خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالم روزه بگیریم!
. بدلیل هم زمانی ماه مبارک رمضان با فصل تابستان ممکن است برخی از افراد دچار مشکلاتی از قبیل: سردرد، دل درد، ترش کردن یا سوزش معده شوند. ولیکن با رعایت یک برنامه غذایی درست در فاصله افطار تا سحری، می توان از بروز این عوارض تا حد زیادی پیشگیری کرد. پرهیزهای غذایی در ماه رمضان پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده مثل کله پاچه. مواد غذایی پرچرب اگرچه کالری بالایی دارند ولیکن از ...
تاثیر خشونت خانگی بر اعصاب و روان کودکان
سطح اضطراب و گوش به زنگی بالاست و این اضطراب را خصوصا در ارتباط با فرد آزارگر و در مورد سایر افراد به صورت عمومی تر می توان دید.ترس های اجتماعی هم در این کودکان بیشتر است و حتی ممکن است شاهد رفتارهای بازگشتی باشیم. یعنی کودکی که کنترل ادرار و مدفوع داشته بعد از خشونت های جسمی ممکن است دچار ناتوانی در کنترل ادرار و مدفوع شود. افسردگی و اضطراب افسردگی از دیگر عوامل روان شناختی ...
راه اندازی مرکز مراقبتهای سکته مغزی در سراسر استان کرمان
...: سکته مغزی شایع ترین علت مرگ و میر به شمار می رود و از اهداف وزارت بهداشت درمان های جدی و به روز است که مرگ و میر و عوارض ناشی از سکته مغزی را در بیماران کاهش دهد. وی با بیان اینکه امیدواریم در سایر نقاط استان کرمان نیز چنین مراکزی راه اندازی شود تا بیماران سکته مغزی زمان طلایی را برای درمان از دست ندهند، اظهار کرد: قرار شده در همه دانشگاه ها این مراکز فوق تخصصی فعال شود که با انجام ...
ابتکار از افزایش شیوه های نوظهور خشونت در میان نوجوانان گزارش می دهد؛
. استفاده از اسید نیز در میان دختران و پسران افزایش یافته است. گمنامی افراد و همچنین در دسترس بودن، افراد را به استفاده از چنین ابزاری برای قتل ترغیب می کند. نوجوانانی که در فضای بی اخلاقی و بی مدنی بودن بزرگ شده اند راحت تر به استفاده از این نوع روش ها اقدام می کنند. این دسته از افراد حرمت دیگران را در نظر نمی گیرند. نبود فضای شاد و عدم تربیت نوجوانان باعث می شود که هرکس با هر ابزاری علیه دیگران خشونت ...
گرایش اسف بار قشر جوان و نوجوان به مصرف قلیان/ پارک های شهر بروجرد از دود قلیان پاک می شوند
گرایش جوانان به مصرف این ماده دخانی تبدیل شود، اگرچه امکان پذیر شدن این اتفاق نامبارک آن هم با وجود گستردگی عرضه و مصرف قلیان در پارک ها و بوستان های شهر دور از انتظار نیست. مشاهده تصاویری از مصرف قلیان توسط برخی پسران و حتی دختران جوان در اماکن عمومی نظیر پارک های بروجرد واقعیتی اسف بار است که اگر مهار نشود، دامان خیلی ها را می گیرد. بی شک مصرف کنندگان قلیان آن هم با طعم توتون ...
روزه داری با طعم سلامت
به گزارش بلاغ ، چند اصل قطعی و غیرقابل تغییر در باره روزه داری صحیح وجود دارد، از جمله این که افراد روزه دار باید سه وعده غذایی یعنی سحری، افطاری سبک و شام کم حجم را در برنامه غذایی خود حتما داشته باشند. در غیر این صورت در نیمه ماه یا بعد از ماه رمضان دچار مشکلات متعدد مثل بیماری های گوارشی، عوارض ناشی از کم آبی بدن، افت قند خون، سردردهای مداوم و... خواهند شد. دکتر علی اکبر رمضانی ...
کودک چاق را روان درمانی کنید
... کودکانی که اضافه وزن دارند اغلب دارای مشکلات روانی اجتماعی هستند که علاوه بر مشاوره تغذیه ای با روان درمانی می توان به آن ها کمک کرد. ابتدا آن ها باید رفتاردرمانی شوند و پس از آن، افکار و احساسات کودک درباره خود، بدن و رفتارش نسبت به مواد غذایی را تغییر داد. این روش درمان نسبتا کوتاه است. خانواده درمانی به کودکانی که تغذیه آن ها به دلایل عاطفی ارتباط دارد، کمک می کند. در این روش استراتژی ...
استرس خود را با این روش ها در وقت خواب دور کنید.
.... پروفسور اسکات رایز، مدیر بخش اختلالات روحی در دانشگاه موسسه علوم اعصاب سین سیناتی می گوید، دو کاری که با تلاش کردن به هیچ عنوان نمی توانید در انجام آن موفق شوید، خواب است و رابطه جنسی. اگر به این فکر به رختخواب بروید که باید کاری انجام دهید و نگران باشید که نتوانید آن کار را بکنید، مرکز تهدید در مغزتان را فعال کرده و آن وقت مغزتان دیگر اجازه خوابیدن به شما نخواهد داد. بنابراین رویکرد ...
پنهان کاری علت استرس/10راه مقابله با استرس در مردان/استرس با شما چه کارها که نمی کند!استرس و کم خوابی ...
...، روان پزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، پرسیده ایم و ماحصل، گفتگویی شد که می خوانید. خانم دکتر! در برخوردهایمان با دوستان و آشنایان، افرادی را می شناسیم که خیلی زود نگران می شوند و در ذهنشان همیشه بدترین حالت ممکن را تصور می کنند. اگر فرزندشان 10 دقیقه دیرتر به خانه برسد، چنان دچار اضطراب می شوند که انگار واقعا تصادف کرده. این را می توان یک اختلال روانی دانست؟ استرس و ...
کارگاه تولید انبوه یخمک تقلبی در اردبیل پلمپ شد
...> عوارض چشمی و گوش: نابینایی ، کاهش بینایی وتاری دید، ایجاد برق های نورانی در چشم ، کاهش دید شب، درد در چشمان ، بیرون زدگی چشم ها ازحدقه ،ایجاد صداهایی شبیه به زنگ یا سوت در گوش، از دست رفتن شنوایی. عوارض روانی: افسردگی ، حساسیت و زود رنجی، پرخاشگری، اضطراب ، تغییرات شخصیتی ، بی خوابی، فوبیا. عوارض قلبی: افزایش ضربان قلب، تنگی تنفس، افزایش فشار خون. عوارض گوارشی: حالت ...
پرخوری عصبی یعنی چه؟
معده با این روش ها خالی از عوارض نیست! هر یک از این روش های ذکر شده خالی از عوارض نیستند، به عنوان مثال مصرف داروهای ملین یا ادرار آور اگر به درستی مصرف نشوند بعد از مدتی بدن با کمبود ویتامین مواجه می شود همچنین عملکرد دستگاه گوارش دچار اختلال و فرد مبتلا به یبوست می شود. پاکسازی سیستم گوارشی می تواند مشکلات جسمی متعددی را به وجود آورد از جمله آسیب دیدن دندان ها به علت اسید معده و مشکلات ...
مردها چطور ارگاسم زن را متوجه شوند؟
و برای چند ثانیه به ویژه اگر ارگاسم کولیتورال باشد حساسیت کولیتوریس آنقدر است که شاید زن نتواند تحمل کند و بخواهد که رابطه جنسی و عمل دخول برای چند ثانیه متوقف شود. خیلی از زنان در اثر ارگاسم واژینال یا کولیتورال دچار لرز بدن و حالتی مثل تشنج می شوند که این هم می تواند از علائم ارگاسم باشد. هر چند زنانی که می توانند ارگاسم غیر واقعی را نشان دهند هم می توانند این کار را انجام دهند. آنچه که مهم است ...
دلایل کم کاری تلویزیون و سینما در پرداختن به موضوع ایدز
و شخصی بینجامد یعنی به جای اینکه فرد بعد از ابتلا به بیماری تحت پوشش گرفته شود با سرمایه گذاری در تولید آثار آگاهی بخش هنری می توان جلوی ابتلا به بیماری را گرفت. بازیگر آثاری چون خانه سبز و همه فرزندان من ادامه داد: البته که حتی فکر کردن به ابتلا به بیماری نظیر ایدز آدمی را اذیت می کند بخصوص که در جامعه ما طوری عمل شده که حرف زدن در این باره هم با ابراز شرمندگی همراه است و دقیقا یکی از ...
