سایر منابع:
سایر خبرها
علت بوی بد دهان و راهکارهای رفع آن/ دلایل احساس طعم فلز در دهان
: گرسنگی سبب ایجاد تغییر در متابولیسم بدن می شود و به دلیل سوختن مواد قندی، فرد با بوی بد دهان مواجه می شود. دادیار با ارائه راهکارهایی که سبب کاهش بوی بد دهان می شود تصریح کرد: مسواک زدن دائم و رعایت بهداشت می تواند تاثیر زیادی در کاهش بوی بد دهان داشته باشد و در کنار آن، افراد باید از خوردن زیاد مواد غذایی مانند سوسیس و کالباس که سبب ایجاد رفلاکس می شوند، جلوگیری کنند. وی ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
به گزارش ملیت به نقل از روزنامه شهرآرا، مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماری های التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ این که می گویند پای مرغ باعث غضروف سازی می شود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه و متخصصان صنایع غذایی خوردن فرآورده های جانبی طیور را زیاد به مردم توصیه نمی کنند؟ جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا... جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به ...
10 راه افزایش اشتها
...> 9. ظرف های غذایتان را رنگی کنید اگر شناختی از روان شناسی رنگ ها داشته باشید، حتماً می دانید که رنگ های گرم و زنده مانند نارنجی، ارغوانی، قرمز و زرد تیره می توانند باعث افزایش اشتها شوند. با این حساب شما می توانید برای افراد بدغذا یا کم اشتها ظرف هایی رنگی روی میز غذا بگذارید؛ از بشقاب و لیوان خودشان گرفته تا دیس غذا و پارچ آب! 10. از چاشنی ها کمک بگیرید انواع سس ها ...
علائم هشدار دهنده برای زخم شدن سیستم گوارشی
دلیل میزان بالای آنزیم های گوارشی در معده و روده شایع است. اما وجود اندکی خون در استفراغ، می تواند نشان دهنده ی پیشرفت زخم معده و نیاز به مراقبت پزشکی در اسرع وقت باشد. 10. تغییر رنگ مدفوع زخم معده می تواند رنگ مدفوع را تغییر دهد و آن را کم رنگ، تیره تر یا خون آلود کند. مدفوع حاوی خون نشان می دهد که زخم معده تان به لحاظ اندازه در حال رشد است یا شدیدتر شده است. منبع: ولنس بین ...
مراحل روزه داری در بیانات رهبر معظم انقلاب
، از سختی خالی نیست. بشر بدون تحمّل سختی ها به جایی نمی رسد. این مقدار سختی که در تحمّل روزه گیری وجود دارد، در مقابل آنچه که از روزه عاید انسان می شود، چیزِ کم و سرمایه اندکی است که انسان مصرف می کند و سود بسیاری را می برد. سه مرحله برای روزه ذکر کرده اند؛ هر سه مرحله هم برای کسانی که اهل آن هستند، مفید است. یک مرحله، همین مرحله عمومی روزه است؛ یعنی پرهیز از خوردن و نوشیدن و سایر محرّمات ...
سندرم ترنر؛ اختلال کروموزومی دخترانه
به طور کامل وجود ندارد. سندرم ترنر موزاییک: ناهنجاری هایی که تنها در کروموزوم X در برخی سلول های بدن رخ می دهد. سندرم ترنر می تواند باعث این اختلالات و مشکلات شود: ناتوانی های فیزیکی ناتوانی های احساسی ناتوانی های آموزشی نشانه ها و علائم سندرم ترنر علائم بیماری درواقع چیزی است که بیمار آن را حس کرده و بروز می دهد، در شرایطی که نشانه بیماری چیزی است ...
5 توصیه برای مصرف صحیح پروتئین
...، دفاع و نابود کردن. سلول های ما بیش از 100.000 پروتئین را مورد استفاده قرار می دهند تا عضله، پوست، انتقال دهنده عصبی، غده، ارگان، مو و ناخن بسازند. پروتئین ها مواد ساختاری برای تقریبا همه اجزای بدن می باشند. می توان به بدن مانند یک ماشین پروتئین نگاه کرد، جذب می کند، می شکند، استفاده می کند، ترکیب می کند، و هر 24 ساعت مجددا از پروتئین استفاده می کند. پروتئین ها همچنین ...
انگور و یک دنیا خاصیت
وزن و دیابت نوع 2 باعث نگرانی است؟ تحقیقات نشان داده که برعکس این ماجرا حقیقت دارد. محققان دانشگاه هاروارد، در تحقیق و آنالیزی که روی 185.000 نفر انجام دادند متوجه شدند، خوردن میوه های کامل برابر است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2. همچنین محققان دریافتند افرادی که روزی یک یا دو مرتبه آب میوه مصرف می کنند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 خود را تا 21 درصد افزایش می دهند. این یعنی فرم ...
ناهنجاری های اجتماعی دانش آموزان؛ پشت پرده زندگی دانش آموزان چه می گذرد؟
او دیگرقادر به تغییر و اصلاح آنها نیست و او تنها است. زنگ خطرهایی که باید جدی گرفته شوند زمانی که فرد افسرده تحت معالجات درست و موثر قرار بگیرد از افکار منفی رها شده و می توانند امید و انرژی و شادمانی خود را دوباره باز یابد، اما در هنگام افسردگی فکر به پایان دادن به زندگی تنها گزینه این فرد است. این روانشناس بیان کرد : در بیشترموارد نشانه هایی وجود دارند که مشخص می ...
وقتی شغل تان نمی گذارد لاغر شوید...
تمام حرکات کارمندان را تحت نظر دارند. این عوامل استرس زا بوده و علاوه بر ایجاد سردرد، ناراحتی معده، فشار خون بالا، درد قفسه سینه و اختلالات خواب و فشار خون، باعث کند شدن سوخت و ساز مواد غذایی در بدن می شود. کاهش سوخت و ساز هم به چاق شدن منجر می شود. نکته هایی که شاید به کارتان آید مصرف نوشابه محققان مرکز علوم بهداشت تگزاس: افرادی که نوشابه های رژیمی می نوشند70 درصد بیشتر شانس چاق شدن دارند. تاثیر کافئین در میانه روز کافئین موجود در قهوه باعث مقاومت به انسولین شده و میزان انباشت چربی در بدن را افزایش می دهد. ...
کاسبان تحریم چه کسانی هستند؟/ توهین دوباره اصلاح طلبان به دولت روحانی/ دستور دولت به قالیباف درباره گسل ...
صورت گرفته برای این پروژه، با قید فوریت انجام شود. جمهوری اسلامی وزیر اوقاف مصر: خطر اخوان از مافیای مواد مخدر کمتر نیست وزیر اوقاف مصر بار دیگر از گروه اخوان المسلمین انتقاد کرده و آن را تهدیدی علیه امنیت و صلح جهانی دانست. روزنامه المصری الیوم نوشت: محمد مختار جمعه ، وزیر اوقاف مصر با صدور بیانیه ای گروه اخوان المسلمین را تهدیدی علیه امنیت و صلح جهانی خوانده و ...
چگونه از کاهش وزن در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
دریافتی کافی نخواهد بود و ممکن است به کاهش وزن منجر شود. به همین منظور سعی کنید افطار را در دو مرحله میل کنید. ابتدا خرما ، سوپ و سالاد را بخورید. سپس نماز مغرب و عشا را به جا بیاورید و دوباره وعده غذایی اصلی را بخورید. در این حالت بدن شما زمان کافی برای دریافت وعده اصلی را خواهد داشت. اگر در طول ماه مبارک رمضان احساس سیری سریعی داشتید، مطمئن شوید که بین وعده های غذایی خود آب می نوشید. از ...
حکمی در باب اسفنجی
محرومیت این دروازه بان را به تنش بمالد که در نوع خودش اتفاق فوق العاده ای است! بدون تردید اما بحث برانگیزترین بخش این حکم مربوط به ابهام در علت صدور آن می شود. در شرایطی که مسئولان کمیته اخلاق زبان به دهان گرفته اند و لام تا کام در مورد این پرونده پرسروصدا حرف نمی زنند، در محافل خبری این طور شایع شده که محرومیت سوشا صرفا به خاطر استفاده او از یک شلوار زرد رنگ بوده است. مکانی بعد از بازی ...
راز بزرگ "نوک انگشتان" در حمام!
است و این واکنش در یک تماس کوتاه پدید نمی آید. علاوه بر آن، چروک پوست بیشتر در نتیجه تماس با آب تازه پدید می آید تا آب دریا؛ همین مسئله نشان می دهد که چروک خوردن پوست به عنوان یک عاملی تکاملی در نخستین ها شکل گرفته است. گرچه چروک شدن پوست از همان ابتدا به منظور بهتر در دست گرفتن اشیا تکامل نیافته اما امروزه یکی از مهمترین کاربردهای آن شناخته می شود. مطالعات اخیر نیز این گفته را تایید می ...
رفع موی زائد با روغن مورچه!
موهای زائد را از بین برد، پاسخ داده و راهنمای کاملی درباره استفاده از این محصول دراختیار شما قرار دهیم، به همین منظور سراغ دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی رفتیم تا درباره روغن مورچه و کاربرد آن برای مان بگوید. روغن مورچه، موبر نیست در منابع طب سنتی مانند تحفه حکیم مومن تبریزی و مخزن الادویه خراسانی که قدمت 200 ساله دارند درباره روغن مورچه و خواص متنوع آن برای درمان بیماری ...
شوق زندگی و میل مبهم خودکشی در گفتگو با مصطفی ملکیان
معلوم میشود که من شوق حیات دارم... نه، این دو با هم فرق میکنند. چیزی را که شور و شوق و نشاط زندگی تعبیر میکنیم، یک حال درونی است که از مقوله “احساسات و عواطف و هیجانات” ناشی میشود. اگر این حال درونی در شما وجود داشته باشد، به هیچگونه سبک، سنگین کردن و محاسبه فایده و هزینه زندگی نیاز ندارید، به عقلانیت عملی هم نمیخواهد رجوع کنید. شخصیتو منش شما به حسب عوامل پنجگانهای شکل میگیرد: یکی مسئله ...
قرص نیروبخش
شاهی را نیز به وی ببخشند ما زبان درمی کشیم و حرفی نمی زنیم. چندان از این گونه سخنان به گوش شاه فرو خواندند که سرانجام عقیده ی او را درباره ی جرئت و دلاوری چن برگردانیدند، و او را به آزمودن آن جوان برانگیختند. بامدادی، شاه چن را زودتر از روزهای دیگر نزد خود فراخواند و گفت: بسیاری از درباریان من از علاقه و مهری که من به تو نشان می دهم سخت ناخشنودند، و از من خواسته اند که بار دیگر شهامت و ...
روش کاهش وزن با تخم شربتی !
به گزارش افکارنیوز ، دانه های گیاه ریحان کوهی، به تخم شربتی مشهور است که دانه هایی لعاب دار هستند و فواید بسیاری دارند، که در اینجا به ذکر خواصی از آن، که شاید نشنیده باشید، می پردازیم. نوشیدنی تخم شربتی و خواص آن کار شناسان طب سنتی معتقدند، استفاده از تخم شربتی فواید زیادی برای بدن، از جمله کاهش وزن، درمان بیماری های تنفسی، پیشگیری از دیابت، رفع خستگی و تشنگی ...
کنترل فشار خون با این روش های موثر
پتاسیم عبارتند از طالبی، سیب زمینی شیرین، اسفناج و لوبیا. جایگزین کردن برخی چاشنی ها به جای نمک: کاهش مصرف نمک می تواند منجر به کاهش رضایت شما از طعم و مزه غذاها شود، برای همین می توانید از طعم دهنده های قوی به جای نمک استفاده کنید از قبیل: سیر، ریحان، لیمو. همچنین تا حد امکان از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و کنسروی و آماده بپرهیزید، مثل سوسیس و چیپس، مرغ منجمد و ...، چون این مواد سرشار از ...
همیشه بیدار
. به پهلو خوابید و چشمانش را تقریباً بست و حالت گربه ی مرده ای به خود گرفت. لیکن، هرگاه دیده ی تیزبینی به او می نگریست، درمی یافت که پرتوی که از پس مژگانش بیرون می تافت هم چنان شرر بار است و نشان می دهد که همیشه بیدار همان همیشه بیدارِ موش افکن است و نوک بینی اش مانند پیش تکان می خورد. موشی سر از سوراخ بیرون آورد و چون تنه ی دشمن دیرین خود را در روبه روی آن افتاده دید، هراسان باز پس جست و ...
خوردن سحری در ماه مبارک رمضان از چه اهمیتی برخوردار است؟
نخوردن سحری در نوجوانان چه معایبی دارد؟ از معایب نخوردن سحری در نوجوانان در حال رشد، تاثیر نامطلوب در روند رشد آنهاست. بهتر است سعی شود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح از خواب بیدار شوید و با آماده کردن سحری مطلوب، اشتهای خود را افزایش دهید. از غذای تازه و گرم استفاده کنید. غذاهای کم چرب، کم نمک وکم شیرین انتخاب کنید. از همه گروه های غذایی شامل غلات سبوس دار، پروتئین ها، لبنیات، سبزی ها و میوه ها بخورید. از چای زیاد و پر رنگ و همچنین قهوه به علت از دست دادن ...
توصیه هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
روزه دار می شود. با وجود اینکه تشنگی به روزه داران فشار می آورد اما اکیداً توصیه می کنیم از مصرف آب یخ در شروع افطار خودداری شود. چون تأثیر بدی روی معده و به طور کلی دستگاه گوارش می گذارد. بهتر است مایعات بدن به طور تدریجی و در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. حواستان به هدر دهنده های آب باشد مصرف مواد گوشتی در وعده سحر می تواند در طول روز تشنگی ایجاد کند. چون بدن برای هضم پروتئین به آب ...
آسم کودکانی با نفس های تنگ
مدت داخل سینک آشپزخانه بماند. این فوق تخصص ریه تاکید می کند: مواجه شدن با مواد تشکیل دهنده بدن حشراتی مانند سوسک و نیز موادی که از تشک های پشمی مانده یا بالش ها آزاد می شود یا موی بدن سگ و گربه آلرژی زا محسوب می شوند. کودکان ، اسپری در دست ! بی شک، درمان شناخته شده آسم استفاده از اسپری هایی است با نام آسم یار و آسان نفس که دارو را به طور مستقیم وارد ریه می کنند. ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
...، کدام یک به ریزش مو منجر می شوند؟ داروهایی که برای درمان اختلالات تیروئیدی به کار می روند نیز همین تاثیر را دارند، چون غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی است که تجدید و رویش موها را کنترل می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید می تواند باعث بر هم خوردن چرخه ی رویش مو شده و ریزش مو ایجاد کند. افرادی که دچار مشکلات تیروئیدی هستند، اگر دارویشان (مانند لووتیروکسین) را با دوز ...
سبک زندگی غلط و احساس خستگی
را در نظر بگیرید. اجتناب کامل از گوشت قرمز: اینکه می گویند مصرف همه چیز باید در حد اعتدال باشد، در مورد گوشت قرمز هم صدق می کند و قبل از این که از مصرف آن به طور کامل پرهیز کنید، باید این نکته را بدانید که گوشت قرمز منبع بسیار مفید از آهن است؛ ماده معدنی که کمبود آن در بدن منجر به کاهش اکسیژن رسانی به خون و ایجاد خستگی و ضعف می شود. مصرف گوشت قرمز را برای دو بار در هفته در رژیم غذایی ...
گلایه گچسارانی ها از افزایش قیمت ها درماه رمضان!+تصاویر
بازار تره بار گچساران است نیز می گوید:قیمت اجناس در سایه بی توجهی مسئولان در نظارت بر بازار، به جای اینکه در این ماه کاهش پیدا کند نیز بیشتر شده و این گرانی ها به سفره خانوار ضربه زده و باعث می شود تا خیلی از خانوادها نتوانند نیاز فرزندان روز دار خود را به خوبی تامین کنند. وی افزود:متاسفانه برخی از اصناف در گچساران لحظه شماری می کنند تا ماه رمضان از راه برسدو اجناس مغازه هایشان را گران ...
با علائم کمبود آب بدن در بدن آشنا شوید
مصرف و گلیکوژن ذخیره می کند، تحت تأثیر قرار می گیرد؛ در نتیجه فرد هوس می کند خوراکی بخورد؛ از شکلات گرفته تا اسنک های شور، اما هوس شیرینی شایع تر است زیرا در شرایط کم آبی، بدن با مشکل تولید گلیکوژن رو به رو می شود. زمانی که هوس شیرینی کردید، خوراکی آبکی انتخاب کنید، اغلب میوه ها و سبزی ها حاوی آب است از این رو آب موردنیاز بدن را تأمین می کند. در واقع بیش از 90درصد از مواد تشکیل دهنده برخی ...
نگاهی به کتاب سرگذشت حاجی بابا، نوشته جیمز موریه
شیادی طب آموخته و به گستاخی دست به طبابت و معالجه می زند، در حالی که واقعا چیز زیادی از طب و طبابت نمی داند. داروها و طلسم ها و اعتقادات به آنها در ایران، درمان با حقه بازی و دعانویسی، ماجرای مضحک دارو خوردن پادشاه از جمله مواردی است که موریه درخصوص بهداشت و درمان مطرح می کند که در ادامه به این مباحث اشاره می شود. رواج جادو و طلسم ها درایران برای معالجه بیماری ها جیمز موریه ...
مهم ترین بیماری هایی که سلامت زنان را تهدید می کنند
با پزشک مشورت کنید. بین زنان رفتن نزد پزشکان مختلف برای رسیدن به نتیجه نهایی، امری عادی است و این موضوع نشان می دهد که علائم بیماری خود را بیشتر از مردان جدی می گیرند. افسردگی سابقه داشتن دوره های توام با افسردگی، سابقه خانوادگی افسردگی، سابقه مشکلات قلبی، بیماری مزمن حاد، مشکلات زناشویی، سوءمصرف مواد مخدر، استفاده از داروهایی که مسبب افسردگی هستند مانند داروهایی برای فشار خون ...
کنترل بهداشتی کالباس و سوسیس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چون غیر از گوشت مواد دیگری به کالباس و سوسیس افزوده می شود آلودگی هر کدام باعث آلودگی محصول شده و فساد را باعث می شود. رنگ کالباس و سوسیس سالم قرمز و روشن بوده و بوی مطبوع و خوشایندی دارند. مزه ترش در اینگونه محصولات نشانه فساد آنها است. برآمدگی و فرو رفتگی نباید داشته باشد. اگر چاقویی را در آب جوش قرار دهید و بعد از چند دقیقه که خوب داغ شد ...