سایر خبرها
فرمول تمرینات ورزشی در هوای آلوده
به گزارش شفا آنلاین ،افراد در برخورد با مواد شیمیایی و گرد و خاک واکنش های حساسیتی و عکس العمل نشان می دهند.انسداد و تنگی راه های تنفسی بیشتر به دلیل در معرض قرار گرفتن با گرد و خاک و آلودگی هوا تشدید می شود. افزایش مونواکسیدکربن در هوا مقدار انتقال اکسیژن به بدن را کاهش می دهد از این رو قلب مجبور است برای ایجاد موازنه و اکسیژن رسانی به موقع به اندام های بدن فعالیت خود را افزایش دهد ...
شباهت جالب بین میوه ها و سبزیجات با اندام بدن انسان
شاید برای تان جالب باشد که بدانید بسیاری از سبزیجات و میوه ها شباهت هایی به اندام بدن انسان دارند و دقیقا برای همان اندام داخل بدن, مناسب و مفید هستند! فواید میوه ها و سبزیجات هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است، مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم می رسد درست مانند چشم انسان می باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود. وقتی ...
خواص آویشن1
. آویشن برای مصارف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از روغن این گیاه برای موارد مختلف پزشکی استفاده می شود.برگ های این گیاه را می توان به صورت دم کرده استفاده کرد و روغن و کرم حاصل از آن بر روی پوست بدن اعمال می شود. مزایای آویشن برای سلامتی: خاصیت ضدقارچی: مشهورترین ماده ی فعالی که در آویشن وجود دارد ،تیمول می باشد. این ترکیب آلی دارای اثرات بسیار زیادی بر روی بدن است ...
دلیل ابتلا به نقرس چیست؟
اسید اوریک. این اسید اوریک نیز یک محصول سوخت و ساز و پورین است. این محقق طب اسلامی و ایرانی افزود: بالا بودن میزان اسید اوریک در خون می تواند همراه با کریستالیزه شدن آنها در مفاصل بدن شود و ایجاد یک التهاب حاد به نام نقرس کند که معمولاً همراه با اختلالات متابولیک دیگر در سلول ها از جمله دیابت همراه شود. اکبری تصریح کرد: در طب جدید به جای حل اساسی مشکل سوخت و ساز سلول ها که ...
کنترل بیماری های قلبی در دیابتی ها با کاهش وزن
بیمار باشد همچنین حفظ وزن کاهش یافته از اهمیت بالایی برخوردار است. محققان بر این باورند که کاهش وزن سبب کاهش بافت چربی می شود و حساسیت نسبت به انسولین را افزایش می دهد؛ دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین به وجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. بنیاد بین المللی دیابت پیش بینی می کند ...
با این علائم از یک ماه قبل حمله قلبی را پیش بینی کنید
به گزارش شفا آنلاین ، حمله قلبی یکی از متداول ترین علل مرگ و میر در آمریکا شناخته شده است. این عارضه به علت انسداد رگ های خونی رخ می دهد. بسته شدن رگ های خونی باعث نرسیدن اکسیژن کافی به عضله قلب و از بین رفتن سلول های آن می شود. عوامل مختلفی باعث بروز ایست قلبی می شوند که از جمله آن ها می توان به کلسترول بالای خون، مصرف دخانیات، اضافه وزن و عمدتاً سبک نادرست زندگی اشاره کرد. ...
با "ولبی" استرس را از خود دور کنید
به گزارش شفا آنلاین ، در حال حاضر انواع فناوری های پوشیدنی تناسب اندام در بازار وجود دارد که همه عملکردهای بدن را پیگیری می کنند. دستنبد و اپلیکیشن بازخورد زیستی ضد استرس WellBe نیز به ارزیابی تپش قلب پرداخته و الگوریتمی را برای تعیین سطوح استرس اجرا می کند. عملکرد این الگوریتم که در فهرست ثبت اختراع قرار دارد، هنوز ناشناخته است. به گفته سازندگان، فناوری WellBe می تواند ...
تکامل در برابر تکامل
پیچیده دارند، مثل انسان، در مقابل سرطان بسیار آسیب پذیرند و علت این آسیب پذیری بزرگی و پیچیدگی ساختاری آنها است. فرآیند تکامل، به وجود آورنده سرطان است و اندیشه تکاملی ابداع گر درمان های نوین و موثر؛ پس مشاهده می کنیم که تکامل می تواند در راستای بهبود سلامت باشد. برای درک بهتر سرطان باید به اساسی ترین فرآیندی که در بدن ما رخ می دهد بپردازیم: تقسیم سلولی. سلول سرطانی الگوی تقسیم طبیعی کنترل شده ...
ساخت حسگری با قابلیت تشخیص سرطان پروستات
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر عبدالله سلیمی عضو هیات علمی دانشگاه کردستان و مجری طرح تمرکز فعالیت های علمی خود را بر سنسورها و زیست حسگرها (بایوسنسور) دانست و گفت: در سال های اخیر نیز فناوری نانو در این حوزه رسوخ کرده است از این رو مطالعاتی در این زمینه در دستور کار داریم. وی با اشاره به کارکردهای بایو سنسورها افزود: بایو سنسورها سیستمی هستند که با استفاده از آنها می توان ترکیبات زیستی را ...
همه چیز درباره سندرم ترنر و راه های تشخیص آن
دوتای آنها کروموزوم جنسی است. زنان دو کروموزوم X دارند. در افرادی که سندرم ترنر دارند، یکی از این کروموزوم های جنسی یا وجود نداشته یا دچار ناهنجاری های دیگری است. به عبارت دیگر می توان گفت که دو نوع سندرم ترنر داریم: سندرم ترنر کلاسیک: کروموزوم X در آن به طور کامل وجود ندارد. سندرم ترنر موزاییک: ناهنجاری هایی که تنها در کروموزوم X در برخی سلول های بدن رخ می دهد. ...
5 توصیه برای مصرف صحیح پروتئین
نابود کردن. سلول های ما بیش از 100.000 پروتئین را مورد استفاده قرار می دهند تا عضله، پوست، انتقال دهنده عصبی، غده، ارگان، مو و ناخن بسازند. پروتئین ها مواد ساختاری برای تقریبا همه اجزای بدن می باشند. می توان به بدن مانند یک ماشین پروتئین نگاه کرد، جذب می کند، می شکند، استفاده می کند، ترکیب می کند، و هر 24 ساعت مجددا از پروتئین استفاده می کند. پروتئین ها همچنین زبان زندگی ...
اگر رنگ زبان تان تیره بود...
به گزارش شفا آنلاین ، زبان قوی ترین ماهیچه بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترنی کارکرد این عضو، تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل، به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند. مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید، می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید. رنگ، بافت و رطوبت زبان از آنچه در درون بدن ...
نشانه هایی که می گویند کمبود ویتامین 12 B سراغ تان آمده
توانید بیدار بمانید؟ خستگی یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین B12 است؛ خستگی به معنای اینکه باوجود خواب کافی یا حتی بیش از حد نیاز، باز هم دوست دارید بخوابید و نمی توانید بیدار بمانید. علتش آن است که بدن شما برای تولید گلبول های قرمز متکی به این ویتامین است؛ همان طور که می دانید گلبول قرمز اکسیژن را به اندام های بدن می رساند و بدون وجود اکسیژن کافی در سلول ها احساس خستگی خواهید داشت و مهم ...
7 نشانه کمبود پروتئین را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، بدن برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی تخم مرغ، گوشت کم چرب، ماهی، آجیل، لبنیات و سبزیجات سرشار از پروتئین جهت سوخت رسانی به عضلات و سلامت کلی نمی خورید راه های مختلفی دارد. اگر این نشانه ها را در خود دیدید بهتر است روی مقدار پروتئین برنامه غذایی تان تجدید نظر کنید. مرتب احساس ضعف و گرسنگی می کنید تری هوپو رومرو، نویسنده چندین کتاب پرفروش آشپزی، می ...
ارتباط آلودگی هوای محیط خانه با افزایش خطر حمله قلبی
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر 'سامیت میتر' محقق مدرسه فینبرگ دانشگاه پزشکی نورث وسترن در شیکاگو گفت: در مطالعه ای که براساس مشاهدات از یک جامعه محلی در شمال شرق ایران -مطالعه کوهورت گلستان- در سال 2004 تا 2008 انجام شد، مضرات قرار گرفتن در معرض آلودگی های ناشی از سوختن نفت، چوب، دیزل و گاز طبیعی اندازه گیری شد. در این مطالعه 50 هزار و 45 شرکت کننده 52 ساله حضور داشتند که جنسیت 58 درصد آنها زن بود ...
10 حقیقت جالب درباره مغز انسان
تکنولوژی ها به دست آمده اند می توانند افرادی مانند گالن را نیز شگفت زده کنند: مغز انسان بسیار بزرگ است میانگین وزن مغز یک فرد بالغ 1.3 تا 1.4 کیلوگرم است. برخی از جراحان مغز و اعصاب بافت مغز زنده را مانند خمیردندان و مواد نیمه جامد دیگر توصیف می کنند. در حدود 80 درصد از محتوی جمجمه انسان را مغز فرا گرفته است و مابقی آن از میزان یکسانی خون و مایع نخاعی انباشته شده است به بیانی ...
تصورات اشتباه درمورد بیماری سخت
به گزارش شفا آنلاین ، این قهرمان سنگین وزن جهان در سال 1984، یعنی در سن 42 سالگی خود مبتلابه بیماری پارکینسون شد و همین امر باعث شد که تبدیل به یک چهره جهانی در مقابله با این بیماری شود. بیماری پارکینسون یک اختلال پیش رونده سیستم عصبی مرکزی است که سلول های عصبی مغز تولیدکننده دوپامین را تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی این سلول ها تضعیف می شوند یا می میرند، بدن فرد با کمبود دوپامین مواجه می ...
ساخت اولین میکروسکوپ رباتیک برای مطالعه اجسام متحرک
خودکار زیر میکروسکوپ ردیابی می کند تا محقق به راحتی بتواند تحقیق خود را انجام دهد . از این میکروسکوپ قرار است برای مطالعه فعالیت مغز استفاده شود. یکی از بزرگ ترین اکتشافاتی که در زمینه علوم اعصاب صورت گرفته، ابداع اپتوژنتیک (تصویربرداری عملکردهای مغزی) است که در واقع، علم استفاده از نور به منظور تحریک سلول های عصبی به روش مهندسی ژنتیک است. در این روش دقت بالایی روی مطالعه ارتباط بین ...
10 علامت متداول لوپوس را چطور شناسایی کنیم؟
سلامت نیوز : لوپوس یک بیماری خود ایمنی و به معنی است که بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، کلیه ها و مغز حمله می کند چون نمی تواند بین میکروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، زمانی که سیستم ایمنی بدن به خود حمله می کند، این روند همراه با التهاب، درد و تورم است. با این حال با تشخیص مناسب، طرح ...
استفاده دانشمندان از میتوکندری متحرک برای ترمیم سلول های آسیب دیده عصبی
...> میتوکندری به عنوان منبع توان برای سلول ها عمل می کند و باعث بروز برخی از واکنش های شیمیایی می شود که این واکنش ها انرژی مورد نیاز نورون ها را برای گسترش سلول های عصبی در بدن انسان فراهم می کند. با این حال، برخی از جنبه های رفتار میتوکندری را در طول زمان می توانیم تغییر دهیم. در سلول های بالغ، میتوکندری در یک محل توسط پروتئینی به نام سینتافیلین (syntaphilin) نگه داشته می شود؛ یعنی اینکه آنها ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
استفاده کنید. برای این کار لازم است هر روز یک فنجان عرق شاه تره را بعد از افطار میل کرده و بهتر است این عرق را به صورت خنک میل کنید. نوشیدن روزانه عرق خارشتر علاوه بر افزایش اشتها می تواند موجب افزایش تعرق بدن شده و به این ترتیب گرما و حرارت موجود در بدن را کاهش دهد. از دیگر خواص درمانی عرق خارشتر می توان به خاصیت آن در درمان سنگ کلیه اشاره کرد. برای وقتی که زولبیا و بامیه زیاد خورده اید ...
آسیب های قلبی و مغزی با اهدای خون کاهش می یابد
همنوعان و کمک به نیازمندان است، اما اهدا کننده نیز از مبتلا نبودن خود به برخی از بیماری ها همچون هپاتیت و ایدز آگاه و از سایر فواید آن هم بهره مند می شود. ** کاهش آسیب قلبی و مغزی با اهدای خون مدیرگروه خون شناسی و بانک خون دانشگاه تربیت مدرس در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا، به فواید اهدای خون اشاره کرد و گفت که در فرایند طبیعی، به تدریج آسیب هایی در بافت های حساس بدن مانند قلب و مغز ...
چگونه بیشتر عمر کنیم؟ رازهای 100 ساله شدن
. هم چای سبز و هم سیاه حاوی مقدار زیادی از ترکیبات کاتچین می باشد، ماده ای که به رها شدن سلول های خونی و محافظت از قلب کمک می کند. در مطالعه ای از بیشتر 40500 زن و مرد ژاپنی، کسانی که روزانه 5 فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشند، کمترین خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته ی مغزی را داشته اند. سایر مطالعات که در مورد چای سیاه بود نتایج مشابه ای را نشان داد. برای اینکه قلبتان خوب ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
خوردن سحری مواد پروتینی عضلات از موادی که در بافت ها و اندام ها قرار دارد استفاده می کنند بنابراین اگر وعده سحری میل شود از همان مواد غذایی خورده شده استفاده می شود در غیر این صورت بشدت به بدن آسیب وارد می کند . این متخصص طب سنتی در مورد جلوگیری از یبوست در روزه داران نیز گفت : توصیه ما برای جلوگیری از یبوست در افراد در این ایام مصرف خاکشیر ، تخم شربتی همراه با عسل و شکر قهوه ای است ...
آگاهی های لازم درخصوص بلوغ و تغییرات جنسی در دانش آموز
به گزارش شفا آنلاین ، نوجوانی دوره ای از رشد است که با بلوغ آغاز می شود و با شروع دوره بزرگسالی خاتمه می یابد. نوجوانی را می توان مرحله گذر از کودکی به بزرگسالی توصیف کرد. این دوره به پلی بین کودکی و بزرگسالی تشبیه شده است و فرد برای یافتن جایگاه خود به عنوان بزرگسال رشدیافته، ناگزیر از عبور از آن است. نوجوانی دوره ای است که طی آن روابط فرد با هم سالان تعمیق می یابد؛ استقلالش در تصمیم گیری رشد می ...
آنچه باید از بیماری های خودایمنی بدانیم
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری خودایمن بدین معنا است که بدن به موادی که به طور طبیعی در بدن حضور دارند، واکنش ایمنی نشان می دهد. به بیان دیگر، سیستم ایمنی به خودی حمله می کند. این وضعیت می تواند در اغلب بافت های بدن رخ دهد. براین اساس، بیش از 80 بیماری خودایمن شناخته، نامگذاری و توصیف شده است. بسیاری از بیماری های خودایمن نادر هستند و تحقیقات بسیار کمی در مورد آنها انجام شده است. در زیر به بعضی از ...
برگزاری همایش کبد چرب و توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
اردبیل –خبرنگار هدف و اقتصاد - در ابتدای این همایش آقای مهندس قلی نژاد ابتدا آماری ازمعاینات ادواری همکاران و نتایج اخذ شده که از کل همکاران 552 نفر که چکاب شده بودند ، 207 نفر توصیه به رعایت رژیم کم چرب ، 172 نفر اضافه وزن و 176 نفر مستعد کبد چرب و 39 نفر دیابتی هستند ارائه نمودند سپس آقای دکتر یزدانی پزشک طب کار شرکت عنوان نمودند کبد دومین ,ومهمترین عضو بزرگ در بدن انسان بعد از مغز و قلب است که ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
های بدن حمله یا در آنها پخش شود. راه پیشگیری از سرطان روده بزرگ پیدا کردن و حذف پلیپ ها قبل از سرطانی شدنشان است. آزمایش سرطان روده بزرگ آزمایش در 50 سالگی برای افراد بالغی که در خطر هستند انجام می شود. کولونوسکوپی یکی آزمایش معمول برای شناسایی پلیپ ها سرطان روده بزرگ است. پزشک با استفاده از یک لوله انعطاف پذیر و دوربین کل روده بزرگ را می بیند. پلیپ ها را می توان هنگام ...
از شایعه تا واقعیت
، بخصوص در گرما باید از میوه های آبدار استفاده کرد و از حجم غذاهای سنگین و چرب و گوشت کاست. اگر از داروی گیاهی یا عرقیات می خواهید استفاده کنید باید همراه با دانه ها و گیاهان لعابدار و رطوبت های ژله ای با طبیعت و مزاجی مناسب با مزاج روزه دار استفاده کرد. لعاب ها آب را تا مدتی در خود حفظ می کنند و به تدریج آب را به سلول های بدن می رسانند و بدن روزه دار را در مقابل گرمی و خشکی مقاوم می سازند. در صورتی که تشنگی شدید است؛ ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره و رب انار خانگی سه قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنند. ...
آلبالو: طعمی فوق العاده، خواصی بی نظیر
آب می شود. آلبالو ضدالتهاب است تأثیر دیورتیک آلبالو برای افرادی که از آرتریت و نقرس رنج می برند مؤثر است. محققان به این نتیجه رسیده اند که این میوه های خوش رنگ و خوشمزه حاوی میزان زیادی آنتوسیانین است و این آنتی اکسیدان خواص ضدالتهابی بسیار قوی ای دارد. نتایج پژوهشی که در دانشگاه ایالت میشیگان انجام شده نشان می دهد که آلبالو در کاهش التهاب های بافت های بدن که ایجاد سردرد می ...