سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!
کاروتنوئیدشان 20 درصد بیشتر از طیف اندازه گیری شده است، نسبت به آنهایی که درصد پایینی از این ماده را دارند، 15 تا 20 درصد کمتر خطر ابتلا به سرطان سینه تهدیدشان می کند. این مطالعه براساس چشم انداز بیولوژیکی به نظر متقاعدکننده می رسد زیرا کاروتنوئید رادیکال های آزادی که ممکن است به DNA صدمه بزنند و منجر به سرطان شوند را نابود می کند. برای مصرف بیشتر کاروتنوئید باید سراغ سبزی های نارنجی رنگ بروید. ...
عروسک های جدید می آیند/ ماجرای حذف تیتراژ خندوانه/ فهرست پوشش خانم ها دیگر چیست؟
...، خانواده ها خیلی با آن بیمار ها مسئله دارند و درعین حال مردم تقریباً آن ها را نمی شناسند مانند ماجرای اوتیسم که به آن پرداخته ایم. اتفاقات نویدبخشی نیز قرار است رخ دهد، چیزی که دو فصل است می خواهم اتفاق بیفتد اما تاکنون نیفتاده، اما به زودی خواهد افتاد البته مشابهش را انجام داده ایم فکر کنید تمام تماشاچیان بیمارهای سرطانی ای باشند که بهبودیافته اند. مسئله ی رایج است، متأسفانه بیماری سرطان هم ...
بازکردن روزه با خاکشیر و نبات به رفع یبوست در روزه داری کمک می کند
طب سنتی نیز اضافه کرد: برای افطار بهتر است که ما غذاهایی مصرف کنیم که با معده ای که حدوداً 17 ساعت خالی بوده سازگار باشد بنابراین استفاده از غذاهایی که بسیار سنگین و دیرهضم هستند برای وعده افطار قاعدتاً خوراکی های مناسبی به نظر نمی رسند. وی گفت: استفاده از آب سرد موقعی که افراد ساعت ها تشنه بودند و کبد و معده حرارت زیادی دارد, باعث می شود به سرعت این آب سرد جذب کبد شود و به کبد ما آسیب ...
با زیره سیاه آشنا شویم
سطح کشت را دارد. زیره سیاه در موارد بلع هوا، نفخ شکم ، برطرف کردن سوءهاضمه ، تسهیل هضم غذا، دل پیچه کودکان ، انگل معده و روده ، دفع بادهای کلیه و مثانه ، تنگی نفس ، خفقان سرد، سکسکه نفخی، استسقاء به کار می رود. زیره سیاه دارای خاصیت ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگی های دوران قاعدگی مفید است . مقوی بدن و چاق کننده است . معده را گرم و تقویت می کند و کرم تنیا را دفع ...
معرفی شربت های ضد عطش درماه مبارک رمضان
را با آب سرد و کمی شکر مصرف می کنند که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید. به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه می شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن است. شربت تخم شربتی وقتی تخم شربتی را داخل آب ریخته روی آن لایه ای ژله ای تشکیل ...
خواص آویشن1
رنج می برید ، می توانید از آویشن استفاده کنید. آویشن خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند خلط را از بین ببرد. همین امر موجب می شود تنفس راحت تر شود. دم کردن برگ های آویشن بهترین و قدرتمندترین روش برای بهبود دستگاه تنفسی است. هشدار: افرادی که دارای معده ی ضعیف و حساس هستند ، مصرف زیاد آویشن می تواند باعث ایجاد ناراحتی گوارشی گردد. اما به طور کلی، این گیاه ماده ی آلرژی زایی نبوده و می تواند در رژیم غذایی بیشتر افراد وجود داشته باشد ...
آشنایی با 10 آزمایش پزشکی ضروری برای مردان
مساوی است. هر مرد بالای 50 سال باید از نظر غربالگری پوکی استخوان مراجعات منظم به پزشک داشته باشد. مردان با سابقه خانوادگی پوکی استخوان، مردانی که از داروهای استروئید استفاده می کنند، وزن شان پایین است، سیگاری هستند و یا الکل و نوشابه مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطرند و باید نسبت به انجام این تست حساستر باشند. سرطان پوست: خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم است. این سرطان در سلول ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
با نعناع، ماهی با سیر یا گردو، اما متأسفانه این روزها بسیاری از این مصلح ها کنار گذاشته شده اند که سبب کاهش کم و کیف جذب و هضم غذا و افزایش آثار و عوارض آنها خواهد بود. شنیده ایم که خوردن عسل با خربزه یا ماست با ماهی در بعضی افراد سبب فلج یا حتی مرگ شده است.از نظر پزشکی صحت دارد؟ در عسل و خربزه ترکیباتی وجود دارد که بر اثر تماس مقادیر زیاد، با هم واکنش نشان داده و به ماده سفت ...
ضرر نوشابه با رنگ آن تغییر می کند؟
چربی روغن ماشین در تعمیرگاه ها) استفاده می شود و این به دلیل اسیدیته قوی آن است، لذا وقتی این ماده وارد معده می شود هرچند که قادر به تحمل آن است اما با تنبل بارآوردن معده در ترشح اسید خود ، اگر دیگر با غذا نوشابه میل نشود سیستم گوارشی بدن دچار اختلال می شود. اولیایی رنگ نوشابه های مشکی را بخاطر کارامل ( وقتی قند را زیاد حرارت می دهند به آن رنگ تبدیل می شود) بدون مشکل دانست و افزود: در ...
مش، هایلایت، لولایت و دکوپاژ، کدام ضرر بیشتری برای موهای مان دارد؟!!
ندارند به دلایل نامشخصی، درباره آن عمل یا حتی هزینه انجامش سوالی نمی پرسند و ممکن است در پایان کار با چهره ای از خود روبرو شوند که دلخواه شان نیست یا مجبور به پرداختن رقمی شوند که فکرش را نمی کردند. واقعیت این است که وقتی قرار است کاری روی پوست، مو یا هر عضوی از بدن ما انجام گیرد، این حق ماست که بدانیم دقیقا چه اتفاقی قرار است بیفتد؟ چقدر زمان می برد؟ چه عوارضی ممکن است داشته باشد؟ و چه هزینه ای ...
ویتامینی که نباید از آن غافل شد
با بالا رفتن سن، قابلیت بدن شما برای جذب ویتامین B12 از غذا کند و کندتر می شود تا آنجا که از هر 100 زن 40 تا 59 ساله، 4 نفر دچار کمبود ویتامین B12 هستند و بسیاری هم در آستانه آن قرار دارند. عدم مصرف گوشت، مصرف برخی داروهای خاص مانند متفورمین (که اغلب برای افرادی تجویز می شود که دیابت نوع 2 یا سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند) یا بعضی داروهای مخصوص سوزش معده و حتی انجام جراحی برای کاهش وزن، همه و همه ...
کلیشه های جنسیتی برای رونق تجارت مد!/ رپرتاژ آگهی چند ساله صدا و سیما برای ورزش وارداتی
موزون و رقص گروهی نقطه اشتراک باشگاه های بدنسازی زنانه نکته مشترکی که در اکثر این به اصطلاح ورزش ها مشاهده می شود استفاده از موسیقی تند، حرکات موزون و رقص گروهی و عمدتا با پوشش کم یا نیمه برهنه است. این نوع ورزش ها عموما در سالن هایی که دور تا دور آینه های قدی بلند پوشیده شده که باعث چند برابر نشان دادن تعداد ورزشکاران داخل سالن و توانایی فرد برای تماشای بدن خود و دیگران در طول ...
کیست های سینه، علائم و دلایل بوجود آمدن
...، شیر را به نوک سینه می برند. بافتی که باعث شکل دهی به سینه می شود از چربی و بافت فیبروز ساخته شده است. کیست های سینه، زمانی به وجود می آیند که غده ها و بافت همبند سینه، زیادی رشد کنند و باعث مسدود شدن مجراهای شیر و بزرگ شدن و پر آب شدن آنها شوند . اگر می خواهید بیشتر بدانید : کیست ها چه زمانی تبدیل به سرطان می شوند؟ انواع کیست سینه 1) کیست های بسیار ریز : این ...
چهره، هوش و شخصیت نوزادتان را طراحی کنید (1)
بیماری های مختلف ارثی را که ممکن است سلامتی بدن را تهدید کند، کاهش دهد. از نمونه های شایع این نوع بیماری های ارثی می-توان چاقی، دیابت، کم خونی و سرطان را نام برد. در بسیاری از موارد، این روش نه تنها وسیله ای برای کاهش شانس کودک در مبتلا شدن به برخی از بیماری ها است، بلکه یک راه مطمئن برای افزایش شانس بقا و سلامت او هم خواهد بود. 4. تولد نوزاد با استفاده از روش طراحی، دامنه درک بهتری را ...
وقتی بدن تان با شما سخن می گوید
قور و صدای غرش معده این صداها نشان دهنده آن است که معده تان می خواهد به نوعی فشاری را که به آن وارد آمده، خالی کند. بین وعده های غذایی، سیستم گوارشی شما هر چند ساعت یک بار متحمل انقباض های شدید و اغلب صداداری می شود تا بتواند باقیمانده غذا را از معده و روده عبور دهد. شاید شما هم قار و قور شکم را نشانه گرسنگی بدانید اما باید بگوییم که قار و قور شکم اغلب نشان دهنده گرسنگی یا نیاز به خوردن ...
7 نشانه کمبود پروتئین را بشناسید
آمینو اسید های ضروری به اندازه کافی پروتئین مصرف نکنید، بدن چاره ای نخواهد داشت جز اینکه عضلات را برای تامین آمینو اسید ها از فیبرشان بشکند. یکی از محل های اصلی که باید چک شود قسمت ترقوه است. اگر استخوان ترقوه خیلی برجسته شود، شاید وقتش است که به فکر دریافت پروتئین و البته کالری بیشتر در برنامه غذایی خود باشید. با کاهش وزن به مشکل خورده اید محققان متوجه شده اند رژیم گیرندهایی که ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
یکی از بهترین این نوشیدنی هاست. این نوشیدنی می تواند دمای درون بدن را کاهش و مقاومت اندام های درونی را در برابر گرما افزایش دهد. نوشیدن این عرق علاوه بر تقویت بدن، موجب بهبود عملکرد معده و اندام گوارشی شده و می تواند میزان کلسترول خون را نیز کنترل کند. افرادی که در طول روز دو فنجان عرق کاسنی را به صورت خنک میل می کنند، روزهای بهتری را در گرما سپری می کنند. می توانید این عرق گیاهی را با مقدار کمی ...
آشنایی با طب سنتی شناخت مزاج1
ترشح شده در دهان). بعد از دهان غذا چهار ساعت در سر معده می ماند و هر چه هضم اول(جویدن و ترشح بزاق) بهتر انجام شده باشد این مرحله راحت تر است. چهار ساعت هم در قعر معده می ماند و هضم دوم در آنجا رخ می دهد و غذا به صورت یک آش نیم پخته در می آید. بعد از گذر از معده، یک ترکیب شبه خون وارد کبد می شود. خونی که در اینجا انباشته می شود از نظر رنگ، بو، مزه و غلظت متفاوت است و از این جهت دارای کارایی مختلفی هم ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
پوست از نظر شکل، اندازه و رنگ تغییری کرده اند یا خیر. آزمایش پوست توسط متخصص پوست یا دیگر متخصصان سلامت باید قسمتی از چکاپ روتینتان باشد. درمان سرطان پوست در صورت تشخیص زودهنگام تاثیر گذارتر و با تغییرات کمتری همراه است. فشار خون بالا (هایپرتنشن ) خطر فشار خون بالا با افزایش سن بیشتر می شود. بالا رفتن فشار خون به وزن و سبک زندگی نیز مربوط می شود. فشار خون بالا می تواند موجب ...
تأمین پلاکت سالم خون دغدغه بزرگ مراکز درمانی و بیماران سرطانی
بیمارستان بودند. با ورود پزشک متخصص مادر آیدا را با بغض فروخورده و اضطراب آشکار نگاهش تنها می گذارم و با وی همراه می شوم تا توصیفی علمی برای روند تزریق پلاکت بیابم. تأمین پلاکت سالم بزرگ ترین دغدغه بیمارستان ها و مراکز درمانی دکتر علی رضامند فوق تخصص هماتولوژی، پلاکت را کوچک ترین اجزای بافت خون معرفی می کند و می گوید این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد ...
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
، 10 تا 15 درصد تغذیه 24 ساعته خود را آن هم بیشتر، با مایعات و مواد قندی نظیر نان، خرما، فرنی و... تامین کنند. قند موجود در چنین موادی بسرعت هضم و جذب خون می شود و انرژی بدن را تامین می کند. برگزاری مسابقه هایی نظیر فوتبال باید با فاصله زمانی یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار انجام شود و بعد از مسابقه، بهترین زمان برای خوردن شام است که باید 25 تا 30 درصد غذای 24 ساعته بدن را تامین کند. ...
به این دلایل زیاد توت فرنگی, زردآلو و گیلاس نخورید!!
مسمومیت غذایی, گاستروانتریت, التهاب معده, التهاب روده دکتر رضا شهسواری, متخصص بیماری های گوارشی با بیان اینکه مسمومیت غذایی یا گاستروانتریت که همان التهاب معده و روده است با شروع فصل گرما و تنوع میوه های فصلی شایع تر می شود، اظهارداشت:این بیماری ویروسی بوده که باعث: اسهال درد شکم استفراغ شدید می شود. گاه نیز ممکن است با: علائمی شبیه به ...
10 درمان خانگی خوراکی در آشپزخانه
برای 30 دقیقه استفاده کنید. چای زنجبیل ، رازیانه و یا نعناع: سبزیجات کلم مانند گل کلم ، کلم بروکلی ، جوانه بروکسل ممکن است با اکثر قسمت بدن شما مهربان باشند، اما ممکن است باعث مشکل در دستگاه گوارش شما شوند. برای مبارزه با این عوارض ناخواسته، چای زنجبیل، رازیانه و یا نعناع بسیار به دستگاه گوارش شما کمک می کند. پاپایا: اگر چای به ناراحتی معده شما کمک نمی کند پاپایا را برای دسر ...
چگونه بیشتر عمر کنیم؟ رازهای 100 ساله شدن
می دهد. کنترل فشار خون و میزان کلسترول، پیشگیری از دیابت و عدم مصرف دخانیات می تواند 6 تا 5.9سال سالم به عمرتان بیافزاید. مقصر می تواند افزودنی هایی باشد که به نوشابه ها رنگ کاراملی می دهد، که در مطالعات صورت گرفته روی حیوانات نشان داد خطر ابتلا به سندرم متابولیکی را بالا می برد. دکتر رامچاندران، استاد پزشکی دانشگاه بوستون و محقق سرپرست مطالعه می گوید: در عین حال دانشمندان بر این ...
آنژیوم گیلاسی چیست؟ آیا خطرناک است؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش طب سنتی و اسلامی: نشانه هایی که بر روی بدن ایجاد می شود هر کدام پیامی برای ما دارند. برخی از این نگرانی ها بی اساس نیستند. خال های جدید ( و تغییر در خال هایی که در بدن از قبل وجود داشت) می تواند نشانه سرطان پوست باشد. تمامی این موارد ممکن است افراد را نگران کند که آیا این برآمدگی های کوچک قرمز رنگ نیز نشانه بیماری سرطان است؟ رشد پوستی که معمولا به ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
...: از خوردن غذاهای شور در ماه مبارک رمضان خودداری کنید زیرا نمک زیاد، نیاز بدن به آب را تشدید می کند و نیز از خوردن ترشی یا غذاهای پرنمک و پر ادویه پرهیز کنید. وی ادامه داد: غذاهای شور و پرادویه به محض خورده شدن باعث خشکی دهان شده، آب معده را جذب و نیاز بدن به آب را زیاد می کند. **خرما بخوریم یا نه؟ خرما یکی از میوه هایی است که کالری بسیار زیادی دارد و از طرفی در ...
همه چیز درباره سندرم ترنر و راه های تشخیص آن
.... نشانه ها و علائم سندرم ترنر بسیار بارز و شاخص بوده و اغلب پیش از تولد خود را نشان می دهد. نشانه ها و علائم این بیماری پیش از زایمان دخترانی که هنوز به دنیا نیامده اند و سندرم ترنر دارند بیماری ورم لنفاوی در آنها شدت پیدا می کند؛ طی این بیماری مایعات بدن به خوبی به اعضای بدن منتقل نمی شود و در نتیجه ترشح مایعات در اطراف بافت ها زیاد شده و منجر به تورم می شود. این بیماری در ...
بررسی خودروی جیلی GC6 جدیدترین چینی بازار ایران
رقبایی چون برلیانس H320 و رنو ساندرو شاهد هستیم و باعث می شود تا وقتی با سرعت به نسبت زیاد فرمان ناگهانی و بریده به خودرو می دهید، حساس کم فرمانی داشته باشید. البته این نکته تا حد زیادی با نحوه رانندگی قابل کنترل است و خوشبختانه سیستم ترمز GC6 در چنین مواقعی عملکرد خوبی را از خود نشان می دهد. ترمزهای دیسکی با سیستم های کنترلی ABS و EBD در این خودرو به نسبت خوب ظاهر می شوند و در زمان ...
آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید
خاکشیر معجزه ای برای لاغری است و به راحتی با خوردن آن می توان روش های کاهش وزن را به خوبی انجام داد. به گزارش میزان، یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود. خاکشیر، گیاه ...
درمان سرطان در ایران استاندارد است؟
بیشتر اتفاق می افتد، افزود: جهش های سنی در کنار کاهش ایمنی بدن باعث می شود مهار سرطان در بدن کاهش یابد؛ همچنین شیوه زندگی ناسالم همچون چاقی بیش از حد یا مصرف کم میوه و سبزیجات و کم تحرکی عوامل مهم افزایش بروز سرطان هستند. مطلق بر لزوم توسعه خدمات و امکانات در کشور و درپی آن به طرح آمایش در وزارت بهداشت اشاره کرد و گفت: با ارزیابی وضع موجود و شاخص های استاندارد متوجه شدیم در حال حاضر و تا ...