سایر منابع:
سایر خبرها
محصولات تراریخته متهم سونامی سرطان در ایران
تغذیه در ابتلا به سرطان می افزاید: مصرف غذاهای مصنوعی مانند فست فودها، استفاده از مواد نگهدارنده فراوان در مواد غذایی مانند کنسروها و شیرها از جمله مواردی است که طبق تحقیقات علمی سرطان زا بودنشان ثابت شده است. هم چنین بسیاری از این مواد آرایشی به خصوص آن دسته که به صورت قاچاق وارد کشور می شوند، سرطان زا هستند. روزگاری، با اشاره به واردات غذاهایی که در آنها دستکاری ژنتیکی صورت گرفته، می افزاید: مصرف ...
صبور باشید منصورغافلگیرتان می کند!
یاسر با وجود نقش آفرینی های گزیده اش از عالم سینما هم به دور نمانده و علاوه بر بازی در فیلم های سینمایی چون روز سوم و توفیق اجباری خود، تهیه کنندگی فیلم اسب سفید پادشاه را هم عهده دار شده است. با او به بهانه بازی در مجموعه پادری گفت وگو کردیم و از تجربه همکاری دوباره اش با محمدحسین لطیفی پرسیدیم. از قبول حضور برای بازی در نقش منصور بگویید. ویژگی های اصلی این نقش که شما را به قبول آن ترغیب کرد چه بود؟ حقیقتش را بخواهید در ابتدای مراحل شروع و پیش تولید کار اصلا خبر نداشتم که من هم قرار است در این مجموعه بازی کنم و آقای لطیفی مرا برای نقش منصور در نظر گرفته اند؛ بلکه گمان می کردم که کار قرار است با حضور همان بازیگران سری اول ادامه پیدا کند. اما بعد با من هم تماس گرفتند و در خصوص نقش با هم صحبت کردیم. متوجه شدم منصور شخصیتی است که با نقش آفرینی های قبلی ام به گونه ای متفاوت است و دو سه وجه متمایز از هم دارد. در واقع در ابتدا شخصیتی است که بسیار موجه و متین است و در ادامه تغییراتی می کند که در خصوصش توضیح بیشتری نمی توانم بدهم و مخاطبان خودشان باید شاهدش باشند. همه این عوامل دست به دست هم داد و در کنار حضور شخص محمدحسین لطیفی در مقام کارگردان کار و متن خیلی خوب کوروش نریمانی، باعث شد که با افتخار حضور در این مجموعه را بپذیرم. سابقه دوستی و همکاری قبلی تان با لطیفی چقدر در قبول این نقش تاثیرگذار بود؟ من همواره در انتخاب نقش ها بسیار حساس هستم و همیشه برایم این قضیه مهم بوده که انتخاب های درستی داشته باشم. محمدحسین لطیفی به نگاه من فرد بسیار هوشمندی است و نگاه خاصی دارد که باعث می شود نیاز مخاطبش را بدرستی شناسایی کرده و سریال هایی مطابق با همان نیازها بسازد. شما اگر چشم اندازی به گذشته داشته باشید و مجموعه هایی چون وفا و صاحبدلان را به خاطر بیاورید، قطعا این حرفم را تائید می کنید که همه این مجموعه ها جدای از مناسبتی بودنشان بشدت مورد استقبال قرار گرفته اند. خب اینها همه در انتخاب من و اطمینان به کار ایشان تاثیر دارد؛ اما این را هم در نظر بگیرید که من در شش سال گذشته در هیچ یک از ساخته های اخیر لطیفی بازی نکرده ام و در واقع رفاقتمان سایه ای بر فعالیت هنری مان نینداخته است. من هرگز به خودم اجازه نمی دهم که در عالم دوستی از ایشان درخواست نقش کنم و انتخاب درست برای هر دوی ما در وهله اول اهمیت است. به هر حال، به تشخیص ایشان این نقش فرصت خوبی برای همکاری دوباره بود. چالش های حضور در این مجموعه که در واقع سری دوم و ادامه مجموعه دودکش محسوب می شود، برای شما به عنوان بازیگری که تازه به کار ملحق شدید چه بود؟ نمی ترسیدید نقش تان اقبال مخاطبان را در پی نداشته باشد؟ اضافه شدن یک شخصیت جدید به مجموعه ای که همه شخصیت های دیگرش از قبل برای مخاطبان معرفی شده و دیده شده اند، کار بسیار سختی است . هم به لحاظ قبول کردن برای مخاطبان و هم نقش آفرینی برای خود بازیگر چالشی جدی محسوب می شود؛ چرا که اگر مورد حمایت تیم و گروه بازیگران قرار نگیری هرگز نمی توانی اتفاقاتی را که در ذهن داری به مرحله اجرا در بیاوری. لذا جا دارد از زحمات و حمایت خوب تمام اعضای این مجموعه تشکر کنم بخصوص از بهنام تشکر، چرا که کمک های زیادی به من کرد و همه اعضا با آرامش شان بستر کار بهتر را برایم فراهم کردند. به نظر می رسد منصور نقش متفاوتی در کارنامه کاری تان محسوب می شود و به لحاظ جدی بودنش در تمایز با نقش های قبلی تان است؛ چقدر این تفاوت را قبول دارید؟ شخصیت منصور پیچیدگی های خاص خود را دارد و متاسفانه هیچ توضیح اضافه ای در مورد شخصیتش نمی توانم بدهم. فقط این را می گویم که در ادامه تغییرات زیادی خواهد داشت و از مخاطبان می خواهم که صبور باشند و با اعتمادی که به کار دارند دست از قضاوت های عجولانه بردارند؛ چرا که در قسمت های بعدی حسابی غافلگیر خواهند شد. البته گریم تان هم بسیار متفاوت است و با چهره ای که در مجموعه های قبلی داشتید فرق می کند؛ به طوری که خیلی از مخاطبان در قسمت های نخست نتوانسته بودند شما را تشخیص بدهند. در مورد گریم هم برایمان توضیح بدهید. بله گریم کار بسیار خوب است و برای این نقش چهره ای بسیار متفاوت تر از کار های قبلی ام تعریف شد که بسیار هم دوستش دارم و باید از طراح و مجری گریم این کار هم تشکر بکنم. در واقع این چهره متفاوت باعث شد که منصور علاوه بر رفتار به لحاظ ویژگی های بصری اش هم متمایز شود. این اتفاقی بود که تاثیر خوبش را در نقش هم شاهدیم. با توجه به این گزیده کاری تان در انتخاب نقش ها، آیا به لحاظ بازی در میان دو حوزه سینما و تلویزیون هم مرزی قائل هستید؟ خب سینما حوزه ای است که خیلی حرفه ای تر است و حساسیت های بیشتری را هم می طلبد. در واقع کارها باید بسیار هدفمندتر باشند تا به دل مخاطب بنشینند. اما این حقیقت را نادیده نگیریم که تلویزیون رسانه ای است که مخاطب 70 میلیونی دارد و به لحاظ حسی بودن، ارتباط مردم با آن خیلی بیشتر است. این برایم خیلی مهم تر است و دلم می خواهد اگر در مناسبتی بخصوص ماه رمضان مجموعه ای با بازی من پخش می شود، لبخندی را هم به لب مخاطبانم بیاورم و این مساله برایم بسیار ارزشمند است. و دلتان نمی خواهد روزی نقشی جدی و حتی منفی را تجربه کنید؟ قطعا همین طور است و به عنوان یک بازیگر تج ...
روزه و رعایت این نکات
خطرناک است و در نهایت می تواند باعث تشنج، آسیب مغزی و کما شود. همچنین اگر قند خون بالای 250 باشد، فرد باید روزه را بشکند و خیلی سریع آب بدن خود را تامین کند. دیابتی ها در زمان سحر و افطار باید چه نکته هایی را رعایت کنند؟ برخلاف تصور موجود، تمامی افراد به خصوص بیماران دیابتی نباید در وعده سحر از مقدار زیادی مواد قندی استفاده کنند زیرا قند خون بالا از طریق ادرار دفع می شود و با ...
مواد طبیعی محافظت کننده از پوست دربرابر آفتاب
، استفاده از روغن های گرم مانند روغن گزنه، روغن نارگیل یا روغن سیاه دانه را توصیه می کنند. به اعتقاد این درمانگران تنگی و انقباض منافذ و روزنه های ریزش مو باعث کندی جریان خون شده و مانع از دریافت اکسیژن و مواد مغذی لازم به پیاز مو می شود. نسخه: پیش از هر چیز یکی از روغن های گزنه، نارگیل یا سیاه دانه را انتخاب کنید و چند قطره از آن را روی پوست سر بریزید و آن را با کمک بند دوم و سوم انگشتان دست ...
مصرف بلال و این توصیه های مهم
های کباب شده یا همان بلال اظهار داشت: هر آن چیزی که روی آتش تهیه و بسوزد، به دلیل کربن ایجاد شده در قسمت های سوخته، میزان ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند. خوردن دانه های سوخته بلال (که معمولا هم تعدادشان ر بلال ها کم نیست) باعث ورود کربن به بدن و در نهایت با مصرف زیاد آن، فرد را مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده می کند. وی عنوان کرد: بنابراین مصرف بلال به صورت آب پز یا بخار پز شده ...
رمضان بهار سریال های تلویزیونی
سریال های ماه رمضانی، تاریخی کوتاه اما پرفراز و نشیب داشته اند؛ زمانی این سریال ها به موضوعات ماورایی اختصاص داشتند و مدتی بعد پای سریال های طنز به ماه رمضان باز شد. همچنین دوره ای بود که دست کم سه یا چهار سریال تازه از شبکه های تلویزیونی روی آنتن می رفت. حالا پس از این دوران و نیز بعد از یک دوره کوتاه که تلویزیون سریال تازه ای نداشت، دو سریال با دو مضمون و از دو گونه متفاوت در شبکه های یک و دو به نمایش درآمده است؛ سریال پادری به کارگردانی محمدحسین لطیفی از شبکه یک و برادر جواد افشار از شبکه دو. تنوع در رمضان امسال تلویزیون امسال برای ماه مبارک رمضان دو سریال تدارک دیده است که به لحاظ کمی قابل مقایسه با سال های گذشته نیست، اما به لحاظ کیفی می توان به استناد نظر مخاطبان، جایگاه قابل قبولی برای این دو سریال در نظر گرفت. سحر عصرآزاد، منتقد و روزنامه نگار، نقد و بررسی کامل این آثار را زمانی میسر می داند که سریال به پایان رسیده یا به قسمت های پایانی نزدیک شده باشد، اما از نگاه او چند مورد درباره سریال های ماه مبارک امسال قابل توجه است. این منتقد توضیح می دهد: یکی از نکات مهم درباره سریال های ماه رمضانی امسال تنوع گونه هاست؛ برادر به مسائل اجتماعی می پردازد و پادری لحنی طنز دارد. البته این سریال برای ایام نوروز تدارک دیده شده بود و با فضای عید تناسب داشت، اما به هر دلیل در این ایام به نمایش درنیامد. با این حال دنباله سازی و تغییر نویسنده در سریال پادری ازجمله اتفاقات خوب است. عصر آزاد ادامه می دهد: دنباله سازی برای سریال های موفق اتفاقی است که در همه جای دنیا رخ می دهد، چون این سریال ها مخاطبان بالقوه ای دارند که می توان برایشان برنامه ریزی کرد. به نظرم ایده ساخت فصل جدید برای سریال پادری اتفاق خوبی بود و نیز اتفاق خوب دیگری که درباره این سریال رخ داده، تغییر نویسنده است. با عوض شدن نویسنده می توان امیدوار بود شخصیت ها وارد فضا و موقعیت های متفاوت و روایت های تازه شوند و اتفاقات جذابی را رقم بزنند. هنگامه همدلی از میان انواع سریال های تلویزیونی، ملودرام ها بیش از دیگر آثار مخاطبان را به خود جلب می کند و البته به همین دلیل است که بخش اعظمی از سریال های تلویزیونی از همین گونه هستند و در این ژانر تولید می شوند. این مساله در ماه مبارک رمضان نیز صدق می کند. به اعتقاد جبار آذین، مجموعه های خانوادگی و اجتماعی همیشه با استقبال میلیونی مخاطبان مواجه شده اند و هر قدر این تولیدات اصولی تر، جذاب تر و به لحاظ محتوایی کامل تر بوده اند، مخاطبان بیشتری را به خود جلب کرده اند. آذین درباره ماه مبارک رمضان به عنوان یک فرصت ویژه می گوید: مردم در ایام ویژه سال مانند ماه مبارک رمضان، شرایط ویژه و فضای خاصی را تجربه می کنند که تماشای سریال های تلویزیونی تاثیر این شرایط و فضا را تشدید می کند. بنابراین این ایام بسیار ویژه هستند و باید برای آن برنامه ریزی ویژه صورت بگیرد تا مانند گذشته سریال ها شتابزده و در آخرین دقایق تولید نشوند و ناکامل به نمایش درنیایند. این منتقد با تاکید بر اهمیت ماه مبارک رمضان برای تلویزیون، این ماه را فرصت مناسبی برای همراهی و همسویی تلویزیون با مخاطبان می داند: به دلایل خاص معنوی و اجتماعی، ماه رمضان شرایط بهینه ای است برای ایجاد ارتباط قوی و حسنه بین مخاطب و تلویزیون. آذین پخش دو سریال در ماه مبارک رمضان را کافی نمی داند و تاکید می کند مشکلات مالی سازمان صدا و سیما، ارتباطی با مخاطبان ندارد. او تاکید می کند: مردم حق دارند دست کم در مناسبت های ویژه، سریال های خوب از تلویزیون تماشا کنند و تلویزیون نباید این فرصت های خوب برای برقراری ارتباط با مخاطبانش را از دست بدهد. سریال های استاندارد سریال های پادری و برادر در زمان مناسب و بدون شتابزدگی ساخته شده اند و هر کدام ویژگی هایی دارند که از نگاه آذین این دو سریال را در زمره آثار بی عیب و استاندارد تلویزیونی قرار می دهد. جبار آذین با تاکید بر این نکته که هراثری در کنار داشتن تمام خصوصیات و معیارهای یک اثر استاندارد تلویزیونی باید بتواند سلیقه و ذائقه مخاطب را افزایش دهد، تصریح کرد: سریال های ماه رمضان امسال به لحاظ کیفی، مثلا از منظر فیلمنامه، شخصیت پردازی، کارگردانی، بازی و فضاسازی با سریال های خوب و فوق العاده تلویزیون فاصله دارند، اما از استانداردهای سلامت برخوردارند. وی درباره ویژگی های این دو سریال می گوید: پادری در ادامه سریال دودکش ساخته شده و یک اثر خانوادگی و اجتماعی است که از زبان طنز بهره می گیرد. از آنجا که این سریال در ادامه کار محمدحسین لطیفی به عنوان کارگردان می ایستد، چندان نوآور نیست، اما سعی کرده با ایجاد وقایع تازه تر، پیش بینی ماجراها و موقعیت های دیدنی برای شخصیت های اصلی، فضاسازی و نیز تغییرات چشمگیر در تیتراژهای ابتدایی و انتهایی، مخاطب را جذب کند. سرگرمی و نشاط، لازمه سریال های مناسبتی وی درباره سریال برادر نیز معتقد است: موضوع این سریال از بین مسائل روز جامعه انتخاب شده است. برادر ضمن بررسی یک معضل بزرگ اقتصادی، به ابعاد شخصیتی، خانوادگی و اجتماعی بخشی از جامعه سنتی می پردازد. همچنین در مواردی به پدیده های مدرن نیز گریز می زند. فضای این سریال با حال و هوای ماه مبارک رمضان همخوا ...
کنترل دیابت با کمک این چاشنی ها
. جینسنگ – جینسنگ می تواند به تنظیم قند خون تان کمک کند. هم چنین می تواند برای حساسیت به انسولین مفید باشد. جینسنگ هزاران سال است که در طب شرقی استفاده می شود. مریم گلی – مریم گلی را می توان به صورت دمنوش مصرف کرد که بسیار خوش طعم است. این دمنوش می تواند برای تنظیم قند خون و سطح انسولین مفید باشد. هم چنین می تواند به عملکرد کبد کمک کند. چای سبز – پلی فنول موجود در ...
توصیه های رمضانی به افراد تحت درمان فیزیوتراپی
مهرداد بهرامیان در گفتگو با مهر، با اشاره به اینکه تمرین درمانی به عنوان یک قسمت مهم و جزو لاینفک درمان فیزیوتراپی است، گفت: احتمال افت فشار خون و افت قند خون در افرادی که تحت درمان فیزیوتراپی هستند وجود دارد. وی افزود: به افراد روزه دار توصیه می شود در وعده های افطار و سحر خود از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنند تا در طول درمان های دستی از جمله درمان با سوزن خشک که درمانی نیمه ...
بررسی مواضع و عملکرد سیاسی مصطفی تاج زاده
با حضور وی به همراه جمیله کدیور و غلامحسین کرباسچی برگزار شد، گفت: بنده به احمدی نژاد عرض می کنم که زنگ انشا تمام شده و اکنون زنگ حساب است. ایشان باید نسبت به چهار سال عملکرد خود به مردم پاسخ دهد. باید در مورد وعده هایی که به مردم دادند پاسخگو باشند، قرار بود ایران، ژاپن اسلامی شود ولی اکنون ایران به سمتی است که اگر آقای احمدی نژاد بار دیگر رأی آورد بعید نیست که ایران زیمباوه اسلامی شود. [4] ...
صندلی های خالی پایگاه انتقال خون میناب در انتظار اهدا کننده خون
گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل هم میزان مراجعه اهداکنندگان خون کاهش می یابد، در حالیکه مصرف خون همچنان بالا است. سالاری عنوان کرد: شاید تصور عامه این باشد که روزه داری مانعی برای اهدا خون است در صورتی که از نظر پزشکی اگر روزه دار سحری و مایعات به اندازه کافی مصرف کرده باشد، می تواند تا حدود ساعت 12 ظهر اهداکننده خون باشد، روزه داران می توانند پس از افطار نیز به عنوان اهداکننده به ...
اطعام 2 هزار نفر از مددجویان رباط کریمی در ماه رمضان
هزار نفر از مددجویان این شهرستان اطعام خواهند شد، بیان کرد: تاکنون 400 نفر از مددجویان، ایتام و روزه داران زیر پوشش کمیته امداد این شهرستان در ماه مبارک رمضان سال جاری در قالب طرح سفره های آسمانی اطعام و بر سر سفره های افطاری و غذای گرم حاضر شده اند که بخش عمده ای از هزینه این کار توسط خیرین فراهم شده است. وی تصریح کرد: برای این کار مبلغ 40 میلیون ریال هزینه شده است، کمیته امداد امام ...
خواص بی نظیر انگور برای سلامتی
تری گلیسیرید ، اسید اولئیک ، اسید پالمتیک ، اسید لینولئیک ، اسید استئاریک و اسید آراشیک می باشد . خواص درمانی و دارویی فوق العاده انگور انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است . اخلاط بدن را متعادل می کند . بسیار مقوی و مغذی است . تصفیه خون تمیز کردن سینه و ریه برطرف کننده یبوست درمان ورم معده و روده ...
از این زولبیا بامیه ها نخورید
رنگشان کدر، حاوی ذرات سوخته و مواد مضرر برای بدن است و به شکل بهداشتی طبخ نشده اند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران به شهروندان توصیه کرد زولبیا و بامیه هایی را که رنگشان روشن تر است و ذرات سوخته ندارند، از قنادی های مجاز که کنترل بهداشتی می شوند، تهیه کنند. البته توصیه ما به روزه داران این است که در روزهای ماه رمضان حتی الامکان از زولبیا و بامیه به این علت که قند ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
به گزارش بلاغ ، پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در ص ...
کیهان و خوانندگان
...> * وقتی حقوق بازنشستگی خودم را دریافت کردم متوجه شدم فقط 14 درصد به حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی اضافه کرده اند و افزایش 20 درصد واقعیت ندارد. سؤال بنده این است که چرا به مردم دروغ می گویند. عقلمند * در ماه رمضان قیمت خرما آنقدر افزایش داشته که از سفره های افطار بخشی از مردم روزه دار حذف شده است. چرا دولت، تدبیری برای آغاز ماه رمضان نداشته است، چرا مردم هر روز با رشد قیمت یک کالای مصرفی ...
چگونه روزه داران گرسنگی و تشنگی را احساس نکنند؟
ها دارای آب بسیار زیادی است و چون از احساس تشنگی در طول روز کم می کند مصرف آن در وعده سحری توصیه می شود . زمانی افزود: از مصرف نمک زیاد و غذاهای دارای ادویه و فلفل نیز در وعده سحری به دلیل ایجاد تشنگی، نگهداشتن آب در بدن و ایجاد ادم یا ورم و افزایش فشارخون، خودداری کنید. وی با بیان اینکه بهتر است افطار خود را با کمی آب گرم یا چای کمرنگ به همراه خرما یا کشمش آغاز کنیم، اظهار ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
که آب را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود، همچنین در وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف کنند چون این غذاها برای هضم به آب زیادی احتیاج دارند. او ادامه می دهد: چون مزاج گرم در بیشتر مناطق ایران غالب است و در بعضی مناطق این مزاج گرم با مزاج خشک همراه است، به روزه داران به خصوص افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، توصیه می شود، درفاصله سحر تا افطار ...
خواص خاکشیر و نبات برای افطار
خاکشیر گرم است و دانه آن می تواند مقدار زیادی آب درنتیجه نیاز بدن نسبت به کمبود آب تامین می شود. مددی اظهار داشت:برای طعم خاکشیر ویژه روزه داران می توان به ان گلاب و شکر اضافه کرد تا علاوه بر رفع تشنگی قند خون روزه داران در وعده افطار به یکباره افزایش پیدا کند به گفته وی روزه داران یک قاشق چای خوری خاک شیر در یک فنجان آب داغ و کمی هم پودر نبات با هم مخلوط کنند و افطار را با این نوشیدنی گرم باز کنند و بعد 15 دقیقه تحمل کنند تا خاک شیر و آب داغ جذب بدن شود, آن زمان شروع به خوردن افطار کنند. ...
با این نوشیدنی چشمانتان را مانند عقاب تیزبین کنید
گروه دانش تیتریک ؛ ، ولادیمیر پتروویچ فیلاتو، جراح مشهور روس از طب پزشکی و سنتی برای درمان ضعف بینایی و کمک به بهبود آن و جلوگیری از کوری چشم استفاده کرد. او یک دستور معجزه آسا با اثر درمانی فوق العاده به بیماران توصیه کرد. مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی مقوی چشم: آب آلوئه ورا 100 گرم گردو خرد شده 500 گرم عسل خالص 300 گرم آب لیمو 3-4 قاشق ...
تفریحات سالم در شب های رمضان
: رفتن به سینما یا تئاتر، رفتن به نمایشگاه ها، موزه ها، دیدن اقوام و فامیل و صله ارحام و گذراندن وقت با دوستان و آشنایان از جمله تفریحات سالم در این ایام به حساب می آید، چراکه احتیاج زیادی به فعالیت های سنگین بدنی ندارد و بدن را با کمبود آب و مواد قندی مواجه نمی کند. این کارشناس بهداشت توصیه می کند: در ایام ماه مبارک رمضان بهتر است از قندهای طبیعی مانند خرما به جای زولبیا، بامیه و دیگر شیرینی ها استفاده شود و همچنین سبزی هاو میوه های آبدار مصرف شود تا نیاز انسان به فیبر و مواد سلولزی فراهم گردد تا ناراحتی های گوارشی ایجاد نشود. ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
روزه بگیرند. این پزشک درباره مبتلایان به یبوست نیز گفت: کسانی که به یبوست مزمن دچارند نباید روزه بگیرند؛ چرا که کم آبی بدن یبوست را تشدید می کند. اما اگر تمایل دارند روزه بگیرند برای جلوگیری از مشکل جدی تر، حجم مواد فیبری مانند میوه و سبزی ها را در وعده غذایی خود بیشتر کرده و در طول شبانه روز 8 تا 10 لیوان مایعات بنوشند. وی اظهار داشت: به طور معمول افراد زیادی هستند که علایم برگشت اسید ...
نگاهی به نقاط قوت و ضعف سریال - برادر -
امسال سیما با دو سریال تلویزیونی میزبان روزه داران ایرانی است. دو کاری که یکی در ژانر طنز و دیگر در قالب خانوادگی تولید شده است. پادری محمد حسین لطیفی و برادر به کارگردانی جواد افشار عنوان این دو کار هستند که به اختصار درباره برادر که یک سریال خانوادگی اجتماعی است سخن خواهیم گفت. سرمایه گذاری سریال برادر را برنج محسن بر عهده داشته، مساله ای که این روزها در سیما رایج شده و می تواند ...
یک پرس "خاک" لطفاً!
یا مانع آن ها شود. سه فرضیه ممکن! نتایج چندین مطالعه بر روی میمون ها و موش ها نشان می دهد که برخی از جانوران برای مبارزه با سموم موجود در بدنشان ممکن است از موادی جز غذا تغذیه کنند. حتی در طب سنتی نیز از رس برای ترکیب برخی مواد نه چندان دلچسب مانند بلوط استفاده شده است. فرضیه دوم کمی محتمل تر است: رس حاوی مواد مغذی است که در غذاهای سنتی وجود ندارد. کم خونی با ...
توصیه هایی برای روزه اولی ها/ خوردن چای در وعده سحر ممنوع!
بوی خوش ماه رمضان می آید و ما را به سوی خود می خواندٰماهی برای نزدیک تر شدن به خدا؛ماهی که کودکان هم برای آماده سازی خودشان روزه کله گنجشکی می گیرند اما در حالی که به این ماه نزدیک می شویم می بینم که هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی شناخته می شوند که روزه گرفتن در این گرمای طاقت فرسا برای آنها مشکل خواهد شد اما قطعا روزه اولی ها باید از یک سری اصول تغذیه ای مناسبی پیروی کنند تا در روز های گرم تابستان به واسطه روزه گرفتن سلامت خود را به خطر نیندازند. ...
5 ترفند کاهش وزن سریع، این بار مخصوص خانمها!!!
روز غذا می خورید را محدود خواهید کرد. روزه ی مقطع، مصرف غذا را به فواصل 4 تا 8 ساعته در یک روز محدود خواهد کرد. در هر وعده های غذاییتان هم تا جایی که سیر شوید خواهید خورد. البته این روش تنها زمانی کار خواهد کرد که غذاهای سالم و مغذی مصرف نمایید. این تصور که می توانید برای کاهش وزن، تمام روز چیزی نخورید و آخر شب هم تنها یک شکلات یا بیسکوییت رژیمی بخورید را فراموش کنید. یکی از محاسن این ...
قرعه کشی روز هشتم جشنواره ماه برکت برگزار شد
تومان) جهت استفاده، تا پایان سال 1395 ارسال می کند. شما می توانید در طول ماه مبارک رمضان ، هم چنان خریدهای خود را از نسخه ی وب دیجی کالا و همچنین اپلیکیشن این فروشگاه بزرگ انجام دهید و در کم ترین زمان ممکن، منتظر ارسال کالای خود باشید. برگزاری مراسم قرعه کشی نهایی و ارسال جوایز، بعد از ماه مبارک رمضان صورت می گیرد. دیجی کالا با تاکید بر سه اصل همیشگی خود بررسی ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
روزه داری در طول ماه مبارک رمضان می تواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود. اگر شما نیز یکی از این افراد هستید، تنظیم غذای مصرفی می تواند به کنترل وزن کمک کند. مصرف غذای کمتر و کاهش کالری دریافتی به شما اجازه می دهد در طول این ماه وزن خود را به خوبی کنترل کنید. دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ -مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. -عدم فعالیت و بی حالی ...
خرمای استان بوشهر شیرینی بخش سفره های افطار هموطنان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، روزه داران معمولا روزه خود را با خرما افطار می کنند و در این میان خرمای استان بوشهر جایگاه ویژه ای دارد؛ استانی که بهترین گونه کبکاب در آن پرورش می یابد. استان بوشهر بعد از استان کرمان با تولید 150 هزار تن خرما از 33 هزار و400 هکتار نخلستان رتبه دوم تولید خرمای کشور را دارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر ...
ماه رمضان در کشور آفریقایی ساحل عاج
هم زیاد مصرف می کنند. آنجا برای افطار غذای سبک و بعد از نماز مغرب و عشا مجدداَ غذا می خورند. اما غذای مخصوص خود را در سحر استفاده می کنند. عید فطر عید فطر مراسم سنی ها و شیعه فقط دراجرای نماز متفاوت و دیگر کارها مثل هم می باشد. سنی ها در ماطق خود در شهر یا روستا قبل از رفتن به نماز یا 2 روز مانده یا شب قبل زکات خود فطر خود را به امام محله می دهند تا بین فقرا تقسیم کند. دراین روز ...
11 نوشیدنی طبیعی برای رفع عطش روزه داران
بیماری دیابت استفاده نکنید یا آن را بدون مشاوره با متخصص و درمانگر طب سنتی جایگزین داروهای خود نکنید. عرق نعناع بهترین نوشیدنی ضد نفخ بی شک گرمای هوا در این روزها بسیاری از روزه داران را در زمان افطار وادار به خوردن انواع میوه های تابستانی مثل هندوانه، خربزه و دیگر میوه ها می کند. میوه هایی که ممکن است مصرف آنها بعد از چندساعت روزه داری موجب بروز نفخ و دل درد در افراد شود. از این ...