سایر منابع:
سایر خبرها
سحری مواد غذایی خیلی شیرین نخورید
جذب شده و انرژی مورد نیاز را در طول روز آزاد می کنند. این کارشناس ارشد تغذیه، ادامه داد: مصرف قندهای ساده مانند شیرینی ها و مواد غذایی خیلی شیرین در هنگام سحر موجب افزایش ناگهانی قند خون و هورمون انسولین و به دنبال آن بروز عوارضی مانند سرگیجه، ضعف ناگهانی و بی حالی ( به علت افزایش ناگهانی انسولین و کاهش ناگهانی قندخون) می گردد. وی گفت: بهتر است از مصرف غذاهای سرخ کرده ...
همشهری های فریدون در بانک ملت چه می کنند؟/ حقوق عالی از خزانه خالی/ ناکامی دولت برای سرپوش گذاشتن بر ...
استفاده کنند و در واقع منابع آنچنانی وجود ندارد و در این زمینه با محدودیت مواجه هستند. از طرف دیگر استفاده از منابع خارجی هم با موانع و مشکلات مختلفی مواجه شده اند. بنابراین نباید انتظار داشت که خط تولید و سرمایه در گردش واحدهای تولید رونق پیدا کند. همچنین پول لازم برای تهیه مواد اولیه وجود نخواهد داشت و از طرف دیگر واردکنندگان هم بیش از پیش کالا وارد کشور می کنند. متاسفانه اولویت واردات هم بیشتر با ...
احتمال بمب گذاری، اردوی استقلالی ها را لغو کرد/ ناراحتی عارف از بی صداقتی اصلاح طلبان/ شرق: حقوق نجومی ...
تقویت گردد اما مشکل زمانی به وجود می آید که این گروه ها به سمت اقدامات منفی علیه دولت میل پیدا کنند. آمارهای نگران کننده از زندگی دانشجویی * معاون سازمان امور دانشجویان با اشاره به نتایج پژوهش سیمای زندگی دانشجویان گفت: حدود 5 درصد دانشجویان معتاد اینترنتی هستند، 17 درصد قلیان و 15 درصد سیگار می کشند. ابوالفضل ریاضی افزود: مصرف قلیان بالاترین میزان مواد دخانی در میان دانشجویان ...
علل باورنکردنی وزوز گوش
شود ممکن است برخی داروها باعث آسیب به گوش داخلی شوند و برخی دیگر وزوز گوش ایجاد کنند. به عنوان مثال برخی داروها مانند برخی آنتی بیوتیک ها، داروهای شیمی درمانی، آسپیرین با دوز بالا (2 تا 3 گرم در روز) و برخی داروهای ضدالتهاب با دوز بالا برای گوش ها سمی هستند. اگر با مصرف هر دارویی دچار اختلالات شنوایی شدید، هر چه سریع تر مشکل را با پزشک در میان بگذارید. گوش وزوز می کند وقتی ...
آنفلوآنزای معده چیست؟
کنی و بهبود بسیار حائزاهمیت است. میکروب ها و ویروس ها معمولا به چهار روش انتقال از طریق تماس مستقیم، آب و مواد غذایی، نیش حشرات و از طریق هوا به افراد سالم منتقل می شوند . دکتر فره وش درباره انتقال ویروس آنفلوآنزای معده می گوید: راه انتقال این بیماری اغلب از طریق غذا و آب آلوده، غذای خوب پخته نشده و تماس نزدیک با افراد بیمار است . به همین دلیل به افراد توصیه می کنیم حتما به صورت مکرر ...
بحران به خون می رسد!
.... پور فتح ا... خاطر نشان کرد: ایران نیز همچون سایر کشورها در آینده با بحران سالمندی روبه رو خواهد شد و چون بیشتر بدخیمی ها و مشکلات ناشی از اختلالات کارکرد مغز استخوان از پنجاه سالگی به بعد بروز می کند، این امر مصرف خون را در کشور افزایش خواهد داد.پور فتح ا... با ذکر این نکته که مخاطب پیام سازمان جهانی بهداشت جوانان هستند که از شبکه های مجازی بیشتر بهره می برند، گفت: در شرایط گفته شده ...
فیلم های برتر فلسفی سینمای جهان کدامند؟
به رشته تحریر درآمده است. پیتر سلر در نقش باغبان ساده ای است که تا زمان مرگ کارفرمایش هرگز املاک خود را ترک نکرده است. مراسم خاکسپاری باعث خلق مسایل جالبی در زندگی باغبان می شود. رییس جمهور فعلی و دیگر پیشکاران سیاسی در مورد رییس جمهور آینده به مباحثه می پردازند و چانسی (پیتر سلرز) گزینه مورد علاقه آنها می شود. این فیلم به پیامد های اخلاقی حضور تلویزیون در زندگی افراد می پردازد. البته در این زمینه ...
سلامت جامعه در تهدید لوازم آرایشی قاچاق
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : از نگاه علمی و کارشناسی، مصرف هرگونه محصولات آرایشی که جنبه درمانی ندارد، توصیه نمی شود، حتی اگر این لوازم آرایشی از سالم ترین مواد اولیه هم تولید شده باشد، زیرا احتمال بروز عوارض در بدن انسان وجود دارد. به گزارش بی باک، اما برخی محصولات آرایشی و بهداشتی، علاوه بر جنبه زیبایی، جنبه درمانی هم دارد که برای مراقبت از پوست باید از ...
مصرف بلال و این توصیه های مهم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با قراردادن بلال روی آتش و مصرف آن بدنتان را در معرض انواع عارضه های خطرناک مانند سرطان قرار می دهید با وجودی که ذرت ارزش تغذیه ای بالایی دارد اما نوع زغالی آن را بهتر است مصرف نکنید پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی،گفت: ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده ...
10 راه کنترل میگرن
غلات کامل که سرشار از منیزیم هستند استفاده کنید. کمبود منیزیم در بدن می تواند گرش خون به مغز را کمتر کند و همین امر باعث ایجاد حملات میگرنی خواهد شد. غذاهای حاوی امگا 3 همچون تن ماهی و ساردین نیز اثرات آرامش بخشی خوبی دارند و برای سلامت قلب مفیدند. 7- سطح قند خون خود را بررسی کنید افت قند خون یک محرک شایع برای سردردهای میگرنی محسوب می شود. در این شرایط گلوکز بیشتری وارد جریان ...
دردهای شایع و مشهور را بشناسید
درمان درست طول بکشد. درد شانه منجمد منجر به سفتی مفاصل شده و حتی ساده ترین حرکات مانند بالا بردن بازو را غیر ممکن می کند.فعالیت های روزانه مانند پوشیدن لباس، بلند کردن اجسام نه چندان سنگین، و حتی شانه کردن موها با این درد به سختی انجام می شود. هنوز مشخص نشده که چه علتی باعث بروز شانه منجمد می شود اما این عارضه پس از یک آسیب به شانه یا بازو و یا در افراد دیابتی بسیار شایع است. شانه منجمد ...
8 خاصیت برنج
به گفته متخصصان، در صورت افراط نکردن در مصرف برنج، خواص زیادی دارد .برنج غذای اصلی بسیاری از کشورهای آسیایی به حساب می آید. اما خواص آن: *منبع انرژی است: به عنوان منبع غنی کربوهیدرات مانند سوخت بدن عمل می کند و عملکرد مغز را نیز سالم نگه می دارد. باعث سوخت وساز می شود و بخش عمده ای از انرژی موردنیاز بدن را تأمین می کند. *فشارخون را کنترل می کند: آیا مصرف برنج به ...
حالت تهوع؛ نشانه بیماری خاصی است؟
ساعت بعد غذا و حاوی تکه های هضم نشده مواد غذایی) اشاره کرد. از طرفی افزایش فشار داخل مغز، مشکلات گوش، آسیب به سر، میگرن، بیماری حرکت، بدخیمی وسیع، تصاویر و بوهای زننده را نیز در بروز استفراغ نمی توان نادیده گرفت. و اما درمان در صورتی که استفراغ ادامه داشته باشد، احتمال بروز عوارض خطرناکی همچون دهیدراسیون (از دست دادن آب بدن) وجود دارد. بنابراین باید درمان را جدی ...
علائم کم آبی بدن و درمان آن
که گفتیم کمبود آب دهان باعث ترشح کم بزاق می شود. چشم هایتان خشک می شود چشم ها از اعضای حساس و آسیب پذیر بدن هستند و هر تغییر مهمی مانند دهیدراته شدن بدن تاثیر مستقیمی روی آنها دارد. اگر به اندازه ی کافی مایعات مصرف نکنید و بدن تان مرطوب نباشد، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمی کنند. در نتیجه اگر چشم هایتان می سوزد و یا هر نوع احساس ناراحتی در چشم می کنید ...
روزه داری و باید و نباید های مصرف دارو
تواند باعث کاهش جذب ترکیباتی مثل آهن وکلسیم شود یا مصرف غذاهای چرب می تواند منجر به تاخیر در جذب اشکال آهسته رهش داروها شوند. در مدت روزه داری، ترشح اسید در روز نسبت به شب افزایش چشمگیری می یابد. لذا به بیماران دارای زخم مزمن فعال توصیه شود تا حد امکان از روزه گیری خودداری کنند. همچنین برای جلوگیری از بروز مشکل یبوست باید در فاصله افطار تا سحر تا حد امکان از مایعات استفاده کرد و غذاهای ...
آغاز صادرات داروی زخم پای دیابتی در اروپا/ افزایش بهره وری معادن کشور
مبنای ارسال و دریافت نور مادون قرمز است. این شیر کاملا الکترونیکی است و بدون تماس دست و تنها با قرار دادن دست مصرف کننده در میدان دید سنسورهای مادون قرمز شروع به کار می کند. صرفه جویی بیش از 70 درصد در مصرف آب از جمله مزایای این شیر است. 13- طراحی و مدل سازی موتورهای شبکه زمان بندی خودکار دروس دانشگاه تولید سامانه های هوشمند برای خودکارشدن و بهینه سازی روندها به یکی از نیازهای ...
مشکلاتِ معیشتی و اقتصادی؛ دلیلِ اصلی جرایم عمده البرز
. با این حال، عموما آلت قتاله، سلاح های سرد و انگیزه قتل اختلاف خانوادگی، نزاع و درگیری، و رابطه نامشروع است که لزوم توجه خانواده به نیازهای فرزندان را مشخص می کند. شاکرمی با اشاره به اینکه سال گذشته هفت تُن و 323 کیلوگرم مواد مخدر در استان البرز کشف شد، گفت: متاسفانه توزیع و مصرف ماده مخدرِ شیشه افزایش یافته است که خطری مهم در جامعه ماست و باید در این خصوص بررسی ها و فرهنگ سازی لازم ...
10 خاصیت فوق العاده خربزه
...> خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و کلسترول ندارند . محتویات آب آن، شما را مدتی طولانی تر سیر نگه می دارد و همچنین قند موجود در آن، اشتیاق شما را به خوردن شکر و شیرینی کم می کند . 7-سلامت پوست یکی از حیرت آورترین فایده خربزه، این است که به دلیل داشتن کلاژن می تواند ساختار سلولی بدن و به ویژه پوست تان را حفظ ...
چرا رژیم گرفتن ما را چاق می کند؟
کاهش وزن، تاثیر معکوس دارند و فرد را به وضعیتی بدتر از پیش مبتلا می کنند. او همچنین موافق سرسخت روشی است که آن را آگاهانه خوردن می نامند. آگاهانه خوردن، مصرف مواد غذایی با لذت وتوجه به ارزش تغذیه ای آن است. او می گوید که باید به حس سیری و گرسنگی توجه کرد و از تاثیر خوردن بر بدن آگاه بود. عاموت به تازگی کتابی با عنوان چرا رژیم مارا چاق تر می کند؟ روانه بازار کرده است. محتوای ...
ادامه تاثیر چاقی بارداری تا 3 نسل بعدی
که اثرات مشاهده شده از نشانگان متابولیک مادری در انسان ها ممکن است از آنچه در موش ها دیده شده، بدتر باشد، زیرا رژیم غذایی کودکان آینه ای است از رژیم غذایی والدین. هرچند مطالعات بیشتری در این زمینه لازم است، محققان متذکر می شوند که خوردن مواد غذایی سالم جزء مهم و حیاتی زندگی است و داشتن رژیم غذایی غربی، به دلیل مصرف غذاهای فرآوری شده و چرب، خطر کنونی چاقی را بدتر می کند. Medical News Today ...
کمبود ویتامین D از دلایل مهم بروز میگرن در کودکان
Q10 و 91 درصد دچار کمبود ویتامین D هستند. متخصصان معتقدند با تغذیه سالم و غنی از انواع میوه، سبزی، حبوبات، غلات و لبنیات کم چرب، می توان کمبود ویتامین را که با میگرن در کودکان مرتبط است، جبران کرد و در صورت نیاز از مکمل های ویتامین استفاده کرد. محققان احتمال می دهند کمبود ویتامین از طریق نقش آن در مکانیسم های مختلف در سلول از قبیل اختلال در عملکرد میتوکندری (موتورخانه سلول ...
نشانه های کمبود آهن در بدن
روزنامه خراسان: هموگلوبین بخش اصلی گلبول های قرمز است که به اکسیژن می چسبد. در صورت پایین بودن گلبول های قرمز، اکسیژن کافی به گلبول قرمز در بدن نخواهد رسید؛ اما علایم کم خونی به نقل از سایت ام اس ان: *چشم: دچار زردی می شود. *پوست: دچار رنگ پریدگی،سردی و زردرنگ می شود. *تنفس: فرد دچار کمبود نفس می شود. *عضلات:ضعیف می شود. *روده ها:تغییر در رنگ مدفوع مشاهده می شود ...
آیا ریزش ابرو درمان دارد؟
هالوتان در بیهوشی عمومی، هیپرتری گلیسیریدمی یا افزایش چربی خون، مصرف موضعی قطره های بتابلوکر چشمی موجب ریزش ابرو و مژه می گردد، که قابل برگشت است . تریکوتیلوماتیا یک عادت رفتاری است که با کندن مو همراه است. انجام مکرر آن باعث ریزش دائمی مو می گردد . و کندن بیش از حد مو که می تواند باعث ریزش دائمی مو شود. فولیکول موی ابرو به کندن حساس است و بنابراین بهتر است که فرم مورد دلخواه ابروی ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
یک سوختگی شیمیایی خفیف و کنترل شده در پوست به وجود می آید و سلول های مرده پس از جدا شدن، جای خود را به سلول های سالم و جوان می دهند، لایه برداری براساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمانی که مواد فوق روی پوست باقی می مانند متفاوت است. لایه برداری سطحی فرآیند لایه برداری در اپیدرم یا لایه سطحی پوست ایجاد می شود. کاربرد: برای رفع کدورت و تیرگی پوست، چروک های ...
روحیات صاحبان انواع گروه های خونی
. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده که نشان می دهد چگونه جزئیات نوع گروه خونی می تواند الگوهایی از سلامت شخصی را نشان دهد. به علاوه گفته می شود انواع گروه های خونی می توانند از ما در برابر بیماری های مختلف محافظت کنند. اگر گروه خونی تان A باشد گروه خونی A دارای پادگن A روی گلبول های قرمز پادتن های B در پلاسماست؛ اگر گروه خونی تان A باشد، می توانید به گروه خونی A و B خون بدهید ...
التهاب را با این خوردنی ها رفع کنید
که هر روز و به مدت 6 هفته زغال اخته مصرف می کنند، کاهش التهاب بعد از تمرینات ورزشی را تجربه می کنند. در تحقیقات دیگر نیز نشان داده شده مصرف اسفناج می تواند منجر به بهبود تنفس و جریان اکسیژن در طول تمرینات ورزشی شود. نیترات موجود در اسفناج برای افزایش توده عضلانی و کاهش درد عضلانی بعد از ورزش مفید است. عدس و لیمو: اگر شما یک زن یائسه هستید، بدن تان در معرض خطر کمخونی فقر آهن قرار دارد ...
روزه و رعایت این نکات
خطرناک است و در نهایت می تواند باعث تشنج، آسیب مغزی و کما شود. همچنین اگر قند خون بالای 250 باشد، فرد باید روزه را بشکند و خیلی سریع آب بدن خود را تامین کند. دیابتی ها در زمان سحر و افطار باید چه نکته هایی را رعایت کنند؟ برخلاف تصور موجود، تمامی افراد به خصوص بیماران دیابتی نباید در وعده سحر از مقدار زیادی مواد قندی استفاده کنند زیرا قند خون بالا از طریق ادرار دفع می شود و با ...
مواد طبیعی محافظت کننده از پوست دربرابر آفتاب
، استفاده از روغن های گرم مانند روغن گزنه، روغن نارگیل یا روغن سیاه دانه را توصیه می کنند. به اعتقاد این درمانگران تنگی و انقباض منافذ و روزنه های ریزش مو باعث کندی جریان خون شده و مانع از دریافت اکسیژن و مواد مغذی لازم به پیاز مو می شود. نسخه: پیش از هر چیز یکی از روغن های گزنه، نارگیل یا سیاه دانه را انتخاب کنید و چند قطره از آن را روی پوست سر بریزید و آن را با کمک بند دوم و سوم انگشتان دست ...
امیدهای جدید برای درمان سرطان خون
انعقاد خون شده و به آسانی باعث خونریزی و کبودی می شود. ژن های عامل سرطان در دام زیست حسگر انصافی درباره عوامل بروز سرطان خون می گوید: زیست حسگرها در عملکرد خود از یک عامل حیاتی استفاده می کنند. دو ژن اصلی عامل سرطان خون، PBGD و ZAP70 نام دارند. البته دانشمندان به تازگی ژن ZAP70 را به عنوان عامل جدیدی در بروز سرطان خون شناسایی کرده اند و نشان داده اند بروز جهش در این ژن می تواند به ...
مشکلات پیوند ریه در ایران
. بنابراین حضور دو تیم جراحی در زمان پیوند ریه لازم است. پس از پیوند ریه نیز به علت همان وجود آنتی بادی های فراوان دفع مکرر عضو را داریم که بدن عضو جدید را پس می زند و برای بیمار مشکلات فراوان به وجود می آورد. عفونت های زیادی نیز به وجود می آید که بیمار را بسیار ضعیف می کند. اما زمانی که بدن عضو جدید را بپذیرد و مقابله با آن نکند و عفونت های بدن به مرور به پایان برسد بیماران بسیار راحت ...