خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاداش روزه های گرم تابستانی!
و انگیزه ی روزه را صد چندان می کند و البته مرور روایاتی که فضیلت و پاداش روزه داران را بر می شمرد هم، در این روزهای گرم روزه داری، لطف خاصی دارد؛ برای روزه داران و روزه دوستان، تأیید و تشویق است و برای روزه گریزان و بهانه جویان، حسرت و محرومیت. روزه ی ماه رمضان، فقط افتخار امت پیامبر خاتم صلی الله علیه و آله روزه، حکمت به ارث می نهد و حکمت، معرفت و معرفت، یقین و چون بنده به یقین رسد ...
فقط خرمای دارای آرم سازمان غذا و دارو را بخرید
...، خرما، قند کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران کرده و به علت دارابودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است را به تحرک وا می دارد. وی ادامه داد: خرما مقدار قابل توجهی فولات یا اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی لازم است. محمدی یادآورشد: خرما، میوه ای است که زیادترین قند را در خود دارد و هر سه عدد خرما یک واحد میوه شمارش شده است.مصرف خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کند. ...
سنت ها و آیین های مردم استان ایلام در ماه رمضان
آنچنان هوای شهر و آدم هایش را عطر آگین می کند که می شود در کوچه پس کوچه ها و همپای بوی حلیم، شله زرد و آش رشته عطر معنویت و ذکر و صلوات و ختم قرآن را دریافت. ایلام با بیش از 220 هزار نفر جمعیت از سنت های خاص و آیین های ویژه ای در ماه رمضان برخوردار است که از جمله آنها پخت انواع شیرینی ها و آش های نذری در ماه مبارک رمضان و خیرات آن در موقع افطار در محله های شهر است. ** خوردن سحری با ...
خراسانی ها زیر آسمان فلوجه
گروه مستند ساز که پر انرژی، از هر فرصتی جهت تکمیل پازل های مستند خود استفاده می کردند، برای گرفتن صحنه های درگیری، پاکسازی و عملیات ورود به داخل شهر به این در و آن در می زدند، اما سید حامد و سایر فرماندهان کاملا خونسرد نشان می دادند. لحظاتی پیش از اذان، خودروی حامل غذا هم از راه رسید و نیروها گروه گروه در گوشه و کنار صحرای شمال غربی شهر فلوجه مشغول صرف افطار و خوردن غذا شدند و سیدحامد بعد از ...
آیا زنان شیرده می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش بلاغ ، ماه رمضان همیشه با حال و هوای خاص خود خاطره انگیز و به یادماندنی است و اگر این ماه همراه با رسیدن قدم یک نوزاد باشد، زیباتر از هر سال به نظر می رسد و بیش از هر زمان در خاطر باقی می ماند. مادران بسیاری هستند که در این ماه مبارک نوزاد شیرخواری دارند که یا به تازگی متولد شده و یا در مرحله ای است که علاوه بر شیر از غذای کمکی استفاده می کند. به همین دلیل یکی از دغدغه های ...
جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان
به گزارش شفا آنلاین ، کسانی که روزه دار هستند با تشنگی و گرسنگی روبرو میشوند و بدن در شرایط خاصی قرار میگیرد. بسیاری از روزه داران در این ماه ممکن است خستگی، بی حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و... را تجربه کنند . دلیل عمده این حالات کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن است. روزه گرفتن در تابستان، با وجود گرما و ساعات طولانی برای تحمل گشنگی و تشنگی، کار روزه داران ...
افطار در پیاده رو/ تقسیم مهربانی در ایستگاه های صلواتی رمضان
می پیچد کم کم میزها شلوغ می شود. پسر جوانی پشت میز مردانه ایستاده و به مردمی که برای خوردن چای و گرفتن لقمه آماده اند سرویس می دهد. دوست ندارد نامش را بگوید اما 24 سال سن دارد و بعد از گرفتن لیسانس عمران حالا سرباز است: به نیت اموات خودم می آیم اینجا تا کمک کنم. حال خوبی به من می دهد. حتماً به خاطر حضور شهداست. سرش حسابی شلوغ است. یکی چای می خواهد و یکی لقمه ای اضافه . سر و کله شربت خنکی هم ...
سردرگمی ورزشکاران در ماه رمضان
...، سرگیجه، سردرد و تهوع که در شرایط بی غذایی پس از تمرین به وجود می آید لازم است، فعالیت با شدت سبک و متوسط انجام دهید و برای انجام مسابقات مهم در ماه رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنید. توصیه های کلی ورزش در رمضان اگر برنامه تمرینی سبکی دارید، تمرینات را صبح انجام دهید. بهتر است مدت زمان تمرین را بین 20 تا 30 دقیقه آن هم در هوای خنک و بدون تابش مستقیم خورشید باشد ...
امشب زوار دوطفلان مسلم (ع) میهمان این دو بزرگوار می شوند/بزرگترین سفره افطاری به سبک ایرانی امشب توسط یک ...
. این دو کودک در زندان روزها روزه می گرفتند و شب دو قرص نان جو و یک کوزه آب برای آنها می آوردند. یک سال بدین منوال گذشت، یکی از آنها به دیگری می گفت: ای برادر! مدتی است ما در زندانیم و عمر ما تباه و تن ما رنجور شده است، امشب که زندانبان آمد ما خود را به او معرفی می کنیم شاید دلش به حال ما بسوزد و ما را آزاد کند. شب هنگام که زندانبان پیر نان و آب آورد، برادر کوچکتر به او گفت: ای شیخ ...
امشب زوار دوطفلان مسلم (ع) میهمان این دو بزرگوار می شوند/بزرگترین سفره افطاری به سبک ایرانی امشب توسط یک ...
. این دو کودک در زندان روزها روزه می گرفتند و شب دو قرص نان جو و یک کوزه آب برای آنها می آوردند. یک سال بدین منوال گذشت، یکی از آنها به دیگری می گفت: ای برادر! مدتی است ما در زندانیم و عمر ما تباه و تن ما رنجور شده است، امشب که زندانبان آمد ما خود را به او معرفی می کنیم شاید دلش به حال ما بسوزد و ما را آزاد کند. شب هنگام که زندانبان پیر نان و آب آورد، برادر کوچکتر به او گفت: ای شیخ ...
با این معجون یک هفته ای سایز دور کمر خود را کم کنید
با روماتیسم کمک می کند. علاوه بر این فواید، این گیاه ریشه ای در درمان آنفلوآنزا، اختلالات تنفسی، ورم لوزه و یا عفونت های دستگاه ادراری نیز تاثیرگذار است، ترب کوهی علاوه بر پاکسازی متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش و رفع خستگی و تحریک تکثیر باکتریهای مفید روده می شود. این دستور غذا به طور شگفت انگیزی موجب کاهش وزن می شود که تا جایی که با مصرف روزانه آن هر روز دو سانتی ...
نکات کلیدی برای رهایی از نفخ معده
به گزارش بلاغ ، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی وعضو هیئت علمی دانشکده پزشکی و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:کسانی که از نفخ معده به خصوص در ماه رمضان رنج می برند باید از مصرف غذاهای نفاخ مانند آش رشته پرهیز کنند .همچنین جویدن کامل غذا از دیگر عواملی است که می تواند در کاهش نفخ معده تاثیر به سزایی داشته باشد. یک متخصص طب سنتی گفت: رعایت اصول صحیح غذا خوردن و پرهیز از نوشیدن آب در ...
ماه مبارک رمضان در سنگال
، یعنی حدود ساعت 5 ادامه پیدا می کند. مردم خودشان را موظّف می دانند که اگر تفسیر کل قرآن را تا پاپان ماه رمضان تمام نکردند، بعد از ماه رمضان تفسیر قرآن را ادامه دهند تا به سورۀ ناس، یعنی آخرین سورۀ قرآن برسند. بعد از نماز هم عده ای از مردم برای نمازگزاران در مساجد غذا می برند تا بلافاصله بعد از نماز مغرب از روزه داران پذیرایی کنند. غذای افطار هم معمولاً نان، شیر، قهوه و آب سرد ...
توصیه های پزشکی: نوشیدن آب سرد در افطار، ممنوع!
به گزارش قدس آنلاین ،دکتر سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه با بیان مطلب فوق به جام جم می گوید: کاهش مصرف مواد غذایی با چربی بالا و سرخ کرده و نیز مواد غذایی که دارای قند ساده هستند، مانند بامیه و شیرینی از اصول تغذیه ای مهمی است که باید طی روزه داری رعایت شود. دانشیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تاکید می کند: استفاده از آب، چای کمرنگ و میوه ها در وعده افطار بسیار مفید است و افطار ...
درمان بی خوابی با مصرف کاهو و سکنجبین
به گزارش بلاغ ، روزه داران بهتر است دو ساعت پس از افطار قدری کاهو و سکنجبین میل کنند، و اگر برای سحری میل غذا خوردن ندارند دست کم کاهو و سکنجبین را در وعده ی سحر از دست ندهند. کاهو رقیق کننده نسبی خون است و از آنجایی که رطوبت کافی را به بدن می رساند و باعث چاقی نمی شود اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و رطوبتی، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف آلودگی و افزایش حجم و ...
عوارض روزه بدون سحری
مصرف شود. این پژوهشگر خاطرنشان کرد: از وعده افطار تا وعده سحری افراد خیلی غذا نخورند چون گوارش در ماه رمضان ضعیف می شود؛ افراد در وعده سحر غذای خوب و یک مقدار سنگین تر و پر انرژی تر بخورند تا در طول روز انرژی داشته باشند./آ
چای برای سردمزاجان مناسب تر است
عدس و بادنجان و موز و چای پررنگ است. این متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین مصرف میوه ها و غذاهای فیبردار و سبزیجات خام در وعده افطار و سبزیجات پخته در وعده سحر، خوردن منظم ملیّن های خوبی چون کدو و هویج پخته و زیتون در کنار غذا، داشتن تحرک و ورزش مناسب و خواب منظم، پاسخ به جا و به موقع به احساس دفع مدفوع و... برای رفع یبوست مفید است. رضایی پور گفت: ماساژ شکم و روده ها با روغن ...
فواید بسیار روزه به دفع مواد زائد و بازگرداندن سلامتی
گروه طب سنتی " تیتریک "؛ سید سعید اسماعیلی درباره رمضان اظهار داشت: با توجه به اینکه روزهای ماه رمضان طولانی هست ما باید از سحری ای استفاده کنیم که زمان بیشتری برای هضمش طول بکشد و ماندگاری اش در بدن ما بیشتر باشد. به گفته وی استفاده از غذاهایی که زود هضم می شود مثل سالاد و میوه برای وعده سحری خوراکی های مناسبی به نظر نمی رسند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: برای افطار بهتر ...
نظر مراجع عظام درباره روزه گرفتن زنان باردار و شیرده
چیست؟ اگر روزه گرفتن باعث کمی شیر او و ناراحتی بچه شود یا برای خودش ضرر داشته باشد، روزه بر او واجب نیست و در صورت اول باید برای هر روز، یک مد طعام (تقریبا 750 گرم گندم یا نان یا برنج یا مانند آن) به فقیر بدهد و در فرض دوم، این امر احتیاط واجب است و در هر حال، روزه ها را باید قضا کند. آیت الله العظمی مکارم شیرازی(مدظله العالی) • آیا روزه بر مادری که بچه شیر می دهد، واجب است ...
بلایی که فست فود سر روده می آورد!
های نامتعارفی زده و تاثیرشان روی میکروب های روده را ثبت کرده است. ازجمله این آزمایش ها می توان به روزه گرفتن، رژیم کلونوسکوپی و همچنین یک رژیم سنگین با پنیر فرانسوی غیرپاستوریزه اشاره کرد. تیم، پسر تام، دانشجوی علوم ژنتیک در دانشگاه اَبرسْتویث آزمایشی دیگر به پدرش پیشنهاد می کند: تعقیب تغییرات حاصله میکروب های بدن پس از تغییر یک رژیم معمولی غربی به رژیم کاملا فست فودی، آن هم طی یک هفته. ...
در بسیاری از کوچه پس کوچه ها همیشه رمضان است!/ هفدهمین آیین کوچه گردان عاشق
داشته باشد و بالا تر از یک نذر باشد. خانواده هایی که مدت هاست رنگ گوشت ندیده اند و از نظر مالی شرایط خیلی بدی دارند و درواقع همیشه خدا روزه هستند، زندگی سختی دارند حتی بیماری های زیادی دارند و از پس تأمین هزینه های بیماری بر نمی آیند. اکثریت آنها بدون درآمد هستند. ما برای شناسایی آنها، مناطق مختلف را بررسی می کنیم و یک ماه مانده به مراسم، خانواده ها را شناسایی می کنیم و اطلاعات مربوط به آنها ثبت می ...
افطاری 50 میلیون تومانی در ماه صیانت نفس !
شروع ماه مبارک رمضان یکی از موضوعاتی که در برنامه ریزی بسیاری از خانواده ها و افراد قرار می گیرد، موضوع افطاری و پذیرایی از روزه داران است. البته این موضوع یک امر پسندیده و دارای خیر و برکت و ثواب فراوانی است. در این باره روایات و احادیث بسیار فراوانی داریم که به ثواب افطاری دادن پرداخته است. با این حال آنچه امروز باعث نگرانی در خصوص این موضوع شده پهن شدن سفره های افطاری تجملاتی است ...
سفره سحر و افطار خانواده یاسین در بجنورد خالی است
این بیماری که ناشی از یک نقص متابولیکی مادرزادی نادر است موجب تجمع اسید آمینه فنیل آلانین در مایعات بدن و سیستم عصبی می شود و تجمع این اسید به دلیل عدم وجود آنزیم مورد نیاز برای تبدیل فنیل آلانین به تیروزین رخ می دهد. تجمع غیرطبیعی این اسید آمینه در بدن کودک، خطرناک است و منجر به بروز اختلالاتی در مغز و پوست می شود. لحظات طلایی آستانه افطار است وبوی خوش غذا مشام ها را پر می کند اما یاسین ...
واکنش یک مرجع تقلید به واردات کلنگ/ ماجرای برکناری استاندار خوزستان/ برادر احمدی نژاد در فلوجه شهید شده؟
شده است. کنفرانس بررسی یک سالگی برجام در اسراییل از نظر این کارشناس در نقطه مقابل، این توافق موقعیت منطقه ای ایران را بهبود بخشیده و سیاست های مساله ساز این کشور از جمله در سوریه همچنان و با شدتی بیش از گذشته ادامه دارد.در این کنفرانس یک روزه که در موسسه مطالعات امنیت ملی اسراییل ( INSS ) برگزار شد، مهمانان داخلی و خارجی به بیان دیدگاه های خود درباره نتایج و پیامدهای توافق ...
این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند
پیشگیری کننده به حساب می آید. بسیاری از پزشکان بر این باورند که تغییرات خاص در سبک زندگی می تواند در این فرآیند کمکمان کند، از جمله فعالیت فیزیکی، غذا خوردن سالم، کنترل وعده ها، و کاهش مصرف قند. اما راه های اضافی نیز وجود دارد که می توانیم با آنها شانس مبتلا نشدنتان به دیابت نوع 2 را افزایش دهیم. این راه ها عبارتند از کنترل سطح قند خون، اضافه کردن انواع مختلف گیاهان، ادویه جات و دیگر غذاها به ...
توانایی روزه گرفتن در افراد دیابتی باتوجه به عملکردهای پزشک/حدود 5/7 میلیون نفر از جمعیت کشور به دیابت ...
(کمتر 70 میلیگرم درصد نباشد) – قبل از افطار (حداکثر 130 میلیگرم درصد) – 2 ساعت بعد از افطار (حداکثر 180 میلیگرم درصد) وی بیان کرد:در صورتی که مقدار قند خون این افراد در محدوده مقادیر ذکر شده در بالا قرار داشته باشد و نیز دچار عوارض پیشرفته دیابت هم نباشند قادر خواهند بود روزه بگیرند. که در آن صورت باید هنگام افطار، قبل از خوردن هر غذایی، قرص مصرف کرده و پس از مدتی ...
3 تیر چه چیزی باعث دل درد می شود؟ (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه سلامت دل درد از جمله دردهای موجی است؛ یعنی گاهی آنقدر شدید می شود که فرد حتی نمی تواند نفس بکشد و گاهی درد فروکش می کند. فرد مبتلا به دل درد گاه مجبور می شود تا ساعت ها در دستشویی بماند. دل درد بدن ما از برخی نشانه ها استفاده می کند تا هشدار دهد که خطری در درون ما در حال وقوع است. یکی از این نشانه ها دل درد است. برخی از دلایل ...
کدام بیماران مبتلا به دیابت می توانند روزه بگیرند؟
استفاده می شود، زیاده روی نکنند، ادامه داد: لازم است این بیماران، میزان توصیه شده مصرف مواد غذایی از سوی متخصص تغذیه را رعایت کنند. شناور اضافه کرد: برای مهار بهتر قندخون، توصیه می شود که این افراد قندخون خود را قبل از سحر و بعد از افطار چک کنند. مسوول گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به مواردی که بیماران دیابتی نباید روزه بگیرند، گفت: اگر قندخون قبل از سحری ...
آیین های ضیافت الهی در خراسان شمالی
فطر انجام می شود. وی گفت: ادای فطریه اهمیت خاصی در بین ترکمن ها دارد، طبق اعلام نظر روحانیان ترکمن برای هر فرد خانواده، مبلغی تعیین و به افراد نیازمند پرداخت می شود و در فقه اهل سنت پرداخت فطریه واجب است. وی اظهار کرد: شهروندان ترکمن اهل سنت خراسان شمالی در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان پس از یک ماه عبادت و روزه داری با انجام آیین های ویژه این ماه پر برکت، خرید لباس نو و تهیه انواع ...
بهترین راهکارها برای فرو نشاندن نفخ
.... اگر غذای خاصی برایتان نفخ تولید می کند و می بینید خیلی از افراد دوروبرتان چنین مشکلی با این غذا ندارند، خیلی ساده از آن اجتناب کنید، دلیلی ندارد واکنش همه به یک غذا یکسان باشد. غذاهایی که پروتئین دارند و دارای چربی های سالم هستند معمولاً به خوبی هضم و گوارش می شوند و ناراحتی معده را دربر ندارند. از خوردن غذاهای شور پرهیز کنید غذاهای شور می توانند موجب احتباس آب شده و ...
