خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی کم کالری ویژه افرادی که دنبال وزن کم کردن هستند
عصبی نقش دارد. کمبود پتاسیم در بدن، اثرات بدی به همراه دارد، مانند هیپوکالمی، آکنه (جوش)، گرفتگی عضلات، خشکی پوست و افزایش کلسترول خون.نوشیدن مخلوط آب هویج با آب کرفس یا شلغم، مقادیر زیادی پتاسیم را به بدن شما می رساند.البته باید توجه داشت، کسانی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند، باید از مصرف مقادیر زیاد پتاسیم خودداری کنند، زیرا برای کلیه هایشان خیلی مضر است. ** آب هویج و ...
تاثیر سرکه سیب بر پوست و لاغری +نتایج اعجاب انگیز
...> خواص سرکه سیب برای پوست اگر می خواهید به جای مواد شیمیایی و صنعتی از مواد طبیعی برای پوستتان استفاده کنید آن چیز سرکه سیب است .سرکه سیب برای پوست مفید است زیرا PHآن اسیدی است و با پوست سازگار می باشد . شما می توانید هنگام استحمام مقداری سرکه سیب را در وان حمام بریزید و20 دقیقه در آن بمانید تا پوستتان شاداب شود .شما می توانید از سرکه سیب به عنوان یک ضد جوش استفاده کنید زیرا ...
با این نوشیدنی ها از سرطان فرار کنید! +طرز تهیه
بیماری ها دور کند. آب سیب، هویج و زنجبیل یک نوشیدنی تهیه شده از سیب و هویج و زنجبیل برای کاهش سلول های سرطانی بسیار موثر است. زنجبیل یک ماده غذایی ضدسرطان است، به همین دلیل نیز استفاده از آن توصیه می شود. نوشیدنی تهیه شده از این مواد غذایی، انرژی خوبی به بدن رسانده و خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و آرام بخشی دارد. پنج عدد سیب، سه عدد هویج و مقداری زنجبیل تازه و خرد شده ...
دسر عیش السریا؛ دسر عربی مخصوص ماه رمضان
... شیر و شکر را با هم مخلوط کنید. 1 لیوان از این مخلوط بردارید و نشاسته را درون آن حل کنید و کنار بگذارید. باقی شیر و شکر را روی حرارت قرار داده تا جوش بیاید، سپس محلول شیر و نشاسته را آرام آرام اضافه کنید و پیوسته به هم بزنید. هنگامی که مواد کمی غلیظ شدند، خامه و گلاب را اضافه و خوب مخلوط کنید. مایع را تقریبا 5 دقیقه هم بزنید تا کمی بجوشد. مواد را از روی حرارت بردارید و ظرف یا ...
جای زخم را در کمتر از یک ماه از بدن خود حذف کنید
از افراد سعی می کنند از جراحی برای بهبود شرایط خود استفاده کنند اما برخی از درمان های طبیعی اثر شگفت انگیزی دارند. بهترین نکته ای که در مورد این درمان ها وجود دارد این است که تهیه کردن آن ها ساده و آسان است و بیشتر افراد معتقدند این نوع درمان های طبیعی موثر هستند. شما نیز می توانید از درمان طبیعی زیر استفاده کنید: مواد لازم: یک چهارم پیمانه کره کاکائو یک چهارم پیمانه روغن نارگیل یک ...
آدابی که روزه داران باید آن را رعایت کنند
به گزارش قومس به نقل از خبرنو حالا تصور کنید معده چیزی حدود 17 ساعت خالی باشد! وب سایت همشهری شش و هفت - سها دادمند: یکی، دو ساعت که بگذرد و معده خالی بماند، بوی هر غذایی، حتی غذاهایی که در حالت عادی میل به خوردن شان نداریم، برای مان لذت بخش می شود. حالا تصور کنید معده چیزی حدود 17 ساعت خالی باشد! درست است که روزه داری یعنی دیدن و خواستن و نخوردن و ننوشیدن، اما طبیعی است که بدن طاقتی دارد و ...
کاربردهای جالب نمک در خانه
به نسبت یک قاشق چایخوری در هر نیم لیتر آب برطرف می شود؛ به این صورت که آب نمک را توسط قطره چکان داخل بینی بریزید، و سپس بینی را با فشار خالی کنید. به این ترتیب، به این نتیجه رسیدیم که نمک ترکیبی همه کاره است. نه تنها این ماده بسیار مفید و موثر است، بلکه دیگر امروزه آن را می توانیم با نازلترین قیمت از فروشگاه ها تهیه کنیم. منبع : faradeed. ...
برای مانکن به نظر رسیدن چگونه لباس بپوشم؟
...> اگر به اصطلاح ریز نقش هستید از لباس هائی که برش های ساده ای دارند استفاده کنید. از پارچه های حاشیه دار و لباس های والان دار بپرهیزید. لباسی متناسب با اندام کوچک خود انتخاب کنید. از تضاد رنگ ها برحذر باشید. لباس های یک رنگ طول قد شما را بیشتر نشان می دهد. اگر خیلی لاغر و باریک اندام هستید لزومی ندارد دایم کفش های پاشنه بلند بپوشید. کفش های پاشنه کوتاه با لباس مناسب قامت شما را متناسب تر نشان می ...
چگونه بدن را از شر سموم خلاص کنیم؟
طبیعی استفاده کنید. برای این کار می توانید روزانه یک فنجان مخلوط آب ولرم و لیموترش مصرف کنید. نوشیدنی آب چغندر و لیموترش نیز برای پاکسازی کبد موثر است. همچنین می توانید آب دو عدد گریپ فروت، دو عدد لیموترش، یک عدد پرتقال و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کرده و در طول روز میل کنید. چگونه پانکراس را از شر توکسین ها خلاص کنیم؟ پانکراس یا همان لوزالمعده عضوی است که در هضم مواد غذایی ...
روشهایی برای کاهش سریع استرس
شناور از ذهن شما بیرون رود. در زمان حال قرار گیرید 5 دقیقه به خود فرصت دهید و تنها روی یک رفتار مشخص با دقت تمرکز نمایید. به این موضوع توجه کنید که در زمان راه رفتن جریان هوا چگونه با صورت شما تماس پیدا می کند و پاهایتان چگونه برخورد با زمین را حس می کنند. از لحظات خود و طعم هر تکه غذایی که میل می کنید لذت ببرید.زمانی که بر روی احساسات خود تمرکز می کنید، توجه کمتری به گذر زمان خواهید ...
اهداف مهم دشمنان در جنگ نرم تغییر سبک زندگی اسلامی
غربی از این جاذبه در جهت جذب مخاطبان خویش به ویژه جوانان که فعالترین بخش جامعه هستند، بهره می گیرند. 8- ماساژ پیام: در ماساژ پیام، از انواع تاکتیک های گوناگون (حذف، کلی گویی، پاره حقیقت گویی، زمان بندی، قطره چکانی و...) جنگ نرم استفاده می شود تا پیام بر اساس اهداف تعیین شده شکل گرفته و بتواند تصویر مورد انتظار را در ذهن مخاطب ایجاد کند. در واقع در این متد ، پیام با انواع تاکتیک ها ماساژ ...
سوفله گوشت و سبزیجات با پنیر فتا
قابلمه ی کوچکی روی حرارت مخلوط کرده، با نمک و فلفل و ذره ای جوزهندی مزه دار کنید. پس از کمی خنک شدن، تخم مرغ ها را هم اضافه کرده و هم بزنید. سس را روی مواد بریزید. پنیرها را از داخل روغن زیتون بیرون آورده و روی مواد بچینید. ظرف را در طبقه میانی فر قرار داده و مواد را 45 دقیقه بپزید. نوش جان! ...
10 توصیه برای درمان نفخ
وعده غذایی احساس می کنید نفخ کرده اید، می توانید از مصرف دمنوش ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضد نفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه برای درمان نفخ نیز بسیار مفید و موثر است. **ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن ...
با پنکیک بلغور جو دوسر، وزنتان را کم یا زیاد کنید
تشکیل دهنده را حدود 3 دقیقه یا تا زمانیکه خمیر صاف و یکدست شود، با هم مخلوط کنید. ماهی تابه را تا حرارت متوسط رو به بالا، از قبل گرم کنید. پنج ملاقه از خمیر را روی ماهی تابه بریزید. هنگامیکه روی آن حباب ظاهر شد، آنها را برگردانید و یک دقیقه دیگر هم حرارت دهید. این مقدار مواد، 2 وعده پنکیک، شامل حدود 4 عدد پنکیک آماده می کند. اطلاعات تغذیه ای ...
طرز تهیه دمپخت ماهی بوشهری ( لخ لاخ )
مگه میشه بوشهری باشی و این غذای خوشمزه و تند و معرکه رو دوست نداشته باشی. تازه غیر از بوشهریا هم همه عاشقشن. امیدوارم شما هم این غذا رو درست کنید از مزه خوبش لذت ببرید. مواد اولیه: ماهی شیر 3 تکه متوسط لوبیا چشم بلبلی 100 گرم ( در صورت تمایل ) گشنیز ریز خرد شده 150 گرم شنبلیه ریز خرد شده 1 قاشق غذاخوری تمر هندی داخل آب حل شده 1 ...
چند ماسک برای از بین بردن جای جوش
اگر شما هم از باقی ماندن جای جوش روی صورتتان نگران هستید، می توانید با استفاده از ماسک های طبیعی آنها را بر طرف کنید. در این مطلب شیوه درست کردن چند ماسک آسان را آموزش می دهیم. ماسک آب و جوش شیرین دو قاشق چای خوری جوش شیرین و دو قاشق غذاخوری آب را مخلوط کرده به مدت یک ربع بر روی پوست قرار داده تا خشک شود، آن گاه صورت را با آب سرد شست و شو دهید. اثر این ماسک در زیبایی پوست ...
اردور ژلاتینی با بیسکویت ترد
نباید طلایی شوند. 2. یک پیمانه آب به مواد اضافه کرده و می گذاریم حدود 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزند. 3. مخلوط حاصل را پس از اینکه حرارت خود را از دست داد داخل پارچ میکسر می ریزیم و مخلوط می کنیم تا یکدست شود. داخل کاسه ای گود پنیر را با پشت لیسک نرم کرده مایه پیاز و فلفل را به آن اضافه می کنیم و با لیسک مخلوط می کنیم تا مواد یکدست شود. 4. ژلاتین را روی آب سرد ...
طرز تهیه خمیردندان طبیعی خانگی
استفاده می کردند. مواد مورد نیاز برای تهیه خمیردندان خانگی: روغن نارگیل خالص جوش شیرین پودر زردچوبه عصاره نعناع (اختیاری) مراحل: 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در یک کاسه بریزید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. در صورت تمایل، 10 تا 15 قطره عصاره نعناع به کاسه اضافه کنید. در آخر، 1⁄2 تا 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه به مخلوط بیفزایید. مواد را با یک کفگیر یا قاشق غیر فلزی و تا زمانی که ...
قطایف؛ قطاب عرب ها در ماه رمضان
انگشت فشار دهید تا کاملا به هم بچسبند . سپس قطایف را در روغن فراوان سرخ کنید تا دو طرف آن طلایی شود. 6-شرینی قطایف داغ را در شربت ولرم بیندازید و آن را داغ یا سرد سرو کنید. مواد شربت: مواد شربت را با هم مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید. بعد از جوش آمدن، حدود پنج دقیقه مخلوط را بجوشانید تا قوام بیاید. سپس مواد را از روی حرارت کنار بگذارید تا کمی خنک شود. بسته به ذایق خودتان میتوانید مواد میانی را تغییر دهید. لینک منبع ...
در ماه رمضان قیمت هتل های سرعین نصف می شود/سرعین قطب گردشگری کشور
.... طبیعت بیله درق، آنقدر تنوع داردکه شما می توانید درخت، گل، چشمه های طبیعی، آبشار و کندوهای عسل را در یک زمان به فاصله بسیار نزدیکی از یکدیگر تماشا کنید.این روستا علاوه بر تمام جاذبه های طبیعی، غارهای بزرگ و کوچکی را هم در دل کوه ها و صخره ها دارد که هر کدام از آنها جاذبه های خاصی برای یک سفر توریستی خواهند داشت. اما از میان تمام این غارها، غاری با دهانه بزرگ و عریض که از بالای تپه بیله درق ...
خواص قهوه سبز از دیدگاه طب سنتی
..., مفید است. همچنین برای درمان سرفه بلغمی (خلط دار) و سیاه سرفه، مقداری از آن را با عسل مخلوط کرده و کم کم میل کنند. اصغری عنوان کرد: قهوه سبز اثرات ضد دیابتی بیشتری نسبت به قهوه معمولی (رسیده) دارد. مصرف قهوه سبز در درمان سنگ کیسه صفرا و جلوگیری از تشکیل آن و همچنین پیشگیری از سیروز کبدی و سرطان کبد، موثر است. وی ادامه داد: میزان کافئین موجود در قهوه سبز کمتر از قهوه ...
طرز تهیه املت سیب زمینی با پنیر و اسفناج
املت سیب زمینی از تکه های سیب زمینی پخته در مخلوط تخم مرغ تهیه شده و داخل آن، با پنیر و اسفناج پر می شود. مواد لازم برای املت سیب زمینی: کره 75 گرم سیب زمینی نگینی خرد شده 6 عدد سیر له شده 3 حبه پودر فلفل پاپریکا 1 قاشق چایخوری گوجه فرنگی بدون پوست و هسته نگینی خرد شده 2 عدد تخم مرغ 12 عدد فلفل مقداری ...
توصیه های سنتی برای حفظ سلامت پوست در روزهای داغ تابستانی
ناحیه را به خوبی ماساژ دهید. بهتر است به شیوه قطره ای روغن را به سطح پوست اضافه کنید تا از چرب شدن بیش از اندازه پوست که موجب مسدود شدن منافذ پوستی می شود پیشگیری کنید. بوی نامطبوع پا را محوکنید ماده معدنی مردار سنگ ازجمله مواد طبیعی است که درمانگران طب سنتی در ایران و چین از آن برای درمان تعرق زیاد بدن در تابستان استفاده می کنند. این دارو که به صورت پودری نرم در عطاری ها و فروشگاه ...
کدام گیاهان دارویی عفونت را از بدن دور می کنند؟
تناسلی عفونت قارچی مواجه هستند، می توانند از پونه کوهی به عنوان یک آنتی بیوتیک استفاده کنند. البته پونه کوهی را می توان به شکل دمنوش یا ضماد هم استفاده کرد. همچنین اگر از عفونت ادراری رنج می برید دم کرده پونه کوهی یکی از درمان های مناسب و تاثیرگذار در این زمینه است. یک قاشق مرباخوری پونه کوهی را به همراه یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه می گذارید تا دم بکشد. منبع: مجله سیب سبز ...
نکات مهم برای خرید بهترین ماهی
دریا که منبع بسیاری از مواد مغذی است تغذیه می کنند. در ضمن نباید فراموش کرد که این نوع ماهی ها از لحاظ ید و ویتامین D و سایر مواد مغذی بهتر از ماهی های پرورشی -که این خواص را ندارند - هستند. به علاوه، ماهی ها از لحاظ نوع تغذیه و اسیدهای آمینه موجود در بدن شان نیز با هم متفاوت اند. برخی از آن ها گوشت خوار، گیاه خوار و برخی دیگر جزو ماهی هایی هستند که از مواد کف دریا و... تغذیه می کنند. به ...
سبزی های تامین کننده سلامت پوست
میوه و سبزی هایی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها سلامت پوست را تامین کرد که در این مطلب به 9 نوع آن اشاره می شود. **چغندر اگر می خواهید پوست خوشرنگی داشته باشید، این گیاه را آب پز کنید و بخورید؛ چراکه با داشتن آنتی اکسیدان های بسیار قوی از بروز چین و چروک جلوگیری می کند. **هویج این محصول با داشتن بتاکاروتن که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود، باعث درخشان تر شدن صورت و ...
اشعار آیینی ویژه شهادت امیر مؤمنان "حضرت علی علیه السلام"
...> افلاکیان ذکر علی با هم گرفتند مرغابیان هم تا سحر ماتم گرفتند طفلی که دیشب تا سحرگاهان نخفته ویرانه را با اشک خونین ترک گفته از هر کسی جویای احوال تو می گشت در کوچه های کوفه دنبال تو می گشت کامش گرسنه جان پاکش از بدن سیر در دست های خالی اش ظرفی پر از شیر رنگش چو مهتاب شب از صورت پریده در ظرف شیرش گشته ...
در 14 روز 4.5 کیلو لاغر شوید
با این رژیم مدت 14 روز 5/4 الی 5/6 کیلو از وزن شما کم می شود. در این رژیم روزانه مجازید از غذاهای زیر به غیر از سبزیجات و میوه جات که غذاهای عمده این رژیم هستند میل نمایید. حدود 60 گرم پنیر یک فنجان سوپ سبزی شامل پیاز، گوجه فرنگی، قارچ یک قطعه نان و 4 عدد بیسکوییت 5 قاشق غذاخوری ماست و یا به جای نان و بیسکوییت و ماست یک فنجان ماکارونی که باید به تدریج این مواد را حذف کرد و ...
میوه های که نامشان در قرآن هست
به طور مساوی با هم مخلوط کنید در درمان زخم معده بسیار مفید است. حاجی نژاد افزود: انجیر بدن را نیرومند و صورت را با طراوت و عضلات را به نشاط می آورد و اگر به هنگام شام خورده شود حرکات امعا را منظم و بدن را به نشاط می آورد. خوشبختانه همه کس می توانند از این میوه بهشتی استفاده کنند. حتی بیماران مبتلا به دیابت. انجیر در انبساط تن در معالجه کبد و تصفیه خون مفید، در مورد سل و سرطان هم بسیار ...
اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری ها
تراکم پایین ترجریان می یابد. نمونه ی دیگر استفاده از آب به هنگام تب کردن است. یکی از بارزترین اعمال درهنگام تب انجام عمل پاشویه است. یعنی پاهای فرد بیمار با آب سرد شسته می شود. این عمل بر کاهش تب تاثیرزیادی دارد. به هنگام تب چاکراهای کف پا مسدود شده است. در نتیجه چاکراهای پایینی بدن -به خصوص چاکرای قاعده ای- خالی می ماند. خالی ماندن چاکرای قاعده ای یعنی عدم وجود مواد خام برای کارخانه فوق مدرن بدن ...
