خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماسک سفیده تخم مرغ برای پوست مفید است یا مضر؟
ماسک سفیده تخم مرغ به عنوان یکی از روش های طبیعی مراقبت از پوست مورد توجه قرار گرفته است، اما آیا واقعاً می تواند به رفع جوش ها، خشکی پوست و چین وچروک کمک کند؟ مهم تر اینکه، آیا استفاده از آن برای پوست کاملاً بی خطر است؟ به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، محصولات مراقبت از پوست گران قیمت را کنار بگذارید؛ برخی افراد معتقدند راز پوستی شفاف و کشیده در یخچال شما نهفته است. ماسک های سفیده تخم
ماسک خانگی عجیب: با این ماسک پوستتان را 20 سال جوان تر می کند!
. سبزیجاتی مانند اسفناج، کاهو و خیار سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند که به تقویت و بازسازی سلول های پوستی کمک می کنند. این ترکیبات می توانند چین و چروک ها را کاهش دهند و پوست شما را صاف تر و جوان تر نشان دهند. عسل نیز به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و پوست را نرم و مرطوب نگه می دارد. همچنین خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی عسل به بهبود مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه کمک می
آیا واقعاً کرم های ضد پیری می توانند چین و چروک ها را از بین ببرند؟
در حالی که هیچ کرم معجزه آسایی برای دگرگون کردن پوست و بازگرداندن جوانی ابدی وجود ندارد کرم های ضد پیری پیشرفته و مبتنی بر علم می توانند نقش مهمی در کاهش علائم پیری پوست بهبود سلامت پوست و پیشگیری از پیری زودرس ایفا کنند. ترکیبات فعال مانند رتینوئیدها پپتیدها آنتی اکسیدان ها و مرطوب کننده ها با مکانیسم های مختلفی به بهبود چین و چروک ها لکه های تیره خشکی پوست و افتادگی پوست کمک می کنند.
لکه های پوستی مشکوک؟ این نشونه ها رو جدی بگیرید
به گزارش صد آنلاین ؛ وقتی صحبت از سلامتی می شود، پوست اولین خط دفاعی بدن و بازتابی از سلامت درونی ماست. لکه های پوستی، از جمله کک و مک، خال یا سایر علائم، معمولاً بی ضررند؛ اما برخی تغییرات می توانند نشان دهنده مسائل جدی تری مانند سرطان پوست باشند. با افزایش سن و تغییرات محیطی، مراقبت از سلامت پوست اهمیت بیشتری پیدا می کند. علائم خطرناک لکه های پوستی به گزارش سلامت نیوز به
نقش زینک در کمک به روند بهبود بیماری ها
اشعه UV زینک به عنوان یک ماده محافظتی طبیعی در برابر اشعه های مضر UV شناخته می شود. این ویژگی باعث شده است که زینک اکسید به عنوان یکی از ترکیبات اصلی در بسیاری از کرم های ضد آفتاب استفاده شود. زینک اکسید به ایجاد یک لایه محافظ روی پوست کمک می کند و از آسیب های ناشی از تابش اشعه های UVB و UVA جلوگیری می کند. این محافظت باعث کاهش خطر آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست و سرطان های پوستی می شود
جوانسازی پوست درخانه با این نوشیدنی
کردن پوست کمک کند. ترکیب با عسل: برای تقویت اثرات شیر، می توانید آن را با عسل مخلوط کنید. عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و می تواند به پاکسازی و تغذیه پوست کمک کند. پنبه آغشته به شیر: اگر دوست دارید جای جوش هایتان کمرنگ شود، پنبه را داخل شیر خیس کنید و آن را روی نقاط مورد نظر قرار دهید. نکات مهم قبل از استفاده از شیر برای مراقبت از پوست، حتماً تست حساسیت
کشف شواهد قوی از تأثیر شگفت انگیز شاهدانه طبی در درمان سرطان
، انکولوژیست دانشگاه کالیفرنیا، با استناد به تجربه 42 ساله هرچند تأثیر شاهدانه طبی در کاهش عوارض درمان را تأیید می کند، اما درباره نقش مستقیم آن در نابودی تومورها تردید دارد. گام بعدی: آزمایش های گسترده انسانی برخی مطالعات کوچک، مانند پژوهش روی 21 بیمار تحت شیمی درمانی که ترکیبات شاهدانه دریافت کردند، نشان دهنده افزایش بقای آن ها بوده است. بااین حال، پژوهش گران تأکید می کنند برای اثبات قطعی این اثرات، به آزمایش های بالینی در مقیاس بزرگ تر نیاز است. این خبر را اینجا ببینید. ...
فوت و فن زیبایی؛ 7 مرطوب کننده طبیعی برای آبرسانی پوست خشک
آشنا هستید. این گیاه حاوی ژلی غنی است که به کاهش التهاب و خشکی پوست کمک می کند. رابینت می گوید: آلوئه ورا رطوبت ازدست رفته پوست را بازیابی می کند و می تواند زیر لایه های دیگر محصولات مراقبتی به عنوان آبرسانی اولیه مورد استفاده قرار گیرد. مصرف خوراکی آن نیز در قالب آب آلوئه ورا یا اسموتی ها، در مقدار محدود، می تواند به سلامت پوست از درون کمک کند. اگر به دنبال گزینه ای سالم، طبیعی و موثر برای مراقبت از پوست هستید، بازگشت به طبیعت می تواند پاسخی مناسب باشد.
این روغن ها پوست را سفید می کنند
بیشتر صورت کمک می کند. اسطوخودوس همچنین یک ماده بسیار مفید برای از بین بردن جای لکه، جای زخم و چین و چروک پوست است. 5- روغن رزماری روغن رزماری نیز مانند روغن نارگیل عصاره اصلی بسیاری از محصولات پوستی محسوب می شود. این روغن سرشار از ویتامین های E و C است که در ترکیب با یکدیگر موجب جوان سازی پوست و سفید شدن آن می شوند. 6- روغن کرچک استفاده از روغن کرچک
با مصرف زینک به جنگ بیماری ها بروید
کمک میکند. منابع غذایی سرشار از زینک شامل صدفهای خوراکی، گوشت قرمز، مرغ، حبوباتی مانند عدس و لوبیا، مغزها (مانند بادام و تخمه کدو)، و محصولات لبنی است. گنجاندن این مواد در رژیم غذایی روزانه نه تنها سطح زینک بدن را تأمین میکند، بلکه به حفظ سلامت پوست، مو و سیستم ایمنی میانجامد. برای افرادی که تحت استرس شدید هستند یا با مشکلاتی مانند ریزش مو و اختلالات پوستی دستوپنجه نرم میکنند، توجه به
راهکارهای خانگی برای کاهش تیرگی زیر بغل
صابون ملایم بشویید. روغن درخت چای: 5 قطره روغن درخت چای را در 240 میلی لیتر آب حل کنید و روزانه بعد از حمام اسپری کنید. قدم های اولیه برای بهبود زیر بغل قبل از اقدام به درمان، می توانید این تغییرات را در سبک زندگی خود اعمال کنید: تغییر دئودورانت: از محصولات طبیعی مانند جوش شیرین یا سرکه سیب استفاده کنید. جایگزینی اصلاح: به جای تیغ، از روش هایی
با مصرف این روغن ها پیر نمی شوید
مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید تشدید شود. کلاژن همچنین خاصیت ارتجاعی، استحکام و ساختار را فراهم می کند؛ بنابراین حفظ سطح کلاژن خوب برای کمک به داشتن پوستی صاف و ساختار یافته مهم است. چین و چروک ها بیشتر در رده ی سنی بین 40 تا 50 سال ایجاد می شوند که پوست رطوبت و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. مصرف محصولات حاوی ترکیبات گیاهی و روغن ها برای جوان سازی پوست، از جمله راهکارهای
این مواد پلاستیکی رشد مغز کودک را تهدید می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد شیمیایی رایج مورد استفاده در پلاستیک و محصولات مراقبت شخصی ممکن است در رشد مغز نوزادان اختلال ایجاد کند. *** این مواد پلاستیکی رشد مغز کودک را تهدید می کند به گزارش سروش، فتالات ها در بسیاری از اقلام روزمره مانند بسته بندی مواد غذایی، شامپو، اسباب بازی ها و کفپوش وینیل یافت می شوند. این ماده به نرم شدن پلاستیک و پایداری عطر در
ماسک این سبزی و عسل پوستتان را 20 سال جوانتر می کند
به گزارش نمناک؛ نعناع خواص شگفت انگیزی دارد که آن را به یک ماده ایده آل برای مراقبت از پوست تبدیل کرده است: ضد باکتری و ضد میکروب: کمک به درمان آکنه و جوش خنک کننده و تسکین دهنده: مناسب برای پوست های تحریک شده سرشار از آنتی اکسیدان: مبارزه با رادیکال های آزاد و جلوگیری از پیری زودرس حاوی ویتامین A و اسید سالیسیلیک: تسریع بهبود آکنه و بازسازی سلول های
خواص گل کلم؛ 16 خاصیت شفابخش از درمان سرطان تا کبد چرب
روده، سلامت معده، زیبایی پوست و جلوگیری از رشد سلول های سرطانی اشاره کرد. قبل از بررسی خواص گل کلم سفید خوب است با ارزش غذایی آن آشنا شوید. این سبزی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری تشکیل شده و کالری پایینی دارد. در جدول زیر ارزش غذایی تقریبی 100 گرم گل کلم خام را آورد ه ایم: مهم ترین فواید گل کلم سفید برای سلامتی بدن شامل موارد زیر هستند: گل کلم
4 ماده ای که از نظر علمی در زیبایی پوست مؤثرند
طبق نظر متخصصان، برخی مواد مانند ویتامین سی شواهد علمی خوبی دارند، اما به دلایلی در این لیست جای نگرفته اند. مثلاً فرم پایدار و مؤثر ویتامین سی به سختی در فرمولاسیون محصولات مراقبت از پوست حفظ می شود و جذب آن از طریق پوست دشوار است. در نتیجه، اگرچه این ترکیب در بسیاری از محصولات محبوب وجود دارد، اثربخشی آن به شدت به نوع فرم شیمیایی، میزان غلظت و فرمول نهایی محصول بستگی دارد.
این 5 نشانه می گوید زخم شما "عادی" نیست!
دیابتی معمولا در نواحی تحت فشار مانند پاشنه یا پنجه پا ایجاد میشوند و اگر در مراحل اولیه شناسایی نشوند، به زخم های عمیق تر، عفونی و بسیار سخت درمان تبدیل می شوند. از این رو بررسی های دوره ای، حتی در صورت نبود درد یا علامت واضح، بسیار ضروری است. 3. زخم هایی با ترشحات غیرطبیعی، بوی بد یا تغییر رنگ پوست اطراف یکی دیگر از نشانه های واضح غیرعادی بودن زخم، تغییر در نوع ترشح، رنگ و بوی
فوت و فن زیبایی؛ دو بار شامپو زدن: آیا واقعاً برای سلامت مو مفید است؟
را توصیه می کنند: کف ایجاد کن، آبکشی کن، و تکرار کن! این روش به ویژه برای افرادی با مو های ضخیم، بافت های موج دار، پوست سر چرب یا کسانی که به ندرت مو های خود را می شویند (مثلاً کمتر از دو تا سه بار در هفته) بسیار مفید است. همچنین اگر فردی هستید که زیاد از محصولات حالت دهنده مانند اسپری، موس یا ژل استفاده می کنید، دو بار شست وشو می تواند به پاک سازی کامل این مواد کمک کند. جولیا نورت
کلاژن سازی طبیعی با ماسک آب این دانه/ پوستی صاف و بدون چروک
کند. یکی از ترکیبات مهم دیگر در برنج، آریزانول است که به جذب اشعه ماورای بنفش خورشید کمک کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. این ماده همچنین گردش خون را بهبود بخشیده و با افزایش ترشحات پوستی، به دفع سلول های مرده پوست کمک می کند. به همین دلیل، استفاده از ماسک آب برنج می تواند پوست را روشن تر، شفاف تر و جوان تر نشان دهد. برای تهیه ماسک آب برنج، روش های مختلفی وجود دارد
ادرار درمانی: افسانه یا علم؛ آیا نوشیدن ادرار واقعاً مفید است؟
کمک کند. ادرار حاوی دی هیدرواپی آندروسترون است؛ هورمونی استروئیدی که بدن آن را تولید می کند، اما با افزایش سن کاهش می یابد. این هورمون به عنوان ماده ضد پیری معرفی شده است، ولی هنوز شواهد کافی برای اثبات موثر بودن آن وجود ندارد. کار خطرناک برخی از کسانی که از درمان با ادرار حمایت می کنند، معتقدند ادرار استریل است. اما تحقیقات نشان داده اند ادرار به طور طبیعی حاوی
چند روش سنتی برای درمان ترک پاشنه پا
/> .از مواد اولیه باکیفیت بالا استفاده می کنند. .بسته بندی بهداشتی و استفاده آسان دارند. برخی از محصولات پیشنهادی دکتر اویل برای ترک پاشنه: .روغن نارگیل ارگانیک .روغن کرچک خالص .روغن جوجوبا درمانی .ترکیب های چندگانه مانند روغن ترمیم کننده پا پاسخ به سوالات متداول کاربران درباره درمان ترک پاشنه پا آیا روغن
هزینه پی آر پی صورت و پی آر پی مو 1404
پی با مزوتراپی پی آر پی از خون خود فرد استفاده می کند و حاوی فاکتورهای رشد طبیعی است، در حالی که مزوتراپی شامل تزریق مواد دارویی یا ویتامینی است. پی آر پی گزینه ای طبیعی تر محسوب می شود و نتایج آن در بسیاری از افراد ماندگارتر است. پی آر پی برای چه کسانی مناسب است؟ افراد با چین وچروک های سطحی یا متوسط در پوست صورت افرادی با ریزش موی ژنتیکی یا ناشی از استرس کسانی که
روش های خانگی رفع تیرگی زیر بغل
باعث تحریک پوست شود. پیش از استفاده گسترده، ماده را روی بخش کوچکی از زیر بغل تست کنید و 48 ساعت صبر کنید. درمان های پزشکی محصولات اسیدی ممکن است باعث قرمزی، خشکی، حساسیت به نور خورشید یا حتی تشدید تیرگی شوند. دستور پزشک را به دقت دنبال کرده و از مصرف بیش از حد خودداری کنید. روش های تهاجمی تر مانند لیزر و لایه برداری نیز ممکن است موجب هیپرپیگمنتیشن پس از التهاب (PIH
قبل از بیرون رفتن از این ماده استفاده کنید/ چرا تابستان خطرناک تر است؟
محافظت در برابر UVA را نشان می دهد و معمولاً با علامت های "+" نمایش داده می شود. برای محافظت روزانه و در مناطق با تابش شدید، استفاده از ضد آفتاب هایی با SPF حداقل 30 و PA+++ توصیه می شود. راهنمای انتخاب ضد آفتاب مناسب انتخاب ضد آفتاب باید متناسب با نوع پوست، شرایط آب وهوایی و میزان مواجهه با نور خورشید باشد. پوست چرب : ضد آفتاب های فاقد چربی (Oil-Free) و
چرا بالم لب یک محصول ضروری در روتین زیبایی شماست؟
یکی از حساس ترین بخش های پوست هستند که به دلیل نداشتن غدد چربی، بیشتر از سایر نقاط صورت در معرض خشکی و ترک قرار می گیرند. بالم لب یک محصول مراقبتی سبک و مؤثر است که برای محافظت از لب ها در برابر خشکی، ترک خوردگی و عوامل محیطی طراحی شده است. این محصول معمولاً حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده ای مانند موم زنبور عسل، شی باتر، ویتامین E و روغن های طبیعی است که به حفظ نرمی و لطافت لب ها کمک می
درمان نوین زخم های مزمن با کمک سلول های بدن
شود. بررسی ها نشان داده اند که سلول های بنیادی بالغ (ASCs) ویژگی های خاصی دارند که می توانند به بهبود زخم ها کمک کنند. این سلول ها قادرند به سلول های پوستی مثل فیبروبلاست ها (که کلاژن می سازند) یا کراتینوسیت ها (که لایه بیرونی پوست را تشکیل می دهند) تبدیل شوند و روند ترمیم را سرعت ببخشند. این یافته ها امیدی تازه برای درمان زخم های سخت درمان ایجاد کرده است. نتایج این مطالعه
5 نشانه پنهان کاهش کلاژن در پوست؛ چطور روند پیری پوست را کند کنیم؟
یائسگی در دوران یائسگی، کاهش استروژن موجب افت شدیدتری در سطح کلاژن می شود. پژوهش ها نشان می دهند که در پنج سال اول یائسگی، تا 30٪ کلاژن کاهش می یابد. در سال های بعد هم، نرخ کاهش کلاژن تا حدود 2٪ در سال می رسد. برخی مطالعات نشان داده اند که مکمل های خوراکی کلاژن می توانند به بهبود خاصیت کشسانی و آبرسانی پوست کمک کنند و چین وچروک را کاهش دهند. البته هنوز مشخص نیست که این مکمل
خواص روغن جو دوسر؛ اکسیر سلامتی و زیبایی
پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند. روغن جو دوسر افزودنی عالی برای محصولات زیبایی طبیعی است که قرار است روی پوست اعمال شود، اگرچه روغن است، اما جذب پوست را بالا می برد، به این معنی که هیچ گونه باقیمانده چربی وجود ندارد و تمام فواید فوق العاده مستقیماً در پوست فرو می رود. جو دوسر به تنهایی به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد، به عنوان یک سد
آشنایی با خوراکی هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
آنتی اکسیدان هایی است که سرعت متابولیسم را افزایش می دهند. مطالعه منتشر شده در سال 2012 به این نتیجه رسید که مصرف چای سبز منجر به کاهش وزن در بزرگسالان مبتلا به اضافه وزن یا چاقی مفرط شد. میزان وزن کاهش یافته در شرکت کنندگان این مطالعه کم بود، اما به طور مداوم در مطالعات مختلف به اثبات رسید . یک مطالعه نشان داد که پس از مصرف کافئین، چربی سوزی تا 44 درصد افزایش یافته است. اما درباره قهوه
