خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 ماده غذایی برای سم زدایی بدن
ا طلاعات روز# غذاهای متعددی وجود دارد که می تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند. بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده های مختلفی است. زمانی که در ترافیک هستیم، هوای آلوده ای نفس می کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم. زمانی که آب می نوشیم ممکن است در مورد آلاینده های سربی موجود در آن نگران باشیم. غذاهای ...
با این مواد غذایی سلامت بدنتان را تضمین کنید
به گزارش خبرگزاری لیان، می دانید یکی از مهم ترین دلایل سفید شدن مو استرس و عصبانیت است؟ مصرف چای سبز و دمنوش دارچین به کاهش استرس کمک می کند. اگر می خواهید ناخن هایتان کمتر بشکند و ریزش مو کمتری داشته باشید استفاده از موز مخصوصا موزهای کاملا رسیده را در وعده های غذایی تان فراموش نکنید. اگر می خواهید از بوی بد دهان در طول روز، مخصوصا در ایامی که روزه هستید جلوگیری کنید، نعنا ...
دلایل وقوع خودکشی های اخیر در اصفهان
های لازم انجام و نقاط مورد نظر نیز شناسایی شده است.فرمانده انتظامی استان اصفهان درخصوص برخورد با سگ گردانی در قالب طرح امنیت اخلاقی گفت: این کار یکی از اولویت های پلیس است و بنا شده که سگ ها در منازل نگهداری شوند.او افزود: 20 ایستگاه امنیت اخلاقی با رویکرد ارشاد و اصلاح در اصفهان دایر شده است. سردار آقاخانی به تشریح تذکرات10 گانه پلیس در تیر ماه پرداخت و گفت: چایخانه های بدون مجوز پلمب می شود و ...
آرامش به بازار محصولات پتروشیمی بازمی گردد/احتیاط تولیدکنندگان برای امضای قراردادهای بلندمدت
عرضه شده بورس تعیین می شود که سبب خواهد شد، بازار دچار آشفتگی نشود. وی با بیان اینکه تنها قرارداد بلندمدتی که تاکنون به امضا رسیده، قراردادهای مربوط به محصول PET با پتروشیمی تندگویان است، گفت: طرح امضای قراردادهای بلند مدت، نیاز به اطلاع رسانی دارد و هنوز برخی تولیدکنندگان، محتاط هستند. به گزارش ایرنا، در ماه های گذشته، بحث های گسترده ای درباره نحوه عرضه محصولات پتروشیمی در بورس کالا ...
4 راه برای داشتن تیروئید سالم!
...> غده تیروئید و غدد فوق کلیوی اگر تحت فشار و تنش باشند، می توانند ارگان ها را دچار اختلال نمایند و سبب شوند T4 به خوبی به T3 فعال تبدیل نشود. این حالت برای کبد و بافت های گوارشی مشکل ایجاد کرده و عملکرد تیروئید را ضعیف می کند. برای فعال کردن تیروئید کم کار، چربی های سالم بیشتری به رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید. توصیه می شود مصرف روغن ماهی را بیشتر کنید، همچنین روغن های فرآوری نشده مانند روغن ...
آیا نان و ماکارونی چاق می کنند؟
غلط و کاهش مصرف مواد غذایی کربوهیدارت دار میان مردم در سه سال اخیر بسیاری از شرکت ها نان پزی خسارت مالی سنگینی را متحمل شدند. بروز اتفاقانی از این دست در حالی است که آخرین تحقیقات دانشمندان خبر از واقعیت دیگری می دهد. بر این اساس، مصرف خوراکی های دارای کربوهیدارت به ویژه نان و ماکارونی نه تنها باعث افزایش وزن نمی شود بلکه به کاهش وزن هم می تواند کمک کند. به همین خاطر، کارشناسان تغذیه ...
اخبار ویژه و یادداشت روزنامه ها 13 تیرماه
نتوانند تسهیلات لازم را به مصرف کنندگان و متقاضیان ارائه کنند و همین هم یکی از دلایل رکود اقتصادی محسوب می شود. عامل دوم به انتظارات سرمایه گذاران و مصرف کنندگان برمی گردد که در فضای کاهش نرخ تورم و سیاست های کنترلی دولت در این حیطه ریسک سرمایه گذاری را به جان نمی خرند و ترجیح می دهند که سرمایه خود را به صورت سپرده نگه دارند. این دلایل هم رکود را موجب می شود و هم به آن عمق می بخشد. اقدام اخیر ...
روش های صحیح منجمد کردن غذاها
.... این آب و دیگر مواد شیمیایی، در سلول ها قرار گرفته و ساختار و بافت مناسبی به آن می بخشند. وقتی این مواد در حالت انجماد قرار می گیرند و آب درون آنها یخ می زند، حجم شان بیشتر شده و بلورهای یخ، دیواره های سلول را پاره کرده و بیرون می زنند. در نتیجه، وقتی یخ این محصولات، هنگام مصرف باز می شود، بافت خوراکی ها بسیار نرم تر از قبل از زمان انجماد می شود. این تغییرات ...
گرمای تنور محرک حلاوت مضاعف روزه/ ایمان به خدا مشکلات زندگی را به شکلات تبدیل می کند
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، در سال های نه چندان دور و دراز بهار رمضان با زمستان و روزهای کوتاهش عجین شده بود و تشنگی و گرسنگی روزه را کمتر احساس می کردی. سرمای آن روزها گویا طعم و بوی بهار رمضان را کمرنگ می کرد چراکه گرمای تابستان را با این بهار تجربه نکرده بودی و از حال و هوای عطش خبری نبود؛ با گذر زمان حلاوت بهار رمضان به خود جلوه دیگری گرفته، از سال 90 همراهی این بهار ارزشمند ...
بازپس گیری حقوق 4 عضو یک صندوق/ تذکر سازمان بازرسی درباره انتصاب صدقی/ هنوز از فریدون تحقیق نشده است/ ...
امکان بازجویی از آن وجود ندارد. سخنگوی قوه قضاییه همچنین از کشف 1410 کیلو مواد مخدر طی 12 روز گذشته خبر داد و گفت: خانواده ها و مردم باید توجه کنند که امروز مافیای مواد مخدر علاوه بر سودجویی نقشه دیگری هم برای جوانان کشیده اند. محسنی اژه ای در خصوص آخرین وضعیت پرونده تعاونی ثامن الحجج گفت: 96 هزار حساب دیگر باقی مانده که هنوز پولشان را دریافت نکرده اند. وی ادامه داد ...
فطریه بر چه افرادی واجب می شود؟/ کدام روزه ها قضا و کفاره دارند؟
ماه هفتم) اگر روزه برای او یا حملش ضرر داشته باشد یا اینکه سبب افتادن وی در مشقتی که عادتا قابل تحمل نیست گردد روزه بر او واجب نیست و باید قضا نماید و کفاره ندارد. آیت الله مکارم شیرازی: با توجه به سؤالهای مکرر مقلّدین در خصوص قضا و کفارّه روزه برای بانوان در هنگام بارداری و شیردهی، خواهشمندم نظرتان را در مورد احتمالات ذیل بیان فرمایید. 1- چنانچه روزه در ماه مبارک ...
گرانی بازار ماه رمضان باز هم مردم را غافلگیر کرد/ سفره کوچک تر مردم با گرانی ها درماه مبارک
غذایی زیر سایه بی نظارتی/ بازار مواد غذایی به حال خود رها شده است گرانی میوه های ناخوانده وارداتی/صحت وجود دست های پشت پرده در گرانی وارداتی ها بررسی شود تورم درسفره های مردم تک رقمی نیست/ حضور کمرنگ برنج و مرغ در سفره های ایرانی بازار ماه رمضان - گرانی
اختلال هورمون در خانم ها چه پیامدهای دارد؟
...> متأسفانه آگاهی از وضعیت هورمون ها با یک بار آزمایش مشخص نخواهد شد و شما ملزم به تکرار منظم آزمایشات هستید تا بدن تان را تحت کنترل داشته باشید. هورمون ها به سرعت بالا و پایین می شوند و باید طی حداقل 6 ماه آن ها را تحت نظر گرفت. ممکن است هورمون های شما در آزمایش در رنج نرمال باشد اما هنوز احساس کلافگی کنید. در این صورت از پزشک معالج تان بخواهید خون را آزمایش کند و در صورتی که حال تان بهتر شد ...
پنج خوراکی سرطان زا که باید از آن ها پرهیز کرد
استفاده می شود، غدد درون ریز را مختل می کند، که می تواند هورمون ها را با اختلال مواجه کند یا خود را به شکل هورمون ها دربیاورد، و در نتیجه، خطر ابتلا به سرطان پروستات یا سینه را افزایش دهد. کنسرو گوجه فرنگی بی نهایت مضر است، چون خاصیت اسیدی بالایی داردکه باعث جذب سریع تر BPA نسبت به سایر خوراکی های کنسروی می شود. یک راه حل ساده، خریدن گوجه فرنگی تازه از فروشگاه محل است. 3. سالمون(ماهی های) پرورشی ...
14 تیر باید و نبایدهای مصرف آبمیوه در کودکان
.... برای این کار آب را در لیوان یا فنجان مورد علاقه کودک سرو کنید. آب را در ظروف رنگی در یخچال نگهداری کنید. برای بهبود طعم آب می توانید از لیموی تازه استفاده کنید. الگویی برای کودکتان باشید و همراه او آب بنوشید. اما، باید به خاطر داشته باشید که توصیه ها برای مصرف قطعی آبمیوه نیست، بلکه این توصیه ها برای محدودیت مصرف ذکر شده است ...
ضررهای قلیان
توتون سیگار حاوی مواد سمی است، با این تفاوت که هر یک سر قلیان (مصرف حدود یک ساعت) که تقریباً با 200 کام همراه است، 150 برابر هر سیگار دود وارد ریه ها می کند. در واقع هر یک ساعت مصرف قلیان معادل مصرف 100 نخ سیگار است. از طرفی، قلیان 25 برابر سیگار قطران دارد! تصور اشتباه دیگر به این صورت مطرح می شود که آب قلیان باعث تصفیه نسبی دود شده و بسیاری از مواد سمی آن را فیلتر می کند. این در حالی است که بسیاری از مواد شیمیایی مثل کربن مونوکسید و فلزهای سنگین در آب به میزان کمتری نسبت به هوا جذب می شوند! ...
ستاد مبارزه با چرندیات (37)
بدن اینه که آب شرب توسط لوله کشی شهری خود را در یک ظرف مسی بجوشانید و در یخچال بگذارید تا خنک شود...بعد از 45 روز میبینید که چطور بدن شما جمع و جور شده ...و به اصطلاح وزن شما در بدن شما بطور دقیق تقسیم میشود. خواهشاً برای همه بفرستید تا همه مطلع باشند." پاسخ شایعه تامین آب مصرفی ناتو در افغانستان توسط ایران، یک شایعه قدیمی و مغایر با اصول اولیه نظامی است. این شایعه قبلا ...
خودرو آلمانی بخریم یا نخریم؟
به گزارش ستاره ها؛ شرکت مرسدس بنز بعد از توافق هسته ای اولین شرکتی بود که با شرکت های ایرانی تفاهمنامه امضا کرد، حتی خیلی زودتر از شرکت های فرانسوی.شاید به دلیل پیشینه خوب روابط ایران با آلمان، یا پروژه های عمرانی موفق آنها در زمان رضاشاه یا عشق به رگ و ریشه مشترک آریایی سبب شده مردم ایران هیچ خودرویی را به اندازه خودروهای آلمانی دوست نداشته باشند. البته تکنولوژی بالا، طراحی ساده و زیبا و کیفیت ...
7 راه برای افزایش سوخت و ساز بدن
بخورید سه وعده ی بزرگ غذایی در روز را فراموش کنید. به جای آن سراغ وعده های غذایی کوچک تر یا میان وعده های سالم باشید. روزانه 5 تا 6 وعده غذای کوچک بخورید تا انرژی بدن شما حفظ شود. با این کار سوخت وساز بدن افزایش یافته و قدرت مغز بالا می رود. نخوردن غذا باعث می شود سوخت وساز بدن کند شده و به علت کمبود غذا کالری ذخیره شود. آب بخورید اگر بدن آب کافی نداشته باشد عددی که ترازو ...
رابطه ویتامین B12 با کاهش وزن
این ویتامین یک خطر جدی برای سلامتی به شمار می آید. در حالت طبیعی بدن به میزان لازم این ویتامین را جذب می کند اما در مواردی مانند بیماری و یا پیری ممکن است این ویتامین به درستی جذب بدن نشود و بدن کمبود آن را احساس کند. کاهش وزن یکی از علائم کمبود این ویتامین است. در موارد شدید تر ممکن است منجر به آسیب دائمی عصبی در صورت عدم درمان نیز بشود. مقادیر کافی این ویتامین برای حفظ سلامتی و کارکرد درست بدن ...
هندوانه، کاکائو، چای سبز؛ محافظ پوست در برابر اشعه خورشید
اکسیدان کاروتنوئید است و از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند. مصرف مواد فوق به تنهایی کفایت نمی کند و باید هنگام خروج از منزل از کرم ضد آفتاب با عامل محافظتی حداقل 30 و لباس آستین بلند و کلاه استفاده کرد. منبع:ایرنا
وقتی دهانتان هشدار می دهد چه چیزی در درونتان درست کار نمی کند!
تواند به دلیل برگشت اسید معده به مری نیز رخ دهد و باعث خورده شدن دندان ها شود. وجود زخم در دهان نیز که به سرعت ترمیم نمی شود می تواند احتمال بروز سرطان در حفره دهان باشد و کارشناسان توصیه می کنند افراد حتماً در این مواقع به پزشک مراجعه کنند. پلاک دندانی نیز می تواند هشدار بروز حمله قلبی و یا سکته مغزی باشد زیرا باکتری ها از راه دهان وارد بدن و جریان خون می شوند و می توانند سبب ...
سنگ کلیه و درمان آن + فیلم
آمونیاک به وسیله ی کلیه، افزایش دفع کلسیم ( توسط کلیه ) ایجاد می شود. مصرف زیاد نمک : براساس مطالعات، مصرف زیاد نمک سبب افزایش دفع کلسیم درادرار می شود. درصورت پرکاری غده پاراتیروئید ( که هورمون تولید شده توسط آن باعث جذب کلسیم از روده ها می گردد و برای عملکرد طبیعی استخوان ها لازم است )، میزان کلسیم خون افزایش یافته و دفع آن از طریق کلیه ها باعث ایجاد سنگ های متعدد ...
ورزش چه تأثیری بر ژن ها دارد؟
.... جهت کسب آگاهی بیشتر از این تحقیق، پرسش و پاسخ هایی با دو تن از محققان این مطالعه انجام داده ایم؛ دکتر کارل جان ساندبرگ، پرفسور فیزیولوژی مولکولی ورزشی در مؤسسه کارولینسکای سوئد و ملن لیندهولم، دانشجوی دکترا در این مؤسسه. این مطالعه چه کمکی به فهم بهتر ما در مورد تأثیرات ورزش روی بدن انسان می کند؟ کارل جان ساندبرگ: در دهه های گذشته سوال ما این نبود که آیا ورزش کاری برای ...
حال و هوای این روزها؛ “گرمازدگی”
مشاور مدیریت بحران از دیگر باید ها و نبایدهای تابستان به مصرف نکردن قهوه، چای و انواع نوشابه های گازدار اشاره کرده و متذکر می شود: مصرف این مواد سبب از بین رفتن بیشتر آب بدن می شوند. ورزش را هم صبح یا عصر انجام دهید. چون در آن زمان دمای هوا نسبت به ساعات دیگر پایین تراست؛ در ساعات گرم روز تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید، لباس های آزاد و گشاد با رنگ های روشن انتخاب کنید وکلاه لبه دار بگذارید ...
از خوردن این غذاها در ماه رمضان پرهیز کنید
و با تاخیر میل کنید. از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین مانند چای، قهوه، نوشابه و غیره بپرهیزید، این نوشیدنی ها ادرار آور است، نمک های معدنی مورد نیاز بدن در طول روزه داری را می گیرد.. از داروهایی که باعث تحریک دیواره ی معده می شوند بپرهیزید دکتر کرمانی
احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید
دوسر کاهو کلم اسفناج به دلیل فیبر سرشاری که دارن حجم معده را پر کرده،بنابراین فرد دیر تر احساس گرسنگی می کند. میوها:میوه هایی همچون سیب خیار پرتغال نارنگی به دلیل جذب بالای آبی که دارند آب بدن را تامین کرده و باعث پرشدن معده می شود و با توجه به فصل تابستان میتوان از میوه هایی همچون طالبی هندوانه و خربزه استفاده کرد. آووکادو: اسید اولئیک که ترکیبی در اووکادو است بدن شما را به ...
تاثیر جمع خوانی قرآن در روان خوانی
نمازهایمان از میزبانی باعظمت ، اوقات روحانی میهمانی ، پذیرایی باشکوهش و شب های مناجات و درخواست زیبایش سخن گفتیم. روزهای مبارک ماه رمضان در حالی به پایان خود نزدیک می شود که مجالس قرآنی همچنان زینت بخش شهرها و روستاهای کشور است. حسینیه ثارالله کرمان نیز همچنان در این میهمانی با شکوه، میهمانانش را با قاریان کتاب آسمانی پذیرایی می کند و هر روز بیش از 2 هزار روزه دار مومن را در محضر قرآن ...
آماده سازی بازار برای رونق؟
که با توجه به نزدیک شدن به پایان ماه مبارک رمضان می توان انتظار روزهای بهتری را داشت. در روزهای اخیر بازار PVC با التهابی کم نظیر رو به رو شده؛ هرچند که این وضعیت سابقه تاریخی نیز داشته است، زیرا هم اکنون به صورت سنتی در زمان اوج تقاضای فصلی این کالا قرار داریم. حال در این وضعیت شاهد عقب نشینی عرضه ها در هفته های اخیر بودیم که همین وضعیت در نهایت با برتری تقاضا بر عرضه ها به التهابی جدی در بازار ...
منتسب به هیچ ارگانی نیستیم/ باید مردم را به خدا و امام حسین(ع) دعوت کنیم نه به سوی خودمان/ عدم ارتباط با ...
از اوضاع فرهنگی شهر به هیئت ها بازمی گردد. فراتر از کاری که ارگان ها و نهادها وظیفه دارند که انجام دهند مسئولیت مردمی کار با هیئت ها و مجموعه های فرهنگی است. فضاهایی که در شهر مورد استفاده هیئت ها و فضاهای فرهنگی است بسیار مناسب است ولی متاسفانه خود را درگیر حواشی و افراد کرده ایم و غافل از عموم مردم شده ایم. بخش عمده ای از جذب ما به مراسمات جشن و شادی برمی گردد که به آن صورت کاری انجام نداده ایم ...
