سایر منابع:
سایر خبرها
داروهای موثر بر دندان درد کدام اند؟
به گزارش 9صبح ،اگرچه با مراجعات دوره ای و معاینات منظم و افزایش بهداشت دهان و دندان ها، دندان دردهای غیرقابل پیش بینی و ناگهانی نسبت به گذشته دیگر کمتر برای مردم ممکن است پیش بیاید، اما دندان درد برای خیلی از مردم کماکان یک کابوس تلقی می شود. چه وسط یک جلسه مهم کاری، چه شب هنگام خواب و چه در زمان صعود هواپیما، دندان درد ممکن است ما را گرفتار کند. بیشتر مردم هنگام دندان درد سراغ داروهای تسکین ...
مهارت های لازم برای ازدواج موفق
همسرتان و انتقال آن به یکدیگر یکی از مهارت های مهم در ازدواج موفق است. شماره ده :مهارت مبارزه زمانی که شروع به مبارزه می کنید باید مبارزه ای عادلانه داشته باشید.مبارزه با هدفتان. مبارزه تان نباید طولانی شود و ساعت ها به طول بی انجامد زیرا همسرتان را آزرده می کند. به همسرتان اطمینان دهید که کاری که انجام می دهید با عث خوشحالی اوست.مبارزه با اهداف شما را از رکود خارج می کند و باعث ...
گزارش نشست نقد و بررسی کتاب فراسوی رنج و رویا
تدریج به محاق رفته و در دهه ی هفتاد میلادی با کار رالز و هابرماس به عنوان کار حوزه فکری احیا شده است . ولی نقطه شروع آن همان افلاطون و ارسطو است . اما در این کتاب همانطور که عرض کردم من دغدغه خود مفهوم شناسی را داشته ام ، یعنی خود مفاهیم اندیشه سیاسی . ولی در یک مرحله ای به این نتیجه رسیدم که خود مفاهیم دو دسته هستند : مفاهیم اولیه و مفاهیم ثانویه . در این کتاب من بیشتر به دید ...
آیا با تذکر رهبری، هجمه دولتی ها به منتقدان قراردادهای نفتی پایان می یابد؟
هم یک راه حلی وجود داشت که آن راه حل را هم ایشان اشاره کرد که در آن نوشته ها هم آمده. یعنی این جور نیست که حالا اجازه داده بشود که هر جور می خواهند این قراردادها را انجام بدهند؛ نه." * پیام های سخنان رهبری فرامین صریح رهبر انقلاب، چند پیام مهم و قابل تامل به مسئولان وزارت نفت داشت: 1. ایرادات وارده به قراردادهای جدید نفتی، مربوط به تعداد محدودی از کارشناسان و ...
تفاوت ورزش و فعالیت بدنی
شروع صبح تا پایان روز فعالیت متوسط یا شدید بدنی داشته باشند. یک دهقان را در نظر بگیرید که از سحر تا پاسی از شب در زمین کشاورزی مشغول شخم زدن زمین است یا یک آهنگر که شدیدترین کاربدنی را از صبح تا شب انجام می دهد. آنچه به عنوان ورزش منظم در علم پزشکی این همه مورد تاکید و اهمیت قرار می گیرد، مقوله ای متفاوت است که برای داشتن یک متابولیسم خوب لازم است و موجب سرزندگی، اشتهای خوب، خواب راحت و ...
در روزهای باقی مانده تا آزمون سراسری چه کار کنیم؟ - قسمت دوم
پاسخ دادن به سوالات، یک برنامه ریزی مناسب و مطلوب انجام می دهد، در واقع داوطلب با این آزمون ها به خوبی متوجه می شود که در کنکور از چه درسی شروع کند و برای هر درس باید چه مقدار زمان بگذارد. در برنامه ریزی در روزهای آخر می توانید بر اساس دروس، روز ها را تقسیم کنید و در هر مبحث، تست های آن درس را، به ویژه آن هایی را که غلط زده یا نزده بودنند، مجددا بزنید، و در کنار این کار،هر روز یک آزمون ...
قول "استقلالی" شدن حاج صفی را گرفته ام
داشته باشند. دلیل اینکه این شهر را انتخاب کردیم این است که هیاهو در آن بسیار کم است. ما تمام جزییات تغذیه بازیکنان را زیر نظر داریم. تمام برنامه تمرینات را زیر نظر داریم. امکانات اردو چطور است؟ امکانات بسیار خوب است. هر مربی برای برپایی اردو سه موضوع را رعایت می کند. اول محل خواب است، دوم شرایط تغذیه و سوم محل تمرین که خدا را شکر همه امکانات در اردوی ارمنستان خوب است. ...
مهارت های لازم برای تحکیم رابطه
. چیزی که مهم است نحوه برخورد و کنار آمدن شما با آن است. در یک تحقیق که بر روی زوج های قدیمی تر انجام شده بود، توانایی حل اشتراکی مشکلات عامل مهم احساس خوشبختی در 70 درصد از ازدواج ها بوده است. فقط 33 درصد از زوج های ناراضی این مهارت را داشتند. با ابزارها و گرایشی مناسب، دعوا و مشکل دری به روی صمیمیت بیشتر خواهد شد – شانس دیده شدن و دوست داشته شدن بخاطر همان چیزی که هستید، پذیرش خود واقعی و باارزش ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
با مانور Epley در بیشتر موارد موثرترین روش است. برخی از بیماران ممکن است نیاز به روش های تغییر مکرر داشته باشند. همچنین ممکن است راهنمایی های لازم برای تکرار این فرآیند در منزل داده شود. این فرآیند در برگیرنده هفت مانور ساده و کند برای موقعیت های سر است. هدف از این فرآیندها حرکت ذرات از یک طرف مایع در گوش داخلی به فضای باز ( هشتی ) گوش است. در طول انجام این فرآیند، پزشک بیمار را وارد یک سری ...
اهالی سینما در مراسم بزرگداشت کیارستمی
سینمای ایران بزرگترین ضربه است داریوش مهرجویی کارگردان هم نسل زنده یاد عباس کیارستمی در واکنش به درگذشت کارگردان برجسته سینمای ایران و جهان گفت: شب گذشته این خبر را شنیدم و تا صبح خواب نداشتم. خیلی ناراحت و غمگین شدم. اصلا این خبر را باور نمی کنم. چند روز پیش دیده بودم اش. شنیدم سکته کرده و ایست قلبی داشته. مسئله اصلا سرطان روده نبوده. می گویند اشتباهات پزشکی ولی فکر می کنم این ها همه شایعه ...
فال روزانه 1395/04/16
هم مجرد هستید در بیان احساساتتان خود را به هیچ عنوان محدود نکنید و مطمئن باشید بیان احساستان بی نتیجه نخواهد بود. وقت آن رسیده است که به جای پرداختن به آنچه که برای خانواده، همکاران و دوستانتان اهمیت دارد به کارهایی مشغول شوید که برای خودتان مهم هستند. موفقیت واقعی در انجام کاری نهفته است که موجب آرامش قلبی شما بشود و نه آنچه که تنها مورد تأیید دیگران باشد. شما در مرحله ای هستید که ...
آسیب های غذا خوردن مقابل تلویزیون و رایانه
حین تماشای تلویزیون را نیز دارد. اضافه وزن مهم ترین و شایع ترین پیامد این کار است. علاوه بر این شما حین کار کردن متوجه میزان غذای مصرفی نخواهید بود. در نهایت اینکه غذا خوردن در فضای آلوده ی کاری می تواند باعث بروز آنفلوانزا، دردهای عمومی و آلرژی ها شود. چه کار کنید؟ کافی است در طول روز یک زمان مشخصی را برای صرف ناهار اختصاص دهید. شب ها نیز در حین صرف شام تلویزیون را برای دقایقی خاموش کنید. اگر کارتان زیاد است زمان ناهار را کوتاه کنید اما هیچ گاه در حین کار کردن با رایانه ناهار نخورید. با رعایت همین توصیه های ساده بدنتان ممنون شما خواهد بود. تبیان ...
روایت زندگی شهیدی که شهادت را فصل سرخی از کلام الله مجید می دانست/ مناجات عارفانه شهید فراشباشی با معبود ...
را جبران و هم برای آینده ذخیره ای داشته باشیم. خدایا ذات مقدست ناظر اعمال بنده ی گنهکاری بوده است که یک عمر غیر از عصیان و نافرمانی اندوخته ای ندارد و اذعان دارد که به قدرت های موقت سر تعظیم فرود آورد مگر به درگاه با عظمت تو که قدرت و بزرگی آن لایزال است.”استغفرالله” پروردگارا روزانه حداقل سه مرتبه بعد از ادای فرایض عرض می کنم “ السلام علیک یا صاحب الزمان ” اما تو خود می دانی ...
راه حلی برای داشتن خوابی بهتر
خواب آلودگی به رختخواب بروید و صبح ها هم هرگاه احساس کردید به اندازه ی کافی خوابیده اید و شاداب هستید از بستر برخیزید. این روند را چند روز ادامه دهید، چرا که بدن شما به چند روز زمان نیاز دارد تا بتواند چرخه ی طبیعی خواب خود را بازیافته و نیاز خود را به شما اعلام کند. معمولا پس از چند روز، همانند اغلب افراد سالم، با 7 تا 9 ساعت خواب احساس شادابی می کنید. عادات دیگر خود را هم بررسی کنید ...
8 دانشجو در دیدار با رهبری چه گفتند؟
...، سوال این است که با وجود تاکیدات مکرر شما آیا اتاق فکر کارآمد و مشخصی در این خصوص وجود دارد؟ زیرا ما تاکنون خروجی مشخص و قابل قبولی از شورای عالی انقلاب فرهنگی و وزارت ورزش و جوانان ندیده ایم. وی گفت: موضوع ازدواج دانشجویی در دهه 60 از جانب شما مطرح شد. برای تسهیل این مهم تاکنون چه اقداماتی صورت گرفته است؟ طبق بررسی های کارگروه ازدواج دفتر تحکیم وحدت، مجموعا 660 هزار دانشجو در استان ...
گفتگو با هرکول ایرانی +عکس
. برخلاف هیکل تنومند و خوفناکش دلی مهربان و شخصیتی فروتن دارد که این شخصیت را می توان در لابه لای صحبت هایش یافت. این شما و این هم مصاحبه اختصاصی تنومند ترینِ تنومندها: رسیدن به اندام به صورت ژنتیکی بوده یا با استفاده از تمرین با وزنه و رژیم خاصی؟ می توانم بگویم که هم ژنتیکی بوده و هم کار با وزنه. همانطور که در مصاحبه های قبلی گفته ام من به صورت حرفه ای تمرین نکرده ام چون ...
پرسپولیس 4-1 لوکوموتیو / چهار گل در شش دقیقه برای آتش بازی قرمزها در اولین بازی
کردن سروش: سید جلال بازب نکرده چرا؟؟/پ چون همه میدونن برانکو میخواد ماریچو برگردونه که با گولچ بازیش بده و سید و بزاره ذخیره و بگه من پارسال و امسالم نمیخواستمش و بازیشو خراب کنه درسته الان بازیهارو میبره مثل اول فصل گذشته ولی اگه برانکوی عزیز از لج بازیاش دست بر نداره مطمئنم میشه قطبی دوم بوی کیسه میاد................... نقل قول +4 #97 پژمان 2016 ...
گزارش تصویری: پرسپولیس 4-1 لوکوموتیو اوکراین
-07-06 11:06 اخه چرا نظرمو چاپ نمیکنی نقل قول +1 #71 اندیمشک 2016-07-06 10:52 نباید به اینک4گل دلپون خوش کنیم تیم قوی نبود حتی یه موقیعت هم نداشت یک گل رو اشتباه پرسپولیس زد .ظاهر با این برد میخواهن بیخیال مهاجم باشن .با ید خودمون به فکر باشیم سه هفته دیگه لیگ شروع میشه ولی مسولین کاملا تو خواب هستن نقل قول +1 #70 حسین 2016-07-06 10:49 کاش یه لباس ...
طعنه عجیب طارمی؛ فحش پرسپولیسی ها ارزشمندتر از برخی دلسوزی هاست
اند نباید به طارمی فحاشی شود و این کار پرسپولیسی ها درست نبوده است برخلاف پرسپولیسی ها که واکنش خوبی نسبت به جدایی تو نداشتند، علیرضا منصوریان گفته که فحاشی به شما کار درستی نبوده و اگر شهباز زاده بخواهد به ترکیه برود استقلالی ها با احترام با او برخورد می کنند. مهدی طارمی در جوابی عجیب به تندی گفت:فحاشی پرسپولیسی ها برایم از دلسوزی امثال منصوریان ارزشمندتر است.چون آنها به خاطر علاقه ای که ...
گرسنگی را دربازیکنان استقلال می بینم/از داخل خودمان ضربه می خوریم
بین ما نیست. اگر در کشور ما این امکانات باشد خود من تیمم را نمی آوردم خارج از کشور. 42 روز تمرین در نظر گرفته بودیم سرمربی تیم فوتبال استقلال در مورد شرایط این تیم گفت: از زمان شروع تمرینات تاکنون 42 روز را برای تمرینات در نظر گرفته بودیم که یکی از این روزها را از دست دادیم. از 27 خرداد تمرینات را شروع کردیم. یک روزی هم که آسیب دیدیم به خاطر این بود که بازیکنان برای تست پزشکی ...
پاسخی به استاندار بیغار کرد ملا نظر چوب تر کشید
منتقدین خود به راحتی توهین نموده و رفتار آنها را نانجیبانه قلمداد نموده اید . وا اسفا که بیغار کرد ملا نظر چوب تر کشید. 3_لازم بود که بیانات مقام معظم رهبری را در روز چهارشنبه دوم تیر مرور می نمودید. می فرمایند : حقوق های نجومی حمله به ارزشهاست . و نیز می فرمایند که نباید اقدام _عمل _سکوت و نگرش در برابر فتنه سبب تقویت فتنه شود . آن وقت شما می فرمایید که بحث حقوق های نجومی ...
از افراد خاله زنک به طوری جدی فاصله بگیرید
دارند حرف ها را از این خانه به آن خانه ببرند و در مورد زندگی مردم با دیگران صحبت کنند، فقط در جمع های دوستانه و خانوادگی کارشان را انجام می دهند؟ چرا فکر می کنید این افراد در محل کار و فعالیت حرفه ای شما حضور ندارند؟ کمی به دور و برتان نگاه کنید. بعضی وقت ها ردپای این آدم ها در ادارات و موسسات هم دیده می شود. همان وقت هایی که یکی درباره مشکلات مالی با همکارش صحبت می کند و هنگام صرف ...
هر چه در زندگی دارم از قرآن و ماه قرآن دارم/ دولتمردان بودجه ای را مصوب کنند که در شأن رسانه ملی باشد/ ...
موضوع بسیار مهم برای من علامت سوال بزرگی است اول این است که با هم اگر بخواهیم رو راست و شفاف حرف بزنیم من وقتی برنامه های جام جم شما را می بینم با برنامه هایی که به صورت مسابقه در شبکه های مختلف برگزار می کنید خیلی متفاوت هست، آنجا تاک شوهای عمیق و جدی دارید ولی روی آنتن 4 شبکه دیگر مسابقه اجرا می کنید. یکی از سوال های من این است که چرا آن برنامه های جدی و در واقع گفت و گو محور و تاک شوهای داغ خودت ...
حیات پر فراز و فرود مردان نامی
ناپلئون نویسنده: فیلیکس مارکم ترجمه: سهیل سمی ناشر: ثالث ، چاپ اول 1392 353 صفحه ، 18000 تومان شما می توانید کتاب ناپلئون را تا یک هفته پس از معرفی با 10 درصد تخفیف از فروشگاه اینترنتی شهر کتاب آنلاین خرید کنید. **** درباره ناپلئون بوناپارت زیاد گفته و نوشته شده است، زندگی او سوژه تحقیقات تاریخی فراوانی قرار گفته است، نه فقط به دلیل جذابیت ...
به هیات مدیره گفتم انتظار نتیجه باید با دادن امکانات باشد منصوریان: نمی توانم بگویم چند سال در استقلال ...
فرستاده بودم و فکر نمی کردم به جز تست قلب و عروق و خون تست بیوتو مکس از بازیکنانم بگیرند. این کار بدون هماهنگی من صورت گرفت و من دیگر بازیکنانم را به آنجا نمی فرستم. اگر قرار بود این کار را انجام بدهم 48 ساعت ریکاوری می خواست که من مجبور شدم یک روز استراحت تیم را جلو بیاورم و روز قبل از سفر هم استراحت کردیم تا به بدن بازیکنان فشار وارد نشود. خوشبختانه بجز آن یک روز برنامه دست نخورده باقی مانده هرچند ...
150هزار دلار برای یک شب اقامت
بود همچنین در ایران زیرساخت های کافی برای معرفی این کشور به عنوان مقصد گردشگری وجود ندارد. مثلا در تهران که پایتخت ایران است به اندازه انگشتان دست هتل خوب وجود ندارد و در سایر شهرها نیز وضع به همین منوال است. اما دوران پساتحریم فرصتی است که با همکاری دولت و بخش خصوصی می توان چشم انداز روشنی برای صنعت گردشگری و در راستای آن هتلداری ایران پیش بینی کرد. از آنجا که ایران با ثبت 19 اثر ...
علت اصلی مرگ کیارستمی؟/ پیغام صهیونیست ها درباره حاج احمد متوسلیان/ اعتراف تلخ معاون رئیس جمهور/ وجود ...
میزان تعطیلی عید فطر در جهان اسلام به ایران تعلق داشته باشد. اکنون علاوه بر روز عید یک روز پس از آن نیز در ایران تعطیل است. در کشورهای مختلف عربی - اسلامی از جمله، عربستان، کویت، امارات و سوریه تعطیلات رسمی بین 3 تا 12 روز است و مردم این کشورها پس از 30 روز روزه داری به جشن و پایکوبی و دیدار از دوستان و اقوام می پردازند. در کشورهای اسلامی غیر عربی از جمله، پاکستان، مالزی، ترکیه و افغانستان نیز مردم ...
منصوریان:کل خانواده احسان استقلالی هستند/توهین به سجاد،توهین به من است
را به اینجا فرستادیم تا شرایط را ببینند و از امکانات غذایی بازدید کردند. همه مسائل را از قبل با جزئیات تمام بررسی کردیم. از زمان تمرین تا زمان استخر و ریکاوری همه چیز برنامه ریزی شده است. مهم ترین ابزارهای یک سرمربی برای داشتن یک اردوی خوب سه مساله است. محل خواب، تغذیه و زمین چمن. زمین چمن اینجا مانند فرش می ماند. سرمربی استقلال همچنین خاطرنشان کرد: اینجا منظره بسیار خوبی دارد. همه چیز ...
مایکل دل؛ از دانشکده ی پزشکی تا خلق برند DELL
برتر دنیا نام گرفت. شرکت دل با توسعه ی اینترنت، سفارش گیری از تلفن را به فضای وب انتقال داد و به خوبی از بستر فراهم شده استفاده کرد. وقتی این شرکت در 1996 وارد وب شد هنوز خیلی ها در مفید بودن فروش آنلاین شک داشتند. اما در همان زمان وب سایت شرکت دل روزانه 30 تا 50 رایانه می فروخت. تا آخر دهه ی 90 میلادی فروش روزانه ی آنلاین دل به 18 میلیون دلار رسید و این شرکت به سودده ترین شرکت فعال در ...
اعتیاد چه کسانی را به دام می اندازد؟/اگر کسی از مصرف مواد در خوابگاه دانشجویی سر باز بزند مسخره اش می ...
. حرفتان درست است. اما در میان جوانان، جوانان مهاجر به ویژه دانشجویان مهاجر بیش از دیگران به دام اعتیاد گرفتار می شود. چرایش مشخص و واضح است. خوابگاه ها بستری مناسب برای اعتیاد است. مکانی که بیشتر دانشجویان معتاد اعتیاد خود را از آنجا آغاز کرده اند. درس و امتحان بیچاره ام کرد علی، دانشجوی آخر کارشناسی ارشد است. این روزها ساعت های زیادی از طول روزش را به نوشتن پایان نامه سپری می ...