سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی های سالم را دور نریزید!
اغلب افراد از ساقه کرفس استفاده می کنند و برگ های کرفس را بدون استفاده دور می ریزند. اما این برگ ها مثل ساقه کرفس دارای خاصیت های مهمی هستند. برگ های کرفس علاوه بر عطر خوبی که دارند، حاوی ویتامین C ، منیزیم برای عضله سازی، و کلسیم برای تقویت استخوان ها می باشند. می توانید برگ های کرفس را به سوپ سبزیجات یا سوپ مرغ اضافه کنید. پوست پرتقال علاوه بر بوی خارق العاده ای ...
سوپ ذرت؛ پیش غذا یا غذای اصلی؟!
برای حدود 10 دقیقه، بپزید. 3- وقتی سیب زمینی ها پختند، برگ های کرفس، پیازچه و ذرت (و در صورت تمایل تره و یا جعفری) را به سوپ اضافه کنید. آن ها را تا تمامی سبزیجات نرم شوند بپزید و سرو کنید. نکات: 1 - کرفس را تمیز بشویید. برگ های آن را جدا کرده و کنار بگذارید. کرفس و پیاز را خرد کنید. برگ ها ی کرفس را جدا خرد کنید. 2 - سیب زمینی را تمیز بشویید. پوست آن را ...
کمال تبریزی: تک صدایی آسیب می زند
کنندگان و سرمایه گذاران به ما اعلام کردند جمع بندی کنیم. بااین حال فیلم نامه اصلی که بر مبنای آن قرار بود ابله را بسازیم، دست نخورده مانده است. سرزمین کهن پس شبکه نمایش خانگی تجربه خوبی برای شما نبود؟ برای من خیلی خوب بود. شبکه نمایش خانگی مدلی است که باید هم زمان با بازخوردهای مخاطب کار پیش رود. دقیقا برعکس تولید سریال شهرزاد که پس از ساخت، عرضه شد. از سریال ابله راضی ...
چگونه با استفاده از مواد طبیعی زیباتر شویم؟
...> اگر میخواهید که پوستی سالم و زیبا داشته باشید و همه از پوستتان تعریف کنند حتما در وعده های غذاییتان این 5 ماده شگفت انگیز را فراموش نکنید: آووکادو روغن زیتون انواع سبزیجات با برگهای سبز تیره مخصوصا اسفناج و کلم پیچ انواع آجیل تخم مرغ 11- مرطوب کننده خانگی بسازید. زمانی که یکی از محصولات مراقبت از پوست را در خانه درست می کنم مطمئن باشید که حتما از دو روغن مورد علاقه خودم یعنی روغن درخت چای و اسطوخدوس استفاده می کنم. این دو روغن باعث از بین بردن لکه های پوستی شده و پوست های خشک را تسکین خواهد داد. شما هم امتحان کنید. ...
فیلم های بروسلی را که دیدم عاشق کاراته شدم!/ با دست گچ گرفته برای سریال رامبد بدلکاری کردم، دکتر گفت فلج ...
می شکند، خرد می شود، شش تا میله می رود تویش. یعنی پین می گذارند داخل دست چپم. با رامبد قرار بود تیزر کار کنیم. دستم که شکست تیزر کنسل شد. فهمیده بودم رامبد به کس دیگری می خواهد بگوید. من زنگ زدم به رامبد. گفتم اجازه بده من این کار را بکنم. گفت من اصلاً راضی نیستم تو این کار را بکنی و سلامتی خودت را به خطر بیندازی. گفتم قول می دهم هر چی که طی کردیم از قبل را انجام بدهم. بهتر هم انجام می دهم و قول ...
من و تو با هم هوو شدیم خاله جان/ دختر از کودکی با ما بود / ازدواج شوهرم با دختر پرورشگاهی
گذشته در آن زنده شده بود. دلم می خواست بدانم بهادر در لحظاتی که خبر خیانت سیمین را شنیده چه حالی داشته؟ آیا آن موقع به یاد من افتاده؟ یک پر از نارنگی که روشنک برایم پوست گرفته بود را خوردم و از جایم بلندشدم. دلم می خواست به خانه ام بروم و تنها باشم. روشنک با تعجّب گفت: “کجا میری؟! تو که تازه اومده بودی ؟” روسری ام را روی سرم مرتب کردم و گفتم: “میرم خونه. اومده بودم یه سری بهت بزنم. یه کم ...
چگونه بفهمیم تیرویید داریم
دلیل کمبود ید در بدن بوجود می آیند. تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هومون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید همراه جریان خون در سراسر بدن حرکت کرده و وظایف مهمی چون سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. این هورمون ها بر عملکرد تمام اعضای بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و پوست تاثیر می گذارد. متابولیسم (سوخت و ساز) نقش موثری در دمای بدن، ضربان قلب و نحوه سوزاندن ...
شمالِ مردانه شمالِ زنانه
خاطراتش ماجرایی را روایت می کند که نقل آن در این جای بحث خالی از لطف نیست. او می نویسد: محله ی رامسر بعد از سادات محله و به اسم سخت سر بوده است. این محل به خاطر باتلاق ها و آب متعفنی که از چشمه های گوگرد در آن جمع می شده است، پر از پشه بوده و زندگی را به مردمش سخت کرده بود. ازاین جهت به آن سخت سر می گفتند. پس از این که رضاشاه شروع به عمارت نمود، گودال ها پر آب شد و برای آب معدنی حمام هایی ساخته ...
3 داستان کوتاه طنز، به مناسبت عید سعید فطر
جرم برهم زدن نظم عمومی و ایجاد موقعیت حادثه در مترو، دارم در بازداشتگاه آب خنک می خورم، آن وقت شما دارید به من ... اصلا آب خنک کجا بود در این ماه مبارک؟ هنوز یکی دو روز دیگرتا عید سعید فطر باقی مانده و... آخ جان؛ قرار است به خاطر جشن و شادی این عید بزرگ و عزیز، من آزاد بشوم و پس از چند ساعت حبس، به آغوش گرم ننه و بابایم برگردم !... ای روزگار! کی باور می کرد کامی زبل با این همه زرنگی و ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ یکشنبه 13/ تیرماه 1395
بیشتری ببینید، دیگران را از خود دورتر می کنید. اما بهتر است به جای نشستن و غصه خوردن، به دنبال لذت و شادی های زندگی خود بروید. در این صورت خواهید دید که روز شما چگونه به بهترین شکل تغییر خواهد کرد. آخر هفته خوبی در پیش دارید طوری که انرژی کافی برای انجام کارها را پیدا خواهید کرد. بهتر است وقت خود را صرف کارهای عقب مانده نکنید، به جای آن بر کارهایی که به آنها واقعا علاقه دارید تمرکز کنید. احتمالا ...
آشنایی با کشورهای یورو 2016؛ گروه پنج: ایتالیا
قرار گرفته اند. این پرچم در 19 ژوئن 1946 میلادی طراحی و اول ژانویه 1948 به طور رسمی تصویب شده است. پرچم سه رنگ ایتالیا پیشینه ی بیشتری دارد و سال 1797 میلادی جمهوری کیسپادانا از پرچم سه رنگ ایتالیا استفاده کرده است. سه رنگ پرچم ایتالیا در واقع از پرچم سه رنگ فرانسه وام گرفته شده و رنگ سبز آن به رنگ لباس گارد میلان اشاره دارد. البته گفته می شود رنگ سبز نشان دهنده ی سرسبزی و دشت، رنگ سفید ...
رسوم مناطق مختلف ایران و جهان در استقبال از عید سعید فطر+ تصاویر
برگزار می شود به گونه ای که زنان روستا با پخت نوعی نان به همراه همسران و کودکان خود در خانه ی بزرگ روستا جمع می شوند. مردم عراق در عید فطر: یکی از چیزهایی که عید فطر را در عراق از دیگر کشورهای اسلامی متمایز می کند، پخت شیرینی کلیجه به صورت دسته جمعی است. برای پخت این شیرینی اعضای خانواده دور هم جمع شده و شیرینی می پزند. این شیرینی با ترکیبی از آرد، روغن، شکر مخلوط با خشکبار، خرما ...
بازی زندگی لرتا؛ مردن روی صحنه با چشمان باز
دایی نیز وقتی از لرتا می گفتند خندان اما جدی بود. سینما را با مادرم شناختم، با ستاره هایی که او آن ها را بسیار دوست می داشت: تیرون پاور، ماریا شل، آدری هیپورن، گاری کوپر و... آن ها برای من هم ستارگانی محبوب و دست نیافتنی بودند. به یاد دارم وقتی که برگ های خزان را با بازی جون کرافورد دیدم، از مادرم پرسیدم آیا جون کرافورد بهتر از لرتاست، یا لرتا بهتر از جون کرافورد نیست؟ اما زمانی که او ...
14 غذای مقوی برای سلامت مادر در بارداری
ویتامین بیشتر آن هاست.) شما همچنین می توانید این برگ های سبز را به ساندویچ یا سوپ و پاستای خود اضافه کنید. اسفناج مقدار زیادی فولات و آهن دارد و برای بارداری مفید است 11. نان گندم شما با مصرف نان گندم می توانید 20 تا 35 گرم از فیبر روزانه خود را به دست آورید. (به برچسب ها نگاه کنید و ببینید که حداقل 2 گرم فیبر در هر تکه وجود دارد.) نان گندم آهن و زینک شما را نیز فراهم می ...
10ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت ...
خشونت پنهان در سریال برادر/کم توجهی نویسنده به عواقب برخوردهای فیزیکی
ضعفی هم داشت که با اینکه خیلی به چشم نمی آمدند اما مرتکب شدن چنین اشتباهاتی از این نویسنده کار کشته دور از انتظار است. نگاه عمیق به عواقب یک دیالوگ یا حرکتی که بازیگر می گوید یا انجام می دهد؛ از بروز این اشتباهات می کاهد. یکی از این نقاط ضعف، القا خشونت و درگیری فیزیکی با اطرافیان است. شخصیت های این داستان انگار که گاهی اوقات خیلی کم طاقت می شوند و زبانشان از کار می افتد و بجای آن دست هایشان فعال ...
سوفله کدو و بادمجان
سوفله کدو و بادمجان مواد لازم: کالباس سالامی (خرد شده): 60 گرم گوشت (چرخ کرده): 250 گرم پیاز (خرد شده): 300 گرم بادمجان (با پوست خرد شده): 500 گرم کدو سبز: 500 گرم قرص سوپ (طعم سبزیجات): 1⁄2 عدد نمک و فلفل سیاه نیمکوب آویشن خشک: 1 قاشق چایخوری *گوجه فرنگی (پوست گرفته): 300 گرم ...
رانت خواران زیر نقاب رابین هود!
به گزارش سرمدنیوز به نقل از شرق، در شرایط کنونی از نظر آرایش قوا بین نیروهای اجتماعی شرایط بسیار نامتعادل و نامتوازنی وجود دارد و اگر بخواهیم از منظر اقتصاد سیاسی این شرایط را توصیف کنیم، در کلی ترین حالت، واقعیت های جامعه ما حکایت از این دارد که قدرت چانه زنی و نفوذ کلام بخش های مولد و عامه مردم نسبت به جبهه متحد غیرمولدها که واسطه ها، دلالان، تاجران پول، وارد کننده ها و ... را دربر می گیرد، به ...
ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز حنا
از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی ...
اشعار ویژه عید سعید فطر
که را که دوست فراخواند و نا شنیده گرفت چه بهره برد اگر دشمنش به یاوه ستود ه ما گذشت عزیران من, چه زود,چه زود زمیزبان به تمنا هماره می طلبیم که باز وعده بگیرد به یک چنین مو عود هلا شما که پذیرفته گشته اید به ناز همین بس است شمارا از این جهان وجود به عید فطر بمانید خرم و پیروز به روزگار سعید و به جسم و ...
سالمند ساکن آسایشگاه سالمندان:موهایم را دامادی بزن/دو جوان نیکوکار موهای سالمندان را رایگان کوتاه می کنند
جایی که آرایشگرها هستند اشاره می کند. در را برای عبور ز سالن صبحانه باز می کنم. همین که اولین سلام را می دهم لبخندی گوشه چهره یکی یکی شان می نشیند. به انتها سالن که می رسم، صدای قیژ قیژ ریش تراش بیشتر و بهتر شنیده می شود. سکانس سوم : اتاق اصلاح آقا هوشنگ پیرمرد 70 ساله ای است که جنب وجوش زیادی نسبت به پیرمردهای دیگر دارد و آرایشگر برای اصلاح موهایش سعی دارد او را آرام کند و ...
تغییر جنسیت در ایران؛ از مجوز تا جراحی
پزشک دیگری. آن اوایل که افراد برای تغییر جنسیت به من مراجعه می کردند روش روده ای بسیار متداول بود اما الان از روش پوستی هم استفاده می شود. برای جراحی ftm نیاز است سینه، رحم و تخمدان فرد مورد جراحی قرار بگیرد و همگی از بدن او خارج شوند. این عمل بسیار سخت و تخصصی است و به نظرم در ایران به شکل صددرصد رضایت بخش انجام نمی شود. عمل جراحی برای تغییر جنسیت چه مدت طول می کشد؟ - عمل ...
غذاهای محلی استان کرمانشاه را امتحان کنید
حبه سیر پوست کنده توی برنج فرو کنید، به علاوه اون پیاز کوچیک که گفتم را 4 قاچ کنید و بذارین وسط برنج. برنج بوی سیر میگیره. 5. بعد دور تا دور برنجتون کمی آب جوش بریزید و بذارین با حرارت ملایم 30 تا 40 دقیقه دم بکشه و ته دیگ هم برشته بشه. 6. من تا حالا اینطوری برنج درست نکرده بودم ولی به نظرم فرو کردن سیر داخل پلوهای مخلوط خیلی روش خوبیه، من که دوست داشتم. 7. پلو که دم ...
با این غذاها به جنگ آفتاب سوختگی بروید
جو را استفاده کنید. چای سبز کاتچین چای سبز از پوست در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند. تانیک اسید موجود در چای سبز سوختگی های آفتاب را درمان می کند. نحوه استفاده: نوشیدن 2 فنجان چای سبز در روز از پوست در مقابل آفتاب محافظت می کند. اگر پوست صورت شما آفتاب سوخته شده باشد 2 عدد چای سبز کیسه ای را در آب سرد خیس کنید و روی پلک ها قرار دهید. تانیک اسید آن در ...
عید فطر روز بندگی و جایزه
، شب عید فطر، روز عید فطر کمتر از فضیلت قدر نیست . اینکه می گویند : من در روز عید به این فکرم که حاصل رنج 30 روزه را بدهم و ساغر بگیرم، همین است . روز عید است و من مانده در این تدبیرم که دهم حاصل سی روزه و ساغر گیرم آن ساغری که خدای سبحان به بندگان صالحش می دهد، آن آزادی است . توضیح مطلب این است که وجود مبارک رسول گرامی ( ص ) در آخرین جمعه ماه شعبان یا روز دیگری از ...
سرتاسر شعر قیصر امین پور تعهد است
بگذارند نه شاعر. بیابانکی در پاسخ به اینکه رویکرد شاعران ایرانی در این حوزه در دو سه دهه اخیر چگونه بوده است، گفت: بعد از اینکه جنگ تحمیلی تمام شد تا چند سال در بین شاعران نوستالژی آن برقرار بود، اما احساس می کنم پس از آن برخی شاعران به سمتی گرایش پیدا کردند که از آن تعهد شاعرانه دور افتادند. این دسته بیشتر به سمت شعر تغزلی و عاشقانه رفتند که البته این در جای خود خوب است، اما اگر یک شاعر ...
8 دانشجو در دیدار با رهبری چه گفتند؟
به دوران رسیده های اقتصادی در بازارِ مسلمین، بلایی به سرِ بازار آورده اند، که بازاریانِ متعهد از آن کارآمدیِ قدیمی شان دیگر خبری نیست. وی به مقام معظم رهبری گفت: حضرتعالی خود واقفید که اگر بازارِ مسلمین، از وجود و اختیار عملِ بازاریانِ متعهد دور گردد چگونه شاهدِ بروزِ اتفاقاتی شبیه ماجرای تاجرِ اصفهانی و بازاریان شیرازی در نهضتِ تنباکو یا حمایتِ بازاریانِ متعهد در دورانِ نهضتِ امام ...
آشنایی با غذاهای محلی خراسان جنوبی
شلغم ماده ی غذایی بسیار ارزشمندی است که به خصوص در فصل سرما و هنگام سرماخوردگی، همه ی ما با خواص بی نظیر آن آشنا هستیم. با این وجود ذائقه ی همه ی افراد با این گیاه غنی سازگاری ندارد. اگر دوست ندارید شلغم را به صورت خام یا آبپز میل کنید، چه چیزی بهتر از یک آش داغ می تواند مناسب شما باشد؟ آش شلغم یکی از غذاهای محلی استان خراسان جنوبی است که محتویات آن علاوه بر خود شلغم، شامل برنج، پیاز داغ، گوشت ...
مهرانپور: نمی توانم پسرم را به پارک، رستوران یا سینما ببرم!
سه شنبه 15 تیر 1395 0 با چپ پای شوتزن سال های نه چندان دور استقلال گفت وگویی انجام دادیم که می خوانید. * چرا علی دایی و صبا به بن بست رسیدند؟ آقای دایی از آن دسته آدم هایی نیست که بگوید من پولم را می گیرم و بقیه هم خودشان دنبال مطالبات شان باشند چون می دانستند اکثر قریب به اتفاق اعضا و بازیکنان به خاطر ایشان به صبا رفتند و همیشه دنبال موفقیت تیم و گرفتن حقوق اعضای ...
این علائم یعنی زانوی شما آب آورده است
درمان شود. ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند به آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان بیانجامد، بنابراین در درمان آن نباید اهمال شود . دلایل ورم زانو در این مقاله به عارضه هایی اشاره می کنیم که از علت ورم زانو یا آب آوردن آن به شمار می رود، رایج ترین دلیل ورم زانوی ملایم تا متوسط صدمه و ضربه دیدن و عارضه های ناشی از استفاده مفرط، مانند آرتروز و التهاب بورس (بورسیت ...