خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این توصیه ها کودکانی با اراده داشته باشید
همچنین نشان داد مداخله بیش از حد والدین باعث می شود فرزند از اشتباه کردن هراس داشته باشد. این ترس و دلهره تا جایی ادامه پیدا می کند که فرد دچار افسردگی حاد شده و ممکن است افکار عجیبی مثل خودکشی را از سر بگذراند! مارک خاطرنشان کرد: باید اقداماتی جامع و ریشه ای صورت گیرد تا والدین با اهمیت این موضوع آشنا شده و فرزندانی دارای عزت نفس و استقلال رای به جامعه تحویل دهند. منبع: Daily Mail انتهای پیام/ ...
15 تیر مشکلات روانی، ابعادی تاریک از چاقی (1)
... در نوجوانان چاق به خصوص در پسرها اعتماد به نفس کاهش می یابد. همچنین تبعیض در زندگی بزرگسالا ن چاق به طور مستقیم نتیجه رفتارهای منفی افراد غیرچاق یا به طور مستقیم ناشی از کاهش احساس اعتماد به نفس فردی در خودشان می باشد. برای مثال، گزارش شده که یک زن جوان در داخل یک کیسه ی خواب، برای پنهان شدن و به دلیل انزجار از ظاهر خود می خوابید. برعکس کاهش مقداری وزن منجر به افزایش اعتماد به ...
واکنش مناسب زنان به اختلال جنسی همسرشان
به گزارش شفا آنلاین ،عجیب نیست اگر همسران مردانی که دچاراختلال جنسی می شوند، رضایت کمتری از روابط زناشویی شان گزارش کنند. معمولا با طولانی شدن زمان این مشکل ،روابط همسران بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. مطالعات نشان می دهد که زنانی که همسرانشان دچار انزال زودرس است از مشکلات جنسی و زناشویی بیشتری رنج می برند، عدم بر انگیختگی و خشکی واژن و نرسیدن به ارگاسم از مشکلات شایع این خانمهاست. ...
راه ترک اعتیاد به جراحی زیبایی
ای دارند و اگر طرف مقابل آنها عزت نفس، احترام و ارزش لازم را نسبت به خود نداشته باشد، نمی تواند خود را مدیریت کند و جذب این فضا می شود، بنابراین بخشی از علت این رفتار به اختلال شخصیتی بعضی از خانم ها و بخشی دیگر به ناتوانی مدیریت آقایان در تنوع طلبی مربوط است. به هر حال همه افراد دارای ویژگی تنوع طلبی و زیبایی دوستی هستند اما اگر مراقب آن نباشند، ممکن است به راحتی جذب تنوع ظاهری شوند و از مسائل ...
17 تیر چگونه از زندگی راضی باشیم؟
تمایل دارند. پنجم تمایل به تفریح، سرگرمی، لذت و استراحت است. اگر بخواهیم نوجوانان و جوانان ما نمونه یک فرد خوشحال باشند باید مهارت کسب وکار بداند. بین کسب وکار، استعداد، علاقه، عزت نفس، بهداشت روانی و تامین معاش جوان رابطه وجود دارد. جوانی که به کسب وکار مشغول باشد، احساس مفید بودن، اعتماد به نفس عزت نفس دراو ایجاد می شود. رشد چهار بعد دانش، نگرش، روش، توانش دارد. فرد موردنظر باید در این ...
7 نشانه آدم هایی که افسردگی پنهان دارند
...> روانشناسان نام مخففی برای این گروه اشخاص برگزیده اند: فردی که افسردگی اش را به نحو عالی پنهان کرده . اعتماد به نفس و شادی بیرونی این افراد در تضاد آشکار با آن چیزی است که در درون شان می گذرد. در چنین شرایطی، مشکل آنها اغلب نادیده گرفته می شود؛ به خصوص از سوی خودشان. با این حال این افراد حتی ممکن است دست به خودکشی بزنند. تراژدی این است که هیچ کس نمی تواند به سادگی نشانه ای از افسردگی ...
18 تیر نکات ریز همسرداری
جذب آنان می شوند. اعتماد به نفس مردانی که کاملا مطمئن و با اعتماد به نفس هستند، همه آنها را به عنوان فردی مثبت می شناسند و قدرت و اراده او را بیشتر می پذیرند. آنها به ارتباط همسر خود با سایر آقایان حسادت نمی ورزند. اگر فردی خود را بزرگ تصور کند، بی شک چنین تصوری در فرد مقابل او نیز ایجاد خواهد شد. مردی که اعتماد به نفس دارد، به دنبال تمجید و تایید خانم ها و دیگران نیست و همین باعث ...
ترفندهایی برای زوج های تازه کار
همیشه قرار باشد یک خانم همسرش را سرزنش کند، این حرف ها نه تنها کمکی به رشد همسرش نمی کند، که اعتماد به نفس او را کاهش داده، از توانایی هایی که هم که دارد کم می کند و به شدت احساس خشم و کینه نسبت به فردی که با او مقایسه شده از خود نشان می دهد و این رفتار را در قالب بی احترامی، پرخاشگری و... نسبت به کسی که با او مقایسه شده، بروز می دهد. در ضمن، وقتی آقایی ببیند که مدام با دیگران مقایسه می شود، اول ...
گشت و گذاری در کلینیک های زیبایی مردانه/ از عمل بینی با وام قرض الحسنه تا رونق جراحی لبخند
... از سن و سال و کار و بارش می پرسم و اینکه چه شد که تصمیم به عمل گرفتی؟ می گوید بیست و یک ساله ام و گرافیک می خوانم. راستش حس می کردم بینی ام بزرگ است. تو دانشگاه هم اعتماد به نفس نداشتم و فکر می کردم بین دوستانم یک چیزی کم دارم. بالاخره تصمیم خودم را گرفتم و با وجود مخالفت خانواده به خصوص پدرم، عمل کردم. به کنایه می گویم حتما اندازه پول تو جیبی ات خرج کرده ای که پاسخش مرا به فکر ...
بانوان هم می توانند کارهای بزرگی انجام دهند اگر خودشان بخواهند
تحسین می کنند هدف من از ورود به این حرفه در ابتدا خدمت به مردم خودم بود بعد از آن به این فکر می کردم که من باید یک روحیه ی اعتماد به نفس در بین زنان منطقه ایجاد کنم و زنان باید این را بدانند که اگر اراده کنند وبخواهند خواهند توانست از پس کارهای بزرگی برآیند و موفق باشند. وی در پایان می گوید: بنده از طرف استانداری آذربایجان غربی به عنوان دهیار نمونه منطقه شناخته شدم و به عنوان هدیه به سفر ...
جواب بیبی چک مثبت است اما علائم بارداری ندارم!
توانید برای از بین بردن استرس و نگرانی خود و آگاهی از وضعیت بدنتان، مقاله زیر را مطالعه کنید. در ادامه این مقاله، نگاه کلی به برخی از مسائلی که زنان با شروع دوران بارداری در بدن خودشان، با آن ها مواجه می شوند، انداخته و شما را با تجربیات سایر خانم ها در مورد آن آشنا خواهیم کرد. اگر چه هیچ نیازی به نگرانی در این مورد نیست! اما به یاد داشته باشید که اگر جواب تست بارداری شما به کمک بیبی ...
مواردی که مردان از همسرشان پنهان می کنند
پنهان می کنند که نمی دانند چگونه احساسات خود را بروز دهند از لحاظ روحی مردان نسبت به زنان کمتر احساساتی هستند و معمولاً نمی توانند به راحتی در مورد نگرانی های خود صحبت کنند. البته دلیلش آن نیست که احساس ندارند بلکه به این دلیل است که معمولاً به آن ها یاد داده شده است که خودشان از پس این گونه مشکلات به تنهایی بر بیایند و آن را بروز ندهند؛ همیشه می شنوند ” مرد که گریه نمی کند!”. به ...
اختلاف سن تا چه اندازه در ازدواج مهم است؟
فرسودگی جسمی و روانی شود و رابطه به تعارض کشیده شود. البته بعضی از مردان بخصوص مردان وابسته که همیشه دنبال فرد حامی در زندگی خود بوده اند یا از لحاظ مالی وضعیت چندان مطلوبی ندارند، این وضعیت را احتمالا با رضایت می پذیرند. 3- اگر ازدواج با تصور تغییر کردن و خود را وفق دادن انجام شده باشد؛ این اشتباه رایج وجود دارد که افراد، مخصوصا خانم ها فکر می کنند با تزریق عشق و محبت و علاقه می توانند طرف ...
گام بلند نمایندگان زن برای احیای کمیسیون زنان و خانواده در بهارستان
حال و در قیاس با انتخابات هیأت رئیسه مجلس به نظر می رسد زنان بهارستان نشین در انتخابات هیأت رئیسه کمیسیون ها موفق تر عمل کرده اند و چه بسا این حضور پررنگ اعتماد به نفس زنان و مهم تر از آن اعتماد همکاران مرد را به آنها بیش از پیش کند. سمیه محمودی نماینده شهرضا همین عقیده را دارد و در پاسخ به این سؤال که گویی نمایندگان زن بتدریج دارند با سیستم داخلی مجلس آشنا می شوند، گفت: بله حتما باید ...
اشتباهاتی که خانواده ها در مواجهه با معتاد مرتکب می شوند/ فردی که اعتیاد دارد، گناهکار و مجرم نیست
انتقاد از شخص معتاد و یا بیان این جملات که تو آدم نیستی و معتادان درست شدنی نیستند منجر به تزلزل شخصیت و هویت فرد شده و موجب می شود تا او حس بدبینی پیدا کرده و به ترک اعتیاد روی نیاورد. با فردی که اعتیاد دارد، نباید همچون انسانی گناهکار برخورد کرد شخصیت فردی که اعتیاد دارد، بسیار آسیب پذیرتر و حساس تر از سایر افراد جامعه است بنابراین باید به او اعتماد به نفس داد و او را به ...
چرا وقتتان را هدر می دهید؟
... 4- زود رنجی برای رهایی از اضطراب 10 نفس آرام و عمیق بکشید و افکار منفی تان را با افکار مثبت جایگزین کنید. داشتن خواب کافی، انجام منظم تمرینات ورزشی و خوردن به موقع تمام وعده های غذایی هم اهمیت زیادی دارد. روزانه عواملی که اضطرابتان را تشدید می کنند را یادداشت کنید. برخی افراد ممکن است با مصرف داروها یا صحبت با پزشک مشکلشان برطرف شود. افسرده شده اید؟ اختلال ...
زنان چگونه تصمیم می گیرند؟
مردان را افراد مصمم تری تلقی می کند. این در حالی است که پژوهش های علمی به ما می گویند که مردان و زنان به شکلی کاملا مساوی تصمیم گیری می کنند. تنها تفاوت از نظر من در دوران نوجوانی است: دختران نوجوان نسبت به پسران نوجوان قطعیت کمتری دارند. بحران مالی سال 2007 با این حال، چندین نکته دیگر وجود دارد. خانم هاستون می گوید که زنان بیشتر علاقه به کار اشتراکی دارند. برای نمونه، یک کارفرمای خانم در ...
خانم ها در مغز آقایان چه میگذرد؟
دربرابر تنهایی آسیب پذیر هستند و چرا تا این اندازه روی پیدا کردن راه حل متمرکزند. مردها هم دوست دارند ازدواج کنند زن ها دوست دارند زندگی شان سر و سامان پیدا کنند ولی مردها دوست ندارند متعهد شوند و دلشان می خواهد آزادی شان دست خودشان باشد. شاید این یکی از بزرگترین باورهای نادرست درمورد مردها باشد که از گرایش امریکایی ها به استفاده از داوطلبان بسیار جوان برای تحقیقات انجام گرفته ناشی ...
آیا شما هم عاشق خودتان هستید
تصویر خود در آب برگیرد، دچار غم عشق به خود شد و در کنار برکه از این اندوه جان داد! شما احساس خوشایندی نسبت به خودتان دارید و این چیز خوبی است. تحقیقات گویای این مطلب هستند که همه انسان ها نزد خودشان تصور می کنند که بهتر از سایرین هستند و احساس می کنند که قابل اطمینان تر، باهوش تر، مهربان تر، و سخت کوش تر هستند. اما این احساس در برخی افراد که روانشناسان به آنان لقب خودشیفته داده اند تبدیل به ...
افسردگی با ازدواج درمان نمی شود
به طرف مقابل باشیم! بلکه می توان اینگونه به ماجرا نگاه کرد که افراد بسیاری از بیماری افسردگی رنج می برند اما زندگی سرشار از آرامشی دارند! به طور کلی افسردگی و آرامش داشتن دو مقوله جدا از هم هستند هرچند که می توانند تاثیرات جزیی بر روی هم داشته باشند اما نمی توانند مانع یکدیگر باشند. سلامت روان یکی از پارامترهای احساس خوشبختی نباید فراموش کرد سلامت زندگی مشترک در گرو ...
ملت ایران راه های برخورد با سانسور را بلد است
صحبت کرده است. دیدن این گفت و گو را برای علاقه مندان به سینمای کیارستمی و منتقدانش توصیه می کنیم. کیارستمی در بخش هایی از این گفت و گو می گوید هیچ گاه سانسور در ایران برای فیلم های او مشکل ایجاد نکرده است. او معتقد است فقط زمانی می توان از لفظ سانسور استفاده کرد که قواعدی وجود نداشته باشد در حالی که در ایران همه می دانند خط قرمزها کجاست. او می گوید تا الان همه آن چیزی که دوست داشته را ...
از هر دو ازدواج یک مورد در مرحله طلاق عاطفی است
ارتباط سرد درسطح خانواده چه تأ ثیری در جامعه و ارتباطات انسانی می تواند داشته باشد ؟ – زن ومردی که درسطح خانواده نسبت به یکدیگر علاقه داشته باشند احساس انگیزه و امید می کنند و کارهای خود را با شور و اشتیاق فراوان انجام می دهند و به اطرافیان خود شادی و نشاط انعکاس می دهند اما زمانی که بین مرد وزن رابطه عاطفی وجود نداشته باشد در این صورت هم خودشان افسرده اند وهم این حس را به دیگران منتقل می کنند ...
شکوفایی انسان در گرو بهداشت روانی و تعامل با محیط
اجتماعی ادامه دهند، اما جاذبه و اعتماد آن ها نسبت به یکدیگر از بین رفته است. احساسات درونی طلاق به عنوان انتخابی نفرت انگیز بین تسلیم و نفرت از خود و تسلط و نفرت از خود تجربه می شود، که در آن هر یک از زن و شوهر، به دلیل احساس غمگینی و ناامیدی، دیگری را آزار می دهد. طلاق متضمن فقدان اعتماد، احترام و محبت به یکدیگر است؛ همسران به جای حمایت از همدیگر در جهت آزار و ناکامی و تنزل عزت ...
روند رشد آسیب های اجتماعی و فردی در ماه های مذهبی کند است
روحیه فرد می شود و مقاومت او را در برابر مشکلات بالا می برد و از طرفی با افزایش مکانیسم انطباقی فرد موجب می شود که اعتماد به نفس او افزایش پیدا کند. بالا رفتن اعتماد به نفس و عزت نفس در افراد روزه دار این روانشاس اضافه کرد: یکی دیگر از نتایج بالا رفتن شناخت و خودشناسی افراد روزه دار، افزایش اعتماد به نفس و اراده؛ به ویژه در کسانی است که در تصمیم گیری ها خیلی زود سرخورده می شوند؛ زیرا ...
جنسیت گم شده
نتوانستم ازدواج کنم و به دوش کشیدن گذشته ی خود را به تنهایی انتخاب کردم و مشکل عمل همچنان همراهم هست، اما در تمام این سال ها من یک زن بودم و ازین زن بودنم احساس رضایت و آرامش درونی داشتم. حالا که یک تیتر تحت این عنوان در یک روزنامه ی سراسری می بینم خوشحال می شوم که شاید از این پس افراد زیادی مثل من بتوانند در جامعه مثل همه ی مردم دیگر زندگی کنند و از حقوق اجتماعی و شهروندی خود برخوردار شوند ...
پیشنهادهای خانواده شهید بهشتی در دیدار با 3 نماینده زن مجلس دهم
. رئیس پژوهشکده مدیریت دانش پژوهشگاه علوم و فناوری اطلاعات ایران همچنین به مشکلات زنان کارمند و شاغل اشاره کرد و توضیح داد: در این دوره از مجلس شورای اسلامی 17 زن توانسته اند راه پیدا کنند و نسبت به دوره های قبلی صندلی های بیشتری را به زنان اختصاص دهند و همین مسئله موجب می شود انتظار داشته باشیم که بیشتر بر مطالبات زنان تمرکز کنند و با انسجام بیشتری مطالبات زنان را پیگیری کنند. ...
آیا دعوای زن و شوهری برای زندگی مفید است؟
دلیلی نمی بینند همه مشکلات را حل کنند وقتی می توانند با آن کنار بیایند، بدون اینکه رنج بکشند یا احساس بدی پیدا کنند. دشمنی نه دعوای زن و شوهری بعضی از دعواهای زناشویی هم دعوای معمول نیست. بیشتر باید آن را خصومت و دشمنی دانست. تنش های آن ها باعث آسیب و خشونت به یکدیگر می شود. بحث های آن ها با تحقیر، توهین، ایجاد وحشت، درگیری جسمی و آسیب روحی همراهست. واکنش های این زن و شوهر ها ...
بیانیه بسیج اصناف و بازاریان شهرستان نایین در خصوص حجاب و عفاف
انسان را در استخدام رسیدن به ثروت و قدرت قرار داده است و انسانیت را به هلاکت و فساد و تباهی سوق می دهد. حجاب و عفاف ودیعه ای مقدس و موهبتی الهی است که انقلاب شکوهمند اسلامی آن را به زنان بازگرداند تا به داشتن آن ببالند و دوشادوش مردان برای تحقق"جامعه ای فاطمی" در راستای نیل به "دولتی مهدوی" تلاشی مقدس را از خود نشان دهند. حفظ حیا و حجاب برای زن و مرد در محیط اجتماعی آن چیزی است که رشد ...
7 عادت سازنده برای افزایش بهره وری در زندگی
. اگرچه که ممکن است این سرگرمی ها تاثیری دروضعیت مالی شما نداشته باشند و پول بیشتری به زندگی تان وارد نکنند اما قطعا در افرایش میزان اعتماد به نفس، یادگیری و تجربه های شما نقش به سزایی خواهند داشت. دنبال کردن یک سرگرمی یا فعالیت متفرقه، اوقات شاد و سرشار از آرامشی را درزندگی تان به همراه خواهد داشت. داشتن یک سرگرمی تنها به این معنی نیست که تنها زمانی را سپری کرده وکاری متفاوت نسبت به ...
با ترنس ها چگونه برخورد کنیم؟
ھویت ژنتیکی : وضعیت کروموزی هر فرد هویت ژنتیکی وی را شکل می دهد. -2 هویت فیزیکی : ظاهر و مشاهدات اولیه و ثانویه ماست. -3 هویت مغزی : ساختارھای عملکردی مغز ما در نواحی ھویتی است. -4 جنسیت و احساسات جنسیتی مغزی : رفتارها و تمایلات جنسی ماست. -5 هویت جنسی: احساس ما نسبت به داشتن نوعی خاص از جنسیت است. ” پس یک فرد می تواند دارای بدن ،جنسیت مغزی و هویت جنسی مردانه باشد اما ...
