سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی ساده برای آرام سازی ذهن
موسیقی های آرام بدون متن همراه کنیم. وی گفت: تنفس آرام به این صورت است که باید در مکانی که هیچ محرک محیطی مانند نور یا صدا وجود ندارد، به صورت نشسته یا خوابیده با چشمان بسته نفس عمیق بکشیم و پس از چند ثانیه نفس را بیرون دهیم. خرمی افزود: به تنفس آرام به صورتی که شکم بالا بیاید، نفس های دیافراگمی و عمقی گفته می شود که سبب می شود به واسطه ضربان بالاتر و پمپاژ مناسب تر قلب ...
پیگیری حقوقی سلب تابعیت آیت الله عیسی قاسم
معنوی ارتباطی به زمان و مکان ندارد و رابطه فرد است و هر کجا که فرد برود بدون توجه به مرزها، تابعیت به دنبال وی می رود. اما در عرصه حقوق بین الملل موضوع تابعیت بسیار مهم است. تا حدود سال 1350 شمسی بحرین جزء هرمزگان و زیر نظر فرمانداری فارس بود- و یک جداسازی بسیار حاشیه دار و مسئله دار اتفاق افتاد که یک معامله ای را به شاه معدوم انجام داد و یک حرکتی را در آن زمان انجام داد و جداسازی ...
33 راه برای دوست داشتن همسرتان به روش خود او!
نگهداری از فرزندان باعث ایجاد حس قدردانی و احترام بین زوجین می شود. انجام تمرینات ورزشی، اهمیت به حفظ تناسب اندام همسر، تهیه و تدوین رژیم غذایی سالم برای خانواده و در نظر گرفتن زمانی برای انجام ورزش های گروهی با اعضای خانواده و همراهی با همسر در ورزش مورد علاقه او از راه های بهبود روابط عاطفی بین زوجین است. فعالیت های غافلگیرانه که همسرتان را مجذوب شما می کند خرید ...
گفتگوی خواندنی میان کیارستمی و آغداشلو
وقت هم در کارهایتان فریب پروپاگاندا و تبلیغاتی که برای یک دیدگاه می شود نخوردید و روش خودتان را داشتید... آغداشلو: عباس هنوز هم همین طور است. کیارستمی: من به روز نیستم. اگر صدسال دیگر عمر می کردم شاید حوادث تاثیر مستقیم روی کار من می گذاشتند اما الان هنوز هم کارهای 40سال قبل را انجام می دهم. آغداشلو: چون هر سال هم پنج سال می گذرد بعید می دانم برسیم. ...
مسابقه هفته
از استفاده وای فای بدین شرح است:بی خوابی: مطالعات نشان می دهد کسانی که در معرض تابش الکترومغناطیسی تلفن های همراه قرار می گیرند، به طور قابل توجهی سخت تر از سایرین به خواب می روند. همچنین به دنبال آن فشارخون بالا و افزایش افسردگی رخ می دهد.مضر برای رشد دوران کودکی: قرار گرفتن در معرض سیگنال های وای فای تلفن همراه می تواند به ویژه در جنین در حال رشد اختلال ایجاد کند.موثر در کاهش رشد سلولی: محققان ...
معرفی اوراق بهادار به پشتوانه تسهیلات رهنی
اوراق بهادار قابل معامله در بازار اطلاق می شود. تبدیل به اوراق بهادار کردن فرآیندی است که طی آن دارایی های مؤسسه مالک دارایی یا بانی، از ترازنامه آن مؤسسه جدا شده اما در عوض، تأمین وجوه توسط سرمایه گذارانی انجام می شود که یک ابزار مالی قابل مبادله را می خرند. این ابزار نمایانگر بدهکاری مزبور است بدون اینکه به وام دهنده اولیه مراجعه ای صورت پذیرد. اوراق بهادار با پشتوانه دارایی (ABS) و اوراق بهادار با ...
توصیه های تابستانه برای دیابتی ها
ما سعی می کنیم نکاتی را در انتخاب نوع پوشش خود به کار گیریم که باعث ایجاد حس خنکی بیشتر می شود، در این بین داشتن کفش مناسب همچون لباس می تواند برای محافظت از پا ها که به عنوان قلب دوم نیز شناخته شده است حائز اهمیت قرار گیرد. در این مجال برای کسب اطلاعات بیشتر با یکی از کار شناسان این حوزه به گفت وگو پرداختیم که از نظر شما می گذرد. در این رابطه علی خدابنده – متخصص ارتوپدی فنی و عضو ...
دعا کردم بابا شهید شود
. *چفیه ام بماند در تمام مدت زندگی 10 ساله مان، هیچ گاه چفیه را از روی شانه اش برنداشت. حتی در جشن ازدواج خودمان. این موضوع جز خواسته های اصلی حسین آقا در جلسه خواستگاری بود. به من گفت خواهشی دارم. آن هم اینکه هیچ وقت از من نخواهید که چفیه ام را بردارم. گفتم اگر برای خودتان سخت نیست و حرف مردم را می توانی تحمل کنی، من با چفیه شما مشکلی ندارم! حتی گاهی پدرش به او می ...
نقش - خوش بینی سازمانی - در رشد بهره وری نیروی انسانی
مطلب اظهار داشت: بی تردید یکی از مهمترین عوامل تسریع در تحقق کامل اقتصاد مقاومتی، توجه به کارمندان و کارکنان به عنوان سرمایه های انسانی است به همین دلیل ایجاد فضای خوش بینی و مثبت اندیشی در میان آنها می تواند در تحقق اقتصاد مقاومتی نقش به سزایی ایفا کند. وی تصریح کرد: محققان و پژوهشگران بارها با انجام تحقیقات متعدد ثابت کرده اند که نوع نگرش و میزان رضایت مندی کارکنان، رابطه مستقیمی با درصد ...
اصلاح طلبان اگر به قدرت برسند هرگز با هاشمی، روحانی و لاریجانی توافق نمی کنند
کاری کرد که یک طرف رهبری و ولی فقیه قرار بگیرد و در سوی دیگر رئیس جمهور و حتی در این مسیر تا تحریم انتخابات مجلس هم رفتند و استانداری ها نمی خواستند مقدمات مرتبط با انتخابات را انجام دهند و این چنین به دنبال محقق شدن پروژه فتح سنگر به سنگر بودند تا تمام نظام در اختیار بگیرند. *غائله 18 به بهانه توقیف روزنامه خوئینی ها صورت گرفت شاکری با اشاره به اینکه غائله 18 تیر هم مانند فتنه ...
عبدالله رمضان زاده: بیانیه روحانی بسیار مهم و تاریخی بود، منتها شنیده نشد / پس از مجلس ششم عملکرد خاصی ...
انجام شده و امیدوارم دولت به شفاف سازی در مورد عملکرد خود و اقداماتی که رضایت افکار عمومی را به دنبال دارد ادامه دهد. به موضوع دیر وارد شدن رییس جمهور در این قضیه اشاره کرده اید. چرا دولت در مواقع به این حساسی دیر وارد می شود؟ هرچند می توان این موضوع را به انتظار حسن روحانی برای رسیدن گزارش های کارگروه های ویژه مربوط دانست اما موارد اینچنینی در گذشته نیز سابقه داشته است. چرا واکنش ها با ...
مریلا زارعی از همکاری با اصغر فرهادی و ابراهیم حاتمی کیا می گوید
به گزارش نامه نیوز ، با او به بهانه تجربه های اخیرش، بادیگارد و دختر و همین طور همکاری اش با اصغر فرهادی، گفت وگویی کرده ایم که از روزهای زمستان سال گذشته و جشنواره فجر تا امروز تأیید نهایی آن به طول انجامید و اکنون مقابل شماست. ابراهیم حاتمی کیا در جایگاه کارگردان چه وی ژگی ای دارد که شما در فیلم هایش بازی می کنید و پیشنهادی از او را رد نمی کنید؟ من هم مثل همه مردم قبل از ...
ماجرای ساعت ها و کمربندهای رادیواکتیو/ خواب خرگوشی دولتی ها در برابر تهدیدات بیولوژیک
درخصوص بیوتروریسم، دفاع زیستی و محصولات دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته) از سوی محافل تجاری و امنیتی وابسته، به شدت تحت فشار قرار گرفت؛ حتی مطلع شدیم که وی را مستقیماً تهدید به مرگ کرده اند. البته با این زبان که آقای دکتر! روی صحبتهای شما حساس شده اند! مافیای واردکننده فلان محصول تراریخته، برای منافعش حتی آدم می کشد؛ مراقب خودتان باشید!! به گواه فعالان این عرصه، با وجود این فشارهای سخت، دکتر ...
سرمقاله های روزنامه های 19 تیر
هدفی جز دستیابی به قله های معرفت و اخلاق را دنبال نمی کند. ماه پرفیض و برکت رمضان، فرصتی برای خودسازی و رهایی از بند هواهای نفسانی و تقویت ابعاد اخلاقی فرد و جامعه بود. آمار رسمی بیانگر این نکته است که در مقاطعی مانند ماه رمضان یا ماه محرم، میزان بداخلاقی های اجتماعی و جرم و بزهکاری کاهش قابل توجهی دارد. یعنی جامعه در چنین فضاهایی بیشتر رعایت اخلاق کرده و از بدی و گناه دوری و پرهیز می کند. قطعاً ...
درس های حادثه 18تیر برای ما و اشتباهات محاسباتی دشمن
اتّفاق افتاد، قضایای قابل توجّه و قابل اهتمامی بود، اگر چه با حضور شما مردم - حضور قدرتمندانه و پرشکوه و پرصلابت ملت ایران - مشت محکمی به دهان توطئه گران زده شد، و اگرچه دستگاههای مسؤول انصافاً و حقّاً کار خود را خوب انجام دادند، اما این طور قضایا تا درست شناخته نشود و مردم - که هوشمندانه و شجاعانه، آماده دفاع از حقّ و حقیقتند - تصمیم خود را برای آینده به طور روشن نگیرند، هرآنی احتمال توطئه و فتنه هست ...
موج سواری برخی رسانه ها از فیش های حقوقی
به گزارش راه امروز، مهدی پازوکی اقتصاددان در گفت وگو با خبرآنلاین با بیان اینکه اقتصاد ایران ازسه نوع بی انضباطی اقتصادی پولی،مالی و اداری رنج می برد،اظهارداشت: بی انضباطی پولی شامل بدهی های بخش دولتی و خصوصی در اقتصاد است که این موضوع موجب بروز مشکلات بسیاری برای سیستم بانکی کشورشده است. بانک مرکزی باید سعی کند با درایت و روش های علمی انضباط پولی را به اقتصاد ایران برگرداند که خوشبختانه کاهش نرخ ...
دولت نباید به اتاق بازرگانان تبدیل شود/شیوه جدید حلقه فریدون برای کسب ثروت های افسانه ای
اقتصادی هستند سبب توجه خاص به نوع فساد در جامعه شد. زاکانی تصریح کرد: این مسئله تا جایی بود که این داعیه را که فساد در بخش هایی از جامعه نهادینه شده و به صورت سازمان یافته و پیوسته عمل می کند، به اثبات رساند. آنچه ما را آزار می دهد تبعیض در جامعه است دبیر کل جمعیت رهپویان با اشاره به سخنرانی اخیر خود دریکی از مناطق حاشیه ای و محروم تهران خاطرنشان کرد: پس از اقامه نماز ...
یک شهید در قاب خاطرات
25 کربلا عضویت داشت در سال 66 در عملیات والفجر 10 در حلبچه شیمیایی شد. سپس در آخرین عملیات تهاجمی ایران به نام بیت المقدس 7 در شلمچه ، بیست و چهار ساعت قبل از پذیرش قطعنامه 598 سازمان ملل توسط جمهوری اسلامی شرکت کرد . کمیل در 28 خرداد 67 به هنگام نصب پل ارتباطی بر اثر اصابت ترکش از ناحیه کمر قطع نخاع شد و به دنبال آن با اصابت ترکش به قسمتی از قلب به شدت مجروح گردید ، بلافاصله در بیمارستانی در ...
دو مسیر متوازن سازی درآمدها
صورت تصویب این پیشنهاد دولت در مجلس دهم، بنزین در سال 95 به صورت تک نرخی ارائه خواهد شد. کاهش هزینه دفاعی با این همه دولت یک تبصره از قانون بودجه 95 را در لایحه اصلاحی مذکور به طور کامل حذف کرد؛ تبصره 22 که 5 هزار میلیارد تومان از درآمدهای حاصل از وجوه ارزی مسترد شده ناشی از طرح دعاوی در مراجع بین المللی و کشورهای خارجی مربوط به قراردادهای نظامی قبل و بعد از پیروزی انقلاب ...
با ما به پشت صحنه خندوانه بیایید
...: سلام من رامبد جوان هستم از شبکه نسیم اینجا خندوانه است، عیدتون مبارک . این نقطه شروع برنامه شب های عید فطر خندوانه است در شبکه نسیم اما تنها مخاطبان 500 نفری استودیو هستند که می دانند قبل از این جمله چه اتفاقاتی رخ داده و بعد از آن یک تیم چه کارهایی می کنند تا همه آنچه که در یک ساعت و چند دقیقه دیده می شود تا پاسی از نیمه شب به تولید برسد. این گزارشی از پشت صحنه برنامه خندوانه به ...
20 تیر اثرات درمانی و عوارض داروهای لاغری (2)
دلیل عوارض جانبی مجاز نمی باشد به علاوه ممکن است اثری بر کاهش وزن نداشته باشند. مهمترین داروی این گروه متفورمین است که به صورت خودسرانه و بی رویه جهت درمان چاقی استفاده می شود که باعث اختلالات قابل توجهی در بدن می گردد. داروهایی دیگر مانند اگزناتاید، سیتاگلیپتین، پراملینتاید و آکاربوز نیز تقریبا همان اثرات و عوارض را ایجاد می کنند. از عوارض این دسته دارویی می توان به ...
19 تیر تغییراتی که با بارداری می آید (1)
با توجه به وضعیت جدید بیمار، یک روش درمانی موثر برایش در نظر می گیرد. در کلوآزما (تغییر رنگدانه ها در ناحیه گردن و صورت) که به آن ماسک بارداری نیز می گویند، چیزی شبیه یک وصله قهوه ای رنگ روی پیشانی، چانه و گردن برخی خانم های باردار ایجاد می شود. در خانم هایی که پوست تیره دارند، این تکه روشن تر از رنگ پوست شان است و دلیل آن هم تولید زیاد ملانین (هورمونی که از پوست در برابر اشعه ماوراء ...
بالاخره مایکروفر خوب است یا بد؟
حرارت به تمام غذا نفوذ نکند و به صورت نامناسب پخته شود. همچنین، تفاوت بین غذاهای پخته شده با مایکروفر در مقایسه با دیگر روش های پخت می تواند بسیار متفاوت باشد. اگر در حال پخت به دنبال کیفیتی خاص هستید، استفاده از دیگر روش های پخت اختیار بیشتری را به شما می دهد. به دلیل پخته شدن نابرابر غذا، مایکروفر کردن قطعات بزرگ گوشت، معمولا توصیه نمی شود. برخی بخش های گوشت ممکن است نپخته بماند و احتمال بیماری ...
لاله و لادن
بسیار مشکل بود، بنابراین نه، آنها خوب نبودند. جراحی خواهران بیژنی در سنگاپور برای مدت ها در صدر اخبار رسانه ها قرار داشت. بیشتر رسانه هایی که در حوزه بین المللی کار می کنند قبل و بعد از این جراحی موضوع را به صورت گسترده پوشش دادند. رسانه ها همچنین نقش زیادی در کمک به جمع آوری پول لازم برای جراحی از سراسر دنیا داشتند. با این حال، بعد از موفقیت آمیز نبودن جراحی، رسانه ها به خاطر توجه ...
18 کاری که مدیران موفق هر روز انجام می دهند
خلاقانه کاری کنید تا همه افراد آن ها را درک کنند. مردم نیاز دارند تا از قابلیت ها و انتظارات یک مجموعه اطلاع یابند این انتظارات باید در سطح بالا و روشن باشند، به خصوص در صورتی که در صدد اعمال یک سری تغییرات و بهبود مسیر پیشرفت امور باشید. 2. قابل دسترس باشید و هر گونه اضطراب را از بین ببرید. شما یک مدیر جدید هستید و افراد خلاق قبل از شما در شرکتتان به کار مشغول بوده اند. آن ها با ...
تبلیغات شهری از تبریک ازدواج تا تخریب ملت
گروه جامعه: تبلیغات محیطی که یکی از عناصر فیزیکی قابل اجرا برای تبلیغات در تیررس مخاطبان است، را باید بی شک از مهم ترین روش های تبلیغاتی دانست. در این نوع از تبلیغات مخاطب ناگزیر به دیدن تبلیغات است و حق انتخابی برای دیدن یا ندیدن آن ندارد. تبلیغات محیطی که از در دسترس ترین نوع تبلیغات محسوب می شود دارای گونه ها و مدل های مختلفی از جمله تابلوهای تبلیغاتی، بیلبورد ها، فضاهای تبلیغاتی داخل مترو ...
احمد سر رئیس گارد را شکست
هنگامی که شکنجه می شد روزه بود. اتفاقا مادرش یک بار از من پرسید: اسم عباس روی خیابان بود اما برداشتند، می گویند چون پسرت کمونیست بوده، کمونیست یعنی چی؟ گفتم یعنی می گویند خدا نیست. گفت: مگر می شود؟! من وقتی می خواستم به پسرم شیر بدهم آیه قرآن می خواندم. در حقیقت فضای گروهک ها هم بدین شکل بود. منتها چون اعتقادات دینی با تفکرات و روش های قهرآمیز که مورد توجه جوانان باشد، وجود نداشت، این ...
خوردنی های تقویت کننده مو
به گفته پزشکان، بهبود سلامت موها همچون دیگر اعضا و بافت های بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد. سیبل فیشمن از متخصصان پوست در نیویورک گفت: مدت زمان بیشتری لازم است تا به وجود تغییرات در مو پی برده شود در حالی که این زمان در تشخیص تغییرات پوستی به مراتب کمتر است. به طور مثال رژیم غذایی نامناسب تنها در یک هفته می تواند موجب بروز آکنه و خشکی پوست شود در حالی که سوء تغذیه یا تاثیر رژیم ...
گریز از مدار گرما زدگی!
صورتی که اقدامات اورژانسی به موقع انجام نشود، ممکن است بر اثر تبخیر و از دست دادن بیش از حد آب بدن، مغز، قلب، کلیه ها و ماهیچه ها آسیب شدیدی ببینند و در صورت تداوم این حالت، فرد جان خود را از دست بدهد. رفعتی با بیان اینکه مرکز تنظیم درجه حرارت بدن در هیپوتالاموس قرار دارد، یاد آوری می کند: از عوامل مؤثر در افزایش تولید گرما در بدن، فعالیت های بدنی و ورزشی، مصرف برخی داروها بدون تجویز پزشک و ...