سایر منابع:
سایر خبرها
تقویم بارداری هفته به هفته
انجام این آزمایش شما باید از شب قبل ناشتا بوده و پس از آزمایش اولیه درآزمایشگاه شربتی شیرین به شما داده شده و سپس نیم ساعت، یک ساعت، دو ساعت و سه ساعت بعد مجددا نمونه خون گرفته می شود. با خوردن این غذاها سلامت جنینتان را تضمین کنید شما در این هفته با توجه به روند رشد جنین باید هر روز حداقل هشت تا 12 لیوان مایعات بنوشید مصرف آب در دوران بارداری کمک می کند تا مواد مغذی از طریق ...
معرفی 6 گونه گیاهی جدید به دنیا / راه اندازی “هرباریوم” دیجیتالی
دارویی و معطر به دلیل گرایش مجدد انسان به طبیعت و محصولات طبیعی، رشد بسیار بالایی داشته است. توجه و گرایش به محصولات طبیعی منجر به توسعه استفاده از صنایع مختلف غذایی، دارویی و آرایشی بهداشتی از گیاهان دارویی و معطر و سایر ترکیبات طبیعی در محصولات خود شده است و طبق آمار اتحادیه اروپا بازار این محصولات از رشدی در حدود 20 درصد در سال برخوردار بوده است. حجم تجارت جهانی گیاهان دارویی از 60 ...
سیف: ساختار تامین مالی بازنگری شود
به گزارش اقتصاد آنلاین، ولی اله سیف که در مراسم افتتاحیه نهمین نمایشگاه بین المللی بورس، بانک و بیمه سخن می گفت، با بیان اینکه با استقرار دولت یازدهم، رویکرد مهار تورم و کاهش آن به سطوح تک رقمی پایدار، انضباط پولی، ثبات نرخ ارز و تامین مالی سالم اقتصاد مورد توجه ویژه بانک مرکزی قرار داشته است افزود: در نتیجه اتخاذ رویکردهای مناسب با محوریت ارتقای انضباط پولی و حفظ ثبات بازار ارز، نرخ تورم از نقطه ...
سیف: بانک ها ادغام می شوند
... سیف تاکید کرد: در این زمینه لازم است دولت و بانک مرکزی در بخشهای حاکمیتی و غیرحاکمیتی اقداماتی در جهت اصلاح وضع موجود انجام دهند. وی با بیان اینکه با استقرار دولت یازدهم، رویکرد مهار تورم و کاهش آن به سطوح تک رقمی پایدار، انضباط پولی، ثبات نرخ ارز و تامین مالی سالم اقتصاد مورد توجه ویژه بانک مرکزی قرار داشته است، گفت: در نتیجه اتخاذ رویکردهای مناسب با محوریت ارتقای انضباط پولی و ...
همه مبتلا به سرطان هستیم
اسیدیته بدن را افزایش می دهند را با ماهی و مرغ عوض کنید. سلول های سرطانی از مخاط تغذیه می کنند. مصرف شیر موجب تشکیل مخاط به ویژه در مجرای معده ای و روده ای می شود. بنابراین می توان سویای شیرین نشده را جایگزین آن کرد. سلول های سرطانی از شکر تغذیه می کنند، بنابراین به کلی از شکر دوری کنید. ملاس و عسل طبیعی مانند عسل درخت مانوکا جایگزین بهتری هستند. با مصرف انواع آجیل ...
تفریح اعضای بدن!
مدیریت داشته باشند و بتوانند تمامی اعضای بدن را به تفریح و استراحت ببرند، می توانند تن سالم و عمر طولانی داشته باشند. حال بد نیست به نمونه تفریحاتی که اعضای بدن به آن احتیاج دارند و چکیده ای از نظرات دکتر مریم معینی، روان شناس، توجه کنید و آن را به کار بگیرید. تفریح قلب استفاده از عطرهای خوشبو و فرح بخش طبیعی پرهیز از ورزش های سخت و سنگین مصرف شربت زعفران مصرف شربت ...
20 تیر مبتلایان به دیسک حتما بخوانند (2)
...، دیسکوژل پس از ورود به داخل دیسک آسیب دیده راه خود را پیدا می کند و به صورت خارق العاده ای در تمام نواحی آسیب دیده آن منتشر می شود. کل زمان عمل با توجه به تعداد دیسک ها از نیم ساعت تا حدود یک ساعت است و مهم تر از همه اینکه حالا در ناحیه گردن نیز قابل استفاده است. در واقع دیسکوژل فشار داخل دیسک را کم می کند و نه تنها هیچ کاهشی در ارتفاع دیسک تخریب شده ایجاد نمی کند بلکه ماده ای هم به ...
20 تیر کدو از دیدگاه طب سنتی (2)
کدو خلط خوب تولید می کند و ترکیب و تناسب خون را بهم نمی زند ما در قدیم بحث سرخ کردن مواد غذایی را نداشته ایم و امروزه بسیار شایع است زیرا سرخ کردن باعث بهم خوردن آرایش مولکولی مواد غذایی شده و هضم آنها را مختل نموده و باعث تولید صفرا می شود پس توصیه می شود کدو را بصورت آبپز ویا خام مصرف نمایند تا از منافع آن بیشتر بهره مند شوند. امروزه بعلت مصرف زیاد مواد سرخ شده و غذاهای ...
راهکارهای کاهش استرس کنکوری ها
اهمیتیی نمی دهند، در صورتی که نخوردن صبحانه، حتی می تواند باعث ایجاد عوارضی مثل افت قند خون، سستی و بی حالی، عصبانیت، بییحوصلگی، افسردگی و عدم انگیزه مطالعه و در نتیجه همه این ها، افزایش میزان استرس فرد شود . این متخصص تغذیه افزود: البته استفاده از لبنیات، نظر همه متخصصان نیست. چرا که اضطراب سبب به هم ریختن سیستم گوارشی می شود و به همین دلیل به افرادی که تجربه های ناخوشایندی با شیر داشته ...
چطور از عفونت ادراری در کودکان جلوگیری کنیم
...> کاهش وزن در کودکان بسیار خردسال، زردی پوست و سفیدی چشم نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری از این قرار است: درد یا سوزش هنگام ادرار نیاز به دفع ادرار به طور توامان تغییر در عادات ادرار کردن مانند خیس کردن لباس ها درد در شکم یا کمر خون در ادرار تشخیص عفونت ادراری در کودکان در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ...
20 تیر کدو از دیدگاه طب سنتی (1)
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ متخصص طب سنتی در حدیثی از پیامبر (ص) نقل شده است: بر شما باد مصرف کدو چرا که مغز را افزون می سازد. در بسیاری از احادیث ذکر شده است که کدو باعث تقویت مغز و قوای مغزی می شود. رسول خدا (ص) فرموده اند کدو مغز را بزرگ نموده و عقل را افزون می سازد. مزاج کدو سرد و تر است و دارای رطوبت فضلیه می باشد. بدن ما به رطوبت طبیعی (فضلیه) که برای حفظ حیات ...
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند، هم جوشهای صورت تان را از بین می برد!!!
تواند در افراد دیابتی هوس و تمایل به مصرف قند را برطرف کند بدون آنکه باعث بالا رفتن قند خون آنها شود. _ از دیگر خواص هندوانه می توان کاهش سوزش سردل و رفع مشکلات معده ، ازبین بردن درد های عضلانی به دلیل وجود اسید آمینه های مفید و نیز خواص قلیایی هندوانه در از بین بردن بیماری نقرس را نام برد. _ کارشناسان توصیه می کنند افراد حتماً مصرف هندوانه در فصول گرم سال را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود داشته باشند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : yjc. ...
گفت وگوی ایانا با کارمند جسور اداره کل دامپزشکی استان تهران/ از بی حسی نیمی از بدن تا فتح قله
مبارزه با این بیماری لازم بود. طبق قانون جذب، وقتی شما برای انجام کاری اراده می کنید و تصمیم می گیرید که آن را به هر شکل ممکن به پایان برسانید، تمام کائنات با شما هم نوا شده و در راستای خواست شما اتفاقات را مانند قطعات پازل به زیبایی کنار هم می چیند. در همین راستا با معلمی معنوی آشنا شدم که در کلاسی تحت عنوان "پیشرفت درون" از موهبت قدرت فکر، ایمان و باور سخن گفت؛ قدرتی که خداوند به همه انسان ها ...
با بیمار مبتلا به ای بی چطور برخورد کنیم؟
سلامت نیوز : وقتی پوست تان را می خارانید، وقتی هر روز زیر آب گرم دوش می گیرید، وقتی هنگام ورزش زمین می خورید و پوست تان خراشی جزئی برمی دارد، زندگی برای شما شکل همیشه اش را دارد. برای بعضی از آدم ها اما این کارهای عادی روزمره، آرزویی دست نیافتنی است. آنها هر روز در نبرد با غول ای بی بخشی از پوست تنشان را از دست می دهند و در حسرت یک زندگی بی زخم و درد می مانند. این بیماری، برخلاف ظاهر ترسناک و ...
میوه ها را کی بخوریم؟
...، هلو و انگور اگر همراه غذا خورده شوند، مشکلی را برای فرد ایجاد نمی کنند. همچنین برای جذب نشدن کلسترول، بهتر است که میوه هایی که ویتامین ث دارند، مانند پرتقال و لیمو در کنار غذا مصرف شود. میوه هایی مانند سیب و پرتقال شیرین برای بیماران دیابتی بسیار موثر است و میوه ها به دلیل قند طبیعی که دارند، مانع از کاهش سریع قند خون در این بیماران می شوند. همچنین بهتر است که افراد چاق ...
وزیر بهداشت: شاید دیگر وزیر نشوم
جدا کردند، برای این بود که ارائه کننده خدمات و خریدار یکی نباشد تا حقوق مصرف کننده رعایت شود. از سوی دیگر بیمه ها صندوق دارند، به معنی واقعی بیمه نیستند بنابراین آنها هستند که برای کاهش هزینه هایشان باید نظارت کیفی کنند براین اساس باید از راهنمای بالینی که توسط بخش های وزارت بهداشت تدوین شده و خود بیمه هم در آن دخیل بوده، استفاده کنند. * با توجه به پایان دوره نهم مجلس شورای اسلامی و ...
20 تیر غذاهایی که با وارفارین تداخل دارند (2)
...> چای سبز باعث خنثی شدن اثر وارفارین می گردد. بنابراین افرادی که چای سبز و وارفارین مصرف می نمایند، باید خون خود را مرتبا چک کنند تا اثر دارو کم نشده باشد. سویا مصرف فرآورده های لوبیای سویا و شیر سویا باعث کاهش اثر ضد لخته ای وارفارین و افزایش احتمال بروز لخته می گردد. از مصرف فرآورده های حاوی سویا خودداری نمایید. گزنه برگ های گیاه گزنه دارای ویتامین K می ...
20 تیر غذاهایی که با وارفارین تداخل دارند (1)
مریم آریا فر قرص وارفارین یک داروی ضد انعقاد است که مدت زمان انعقاد خون را طولانی می کند و باعث می شود تشکیل لخته به طول بینجامد و لذا مانع تشکیل لخته در قلب و عروق می گردد. مصرف این دارو باید بصورت یک بار در روز انجام شود و بهتر است همیشه سر ساعت معینی (معمولا عصرها ) با معده خالی و با یک لیوان کامل آب مصرف شود. مصرف این دارو باید بصورت منظم و همراه با آزمایش مکرر و منظم خون باشد. ...
خام خواری راه پیشگیری از برخی بیماری ها
محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: لیمو ترش جزو میوه هایی است که دارای آنتی اکسیدان و ویتامین های سرشار بوده که در صورت استفاده مداوم از برخی بیماری ها پیشگیری می کند. وی عنوان داشت: ویتامین های C و D خاصیت ضد سرطانی داشته و این ویتامین ها رادر مرکبات، فلفل، پیاز و سبزیجات می توان یافت. عزیزی بیان کرد: ویتامین E موجود در پیاز ،مغزها ، گوشت، تخم مرغ موجود بوده ولی پیاز و ...
چربی پهلوهایتان را با این روش ها قطعا آب خواهید کرد
هم می توان روی دست و هم روی آرنج انجام داد و روش سخت تر آن پلانک طرفی است که روی یک دست و یک پا انجام می شود) و 30 ثانیه پلانک پهلو (برای هر طرف) انجام دهید . 7. مصرف نوشابه را کاهش دهید . قند موجود در نوشابه، مستقیما به دور کمر شما از جمله باسن هایتان می رود. 8. بر عضلات مورب تان تمرکز کنید ! هنگام تمرین دادن مرکز بدنتان، هر هفته به عضلات پهلویتان کمی بیشتر توجه کنید. ...
با این سوپر معجون در عرض 20 روز رگهای قلبتان را باز کنید+ دستورالعمل
تا 3 ساعت روی حرارت کم قرار دهید. حالا نوشیدنی باز کننده رگ های قلبی، کاهنده فشارخون و کلسترول بد شما آماده است آن را درظرف شیشه ای ریخته و در یخچال نگه داری و هر روزصبح با معده خالی 4 قاشق غذا خوری از این معجون را به مدت 20 روز مصرف کرده و نتیجه شگفت آور آن را مشاهده کنید.
جبهه مقاومت اسلامی از کجا و چگونه شکل گرفت؟/ اولین هسته مقاومت را چه کسانی تشکیل دادند
را ترک نموده و عازم لبنان می شود. اصلاح امور فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی جامعه شیعیان لبنان از یک سو، و استفاده از ظرفیت های منحصر به فرد لبنان جهت نمایاندن چهره واقعی شیعیان به جهانیان از سوی دیگر، اهداف اصلی این سفر را تشکیل می داد. امام صدر برای نیل به این اهداف، و با توجه به جغرافیای اجتماعی و سیاسی لبنان در منطقه و جهان، از همان بدو ورود فعالیت های خود را در سه حوزه موازی سازماندهی نمود ...
20 تیر داروها و مواد غذایی (2)
دارو شایع است. بهتر است در این بیماران از مکمل منیزیم به منظور پیشگیری از تخلیه منیزیم استفاده شود. داروهای دیورتیک (مدر ) از این داروها در مواردی مانند درمان ادم ناشی از اختلالات کلیوی، کبدی یا قلبی و فشارخون بالا استفاده می شود. دیورتیک هایی چون فوروزماید (لازیکس) موجب دفع پتاسیم، منیزیم، سدیم، کلر و کلسیم می شوند. استفاده از مکمل پتاسیم، منیزیم و کلسیم به ویژه در ...
20 تیر داروها و مواد غذایی (1)
ایزابل مناشه اف؛ زیر نظر دکتر سعید حسینی تاثیر دارو بر مواد معدنی داروها و مواد غذایی قادرند در جذب، متابولیسم یا عملکرد یکدیگر دخالت کنند. تداخل داروها با مواد مغذی مانند املاح و ویتامین ها، ممکن است مفید بوده، در درمان بیماری به کار رود و یا از عوارض جانبی و ناخواسته داروها باشد. طبیعی است اگر این تداخل مفید باشد، می توان از آن بهره جست، اما اگر این تغییرات از عوارض جانبی ...
7 روش برای افزایش متابولیسم بدن
...، می تواند میزان درصد سوخت وساز بدن را افزایش دهد که این یعنی زیادشدن کاهش وزن. یک رژیم غذایی با کلسیم زیاد و کالری کم سوخت چربی در بدن را افزایش می دهد. دوستداران لبنیات کمتر مبتلا به سندروم سوخت وساز می شوند، سندرومی که با بالا رفتن فشارخون، کلسترول و تری گلیسیرید، عدم کنترل بدن بر قند خون و چاقی شکم همراه است همه ی این فاکتورها خطر بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برند. + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
تمشک؛ میوه ای معجزه گر، کم هزینه و پرسود/ با تمشک به جنگ سرطان برویم
به صورت انبارداری را ندارد و ظرف حداکثر سه روز باید مصرف شود. ما برای فروش تمشک در شمال کشور به صورت حاضری خوری مشکلی نداریم و با تقاضای انباشته هم مواجهیم، اما اگر قصد انتقال آن به سایر نقاط کشور را داشته باشیم باید ظرف حداکثر 2 روز آن را به دست مصرف کننده برسانیم که کار مشکلی است. البته اگر از تکنولوژی تونل انجماد استفاده شود، تمشک منجمد به مدت 2 سال قابلیت نگهداری دارد. خدا را شکر به دلیل رعایت ...
استرس و نگرانی اعضای بدن تان را فلج می کند
اضطراب بیشتری می کند. معمولا بهبود کیفیت خواب فرد مضطرب در بهبود وضعیت روحی او بسیار موثر است. رهایی از دردهای ناشی از اضطراب همه ما انسان ها هرازگاهی مضطرب می شویم اما برخی دائما و هر روز نگران هستند. اگر شما اینگونه هستید، بهتر است یک فکری به حال تان کنید والّا زندگی تان تباه خواهدشد. اضطراب ناشی از افکار منفی و تکراری در مورد آینده است و معمولا با اگر این طور بشود چه می ...
21 تیر 10 خاصیت گوجه فرنگی
کلیه ها می باشند افزودن گوجه فرنگی بدون دانه به غذای تان، از خطر ابتلاء به سنگ کلیه جلوگیری می کند. 9- گوجه فرنگی ها برای چشم ها مفیدند ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی به قوای چشم کمک کرده و در عین حال از شب کوری جلوگیری می کند. 10- برای افراد مبتلا به دیابت پرفایده هستند به دلیل وجود مواد معدنی با ارزش مانند کرومیوم در گوجه فرنگی، برای بیماران دیابتی در پایین آوردن قند خون شان بسیار مفید است. ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
خود اسپری کنید. شما می توانید به نسبت 2-1 نیز اینکار را انجام دهید اما بهتر است با نسبت های کمتر کار خود را آغاز کنید تا واکنش پوست به این ترکیب را بدانید. انجام تغییرات طولانی مدت: برای تسکین طولانی مدت، باید تغییرات طولانی مدت ایجاد کنید. یک دفترچه یادداشت کوچک بردارید و همه کارها یا موادی که باعث شروع و تحریک اگزما می شود را در طول زمان یادداشت کنید. به تدریج متوجه پدیدار ...
بهتر است در کدام ماه بچه دار شوید!
نرساند اما به دنیا آمدنش در این فصل می تواند در کنار تهدید کردن سلامتی اش به زندگی او خدمت هم کند. اگر با گفتن این جملات شما را گیج کرده ایم، ادامه مطلب را بخوانید چون یافته های ضد و نقیض پژوهشگران واقعا به همین اندازه گیج کننده است. چه فصلی برای بچه دار شدن بهتر است؟ شکل گرفتن نطفه در فصل بهار، می تواند آینده شغلی و تحصیلی فرزند شما را به خطر بیندازد اما از نظر محققان به دنیا ...