خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موها بعد از زایمان می ریزد؟
استراحت شود. بعد از چند ماه با دوش گرفتن یا برس زدن، شاهد ریزش مو خواهید بود. شما نمی توانید جلوی ریزش مو را طی این دوره بگیرید، اما می توانید از محصولات مراقبت مو استفاده کنید تا در طول این دوره سلامت بهتری داشته باشید و موهایتان پر پشت تر به نظر برسد.
آیا واقعا زیبایی؟
می شوند، تمرین می کنند که با کفش های پاشنه بلند راه بروند و لباس های تنگ می پوشند تا تنشان آن طور که دوست دارند به نظر برسد، همان شکلی که در سریال های تلویزیونی و تبلیغات دیده می شود، نگرانی در مورد پوشش هم که تب فراگیر مد است و احساس ناامنی در خیابان ها، با این حال، به نظر می رسد تلاش ها برای منصفانه کردن شرایط ادامه داشته باشد، شاید شما هم بخواهید بخشی از این تلاش ها باشید! منبع : ایسنا ...
هرکدام از هوس ها چه پیامی دارند؟
شود کلیه در این فرآیند بیش از حد کار کند. وقتی بدن نمی تواند پا به پای قند پیش برود مقداری از آن را توسط ادرار دفع می کند، که همین باعث می شود احساس تشنگی کنید. هوس چوب شور می کنید؟ هوس نمک کردن می تواند نشانه کمبود مواد معدنی باشد. خانم هایی که گزارش داده اند هوس به خوردن نمکشان بسیار بالا است مشخص شده که بیشتر در خطر کمبود کلسیم، منیزیم و زینک قرار دارند. بعلاوه هوس سیری ...
7 ضرر مهم مصرف نمک
باعث ایجاد نفخ شود نفخ معمولا به دلیل نگهداری آب درون بدن رخ می دهد. مصرف زیاد نمک می تواند شرایطی را فراهم بیاورد که بدنتان تا 50 اونس آب در خود نگاه دارد. شما می توانید با کاهش مصرف نمک، بلافاصله شاهد کاهش نفخ معده تان باشید. 6. می تواند باعث پوکی استخوان شود خانم ها بدلیل خواص هورمون هایشان شدیدا مستعد پوکی استخوان و استخوان بندی ضعیف هستند. هنگامی که بین مردان ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
تنفس طبیعی را ممکن کند. در بچه ها نیز تنفس نامناسب مربوط به اختلال خواب می تواند به شکل خواب ناآرام و پرالتهاب بروز کند. خانم ها نیز ممکن است در آستانه یائسگی با برافروختگی های شدید مواجه شوند، در این دوره نیز خطر ایست تنفس در خواب، به خاطر کاهش استروژن و پروژسترون افزایش می یابد.
وقتی بهلول برای جهاد با رضاخان همسرش را طلاق داد! +عکس
جای خودش! ورزش برای بدن انسان لازم است و من همیشه به آن پرداخته ام، علی الخصوص در ورزش شنا متخصص هستم. *تاکنون با کسی هم مسابقه شنا داده اید؟ [با خنده] تا الان نه، ولی حاضرم با شما مسابقه بدهم. *دائم الصوم بودن شما چقدر در سلامتی تان نقش داشته است؟ روزه، هم در تقویت روح و تسلط بر نفس انسان نقش دارد و هم در تقویت جسم. من هم تا یکی دو سال پیش، قبل از حادثه ...
آیا سینه هایتان طبیعی است؟
خانم هاست که ممکن است تصورات غلط بسیاری در مورد آن ها در میان زنان وجود داشته باشد. هر دو سینه ی شما باید به یک اندازه باشند. درست غلط شاید شما هم جزو افرادی باشید که نیاز به سوتینی با دو قالب سایز مختلف دارید. در واقع 44٪ از زنان می گویند یکی از سینه های شان کوچکتر از دیگری است. پس داشتن سینه های نامساوی نشانه ی بدی نیست و حتما نباید سینه های تان به یک ...
عفاف و حیا با حجاب ترکیه ای جمع نمی شود/برخی بازیگران سینما با نوع حجابشان به مخاطب دورویی را می آموزند
برایش عادی شده است. وی با اشاره به اینکه اگر 10 سال پیش یک خانم مانتو کوتاه می پوشید برای همه عجیب به نظر می رسید اما حالا با بلوز و شلوار هم در جامعه حاضر شوند خیلی تعجب برانگیز نیست ادامه داد: از یک سنی به بعد دیگر خانواده برای فرزند الگو نیست و همسالان، معلم، هنرپیشه و... شخصیت هایی هستند که تحت تاثیر آنها قرار می گیرد و در واقع جامعه است که به او می گوید؛ کدام پوشش را انتخاب کند. ...
خیز مارک های خارجی برای تصاحب بازار پوشاک ایرانی
می کنند و اینجاست که همه باید وارد عمل شوند و در مقابل این نفوذ فرهنگی از داشته های خود دفاع کنند. * مسئله حجاب به معنای منزوی کردن زن نیست بسیاری از منتقدان به رعایت حجاب، آن را باعث محدود شدن روابط اجتماعی خانم ها در جامعه می دانند در حالی که حقیقت وجودی حجاب چیزی جز امنیت و مصونیت برای زنان در جامعه نیست آنگونه که مقام معظم رهبری نیز در سخنانی با اشاره به اهمیت حجاب فرموده ...
آیا هوس غذای خاصی میکنید؟
مغز را بالا می برد و کندی مربوط به کمبود آهن را جبران می کند. هوس شکلات می کنید؟ اگر دائما خود را در حال شکلات خوردن یافتید، ممکن است دچار افسردگی باشید و با این کار سعی در خود درمانی داشته باشید. 28 گرم شکلات تلخ سطح سروتونین و دوپامین که به نام مواد شیمیایی احساس خوب نیز شهرت دارند را تقویت می کند. علاوه بر این شکلات حاوی منیزیم و تئوبرومین، دو ترکیبی که نشان داده اند می ...
با بیماری آلزایمر بیشتر آشنا شویم
به گزارش بولتن نیوز ، این بیماری به مهم ترین و حساس ترین عضو بدن انسان یعنی مغز حمله می کند و بیمار را با ناراحتی و درماندگی فراوانی رها می کند، خصوصا زمانی که قادر نیست اعضای خانواده اش و کسانی که دوست دارد را بشناسد. آلزایمر به نوعی یک بیماری است که با تخریب سلول های عصبی در ارتباط بوده و با مجموع 70 درصد از کل، شایع ترین حالت زوال عقل به شما می رود. هیچ درمانی برای آن پیدا نشده و ...
21 تیر حس مادر شدن
درمانی بهبود می یابد. علائم زیر در این مادران دیده می شود: - گاهی خوشحال و گاهی غمگینند. - احساس خستگی می کنند (به علت کاهش سطح هورمون های استروژن و پروژسترون است و باید به حد قبل از بارداری برسد). وقتی دچار افسردگی پس از زایمان شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اما نکات زیر هم به شما کمک خواهد کرد. افسردگی پس از زایمان این عارضه در 13 درصد زنان بعد از زایمان ایجاد می ...
22 تیر بدن انسان چگونه کالری می سوزاند (1)
باشد صحیح است. اما بر خلاف باور رایج، متابولیسم پایین بجز در موارد بیماری به ندرت علت افزایش وزن بیش از حد است. اگرچه متابولیسم بدن تحت تاثیر نیازهای اساسی انرژی بدن قرار دارد، اما مواد غذایی، نوشیدنی های مصرفی و همچنین فعالیت فیزیکی تعیین کننده نهایی مقدار وزن بدن می باشند. اما واژه متابولیسم به چه معناست؟ می توان متابولیسم را به صورت ساده تر: تبدیل غذا به انرژی یا سوخت و ساز ...
استرس و نگرانی سمی برای اعضای بدن تان!
. البته این کار بسیار مشکل است اما با تکرار بالاخره موثر خواهدبود. رفتاردرمانی شناختی: با استفاده از این نوع درمان با کمک متخصصان روانشناسی، تشخیص می دهید که چگونه تفکر و اعمال تان باعث می شود که احساس خاصی را تجربه کنید. شما با کمک روانشناسان، افکاری که موجب اضطراب و نگرانی تان می شود را به سرعت شناسایی کرده و با تغییر الگوهای فکری تان، می توانید احساسات را کنترل کنید و مدام گرفتار ...
هرکدام از هوس های غذایی چه چیزی درباره سلامتتان می گویند؟
...> هوس شکلات می کنید؟ اگر دائما خود را در حال شکلات خوردن یافتید، ممکن است دچار افسردگی باشید و با این کار سعی در خود درمانی داشته باشید. 28 گرم شکلات تلخ سطح سروتونین و دوپامین که به نام مواد شیمیایی احساس خوب نیز شهرت دارند را تقویت می کند. علاوه بر این شکلات حاوی منیزیم و تئوبرومین، دو ترکیبی که نشان داده اند می توانند سطح هورمون های استرس را کاهش و آرامش بخشی به عضلات را بهبود دهند است ...
فراموشی یا آلزایمر؟
هورمون اندکی ترشح می کند و به این ترتیب سیستم روانی نیز دچار افت عملکرد و کندی می شود. در نتیجه حافظه نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. مشکل کم کاری تیروئید همچنین باعث بروز احساس خستگی زیاد جسمی و ذهنی می شود که در اثر اختلال هورمون ها بروز می کند. اگر دچار علائم دیگری مانند ضعف قوای بدن، کاهش ضربان قلب، خشکی پوست و مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ هستید، مسئله را جدی بگیرید. ...
یک نوشیدنی خوش طعم و سالم جایگزین نوشیدنی های گازدار
...، آب هویج به همراه زنجبیل تازه است. این نوشیدنی علاوه بر بالا بردن میزان مصرف میوه و سبزیجات مورد نیاز بدن شما، حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. بنابراین بهترین استفاده ای که می توانید از مخلوط کن و آب میوه گیری تان داشته باشید، تهیه این نوشیدنی سالم و تازه است. ویتامین آ و سی موجود در هویج به تولید سلول های ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر این ...
به انگشتان دست خواستگارتان با دقت نگاه کنید
دارای انگشت اشاره بلندتر به نسبت انگشت دوم، ویژگی های اخلاقی مشابه آقایان دارای انگشتان زمخت را از خود نشان می دهند. محققان می گویند خانم هایی که از انگشتان ظریف تری برخوردارند، تلاش بیشتری برای جلب توجه فرد مورد نظر خود کرده و بیش از سایرین به خرید هدایای رمانتیک مبادرت می کنند. در واقع، استفاده از لوازم آرایشی، عطرهای خاص و زیورآلات در میان این خانم ها شایع تر است. دانشمندان بر این باورند، هورمون استروژن که از والدین به خانم ها سرایت می کند، عاملی مهم در بروز این ویژگی ها و رفتارهای عاشقانه محسوب می شود. ...
کمک کردن به دیگران راهی برای رفع استرس
دادند که شفقت و مهربانی نسبت به دیگران با کاهش واکنش استرسی همراه است؛ بنابراین آنها فرض کردند که کمک به دیگران می تواند به طور مستقیم واکنش فیزیولوژیکی بدن را نسبت به استرس تحت تاثیر خود قرار دهد.هنگامی که یک روز سخت را پشت سر گذاشته ایم، برای همگی ما راحت تر این است که بر خود متمرکز شویم و کمتر به افرادی که پیرامون ما حضور دارند، توجه داشته باشیم. خود من هم مانند هر شخص دیگری در زمان های دشوار به ...
آیا نگهداری از گربه نازایی می آورد؟
شده اند) در طول بارداری با خطری مواجه نیستند، ولی افرادی که از نظر سرمی منفی هستند (یعنی تا کنون به انگل توکسوپلاسما آلوده نشده اند) تحت آموزش لازم (مثلا عدم تماس مستقیم با مدفوع گربه) برای جلوگیری از ابتلا به توکسوپلاسموز قرار می گیرند. با توجه به توضیحات مربوطه، احتمال آلودگی به انگل توکسوپلاسما از طریق مواد غذایی بسیار بیشتر از مدفوع گربه است و نیز تماس با گربه در دوران پیش از بارداری نیز مضر نیست و حتی در دوران بارداری با توجه به رعایت موارد گفته شده بی خطر است. منبع: جام جم سرا ...
رابطه ترازو و دوز دارو
این زمینه باعث شده است که به منظور پیشگیری از عفونت در افراد چاق جراحی کرده تغییراتی در دوز مصرفی آنتی بیوتیک ها اعمال شود. 2. داروهای افزایش قدرت باروری: در سال 2014 در ژورنال آندوکرینولوژی بالینی و متابولیسم تحقیقی منتشر شد که براساس نتایج آن داروی آنتاگونیست هورمون ترشح کننده گنادوتروفین (GnRH)، داروی مخصوص کاشت تخمک ها در لقاح مصنوعی، به سرعت از بدن زن چاق محو و پاک می شود. در صورت ...
وقتی زود یائسه می شوید
گهگاه اتفاق می افتد . در عین حال، تولید هورمون های استروژن، پروژسترون و تستسترون نیز متوقف یا فقط به طور متناوب صورت می پذیرد. این متخصص زنان و زایمان در گفت وگو با جام جم می افزاید: به دلیل این اتفاقات، باروری در این افراد غیر محتمل می شود، اما مواردی نیز از باروری گزارش شده است . نشانه های یائسگی زودرس اولین علامت یائسگی زودرس، قطع قاعدگی به مدت چهار تا شش ماه و ...
نوشیدنی های مفید برای تنظیم خواب
عین حال بدن را دچار فقر پروتئین نمی کند و در عین حال مدت زمان احساس سیری در فرد را افزایش می دهد. علاوه بر این، شیر سویا به عنوان یک پیش ماده برای بهبود سطح ملاتونین و بهبود چرخه خواب عمل می کند. آب آلبالو: نوشیدن یک لیوان آب آلبالو در شب، میزان ترشح ملاتونین را در خون افزایش می دهد و بنابراین الگوهای طبیعی خواب را در بدن بهبود می بخشد. مصرف آلبالو به تمام گروه های سنی، به خصوص افراد مبتلا به چاقی و چربی توصیه می شود زیرا کاهش دهنده چربی خون بوده و اشتها را کم می کند. منبع:آوای سلامت ...
کربوهیدراتها در بدنسازی
کاهش میزان دریافت کربوهیدراتها کاهش مییابد. این اتفاق به این دلیل رخ میدهد که کربوهیدراتها در بافتهای ماهیچه ای به عنوان گلیکوژن ذخیره میشوند. هر گرم گلیکوژن نیز باعث حفظ 2/7 گرم آب در بدن میشود. این امر میتواند به شکل قابل توجهی میزان حجم سلولهای ماهیچه ای شما را افزایش دهد. هنگامی که سلولهای ماهیچه ای تخلیه شود بدن در مییابد که منابع غذایی محدود میباشد. از این جهت روی به کاهش ترشح ...
حجاب مانع آلوده شدن جامعه به فساد است
تحصیل و مجاهده و دفاع از اسلام، از حضرت زهرا تبعیت کنند.(17) وصیت من به مجلس شورای اسلامی در حال و آینده و رئیس جمهور و روسای جمهور مابعد و شورای نگهبان و شورای قضائی و دولت ، در هرزمان، آن است که نگذارند این دستگاههای خبری و مطبوعات و مجله ها از اسلام و مصالح کشور، منحرف شوند و باید همه بدانیم که آزادی غربی آن که موجب تباهی جوانان و دختران و پدران می شود از نظر اسلام و عقل، محکوم است و تبلیغات و ...
از مزرعه اجساد تا اخراج یک خبرنگار به دلیل کولی گرفتن + تصاویر
تحت اختیار داعش بود، نامزد جایزه صلح نوبل معرفی شد. نادیا 19 ساله به گفته خودش سه ماه به عنوان برده جنسی در اسارت نیروهای تکفیری تروریستی داعش به سر برده است و دوران اسارتش را مانند یک کابوس می داند. نادیا بعد از فرار در سازمان ملل با ایراد سخنرانی از تحمل سه ماه رنج خود و دو خواهر دیگرش گفت. نادیا اظهار داشت: بعد از آن که نیروهای داعش به روستای محل زندگی اش در عراق حمله کردند مادر خود را به همراه 6 ...
تاتو ،خوش تیپی به قیمت جان!
هرکسی و در هر آرایشگاهی نسپارید. آرایشگاه های معتبر که مجوزهای لازم را دارند حداقل ایمنی را برای تان مهیا می کنند. نان به نرخ روز خوری در فضای مجازی چند سالی است طراحی نقش و نگار روی بدن آن هم کل بدن به یک موضوع مهم در بررسی های جامعه شناسان و روانشناسان تبدیل شده است. اما موضوع مهم تر از نظر ما، مسائل مربوط به سلامت است که در این میان مطرح می شود. افراد زیادی را می بینیم که روی ...
علت کوچکی پستان یا هایپوپلازی پستان چیست؟
تولید می شود و درنتیجه به مصرف مکمل ها روی می آورند. رشدنایافتگی پستان ها، اثرات اجتماعی منفی نیز دارد. این شرایط می تواند روی اعتماد به نفس خانم ها، تاثیر جدی و عمیقی بگذارد و احساس بی ارزشی را در آنان تقویت کند. این حالت های عاطفی در بین دختران نوجوان بیشتر از دیگران بروز پیدا می کند. اگر نسبت به اندازه پستان های خودتان نگران هستید، می توانید به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مورد بررسی قرار بگیرد و درمان احتمالی با توجه به شرایط خاص شما ارزیابی شود. ...
حقایقی در مورد کابوس های شبانه
به گزارش شیعه نیوز ، نیمه شب هراسان از خواب بیدار شده و ضربان قلبتان بسیار بالا رفته است؛ در ذهن خاطره ای کاملا واضح از یک خواب ترسناک را مرور می کنید. همه ما هر چند وقت یکبار کابوس می بینیم. دلیل آن چیست؟ اگر زیاد کابوس می بینید، احتمالا دچار اختلال خواب هستید. افراد بالغ به نسبت کودکان کمتر کابوس می بینند. دلیل این کابوس دیدن های متوالی چه می تواند باشد؟ آیا خوردن کوفته تند می تواند ...
چگونه کمتر حرف زدن و خوب گوش کردن را تمرین کنیم
سفر و تجربه تان پاسخ دادید، باید به طور خلاصه و مربوط صحبت کنید. سپس شما همین سوال را (مثلا، شما چطور؟ قصد ندارین به مسافرت یا جایی برین؟ یا خب این از من، تعطیلات شما چطور بود؟ خانم بچه ها چطورن؟) از طرف مقابل بپرسید. 6.بی دلیل اسمی را در مکالمه نیاورید اگر مخاطب شما، دوست تان علی، که همسایه تان هست را نمی شناسد، در مکالمه خود بگویید که همسایمون، علی و یا اینکه در جمله بعدتان ...
