خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با اضافه وزن بطور تضمینی خداحافظی کنید
که به عنوان تعدیل سوخت و ساز شناخته می شود. 2.این روحیه را فراموش کنید اگر زندگی پرمشغله شما را خسته و فرسوده کرده، ممکن است به لحاظ وزنی تحت تاثیر قرار بگیرید. کورتیزول یا همان هورمون استرس زمانی ترشح می شود که تحت فشار هستیم. این هورمون باعث می شود که بدن سوخت و ساز مواد غذایی را آهسته تر انجام دهد. به علاوه، وقتی تحت فشار هستیم، بیشتر به غذاهای چرب و قندی رو می آوریم، در ...
با اضافه وزن بطور تضمینی خداحافظی کنید
عنوان تعدیل سوخت و ساز شناخته می شود. 2.این روحیه را فراموش کنید اگر زندگی پرمشغله شما را خسته و فرسوده کرده، ممکن است به لحاظ وزنی تحت تاثیر قرار بگیرید. کورتیزول یا همان هورمون استرس زمانی ترشح می شود که تحت فشار هستیم. این هورمون باعث می شود که بدن سوخت و ساز مواد غذایی را آهسته تر انجام دهد. به علاوه، وقتی تحت فشار هستیم، بیشتر به غذاهای چرب و قندی رو می آوریم، در نتیجه ...
7 غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
داده افرادی که به طور عمده از غذهای سرخ شده، گوشت های فراوری شده، لبنیات با چربی بالا و دسرهای شیرین استفاده می کنند، 58 درصد بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی و اضطراب قرار دارند. ماکارونی: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند ماکارونی سفید، نان سفید، نان شیرینی، آب نبات و نوشیدنی های شیرین، می توانند با افزایش ناگهانی قند خون و افت سریع آن خلق و خوی را تحت تاثیر قرار دهند. محققان دانشگاه ...
موج جدید حضور بازیگران ایرانی در "جم"
. وی متولد 19 شهریور 1363 در تهران و دارای مدرک لیسانس بازیگری از دانشکده هنر و معماری تهران است. و گفته می شود که هم اکنون در برابر دوربین احمد گرشاسبی در فیلم ملاقات در مه برای شبکه جم حاضر شده است. چندی پیش نیز پردیس افکاری به دعوت مهدی مظلومی کارگردان سریال "بدون شرح" که خودش ماههاست مشغول کار برای جم است، به ترکیه رفت و در تله فیلمی به نام "شهر قشنگ" از محصولات جم مشغول ...
نقدهای وزیر اسبق بهداشت به طرح تحول سلامت
به دنبال برنامه های زودبازده و شعاری باشند، نمونه آن هم طرح پزشک خانواده که قرار بود در شیراز اجرا شود اما ناگهان در تهران با حضور وزیر وقت بهداشت اجرا شد! لنکرانی در این گفت وگو گریزی به برخی قوانین بر زمین مانده مثل قانون تمام وقتی هم میزند و می گوید حتی خود مسئولین ستادی وزارت بهداشت هم تاکنون این قانون را اجرا نکردند. در ادامه این گفت وگو را بخوانید. به نظر شما طرح تحول ما را به ...
یادداشت روح الله حسینیان درباره نقش روحانیت در قیام مسجد گوهرشاد
قمی به تهران رفته و با رضاشاه مذاکره کند تا شاید وی را از این تصمیم منصرف نماید. آیت الله قبل از عزیمت ، خبر حرکت خود را به رضاشاه اعلام کرد؛ آنگاه به شهرری رفت و در باغ سراج الملک رحل اقامت گزید؛ امّا محل سکونتش بلافاصله در محاصره ی نیروهای نظامی قرار گرفت و از ورود و خروج مردم جلوگیری شد. خبر حصر آیت الله در مشهد موج جدیدی آفرید و منزل آیت الله سیدیونس اردبیلی محل اجتماع مردم و سخنرانی ...
هنرمندان با بیان خاطراتی از کیارستمی یاد کردند
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل کانون، علیرضا شجاع نوری که اجرای این مراسم را بر عهده داشت ضایعه درگذشت عباس کیارستمی را تسلیت گفت و بیان کرد: دوست نداشته در چنین موقعیتی قرار بگیرد و از هنرمندان خواست تا درباره زنده یاد کیارستمی خاطره یا جمله ای بیان کنند. بر این اساس، بهمن فرمان آرا کارگردان سینما یکی از سخنرانان بود که یکی از شعرهای عباس کیارستمی را خواند و گفت: من از زبان ...
فرودگاه خدمات ویژه قزوین در پیچ و خم انتقال یا توسعه؟
Fه گزارش تابناک از قزوین به نقل از خبرگزاری ایرنا، فرودگاه خدمات ویژه در شرق شهر قزوین مقابل شرکت ملی فرآورده های نفتی استان واقع شده و در حال حاضر قابلیت نشست و برخاست هواپیماهای مسافربری سبک از جمله fokker-100 را دارد که هم اکنون از آن به عنوان آشیانه آموزش های پروازی و همچنین پروازهای تفریحی با هواپیماهای تک موتوره سبک استفاده می شود. این فرودگاه پس از تشکیل شرکت هواپیمایی خدمات ویژه در ...
حقوق های نجومی؛ نهنگی که سر برآورده است
، محیطی بزرگ تر و قدرتمندتر می شود و چه بسا که همه چیز را ببلعد و دریا را به هامون بدل کند. هر برنامه اصلاحی، که از طراحی تا اجرا با مقاومت های پنهان و آشکار طبقه ممتاز متحدان سیاسی اش روبه رو خواهد شد، باید بر این تمرکز اساسی داشته باشد که امکان پنهان ماندن رفتارها را از شبکه شرکت های چندلایه ای سلب کند. برای این هدف دو اقدام هم زمان ضروری است؛ یکی یکسان سازی مقررات نظارتی و دیگری گردش ...
بازگشت به هویتِ باغشهریِ کرج، دغدغه ی مدیریتِ شهری است
علمی مختلف در گذشته، گفت: پردیس کشاورزی یک فرصت استثنایی برای حوزه مدیریت شهری کرج است که باید از این توان استفاده کند؛ اقدامات بسیار خوبی در این حوزه در سازمان پارک ها صورت گرفته است که از توان علمی دانشگاه های برتر کشور نیز در این راستا بهره برداری شود. شهردار کرج هم چنین به دیگر موضوعات روز کرج اشاره کرد و گفت: مطالعات لرزه خیزی از موضوعاتِ مهمی است که توسط شهرداری کرج پیگیری می شود ...
زلزله پایتخت و تعویق دوباره تصویب قانون بلند مرتبه سازی
بلدیه | در حالی که بسیاری چشم انتظار تصویب ضوابط بلند مرتبه سازی بودند،تهیه نقشه گسل های پایتخت و مخاطرات ناشی از زمین لرزه های احتمالی،بر تصویب قانون بلند مرتبه سازی سایه افکند. ساختمان های بالای 12 طبقه به موضوعی چالش برانگیز تبدیل شده و گویی لرزیدن مناطقی از تهران همچون جواد آباد در جنوب تهران،حساسیت ها را در این خصوص تشدید کرده است. حساسیت هایی که چندان غیر منطقی نیز به ...
اسید پاشی پایان دوستی تلگرامی
...، بپردازی که او زیر بار حرفی که زده بود نمی رفت و می گفت فقط می تواند 10 میلیون تومان به من بدهد. از من خواست به شهر دیگری بروم و مدتی پنهان شوم تا آب ها از آسیاب بیفتد و مقداری پول به حسابم واریز می کند . وسایلم را جمع آوری کردم و قصد فرار داشتم که ماموران خودرویم را شناسایی کردند و بعد از توقیف آن، خودم هم دستگیر شدم . بعد از دستگیری با دختری که تو را برای اسیدپاشی اجیر ...
ریزگردها در قم به 40 برابر حد مجاز رسید/ آغاز یک بحران
این مطالعات تصمیم گیری شود و حالا ما منتظر تأمین اعتبارات برای انجام این مطالعات هستیم. با حداقل اعتباری هم که امسال به ما داده اند پخش سیلاب را برای کنترل بحران آغاز کرده ایم که این البته نیازمند وقوع بارندگی است. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان قم با اشاره به اینکه برای حل این بحران باید از تجربیات دیگر کشورها استفاده کرد گفت: در کشور آمریکا در زمان روزولت این مشکل ایجاد شده بود که با ...
دیکتاتوری علمی
مشغول جریان سازی بر روی بدنه دانشگاه هستند. گروه های حقوق و علوم سیاسی دانشگاه های تهران، شهید بهشتی و برخی از مراکز دانشگاه آزاد به مجمع اساتید غربگرا تبدیل شده است. البته نکته حائز اهمیت در نوع مراوده علمی این اساتید است؛ زیرا چند صدایی در دانشگاه ها در صورتی که صداهای مختلف موضعی برابر داشته باشند، می تواند سبب روشنگری باشد؛ اما اگر حلقه های اساتید غرب دوست با استفاده از اعمال قدرت، موجب بایکوت ...
جزئیات جدید از میادین "آذر و چنگوله"/ نام "چنگوله" در فهرست مناقصات IPC قرار گرفت
نفت ایران پیرو انتشار این گزارش، با ارسال گزارشی از روند توسعه میادین "آذر و چنگوله" جزئیات جدیدی را در اختیار خبرگزاری تسنیم قرار داد که در ادامه آمده است. 1 میدان نفتی چنگوله در استان ایلام در 50 کیلومتری جنوب شرق شهر مهران و در فاصله 10 تا 15 کیلومتری خط مرزی ایران و عراق (از طرف غرب و شمال غرب) قرار گرفته و در حاشیه شمالی فروافتادگی دزفول و مابین میادین نفتی دهلران و آذر قرار دارد ...
چهره های سینمایی در مراسم یادبود کیارستمی چه گفتند؟ + تصاویر
؟ من عصبانیم. از این بی مسئولیتی. از این حقارتی که گریبان ما را گرفته است. ما مردمی بودیم که بر نیمی از کره زمین حکمرانی می کردیم. جراحان ما در سال های گذشته بهترین عمل های جراحی را انجام دادند، اما این آقایی که پزشک عباس کیارستمی بود او را کشت. مهرجویی فریاد زد: قاتلین در میان ما هستند، باید آنها را محاکمه کنیم. سخنان مهرجویی با دست زدن طولانی حاضران در سالن همراه شد و برخی ...
حاشیه و متن مراسم یادبود عباس کیارستمی
ایوبی رئیس سازمان سینمایی، علیرضا تابش مدیرعامل فارابی، امیر اسفندیاری مدیر بخش بین الملل، حجت الاسلام مازنی به نمایندگی از کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی، علی مرادخانی معاون هنری وزارت ارشاد، دعایی مدیرمسوول روزنامه اطلاعات، مرتضی طلایی به نمایندگی از شورای شهر تهران نیز در برنامه یادبود کیارستمی حضور داشتند. داریوش مهرجویی و بهمن فرمان آرا از هم نسلان عباس کیارستمی با تاثر شدید سخن ...
سفر در جاده های البرز و دست خالی البرزنشینان
سفر در سال های اخیر در کشورمان به خصوص در تعطیلاتی که چند روز پی درپی است معنی خود را از دست داده. مردم با حرکت به سوی جاده های شمالی کشور بدون در نظر گرفتن حجم سفرها و تردد خودروها روانه مسیرهای مواصلاتی به سمت شمال کشور می شوند و این گونه می شود که حجم انبوه از مسافران در جاده های رو به شمال کشور آن قدر زیاد می شود که جاده ها دیگر کفاف این همه مسافر به یک یا چند مقصد را نمی دهد و در کنار آن علاوه بر ایجاد خطر و حوادث بسیار در جاده ها خستگی یک سفر در ترافیکی بزرگ را تا ماهها بر تن و ذهن مسافران به جا می گذارد. ...
90 درصد شهرهای ایران در معرض خطر زمین لرزه قرار دارند
زلزله کاهش یابد. احداث بنا روی گسل خلاف مقررات است در این میان همانطور که رئیس سازمان زمین شناسی کشور عنوان می کند؛ دو اصل مهم دور شدن از منشأ خطر و ایمن سازی، راهکارهای علمی و اصولی است که در تمام کشورهای جهان مدنظر قرار دارد و در ایران نیز با تهیه و ابلاغ نقشه های پهنه های گسلی در محدوده شهر تهران اجرایی شدن آن مورد توجه قرار گرفته است. براین اساس اگر ساخت وساز در ...
سونامی میلیونی خانه نشینان بیکار / برخی کار ندارند اما درآمد دارند!
جهان که در مسیر توسعه قرار داشته و یا امروز توسعه یافته شناخته می شوند، میزان فعالیت اقتصادی کل جمعیت و نسبت اشتغال به مراتب بالاتر از ایران است اما سئوالی که در این بین وجود دارد، این است که اگر به یکباره میلیون ها نفر از جمعیت کشور به دلایلی مانند تصمیم به بهبود اوضاع اقتصادی و یا رفع نیازهای مقطعی مالی تصمیم به کار بگیرند، آیا اقتصاد ایران توان جذب و به کارگیری آنها را دارد و یا خیر؟ در ...
این سبزیجات و صیفی جات را حتی المقدور استفاده نکنید
، فرماندار تهران پاسخ داد که 2 سال است برای آبیاری مزارع جنوب تهران از آب فاضلاب استفاده نمی شود، به گونه ای که بیش از 2 سال پیش 60 هکتار زمین با آب فاضلاب آبیاری می شد و طی 2 سال گذشته این میزان به 10 هکتار کاهش یافته است. عیسی فرهادی برای اثبات حرف هایش توضیح داده بود در 10 هکتار باقیمانده نیز مقرر شده به جای کشت سبزی ها، شبدر و یونجه بکارند تا مشکلی برای سلامت انسان ایجاد نشود. البته فرماندار تهران ...
آسیب های اجتماعی باید تخصصی تر بررسی شوند/ مادر و کودک کارتن خواب در اولویت هیچ کس نیست/ هنوز در کشور ...
فاطمه دانشور؛ عضو شورای شهر تهران است که پیش از قرار گرفتن در این سمت دولتی، به عنوان فعال مدنی در حوزه آسیب های اجتماعی شناخته شده بود. او پس از قرار گرفتن در صندلی شورای شهر تهران، به عنوان یکی از اعضای کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای شهر، بارها و بارها آمارها و اطلاعاتی را در حوزه آسیب های اجتماعی در صحن شورا مطرح کرده و یا در اختیار رسانه ها قرار داده و توانسته در برخی موضوعات جریانات رسانه ای ...
هشدار اقتصاددانان به دولت روحانی بیشتر از دولت احمدی نژاد است/ وزارت لرزان ربیعی، پس لرزه فیش های نجومی/ ...
تسهیلات به صنایع داخلی از جمله خودروسازی است، به نحوی که وزارت صنعت این تسهیلات را حق صنایع می داند و بانک مرکزی به دلیل عدم بهره وری، الزامی را در این مورد نمی بیند. در این شرایط اگر خودروسازی را که دومین صنعت بزرگ کشور به شمار می رود، ملاک قرار دهیم، متوجه می شویم هم وزارت صنعت حق دارد و هم بانک مرکزی درست می گوید. از نظر وزارت صنعت، سیستم بانکی باید حامی تولید باشد و به جای آنکه منابع ...
اعتراض استادان دانشگاه یزد به یک تحریف تاریخی
شاهنشاهی هخامنشی، 155-56). در عهد ساسانیان، اردشیر ساسانی با تقسیم خراسان بزرگ به چهار بذخش ، بلخ را مرکز یکی از این مرزبانی ها کرد(ایران در زمان ساسانیان:202) و شاپور در کعبه زرتشت نامش را به عنوان ایالتی ایرانی جاودانه ساخت. هنگامی که بلخ در سال 425 م مورد هجوم طوایف هیاطله قرار گرفت، بهرام پنجم(بهرام گور) با شکست آنها در مرورود، به برادر خود نرسی دستور داد تا در بلخ مقر گیرد(تاریخ ...
عملیات رمضان و تعقیب متجاوز
...> شناسایی و تنبیه متجاوز، پرداخت غرامت و عقب نشینی از مناطق اشغالی اصلی ترین شرایط اعلام شده از سوی ایران برای پایان دادن به جنگ بود. البته به رسمیت شناخته شدن حاکمیت ارضی در قلمرو جغرافیایی نیز اگر چه با این شرایط اعلام نشده بود، به یقین مورد نظر مسئولان جمهوری اسلامی بوده است. شناسایی متجاوز تا زمان شروع عملیات رمضان در سازمان های بین المللی از جمله شورای امنیت مورد توجه قرار نگرفته بود ...
مهلت یکماهه برای توافق شهرداری تهران و راه آهن
بلدیه | در جلسه امروز شورای شهر تهران پس از ارائه گزارش مدیرعامل راه اهن جمهوری اسلامی سخنانی را در خصوص این گزارش بیان کردند. نایب رئیس کمیسیون حمل و نقل شورا با اشاره به اینکه بعد از برجام تنها حوزه ای که توانست از ال سی و فاینانس ها برای توسعه استفاده کند، راه آهن بوده است، گفت: دو سوال در خصوص رفع مشکلات عبور خطوط مترو از مناطق 17 و 18 مطرح است که باید از سوی مسئولان پاسخ داده شود ...
زندگی در دره ، بدون آب، بدون برق
، قانونی هم که باید آن را اداره کند، باید شهری باشد، نمی شود شهر را با قانون دِه مدیریت کرد، تنها راه نجات اینجا، مدیریت شهری است. به گفته او، دوسوم نقشه این شهرک، مربوط به ناحیه 4 منطقه 19 می شود و یک سوم آن هم مربوط به دهیاری است، اما با وجود این که شهرک درحریم شهرداری تهران قرار دارد، اما شهرداری نمی تواند به آن خدمات دهد، حالا وضع به گونه ای است که زباله های کنار خیابان را شهرداری جمع آوری ...
اوباما: تنش های نژادی موجب آشکار شدن گسل های عمیق دمکراسی در آمریکا شد
جورجیا در جریان تظاهرات اعتراض آمیز جان نیروهای پلیس آمریکا را به خطر انداخت . حادثه تیراندازی روز دوشنبه در میشیگان در مقابل یک مجتمع قضایی بر استیلای خشونت مسلحانه در امریکا و همچنین خطر پیش روی نیروی انتظامی تاکید ورزید هر چند که فعالان سیاسی تیراندازی مرگبار پلیس به دو مرد سیاهپوست در ایالت های لوییزیانا و مینه سوتا در هفته گذشته را مورد اعتراض قرار داده اند. اروپام**1078**1517 ...
حاشیه و متن مراسم یادبود عباس کیارستمی
- که چیزی جز اراده زیست با زمان خود نیست- بگذرد. احتمالا برای دسترسی به سرچشمه احساسات نوین دوران خود بود که کارش را با کودکان آغاز کرد. از کودکان پرسش می کرد و هرگز پاسخشان را از یاد نمی برد. پس از دیدن نخستین فیلم هایش، ما همگی شگفت زده شدیم، انگار کسی چیزی را، در شکلی از بیان که می پنداشتیم ما به تنهایی یا تقریبا تنهایی می شناسیم و به کار می گیریم، می نمایاند و آشکار می کرد. او ...
چرا از کیسه های پلاستیکی استفاده نکنیم؟
می دهیم در حالی که این کار یک اقدام بسیار اشتباه است حال آنکه می توان نان را در کیسه های با الیاف گیاهی قرار داد تا کیفیت نان شود. آباد ادامه داد: مضرات کیسه های پلاستیکی امروزه در دنیا شناخته شده و سازمان بهداشت جهانی نیز بر آن صحه گذاشته است و خوشبختانه عدم استفاده از این کیسه ها در شهرداری تهران شروع شده اما همچنانکه در سازمان میادین ، سازمان پسماند و شهروند شاهد عدم به کار گیری این ...
