خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حسین فریدون ممنوع الورود شود!
جمهور! در تمامی رسانه های عمومی از جمله صدا و سیما توسط رئیس سازمان بازرسی کل کشور و دیگر منابع خبری به نقش موثر آقای حسین فریدون در فعالیت های غیرمجاز و نصب مدیران و بعضی از روسای بانک ها و... به عنوان دستیار ویژه نقش موثری اشاره شد. حفظ قداست و جایگاه نهاد ریاست جمهوری و جنابعالی بیشتر از همه بر عهده این افراد نزدیک به شما است، لذا تاکید می نماییم ضمن ممنوع الورود نمودن دستیار ویژه تان و اعلام آن
12 عادتی که پیرتان می کنند
تان بسیار مضر است. خوابیدن روی شکم هم همینطور. فشار دادن صورت روی بالش برای ساعت های طولانی که خواب هستید، به مرور زمان باعث ایجاد چین و چروک و بروز جوش روی پوست صورت تان خواهد شد. کافی است به سمتی از صورت تان که بیشتر روی بالش می گذارید توجه کنید. راه حل: تمرین کنید که به پشت بخوابید و اگر نیمه شب بیدار شدید و دیدید که به پهلو و یا دمر خوابیده اید، وضعیت بدن تان را عوض کنید. این کار
رمز و راز یک خانواده خوشبخت
ستون اول به ستون آخر در حرکت باشید. مطمئن باشیداین کار شما را آنقدر موفق می کند که هیچ سمینار موفقیتی تاکنون این اثر را نداشته است. انعطاف پذیر بودن تحقیقات نشان می دهد انعطاف پذیری رمز خوشبختی است. چه با افرادی که در طول روز و طی زندگی سرو کار دارید چه در مورد تکنیک هایی که برای نظم و انضباط، سرگرمی یا روابط عاطفی با خانواده به کار می برید.هرچقدر با مسائل بیشتر درگیر شوید فرسوده
تاریک و روشن وزنه برداری از زبان کیانوش رستمی
. آن موقع بچه و خام بودم و فکر می کردم اگر نزدیک چهار نفر بروم بزرگ می شوم. -دلخوری شما عمومیت دارد یا می توانید بخشی را استثنا کنید؟ من از دروغ بدم می آید و مبنا تمام این اتفاقات نیز دروغ است. کسی که به من خوبی کند، من هزار مرتبه در حق او خوبی خواهم کرد. مردم کرمانشاه بسیار عزیز، دوست داشتنی و خوب هستند. اگر یک روز کرمانشاه بروید و مهمان آنها باشید اگر خودشان نان نداشته باشند
وودی آلن، مرد عجیب و غریب هالیوود
شما در جشنواره کن بود. احتمالا بود. نمی دانم. برای سال ها، فیلم هایم را [به کن] فرستادم و نرفتم. نمی دانم [چرا]. هرگز از شش ساعت پرواز با هواپیما و تغییر زمان خوشم نیامده است. این دیوانه ام می کند. شش ماه طول می کشد تا به تغییر زمان عادت کنم. از میان فیلم هایی که ساخته اید فیلمی هست که اگر می توانستید، آن را پاک می کردید؟ از فیلم های من؟ خب، من همه را جز چندتایی پاک
نمایندگان احزاب دفاع آگاهانه ای از دولت داشته باشند
عمرانی در سطح کشور وجود داشت که باید تعیین تکلیف می شد. مقام عالی دولت در خراسان جنوبی به برگزاری جلسات زمان بندی شده و منظم با نمایندگان احزاب و گروه های سیاسی فعال در استان با حضور استاندار تاکید کرد و اذعان داشت: در هر یک از این نشست ها، مشکلات اولویت بندی شده و به صورت موضوعی با ارائه راهکارهای عملیاتی و اجرایی پیشنهاد گردد تا بتوان به نتایج ملموس و مورد نظر دست یافت.
مشعل امید و خروش فعلا آرام مردم / باروت اعصاب مردم دیگر نمور نیست!
دولت بهار - عبدالرضا سلطانی/ پیش پرده- جناب آقای موسوی! از شما سئوال می کنم، در زمان آقای هاشمی! تورم شد 5/49درصد (چهل و نه و نیم)، 49 میلیارد دلار استقراض خارجی کردیم، بحران های اجتماعی بسیاری از شهرهای بزرگ ما را در برگرفت، عده زیادی کشته شدند! شما احساس نگرانی نکردید!؟ ... امروز می گویید از مسیر امام "انحراف" اتفاق افتاده است و نگران شدید؟! (مناظره تاریخی دکتر احمدی نژاد و مهندس موسوی، 13
هاشمی و برجام در اخبار ویژه کیهان
حمایت های مردمی به راه خود ادامه می دهد. همین مردم بودند که روز 9 دی 88 در آن قیام الهی و حماسه شکوهمند با نام بردن از سران فتنه شعار لعن علی عدوک یا حسین(ع) سر می دادند و با آن اقدام به موقع، جریان برانداز و ضدانقلاب را ناکام گذاشتند. یادآور می شود جریان نفاق جدید بعد از هزیمت در فتنه، گرای تشدید تحریم های جدید علیه ملت ایران را به آمریکا و غرب دادند و در راستای انقلاب زدایی، کوشیدند ضمن بزک
توصیه هایی برای مقابله با اثرات منفی ریزگردها
(پرتقال، نارنگی، گریپ فروت و...) و سبزیجات و صیفی هایی مثل فلفل سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کیوی، طالبی، توت فرنگی و سیب زمینی را هم فراموش نکنید. سیب در میان انواع میوه هایی که وجود دارد، بیشترین تاثیر را بر دستگاه تنفسی دارد پس این میوه را حتما در رژیم غذایی تان قرار دهید. در مقابل خوردن فست فودها،غذاهای کنسروی و تنقلاتی مثل چیپس و پفک را که مواد نگه دارنده دارند مدتی کنار بگذارید تا بدن تان کمتر آسیب ببیند .
بررسی کارنامه بازیگری جانشین اوکراینی ماریچ
پرسپولیس نیوز : پرسپولیسی ها برای جانشینی لوکا ماریچ در خط دفاع میانی تیم خود با پلی یانسکی به توافق دست یافتند تا این بازیکن غالبا قرضی ایران را برای ادامه فوتبالش انتخاب کند. همبازی فصل گذشته پریمیوف هم دیگر گزینه اوکراینی پرسپولیس محسوب می شود. بازیکن 30 ساله فصل گذشته متالیست، فوتبال حرفه ای خود را از سن 19 سالگی از تیم متالرژ آغاز کرد و بعد از آن در فصل 2004 به تیم قابل اعتنای
همراه با خاطرات علیرضا قزوه از کودکی تا روزهای انقلاب
آمدیم از آ نجا بپریم بالا که پلیس ها چراغ انداختند و ما را دیدند و آمدند و دستگیرمان کنند پدر و مادرم سروصدا کردند و گفتند: این ها بچه هستند و سنی ندارند که می خواهید دستگیر شان کنید! آن موقع پانزده سالم بود و داداشم هم دو سال از من بزرگتر بود. بالاخره شما را دستگیر کردند یا خیر؟ می خواستند ببرند، آخرسر پدرم آن ها را قانع کرد که این ها بچه هستند و دیگر نمی آیند! چند وقت پیش که
خاطرات دانشجوی قرقیزی از حضور در نشست پاریس
دفاع از حقوق زنان ایرانی! دیگری هم گفت برای دیدار با مردای خوشتیپ فرانسوی! چه کسی به حقوق زنان ایرانی اهمیت می دهد! 21 ژوئن؛ بعد از یک مسافرت طولانی و یک شب بی خوابی به پاریس رسیدیم. به ما گفتند که کل روز را وقت داریم که هرجا را می خواهیم ببینیم. من دانشجویی را دیدم که از آلمان آمده بود تا در تجمع اعتراضی شرکت کند. اما او مطمئن بود که قرار است در یک تجمع اعتراضی در حمایت از تغییرات در عراق
کارگردان - ایستاده در غبار - : - من فرمانده ساز نیستم -
مسعود پیش بهار شهید شده است! اینجا بود که فکر کردم این صداها باید ارزش خیلی بیشتری داشته باشند و جرقه ی مهمی در ذهن من خورد که اهمیت آن صداها را برایم روشن کرد. بعد هم که متن صداهای پیاده شده را خواندم، برایم مثل صحنه های یک فیلمنامه بود و احساس می کردم دیالوگ های یک فیلم را می خوانم. بعد صداهایی را که می خواستم گرفتم و در ماشینم به جای موسیقی فقط به این صداها گوش می دادم. آن ها برایم
نقد و بررسی کروم بوک ایسر C720؛ شاهزاده ی گدا
افزار و سیستم عامل عادت کردن به نرم افزار یک کروم بوک، کمی زمان بر است. استفاده از کروم بوک مثل استفاده از کامپیوتری است که تنها یک برنامه دارد و آن یک برنامه هم مرورگر گوگل کروم (Google Chrome) است. از یک کروم بوک انتظار نداشته باشید که بتواند در زمینه ی ویرایش عکس و فیلم کمک تان کند؛ کارهایی از این دست را باید به کامپیوترهای ویندوزی و مک سپرد. اما از آن جا که نیاز اکثر کاربران به ایجاد
فقدان صنایع تبدیلی مشکل امروز کشاورزان هرمزگانی/ انبه به داد کشاورزان رسید
در حالی که کشاورزان هرمزگانی با استفاده از کشت داربستی تولید گوجه فرنگی مقرون به صرفه داشته اند اما فقدان صنایع تبدیلی مشکل بسیاری را برای کشاورزان هرمزگانی ایجاد کرده است. اما درختان انبه در غیاب این تکنولوژی به داد کشاورزان رسیدند. به گزارش خبرنگاراقتصادی خبرگزاری تسنیم ،شاید بارها اسم صنایع تبدیلی به گوش شما خورده باشد. اما نکته مهم اینجاست که صنایع تبدیلی عامل زمان را از دخالت در
میزگرد بررسی ایستاده در غبار با حضور همرزم حاج احمد و کارگردان
حتی به آن فکر هم نکنند و زندگی شان را با سرخوشی بگذرانند. این موضوع در این سن بعضاً برای افرادی مثل من تبدیل به یک تأمل جدی تر می شود. من پیش خودم مدام فکر می کردم که باید چطور با مرگ روبه رو شوم. شب موقع خواب با خودم مرور می کردم؛ یک روز من به همین شکل که الان خوابیده ام در قبر خواهم خوابید و این حالت چقدر ترسناک است. چون آن زمان درباره بچه های جنگ مطالعه داشتم یک شناختی نسبت به آنها
خوش تیپ ترین مامان دنیا با رعایت این راهکارها
، تعداد زیادی وعده های کوچک غذایی میل کنید، سطح قند خونتان متعادل باقی مانده و از پرخوری تان جلوگیری می شود. این کار باعث می شود که متابولیسم بدن کارایی بیشتری داشته باشد و احتمال ذخیره شدن مواد به صورت چربی بسیار کمتر می شود. نوشیدنی ها را فراموش نکنید، تمام ویتامین C مورد نیاز بدن شما در یک لیوان کوچک آب پرتقال پیدا می شود. نوشیدن آب پرتقال بیشتر از این مقدار به معنی دریافت کالری غیر ضروری است
گنجینه ای از ایده
اشتباه نکنید؛ این پست فهرستی از ایده ها نیست. بلکه نقشه ی گنجی است که شما را به ایده هایی ناب می رساند. یک روز پولدار می شوم. ایده ای مثل فیس بوک یا گوگل را درست می کنم و با چند کارمند، به سرعت پیشرفت می کنم. احتمالا شما هم این حرف را به خودتان زده اید. شاید روزانه چندین ساعت در نت می گردید تا ایده ای ناب را پیدا کنید. شاید هم به دنبال راهی باشید تا ایده ی کسب و کار آینده تان را کشف
بهترین و بدترین انواع شیر برای سلامت قلب
: این نوع شیر و اضافه کردن بلغور جوی دو سر به آن بهترین گزینه برای صرف صبحانه است. یک فنجان شیر نارگیل شیرین نشده تنها حاوی 4 گرم چربی اشباع است. البته این را باید گفت که شیر نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد و از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند. شیر برنج: شیر برنج به طور طبیعی سرشار از کربوهیدرات ها است که مصرف آن برای سلامت قلب توصیه نمی شود
ظهور نوفرقانیسم، برداشتن ماسک از جماعت انحرافی است
روشنگری های به موقع رهبر معظم انقلاب، متوجه شد که خیر، این مساله، یک واقعه بسیار تلخ است که انکار یا تقلیل آن مشکلی را حل نمی کند. مشروح این گفت وگو را در ادامه میخوانید طی چند هفته اخیر، مردم با پدیده تعجب برانگیز حقوق های نجومی در برخی شرکت های دولتی روبرو شدند؛ تحلیل جناب عالی از این پدیده چیست؟ - همانطور که رهبر معظم انقلاب فرمودند، حقوق های نجومی هجمه به ارزش
موقع خواب پیاز روی کف پایتان بگذارید
برای بدن تان سولفور تولید کند. البته، شما می توانید با خوردن پیاز هم این خواص را دریافت کنید. پیاز قرن هاست که در طب سنتی، برای پاکسازی خون کاربرد دارد. مشکلات زیادی هستند که با این شیوه قابل برطرف شدن هستند مانند: سرماخوردگی و آنفلوآنزا مشکلات غدد فشار خون بالا مشکلات مربوط به سیستم ایمنی بدن التهاب تهوع کم اشتهایی ضعف اگر
راه درست صحبت با کودکان درباره وزن
بدن بپرهیزید، روی سلامت، قدرت و رشد تمرکز کنید، و به جای تمرکز روی یک فرد درباره بهبود سلامت کل خانواده صحبت کنید. از عباراتی نظیر ” خانواده ما غذای سالم می خورد تا بتوانیم استخوان و عضلاتی قوی داشته باشیم ” استفاده کنید. و سعی کنید این غذاهای سالم را در وعده های اصلی خانواده میل کنید. شواهد قطعی وجود دارد که وعده های معمول خانواده، حتی دو یا سه وعده در هفته، می تواند به والدین کمک کند تا جلوی خطر افزایش بیش از حد وزن فرزند خود را بگیرند. این تاثیر نه تنها در کودکی بلکه در بزرگسالی نیز خود را نشان می دهد. ...
چرا 8 ساعت کار مداوم بازدهی ندارد؟
طول روز معافیت های کوتاهی داشتند، بازدهی کاری بالاتری مشاهده شد. نسبت ایده آل زمان کار به استراحت 52 به 17 دقیقه است. افرادی که مطابق با این برنامه پیش می روند سطح بالاتری از تمرکز را تجربه می کنند. از این رو در زمان کاری 100٪ توجه خود را به کار اختصاص می دهند و در این زمان به سراغ فیسبوک یا چک کردن ایمیل های خود نمی روند. در صورت احساس خستگی (پس از هر یک ساعت کار) استراحت کوتاهی کرده
خانه تکانی از نوع دندانی!؟
مجله سیب سبز: سلامت و سفیدی دندان ها تاثیر زیادی در چهره شما دارد؛ با دندان هایی سفید می توان با اطمینان بیشتری لبخند زد. بهتر است کمی هم برای دندان های خود وقت بگذارید و تغییر را در چهره خود احساس کنید. دندان ها ممکن است به دلایل زیادی از جمله پیری، جنس دندان و به علت پوسیدگی ها، سیاه یا خاکستری شوند. بسیاری افراد سراغ انواع راه حل ها برای سفید کردن دندان ها می روند. اگر دندان هایی تیره دارید
سلامتم را حفظ می کنم تا شرمنده اطرافیانم نشوم
ناپذیری داشته باشد، گفت: با وجود مشغله کاری که ما داریم من تعداد وعده های غذایی زیادی دارم و به جای 3 وعده در روز، 5 وعده با حجم کمتر غذا می خورم که فکر می کنم توانسته به سلامتی بدنم کمک کند. وی اظهار کرد: علاقه چندانی به خوردن گوشت ندارم، ولی به منظور تامین پروتئین مورد نیاز بدن از گوشت استفاده می کنم. رژیم خاصی ندارم ولی سعی می کنم که غذاهای سالم و موادی را استفاده کنم که برای بدن مفید
رمال ها درکمین چه کسانی هستند؟
/> تحصیلات بالای دانشگاهی مانع فریب خوردن نمی شود وروایی معتقد است صرف داشتن تحصیلات بالای دانشگاهی فرد را از دام شیادان دور نمی کند: فردی که تحصیلات دینی بخوبی برایش تبیین نشده به دلیل این ضعف اعتقادی و آگاهی ممکن است با هر رتبه و جایگاهی در دام کلاهبرداران بیفتد. این نبود آگاهی در کنار ترس از ریختن آبرو، تهدید و ارعاب از سوی افراد شیاد، نداشتن اعتماد به دستگاه قضایی و انتظامی در احقاق
مصاحبه با یک کارآفرین: چقدر سرمایه نیاز دارید؟
من را پوشش دهد. پس چه لزومی دارد که وقت و انرژی ام را برایش بگذارم؟ ضمن اینکه چند روز بعد که از پادگان بیرون آمدم برای تحقیق درباره آینده کاری که میخواستم انجام دهم با چند نفر صحبت کردم. به من گفتند که مسولان آماد دستمزد افراد را دیر پرداخت می کنند. با این تحقیق کوچک کاملا از طرح دفترچه خاطرات نظامی منصرف شدم. اگر خوب دقت کنیم می بینیم که همه افراد ایده دارند. اما مهم این است که این
فصل مشترک حوزه ریلی و بازار سرمایه
سرمایه را مهیا کنند. البته این تحلیلگران قبل از هر چیز این نکته را مطرح می کنند که استفاده از ابزارهای تامین مالی بازار سرمایه قبل از هر چیز نیازمند اعتقاد داشتن به این بازار است که متاسفانه در طول سال های اخیر دست اندرکاران و تصمیم گیران برخلاف وعده هایی که داده اند کمتر از آن بهره جسته اند. راههای نوین بررسی روند تامین مالی های صورت گرفته از طریق بازار سرمایه نشان
پوکمون گو، بازی ای که دنیا را ترکاند
! آیا Pok mon Go مصرف باتری بالایی دارد؟ از آن جایی که ممکن است بیشتر زمان این بازی را در خیابان ها و پارک ها صرف کنید، یکی از سوال های اساسی این است که Pok mon Go با باتری موبایل شما چه رفتاری دارد؟ گزینه اول داشتن یک پاوربانک است اما اگر نمی خواهید در حین گشتن دنبال پوکمون ها بار اضافی حمل کرده و به قول معروف، سبک سفر کنید می توانید از کارهای معمول برای حفظ عمر باتری بهره
25 عادت روزانه که شما را باهوش تر می کند
رسانده اید داشته باشید و بتوانید فهرست تان را برای روز بعد دوباره ساختاردهی کنید. این کار تنها در نظم بخشیدن با کارهایتان تأثیر می گذارد بلکه به باهوش تر شدن شما هم کمک می کند. 11. فهرست کارهای "دیگر انجام نمی دهم” را تهیه کنید برای پاک سازی آشفتگی ذهن تان، به کارهای بی تفکر و بدون تاثیر بر ذهن که انجام داده اید و زمانی که برای شان هدر داده اید توجه کنید. ابا اینکار شما جلوی
