خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازجویم در روز حسین گفت دوستانت گزارشت را دادند/ پرونده ساز ها راه مان را به بازداشتگاه هموار می ...
تبدیل به اجرا و پرفورمنس شد، برخی از ابعاد پنهانی که در متن مستتر است، دیده شد و زمانی که روی صحنه آمد عده ای احساس خطر کردند. من برای این نمایش بیش از هر کار دیگری مورد ممیزی و بازخواست قرار گرفتم. ولی خوشبختانه با حمایت مرکز هنرهای نمایشی توانستیم به قولی که به آقای بیضایی داده بودیم، وفادار بمانم و تغییری در متن ندهیم. برای این اجرا، بزرگترین مساله و درخواستم از مرکز و مدیران فرهنگی این بود که
رئیس مؤسسه آمبودزمان بین المللی (IOI) در دیدار با قاضی سراج: نقش سازمان بازرسی ایران در انسجام ...
جلوگیری از اعطای تابعیت مضاعف به افراد فاسد سخنرانی داشته ام که از سوی کشورهای شرکت کننده بسیار مورد استقبال قرار گرفت . سراج گفت: در سال گذشته هم در اجلاس آمبودزمان بین المللی که در چین برگزار شد، سازمان بازرسی کل کشور به عنوان آمبودزمان ایران شرکت کرد که در این اجلاس راجع به بازگرداندن اموال بیت المال و مسروقه به کشور مبدأ و تأکید بر اجرایی کردن کنوانسیون سازمان ملل درباره مبارزه با فساد
هدف گذاری برای کاهش 40 درصدی مرگ زودهنگام
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری هفتگی خود به اهداف توسعه پایدار تعریف شده در سازمان ملل اشاره کرد و گفت: از 17 هدف در نظر گرفته شده سومین هدف مربوط به سلامت جامعه است. وی افزود: این هدف به نام اطمینان از زندگی سالم و ارتقای رفاه در همه گروه های سنی سه شاخص مهم امید به زندگی یعنی متوسط طول عمر در یک جامعه، امید به زندگی سالم و کاهش مرگ و میر زودهنگام
روایت بهناز جعفری از بیماری اش/ "ام اس" آنقدر هم ترسناک و عجیب نیست
بیماری ام.اس را در اختیار مخاطبان مجله قرار می دهد. او معتقد است اطلاع رسانی و مطالعه در مورد این بیماری می تواند راهکارهای مفیدی برای زندگی مسالمت آمیز با این بیماری را به همراه داشته باشد. *اگر نترسم، کار هنری را باخته ام! انرژی ای که در تئاتر کسب می کنم با هیچ کار دیگری قابل قیاس نیست. من هم به همان تئوری تکراری اعتقاد دارم که می گویند تئاتر راست و سینما دروغ محض است. من همیشه
هنرمندان و چهره هایی که با بیماری مبارزه می کنند
این روزها هراز چندگاهی که به خبرگزاری ها سری بزنید و یا روزنامه ها را ورق بزنید در صفحات فرهنگی اخباری مبنی بر بیماری هنرمندان و چهره های مختلف فعال فرهنگی می بینید. اخباری که قطعا جامعه هنرمندان و مردم را آزده خاطر می کند.ضمن اینکه به نظر می رسد این روزها تعداد بیشتری از هنرمندان درگیر بیماری شده اند و با روحیه مثل زدنی و استقامت و صبوری با آن مبارزه می کنند. قطعا انتشار و خواندن این
نظر رامبد جوان در مورد دورهمی و مهران مدیری
آن نقد داشتند هم صحبت کرد که چرا خندوانه به اینجا رسید؛ مثل کم رنگ شدن حضور میهمان بازیگر که به نوعی دست ما نبود. اختصاصا درباره دعوت از میهمانان به شما گفته شد که حق دعوت از میهمان بازیگر ندارید؟ فشارهایی روی ما بود که منجر به محدودیت برنامه می شد و دست وپای ما را بسته بود اما خدا را شکر درحال حاضر آرامشی بین ما، تلویزیون و مدیریت حاکم است که حال برنامه را هم در سه هفته گذشته
دانشگاه و گفتمان ایدئولوژیک در ایران تا پرولتاریای دانشگاهی در ایران
موضوع وضعیت نهاد دانشگاه در ایران اختصاص داد. در این نشست مقصود فراستخواه درباره دانشگاه و گفتمان ایدئولوژیک در ایران سخن گفت، محمد مالجو با نگاه اقتصادی، عمدتا اقتصاد سیاسی دانشگاه ایرانی را مد نظر قرار داد و عباس کاظمی به نقد و بررسی پدیده ای اسف بار یعنی پرولتاریای پژوهشی در دانشگاه های ایران اشاره کرد. در ادامه روایتی از این سخنرانی از نظر می گذرد. محمد مالجو دانشگاه در عصر
پیک نیک در بهشت
گفت وگوی مردم با یکدیگر که گوش بدهید، متوجه گویش ها و لهجه های متفاوتی می شوید که ممکن است شما را شگفت زده کند. به خانواده خانم بختیاری نزدیک می شویم که با لهجه زیبای یزدی با هم صحبت می کنند. دختر کوچک خانواده سوگل درباره حضورشان در این بوستان می گوید: در تهران مهمان اقوام هستیم و به پیشنهاد دخترخاله ام دیروز به بهشت مادران آمدیم. آنقدر به ما خوش گذشت که تصمیم گرفتیم تا زمانی که تهران هستیم، هر
ناگفته های همسر شهید مدافع حرم در دوران حقوق های نجومی
شد برود تا مخارج زندگیمان تامین شود. وی می افزاید: خودم هم چند سالی می شد که زیر نظر بهزیستی یک مهد کودک خصوصی راه اندازی کرده بودم و از درآمد آن کمک خرج زندگی شده بودم؛ گاهی می شد غذای چند وعده مان نان و ماست بود. اما من هرگز به این شرایط اعتراض نمی کردم همیشه احساس می کردم کسی از من خوشبخت تر نیست. شریفی ادامه می دهد: این احساس من به خاطر پاکی و صداقت و محبت منصور بود و
خوردن چه مقدار قند در روز مجاز است
/> این کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه در یک رژیم غدایی صحیح باید بین مصرف غذا و نیاز هر فرد تناسب وجود داشته باشد، افزود: میزان مصرف موادغذایی هر فرد با توجه به سن، جنس، فعالیت بدنی و وضعیت سلامت و بیماری تعیین می شود تا از لحاظ وضعیت توده بدنی در وضعیت طبیعی قرار گیرد. امینیان با بیان اینکه در انتخاب مواد غذایی نیز باید تعادل و تنوع در
کودکان کار را به تکدی گری عادت ندهیم
داریوش بیان نژاد در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: گسترش اعتیاد، فقر عمومی، اختلافات خانوادگی و ... طی سال های گذشته باعث شده تعداد کودکان کار در جامعه افزایش یابد. وی اظهار کرد: بدون شک این کودکان نیز همانند کودکانی که در خانواده های سالم رشد می کنند، آینده سازان کشور هستند و باید از بهترین دوران زندگی خود لذت ببرند. بیات نژاد ادامه داد: متأسفانه به علت شرایط بد زندگی
حجاب رها شده است/ از سال 92 به بعد موضوع حجاب در اولویت نیست
بالا برای او خاطره می گوید. خیلی ها با من تماس گرفتند که در بین آن ها انتشاراتی ها هم بودند. اختلاف نظرات درباره این کتاب بیشتر مربوط به استفاده از لحن وبلاگی بوده است. همه منقدین درباره این موضوع نیز هم نظر نبودند. دفاع پرس: چی شد چادری شدم؟ به چاپ ششم رسید؛ در مقطع کوتاهی این کتاب مورد توجه ویژه قرار گرفت علت این اُفت و خیز چه بوده است، چرا بعد از مدتی این کتاب دیده نشد؟
روان شناسی فحش
که در دل دارند را به زبان روشن بیان کنند و خواسته و درخواست خودشان را بگویند، یا احساس و نیاز خودشان را بیان کنند، دست به خشونت می زنند. افراد که مورد خشونت کلامی قرار می گیرند، چه آسیب هایی می بینند؟ آیا مورد فحاشی قرار گرفتن به اندازه سایر سوءرفتارها به خصوص بدرفتاری های فیزیکی آسیب زاست؟ راجع به این سوال بنده از یک پژوهشی با شما سخن خواهم گفت. در یک پژوهشی سه هزار و سیصد
کاهش وزن تان با این برنامه حتمی خواهد بود!!
هر کاری که برای برنامه ریزی وعده های غذاییتان انجام می دهید باید برای برنامه ریزی تمرینتان نیز بکار ببرید. با تمریناتتان همچون قرار ملاقات های مهم برخورد کنید، بکوشید تا فعالیت های مورد نیاز هر روز را بطور کامل در برنامه تان بگنجانید مرحله 2 برای تنظیم یک برنامه عالی برای کاهش وزن طوری برنامه ریزی کنید که پنج تا هفت روز در هفته فعالیت های هوازی داشته باشید. هر فعالیتی، از تند
ایثارگران منطقه 2 از طرح تست رایگان قند خون استقبال کردند
منظم چک کنند گفت: اگر افراد هرچه بیشتر درباره بدن خود و بیماریهایشان بدانند بیشتر می توانند در مورد نحوه کنترل آن به خود کمک کنند. وی افزود: تست قند خون روشی سریع است که در هر زمان می توان قند خون را اندازه گیری کرد، این تست به افراد نشان می دهد که سطح قند خون آنها تحت تاثیر رژیم غذایی، ورزش، دارو و استرس چه تغییراتی می کند. وی در ادامه با اشاره به اینکه علائم قند خون بالا زمانی اتفاق
ترس و لرزی که باید بر آن پیروز شد
عملکرد بسیار بدی داشته باشند و همین موضوع سبب شود که به اشتباه مورد ملامت قرار بگیرند و اتهام تنبلی به آنها وارد شود. خوب است خانواده ها بدانند که این اختلال اگر درمان نشود، معمولا در طول زندگی پایدار می ماند و تاثیر بدی بر آینده و زندگی فردی، اجتماعی و شغلی بیمار می گذارد. پس شناخت خانواده ها از این مشکل و اقدام عاجل برای درمان آن بسیار مهم است. عواقب این ترس چیست؟ یکی از مهم
شیوع 2 برابری چاقی و اضافه وزن در کودکان
سلامت نیوز : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از شیوع 2 برابری چاقی در کودکان زیر 5 سال ایرانی نسبت به گذشته خبر داد. به گزارش سلامت نیوز زهرا عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره وضعیت الگوی تغذیه ای کودکان زیر 2 سال اظهار داشت: اضافه وزن و چاقی عامل خطر مهم برای ابتلا به بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های
چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟
موفقیت آماده می کنید. سعی کنید ساعات غذا خوردن مشخصی داشته باشید یکی از بزرگترین کشمکش ها در وادار کردن کودکانتان به خوردن وعده های غذایی سالم و متعادل، و پایبند ماندن به عادات غذا خوردن سالم، این واقعیت است که خانواده ها در این روزها فوق العاده پر مشغله هستند، و زمان های غذا خوردن منظمی ندارند. پایبندی به ساعات غذا خوردن مشخص، به شما کمک خواهد کرد از سفارش دادن غذا در
کوچ خرس های قهوه ای پاسارگاد از منطقه خرسی
/> خرس قهوه ای بانام علمی Ursus arctos و نام انگلیسی Brown Bear در بین گونه های خرس بیشترین پراکنش را دارد، خرس قهوه ای ها بزرگ ترین گوشت خوار ایران است که از نظر اندازه (طول بدن180 تا 250 سانتی متر،ارتفاع بدن80 تا 120 سانتی متر و وزن 100 تا 400 کیلوگرم را دارا است). خرس ها در ایران در نواحی جنگلی زاگرس و البرز زندگی می کنند و حضور آن ها در خراسان، آذربایجان، کرمانشاه، لرستان
با خواص شگفت انگیز انبه آشنا شوید
متعادل از آن در این زمینه مفید است. تقویت گوارش: پاپایا تنها میوه ای نیست که حاوی آنزیم هایی است که پروتئین را تجزیه می کنند. میوه های زیادی مثل انبه نیز هستند که این خاصیت مفید را دارند. فیبر موجود در انبه همچنین به هضم و دفع غذا کمک می کند. کمک به دفع گرما: گرفتن آب این میوه و مخلوط کردن آن با آب و شیرین کننده به خنک کردن بدن و جلوگیری از آسیب رسیدن به آن کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت منبع: روزنامه آرمان ...
بازیگرشیار143؛ اهل سانسور کردن خودو عقیده ام نیستم
اسمش را همراه مردم با سینماگران و بالعکس نامید. این موضوع تبعاتی هم برای شما داشته؛ یادم است جایی کفته اید از کلمه چرخش بدم می آید اما در مورد شما استفاده شده و برخی اصرار داشتند که مریلا زارعی دچار چرخش شده است. من نوعی زیست، منش و روشی در زندگی شخصی ام دارم. ممکن است در مواجهه با شما متبلور شود و در مواجهه با فرد دیگری، متبلور نشود. مثلا شما نگاهی مذهبی دارید. ممکن است طرف مقابلت کسی
خوردن صبحانه و کاهش وزن
بودند، بیشتر بود. دکتر دنیلا یاکوبویچ، استاد دانشگاه می گوید: زمان غذا خوردن ما در روز می تواند تاثیر زیادی بر نحوه ی پردازش مواد غذایی توسط بدنمان داشته باشد. برای کاهش وزن موثر، تنظیم وقت مناسب برای غذاخوردن، مهم تر از شمارش کالری ها می باشد. آلیس لوین، یک متخصص تغذیه در لس آنجلس توصیه می کند که با توجه به نشانه های گرسنگی و سیری بدنتان غذا بخورید. اگر می خواهید در صبح زود
دلایل تجمع چربی در شکم زنان و روش های برای رفع آن
داشتن اندام متناسب همواره یکی از دغدغه های مهم خانم ها می باشد. در این مقاله درباره راهکارهای لاغری شکم و کاهش چربی های دور شکمی صحبت خواهیم کرد.گاه افزایش چربی شکمی علامت طبیعی ناشی از افزایش سن تلقی می شود. این مسئله در مورد خانم ها عموما پس از یائسگی که چربی در اطراف شکم تجمع بیشتری پیدا می کند، اتفاق می افتد. اما چربی شکمی فقط باعث بد شکلی بدن شما نمی شود، بلکه این پدیده شایع برای سلامت شما
فلاحت پیشه:روحانی کارت احمدی نژاد نزداصولگراها را خنثی کند
سیاسی مشکلات شان را حل کنند به نومیدی رسیده اند. مردم ایران ازسیاستمداران زده شده اند؛ چون سیاستمداران در خدمت لابی های خود قرار دارند نه درخدمت برنامه هایی که باید برای رفع مشکلات جامعه شکل دهند. من از خانوادة مجلسهستم و مجلس را اینگونه نقد می کنم. در مورد دولت ها هم نقدهایی دارم چه دولتاحمدی نژاد و چه دولت آقای روحانی. مشکلی که داریم اینکه در هر زمانی هر کدام ازما طرفدار یک دولت و متأثر از امواج
بنیان دریافتی های نامتعارف در دولت گذشته/ مردم می دانند وعده افزایش یارانه غیر واقعی است
گرفته است مورد مطالعه قرار داد. وقتی در یک دوره ای مردم از مسئولان آمار دروغ می شنوند و این آمار در صداوسیما یا در جمع مردم یک شهرستان اعلام می شود، مسلما بر اعتماد مردم تاثیر گذار خواهد بود. وقتی شما کشور را در تحریم کامل اقتصادی و سیاسی تحویل می گیرید، نباید انتظار داشته باشید در عرض چهار سال در سیاست خارجی، اقتصاد و صنعت تحول معجزه آسایی شود. زمانی زمام امور اجرایی تحویل دولت یازدهم داده
سرمقاله های روزنامه های 28 تیر
وظایف خود صاحب تقصیر یا قصور بدانیم، ولی مشکل حل نمی شود زیرا که در جامعه ای زندگی می کنیم که نهادهای نظارتی آن نیز در اجرای وظایف قانونی و نظارتی خود قصور می ورزند. این مشکل که دیگر به شخص رییس سازمان بازرسی محدود نمی شود. او هم منصوب بالاتر است، چرا نباید دیگران مورد سوال واقع شوند؟ واقعیت این است که سلامت و درستی یک نظام حکومتی را نه از روی سلامت قوه مجریه و حتی مقننه آن، بلکه از روی سلامت مجموعه
15 نشانه سرطان که اغلب خانم ها نادیده می گیرند
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری به طور متوسط 69.8 درصد خانم های بالای 50 سال در 2 سال اخیر زندگی شان (حدود 2010) ماموگرافی داشته اند، اما سرطان همیشه در آزمایش های غربالگری تشخیص داده نمی شود و اگر در مراحل اولیه انجام نشده باشد قطعا سرطان را نشان نمی دهد. اغلب وقتی خانم ها به چیزی مشکوک می شوند، ترس مانع از آن می شود که درباره اش با پزشک صحبت کنند و قطعا این شیوه ای نادرست است. به جیز در موارد قابل توجه، اگر فکر می کنید مشکلی وجود دارد، احتمالا همین طور است. به حس دورنی تان نسبت به جسم تان توجه کنید، این حس می تواند زندگی تان را نجات دهد. ...
راه اندازی صدای مشاور ورزش برای زنان به زودی
بتواند تفریح، سلامت، نشاط و وزن متعادل داشته باشد و در این زمینه ها به توازن برسد. در بخش اجرا، صاحب نظران و متخصصان حوزه ورزش به ما کمک می کنند و اجرای طرح محدود به یک دستگاه و یک نهاد نخواهد بود و فدراسیون های مختلف، ورزش شهرداری، معاونت ورزش بانوان در وزارت ورزش و جوانان و حوزه های تابعه آن در استان ها، مشاور امور زنان استانداری ها و... تسهیل کننده هستند و همه می توانند کمک کنند. این طرح، یک طرح ملی
هر آنچه باید درباره شب عروسی بدانید
بخوانید تا راه گفتگوهای بیشتر در این زمنیه برای شما باز شود. اگر پیش از اینکه در مرحله انجام قرار بگیرید، در مورد آن مسائل با هم صحبت کنید، هر دو نفر احساس آرامش بیشتری پیدا خواهید کرد. سعی کنید که پیش از آغاز زندگی مشترک به باشگاه ورزشی بروید، برنامه های تناسب اندام را از سر بگیرید، و اندام خود در یک وضعیت مناسب قرار دهید. اگر زیبا به نظر برسید، نه تنها همسرتان هم متعاقباً پاسخ مناسبی به
ورزش و کاهش وزن در فصل تابستان
بمالید. پیشنهاد می کنیم که یک برنامه ی غذایی سالم هم داشته باشید، برنامه ای که در آن مصرف نوشیدنی های الکلی، غذاهای چرب، فراوری شده، و شیرین در آن محدود شده باشد. آبرسانی به بدن نیز بسیار حیاتی است. وقتی بیرون از خانه تمرین می کنید، مطمئن شوید که حداقل 2 لیتر آب در روز می نوشید. 3. تمرین کاردیو در فضای باز هنگامی که صحبت از کاهش وزن است، نمی توان قدرت
