سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز (28 تیر _ 18 جولای)
امروز قادر نیستید که درست فکر کنید، پس اگر می توانید تصمیمات مهم خود را به روز دیگری موکول کنید. اگر نمی توانید این کار را بکنید، پس حواس تان باشد که حداقل خودتان را گول نزنید، زیرا شما همه ی حقایق را نمی دانید. به نظر می رسد که انتخاب تان را کرده اید و اطلاعات جدید نمی تواند تصمیم تان را عوض کند. اما به خاطر داشه باشید که اگر بدون فکر عمل کنید فقط خودتان را به دردسر انداخته اید. اکنون به ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - پنجشنبه 24/ تیرماه 1395
ناب اولی چون عمر تبه کردم چندان که نگه کردم***در کنج خراباتی افتاده خراب اولی تعبیر: هر کاری را که می خواهید انجام دهید در موردش کمی فکر و تامل کنید اگر عجله کنید باعث پشیمانی تان می شود پس از فضل و عقل خودتان استفاده کنید. کمی هم صبر کنید به آنچه که اراده کرده اید می رسید. در این راه سختی و ضرر زیادی می کشید ولی می ارزد. امید داشته باشید و روزگارتان تغییر می کند ...
فیش های نجومی و مواضع تناقض نمای تاجگردون؟!
." کاملا هویداست که سماجت تاجگردون در به کرسی نشاندن پیشنهادش تنها حکایت از این داشت که حذف عبارت فوق، امکان عضویت عمدتا صوری در هیات مدیره موسسات متعدد را برایش میسر می ساخت؛ بنابراین، او براحتی می توانست حقوق چند ده میلیونی به جیب بزند. آقای تاجگردون! آیا آن پیشنهاد شما حمایت از فساد و ویژه خواری نبود؟ آیا چون بودجه موسسات خصوصی (از جمله دانشگاه های غیر دولتی، که آن روز خودتان در صحن ...
25 عادت روزانه که شما را باهوش تر می کند
مناسب برای ردگیری فهرست های شما است. برای هر دو فهرست تان، تصمیم بگیرید چه چیزی را می خواهید بیاموزید، منابعی را که قرار است به شما این مهارت ها را بیاموزند، شناسایی کنید و سپس هر روز روی آنها کار کنید. به عنوان مثال اگر در زمینه ی علوم رایانه ای مشغول به کار هستید، فهرست اول شما می تواند شامل یادگیری تازه های Python در یک روز یا استفاده از MongoDB در روز دیگر باشد. در فهرست دوم، شما می ...
چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟
، یک چیز سالم از منوی معمولی سفارش دهید، و از آنها بخواهید آن غذا را با هم تقسیم کنند. فقط یک فرزند دارید؟ نصف غذا را برای یک روز دیگر، در جعبه بگذارید و به خانه ببرید. از خوردن باقی مانده غذای فرزندتان اجتناب کنید! کودکان معمولا مشکل پسند هستند، و به ندرت همه ی غذاهای درون بشقابشان را تمام می کنند. با اینحال شما با خوردن باقی مانده ی غذای آنها، هیچ لطفی به خودتان نمی کنید! اگر ...
21 نکته برای دوست داشتن خودتان
دنیای بیرونی قرار دهید، هیچوقت نمی توانید خودتان را دوست داشته باشید. منتقد درونی تان شما را در افکاری مثل من کافی نیستم، به اندازه کافی ندارم، به اندازه کافی کار نمی کنم و از این قبیل غرق می کند. احساس کمبودها هیچوقت تمامی ندارند. هربار که هدفی به شما نزدیک می شود یا به چیز بزرگی دست پیدا می کنید، غریزه تان به شما پیشی می گیرد تا هدایتتان کند. درکتان از خود را ...
رازهایی که میلیاردرها هرگز به شما نمی گویند
سامانه ای بیابید که به درد خودتان بخورد. 4.بازاریابی و فروش بازاریابی یعنی این که به همه در مورد خودتان پیام بفرستید، و فروش یعنی این که مردم آن پیام ها را از شما بخرند. بازاریابی کمک تان می کند برای خودتان اعتبار ایجاد کنید و فروش زمانی اتفاق می افتد که آدم ها به شهرت تان اعتماد کنند. بازاریابی مثل نخاع می ماند و فروش مثل ستون مهره ها. اگر پشتوانه ی قدرتمندی می خواهید، باید ...
راهی سریع و آسان برای کاهش استرس
جلسه کاری بسیار سخت هستید. مدیتیشن چیست؟ هزاران سال است که انسان ها مدیتیشن انجام می دهند. در ابتدا روشی برای درک عمیق تر نیروهای مقدس و مرموز زندگی بوده است و این روزها برای تمدد اعصاب و کاهش استرس استفاده می شود. مدیتیشن یک روش درمانی ذهنی-جسمی به شمار می رود که حالت عمیقی از آرامش را در ذهن ایجاد می کند. در طول مدیتیشن شما توجه تان را متمرکز کرده و ...
فال روز (26 تیر _ 16 جولای)
باید ظاهر اجتماعی خود را حفظ کنید و اضطراب تان را پنهان نمایید، به این ترتیب دیگران فکر خواهند کرد که از هیچ چیز نمی ترسید. بدانید که نیازی نیست طوری رفتار کنید که همه شما را یک قهرمان ببینند. فقط باید به آرامی و آهستگی به راه خودتان بروید، بعد نتیجه ی مطلوب خودش پیش خواهد آمد. فال روزانه 26 تیر متولدین مرداد ماه فرصت هایی که برای پیشرفت و ماجراجویی در اختیار دارید شما را هیجان زده ...
11 روش برای آنکه در عروسی سالم غذا بخورید
برای آنکه بدون محروم کردن خودتان، در مسیر دستیابی به اهدافتان باقی بمانید، باید از قبل برنامه ریزی کنید. عروسی ها در روال شما دگرگونی ایجاد می کنند، چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید. هر چند یک رژیم غذایی سالم گاهی اوقات دست شما را باز می گذارد، اما وقتی در مدت چند ماه در عروسی های متعدد شرکت کنید، تمام کالری های اضافه ی غذاها و نوشیدنی ها می توانند روی هم انباشته شوند. برای آنکه ...
فال روزانه 1395/04/26
برای شما وجود ندارد. به شما تبریک می گوییم. پیشرفت شغلی شما در راه است. مدت هاست که به شغل رویایی خود می اندیشید و امروز چند قدم به آن نزدیک تر می شوید. اگر تصمیم گرفته اید شغل شخصی خودتان را آغاز کنید، لحظه ای درنگ نکنید. مشکلی میان شما و شریک زندگی تان رخ داده که شما را کمی نگران کرده است، اگر در صحبت هایتان صداقت داشته باشید، می توانید رابطه خود را محکم تر از قبل سازید. اگر هم مجرد ...
راه حل هایی برای تبدیلِ یک شغل منفور به شغلی محبوب
پایگاه خبری علت نیوز : در این جا به شما می گوییم باید چه کار کنید اگر شغل جدیدتان آن چیزی نیست که دوست داشتید. به گزارش فست کامپانی، اگر از شغل جدیدتان متنفرید، نخستین فکری که به ذهن تان می رسد نوشتن استعفا است، ولی برای بسیاری این کار از جهت مالی امکان پذیر نیست ( به ویژه اگر برای یافتن شغلی دیگر نیاز به صرف زمان داشته باشید). آرام باشید. هنوز می توانید بدون ارسال رزومه تان به ...
چگونه می توان از حواس پرتی در حین مطالعه جلوگیری کرد؟
.... علت اینکه خیلی از این افکار هنگام مطالعه به ذهن خطور می کند این است که فرصت تفکر بر روی آنها نداشته اید و این افکار در ذهن بصورت غیر طبقه بندی و نامنظم باقیمانده اند. یکبار برای همیشه به آنها فکر کنید و آنها را کنار بگذارید. - برنامه مطالعه منظم داشته باشید و پیوسته برنامه درس خواندنتان را تغییر ندهید. - یکی از کارهای بسیار مفید برای افزایش تمرکز، نوشتن هنگام خواندن است ...
آیا شما یک قربانی خشونت عاطفی هستید؟
باید برای تغییر وضعیت خودتان تلاش کنید. در ابتدا شاید خانواده یا دوستان بتوانند کاری برای شما بکنند اما به طور کلی این موارد نیاز به بررسی های بیشتری دارند. برای تشخیص ریشه مشکلات فرد آزارگر و شناخت راه حل ها و روش درمان خانواده و دوستان تان نمی توانند کاری بکنند. این یعنی برای حل جدی مشکل باید به مشاور و در صورت نیاز به روانپزشک مراجعه کنید. شما باید قدم های صحیح بردارید. ابتدا یک مشاور ...
چطور استرس در محل کارتان را به حداقل برسانید؟
همکارانتان بخواهید که با شما هیچ تماسی در این دوران نگیرند. اگر نمی توانید یک یا چند روز مرخصی بگیرید، با یک مرخصی چند ساعته از فضای کار کمی فاصله بگیرید و در دنیایی که دوست دارید چرخ بزنید. در این چند ساعت هر نوع تماس کاری، حتی در صورت باریدن سنگ از آسمان ممنوع است. سلامت باشید هیچ چیزی از تندرستی تان مهمتر نیست. تا زمانی که تن و روان تان سالم نباشد، نمی توانید کار کنید ...
چقدر از اشتباهات گذشته درس می گیرید؟
چه کار می کنید؟ یک دکمه جادویی دارید که با فشار دادن آن افکارتان را متوقف می کنید و به خودتان فرصت می دهید تا برای اقدام جدید وارد عمل شوید. ذهن تان به طور کامل درگیر اتفاقات گذشته می شود و به این فکر می کنید که رفتار شما چه تبعاتی دارد. به خودتان می گویید افسوس خوردن در این لحظه در درازمدت فایده ای ندارد. تصور کنید که در یک موقعیت پیچیده قرار گرفته اید، برای مثال می ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - یکشنبه 27/ تیرماه 1395
تان می شود پس از فضل و عقل خودتان استفاده کنید. کمی هم صبر کنید به آنچه که اراده کرده اید می رسید. در این راه سختی و ضرر زیادی می کشید ولی می ارزد. امید داشته باشید و روزگارتان تغییر می کند. فال روز متولدین آبان: در حال حاضر شما از زندگی خود راضی هستید، ولی هنوز آمادگی رویارویی با هر چیزی را ندارید. حتی ممکن است شما برخی از برنامه های شخصی مهمتان را برای اینکه زمان خالی ...
چگونه افراد خودشیفته (نارسیست) را شناسایی کنید
افراد فقط تلف کردن انرژی و وقت است و بس؛ شخصیت چند وجهی این افراد شما را نسبت به عقیده تان دچار تردید می کند و در نهایت این شما هستید که به خودتان شک می کنید. آنها دیگران را با خود برابر نمی دانند افراد نارسیست بر این باورند که از همه بالاترند. آنها باور ندارند که کسی بتواند همسطح آنها قرار بگیرد. اگر شما بخواهید خود را با آنها برابر بدانید، آنها هر کاری می کنند تا قدرتتان را از ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - شنبه 26/ تیرماه 1395
شما می رسانند که باعث حل شدن مشکلاتتان می شود. بسیار سخت و دشوار به مرادتان خواهید رسید طوری که در این راه پخته می شوید و تجربه های فراوان به دست می آورید. ماه رمضان ماه پر برکت و رسیدن به حاجات شما می باشد. فال روز متولدین اردیبهشت: برنامه ریزی کردن برای فعالیتهای اجتماعی آینده تان به شما این امکان را می دهد که آرامش بیشتری داشته و شادتر باشید. اما در آخرین لحظه شما تصمیم می ...
فال روز (27 تیر _ 17 جولای)
نباید چیزی را پنهان کنید، زیرا با این کار فقط به مشکلات دامن زده اید. می توانید از یک نفر دیگر هم نظرخواهی کنید تا همه چیز برای تان روشن تر شود. فال روزانه 27 تیر متولدین اسفند ماه امروز دقیقاً همان وقتی است که باید دست به کار شوید، اما اول از همه باید خودتان را راضی کنید و ببینید که آیا آماده هستید یا خیر. یادتان باشد که هر چه بیشتر درنگ کنید شرایط برای تان سخت تر خواهد شد. اکنون باید پا پیش بگذارید و توانایی های تان را به همه نشان دهید. به احساسات تان اطمینان کنید و نگذارید که این فرصت از کف تان برود. ...
راهکارهایی برای ایجاد پویایی و بروز خلاقیت در محیط کار
... این میز کار شگفت انگیز نوابغی مثل اینشتین، استیو جابز و مارک تواین در شرایط کاملا شلخته و پر از خرت و پرتی فعالیت می کردند که فقط خودشان از آن سر در می آوردند و بس. اما کسی مثل ماری کوری ، میز کار بسیار خلوت و منظمی داشته است. با نگاه به میز کار بعضی دانشمندان پی می بریم ذهن هر کس در شرایط دلخواه خودش آرام و قرار می گیرد و قرار نیست همه در فرم و شکلی خاص، کارشان را انجام دهند ...
5 اشتباه خطرناک در شروع کسب و کار
یک تیم قوی کمک می کند؛ چراکه اکنون دو نفر هستید که به دنبال حل مشکلات هستید. ایجاد یک استارت آپ یک کار دشوار است و بهتر است که کسی در این سفر کنار شما باشد. وجود دو نفر به شما اجازه می دهد که بتوانید هر از چند گاهی زنگ تفریحی داشته باشید و با ذهن آزاد و بدون استرس اینکه زمانی که در مرخصی هستید، کسی هست تا مراقب کسب و کار تان باشد، به کارتان بازشد. 4.به احساس درونی خود گوش ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - دوشنبه 28/ تیرماه 1395
.... فال روز متولدین اردیبهشت: همه رویدادهای هیجان انگیز با حس کنجکاوی زیادی آغاز می شوند، اما امروز برای شما این گونه نیست. بدون اینکه خودتان بخواهید، انرژی های بسیار خوبی دارید و می توانید چیزهای جدیدی در زندگی کشف کنید. از اشتیاقات درونی که امروز دارید برای ساختن رویاهای بزرگ استفاده کنید. البته این را هم بدانید که لقمه بزرگ تر از دهان خود برندارید. پیش از آغاز هر کاری حتما ...
بایدها و نبایدها قبل از ازدواج با مرد مطلقه
تان آمده قبلاً زن و زندگی داشته و طلاق گرفته است، چه سوالاتی در ذهن شما ردیف می شوند؟ در بین این سوالات به چه نکته هایی باید بیشتر توجه کنید؟ پیشنهاد ما به شما پنج مورد زیر است: یادتان باشد که طلاق در بهترین حالت یکی از تلخ ترین اتفاقات زندگی برای هر انسانی است. خواستگار شما هم از این قاعده مستثنی نیست و مثل همه آدم ها برای عبور از فرآیند سوگ مربوط به طلاقش نیاز به زمان دارد. 1 ...
با این 6 عامل سریعتر به اهداف تان برسید
به گزارش بلاغ ، با استفاده از چند روش زیر شانس تان را برای گزینش و تحقق تمام اهداف زندگی تان که به سمت زندگی بهتر راهنمایی تان می کنند، بیش تر کنید. با ما همراه باشید تا این 6 عامل ضروری را بشناسید. 1. خاص باشید آدم هایی که اهداف خاصی را برای خود برمی گزینند، احتمال موفقیت بیش تری دارند. بنابراین، مثلا به جای این که امسال به خودتان قول دهید به طور کلی وضعیت سلامت تان را ...
دانستنی های مهم قبل از کنکور
.... حتماً به حوزه امتحانی سری بزنید، بخصوص اگر حوزه امتحانی شما محلی باشد که زیاد با آن آشنا نیستید. - مداد و پاک کن خوب ، به تعداد متعارف تهیه کنید. استفاده از مداد اتود ، جهت پرکردن خانه ها وقت گیر است لذا حتماً از مداد معمولی نرم استفاده کنید. - بهتر است خواندن کتاب و جزوه درسی را کنار بگذارید، با خودتان رو راست باشید، هرچه خوانده اید کافی است، روز قبل از کنکور واقعاً ...
چگونه استرس های پیش از ازدواج را کنترل کنیم
دارد که حجم کاری تان را کاهش داده و حتی چند روز پیش از مراسم تان مرخصی بگیرید، حتماً این کار را بکنید. ممکن است شما به مرخصی بیش از آنچه برنامه ریزی کرده بودید نیاز داشته باشید، اما نگران نباشید، بعداً می توانید خسارت مالی ناشی از این مرخصی ها را جبران کنید. - بسیاری از محضورات اجتماعی می توانند به تعویق انداخته شوند. بعضی اوقات این طور به نظر می رسد که همه اطرافی تان دوست دارند از این ...
چگونه پس از یک مدت طولانی، دوباره ورزش را از سر بگیرید؟
تان تمرکز کنید، تا زمانیکه به یک وزن مطلوب که با مفاصل تان سازگارتر است، دست یابید. یک چارچوب زمانی واقع بینانه در ذهن داشته باشید هر چه مدت زمان وقفه تان بیشتر باشد، برای بازگشت باید به خودتان زمان بیشتری بدهید. مک کال می گوید: برای یک فرد معمولی که 3 تا 4 بار در هفته ورزش می کند، حدود 4 تا 8 هفته طول می کشد تا به قدرت کامل باز گردد. هر کاری که می کنید، عجله نکنید! ...
فال روزانه یک شنبه 27 تیر 1395
. شما اغلب می دانید که دقیقا چه چیزی باید بگویید و خیلی به عواقب گفته هایتان فکر نمی کنید و همان چیزی که در فکرتان هست را به زبان می آورید، ولی امروز پای حرف زدن در مورد برنامه های بلندپروازانه ای که در مورد آینده تان دارید که به میان می آید، مخصوصا اگر طرف مقابلتان کسی باشد که برایتان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، دست و دلتان می لرزد و خودتان را مورد نقد و نکوهش قرار داده و مهر سکوت به لب می زنید ...
تابستان خود را چگونه می گذرانید؟
کنید که دوباره آن رشته را از سر بگیرید. برنامه های ورزشی گروهی را ازدست ندهید مثل کوهنوردی های دسته جمعی، پیاده روی، فوتبال و... شما می توانید با تعدادی از دوستان خود دوره های صمیمانه سیر مطالعاتی راه بیندازید. در این صورت هم چند وقت یک بار دوستان تان را می بینید و هم اینکه به صورت دسته جمعی برای مطالعه کتاب ها اقدام می کنید و انگیزه مطالعه می گیرید. برنامه ریزی کنید و با دوستان خود یک سئانس از ...