سایر منابع:
سایر خبرها
کلیه سالم داشتن با در پیش گرفتن این توصیه ها
خون است و در ایران هم این آمار را داریم. به گفته دکتر عین اللهی، بیمارانی که فشار خون دارند، می توانند به نارسایی کلیه مبتلا شوند و بیمارانی که نارسایی کلیه دارند، می توانند به فشار خون مبتلا شوند. پس افرادی که فشار خون دارند صرف نظر از این که مشکل کلیه داشته یا ندارند حتما باید عملکرد کلیه شان تست شود. این اورولوژیست تاکید می کند: اگر به یک بیماری طولانی مدت مانند دیابت ...
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
کمپرس گرم استفاده کنید، و بین هر دو بار گرم کردن دست کم یک ساعت وقفه ایجاد کنید تا از رسیدن حرارت بیش از اندازه به بافت ها جلوگیری کنید. هم گرم کردن خشک و هم گرم کردن مرطوب، هر دو، مفید فایده اند، اما گرم کردن مرطوب سریع تر و عمیق تر به بافت ها نفوذ می کند. برای گرم کردن مرطوب، می توانید از یک حوله خیس خورده در آب گرم استفاده کنید، هر چند این حوله به سرعت خنک می شود. یک روش دیگر گرم ...
چطور می توانم از زانودرد پیشگیری کنم؟
مجله سیب سبز: افراد زیادی را دیده ایم که در راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها مشکلات و درد زیادی دارند. گاهی اوقات حتی زانوهای این افراد صداهای عجیب و غریب شبیه شکستن قولنج می دهد. اگر در گذشته زانودرد را در پدربزرگ و مادربزرگ های مان می دیدیم، متاسفانه امروزه اکثر جوانان هم از این مشکل رنج می برند. زانودرد به شکل باورناپذیری یک پدیده بسیار شایع است. در ایالات متحده، درد عضلات و استخوان ...
تیزبین بمانید
پذیر استفاده کنید. -هر جا که امکان داشت، از لامپ های فلورسنت استفاده کنید، این لامپ ها نور زیادی تولید کرده و گرمای کمی دارند. 4.سیگار را ترک کنید تحقیقات نشان می دهد سیگار کشیدن باعث آسیب به بافت های چشم شده و خطر از دست دادن قدرت بینایی را دو برابر می کند. درواقع مصرف سیگار می تواند خطر تباهی لکه زرد (AMC) را با بالا رفتن سن افزایش دهد و از طرفی ارتباطی نزدیک با ...
راه های درمان یبوست
متخصص طب سنتی با اشاره به راه های درمان یبوست گفت: با اصلاح روش زندگی، می توان از بروز این مشکل تا میزان زیادی پیشگیری کرد. ناصر رضایی پور در مورد رفع مشکل یبوست اظهارداشت: برخی از انواع یبوست، اساساً نیاز به مداخلات درمانی آن چنانی ندارند و افراد می توانند با اصلاح روش زندگی، مشکل خود را به حداقل برسانند و یا از ایجاد آن جلوگیری کنند. وی افزود: به طور مثال در افراد سردمزاج ...
عادت هایی که متابولیسم بدن را تقویت می کنند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر می خواهید سلامت خود را تقویت کرده و وزن بیشتری کم کنید اولین چیزی که باید به آن توجه کنید سوخت و ساز بدن است که تاثیر زیادی بر سلول هایی که با انرژی و مواد مغذی تامین می شوند دارد. اختلال عملکرد متابولیسم معمولا باعث اضافه وزن می شود. در این جا لیستی از عادت های خوبی که باعث بالا بردن سرعت متابولیسم بدن می شوند آورده ام. برای ...
ام اس بیماری خود ایمنی
مردم این بیماری را مثل فلج شدن می دانند اما این تصور غلط است. درصورتی که درمان ها و حمایت های لازم از بیماران مبتلا انجام شودآنها می توانند مانند یک انسان سالم موفق زندگی کنند. در پایان باید بگویم که ام اس به معنای امید است، راهی است که باید با امید طی کرد. امیدوارم همواره شادی و لبخند را بر لبان بیماران عزیز شاهد باشیم. دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی متخصص مغز واعصاب ام اس ...
حرکات ورزشی موثر برای درمان نارسایی مزمن کلیوی
فعالیت های آن ها هم تاثیر می گذارد. روش های شل کردن عضلات مانند savasana و sukhasana بهترین روش های درمانی برای این مشکل است. در واقع این روش ها باعث تنظیم شدن ضربان قلب شده و از بیماری های عروقی پیشگیری می کند. برخی حرکات ورزشی برای از بین بردن این مشکلات عبارتند از: روش Dradhasana: – روی پشت خود دراز بکشید و به سمت چپ برگردید. – دست چپ خود را خم کرده و آن را به عنوان بالش زیر سر خود ...
از کجا بفهمید گرمازده شدید و چطور درمانش کنید
دیگر بدن قادر به خنک کردن خود نیست.از این رو تعریق فراوان موجب اختلال در بدن می شود. گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات وابسته به آن می تواند متفاوت باشد. این اختلال به علت از دست رفتن آب و نمک بدن از طریق عرق کردن بیش از حد روی می دهد. گرمازدگی اغلب به صورت تدریجی ظاهر می شود و معمولاً افرادی را گرفتار می کند که به آب و هوای گرم و مرطوب عادت ندارند ...
آیا می دانید غذای پر نمک ام اس می آورد
باعث تضعیف سلول های ایمنی بدن می شود. در حال حاضر، هیچ درمان مشخصی برای این بیماری وجود ندارد. ام اس با ایجاد اخلال در ارتباط مغز با سایر اعضای بدن، بر بیماران اثر می گذارد. این بیماری باعث ایجاد اختلال در راه رفتن شده و مشکلاتی را در زمینه تمرکز، توجه، حافظه و قوه قضاوت ایجاد می کند. محققان بر این باورند که غذاهای پر نمک تنها یکی از عوامل محیطی مرتبط با این بیماری پیچیده هستند. این بیماری تا ...
چند راه ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
...> فشار خون بالا را به عنوان قاتل خاموش می شناسند زیرا بسیاری از افراد مبتلا به آن، هیچ علائمی را مشاهده نمی کنند. اگر فشار خون بالا درمان نشود، می تواند به اختلالات خطرناکی همچون سکته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی کلیه منجر شود. فشار خون بالا به رگ های خونی فشار اضافی را وارد می کند که موجب ضخیم و فرسوده شدن آنها می شود. تنگ شدن رگ های خونی، امکان گرفتگی رگ ها و اختلال جریان خون به مغز را فراهم می ...
آشنایی با انواع معاینات و تست های زنان
.... در این روش نمونه از دهانه رحم با برس گرفته شده و داخل محلول خاص ریخته می شود. با کمک آن می توان وجود ویروس های پرخطر و کم خطر زگیل تناسلی را تشخیص داد. اگر این ویروس از نوع پرخطر و سرطان زا باشد باید بررسی ها و مراجعات بیشتری صورت گیرد و اگر هم زخمی در دهانه رحم وجود داشته باشد یا بافت غیرعادی دیده شود، فرد باید کولپوسکوپی انجام دهد. این آزمایش به وسیله دستگاهی به نام کولپوسکوپ انجام می ...
عمل جراحی تعویض مفصل زانو و ران چیست + مراقبت های پس از عمل
صندلی تکیه کنید و پایی که عمل شده است را به صورت راست و به طرف جلو نگه دارید. 3. تمرین راه رفتن راه رفتن را به طور مرتب خود در مسیرهای خلوت و زمین های نرم شروع کنید.برای شروع، یک مسیر کوتاه 5 دقیقه ای که بتوان طول آن را به مرور زیاد کرد،کافی است.از راه رفتن بر روی سطوح ناصاف و لغزنده خودداری کرده و همواره کفش مناسب بپوشید. 4. بالا رفتن از پله ها برای این ...
درمان جدید برای مبتلایان به آلوپسی آره آتا
که به عنوان عامل حمله به فولیکول های مو شناخته می شوند. محققان با انجام تحقیقات بیشتر بر روی سلول های موش و بیماران مبتلا به طاسی به چند مسیر ایمنی مختلف دست یافتند که حملات سیستم ایمنی بدن از آن ها آغاز می شود. محققان معتقدند که استفاده از داروهای بازدارنده در این مسیر ها نقش بسزایی در درمان طاسی خواهد داشت. منبع : الو دکتر ...
10 روش درمان خانگی برای انحراف شست پا
شست پا، میخچه و انحراف انگشت دوم پا، درد مداوم پا و اختلال در حرکت انگشت شست پا. استفاده از کفش هایی که اندازه مناسب ندارند، شایع ترین علت بروز انحراف شست پا است. علاوه بر این، انحراف شست پا در اثر عوامل ژنتیکی نیز ایجاد می شود. برخی از بیماری های نیز باعث تغییر شکل پا می شوند، مانند کف پای صاف، انعطاف پذیری بیش از اندازه رباط ها و ساختار غیرطبیعی استخوان. در ادامه به 10 روش برتر برای ...
چاقی صورت با تغذیه
پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند. آجیل ها یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ...
درمان افسردگی تابستانه با یک رژیم خنک
اشتباه در افراد مبتلا به این بیماری نادیده گرفتن آن است؛ خصوصاً در افرادی که در ابتلا به بیماری افسردگی مستعد هستند و بیماری های زمین ه ای مرتبط با افسردگی را دارند. این افراد باید ضمن مراجعه به پزشک، ساعات فراغت خودشان را برنامه ریزی کنند و با کارهای مختلفی از جمله رفتن به کلاس های ورزشی و مسافرت به جنگ گرمای طاقت فرسای تابستان بروند. علاوه بر این استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و عدم استفاده از ...
فیزیوتراپی در درمان اختلالات حرکتی مشکلات دستگاه عضلانی – اسکلتی مؤثراست
دارو فقط باعث از بین بردن علایم و گمراهی بیشتر بیمار می گردد. وی آرتروز زانو را نیز یکی دیگر ازمشکلات قرن اخیر دانست که به علت استفاده زیاد از پله و عدم تحرک و ضعفعضلات هر روز بیشتر از قبل گریبان سالمندان جامعه را می گیرد و فیزیوتراپی به همراه روش های ساده تمرینی در تقویت عضلات زانو می تواند زندگی بیماران بسیاری را دگرگون کرده و غبارهای ناامیدی از داشتن توان راه رفتن را از ذهن آنان دور کند ...
اگر تنگی نفس دارید این مطلب را بخوانید
های با اختلال ایمنی مانند آلرژی هستند. آسم بیماری گذراست که گاهی با گذشت زمان خودبه خود بهبود می یابد. با این حال درمان نشدن اصولی و مراجعه فوری، در حین بروز حملات می تواند عواقب ناگوار و حتی مرگ به دنبال داشته باشد. اما اگر شما هم از افراد مبتلا به آسم بوده یا بیمار آسمی در منزل دارید رعایت چند نکته می تواند جلوی بروز حملات را گرفته یا حداقل باعث کاهش بروز حملات شدید و مرگبار شود: ...
هنرمندان ایرانی که با بیماری مبارزه می کنند+تصاویر
ام اس در فضای مجازی پیچید. او درباره این بیماری گفته بود: هنگام بازی در مجموع شمعدونی متوجه بیماری ام اس شدم و مدت دو سال است که در حال مداوا هستم البته بیماری پیشرفته نیست و می توانم راه بروم و کارهای روزانه را انجام بدهم. حسین محب اهری بازیگر 55ساله کشورمان نقش های بسیاری را ایفا کرده اما برای دهه شصتی ها هنوز هم یادآور برنامه مبصر پنج ساله است و آخرین حضور او در تلویزیون ...
زندگی طبیعی بیماران هموفیلی با حمایت آگاهانه خانواده ها
: پلاکت ها گروهی از سلول های موجود در خون هستند که به همراه فاکتورهای انعقادی وظیفه انعقاد خون در هنگام خونریزی را برعهده دارند. هرگونه اختلال در عملکرد این فاکتورها به بیماری های خونریزی دهنده منجر می شود. تحقیقات ثابت کرده حدود 80 درصد از مبتلایان به هموفیلی، از کمبود فاکتور 8 رنج می برند که با نام هموفیلی A شناخته می شود اما گروهی دیگر که به هموفیلی B مبتلا هستند با کمبود فاکتور 9 مواجه هستند. ...
سرگیجه علت، علائم و درمان
حرکت رخ می دهد و معمولا ناشی از پاتولوژی زمینه ای در گوش، مغز یا مسیرهای عصبی حسی است. در این مقاله در مورد دلایل ایجاد سرگیجه، نشانه های آن و روش های تشخیص صحبت خواهیم کرد. همچنین درمان های موجود برای افرادی که از این شرایط رنج می برند را نیز بیان خواهیم کرد. حقایقی در مورد سرگیجه: سرگیجه احساس چرخش است. دوران سری که در سرگیجه تعریف می شود معمولا به خاطر اختلال در تعادل ...
برای لاغر شدن کمتر غذا بخورم یا بیشتر ورزش کنم؟
با کمتر خوردن لاغر می شوم یا ورزش کردن؟ بسیاری از مردم این روزها درگیر چاقی و اضافه وزن هستند، و کاهش وزن را می توان هدف سلامتی خیلی ها دانست. نگرانی که بابت اضافه وزن وجود دارد، بالا رفتن خطر بیماری های مزمنی نظیر دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی و عروقی است. راه حلی که بسیاری از محققان و متخصصان برای پایین آوردن خطر و سوزاندن بافت چربی استفاده می کنند تمرکز روی کاهش انرژی دریافتی و افزایش ...
قهرمان کشور نیازمند درمان فوری می باشد
غم زده وی متاسفانه از سال 1384 درپی دو بینی چشم متوجه بیماری M.S (ام-اس) شد. بیماری مهلکی که به سرعت پیشرفت می کند و اگر به موقع مداوا نگردد تبعات خطر ناکی دارد. ابتدا بگویید شغلتان چیست؟ من بازنشسته سازمان حریم حرم آستان قدس رضوی هستم . افتخار دارم بگوییم بهترین سال های عمرم را در خدمت بارگاه مطهر و منور حضرت علی بن موسی الرضا (ع) گذراندم امروز با حقوق اندکی همراه با دست و پنجه ...
کاهش اثرات بیماری پارکینسون با استفاده از سلول های بنیادی
به طور مستقیم به سلول های منتقل می شوند و یا از فاکتورهای رونویسی استفاده می شود که بوسیله ویروس ها به سلول ها منتقل می شوند. در مورد استفاده از سلول های مشتق از روش مبتنی بر ویروس ها، محققین با مشکلاتی مواجه شده اند و در نتیجه نمی توان از آن ها در سلول درمانی استفاده کرد اما محققین نشان داده اند که استفاده از سلول های بنیادی پرتوان القایی مبتنی بر پروتئین می تواند بعد از پیوند به مغز رت های مدل شده برای پارکینسون، این بیماری را معکوس کند. محققین براین باورند که این سلول های بنیادی پرتوان القایی مبتنی بر پروتئین می تواند برای درمان افراد مبتلا به پارکینسون استفاده شوند. ...
راهکارهایی برای درمان شب ادراری
کنترل ادرار خود را در طول شب به دست بیاورند ولی خیلی از کودکان هم ممکن است نتوانند این کار را انجام بدهند و هم برای خودشان و هم برای والدینشان دردسر ایجاد کنند. بهتر است والدین از حدود 18 ماهگی آموزش توالت رفتن را به کودک بدهند و کودکشان را نهایتا بین دو و نیم تا 3 سالگی به صورت کامل از پوشک بگیرند. اختلال های دفعی دو اختلال دفعی که در برخی کودکان دیده می شود، بی ...
7 مرداد آشنایی با بیماری هپاتیت (2)
تا به حال بدلیل خصوصیات این ویروس، دانشمندان موفق به ساخت واکسن مؤثر نشده اند و متأسفانه مبتلایان را نمی توان براحتی درمان کرد. لذا لازم است شما با رعایت نکات بهداشتی مانع از ابتلای خود و دیگران شوید. موارد زیر در پیشگیری از انتقال ویروس نقش بسزایی دارند - زخم و بریدگی های پوست را خودتان پانسمان کنید. در صورت نیاز به کمک برای پانسمان زخم از دستکش استریل استفاده ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
می دهد و معمولا ناشی از پاتولوژی زمینه ای در گوش، مغز یا مسیرهای عصبی حسی است. در این مقاله در مورد دلایل ایجاد سرگیجه، نشانه های آن و روش های تشخیص صحبت خواهیم کرد. همچنین درمان های موجود برای افرادی که از این شرایط رنج می برند را نیز بیان خواهیم کرد. حقایقی در مورد سرگیجه: سرگیجه احساس چرخش است. دوران سری که در سرگیجه تعریف می شود معمولا به خاطر اختلال در تعادل اندام هایی ...
می توانید بر بحران غلبه کنید
در خانواده درگیر مشکلات بیمار مبتلا به اختلال مرزی هستند، فرصت کافی برای حرف زدن ندارند. باید تلاش کنید تا فرصتی برای صحبت درباره موضوعاتی غیر از بیماری پیدا کنید. بحث های این چنین به چند علت مفید است: فرد با شخصیت مرزی اکثر زمان خود را به بیماری، درمانگرهایش و موارد مرتبط اختصاص می دهد، این بحث ها باعث می شود که فرد فرصت های مناسب را برای بروز استعدادهایش از دست بدهد. عزت نفس او پایین ...
قانون بالینی دو مرحله ای را اجرا کنید
به گزارش شفا آنلاین ،هدف اصلی محققان در این مطالعه، ابداع و تایید اعتبار یک قانون بالینی دو مرحله ای بوده است: قدم اول، از علایم و نشانه هایی استفاده می کند که کودکان واجد شرایط را برای آزمایش ادرار انتخاب می کند و قدم دوم (زمانی که آزمایش ادرار گرفته شد) از علایم، نشانه ها و تست های نواری (dipstick) استفاده می کند تا راهنمایی برای درمان تجربی آنتی بیوتیکی بیابد. این محققان براساس داده ...