خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با روش های گرمازدگی به شیوه سنتی
یخ مصرف شود، در غیر این صورت ملین و اسهال آور است. با توجه به گرمی و آلودگی هوا، مصرف آب لیمو نیز به دلیل داشتن ویتامین C که دارای خاصیت ضدعفونی کننده است، توصیه می شود و نیاز است هر دو روز یک بار، یک عدد لیمو در آب مصرفی استفاده شود. تخم شربت تخم شربت در حقیقت دانه گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه
شکمی صاف با 2 دقیقه ماساژ!
شود. با وجود انواع رژیم های لاغری سخت و تمرینات ورزشی سنگین برخی افراد همچنان با چربی های شکمی مواجه هستند به همین دلیل کارشناسان نوعی ماساژ بر گرفته از طب باستانی چینی را به آنها توصیه می کنند. در روش باستانی طب چینی از ماساژ عضلات شکم برای لاغری استفاده می شود، در این شیوه که باید 2 بار در روز انجام شود یکبار قبل از صبحانه و یک بار پیش از خواب افراد باید ابتدا با مالش دستها به
طرز تهیه "ترشی بندری"
مدت 6- 5 ساعت در آب خیس کنید، 3-2 بار بشویید، ریشه ها و قسمت های زاید آن را بگیرید و به صورت درسته یا ریز شده استفاده کنید. 8) بوته های گل کلم را از هم جدا کنید و به طور کامل ریز کنید. 9) سبزی های معطر خرد شده ی ترشی را با تمامی مواد بالا مخلوط کنید. 10) بادمجان ها را با پوست یا بدون پوست به صورت دلخواه به شکل حبه قند خرد کنید و با کمی سرکه بجوشانید تا نرم شود
با 6 ترفند لاغر شوید
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا ، بر اساس منابع طب سنتی ایران، چاقی مفرط موجب بروز بیماری هایی مانند تنگی نفس به سبب پر بودن رگ ها، غشی و سکته به واسطه ریختن مواد و فضولات به قلب یا مغز، شکافته شدن و ایجاد پارگی در رگ ها، خفگی به سبب گرفتگی عروق و نفوذ نکردن هوای تازه به اندام ها و فساد مزاج روح، عقیم شدن یا ناباروری، افزایش احتمال سقط، اسهال به سبب زیاد بودن رطوبت هاو غیره، می شود. در
علائم و درمان گرما زدگی
گزارش گیل خبر، گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات وابسته به آن می تواند متفاوت باشد. این اختلال به علت از دست رفتن آب و نمک بدن از طریق عرق کردن بیش از حد روی می دهد. گرمازدگی اغلب به صورت تدریجی ظاهر می شود و معمولاً افرادی را گرفتار می کند که به آب و هوای گرم و مرطوب عادت ندارند. افرادی که وضعیت عمومی مناسبی ندارند، نسبت به دیگران ، بیشتر در خطر گرمازدگی هستند. عالمه حریری فر کارشناس ارشد تغذیه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا درباره گرما زدگی و روش های پیشگیر ...
پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس
داشته و به دور از احساس اضطراب باشد هیچ نیازی به فشار از جانب مرد نیست. نکات قابل توجه در مورد پرده بکارت: رشته های عصبی در پرده کم هستند و به همین دلیل در صورت آرامش جسمی و روانی، پارگی آن معمولا بدون درد است. عمل دخول و پاره شدن پرده بهتر است در زمانی که بدن آرام است و هیچ اضطراب و خستگی وجود ندارد انجام شود. بنابراین نزدیکی در اولین شب ازدواج و پس از مراسم طولانی عروسی توصیه
10 خوراکی طبیعی برای کاهش وزن سریع!
موش ها را مطرح می کند که در آن موش های چاق با مصرف سیر لاغر شدند. چگونه؟ یک نوشیدنی تلخ و شیرین مرکب از این گیاه دارویی و آب لیمو می تواند به بدن تان کمک کند چربی اضافی را از بین ببرد. پوست 3 حبه سیر را بگیرید و آن را مدت 10 دقیقه در فضای باز بگذارید؛ سپس آب یک عدد لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید. سیرها را له کرده به ترکیب اضافه کنید و آن را مدت 2 دقیقه هم بزنید و صبح ها قبل از هر چیز آن را بنوشید. منبع:lifehack
وجود خون در مدفوع نشانه چیست؟
سلامانه : به گزارش آوای سلامت ،گاهی اوقات مقادیر خون آنقدر کم است که فقط با آزمایش خون مشخص می شود ولی گاهی هم موقع اجابت مزاج می توان آن را مشاهده کرد. علل احتمالی وجود خون در مدفوع از این قرارند: هموروئید: بواسیر و یا ملتهب شدن و متورم شدن رگ های در مقعد و رکتوم می تواند ناشی از چاقی، یبوست، بارداری، نشستن طولانی مدت، و یک رژیم غذایی کم فیبر باشد. هموروئیدها داخلی و خارجی
ته تلخ خیار را بخوریم یا نخوریم؟
ناطقان: دکتر سید مهدی میرغضنفری, متخصص طب سنتی: اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت هضم آن نیز آسان می شود و سریع تر معده را ترک می کند. مزاج خیار سرد و تر است اما ته خیار که طعمی تلخ دارد مزاجی گرم دارد و به همین دلیل خوردن همزمان آن حین مصرف خیار باعث تعدیل طبع این میوه می شود. مصلح
مکارم اخلاقی امام صادق (ع)/ شیوه های ناب در حیات امام صادق (ع)
دارد؛ 3 - سفیده که زیر آن پوست نازک قرار دارد و همچون نقره، روان است؛ 4 - زرده که به صورت طلایی آب شده است، که نه با آن نقره روان بیامیزد و نه آن نقره روان با آن طلای روان مخلوط گردد، و به همین وضع باقی است؛ نه سامان دهنده ای از میان آن بیرون آمده که بگوید من آن را ساخته ام و نه تباه کننده ای از بیرون به درونش رفته که بگوید من آن را تباه کرده ام. روشن نیست که برای تولید فرزند نر درست شده یا برای
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
. این تزریق ترکیباتی از پروکائین برای کاهش درد و دوزهایی از هورمون های استروییدی برای جلوگیری از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن و رساندن مواد لازم برای بهبودی بافت ها است. در این روش از مواد ضدالتهاب و اکسیژن و اوزون برای بازسازی و ترمیم بافت ها استفاده می شود. اوزون باعث تحریک جریان خون می شود و با افزایش اکسیژن در سلول ها باعث افزایش انرژی آنها می شود. اوزون در پراکسید ترکیب می شود و
نکاتی مهم هنگام خرید صندل و کفش های تابستانی
به گزارش بلاغ ،یک متخصص طب فیزیکی و فلوشیپ فوق تخصصی درد طی یادداشتی نوشت: با فرا رسیدن گرمای تابستان باز هم علاقه برای خرید کفش های خنک و سبک تابستانی افزایش پیدا می کند اما بهتر است بدانید تابستان فصلی است که پاهای شما بیش از اوقات دیگر سال دچار آسیب و بیماری می شوند. با پوشیدن صندل ها، پاها در معرض محیط آزاد و خشن بیرون قرار می گیرند و نور شدید آفتاب، ضربه ها و زخم ها بریدگی و بسیاری موارد
نحوه تشخیص کیفیت میوه های تابستانی
با آمدن فصل گرما شاهد ورود میوه های تابستانی به بازار هستیم. برای خرید این میوه ها که در اولین بار که به آنها “نوبر” نیز می گویند باید هزینه های نسبتاً بیشتری پرداخت. هیچ چیز بدتر از این نیست که پس از خرید میوه متوجه شوید یا کال است و یا از کیفیت مناسبی برخوردار نیست. برای امتحان کیفیت هر میوه خصوصاً میوه های تابستانی، چند آزمایش ساده وجود دارد که اگر آنها را در هنگام خرید امتحان کنید می توانید مطمئن باشید که میوه ی شما انتظارتان را از کیفیت براورده می کند. برای آموزش ترفند های تست کیفیت و سلامت میوه های تابستانی با ما همراه باشید. ...
برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج
چون روغن بادام شیرین یا زیتون یا کرچک، که موجب افزایش حرارت و حرکت روده ها می شود، می تواند مفید باشد. متخصص طب سنتی ادامه داد: کاهش مصرف فست فودها و تنقلات خشک، روزی چند دقیقه فعالیت ورزشی ساده ای چون پیاده روی و همچنین استحمام مرتب با آب گرم در درمان یبوست موثر است. دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد در مورد مشکل یبوست در دوران بارداری عنوان کرد: معمولاً در
چطور می توانم از زانودرد پیشگیری کنم؟
به نقاط خاصی از بدن وارد می شود، به شکل گسترده برای کاهش انواع درد استفاده شده و می تواند برای کم کردن درد زانو هم مو ثر باشد. مواظب باشید کفش تان اوضاع را بدتر نکند کفی های نرم و بالشی می توانند باعث کاهش فشار وارده به زانو شوند. برای التهاب مفاصل زانو اغلب پزشکان کفی های خاصی را تجویز می کنند تا داخل کفش تان قرار دهید. برای یافتن کفی مناسب، با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید. ورزش های سنگین می توانند باعث بدتر شدن آسیب زانوی تان شود. سعی کنید از ورزش هایی که با فشار یا ضربه ناگهانی همراه است مانند دویدن، پریدن و کیک بوکسینگ خودداری کنید. ...
بوی این عطر شما را لاغر میکند
برخوردار است و ان کاهش وزن افراد است. این عطر پیامهای خوشایندی را از طریق سلولهای عصبی به قسمت هیپوکامپ مغز می فرستد که در نهایت باعث کاهش استرس در افراد شده و نیاز پرخوری افراد را از بین می برد. در تحقیق صورت گرفته 75 درصد زنان بین سنین 18 تا 75 سال اظهار داشتند که در مدت 28 روز استفاده از این عطر موجب شده است که حس پرخوری درآنها کاهش یابد.
به هزار و یک دلیل؛ هندوانه بخورید!
میوه را در نظر گرفت. قسمت های مورد استفاده هندوانه، گوشت، تخم و پوست آن است. هندوانه به صورت خام و مرباخورده می شود و تخم آن را خام یا بوداده، به عنوان آجیل مصرف می کنند. هندوانه دارای اسید آمینه ای بنام سیترولین و موادی بنام کاروتن و لیکوپن و نوعی قند بنام مانیتول می باشد. خواص داروئی هندوانه : هندوانه از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است . گرما را برطرف
دشمن؛حذف میکند!
قبیل این امکانات ( ارسال و دریافت عکس، فیلم، صوت و...) می باشد . در جنگ نرم که دشمن با سلاحی به نام شبکه های ضد اجتماعی وارد میدان شده است از هر روشی برای توقف دشمنان خودش استفاده می کند از جمله این روش ها: 1- تطمیع: دشمن با ایجاد امکاناتی نظیر سرعت بالا، ظاهر زیبا، مزیت های متنوع و... سعی می کند کاربران را تطمیع نماید؛ یعنی باعث می شود تا افراد روز به روز شیفته حضور بیشتر
علائم ایدز , پیشگیری از ایدز , درمان ایدز و همه چیز در مورد ایدز
می باشد. نکاتی در مورد ابتلا به ایدز رفتارهای جنسی پرخطر کدامند؟ • رفتارهای حنسی پرخطر عبارتند از : • داشتن شرکای جنسی متعدد • تماس های جنسی نامعمول (تماس مقعدی و دهانی) • متوسل شدن به خشونت در زمان تماس جنسی • مصرف الکل، مواد مخدر و یا روانگردان قبل از برقراری تماس جنسی • تماس جنسی محافظت نشده ( عدم استفاده از کاندوم) بنابراین
ایجاد حساسیت برای برخی رده های سنی
به کودک داده نشده و در صورت نیاز ماده غذایی جایگزین به او داده شود. این متخصص تغذیه گفت: معمولا وقتی غذای تازه ای به کودک داده می شود زمانی است که حساسیت خود را نشان می دهد.این حساسیت بلافاصله یا پس از گذشت یک تا 2 ساعت بروز دارد. منتظری افزود: غذاهایی مثل تخم مرغ، شیر، گندم، گوجه فرنگی، شکلات، عسل، بادام زمینی، سویا، آجیل، ماهی، میگو ،کیوی و توت فرنگی آلرژی زا هستند و مصرف
دمنوش هایی برای لاغری شکم
خون و حالت مقاومت سلول های بدن به انسولین را کاهش می دهند. اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید می توانید به این دمنوش های گیاهی اعتماد کنید. این دمنوش ها تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند. بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به
6 نکته مهم در مورد شستشو و نگهداری از میوه و سبزیجات
بسیار رسیده دارید، می توانید آن ها را با پوست در فریزر بگذارید. به هنگام استفاده، آن ها را از فریزر خارج کرده، زیر آب گرم پوستشان را بکنید و با آن ها اسموتی درست کنید یا در پخت و پز از آن ها استفاده کنید. به محض رسیدن به منزل، توت هایی که خریده اید را بررسی کنید تا اگر برخی از آن ها خراب شده اند، از بقیه جدا کنید؛ زیرا کپک به سرعت در میان توت ها پخش می شود. انواع توت را باید در جای خشک نگه دارید. آن
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
را هر 3 یا 4 ساعت یک بار به مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی مفصل ملتهب قرار دهید. سرد کردن مرطوب (قراردادن حوله ای مرطوب بین پوست و کمپرس یخ) در مقایسه با سرد کردن خشک از نفوذ و سرعت بیشتری برخوردار است. در صورت ابتلا به مشکلات گردش خون یا آسیب های عصبی، از روش درمان سرد یا گرم کردن استفاده نکنید، مگر آن که پزشک بی خطر بودن آن را تایید کند. کاهش وزن اضافه وزن فشار مضاعفی را بر زانو
استفاده از پساب برای آبیاری باغات شیراز
ارائه می شود تا راهکارهای عملی از دل آن خارج و برای اجرا به شهرداری شیراز ابلاغ شود. به گزارش تسنیم، استادان حاضر در این نشست با تأکید بر مفید بودن استفاده از تصفیه خانه های محلی برای تصفیه پساب در راستای آبیاری باغات قصردشت، عنوان کردند شیوه گندزدایی با کلر می تواند به بروز بیماری های پوست و مو، نارسایی کبدی، سرطان و سقط های ناخواسته جنین منجر شود و بهتر است روش های دیگری جایگزین این شیوه شود.
8 مرداد راهکار های لاغری شکم در خانم ها
بدن شما نمی شود، بلکه این پدیده شایع برای سلامت شما نیز خطرات بسیاری ایجاد می کند. اما امیدوار کننده است وقتی بدانید که با کاهش این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن شما به تعادل میان میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما پرخوری کنید و کم تحرک نیز باشید، احتمال اینکه انرژی اضافی در بدن شما به صورت
تمدن اسلامی و جریان های تکفیری
شود: هیچ اجباری در پذیرش یک الگو بر اساس کاپیتالیسم، نیم کره ی شمالی غنی، نیم کره ی جنوبیِ فقیر را کنترل می کند که در این میان، ظلم و از بین بردن حریم خصوصی ملت ها موج می زند؛ در حالی که بر اساس نیاز طبیعی انسان حفظ حریم ها باید در سطح جهانی صورت گیرد. از این گذشته، تعاملاتی که باعث می شود برخی از فعالان عرصه بیداری اسلامی خط فکری متفاوتی هم چون اسلام لیبرال را برگزینند نیز به ضرر اسلام می
14 نکته آرایش برای چاق تر نشان دادن صورت خانم ها
نباید خیلی به سمت بالا باشند بلکه باید به دو طرف صورت مایل شوند. 4 – ریمل به تنهایی کافی نیست. باید از مژه مصنوعی استفاده شود چون در زیبایی این نوع چهره خیلی موثر است. 5 – رنگ رژلب و سایه باید خیلی روشن باشد. افراد با صورتهای لاغر تا جای ممکن صورتشان را باز و روشن نشان دهند تا پرتر به نظر برسند 6 – برای زدن رژ گونه بهتر است حالت خنده به چهره داده و بعد
مواجهه با معضل چاقی و اضافه وزن
سعی می کردم از آنها بخرم، در نتیجه مجبور به استفاده ناخودآگاه این محصولات خوراکی می شدم حتی اگر تمایلی به آنها نداشتم. جنگ میان بدن ما و در دسترس بودن مواد غذایی در جامعه مدرن درست 5سال پیش در بسیاری از رسانه های عمومی اعلان شد که میزان چاقی در جهان از سال 1980 دوبرابر شده است .[2] و این مسئله هنگامی مطرح گردید که تا این زمان همه گمان می کردند سوء تغذیه و کمبود مواد غذایی یک
برای لاغری کمتر بخوریم یا ورزش کنیم؟
نیز کاهش دهید در کنار بافت چربی عضلاتتان نیز می سوزد. تحقیقات سال 2006 نشان داد، اضافه کردن ورزش در کنار کاهش کالری دریافتی بیشتر از کاهش کالری و یا حتی ورزش کردن به صورت مستقل به نگه داشتن بافت عضلات کمک می کند. مزایای ورزش کردن افزایش ورزش و فعالیت بدنی یکی از بزرگترین روش های بالا بردن انرژی مصرفی است. این افزایش می تواند به بدن برای خلاص شدن از ذخیره های چربی کمک کند. ورزش
لزوم راه اندازی کلکسیون نگهداری ذخیره ژنتیک باغات قصردشت شیراز
کردند که شیوه گندزدایی با کلر می تواند به بروز بیماری های پوست و مو، نارسایی کبدی، سرطان و سقط های ناخواسته جنین منجر شود و بهتر است روش های دیگری برای این امر مورداستفاده قرار گیرد. انتهای پیام/76001/ن40
