سایر منابع:
سایر خبرها
10 مرداد عوامل محیطی موثر بر قدرت باروری
آلاینده های موجود در هوا قرار دارند؛ بنابراین مصرف سیگار و قلیان برای آنها بسیار مضرتر است. مصرف قهوه در خانمی که تصمیم به باروری دارد، حداکثر دو فنجان در روز و زیر 250 میلی گرم کافئین مجازاست. مصرف دارو مصرف بعضی از داروها مثل سولفا سالازین در آقایان بر روی حرکت اسپرم اثر کاهنده دارد و اشکال غیرطبیعی را زیاد می کند. البته با گذشت دو ماه از قطع دارو این عارضه برطرف می شود. مصرف ...
اهدای خون هیجانی را از سازمان انتقال خون حذف کرده ایم
خواستیم توانستیم جذب اهدا کننده داشته باشیم؛ بنابراین اکنون باید به سمت سلامت خون پیش برویم، در سلامت خون نقش محوری را اهدا کننده دارد؛ برای اینکه شما هیچ وقت نمی توانید خطر بیماری انتقالی از طریق خون را به صفر برسانید، مگر اینکه اهدا کننده صادق باشد، زیرا امکان انجام بسیاری از تست ها را در مراکز انتقال خون نداریم. برای نمونه با وجود همه دانش ها، ارزش تشخیصی بیماری مالاریا 75 درصد است و تستی که 25 ...
سوداگران برای گرفتن جان معتادان درکمین نشسته اند
شده مواد کاهش یابد. بنابراین افزودن ناخالصی آسان ترین راه حل است که مشکلات زیادی را هم برای مصرف کنندگان به وجود می آورد. وی با بیان اینکه همه مواد از هرویین گرفته تا شیشه درگیر ناخالصی هستند، می گوید: اما ناخالصی سرب در تریاک به نسبت سایر مواد بیشتر است و البته ناخالصی، انواع دارد، اگرچه مسمومیت با سرب، عواقب خطرناک تری به دنبال خواهد داشت. چون سرب بتدریج وارد بدن شده و فرد ...
فرهنگ سازی، راهکار پایدار ساماندهی معضل زباله در گیلان
زیرساخت های استان، سلامت محیط انسانی و طبیعی گیلان را نیز تهدید می کند. سال ها تهدید آلاینده ها به عنوان یک معضل در استان سرسبز گیلان مطرح و از سوی کارشناسان خطرات آن گوشزد شده ولی حکایت همچنان باقی است و تاکنون به سرانجام مورد قبولی نرسیده است. زباله ها و شیرابه های ناشی از آنها دریاچه ها ، تالاب ها و تفرجگاه ها گیلان را گرفتار کرده و رودخانه ها این رگ های حیاتی استان را به کانال هایی ...
آدرس درست عبور از بحران آب
در این گزارش که در شماره یکشنبه 10 مرداد 1395 خورشیدی به قلم محمدحسین بابالو منتشر شده، آمده است: واقعیت آن است که تامین منابع آبی جدید با فرض پایین بودن بارش و احتمال کاهش بیشتر آن نیز چندان هم کارآ نخواهد بود، بنابراین راهی جز مدیریت منابع موجود و افزایش بازدهی انتقال آب نخواهیم داشت. با توجه به تمرکز بخش بزرگی از معاملات محصولات کشاورزی و همچنین معامله غالب مواد اولیه مورد نیاز در تولید مسیرها ...
5 فایده سحرخیزی
روز می دهد، بلکه سلامت روان، خلاقیت و کنترل وزن شما را بهبود می بخشد. با این حال، یک خط نازک بین خواب کافی و بیش از حد خوابیدن وجود دارد. خواب به مدت 10 ساعت و برای مدت طولانی در بستر ماندن باعث می شود که شما در طول روز خسته تر شوید. زودتر بخوابید. ممکن است در ابتدا تنظیم خواب سخت باشد، اما اگر یک دو بار زود از خواب بیدار شوید، روزهای های بعدی بیدار شدن راحت تر می شود. 5. بهره ...
پایان رانت و چندگانگی قیمت در بازار محصولات کشاورزی/مقاومت دلالان
عرضه محصولات پایه دربورس کالا، سبب شفافیت اقتصادی شده و جلوی رانت، انحصار و سوء استفاده را می گیرد، بر این اساس، گروه های و افرادی که معمولا به وجود رانت خو گرفته اند، تلاش می کنند در مقابل طرح هایی که باعث شفافیت اقتصادی شود، سنگ اندازی کنند. چنانچه عرضه محصولات در بورس صورت گیرد، مصرف کنندگان اصلی و نهایی می توانند با سهولت و اطمینان بیشتری مواد پایه مورد نیاز خود راخریداری کنند و دیگری ...
مردم ایران بیشتر از حد معمول غذا مصرف می کنند
...، سرانه سالیانه مصرف چربی در ایران 18 تا 20 کیلوگرم است که باید اصلاح شود، در بین روغن های خوراکی، روغنهای جامد مضرترین روغن است. وی تأکید کرد: اولویت وزارت بهداشت کنترل بیماری های غیر واگیردار است؛ از جمله بیماری های قلبی، ریوی، کلیوی و ...که 75 درصد از مرگ و میرهای کشور را باعث شده که یکی از عوامل آن بحث تغذیه غلط است. دیناروند تصریح کرد: بیش از 60 درصد از اغذیه کشور مجهز ...
دولت بیشتر مقاومت اقتصادی می کند تا اقتصاد مقاومتی
مقاومتی در استان شده اید من 20 کارخانه دارم و این ها تعطیل شده اند و فاقد نقدینگی و مواد اولیه هستند. باید چه کار کرد؟ باید این کارآفرین چه کار کند؟ امروز 7 هزار پروژه نیمه تمام در کشور وجود دارد استاندار چه پاسخی دارد که بگوید. باید در این مورد چاره ای اندیشیده بشود. اقتصاد مقاومتی که مقام معظم رهبری آن را مطرح کردند یک الگوی اقتصادی است و در 40 سال پس از انقلاب چنین الگویی در اختیار ما نبود. ما کشور ...
سالم غذا خوردن در رستوران را بیاموزید
.... به رستورانی بروید که غذای شما را در همان زمان آماده کند زیرا شما می توانید از آنها درخواست کنید غذا را طبق خواسته شما مثلا کم چرب تر یا با سبزیجات بیشتر یا با برنج یا نان کمتر آماده کنند. فست فودها و رستوران هایی با غذای بوفه غالبا غذا را آماده دارند و درجا آن را گرم و آماده سرو می کنند و در نتیجه انتخاب مناسبی نیستند. در مورد سالم بودن رستوران تحقیق کنید. به صرف اینکه رستورانی در تبلیغات خود ...
متن و حاشیه سفر ظریف به غرب آفریقا
به جریان سالم خبری کمک کنند. در خواست جدی ظریف برای آزادی شیخ ابراهیم زکزاکی حجت الاسلام و المسلمین علی فلاح زرومی، نماینده جامعةالمصطفی (ص) که در سفر هیأت ایرانی به نیجریه حضور داشت، نیز روز پنج شنبه هفتم مرداد اعلام کرد: ظریف در دیدار با مقامات نیجریه از جمله رئیس جمهور و وزیر امور خارجه، ضمن ابراز نگرانی شدید نسبت به وضعیت جسمی شیخ ابراهیم زکزاکی، موضوع آزادی ایشان را به ...
علایم کمبود کربوهیدرات
سلامت نیوز :اگرچه برای کاهش وزن مصرف کربوهیدرات را کاهش داده اید اما بدن به کربوهیدرات کافی وسالم نیاز دارد.کمبود کربوهیدرات می تواند باعث ایجاد ضعف و افسردگی شود .در کل باید یک برنامه غذایی متعادل و تشکیل شده از کربوهیدرات کافی ،پروتئین،ویتامین و ماده کانی را حفظ کنید تا سالم بمانید. علایم کمبود کربوهیدرات: *کمبود انرژی: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ...
پنج صبحانه ای که مغزتان را به کار می اندازد
مواد غذایی برای فعال کردن مغز و شروع یک روز دل انگیز. جوی دو سر شب هنگام که سر را روی بالش می گذارید روزه شبانه آغاز می شود. صبحانه یعنی افطار کردن این روزه شبانه! زمانی که بیدار می شوید مغزتان نیاز به آذوقه ای تازه از قند و گلوکز در خون دارد. مصرف صبحانه شیرین باعث افزایش سریع قند خون می شود و در طی ساعات بعدی نیز افت قند حادث می شود؛ اما بلغور جوی دو سر به آرامی جذب بدن می ...
10 توصیه مهم صبحانه ای، از کاهش وزن تا خوش اخلاقی
صبحانه استفاده کنید بهتر است که مجدداً به کرده خود فکر کنید زیرا این سبک غذاها باعث از کار انداختن سیستم هاضمه شما برای مدتی می شود و درنتیجه شاید صبحانه آن تأثیری را که شما در نظر دارید را نداشته باشد. به مواد تشکیل دهنده صبحانه توجه کنید بسیار دیده شده که افراد به نوع مواد مصرف شده در وعده صبحانه توجه نمی کنند ولی بایستی خیلی مراقب مواد مصرفی در وعده صبحانه خود باشند زیرا این ...
نوشیدن این نوشیدنی ها در این روزهای گرم ممنوع است
چای سرد یا قهوه می نوشند، می توانند در طول روز آب مورد نیاز بدن شان را از این طریق تامین کنند. ولی اگر شما از آن دسته آدم هایی هستید که لذت نوشیدن چای قند پهلو را درک نکرده اید، یک روز گرم تابستانی فرصت مناسبی برای تجربه ی این لذت نیست. مانجیری می گوید: برای آن هایی که به مصرف نوشیدنی های کافئین دار عادت ندارند، این قبیل نوشیدنی ها می تواند مضر و خطرناک باشد، به ویژه در روزهای گرم ...
اصول 6گانه تندرستی و جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
: 1- هوا: لازم است افراد در فصول مختلف تدابیر مخصوص هر فصل را رعایت کرده تا از تجمع بیش از حد مواد جلوگیری شود. به عنوان مثال در فصل زمستان هاضمه انسان قوی بوده و بدن به مصرف مواد با کالری بالا تمایل بسیار دارد. چنانچه افراد به موازات افزایش ورود مواد غذایی به بدن، فعالیت خود را افزایش ندهند، منجر به تجمع بیش از حد فضول و نهایتا منجر به افزایش وزن می شود. 2- خوردنی ...
10 روش طبیعی برای رفع جوش های کمر
طبیعی برای انواع جوش، از جمله جوش کمر است. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب مخلوط کنید. از این محلول بر روی مناطق آسیب دیده کمر بمالید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس کمر خود را با آب ولرم آبکشی کنید و در آخر با یک کرم مرطوب کننده آن را مرطوب کنید. این کار را 2 یا 3 بار در روز انجام دهید تا آکنه به کلی از بین رود. همچنین مصرف سرکه سیب به طور روزانه باعث سالم نگه داشتن پوست از درون می شود ...
خطر موج سوم ایدز در ایران !
معتادان به مواد مخدر تزریقی به علت استفاده از سرنگ و سوزن مشترک شروع و دامنه آن به زندان ها کشیده شد؛ به طوری که در شروع این موضوع، بیش از 80 درصد از مبتلایان به اچ آی وی را معتادان تزریقی تشکیل می دادند. با ایجاد کلینیک های مثلثی (با هدف پیشگیری از ایدز، اعتیاد و بیماری های آمیزشی) که در کرمانشاه شروع شد و به سایر نقاط کشور توسعه یافت، برنامه پیشگیری و کنترل ایدز با استقبال بیشتری روبرو ...
کارنامه سه ساله دولت یازدهم در قم /بهره برداری از 340پروژه عمرانی
شده است، پروژه های سفر رئیس جمهوری از محل اعتبارات ملی، ملی استانی و استانی برنامه ریزی شده اند و دولت تضمین کرده که در صورت اجرای آن در دو سال آینده در این ردیف ها تخصیص 100 درصد داشته باشد. به گفته مسئولان در جریان سفر رئیس جمهوری به قم، بیشترین بودجه را فصل منابع آب با 150 میلیارد تومان به خود اختصاص داده و پس از آن حمل و نقل با 41 میلیارد تومان و 13 عنوان پروژه در جایگاه دوم قرار دارد ...
میگرنی ها شکلات و آجیل نخورند
میگرن های معمولی عوارضی ندارند، اما یک نوع میگرن است که موجب اختلال در بینایی و فلج بخشی از بدن می شود. غفارپور افزود: یک نوع سردرد دیگر نیز وجود دارد که ناشی از خونریزی داخلی جمجمه است که ممکن است منجر به فوت فرد شود. همچنین بروز تومورهای مغزی موجب سردرد می شود. وی با بیان اینکه بروز سردرد عوامل مختلفی دارد، آلودگی های هوا و صوت، ترافیک، خستگی و هوای گرم در شهرهای بزرگ را ...
"ماجلان" در اسارت فقر و نابرابری
تعجب و تاسف دارد. دست طبیعت به این منطقه توجهی ویژه داشته، اما بی توجهی و عدم برنامه ریزی دقیق مسئولان مردم را به روزی انداخته که به جای کار و تولید دست به دامان نهادهای حمایتی شده و برای جلب کمک التماس کنند، جوان ترها هم به سایر شهرها کوچ کرده و دچار مصائب دیگر شوند یا اینکه در روستا مانده و از فرط فقر و بیکاری به مصرف مواد مخدر پناه برند. به نظر می رسد؛ این مصائب حلقه در حلقه و دست ...
دهان و دندان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری لثه، نسبت به افراد با لثه سالم، بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی دارند. این که بیماری های لثه باعث بیماری های دیگر می شود، هنوز ثابت نشده است. اما منطقی است که از دهان مانند سایر قسمت های بدن خود مراقبت کنید. در این مقالات رابطه ی بین سلامت دهان و سایر بیماری ها را بررسی خواهیم کرد ...
ایران جزو پنج کشور برتر دنیا در زمینه کیفیت انتقال خون است
لازم به سلول ها و دورکردن مواد زاید این مایع به شمار می رود و علاوه بر آن، تنظیمات داخلی بدن و ابزارهای لازم برای رویارویی با مهاجمان خارجی را به عهده دارد . پزشکان بر این باورند هر فرد با اهدای 250 تا 450 سی سی از خون نه تنها سلامتی بدن خود را تضمین می کند بلکه بیماران و مصدومان نیازمند را نیز نجات می دهد. میانگین حجم خون هر فرد بالغ (میان 17 تا 65 سال) با وزن 50 کیلو گرم، پنج و نیم ...
ایرانیان خوردن را تنها تفریح خود می دانند!
تفریح خوشمزه است. طبق گفته وزیر بهداشت 35 درصد از کالری که ایرانی ها روزانه مصرف می کنند، مورد نیاز بدن نیست. این کالری اضافی، تبدیل به چربی شده و باعث چاقی، دیابت، کبد چرب و بیماری های مفصلی می شود. چرا غذا خوردن برای خارجی ها تفریح است؟ اما چرا غذای خوردن نوعی تفریح محسوب شود؟ این سوالی است که نه تنها برای ما ایرانی ها بلکه برای بسیاری از مردم دنیا هم به وجود آمده است. این ...
پشت پرده پشیمانی اصلاح طلبان از فتنه88/ برنامه آمریکا برای ایران2025
درآمد های زیادی برای ما به همراه داشته باشد. از طرف دیگر ایران می تواند برای تهیه بسیاری از کالا ها که در داخل مصرف زیادی دارد، با منابع تولید آن در آفریقا واردمذاکره شود، اقلامی مانند شکر، کاکائو، موز و بسیاری از مواد معدنی. افزون بر این در عرصه فرهنگی وجود اشتراک فراوان بین ایران و کشور های آفریقایی نقش موثری در ارتقا و افزایش روابط خواهد داشت. به طور طبیعی برای رسیدن به موقعیت مطلوب ...
استرس و اضطراب، مهمترین عامل تپش قلب در زنان
...> جوادزادگان به جوانان توصیه کرد: ورزش و تحرک کافی، تغذیه مناسب و سالم، سبک زندگی صحیح، دوری از استرس و اضطراب، دوری از استعمال دخانیات، کنترل بیماری دیابت و فشارخون را برای داشتن سلامت قلبی همواره مورد توجه قرار دهند. هشتمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی از ششم تا هشتم مردادماه در بیمارستان رضوی در حال برگزاری است. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از خبرگزاری ایرنا، تاریخ انتشار: 8مرداد1395، کدخبر: 82168605: www.irna. ...
آسیب های غذاهای کنسروی چیست؟
ناراحتی هایی مانند اختلالات عصبی، اختلالات تولید مثل، دیابت نوع 2 و خطر بروزسرطان، چاقی مفرط و...را به وجود می آورد. بیسفنول آ باعث افزایش اسیدیته در محصول و سمی شدن بیشتر آن می شود. ابتلا به سرطان: طبق مطالعه صندوق جهانی، بین مصرف گوشت کنسرو فرآوری شده و بروز سرطان ارتباط مستقیمی وجود دارد. ماده نگه دارنده: غذاهای کنسرو شده حاوی مواد نگه دارنده مختلفی است که بسیار برای سلامتی ...
5 دلیل برای خوردن کرنبری
قسمت های بدن تاثیر گذاشته و به بهبود عملکرد کلیه ها، قلب و گردش خون منجر می شود. پلی فنول ها خاصیت ضد التهابی دارند و در خوراکی ها و نوشیدنی ها ی دیگری همچون چای سبز و قهوه وجود دارند. بیشتر میوه های توت مانند از قبیل تمشک، توت فرنگی و کرنبری سرشار از پلی فنول ها هستند. جفری بلومبرگ از متخصصان دانشگاه تافتس آمریکا گفت: زیست فعال های موجود در این میوه، طیف وسیعی از اثرات مثبت ...
برخی موادغذایی مضر برای سلامتی
کرده کمی طول می کشد تا بدن بتواند غذاهای سرخ کرده چرب را هضم کند. بدن باید سخت تلاش کند تا خون را از اندام به ارگان های داخلی بیاورد، وقتی خون اطراف ارگان های داخلی جمع می شود ممکن است به مدت شش تا هشت ساعت احساس خستگی و خواب آلودگی کنید. قهوه در صورت مصرف متعادل قوه می تواند برای بدن عالی باشد. اما اگر برای بدست آوردن انرژی به جای خواب و استراحت به کافئین متکی باشید و یا ...
رفتارهای اشتباه والدین که منجر به بد غذایی کودک می شود!
به اندازه کافی شامل لبنیات و سبزیجات و گوشت نیست و غذاهای پرچرب نیز مصرف می کنند که این تناقض رفتاری آنها در عدم مصرف مواد غذایی و تشویق کودک به مصرف همان مواد غذایی باعث می شود کودک سر باز زند. 3. مشکل سوم رفتار والدین که به بدغذایی کودک منجر می شود زورگویی و اجبار مادر در غذا دادن به کودک است که باعث مقاومت در بچه می شود. بسیاری از مادران هستند که از روی دلسوزی و نگرانی برای سلامت ...