خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب
آرتریت (التهاب مفصل) بیماری است که می تواند تمام مفاصل را گرفتار کند اما در اعضای دارای تحمل بار و پر کار مانند زانو، باسن، مچ پا، مچ دست و دست شایع تر است. افراد در تمام سنین، حتی کودکان می توانند مبتلا به التهاب مفصل شوند. بیماری آرتریت اشکال گوناگونی دارد. شایع ترین نوع التهاب مفصل، التهاب استخوانی (استئو آرتریت) مفصلی است که در آن برجستگی های ریزی روی بخش استخوانی مفصل پدیدار می شود. این ...
چقدر با فوریت های پزشکی آشنایی دارید؟
حین انتقال رعایت اصول صورت نگیرد. با این تعریف ،تمامی حوادث رانندگی (بجز موارد خسارتی) شامل یک فوریت پزشکی میشود. زیرا ممکن است افراد آسیبی دیده باشند که مشهود نباشد مانند تکان مغزی یا ضربه و آسیب احشای شکمی. در خانه هم تمام سقوطهای ارتفاع بالای دو متر برای بزرگسالان، و دو برابر قد برای کودکان و همه سقوطها برای افرادسالمند (چون شکنندگی و پوکی استخوان بیشتر دارند و حس درد در ...
استروژن، هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود
در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، چروک می خورد . استروژن جوش ها را کم می کند کمبود استروژن یا تولید بیش از اندازه آندروژن به خصوص در زن ها می تواند منجر به افزایش آکنه و جوش شود، چون هورمون آندروژن یک هورمون جنسی مردانه است که در تولید سبوم یا چربی پوست دخالت دارد، وقتی سبوم یا چربی پوست افزایش می یابد، ممکن است منافذ پوستی مسدود شوند و پوست دچار آکنه شود. موادغذایی ...
مصارف مختلف زردچوبه برای پوست
می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست. کرم شب یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید. خارش و التهاب اگزما، پسوریازیس، و بثورات ...
علائم و درمان گرما زدگی
گزارش گیل خبر، گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات وابسته به آن می تواند متفاوت باشد. این اختلال به علت از دست رفتن آب و نمک بدن از طریق عرق کردن بیش از حد روی می دهد. گرمازدگی اغلب به صورت تدریجی ظاهر می شود و معمولاً افرادی را گرفتار می کند که به آب و هوای گرم و مرطوب عادت ندارند. افرادی که وضعیت عمومی مناسبی ندارند، نسبت به دیگران ، بیشتر در خطر گرمازدگی هستند. عالمه حریری فر کارشناس ارشد تغذیه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا درباره گرما زدگی و روش های پیشگیر ...
شنا و رعایت اصول بهداشتی در استخر / عفونت در کمین شناگران
... لباس خود را تعویض نکند. یادتان باشد خارش دهانه رحم، ترشحات سفید پنیری شکل، سوزش ادرار، قرمزی همراه با خشکی و حساسیت پوست در ناحیه تناسلی، التهاب و ورم دهانه رحم و قرمزی آن، ضایعات حاشیه ای، ساییدگی و حساسیت پوست از جمله شایع ترین نشانه های ابتلا به عفونت های قارچی محسوب می شوند، اما بر خلاف باور عموم، این نوع عفونت ها معمولا بو ندارند و در صورت ترشحات چرکی با بوی نامطبوع باید به فکر عفونت های ...
درست کردن شوینده های طبیعی جایگزین شوینده های شیمیایی
آماده کرد. نمک با وجود ساینده بودن برای بسیاری سطوح نرم است. برای درست کردن یک شوینده معطر، یک یا دو قطره اسانس را داخل جوش شیرین یا نمک بریزید و آن را با همزن دستی بزنید. مخلوط را داخل یک شیشه کوچک که در آن محکم بسته می شود، نگه داری کنید. در صورت از بین رفتن بو، یک قطره دیگر اسانس به آن اضافه کنید. لیمو به عنوان یک ماده ساینده بوراکس و لیمو هر دو به عنوان تمیزکننده و سفیدکننده ...
علائم ایدز , پیشگیری از ایدز , درمان ایدز و همه چیز در مورد ایدز
ویروس بیماری HIV با ارتباطات عمومی از قبیل روبوسی، دست دادن، خوردن و آشامیدن، نیش حشرات و ... منتقل نمی شود، پس نباید افرادی که عموما هم بصورت بی گناه به این ویروس HIV مبتلا شدند مانند کودکان، همسران افراد مبتلا و ... از جامعه طرد شوند. ایدز یک بیماری کشنده است که توسط ویروس HIV ایجاد می شود و با ورود این ویروس به بدن، قدرت دفاعی بدن روز به روز کاهش و هر میکروبی فرصت بیمارکردن فرد را ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم
تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش هایی که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی ...
شوک، علائم آن و اقدامات اولیه
به بافت بدن نرسد، تغذیه سلول ها کاهش می یابد، مواد زائد در سلول ها جمع می شوند و این حالت موجب پدیدار شدن وضعیتی وخیم برای فرد شده که در صورت انجام ندادن اقدامات لازم منجر به مرگ فرد می شود. عوامل به وجود آورنده شوک شوک 3 عامل اصلی دارد که هر یک می توانند حیات مصدوم را تهدید کنند: 1- کاهش مقدار خون در عروق حدود 60% از وزن بدن را مایعات تشکیل می دهند که ...
آشنایی با مسمومیت ناشی از گزیدگی ها
گاز می گیرند بلکه ترکیبات سمی و محرکی ترشح می کنند که باعث ایجاد زخم های پوستی و چشمی می شود. سم حشره دراکولا یا بند باعث ایجاد صدمات بافتی، زخم و تاول می شود. علایم به صورت قرمز شدن موضعی، جوش های کوچک همره با خارش و در انتها ورقه ورقه شدن و پوسته پوسته شدن پوست می باشد. درمان قطعی برای سم حشره دراکولا یا بند وجود ندارد و عارضه بعد از مدتی خود به خود خوب می شود. ...
گزش حشرات، ورزش صبح یا عصر و دست های سخنگو
؟ وقتی صحبت از بیماری پسوریازیس می شود، بیشتر در مورد کنار آمدن با مشکل خارش و التهاب پوست مطالبی ارائه می شوند. اما برای خیلی از آنهایی که با این بیماری درگیرند، خواب شبانه معمولا یک معضل است. 30 درصد از این افراد که بیماری شان در حد متوسط تا شدید است، زمان خواب و در رختخواب بودن واقعا همراه با دلهره و ناراحتی است. اختلالی جدی در زنان مسن اگر شما هم یک خانم 65 سال ...
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید
انار وقتی با روغن هایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می کند. روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده می شود. 13. رشد و سلامت موها روغن هسته انار منبع مناسبی از ویتامین C است که برای رشد و سلامت موها ضروری می باشد. ویتامین C بافت پیوندی را که فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند. 14. غذارسانی به موها ب ا روغن هسته انار روغن هسته انار جریان خون را به سمت ریشه موها افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود تا فولیکول های مو مواد غذایی لازم را دریافت کنند و رشد موها تسریع شود. ...
علت و عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
تولید ویتامین D بین 11 صبح و 3 ظهر است. هرچه سطح بیشتری از پوست در معرض نور خورشید باشد، شانس بیشتری برای کسب ویتامین D وجود دارد. علت کمبود ویتامین D چیست؟ علل شایع برای کمبود ویتامین D عبارتند از: مواجهه محدود با نور خورشید: برخی از ما در عرض های جغرافیایی شمالی زندگی می کنیم، لباس های بلند می پوشیم یا شغلی داریم که در داخل انجام می شود. همچنین استفاده از کرم های ...
