خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکیدن انگشت نوزاد، عوارض
بزرگ تر به دلایل مختلف از جمله خستگی، ترس، بی حوصلگی، بیماری و یا تلاش برای مواجهه با چالش هایی مانند رفتن به مهد کودک یا پیش دبستانی یا کمک برای به خواب رفتن انگشت خود را می مکند. کودکان نوپا برای یافتن آرامش این کار را انجام می دهند. نگرانی در مورد مکیدن انگشت اگر فرزندتان چند لحظه قبل از شروع شیر خوردن، انگشت خود را می مکد جای نگرانی ندارد، زیرا علت این کار اعلام گرسنگی اش است ...
آمنه بهرامی قربانی اسیدپاشی: از بخشش خود راضی نیستم/ میان همه قربانیان فقط من به هیچ حقی نرسیدم
تربیت غلط خودشان بود. به همین دلیل خواستار حکم قصاص بودم با این که وجود نداشت و به گفته قاضی قیصری غیرممکن هم بود. *ولی مصصم شده بودم که حکم قصاص را بگیرم و بارها لحظه قصاص را در ذهنم تداعی کرده بودم، گاهی از خود سوال می کردم که آیا می توانم این کاررا انجام دهم یا خیر، به خودم می گفتم اگر نتوانستی به لحظه نابینا شدنت فکر کن. *اما از شما چه پنهان اگر مجری دولت بود و نه من، به طور ...
فاصله سنی زیاد فرزندان، معایب
نکات مثبت فاصله سنی زیاد این است که حسادت و رقابت در میان آن ها وجود ندارد، برعکس رابطه آن ها همیشه به شکل علاقه و توجه نسبت به یکدیگر شکل می گیرد. البته آن ها آنقدر از نظر سنی با هم تفاوت دارند که بر خلاف فاصله های سنی کمتر نمی توانند دوستان مشترک داشته باشند. معایب فاصله سنی زیاد فرزند کوچک تر همیشه خود را فرد کوچک تر می بیند. شما انتظار دارید که هر یک از فرزندان تان همچنان که ...
جشن تولد کودکان را سرسری نگیرید
برقراری دوستی های بیشتر می انجامد. این انرژی به راحتی از بین نمی رود بلکه از فرزند به پدر و مادر منتقل شده و در زمان کوتاهی تاثیرات مطلوبی بر رفتارهای اجتماعی او در تعامل با خانواده و جامعه می گذارد. معجزه جشن تولد ارتباط مسالمت آمیز خانواده و فرزند را برقرار خواهد کرد، از این رو کودکان نیز فرصت می یابند مهارت های خود را بالا برده و برای انجام کارهای مثبت و اثرگذار تلاش کنند. به نظر محققان ...
از فرار ژن ها جلوگیری کنید
شما نیست، بلکه رسالت من این است که در شما سوال ایجاد کنم و حتی به شوخی می گویم اساتید روز به روز نسبت به علم روز بی سوادتر می شوند. 15 سال پیش دانشمندی که اهل کره جنوبی بود اعلام کرد که توانسته است انسان را بازسازی کند که البته نتوانست چنین کاری انجام دهد، اگر چنین اتفاقی رخ دهد آن فرد مشکلات عاطفی و روانی خواهد داشت چون پدر و مادر ندارد، حتی در جانوران هم همیشه نقصی وجود داشته است و ...
راهکارهای کاهش درد زایمان به صورت طبیعی (3)
نی نی بان، مریم قاسمی: سومین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد روش های غیر دارویی و غیر شیمیایی را به شما یاد می دهد تا در هنگام تولد فرزندتان آرامش بیشتری داشته باشید. ممکن است شما هم جزو آن دسته از خانم هایی باشید که می خواهند زایمان را به عنوان یک فرایند طبیعی، بدون استفاده از دارو تجربه کنند. برای این خانم ها هم روش هایی وجود دارد که درد کمتری را تحمل کرده و تجربه لذت بخشی داشته ...
روش های کنترل درد در زایمان (1)
...> انواع داروهای کاهنده درد زایمان سه راه اصلی برای تسکین درد در هنگام زایمان وجود دارد: 1. بی حسی موضعی: برای کاهش درد در ناحیه واژن یا وقتی که بخیه زدن واژن لازم است، مورد استفاده قرار می گیرد. این داروها معمولا تأثیری بر درد ناشی از انقباضات رحمی ندارند و درد زایمان را کم نمی کنند. 2. اپیدورال یا بی حسی نخاعی: این روش توسط متخصص بیهوشی ارائه می شود و به کاهش دردهای ...
پس انداز، صرفه جویی یا ولخرجی؟
تمایلات مصرف کننده هستند که شامل 22 هزار پاسخگو از 26 کشور در سراسر جهان می شد. هدف ما درک این نکته بود که مصرف کنندگان در مورد چشم اندازهای مالی خود چه احساسی دارند و چگونه این تمایلات در رفتار خرید آنها تاثیر می گذارد. البته نگرش ها و رفتارهای مصرف کننده می تواند در بازارهای مختلف به طور محسوسی متفاوت باشد. در این مقاله ما روندهای جهانی و دیدگاه های مختلف در این زمینه را به طور خلاصه ارائه کرده ایم ...
ما دختردارها
آینده اش آماده می کرد. دخترها با دیدن این رفتار از طرف مادر، به زندگی آینده و همسرداری و بچه داری فکر می کردند و کم کم به میزانی از پختگی مورد نیاز در این زمینه می رسیدند. پس دخترها را برای نقش هایی که در آینده قرار است عهده دار آنها باشند، آماده کنید. تحقیقات نشان داده است که هرچه کودکان و نوجوانان بیشتر درمعرض درک مسائل جنسی مثلا از طریق ماهواره باشند، زودتر به بلوغ جنسی بی موقع می رسند ...
آماده شدن برای زایمان طبیعی
کند فشار از روی پاها و شکم شما برداشته شده و اجازه می دهد بدون صرف انرژی تحرک داشته باشید. 3 -عوض کردن پوزیشن: برخی از زنان می خواهند در طول زایمان ایستاده باشند یا کمی تکان و حرکت داشته باشند و برخی دیگر دوست دارند دراز بکشند یا حتی بنشینند. اما مهم ترین اصل این است که پوزیشن ها و اختیارات مختلف را امتحان کنید. برخی از زنان که به خاطر ترس از حرکت کردن هنگام زایمان تنها اصرار به یک نوع ...
شروع درد زایمان، این اقدامات را انجام دهید
نیاز پیدا میکنند. اگر بزرگی شکم نمیگذارد شبها راحت بخوابید می توانید بالشی را زیر کمر و پاهای تان قرار دهید تا درد این نواحی کمتر شود. همچنین در این دوران به وضعیتهای نافرم و همچنین روی کاناپه، مبل راحتی و صندلیهایی که پشتی متحرک دارند، نخوابید. اگر قرار است با عمل سزارین فارغ شوید به موارد زیر توجه کنید اگر از ابتدا قصد داشته اید فرزندتان را به روش سزارین به دنیا آورید ( نه در ...
روش های مختلفی برای جایگزینی تنبیه بدنی
آنها از رفتار فرزندشان است. اما توجه داشته باشید که در چنین مواقعی، نادیده گرفتن موثرتر از عکس العمل نشان دادن است. نادیده گرفتن برخی رفتارهای غلط کوچک اشکالی ندارد.گاه واکنش در برابر این رفتارها موجب تشدید آنها خواهد شد. البته این بدین معنا نیست که شما نباید در قبال رفتارهای خطرناک فرزندتان عکس العملی نشان دهید. اما لازم نیست که به هر رفتاری که فرزندتان برای جلب توجه انجام می دهد توجه کنید. ...
زنانی که برای اولین بار بچه دار می شوند، بخوانند
. خیرخواهی را در زندگی مشترک نشان دهید یکی دیگر از عواملی که باعث بهبود شرایط می شود، خیر خواهی است. ابراز عشق و نشان دادن احترام و تمایل برای بخشیدن همسر به خاطر اشتباهات و ناکامی جزو آن دسته از مواردی است که آرامش روحی و روانی را به دنبال دارد؛ بنابراین سختی های این دوران را بپذیرید و از لحظه های در کنار فرزندتان بودن لذت ببرید. ...
تناسب اندام بعد از زایمان، پیشگیری از چاقی
ماهنامه نی نی: ماهیچه های شکم در دوران بارداری از یکدیگر جدا می شوند. اما این موضوع آنطور که به نظر می رسد، هولناک نیست. بهتر است از اینکه چرا رخ می دهد و شما چه کاری می توانید انجام دهید، آگاه شوید. سوال آیا بدن من به همان شکل خواهد ماند؟ حداقل یک مرتبه از ذهن هر خانم بارداری گذشته است. حداقل ترس مادر، شکم آوردن است. احتمالاً متعجب خواهید شد اگر بدانید که برآمدگی شکم مادر پس از زایمان اغلب ...
روایت یک ارتباط تلفنی زنده که اردوغان را نجات داد
چه شد که رئیس جمهوری قبول کرد با تو حرف بزند. هیچ دلیل خاصی نداشت.تماس های مکرر و پیگیری و مصمم بودنم برای گفت و گو با رئیس جمهوری باعث شد موفق شوم. ایمان داشتم این خبر مهم ترین خبر دنیاست و من باید هر طور شده این کار را انجام دهم. نمی توانستم صبر کنم تا همه شرایط مهیا شود. درحالی که شبکه های دیگر دنبال این بودند که طبق معمول و به همان روش های قبلی گزارش تهیه کنند. پس ساده ترین و عملی ترین ...
پیدا و پنهان یک خلبان
بگویم مادر به شدت روحیه خرابی دارد و اجازه عکس گرفتن ندادند. علت مخالفت ایشان برای عکس گرفتن چیست؟ من نمیدانم چقدر شما با بطن جامعه در ارتباط هستید؛ ما هیچوقت بازخورد خوبی ازجامعه نگرفتیم . افراد یا ما را مفت خور و یا جیره بگیر خطاب می کردند ! من الان هرجا که بروم نمیگویم که پدرم جانباز بوده است چراکه با انواع برخورد هارو به رو می شوم و انواع توهین ها به خودم و پدرم می شود ...
چگونه در اولین قرار ملاقات، او را به خود جذب کنم؟
که شما گفته اید و آن کارهایی که شما انجام داده اید را فراموش می کنند. اما هیچ گاه نمی توانند تاثیری که بر احساسات آنها داشته اید را از ذهن پاک کنند." اما چگونه احساسات افراد مقابل را تحریک کنیم؟ برای این منظور کافی است خود را مقداری آسیب پذیر نشان دهید. به طور مثال به اشتباه مطلبی را عنوان کنید و عذرخواهی کنید. کاری کنید فرد مقابل لبخند بزند، در مورد گذشته ی او سوالاتی بپرسید، یک خاطره تعریف کنید ...
بازگشت به وزن قبل از بارداری طی شش حرکت! (8)
...> سیت آپ: چرا این حرکت خوب است: این حرکت به شما کمک می کند تا عضلات شکم خود را تقویت کرده و از دست اضافه وزن موضعی در این ناحیه خلاص شوید. چگونه این حرکت را انجام دهیم: به پشت روی زمین دراز بکشید و دستها را روی سینه قفل کنید. زانوها را خم کرده و با بازدم تنه را از زمین بلند کنید. صاف بنشینید، چند ثانیه صبر کنید و دوباره به حالت اول بازگردید. این تمرین را با سه ست 10 تکراره شروع کنید و ...
رفتار صحیح با کودک، چند نکته
...: تو که هنوز اتاقت را مرتب نکرده ای! یا تو که دوباره خواهر کوچکت را اذیت کردی! اما گاهی هم این سرزنش ها جای خود را به جمله های حقارت آمیز می دهد یا بدتر از آن از الفاظ نامناسب و فحش استفاده می کنیم. آیا فرزند شما بعد از شنیدن چنین سرزنش ها و داد و بیدادها و گاه فحاشی رفتار خود را تغییر داده است؟ شما دقیقا همان کاری را به کودک خود می گویید که در آن لحظه انجام می دهد. در صورتی ...
ترس از درد زایمان، دودلی زنان باردار برای سزارین یا زایمان طبیعی
...> در این سال ها هم برخی مادران، برای به دنیا آوردن فرزند شان درد را به جان بخرند و برخی دیگر هم برای فرار از درد زایمان، به سزارین پناه ببرند. اگر می خواهید بدانید زایمان بدون درد چیست و با زایمان کم درد چه تفاوتی هایی دارد، در ادامه این مطلب با ما باشید. شاید شما هم بتوانید با کمک این روش ها از خطرات سزارین فرار کنید و فرزندتان را با زایمان طبیعی به این دنیا بیاورید. طبیعی اما بدون درد ...
وضعیت مادر در اتاق زایمان چگونه است؟
آوردند که بیمار گونه بودن فرایند زایمان طبیعی به وجود آمده و در نهایت سبب بروز بسیاری از سزارین های بی دلیل شود. یعنی شما می گویید ترس از زایمان طبیعی از همین جا شروع شد؟ بله، البته این ها علاوه بر سنتی بودن زایمان طبیعی در کشور است که خود به عاملی مهمی برای سوق دادن زن باردار به سزارین تبدیل شده است. به طوری که خیلی از افراد در کشور ما با انجام یک بار زایمان طبیعی، در مراحل ...
کلاس های آموزشی زایمان در آب ، مکان هایی برای آموزش
بارداری برای کاهش دردهای عضلانی مفصلی انجام می شود. اگر شما هم علاقه مند شده اید که از این روش و مزایای آن استفاده کنید کافی است به این آدرس مراجعه کنید: تهران، چهارراه پاسداران، دولت، خیابان حسینیه، ساختمان 374 (ساختمان پزشکان نرگس)، واحد 28مرکز مشاوره و خدمات مامایی مادران سلامت مراجعه کنید یا با شماره تلفن: 22578985- 22577675 تماس بگیرید. مامان کوچولو ها و بابا کوچولو ها آموزش ...
دقیقه های زیبا مخصوص خانه ی شما
نباید در مکان های نامناسبی مثل سر میز شام، مقابل تلویزیون، درحضور جمع یا درمهمانی مطالعه اش را انجام دهید، این امر عادت های نامناسبی را در فرزندتان بوجود می آورد. در واقع با حضور در محیطی که تمرکز از بین نرود می توان یک مطالعه مفید داشت، شیوه ای که شما برای مطالعه تان تعیین می کنید، باعث می شود فرزند شما الگوی مناسبی برای مطالعه اش داشته باشد. کتاب نقشه زندگی یادمان باشد ...
رسیدن به اندامی متناسب، 6 گام برای مانکنی
، ماهی، تخم مرغ و آجیل باشد را دنبال کنید. 2. از خوردن وعده های غذایی مخصوصاً صبحانه شانه خالی نکنید. اگر تصور می کنید که نخوردن وعده های غذایی به شما کمک می کند وزنتان را پایین بیاورید، کاملاً در اشتباهید. تحقیقات نشان می دهد که افرادیکه صبحانه نمی خورند وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارند که از یک صبحانه سالم استفاده می کنند. شما برای سالم ماندن به میزان کافی کالری و موادمغذی نیاز دارید ...
این کارها را یک روز قبل از سزارین، انجام دهید
گذارد وزن تان خیلی بالا برود. در ضمن از افسردگی های دوران بارداری هم پیش گیری می کند، اما تحقیقات جدید نشان داده زنان بارداری که هفته ای 3 بار و هر بار 50 دقیقه حرکات ایروبیک در آب را انجام می دهند، هنگام زایمان درد کمتری دارند. بهتر است با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید و اگر نظر او مساعد بود، زیرنظر مربی آگاه و با تجربه حرکات ایروبیک را انجام دهید. لازم نیست مدت انجام حرکات طولانی باشد ...
زایمان در بیمارستان خصوصی بهتر است یا دولتی؟
از آنجا که زایمان سزارین در این بین پولسازتر است، ترجیح می دهند که حتی الامکان به سراغ زایمان طبیعی نروند. البته طیف وسیعی از متخصصان زنان و زایمان در چندین بیمارستان کار می کنند و این شما هستید که برحسب بودجه مالی تان یکی از بیمارستان ها را انتخاب می کنید اما گاهی نیز پیش می آید پزشکی که شما او را انتخاب کرده اید، فقط با یک بیمارستان خصوصی یا گران قیمت قرارداد دارد و راه انتخابی ...
مؤثرین فرهنگی اصفهان، 10 سال پیش چه می گفتند؟!
نظر شما بهترین روش و شیوه ارتباط با جوانان جامعه امروز چیست؟ -مبنای صدق به لحاظ جاذبه، صدق و امانت داری. علت عمده فاصله نسل ها چیست و چه باید کرد؟ -رویکرد اجتماعی اسلام شدیدا اجتماعی است و باید تحولی در دیدگاه مردم ایجاد کرد. صله رحم، رعایت حقوق نسبت به یکدیگر، رفاقت و عقد اخوت. در زمینه انجام فعالیت فرهنگی، وظیفه ما در اشاعه و گسترش فرهنگ دینی چیست ...
تکنیک های تنفس آرامشبخش، موقع زایمان خوب نفس بکش
...> شرایط ترس و اضطراب زایمان ممکن است باعث شود شما به جای تنفس عمیق و درست، نفس نفس زدن های کوتاه و سریع را انتخاب کنید، در حالی که این جور تنفس به سرعت موجب خستگی و سرگیجه تان می شود و شما انرژی تان را برای ادامه فرایند زایمان از دست می دهید. این یعنی خطر! به جز این فرزند کوچک تان حالا بیشتر از همه دوران جنینی اش تحت فشار و استرس است و اکسیژن بیشتر برای او یعنی اوضاع خوب است! شما به همه ...
والدین چگونه می توانند باعث موفقیت فرزندان خود شوند؟
بهره نگیرند. همچنین به والدین محترم عرض می کنم که بر استعدادهای بالقوه ی فرزندان خود تأکید نکنند زیرا این کار باعث می شود تا بچّه ها احساس کنند دستاوردهای کنونی شان ارزشمند به حساب نمی آید و شایستگی آنها به اقدام ، رفتار یا تلاشی در آینده، مشروط شده است. نکته مهم دیگر آنکه بهتر است پدر و مادرها بر روی فرآیند انجام کار ، تلاش، پشتکار و یادگیری فرزند خود تمرکز کنند. برای انجام ...
آخوند خراسانی نگران جان شیخ بود
مردم نسبت به روحانیونی که در نهضت مشروطیت دخالت کرده بودند، بدبین شوند و لکن اینها با توجه به تمام این نکات، بر خودشان فرض می دیدند که باید در این نهضت دخالت کنند تا اساس دین را حفظ کنند. *بپردازیم به نسبت این دیدگاه با دیدگاه شهید آیت الله شیخ فضل الله نوری ،که اوهم قائل به دخالت درنهضت مشروطه بود.ازدیدگاه شما دیدگاه آخوند خراسانی چه تفاوت هایی با دیدگاه شیخ نوری ودیگر جریانات روحانیِ ...
