خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 مرداد نکات مهم در مورد میوه خوردن بچه ها
کم آبی می شوند که در صورت برطرف نشدن، مشکلات زیادی را برای کودک به وجود می آورد. بهترین راه رفع عطش برای کودکان آب و مخلوط آبمیوه و آب است چرا که وقتی بدن به آب نیاز داشته باشد، دادن موادی حاوی قند مثل میوه ها، عطش را به خوبی برطرف نمی کند و کودک تنها با خوردن آب می تواند مقدار آب از دست رفته را بدست آورد. گرفتن پوست میوه ها پوست میوه، هم می تواند برخی مواد مغذی را ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
اولین چیزهایی که ما پس از ورود به جهان انجام می دهیم، و از جمله آخرین مواردی ایست که تا اخرین لحظه های عمر ما به درازا می انجامد. تنفس یک فرایند خودکار است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود. مشکلات تنفسی می تواند در سیستم گردش خون و در نهایت در کل بدن تاثیر بگذارد. شیوه ی تنفس خود را با درک بهتر چگونه نفس کشیدن، شناخت نشانه هایی از مشکلات تنفسی، و توسعه شیوه های سبک زندگی می توان بهبود ...
پیشگویی چاقی!
. بله، درست است. حتی اگر از خوردن کوکی و نوشابه اجتناب کنید، باز هم ممکن است دچار اضافه وزن شوید، چون به خوردن چیزهایی مثل سیب زمینی سرخ کرده و چیپس روی می آورید. در واقع، به ازای هر گرم نمک اضافی که در یک وعده غذایی مصرف می کنید، 25 درصد بیشتر درمعرض ابتلا به چاقی یا اضافه وزن قرار می گیرید. به علاوه، مقدار زیادی از نمک مصرفی نه از نمک پاش های خانگی که از طریق مصرف غذای رستوران ها و ...
آیا ناباروری باعث سرطان می شود؟
مبتلا به مشکل ناباروری می توانند با خیال راحت و بدون هیچ گونه نگرانی در مورد ابتلا به سرطان رحم و تخمدان، به مصرف داروی کلومید ادامه دهند! آیا درمان مشکل ناباروری زنان باعث بروز بیماری سرطان می شود؟ البته نمی توان این گفته را صراحتا دور از حقیقت تصور کرد.، اما تا به حال هیچ ارتباط روشنی بین درمان های باروری و بروز بیماری سرطان در بدن زنان تحت درمان دیده نشده است. البته گفته می ...
سفیدی موها، بلندی مردان، حقایق قلبی
بابت چرت بعدازظهر به شما تنبل گفتند، بگذارید بگویند. مشغله های شما نباید مانع بهره بردنتان از فواید خواب روزانه شود. ذهن و بدن ما در دنیای مدرن امروز بیش از حد فعالیت می کند و خیلی تحت فشار و استرس است. چرت روزانه باعث تقویت عملکرد ادراکی شما می شود. 8 آزمایش مهم پزشکی برای زنان همان طور که همه باور داریم، پیشگیری بهتر از درمان است. سلامت جسم و روح موضوع مهمی است و در ارتباط ...
یک بسته ی خوب برای بالا بردن اطلاعات تغذیه ای
بخش تغذیه و آشپزی تبیان 5 صبحانه ای که مغزتان را به کار می اندازد آیا برایتان اتفاق افتاده است که از خواب بیدار شوید و تا اواسط روز به اصطلاح ویندوزتان بالا نیاید؟ یعنی اینکه مغزتان درست فرمان نراند و نتوانید به کارهایتان برسید؟ درست در همین مواقع است که باید به فکر صبحانه خوب باشید. غلظت خون؛ علل و راهکارها در طب سنتی غلظت خون بیماری ای است که در آن درصد نسبت ...
می گویند درباره بارداری ها در کشور حرف نزنید!
عبارتی مادر سالم باید با احتیاط صحبت کرد در حالیکه اگر نوزاد زود متولد شود در ابتدا وزن کمی داشته و این مساله برایشان خطرآفرین است.سیاری عنوان کرد: نوزادانی که زودتر از موعد متولد می شوند در بزرگسالی دچار اضافه وزن شده و احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و مقاوم به انسولین در آنها زیاد است همچنین این افراد زودتر دچار سکته قلبی، سرطان، فشار خون، سندرم متابولیسم شده و عمر کوتاهی خواهند داشت.معاون بهداشت ...
جنبش های تکفیری بین افراط گرایی مذهبی و اشتغال استراتژیک
...، شوهر، مادر و یا همسر، نظر، خواسته ها و تصمیماتشان را بر بقیه افراد خانواده تحمیل می کنند. شرایط اقتصادی اجتماعی رشد پدیده افراط گرایی: همه سازمان های اجتماعی ما در چهل سال گذشته در معرض خطر سنگینی قرار گرفت و این پس از آن بود که جهان عرب شاهد تحولات کلی در گرایش ها بود؛ که شامل سطح داخلی و خارجی می شد و اقتصاد باز نامیده می شد. مهم ترین موضوعی که در این مدت در کشورهایی ...
پوست پیاز را دور نریزیم/ جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان تنها با یک پوست
فشار خون بالا، جلوگیری از انسداد سرخرگ های خونی موثراست، همچنین پوست پیاز خواص ضد سرطانی ، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. پزشکان پوست پیاز را به رژیم غذایی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شستشوی دقیق و خشک ...
بانویی که پرچمدار احیای دین شد
حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها در اول ذی القعده سال 173 ق، در مدینه منوّره به دنیا آمد. [1] پدر بزرگوار ایشان، امام موسی بن جعفرعلیه السلام و مادر گرامی شان، نجمه خاتون است. [2] ایشان یکی از بانوان بافضیلت و والامقام خاندان پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم است که به مقامات بالای علمی و معنوی رسید و الگویی کامل برای تمام زنان است. بررسی زندگانی و سیره این بانوی بزرگوار، بیانگر این ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (284)
گذاشت و به به و چه چه کرد و کشورش را پیف پیف و اَه اَه! ولی تا مشکل مجوزهایش حل شد، ناگهان خون آریایی اش بالا زد و خاک وطن برایش متعالی و مقدس گشت. حافظ ناظری، پسر شوالیه آواز ایران، امروز خیلی محبوب تر از سال های ورودش به ایران است. امیدواریم هیچ گاه مجوز هایش دچار مشکل نشود، چون این بار علاوه بر حرمتِ خاکِ وطن، احساساتِ هواداران هم در میان است. تکان دهنده ترین پست امروز را امید زندگانی ...
اضطراب در بارداری، این موارد را جدی بگیرید
خانم ها در زمان بارداری تغییرات جسمی و روانی متنوعی را تجربه می کنند. روش برخورد با این تغییرات و کنار آمدن با آنها مهارت خاصی می خواهد که در بعضی مواقع افراد آن مهارت را ندارند و گاهی در پی این تغییر خلق و خو دچار مشکلاتی مانند استرس و اضطراب می شوند دوران بارداری یا استرس داری؟! استرس های دوران بارداری باعث بروز بیماری هایی مانند فشار خون بالا و مشکلات قلبی می شود. در زمان ...
فواید عسل و دارچین، درمان ناباروی!
که باردار نمی شوند برای تقویت رحم، کمی دارچین را با نصف قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و به طور مرتب در طول روز به لثه خود میمالند تا به آرامی با بزاق ترکیب شده و وارد بدن شود. کک و مک و جوشهای پوستی: سه قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را مخلوط کرده و خمیر فوق را قبل از خواب بر روی جوشهای پوست مالیده و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. چنانچه این کار را به مدت دو هفته و هر روز ...
زندگی ایلان ماسک به روایت تصاویر: از مسخره شدن در مدرسه تا تبدیل شدن به جذاب ترین مرد دنیای فناوری!
Special K و جلد مجله تایم نیز چاپ شده است. در سال 1979، 8 سال پس از تولد ایلان، پدر و مادر وی از هم طلاق گرفتند. ایلان 9 ساله و برادر جوان ترش Kimbal تصمیم گرفتند که با پدر خود زندگی کنند. در سال 1983 ایلان ماسک در سن 12 سالگی بازی ویدئویی ساده ای به نام Blaster را به یک مجله کامپیوتری به قیمت 500 دلار فروخت. ماسک یک بار گفت که این یک بازی خیلی ساده، اما بهتر از بازی Flappy ...
پوست پیاز را دور نریزیم
مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم( پی اچ) آن می شود و می تواند مانع ازابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. زنان باردار و شیرده نباید تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده کنند و برای بهره مندی از خواص پیاز ، می بایست گوشت آن را مصرف کنند. مرکز اطلاع رسانی فرماندهی انتظامی استان البرز ...
خواب یک دختر شهید در روزهای بدون بابا/ سهمیه ای که به دختر شهید رسید
السلام ) باز می شد. بعدها مادر برایم اینگونه تعریف کرد: که آن شب ، در حالی که مرا روی پاهایش خوابانده بود ، ساعت ها به حرم خیره شد، تا اینکه آرام آرام به خواب می رود و در عالم خواب در محضر بزرگی حاضر می شود و با آن دل شکسته، سوال می کند که ماکی پیروز می شویم؟ آیا زمان پیروزی ما نرسیده است؟ جوان های ما یکی یکی شهید می شوند. به کمک بچه های ما بیایید. آن بزرگوار جواب داد : زمانی که هیچ مانعی برای حضور ...
تکفیر مجرمانه، قتل حیله گرانه (کیدی)، انحراف از قوانین دین حنیف اسلام و آغاز گسترش تروریسم منفور و ه
: اما درباره ی این سخنتان که او جنگید اما غنیمت نگرفت می گویم: آیا شما مادرتان عایشه را به اسارت می گیرید؟ اگر بگویید که او را به اسارت می گیریم پس درباره ی او آنچه برای غیر اوست را مجاز می دانید، پس کافر شده اید. ولی اگر بگویید مادر ما نیست، باز هم کافر شده اید. شما میان دو گمراهی قرار گرفته اید. آیا از این موضوع خارج شوم؟ گفتند: آری. گفتم: اما این سخنتان که: امارت مؤمنان را وانهاده است چیزی که شما ...
سینمایی که از دختران تاثیر گرفت
...، پدر قرار است با همکار و نامزدش، ثریا ازدواج کند، دخترها تصمیم می گیرند ثریا را از این کار باز دارند که پدر و مادرشان دوباره باهم ازدواج کنند، دخترها وانمود می کنند که گم شده اند تا پدر و مادر برای یافتن آن ها با یکدیگر دیدار کنند و به اجبار با هم به دنبالشان بگردند. بچه ها که در خانه مادربزرگ پنهان شده اند با همکاری مادربزرگ موفق به انجام این کار می شوند، پدر و مادر که تا صبح با ...
آن روسری که پرچم زنان تبریز شد
بیگم ، جانی بیگم ، ماه شرف و دیگر بیوه زنان محله مان بودند، مادر من خیرالنسا هم بین شان بود و خودم دیدم با چوب دستی ای که مال پدر خدابیامرزم بود ضربه ای به ران یکی از بازاری هایی که داشت فرار می کرد، زد! زن ها داشتند بازاری ها را فراری می دادند، ولی زینب مانده بود و مواظب بود که کسی به دکان هایی که باز مانده اند دست نبرد. دکان ها را با کمک شقان بستند و ایشگیل زدند، دکان عیوض را هم خودش بست و از ...
پوست پیاز را دور نریزیم
پیاز را همچنین می تواند به صورت یک چاشنی به انواع غذاها و خورش ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدای قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم( پی اچ) آن می شود و می تواند مانع ازابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. زنان باردار و شیرده نباید تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده کنند و برای بهره مندی از خواص پیاز ، می بایست گوشت آن را مصرف کنند. ...
اهمیت و ارزش زیارت حضرت معصومه سلام الله علیها
...: یک بار خودم دیدم که آن بزرگوار، صبح قبل از اذان، عبا را بر سر افکنده بود و پشت در صحن، خود را به در صحن چسبانده بود و با کمال تواضع در انتظار آمدن خدّام برای باز کردن در می نشست و گویی شخص نیازمند و دردمندی، به در خانه حضرت معصومه علیها السلام پناهنده شده است .(56) ایشان چه زیبا وصیت کرده بود که جنازه مرا رو به روی مرقد مطهّر بی بی فاطمه معصومه علیها السلام قرار داده و در ...
روش صحیح خوابیدن برای افرادی که کمر درد دارند
...، به پهلو بخوابند. خوابیدن به پشت باعث عدم خون رسانی درست به جنین شده و در نتیجه رسیدن اکسیژن و مواد مغذی به جنین را مختل می کند. اگر جزو افرادی هستید که به پشت می خوابید، یک بالش بزرگ زیر زانوهایتان قرار دهید. این عمل باعث بالاتر آمدن پاها شده و قوس کمر را از بین می برد. در نتیجه دردتان را برای مدتی کاهش می دهد. اگر به خوابیدن به پشت و پهلو عادت دارید، می توانید به هنگام تغییر ...
کراماتی از حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
الله مرعشی نجفی: که شب زمستانی بود که من دچار بی خوابی شدم؛ خواستم حرم بروم، دیدم بی موقع است، آمدم خوابیدم و دست خود را زیر سرم گذاشتم که اگر خوابم برد خواب نمانم، در عالم خواب دیدم خانمی وارد اطاق شد که قیافه او را به خوبی دیدم ولی آن را توصیف نمی کنم به من فرمود: سید شهاب! بلند شو و به حرم برو؛ عده ای از زوار من پشت در حرم از سرما هلاک می شوند، آنها را نجات بده. ایشان می فرمایند: من ...
راه اندازی واحد زایمان بدون درد در بیمارستان امام(ره) اهواز
توان به کاهش فشار خون به خصوص در مادران باردار دارای فشار خون بالا، هوشیار بودن مادر و احساس تولد نوزاد و ارتقای سلامت مادر و نوزاد با روی آوردن به زایمان طبیعی اشاره کرد. وی ادامه داد: در واقع بیشترین علت روی آوردن به سزارین علاوه بر موارد خاص که به تجویز پزشک می رسد، ترس مادر از تحمل درد زایمان طبیعی است. عمل سزارین عوارض زیادی را می تواند به دنبال داشته باشد و طبیعتا مدت زمان ماندن ...
زایمان فیزیولوژیک چیست؟
: مانع دهیدراسیون و کاهش قند خون و کاهش خستگی و کاهش تولید کاکتول آمین ها می شود. 7 حضور همراه در کنار مادر: با حمایت عاطفی و روانی باعث افزایش اعتماد به نفس مادر و کاهش ترس می شود. آیا جهت انجام زایمان فیزیولوژیک شرایط خاصی لازم است؟ بله، در درجه اول، هیچ منعی جهت زایمان طبیعی نباید داشته باشد. برای مثال، حفت سرراهی. ضمنا خانم باردار بهتر است طی دوران بارداری ...
خطرناک ترین زمان پس از زایمان
خونی و کمبود ویتامین ها، مصرف روزانه یک عدد قرص آهن و یک عدد قرص مولتی ویتامین تا سه ماه پس از زایمان برای مادر ضروری است. بهتر است در زمان شیردهی از مصرف غذاهای نفاخ و حساسیت زا مانند گوجه فرنگی، پیاز، کلم، شکلات و ادویه خودداری شود. وضعیت شیر دادن چگونه باید باشد؟ تغذیه نوزاد با شیر مادر بسیار اهمیت دارد، زیرا شیر مادر علاوه بر مزایای زیادی که دارد، احتیاجات تغذیه ای ...
به همین سادگی زایمان کنید(2)
عمل زایمان در آب بسیار ساده است. برای کاهش درد زایمان طبیعی، مادر درون حوضچه های استریل آب قرار می گیرد و در صورتی که احساس آرامش کند، برای تولد نوزاد نیازی نیست از آب بیرون بیاید و زایمان به صورت طبیعی درون آب انجام می شود. نوزاد در طول 9 ماه در مایع داخل رحم مادر رشد کرده است، بنابراین به راحتی با آب ارتباط برقرار می کند و زایمان بدون هیچ مشکلی درون آب انجام می شود. در مطلب قبل درباره مزایای ...
علائم عفونت رحم پس از زایمان
...> - از دست دادن اشتها و بی حالی - مقاربت دردناک با همسر - احتمال خونریزی شدید - یبوست علایم عفونت رحمی در زنان غیر باردار (در اثر بیماری التهابی لگن) عبارتند از: - دردهای زیرشکم و ترشح بدبو از رحم - خونریزی های غیرطبیعی - احساس درد کمر - حالت تهوع - تب تشخیص عفونت رحم به دلیل اینکه نمونه برداری کامل از رحم دشوار است ...
قبل از زایمان، ورزشی برای ریلکسیشن
مهار کنید و بتوانید به هنگام انقباضات زایمان خوب تنفس کنید. • کشش های نرم: شما تشویق می شوید تا به آرامی بخش های مختلف بدن خود مانند گردن و دست ها را حرکت دهید و یک سری حرکات کامل را انجام دهید. • حالت ها: در حالت های ایستاده، نشسته یا خوابیده روی زمین، شما به آرامی بدنتان را به جهات مختلف حرکت می دهید تا قدرت بدنی، انعطاف پذیری و تعادل خود را بهبود دهید. بهتر است پتو یا بالش ...
تکفیریت در پاکستان و راه برون رفت از آن
، کارنامه فعالیت ها، نقش آن در اقتصاد و امنیت، راه رهایی از شر جریانهای تکفیری، مطالب مهمی است که باید از آن اطلاع یافت. این مقاله به تبیین مباحث خواهد پرداخت. مقدمه: زادگاه من شهری است که در آن جا هر روز خون شیعیان بی گناه به دست عناصر کثیف تکفیری ریخته می شود، هر روز یک شیعه شهید می شود و جنازه آن بر دوش ما تشییع می شود و صدای گریه مادر و خواهر و همسر شهید، خواب را از ما می گیرد ...
