خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست پیاز را دور نریزیم
نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شستشوی دقیق و خشک کردن پوست این گیاه آن را در آب جوشاند و به صورت یک محلول مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان قبل از خواب به میزان یک لیوان نوشید. کورستین موجود در پیاز همچنین دارای اثرات آرام بخشی است و می تواند باعث رفع مشکل کم خوابی در افراد نیز شود. پوست ...
پوست پیاز را دور نریزیم/ جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان تنها با یک پوست
فشار خون بالا، جلوگیری از انسداد سرخرگ های خونی موثراست، همچنین پوست پیاز خواص ضد سرطانی ، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. پزشکان پوست پیاز را به رژیم غذایی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شستشوی دقیق و خشک ...
13 دلیل برای اینکه هر روز باید دارچین بخورید
پودر شده (که پودر پوست درخت دارچین است)، و یا به صورت عصاره زمانی که ترکیبات فنولی خاص، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های اش جدا شده اند، به دست آورد. این ترکیبات دارچین را تبدیل به یکی از ادویه جات مفید روی کره ی زمین می کند، و به آن ویژگی های آنتی اکسیدانی، و ضد التهابی، ضد دیابت و ضد میکروبی می دهد و سبب می شود سیستم ایمنی را تقویت کند و از بدن در برابر سرطان و بیماری های قلبی محافظت کند. ...
مادران شیر ده بخوانند/خواص شگفت انگیز آغوز
علوم تغذیه تاکید کرد: آغوز حاوی مقدار زیادی ویتامین A محلول در چربی، کاروتینوئید، ویتامین E ،پادتن ها،سلول های محافظ و ماده ضد میکروبی به نام ایمونوگلوبولین است. وی آغوز را اولین واکسن نوزاد بر ضد بیماری های عفونی دانست و تصریح کرد: خوردن آغوز سبب دفع مکونیوم (ماده سیاه رنگ موجود در روده های نوزاد در هنگام تولد ) و رشد میکروب های مفید روده می شود. وی افزود: هر زمان که نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند مقدار پرولاکتین خون (هورمونی برای افزایش میزان شیر) افزایش یافته و شیر بیشتری تولید می شود. هرچه کودک بزرگتر شود رنگ شیر متناسب با نیاز های رشد او تغییر می کند. د ...
کارشناس تغذیه: در تابستان میوه و سبزی زیاد بخورید
را در روده زیاد می کند، تماس مواد سرطان زا را با مخاط روده کاهش می دهد. این کارشناس تغذیه اظهار داشت: سبزی ها می توانند همراه غذا و یا به صورت سالاد به عنوان پیش غذا مصرف شوند، آب سبزی هایی مانند هویج و گوجه فرنگی و نیز آب میوه های تازه به عنوان نوشیدنی های مفید و خوشمزه در تابستان مورد استفاده زیادی دارد. همدانی افزود: انواع سبزی ها می توانند به صورت خورش ها، پلوها، خوراک ها، انواع دلمه، کوکو و سایر غذاها مصرف شوند و تنوع غذایی زیادی در تغذیه ما ایجاد کنند. 7445/ ...
از میوه های فصلی به خوبی استفاده کنید کنترل قندخون با شلیل و آلو
پوست به حساب می آید و باعث شادابی و شفافیت برای پوست می شود. برگ شلیل: علاوه بر میوه شلیل، برگ شلیل هم قابل استفاده است و خواص درمانی دارد. دمکرده برگ خشک شده شلیل ضد روماتیسم است و هم برگ، هم دانه شلیل ضد انگل معده است. برگ شلیل برای خانم های باردار نیز توصیه شده است، زیرا حالت تهوع صبحگاهی را از بین می برد. آلو: آلو دارای طبع سرد و معتدل و حاوی ویتامن A و C و کلسیم ...
خواص ضد درد گیلاس
گیلاس می شود در تسکین درد نقش دارد. به گزارش دویچه وله، به غیر از رنگ، طعم این میوه نیز در تقویت خاصیت کاهش درد موثر است. هر چقدر گیلاس پررنگ تر و ترش تر باشد تاثیر آن در دردزدایی بیشتر است. به جز پوست، خواص درمانی بیشمار دیگری نیز در گوشت گیلاس وجود دارد. مواد رنگی موجود در گیلاس رادیکال های آزادی را که به غشاء سلول آسیب می رسانند خنثی می کنند، بنابراین بافت های همبند، پوست ...
12 ماده غذایی برای حفظ سلامت پوست و مو
پوست است. روغن نارگیل: بهترین گزینه برای از بین بردن شوره سر است. روغن نارگیل همچنین خواص ضد میکروبی به خاطر وجود اسید لوریک و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط دارد که به تقویت موی سر کمک می کند و رویش مجدد مو را تسهیل می نماید. روغن نارگیل باعث درخشندگی موها می شود. آناناس: مصرف آناناس با هیدراته نگه داشتن پوست شناخته شده است. ضمن این که مصرف این میوه باعث جلوگیری از چین و چروک ...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
به گزارش تراز ،از ویتامین های لیموترش می توان درصد بالای ویتامین ث، ویتامین های گروه ب و ویتامین آ، و از املاح معدنی بی شمار و بسیار مفید آن پتاسیم، منگنز، منیزیم و ... را نام برد. لیموترش عامل زیبایی لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایست و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود، برای پاکسازی لکه ...
6 دلیل برای پیاز خوردن، آشنایی با سبزی ضد سرطان
تهیه انواع سالاد استفاده کنید. البته پیاز به تنهایی معجزه نمی کند. زمانی خواص این ماده غذایی بیشتر می شود که تغذیه سالم و متنوع حاوی انواع میوه و سبزی های سرشار از آنتی اکسیدان داشته باشید. در بیشتر غذاها می توانید از پیاز برای گرفتن بوی زهم استفاده کنید، اما اگر می خواهید پیاز را بپزید یا سرخ کنید از روغن زیاد استفاده نکنید. اگر هم علاقه ای به پیاز پخته ندارید، می توانید آن را ریز رنده یا از آب آن در غذاها استفاده کنید. ...
10 مورد از خواص زنجبیل برای سلامت و زیبایی
را هم بهبود می دهد. کسانی که آسم دارند توجه کنند: یکی دو قطره عصاره ی زنجبیل به همراه ماده ای مثل روغن زیتون حسابی آرامش بخش است. 3. ضدشوره آن شامپوهای موضعی شیمیایی را دیگر لازم ندارید چون خواص ضدعفونی کننده ی زنجبیل برای مبارزه با قارچی که باعث شوره می شود عالی است. کمی زنجبیل رنده شده را با آب مخلوط کرده و در یک بطری اسپری بریزید. مخلوط را مستقیم روی کف سر اسپری کنید. ...
حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟
دوش آب گرم در صورتی که نشانه های التهاب حاد وجود نداشته باشد باید پس از چرب نمودن گره ها با امولسیون سنتومیسین یا روغن گیاهی، آنها را با احتیاط وارد مجرای راست روده کرد. اطراف مقعد را باید با دستمال نرم، خشک و تمیز پوشانده، برای نگه داشتن آن از مایوهای T شکل استفاده کرد. هر بار بعد از توالت رفتن این عمل باید انجام گیرد. با شروع خونریزی باید اطراف مقعد و گره های هموروئیدی را با ...
آشنایی با گیاه گلپر، پادزهر سموم
...> خواص غذایی و دارویی گیاه گلپر 1- گیاهی است مقوی معده و سایر اندامهای دستگاه گوارش و دفع کننده نفخ دستگاه گوارش. 2- ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می کند. 3- ضد عفونی کننده و میکروب کشی قوی است. 4- خوردن آن شیر زنان را زیاد کرده، همچنین باعث افزایش ترشح عرق بدن می شود. 5- دارویی است مدّر (ادرارآور) 6- دانه گلپر برای افراد مبتلا به بیماری ...
خواص چای سبز و چای سیاه
بهداشت در ایالات متحده نشان داده است که مصرف تمام انواع چای خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد . حفظ سلامت کلی بدن با مصرف چای سیاه و سبز : اگرچه تفاوت های زیادی در خواص سلامتی دو نوع چای سیاه و سبز وجود دارد اما با این حال، مصرف هر دو گونه سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن، بهبود پوست و قدرت استخوان، و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری ...
کرم ضدآفتاب و خواص درمان کنندگی آن
نور خورشید قرار می گیرند باید برای محافظت از آنها کرم ضدآفتاب استفاده کرد. این متخصص پوست و مو در پایان تاکید کرد: متاسفانه بعضی از افراد برای جلوگیری از نفوذ اشعه ماوراء بنفش به پوست، از کرم پودر استفاده می کند ولی این مواد خاصیت کرم ضد آفتاب را ندارد و به هیچ عنوان از پوست محافظت نمی کند. باشگاه خبرنگاران جوان + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
مواد ضد حریق نانویی تولید شد
پوشش محافظ بر روی سطح، گسترش شعله را مهار می کنند. این مواد ممکن است با ماده زمینه ترکیب شوند و یا به صورت شیمیایی با آن پیوند برقرار کنند. دسته اول به نام مواد افزودنی ضد حریق و دسته دوم مواد ضد حریق انفعالی نامیده می شود. بهره گیری از فناوری نانو در تولید این پوشش ها مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته است. پروفسور مسعود صلواتی نیاسری، مجری طرح ضمن اشاره به پرکننده های ...
چای سبز؛ این بار برای درمان جوش و آکنه
مواد غذایی سرشار از قند می تواند یکی از عوامل ایجادکننده ی جوش باشد، اما با این حال نتایج اکثر پژوهش ها حاکی از این است که تغذیه نمی تواند عامل اصلی جوش و آکنه باشد. محققان و متخصصان بر این باور هستند که عوامل وراثتی یا هورمونی و همچنین وجود التهاب و باکتری های آکنه جزو عوامل اصلی بروز جوش های مزاحم روی پوست می باشند. در دوره ی بلوغ، هجوم هورمون های آندروژن، باعث تحریک ترشح سبوم و کراتین ...
چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟
...: سعی کنید تا جای ممکن از خرید زیتون های کنسرو شده بپرهیزید. این زیتون ها در طی فرآیند رشد با آفت کش ها اسپری شده اند. در طول آماده سازی نیز مواد شیمیایی زیادی برای افزایش طول ماندگاری آنها استفاده می شود. کم بخرید همیشه بخرید: به جای خرید مقدار زیتون به صورت کنسرو شده، به دنبال زیتون هایی باشید که بدون مواد افزودنی ارائه می شوند. طول عمر این نوع زیتون ها شاید کمتر باشد ولی می توانند تمام مزایا را به بدنتان برسانند. مقدار کمی بخرید تا زیتون ها خراب نشوند. همچنین با خرید مقدار کم می توانید انواع زیتون را بچشید و آنهایی که بیشتر خوشتان می آید را انتخاب کنید. ...
افزایش شیر مادر با این میوه خوشمزه
مصرف آب انگور در دوران شیردهی به افزایش شیر و افزایش کیفیت شیر بسیار موثر است، همچنین انگور برای بدن های ضعیف، افراد کم خون، افراد لاغر و افرادی که دچار بیماری های روحی و روان پریشی هستند، بسیار مفید است. انگور از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعتی گرم و تر است و دارای خواص بی شماری است. مصرف انگور برای رفع بسیاری از بیماری ها مفید است. خواص انگور -بهترین نوع آن بهتر است که ...
10 خاصیت شگفت انگیز فلفل سبز
سلامت نیوز : فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامینEو مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند ...
گیلاس می تواند قرص سردرد شود؟
گوشت گیلاس وجود دارد. مواد رنگی موجود در گیلاس رادیکال های آزادی را که به غشاء سلول آسیب می رسانند خنثی می کنند ، بنابراین بافت های همبند، پوست، عروق خونی و مفاصل را در پیری محافظت و از بروز سرطان و حمله قلبی جلوگیری می کنند. آنتوسیان موجود در پوست گیلاس ضدالتهاب است. در سال 1999 پژوهشگران دانشگاه میشیگان دریافتند که گیلاس درد معده و آرتریت را کم می کند. آنها فهمیدند که اثر ...
خواص نوبرانه های بهاری، سبزی های کوهی را از دست ندهید
فیبر نامحلول، بسیار ملین و برای پایین آوردن قند خون سودمند است. اینولین آن باعث افزایش باکتری های مفید دستگاه گوارش شده و از سرطان روده باریک می کاهد. آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. کنگر به دلیل دارا بودن هورمون های گیاهی، ترشحات غدد را تقویت کرده و باعث افزایش نیروی جنسی می شود. این سبزی، دارویی موثر برای جلوگیری از حالت تهوع و ویار زنان باردار ...
خواص اسفناج
اکسین پرس : اسفناج یک سبزی بدون کالری و سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی کلی بدن مخصوصاً در زنان و کودکان است. موا دمغذی موجود در برگ اسفناج ازجمله پروتئین، آهن، ویتامین و مواد معدنی آن برای سلامت پوست، مو و استخوان ها بسیار مهم است همچنین عملکرد اعضای مختلف بدن را بهبود می بخشد. فواید اسفناج عبارتند از اینکه ریسک ابتلا به آسم و انواع سرطان ها را کاهش می دهد، فشار خون بالا را کاهش ...
پوست این میوه پنج برابر خودش ویتامین دارد
طولانی و مزمن را از بین برد. بررسی ها نشان می دهند، پوست سیب خاصیت ضد سرطانی دارد و می تواند بسیاری از بیماری ها را بهبود بخشد و همچنین میزان ویتامین و املاح و مواد معدنی آن چندین برابر خود سیب است. یکی دیگر از خواص سیب این است فشارخون را منظم می کند. خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشارخون میشود. تنها یک بار بو کشیدن سیب، فشارخون بیماران را پایین می آورد. دانشمندان با ...
سیب زمینی سرخ کرده هم سرطان زاست؟!
به گزارش پیک هشترود به نقل از مجله سیب سبز ، بعد از مطرح شدن نام آکریلامید به عنوان یک ماده سرطان زا در مواد غذایی، موجی از نگرانی در بین مردم به وجود آمد. دلیل آن هم مشخص است، زیرا دانشمندان اعلام کرده بودند، این ماده شیمیایی در دسته گسترده ای از مواد خوراکی از چیپس و نان گرفته تا غذاهای مخصوص نوزادان موجود است. آکریلامید یکی از عوامل مهم ابتلا به چند نوع مختلف سرطان از جمله سرطان های ...
با این معجون شگفت انگیز شب ها مثل یک کودک راحت بخوابید
وز علاوه بر دارا بودن خواص و ویتامین های فراوان که برای سلامت بدن ، زیبایی ، پوست و مو موثر است می تواند به عنوان یک داروی خواب آور قوی و برطرف کننده بی خوابی نیز مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان به افرادی که دچار بی خوابی و بدخوابی حتی به صورت مزمن هستند نوشیدن یک لیوان چای موز را قبل از خواب برای رفع این مشکل توصیه می کنند. به گفته کارشناسان قرص های خواب آور شاید در کوتاه ...
با خواص منگنز برای بدن آشنا شوید
معدنی است که به طور طبیعی در مقادیر بسیار کم در بدن انسان وجود دارد. منگنز یکی از اجزای واقعی آنزیم منگنز سوپراکسید دیسموتاز است. این یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به دنبال رادیکال های آزاد در بدن انسان می گردد و ذرات آسیب رسان را خنثی می سازد. در این صورت از احتمال آسیب و خطر پیشگیری می شود. بدن 20 میلی گرم منگنز دارد که در کلیه ها، پانکراس، کبد و استخوان ها قرار داد. منگنز برای عملکرد ...
گیاه ضد سنگ کلیه، از خواص دارویی ترب نگذرید
شبکه ملی رشد: ترب گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می رسد. برگ های آن پهن، ناصاف، کرک دار با بریدگی های نامنظم است. گل های آن به رنگ سفید، زرد روشن، آبی روشن و بنفش است که در انتهای شاخه ظاهر می شود. به طور کلی دو نوع ترب وجود دارد: ترب سیاه که معمولاً در پائیز برداشت می شود. تربچه که به رنگ های مختلف قرمز و و صورتی و به صورت های دراز و گرد وجود دارد. خواص ...
میوه در تغذیه کودکان، از کی شروع کنیم؟
موجود در میوه ها ویتامین C است که از ناپایدار ترین ویتامین هاست و بهترین شکل مصرف آن خوردن میوه های تازه است. مصرف آبمیوه با دارو به صورت کلی بهتر است دارو با آب مصرف شود. اگرچه با توجه به نوع داروی مصرفی اگر آن دارو خاص نباشد می توان دارو را با آبمیوه به کودک داد. به عنوان مثال قطره آهن بهتر است با آبمیوه به کودک داده شود. در بعضی از داروهای خاص ترکیباتی وجود دارد که بهتر ...
درمان پشه گزیدگی با 14 روش خانگی
.... اگرچه استفاده از سرکه به بهبود و کم شدن درد و خارش کمک شایانی می کند، اما استفاده از سرکه برای پوست های حساس توصیه نمی شود، چون این نوع پوست ها را دچار التهاب می کند. عسل این ماده دارای خواص ضدالتهابی و آنتی باکتریال است. استفاده از این ماده شیرین یکی از رایج ترین روش های درمانی خانگی است. عسل از سابقه ای چندصد ساله در دانش پزشکی برخوردار است و برای درمان ...
