سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه یک مرد شیک پوش باشیم؟
لاغراندام هم مناسب است از راه های افقی استفاده کنند. اصلا کت و شلوارها و پیراهن هایی که پارچه های براق دارد، شما را چاق تر از چیزی که هستید نشان می دهد. تاثیر پارچه های ضخیم یا طرح های چهارخانه درشت هم همین است. این قبیل طرح ها برازنده افراد لاغر است. آقایان درشت اندام بهتر است از کت و شلوارها و پیراهن هایی با رنگ های تیره و مات استفاده کنند. کت های پشت چاک دار به خصوص اگر 2 چاک در پشت داشته ...
مؤلّفه های اجتماعی شهید مطهّری در مقوله احیاگری دینی
دینی 1. نیازمندی فرد و جامعه به دین یکی از پایدارترین و قدیمی ترین تجلّیات روح آدمی و یکی از اصیل ترین ابعاد وجود او، حس نیایش و پرستش است. مطالعه آثار زندگی بشر نشان می دهد هر زمان و هر جا بشر وجود داشته، نیایش و پرستش هم وجود داشته است. منتها شکل کار و نوع معبود متفاوت شده است. در واقع، پیامبران پرستش را نیاوردند و آن را ابداع نکردند، بلکه نوع پرستش را به بشر آموختند، و دیگر اینکه از ...
روی کبد 40درصد ایرانی ها یک وجب روغن نشسته است
خارج از این فواصل اجازه تأسیس داروخانه جدید داده نمی شود. در برابر این اما کافی است تا به میادین اصلی شهر و نقاطی که به عنوان مرکز تفریحی به حساب می آید سری بزنید. در چنین مکان هایی انواع و اقسام رستوران ها و فست فودها با کمترین فاصله ممکن قدم به قدم چیده شده اند تا با راهکارهای مختلف از عروسک های آدمکی گرفته تا رنگ و طراحی و دکوراسیون، عابرانی را که از کنارشان رد می شوند به خوردن این غذاهای مضر ...
بررسی صفات مختلف زوجین پس از ازدواج
با مشکل مواجه می شوند به گونه ای که صفات خود را به دیگری نسبت می دهند یا صفات مخاطب خود را به اشتباه تعبیر می کنند. بخشنده اید یا تایید طلب؟ نیکنام با تاکید بر خودشناسی بعنوان مهمترین اصل روابط و داشتن یک زندگی سالم، بیان کرد: مجموعه صفات مثبت و منفی، فرد را می سازد لذا با شناسایی و برقراری تعادل بین آنها، انسان می تواند ارتباطات کاملا سالم و موفقی را داشته باشد. ...
چند دلیل برای خوردن ماهی
روزنامه آرمان: ماهی منبع فوق العاده پروتئین است. تمام ماهی ها چه ماهی های روغنی و چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریبا برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت است. تنها تفاوت این دو گوشت در این است که میزان چربی ماهی کمتر است. مفید برای قلب و عروق محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن ماهی ضربان قلب را ...
مادرم من را فروخت
...، رهن خانه و خرید خودرو پراید در سر داشتند، تا درمان بی کاری و سفره خالی و مصرف مواد چند روزشان باشد. وقتی دختر متولد شد، قیمت به نصف کاهش یافت. روزی مادر باردار به من زنگ زد و به دنبال یافتن راهی برای فروش بچه بود، هر روز به پایگاه خدمات اجتماعی مؤسسه نور سپید هدایت می آمد و سراغ خریدار را می گرفت. آن قدر جوان بود که امید حمایت کردنش برای بازگشت به زندگی سالم، در من تقویت شد. به او گفتم قدم اول ...
پاسخ دانشمندان به چرایی تشنگی
...: محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی دقیق فعالیت مدار تشنگی در مغز موش، ابهامات اصلی در مورد احساس تشنگی را پاسخ دادند. مغز دارای مداری به نام مدار تشنگی است که به محض خوردن خوراکی های مختلف تحریک می شود و با کاهش دمای دهان فروکش می کند. زمانی که بدن آب خود را از دست می دهد، این سلول ها در مغز تحریک شده و سبب تشنگی می شوند، یا زمانی که غلظت خون افزایش یا حجم خون کاهش می یابد، نورون ...
مهربانی کی سرآمد، مهربانان را چه شد؟
مردم چگونه درباره اش اطلاع رسانی کنیم؟ تنها کاری که شد، این بود که شهرداری از راه رسید و چند دیوار را رنگ آمیزی کرد و بعد چند میخ به دیوار نصب شد و تعدادی جوک و تمام. دیوار مهربانی خیابان آذربایجان هم وضعیت مشابهی دارد. با همان شعار نیاز داری بردار، نیاز نداری بگذار . یکی دو لباس پاره و کثیف به میخ های روی دیوار آویزان شده. پیراهنی هم روی زمین مچاله شده. پسر بچه ای با پا لباس گلوله شده ...
بیماران دیالیزی قربانی مسمومیت یا آلودگی دستگاهها
درباره عفونت گوارشی و استفاده از غذای مشترک نیز می گوید: مگر بیماران با هم فامیل هستند که همگی دور یک سفره بنشینند و از یک نوع غذا استفاده کنند و مسموم شوند؟ اما درباره علت فوت بیماران دیالیزی فاخر زرگانی پسر حمید زرگانی هم حرف های جالبی می زند. او هم با بیان اینکه پدر 52 ساله اش هیچ بیماری زمینه ای نداشته و فقط دیابتی بوده می افزاید: پرونده مرگ این بیماران به قوه قضائیه تهران ارجاع داده شده ...
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
رونق گیرد، آب دوغ خیار است. این خوردنی سالم و مفید، هم غذائیت دارد، هم خنکی و رطوبت. از بهترین خوردنی ها در تابستان بوده و می توان با افزودن مواد مختلفی به آن (مغز گردو، سبزیجات مختلف، موسیر، کشمش و مویز، سیب و به، نان سبوس دار و ...) روی اثرات، میزان غذائیت و شدت حرارت و رطوبت آن کار کرد در برخی مناطق ایران، دوغ را با پونه استفاده می کنند. پونه، نعناع، کرفس، جعفری و زیره گیاهانی هستند که می توانند باعث جذب بیشتر کلسیم شوند. در کتب طب سنتی آمده است این گیاهان می توانند سبب تقویت سلول های استخوان ساز شوند. ...
دانشگاه را رها کرد تا حرف امام روی زمین نماند
برای اینکه چیزی نشنود پنبه در گوشش می گذاشت. یک بار پرسیدم بهمن چرا در گوشت پنبه می گذاری که در جواب فقط خندید. خیلی بچه قانع و صبوری بود. خیلی کم غذا می خورد و اگر مریض می شد روزه می گرفت. با یک لقمه کوچک سیر می شد و خیلی اوقات اگر برنج داشتیم نمی خورد. ارزش ها برای او چیز دیگری بود. اگر از جایی نذری می گرفتم همیشه قبل از خوردن می پرسید مال چه کسی است و می شناسی چه کسی نذری را آورده، بعد که مطمئن ...
شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن (1)
لاکتوز را از دست می دهند. در نتیجه اگر شب با نوشیدن یک لیوان شیر بخوابید صبح متوجه خواهید شد که زیرشلواریتان تنگ تر شده است. نوشابه ها نیز همین مسئله را ایجاد می کنند. فرقی نمی کند نوشابه تان معمولی باشد یا رژیمی. در هر حال باعث بزرگ شدن شکم می شوند چون حاوی میزان زیادی قند و همچنین گاز هستند. برای تحقق آرزوی داشتن شکمی صاف تر از خیر خوردن نوشابه بگذرید و در صورت نیاز به جای شیر از دیگر منابع کلسیم استفاده کنید. ادامه دارد.... ...
رمز رهایی از روزمرگی
فعال دارند، داشته باشند؛ مثلا همه با هم غذا بخورند، با هم بازی های گروهی انجام بدهند یا با هم فیلم ببینند و در مورد آن گفت و گو و تبادل نظر کنند. افزایش ارتباط با طبیعت تکنولوژی و رسانه نباید ما را از طبیعت دور کنند. من نمی خواهم استفاده از تکنولوژی را رد کنم، بلکه می گویم مهم است که ما چگونه از این تکنولوژی استفاده کنیم؛ مثلا بعضی از بازی های کامپیوتری ما را به طبیعت نزدیک می ...
تولد اولین نوزاد سالم حاصل از روش تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی
...، طی 3 دهه اخیر از سوی محققان کشور گام های بلندی در رابطه با تشخیص و درمان ناباروری برداشته شده است؛ به گونه ای که حدود 65 درصد از زوج های نابارور با استفاده از روش های درمانی ارائه شده، صاحب فرزند شدند. پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی "ابن سینا" نیز از سال 1377 با ایجاد پژوهشکده هایی همچون بیوتکنولوژی تولید مثل ، آنتی بادی منوکلونال و نانوبیوتکنولوژی زیستی تلاش ...
اگر دلتان میخواهد وزنتان کاهش پیدا کند پاستا بخورید!
کننده در دو مطالعه بزرگ اپیدمیولوژیکی مورد بررسی قرار گرفتند. با تحلیل داده های مربوط به سایز و وزن شرکت کنندگان و عادات غذایی شان، محققان مشاهده کردند مصرف پاستا برخلاف باور عمومی، ارتباطی با افزایش وزن بدن ندارد. پجرج پوندیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: داده های ما نشان می دهد خوردن پاستا طبق علاقه و لذت فرد در شاخص توده بدنی سالم، کاهش اندازه دور کمر و تناسب کمر-ران بهتر نقش دارد ...
سخنان جالب و عجیب احمدی نژاد در بافق/ کنایه های سنگین علم الهدی به روحانی/ هشدار جدی اوباما به ترامپ/ ...
اعلام کرده است که این فرد ایرانی-آلمانی گرایشات شدید نژادپرستانه داشته و از طرفداران آدولفت هیتلر رهبر نازی های آلمان و آندرس برویک عامل تیراندازی نژادپرستانه پنج سال قبل در نروژ که به مرگ 77 نفر منجر شد، بوده است. حمله مونیخ دقیقا در سالگرد عملیات برویک انجام گرفت . بر اساس اطلاعات رسمی، وی از چند ماه قبل در حال مطالعه و بررسی تیراندازی های صورت گرفته در مدارس آمریکا بوده و عاملان این تیراندازی ها ...
دهه شصتی ها چرا تن به ازدواج نمی دهند؟
. این نوع ذهنیت که حاصل تبلیغات گسترده در معنای وسیع و همه گیر یعنی ابعاد آموزشی آن از رسانه های عمومی تا مدارس و دانشگاه ها و درمانگاه ها و غیره است به زمان حال هم تسری پیدا کرده و اتفاقا آن قدر تشدید شده که در حال حاضر نه تنها داشتن فرزند کمتر نشانه یک تفکر سالم است، بلکه در سال های اخیر نداشتن بچه رواج یافته است. ازدواج نکردن ازدواج یک دختر دهه شصتی در دوران دبیرستان و تا قبل ...
چه صبحانه ای مغز را فعال می کند؟
صبحانه شیرین باعث افزایش سریع قند خون می شود و در طی ساعات بعدی نیز افت قند حادث می شود اما بلغور جوی دو سر به آرامی جذب بدن می شود. بعد از خوردن این ماده غذایی کامل، قند خونتان با ریتمی آرام و منظم افزایش پیدا می کند و دچار افت قند خون نمی شوید. نتایج بررسی ها نشان می دهد بچه هایی که برای صبحانه جوی دوسر مصرف می کنند در مقایسه با کودکانی که غلات صبحانه آماده می خورند نمره های ...
رابطه بین سطح هوش و تبعیض و تعصب افراد
...> از سوی دیگر، افراد دارای ضریب هوشی خیلی بالا، بیشتر نسبت به گروه های اکثریت و افرادی که حق انتخاب بیشتری در روابط شان دارند، تبعیض نشان می دهند. یافته های این مطالعه مبتنی بر نتایج پرسشنامه تکمیل شده توسط 5914 فرد داوطلب در ایالات متحده است. محققان این مطالعه، مارک برندت از دانشگاه تیلبرگ هلند و جرت کروفورد از کالج نیوجرزی میزان هوش این افراد را اندازه گیری کردند و سپس از آنها پرسیدند ...
تبیین سیره زن مسلمان توسط مقام معظم رهبری
. غربی ها همواره در تلاشند نگاه و عملکرد غلطِ خود را در دنیا رایج کنند و در این مسیر هوچیگری های تبلیغاتی و رسانه ای را همواره در دستور کار دارند: غربی ها نسبت به مسئله ی زن بد فهمیدند، بد عمل کردند و همان فهم بد و غلط و عمل گمراه کننده و مهلک خودشان را به صورت سکّه ی رایج در دنیا مطرح کردند. علیه هر کسی هم که بر ضدّ نظر آنها حرف بزند، دستگاه تبلیغاتی وسیع آنها هوچیگری میکند، مجال حرف زدن هم به ...
کمالوند: گوش شیطان کر اجازه دهید امسال هم اخراج نشوم!
. مثلاً داریوش شجاعیان یک خطا کرد که من تشخیص دادم غیرفنی است، الان هم به سمندر گفته ام امیدواریم بچه های بیش تر کارت بگیرند تا باشگاه کم تر دست به جیب شود." کمالوند در مورد مشکلش با شجاعیان گفت: "یک سری بازیکنان نسبت شان با مربی، مربی بازیکن نیست، به خصوص آنهایی که از گمنامی به فوتبال معرفی می کنی، مثل نصرتی و کیانی، از داریوش هم به همین دلیل توقعم زیاد است. از هر کس توقعم زیاد باشد بیش ...
چگونه از عذاب وجدان خلاص شویم
از خوردن یک غذای خوشمزه، صرف نظر از آسیب هایی که آن غذا ممکن است به بدنتان وارد کند، نباید احساس گناه کنید. تحقیقات اخیر نشان می دهد احساس گناه پس از خوردن غذاهای خوشمزه باعث می شود که فرد در نهایت تصمیمات اشتباه تری در خصوص امور تغذیه خود بگیرد. منبع: Bustle.com wikihow.com انتهای پیام/ + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
تهدید نسل های آینده با شیرخشک / باج شیرخشک سازان به پزشکان
شیرخشک سازان به مسافرت های تبلیغاتی می روند و برای ترویج شیرخشک، شست و شوی مغزی می شوند! موضوع تأثیر پزشکان و کادر زایشگاه ها در شیرخشک خور کردن بچه ها یک بحث تازه نیست، حقیقت این است که برخی از مادران به خاطر تأثیر زندگی شهری و مدرنیسم قادر به شیردهی فرزندان شان نیستند؛ مادرانی که با عمل زیبایی، غدد شیرساز را به تیغ جراحان می سپارند و یا مادرانی که به خاطر مشاغل اداری و یا مشاغل سخت ...
نشانه های بارز یک فرد فوق العاده باهوش
، اما در هر صورت آن را یاد می گیرند . 3.حس کنجکاوی در آنان سیری ناپذیر است گفته می شود آلبرت انیشتین در جمله ای تاریخی گفت: من استعداد خاصی ندارم و شاید بتوان گفت تفاوتم با بسیاری از افراد در حس کنجکاوی و علاقه مندی ام به مسائل است . مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که بین هوش بچه ها و آمادگی برای کسب تجارب نوعی ارتباط معنادار وجود دارد، که در نهایت منجر به حس ...
کنگره بین المللی محتشم کاشانی برگزار می شود
که آسیب فضاهای مجازی را کاهش می دهد رویکرد کتاب و کتابخوانی و رشد سرانه کتاب در جامعه است که متاسفانه در کشور ما این سرانه مطالعه 13 دقیقه می باشد. رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی کاشان تاکید کرد: بداخلاقی هایی که در جامعه رخ می دهد نتیجه نخواندن کتاب و رجوع نکردن به منابع علمی و دینی و... است. جوادی در مورد مضرات استفاده بچه ها و کودکان از گوشی های هوشمند و تبلت ها بیان کرد ...
روز ثبت نام
رفتن به مدرسه در تابستان و دیدن مدرسه ای خلوت و خالی از بچه ها، مدرسه ای بدون خنده و فریاد، بدون صدای زنگ مدرسه و آب خوردن های هول هولکی قبل از کلاس، رژه رفتن توی راهروها قبل از آمدن معلم، چندان چنگی به دل نمی زند. آن روز برعکس روزهای دیگر در تابستان دانش آموزان به همراه والدینشان در مدرسه رفت و آمد داشتند و بازار ثبت نام گرم بود. وضعیت دانش آموزان مقطع ششم معلوم بود، باید از مدرسه ...
چه مردانی دست بزن دارند؟!
، در کنترل رفتارهای شان ناتوان هستند و گاهی دچار سوء مصرف مواد مخدر هم می شوند که باعث تشدید رفتارهای نادرست شان می شود. چهار ستون روانش سالم است؟ تنها مبتلایان اختلال شخصیت نیستند که دست به خشونت خانگی می زنند. گاهی فرد دچار این اختلال نشده اما رگه هایی از آن را در رفتارها و شخصیتش می توان دید. فردی که همه علائم این اختلال را ندارد اما رگه هایش را در رفتارهای خود نشان می دهد ...
نشانه هایی که می گوید در آینده چاق خواهید شد
.... مثلا نوشیدن آب در طول روز به خصوص قبل از صرف غذا، معده را پر می کند و باعث می شود غذای کمتری بخورید. نوشیدن آب در طول روز میل به خوردن میان وعده را نیز کاهش می دهد. یک شغل پراسترس دارید اگر فکر رفتن به محل کار شما را دچار استرس می کند، این احتمال وجود دارد که دچار اضافه وزن شوید، مگر اینکه تصمیم به تغییر شغل بگیرید. استرس باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن می شود ...
با این رژیم لاغری 15 روزه معجزه را به چشم تان ببینید+دستورالعمل
دیگر برای خود در نظر بگیرید برای دو هفته آتی هدفی دیگر را تعیین کنید. برای مثال می توانید این هدف را در رأس برنامه قرار دهید: تا پایان ماه وزن خود را فلان میزان کاهش خواهم داد. هدفی که امروز مشخص می کنید باید با هدف روز اول و دستاوردهای آن تناسب داشته باشد. مثلاً اگر روز اول مقرر کرده بودید که روزی یک بار غذای سالم مصرف کنید و طی دو هفته اخیر متوجه شدید که می توانید به چنین هدفی دست یابید، در روز چهاردهم با خودتان قرار بگذارید که روزی 3 بار غذای سالم نوش جان کنید. روز پانزدهم: برای صبحانه یک عدد تخم مرغ میل کنید پروتئین تخم مرغ باعث تجدید قوای بدن می شود. ...
کار تمام وقت چه بر سر مغز می آورد؟
استرس های جسمی یا روحی خواهد انجامید و در نتیجه، عملکرد شناختی شان را مختل می کند. چرا 40 سالگی؟ هوش سیال که در پردازش اطلاعات کمکمان می کند از حدود 20 سالگی شروع به افت می کند، اما زوال هوش متبلور یا همان توانایی استفاده از مهارت ها، دانش و تجربه بعد از30 سالگی آغاز می شود. مکنزی می گوید بیشتر 40 ساله هایی که در این مطالعه شرکت کردند، در آزمون های حافظه، الگوشناسی و تمرینات ...