خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه صبحانه متفاوت و کاملا فوری
آماده می شود و هم با کمی خلاقیت، طعم منحصر به فردی به خود می گیرد. رب گوجه فرنگی مانند خود گوجه فرنگی حاوی لیکوپن فراوانی است. مصرف این آنتی اکسیدان بسیار مفید به پیشگیری از ابتلا به سرطان، مخصوصا سرطان پروستات، کمک می کند. اگر روغن مصرفی تان هم کانولا یا کلزا باشد، می توانید از دریافت اسیدهای چرب امگا3در وعده صبحانه مطمئن شوید و به این ترتیب، سلامت قلب و عروق تان را تضمین کنید. مواد ...
پیشگیری از سرماخوردگی با توصیه های طب سنتی
خونی حتی اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشده اید بهتر است به مدت 20روز شروع به تقویت سیستم ایمنی بدن کنید. در این زمینه نیاز به مصرف داروی خاصی نیست. مصرف دمنوش هایی که تعداد گلبول های سفید را افزایش دهد و سطح ایمنی سیستم بدن را تقویت کند، کافی است. همان طور که می دانید، در شروع فصل پاییز با ورود آنفلوآنزاهای جدید مواجه هستیم بنابراین بهتر است قبل از این که این بیماری ما را ...
عفونت های بعد از سزارین را با عسل درمان کنید
آن را جایگزین می کند. جالبتر این که ، به دلایل ناشناخته وقتی عسل رقیق میشود، فعالیت این آنزیم افزایش می یابد. به همین خاطر، عسل حتی وقتی 7 تا 14 برابر رقیق شود، میتواند از رشد باکتریهایی مانند MRSA جلوگیری کند. خلاصه ، زمانی که عسل روی زخم قرار می گیرد و در اثر تراوش پلاسما از زخم رقیق می شود ، در مبارزه با میکروبها پرتوانتر شود . یکی دیگر از خصوصیات جالب عسل که آن را از ...
چای سیاه در مقابل چای سبز: کدام سالم تر است؟
...، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود. چای سبز و محافظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان: نشان داده شده که مصرف چای سبز با کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در ارتباط است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان داده اند مردمی که روزانه 3 فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشند، کمتر در معرض بیماری های قلبی، ال دی ال یا چربی خون بالا، سطح کلسترول بالا و تری گلیسیرید بالا قرار ...
حقایقی عجیب درباره قلب
اگر شما در مدت چند جلسه ورزش متوجه شدید که نمی توانید مانند گذشته حرکات را به خوبی انجام دهید، با پزشک مشورت نمایید. این مشکل نشان می دهد قلب شما قادر به پمپاژ کامل خون نیست و می تواند یکی از نشانه های اولیه ی بیماری قلبی باشد. سرطان قلب به ندرت رخ می دهد سرطان قلب به ندرت حتی در کشورهای پرجمعیت دیده می شود. علتش این است که سلول های ماهیچه ای قلب تقریبا ...
زیبایی با این سوزن های معجره گر
...> این شیوه از این جهت مورد توجه درمانگران و بیماران قرار می گیرد که بدون هیچ عارضه ای و بدون آنکه داروی شیمیایی مصرف کنند به درمان پوست خود کمک می کنند. در 10 جلسه زیبا شوید دوره درمان و مدت زمانی که فرد بعد از آن می تواند نتیجه درمانی دلخواهش را ببیند معمولا بین 10 تا 30 جلسه درمانی است. در حقیقت بیمار بعد از جلسه اول که به متخصص طب چینی برای بررسی نبض، مزاج و طبع مراجعه می کند ...
تولد اولین نوزاد سالم حاصل از روش تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی
انواع نمونه های بیولوژیک مانند خون، سرم، پلاسما از حیوانات آزمایشگاهی و انجام انواع جراحی های ماکروسکوپی و میکروسکوپی در حیوانات آزمایشگاهی از مهمترین وظایف و محورهای فعالیت بخش حیوانات آزمایشگاهی پژوهشگاه ابن سینا تعریف شده است. تولد اولین نوزاد حاصل از تشخیص بیماری ژنتیکی قبل از لانه گزینی بیماری سیستیک فیبروزیس یک اختلال ارثی است که می تواند بسیاری از ارگان ها از جمله ریه ...
هپاتیت را بشناس و مراقب باش!
مشترک استفاده نکنید. برای هپاتیت C واکسنی وجود ندارد، اما واکسیناسیون هپاتیت B روشی برای پیشگیری از آن محسوب می شود. واکسیناسیون کودکان از 9 تا 10 سالگی و همچنین افرادی که بیشتر در معرض خطر قرار دارند مانند پرستارها الزامی است. واکسیناسیون افرادی که از بیماری مزمن کبد رنج می برند، باعث کاهش خطر ابتلا به این ویروس می شود. اگر با فرد آلوده زندگی می کنید از تماس با هر شیء خونی مانند دستمال ...
ماموگرافی روش قطعی تشخیص زودهنگام بیماری های قلبی نیست
از عوامل خطر مانند مواد مخدر، مواد دخانی، استرس، داشتن تحرک، پیروی از رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک و به طور کلی اصلاح سبک زندگی است. وی در پایان اظهار کرد: سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشور کاهش یافته است و متاسفانه به دلیل تغییر سبک زندگی ما شاهد ابتلای جوانان به این بیماری هستیم. هجدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب وعروق ایران از 23 تا 26 شهریور در سالن همایش های بین المللی برج میلاد برگزارمی شود ...
با خواص منگنز برای بدن آشنا شوید
و خطر پیشگیری می شود. بدن 20 میلی گرم منگنز دارد که در کلیه ها، پانکراس، کبد و استخوان ها قرار داد. منگنز برای عملکرد طبیعی مغز و فعالیت مناسب سیستم عصبی در بدن بسیار ضروری است. همانطور که پژوهش ها نشان می دهد، این ماده یکی از مواد معدنی ضروری برای هر نوع فعالیتی است. نشانه ها و علایم کمبود منگنز: نشانه های کمبود منگنز در بدن شامل فشار خون بالا، بیماری های قلبی ...
مبتلایان به کم کاری تیروئید چطور وزن کم کنند؟
کربوهیدرات های ساده به کاهش تولید سیتوکین که یک پروتئین منجر به التهاب در بدن است، کمک می کند. مصرف غذاهای ضد التهاب: غذاهای ضد التهاب می توانند باعث کاهش درد و افسردگی شوند که همگی به افزایش خطر ابتلا به کم کاری تیروئید کمک می کنند. غذاهای ضد التهاب در واقع به تسکین سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. این غذاها شامل سبزیجات تیره رنگ، گوجه فرنگی، ماهی های چرب، آجیل، میوه، روغن زیتون، و ... است. ...
خوردنی های خوشمزه سرطانی
سلامانه : به گزارش تسنیم، مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، در مقابل انواع خوراکی های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلف ساطع شده از دود مانند هیدروکربن ها هستند و می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. در اینجا رایج ترین اقلام غذایی که شما را چند قدم به سرطان نزدیک می کنند، بیشتر معرفی شده اند ...
نشانه هایی که می گوید در آینده چاق خواهید شد
هر گرم نمک اضافی که در یک وعده غذایی مصرف می کنید، 25 درصد بیشتر درمعرض ابتلا به چاقی یا اضافه وزن قرار می گیرید. به علاوه، مقدار زیادی از نمک مصرفی نه از نمک پاش های خانگی که از طریق مصرف غذای رستوران ها و غذاهای بسته بندی شده دریافت می شود. بنابراین، بهترین راه برای جلوگیری از چاقی این است که بیشتر در خانه غذا بخورید. همیشه با اتومبیل رفت وآمد می کنید اگر برای ...
فلج خواب چیست؟
دستها و پاهای خود را تکان می دهند و یا در موارد شدید تر دچار خوابگردی می شوند. درمان فلج خواب فلج خواب یک اختلال خواب بی خطر است. تنها با رعایت اصول بهداشت خواب و دریافت حداقل شش تا هفت ساعت خواب شبانه، خودداری از طاق باز خوابیدن و کاهش استرس ها و هراس ها می توان تکرار آن را به حداقل رساند. افرادی که هفته ای یکبار به فلج خواب دچار می شوند لازم است تحت درمان دارویی (مصرف ضد افسردگی ها) قرار گیرند. منبع: ...
معجزۀ یک نوشیدنی طبیعی بر کاهش کلسترول
پلاکها در دیواره رگهای خونی، تنگی عروق و تصلب شرایین منجر شود، که مانع از جریان یافتن خون در همه اعضای بدن شده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. کلسترول بطور کلی به دو نوع تقسیم بندی می شوند : لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) بدترین نوع کلسترول است زیرا در دیواره رگها جمع شده ومانع از جریان یافتن خون در بدن می شود. لیپوپروتئین با غلظت بالا (HDL)، که موجب از ...
با لیمو سنگ کلیه خود را درمان کنید
به گزارش 9صبح، براساس آمارها تخمین زده می شود در آمریکا حدود 26 میلیون نفر به بیماری کلیوی مبتلا بوده واز هر سه نفر بزرگسال یک نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد. همچنین محققان بر این باورند که میزان مرگ و میر براثر بیماری های کلیوی در آمریکا بیش از سرطان پروستات و سینه است یکی از مهمترین و شایعترین بیماری های کلیوی شناخته شده، سنگ کلیه است. سنگ های کلیه معمولا کوچک و ...
بخورید و لاغر شوید!
...، باعث می شود به مدت زیادی احساس سیری کنید. به علاوه فیبر موجود در آن میزان قند خون را ثابت نگه می دارد. شما می توانید این میوه را به سالاد و اسموتی خود بیافزایید یا آب آن را به تنهایی مصرف کنید. کرفس راز این ماده بسیار ساده است: کرفس شامل کالری کمی است که باعث سوزاندن کالری بدن می شود. از آنجا که ماده اصلی تشکیل دهنده این میوه بیشتر آب است، به عنوان رژیم غذایی متعادل توصیه ...
بیش از هفت هزار و 600 نفرشهرضایی در طرح ایراپن ارزیابی سلامت شدند
فشار خون بالا، 958 بیمار مبتلا به دیابت و هزار و 22 بیمار مبتلا به اختلالات چربی خون در شهرستان وجود دارد. وی افزود: از مجموع 72 هزار و 330 نفر جمعیت زنان شهرستان،30 هزار و 126 نفر در رده سنی 30 تا 70 سال هستند که بعد از آزمایش های انجام شده در طرح ایراپن، 293 نفر در خصوص سرطان پستان از ماما به متخصص ارجاع داده شده اند. رئیس مرکز بهداشت شهرضا اظهار کرد: بنابر اعلام نماینده سازمان ...
برای همیشه دور "تاتو" را خط بکشید
شود و این حساسیت های پوستی، سال ها پس از انجام تاتو ممکن است ظاهر شوند و پزشکان پوست گاهی برای از بین بردن چنین حساسیت هایی، مجبورند از داروهای هورمونی قوی استفاده کنند. پورسینا خاطرنشان کرد: در اطراف ناحیه ای که رنگ تاتو تزریق شده است، ضایعه هایی به نام گرانولوما به وجود می آید که پُر از سلول های ماکروفاژ (گلبول های سفید بیگانه خوار) است که تلاش می کنند رنگ تاتو را ببلعند و از پوست پاک ...
ورزش خطر ابتلا به این سرطان ها را کاهش می دهد
و بختیاری نسبت به دیگر استان ها، تصریح کرد: اشعه آفتاب احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. این فوق تخصص خون و سرطان، رژیم غذایی نامناسب را عاملی برای ایجاد سرطان دانست و گفت: گوشت قرمز و چربی های حیوانی به ترتیب باعث افزایش خطر سرطان روده بزرگ و سرطان سینه می شوند. وی با اشاره به مواد نانوساختار جهت تشخیص و درمان سرطان، تصریح کرد: استفاده از نتایج این طرح، به درمان ...
تاثیرات معجزه آسای میوه ها بر پوست
باعث گردش بهتر خون می شود و پوست را روشن می کند. ویتامین های گروه B هم چربی پوست را متعادل کرده و به دلیل آن که تقویت کننده سیستم عصبی بدن است با ایجاد آرامش روحی و روانی در شادابی و صافی پوست تاثیرفوق العاده ای دارد. ویتامین های E، D و روی هم به میزان کم در میوه ها و در مقادیر بیشتر در انواع جوانه ها، حبوبات، مغز دانه ها، روغن های نباتی، گوشت قرمز و آبزیان یافت می شود. آب از ...
دندان عفونی با ریسک بیماری قلبی ارتباط دارد
به گزاش بولتن نیوز ، به گفته محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند، سندروم حاد عروق کرونر 2.7 بار در بین بیماران مبتلا به عفونت ریشه دندان نسبت به افراد دیگر متداول تر است. عفونت ریشه دندان یک نوع واکنش دفاعی بدن در مقابل عفونت میکروبی در پالپ دندان است. پوسیدگی دندان متداول ترین علت عفونت ریشه دندان محسوب می شود. این مطالعه شامل 508 بیمار فنلاندی با میانگین سنی 62 سال بود که در ...
آب لوله کشی بهتر است یا آب معدنی؟
آیا به طور مدام آب لوله کشی مصرف می کردید. اگر در گذشته سنگ کلیه داشته اید، از نوشیدن آب لوله کشی خودداری کنید و به جای آن از آب های معدنی مصرف کنید. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید از نوشیدن آب لوله کشی خودداری کنند افرادی که سیستم ایمنی بدنشان از حالت طبیعی ضعیف تر است، بیشتر از دیگران با مصرف آب لوله کشی در معرض ابتلا به بیماری قرار می گیرند. افراد مبتلا به سرطان و ...
سالانه چند ایرانی به سرطان مبتلا می شوند؟
با صنعتی شدن جوامع در سال های اخیر و رواج تغذیه نامناسب همچون غذاهای حجیم، پرکالری و چرب خطر ابتلا به انواع بیماری ها همچون سرطان ها در جوامع بشری امروز به شدت گسترش یافت تا جایی که بنا به گزارش رسمی وزارت بهداشت و درمان کشور سالانه 90 هزار نفر در کشور به انواع سرطان ها مبتلا می شوند. بر این اساس توجه به شیوه های صحیح تغذیه و استفاده از غذاهای سالم و بهداشتی و در کنار آن کاهش استفاده ...
کدام مردان در معرض ناباروری هستند؟
باز می کنند. حتی در صورت شکست این درمان، می توان اسپرم تجمع یافته در بخشی از مجرا را جمع آوری و در لقاح خارج رحمی از آن استفاده کرد. علل دیگر علل زیادی وجود دارند که می توانند تولید اسپرم را کم یا کاملا مختل کنند و باعث ناباروری شوند؛ مثلا عفونت در مجاری عبوردهنده اسپرم ممکن است باعث ایجاد زخم و مانع عبور اسپرم شود مانند عفونت های منتقله از راه جنسی مثل کلامیدیا و سوزاک. مردانی که ...
پختن غذا برروی آتش زندگی انسان را متحول کرده است؟
هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه قرار بگیرند که سرطان زا بوده و تعداد زیادی از سلول را از بین می برند. طبق نظریه تکاملی، اگر نئاندرتال ها با مقادیر زیادی از مواد سمی ناشی از دود روبرو بودند، ممکن بود به بیماری های تنفسی زیادی مبتلا شوند، نرخ باروری زنان کاهش یابد و بیشتر مستعد ویروس های تنفسی قرار بگیرند. البته این سازگاری با گذشت زمان، عوارض منفی را نیز نشان داده است. برای مثال، احتمالا این جهش ژنی باعث شده تا انسان ها تحمل بیشتری نسبت به دود سیگار داشته و با مصرف آن، در معرض خطر ابتلا به سایر بیماری ها قرار بگیرند. این یافته ها در مجله Molecular Biology and Evolution منتشر شده است. ...
مراقبت از نوزاد زودرس و توصیه های باریکتر از مو
بررسی و درمان قرار می گیرند. کم خونی : بسیاری از نوزادان نارس با کمبود گلبول های قرمز خون روبرو هستند. این کمبود نیز در بخش NICU درمان می شود. فشار خون: عوامل متعددی از جمله انواع عفونت ها سبب از دست دادن خون در نوزادان نارس می شود، در نتیجه فشار خون آن ها پایین می آید. ممکن است نوزادان نارس به تزریق خون و یا دریافت مایعات بیشتر نیاز داشته باشند. طی مدتی که نوزاد شما ...
علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
ای که در سال 2010 منتشر شد نشان داد نوزادانی که به علت سندرم ناگهانی مرگ نوزاد مرده اند، ماده شیمیایی سروتونین در مغزشان در سطح پایینی قرار داشته است. سروتونین کمک می کند ساقه مغز، دما، تنفس، بیداری و سایر عملکردهای خودکار بدن را تنظیم کند. به طور طبیعی سروتونین به نوزادانی که خوابیده اند کمک می کند مقدار زیاد دی اکسید کربن در خون خود را تشخیص داده و با بیدار کردن نوزاد موجب شود او سرش را جا به جا ...
سردرد دارید، گیلاس بخورید!
موثر می دانند. متخصصان دانشگاه میشیگان چند سال پیش تاثیرات مصرف گیلاس را در درمان سردرد مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیدند که این میوه خوشمزه تابستانی خواص بسیاری دارد. خاصیت دردزدایی گیلاس متخصصان می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک قرص آسپرین 500 میلی را دارد. پوست گیلاس خاصیت دردزدایی دارد. "آنتوسیان" یا ماده رنگی که موجب قرمز شدن پوست ...
شیرخشک مناسب برای نوزاد
شیر خشک دارای آهن اضافی مصرف کنند. بعضی از مادران بدلیل عوارضی نظیر یبوست و دیگر عوارض گوارشی تمایل چندانی به استفاده از شیر خشک های آهن دار ندارند ولی مطالعات نشان داده اند که یبوست را نباید ناشی از آهن دانست. خطر ابتلا به آنمی فقر آهن (کم خونی ناشی از کمبود آهن) در شیر خوارانی که از شیر خشک های با آهن کم تغذیه می شوند بیشتر است. کم خونی سبب کمبود اکسیژن رسانی به بدن نوزاد می شود ...
