خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه در بارداری، از لبنیات محلی تا سوسیس و کالباس
.... استفاده از کنسرو و مواد خوراکی که حاوی رنگ های مصنوعی هستند، به دلیل اینکه حاوی فلزات سنگین است سلامت مادر و جنین را به خطر خواهد انداخت. مصرف نوشمک و بستنی های رنگی و خامه ای هم برای مادران باردار مبتلا به آلرژی مناسب نیست. علاوه بر اینها، مادر باردار باید مراقب مصرف غذاهای مانده در یخچال که احتمال مسمومیت را افزایش می دهد، باشد. از نگهداری طولانی غذاها در فریزر هم بپرهیزد و سعی کنید آنها را ...
تعیین جنسیت جنین از حالت شکم!(2)
را حس می کنند. برای پیشگیری از این حالت بهتر است بعد از خوردن غذا دراز نکشید و صاف بنشینید. همچنین هنگام خواب سرتان را بالاتر از تنه تان قرار دهید. حتی می توانید بعد از مشورت با پزشک متخصص زنان از داروهای آنتی اسید استفاده کنید. تعیین جنسیت با ضربان قلب جنین اگرچه بعضی اطرافیان برای درستی این فرضیه جان عزیزانشان را قسم می خورند اما این روش به هیچ وجه اثبات علمی نشده است و برای ...
باردارم، لواشک نخورم؟
...: در دوران بارداری چه میوه هایی رو باید نخوریم؟ من خودم باردار هستم لواشک هم خیلی دوست دارم آیا خوردن زیاد آن به بچه ضرری دارد؟ پاسخ: همه میوه ها در دوران بارداری مفیدند. اما در بارداری هله هوله نخورید. تحقیقات نشان می دهد، مادرانی که در دوره بارداری خود هله هوله می خورند، در واقع خطر ابتلا به چاقی را در کودکان خود افزایش می دهند. همچنین کودکانی که از این ...
مصرف کندر و پنیر سه ماهه اول بارداری
...: من در هفته 6 بارداری هستم میخواستم از شما سوال کنم آیا مصرف کندر و پنیر در 3 ماهه اول بارداری اثر بدی دارد؟ پاسخ: خوردن پنیر و یا کندر به اندازه در بارداری اثر بدی ندارد. پنیر را با گردو میل کنید تا هم پروتئین کسب کنید و هم از اسیدهای چرب امگا 3 که در بارداری مفید هستند بهره ببرید. کندر هم که برای هوش نوزاد توصیه می شود. اثر غذا در تکامل سیستم دفاعی انسان از دوره جنینی ...
شاید برای شما هم اتفاق بیفتد(2)
زیادی ندارد . اما به هرحال زمانی فرد را برای آمنیوسنتز می فرستیم که ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری ها در جنین در مراحل اولیه تخمین زده شده باشد؛ بنابراین برای بسیاری از مادران انجام مراحل پیشرفته تر چندان لزومی ندارد اما باز هم این تصمیم با خود پدر و مادر است که مراحل غربالگری را ادامه بدهند یا خیر . روشی ساده تر از آمنیوسنتز برخی روش های ساده تر از آمنیوسنتز هم وجود ...
تربیت مردانه، هنر فراموش شده
ورزش بوکس و کاراته، با حجاب اسلامی مدال طلا بگیرند و حال باید یکی بپرسد که اساسا چه کسی چنین حرفی را زده که تنها کارهای مردانه عزتمندانه است و بچه بزرگ کردن و غذا پختن و محبت کردن، کارهای ذلیلانه و پست هستند؟ ولی از این بگذریم که فعلا موضوع بحث ما نیست.حال اگر این تفاوت ها را پیش فرض بگیریم، می رسیم به این مطلب که در حال حاضر به دلایلی که فراگیر هم هست، جا به جایی نقش ها را داریم. در ادامه در نظر ...
تجربه کاهش وزن با این راهکارها
برای تحت کنترل قرار دادن کلسترول است. همچنین این برنامه دارای کلسیم و ویتامین D پایینی است. هزینه: نیازی به عضویت در باشگاه ورزشی برای انجام تمرینات ورزشی که وارنر توصیه می کند نیست اما شما نیاز به یک جفت وزنه های آزاد دارید. او همچنین مصرف چند مکمل از جمله یک مولتی ویتامین، اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین C ، آمینواسیدهای شکل آزاد و کراتین را توصیه می کند که به هزینه های معمول شما اضافه می شود. پشتیبانی: شما باید با تکیه بر خودتان این رژیم را انجام دهید. + 0 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
برای صاحب دختر شدن، توصیه های زیر را جدی بگیرید
شود و شانس اسپرم های زن بیشتر می شود. شکلات زیاد بخورید بعضی خانم ها و خرافات بر این باورند که خوردن غذاهای شیرین بدن شما را برای دختردار شدن آماده تر می کند. از تقویم قمری چینی ها استفاده کنید این تقویم بر اساس سن مادر و ماه قمری زمان مناسب برای رابطه جنسی و مقاربت را تعیین می کند. عده ای هستند که بر روی این تقویم و نتیجه بخش بودن آن قسم می خورند. ...
چند قلوزایی با این روش ها
از خانم گرفته می شود و بعد در آزمایشگاه، اسپرم ها داخل تخمک ها تزریق می شوند و جنین تشکیل می شود. پس از آن یک سلول از جنین تشکیل شده با روش PGD مورد آزمایش قرار می گیرد تا مشخص شود جنین پسر است یا دختر. سپس با توجه به خواسته زوج مورد نظر تصمیم گیری می شود که جنین پسر داخل رحم مادر منتقل شود یا جنین دختر. در این روش می توان با اطمینان صد درصد جنسیت جنین را تعیین کرد اما جواب دهی خود IVF ...
برای صاحب پسر شدن، توصیه های زیر را جدی بگیرید
...> ارگاسم یکی دیگر از نکاتی است که به ایجاد یک محیط قلیایی و نهایتا به تعیین جنسیت نوزاد پسر کمک می کند. این نکته را حتما مد نظر داشته باشید، چراکه برای پسردار شدن بسیار توصیه می شود. از تقویم قمری چینی ها استفاده کنید هزاران نفر روی این روش تعیین جنسیت نوزاد قبل از بارداری قسم می خورند. این روش صدها سال است که وجود دارد. این روش براساس سن مادر و زمانی که برای انتخاب جنسیت ...
نکاتی درباره سوزاندن چربی های ناشی از بارداری
... اطلاعات اساسی : طبق یک تحقیق جدید، تازه مادرانی که شیر می دهند و می خواهند وزنشان را کم کنند می توانند انجام این کار را چند هفته بعد از زایمان شروع کنند. یک مطالعه نشان می دهد کاهش وزن یک پوند در هفته در مادران در میزان تولید شیر مادر آسیب نمی رساند یا رشد نوزاد را تحت تاثیر قرار نمی دهد. یک متخصص تغذیه درباره نتایج این مطالعه محتاط است و توصیه می کند زنان قبل از شروع برنامه کاهش وزن، 4 تا 6 ماه صبر کنند + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
قتل های خانوادگی؛ ریشه ها، روش ها و پیامدها
. اما به پرونده ای که عوامل ژنتیکی یا روان شناختی در آن نقش داشت توجه کنید. چند سال قبل جسد نوزاد 6 ماهه دختری در جوی آب خیابان آذربایجان کشف شد. یک هفته طول کشید تا هویت بچه شناسایی و مشخص شد مادر بچه از چند روز قبل قهر کرده و نوزاد را نزد پدرش گذاشته بود. وقتی پدر را تحت بازجویی قرار دادیم متوجه اعتیادش شدیم. فرهاد در بازجویی ها به قتل دخترش اعتراف کرد و گفت همسرم بچه را گذاشت و رفت ...
خرید پانصد میلیاردی تجهیزات بیمارستانی برای استان/ارتقا هتلینگ بیمارستانها با اجرای طرح تحول سلامت+تصاویر
تحول نظام سلامت ارتقا یافته است و بیشتر طبقه های ساختمانی آن بازسازی شده است اما بازهم شرایط مطلوبی ندارد و آن هم به دلیل عمر بالای این بیمارستان و زیر ساخت های آن است. او اضافه کرد: از زمان اجرای طرح تحول نظام سلامت وضعیت هتلینگ بیمارستان ها از نظر کیفیت، ساختمان و امکانات رفاهی ارتقا پیدا کرده است. موسوی بهار ادامه داد: سال گذشته بیش از 500 میلیارد ریال تجهیزات بیمارستانی ...
گزارشی از بچه فروشی در پایتخت!
پسر 4 ساله ام کسری را می شنوم که می گوید مامان من را روزی 8 هزار تومان کرایه می دهند. سایر ته خطی ها از نزدیک ترین پاتوق های خرید و فروش نوزاد و کودک در همان حوالی نشانی می دهند. آنها می گویند تعداد زیادی از این نوزادان و کودکان برای کرایه دادن در سر چهارراه ها استفاده می شوند. خرید نوزاد و بچه در 5 دقیقه به سمت پارکی که در منطقه مرزی منطقه قرار دارد می رویم. یک بعد ازظهر آفتابی ...
رضاخان کشف حجاب را فقط برای روسپیان ممنوع کرد!
که سخن می گوید. باید هم تمامی این متون را بازخوانی کرد و هم اسناد موجود را مورد مداقه قرار داد. اشاره داشتید به این که این افراد از زاویه دید خود تاریخ را می نویسند، چند مثال از این موارد مشهور مشروطه که از همین زاویه دید به ما انتقال یافته است، بزنید. سعدوندیان: تمامی مواردی که به شیخ فضل الله نوری منتسب می کنند؛ مثل: ماجرای بانک استقراضی، فروش گورستان یا گرفتن رشوه شاه. دقت ...
منشی پور؛ معروف ترین ایرانیِ فرانسه!
دست قذافی به تونس فرار کرده و بعد به فرانسه آمده بود. او با کتابی که نوشت، کمک کرد مادرم را پیدا کنم چون هم دین ماست و غربی نیست. خانم های فامیل ما خیلی راحت با او صحبت کردند. اگر یک نیکلا یا اولیویا بود، کار سخت تر می شد. وقتی قرار شد کتاب زندگی من را بنویسد به من گفت مهیار یک مرد از یک زن به وجود مین آید. اگر مادرت را نشناسی نصف یک مرد هستی و آدم کاملی نیستی. نیمی از هویتت را نشناخته ای ...
تغذیه بارداری، غذای کنسروی مضر است؟
خانم های باردار بهتر است بیشتر از غذاهای کم خطر و سالم خانگی مصرف کنند و حتی الامکان از مصرف غذاهای آماده و کنسرو شده پرهیز کنند چون این ظروف حاوی ماده شیمیایی خطرناکی هستند که وارد خون مادر شده و موجب آسیب به جنین می شود. غذا در بارداری بهتر است دست کم در دوره بارداری، غذای خانگی بخورید. دانشمندان یک دلیل دیگر برای این کار یافته اند. به نقل از سایت تایم ، محققان ...
آرام کردن نوزاد، این روش ها موثرند
. معمولاً این حرکات با نوعی جدیت و سخت کوشی انجام می شود. گویا مادر می کوشد با حرکت های موزون و یکنواخت خاطرات دوران آرام قبل از تولد را در ذهن کودک زنده کند و به این طریق او را آرام نماید. پدر نیز روش خاص خود را در نگهداری کودک مبتلا به کولیک به کار می برد. بهترین راه نگهداری کودک این است که او را به شکم بر روی دست ها بخوابانید. به طوری که سر او روی آرنج و پاهایش روی کف دست ها قرار گیرد ...
نوزاد شش ماهه، رفتار و توانایی ها
محسوس تری در هنگام برقراری ارتباط با اطرافیان تغییر می یابد. شما بعد از مدتی متوجه خواهید شد که دیگر می توانید حالت های مختلف او را از روی چهره و زبان بدن کودک بخوانید.برای مثال، از روی لبخندی که بر لبان اوست و یا حرکت هایی که با دست ها و پاهایش انجام می دهد و حاکی از سرحالی و سرزندگی است، پی می برید که او الآن خوشحال، آرام و راحت است. همچنین با دیدن رفتار انزواطلبانه و در خودفرو رفتۀ او، متوجه می شوید که او خسته، ناراحت و یا پریشان است. ...
هشت ماهگی نوزاد، پرورش مهارت ها
شاید تعجب کنید که چرا کودک شما در هشت ماهگی، وقتی در کنارش هستید بداخلاقی و بد رفتاری کرده، اما هنگامی که افراد دیگر از او مراقبت می کنند، خوشحال و بسیار راضی، به نظر می رسد. هشت ماهگی نوزاد کودک شما شاید خیلی کوچک باشد ولی با همین سن کم نیز، به دنبال پیدا کردن راه هایی است تا بتواند شما را فریب داده و گول بزند. او با این کار موقعیت اش را امتحان و بررسی می نماید و می آموزد ...
مراقبت از نوزاد، چند پیشنهاد برای پدران
کودکان ناآرام به خوبی مشخص نشده است. رسیدگی مشترک به این قبیل کودکان از سوی مادر و پدر نه تنها امری مطلوب بلکه قطعا لازم و ضروری است. در مواقع سختی، خوتان مسئولیت قبول کنید معمولا کودکان نا آرام خسته کننده ترین رفتارهای خود را برای ساعات آخر روز یعنی بین ساعت 4 تا 6 بعد از ظهر نگه می دارند ، و در این زمان نیز انرژی مادر در پایین ترین حد خود است. اگر در آخر روز از کار ...
راهنمایی های تغذیه ای مناسب برای کم کردن وزن
از 30 ایده برای وعده های غذایی، نکاتی برای غذا خوردن بیرون از منزل، تصاویری از سایزهای توصیه شده برای وعده های غذایی، پشتیبانی انگیزشی و پیشنهاد هایی برای تنقلات و نوشیدنی ها است. شما می توانید شروع ساده را از طریق یک برنامه تلفن همراه انجام دهید. همچنین شما می توانید از برنامه ی آنلاین رژیم غذایی کامل با تکیه بر خودتان پیروی کنید: مواد غذایی و تمرینات ورزشی را دنبال کنید، پیشرفت خود را ...
ویتامین دی برای کودک، عوارض افراط
نرمی استخوان یا ریکتز دیده می شود. سازمان غذا و داروی آمریکا می گوید سازندگان قطره های ویتامین D باید قطره چکان هایی را همراه این دارو کنند به طور واضح و دقیق حد 400 واحد بین المللی روی آن مشخص شده باشد. و در مورد فراورده های مخصوص نوزادان این قطره چکان نباید بیش از 400 واحد ویتامین ظرفیت داشته باشد. این اعلامیه پس از آن انتشار می یابد که در چند ماه گذشته شمار انواع مکمل های مایع ویتامین D در این کشور افزایش یافته است. سازمان غذا و داروی آمریکا از تولیدکنندگان خواسته است که مراقبت های لازم را به عمل آورند تا مانع دادن دوزهای خطرناک ویتامین D به نوزادان شوند. ...
دستمال مرطوب برای بچه، ضرر ندارد؟
دستمال های مرطوب نمی تواند بقایای ادرار یا مدفوع را که به شدت برای پوست تحریک کننده است پاک کند مگر اینکه مادر نوزاد از تعداد زیادی دستمال استفاده کند که در اینجا باید به یک نکته اشاره کرد و این نکته این است که خود مالش دادن دستمال روی پوست های حساس افراد یا نواحی حساس مثل پوست بدن نوزادان، تعدادی خراش های میکروسکوپی ایجاد می کند و در واقع پوست ناحیه پوشک بچه را مستعد راش قنداق می کند. چون ...
مراقبت بعد از زایمان، تب شیردهی
اهمیت زیادی در سلامت مادر دارد، گفت: تب شیر در مادران شیرده به علت پر شیر شدن پستان ها طبیعی است ولی مدت آن کوتاه است که با بستن پستان ها، استفاده از یخ و مسکن بهبود می یابد. وی گفت: در صورت بروز تب، باید شیردهی ادامه یابد و در صورت عدم امکان شیردهی پستان ها با پمپ تخلیه شود. جمال در خصوص علائم هشداردهنده پس از زایمان گفت: علائم خطر که مادر باید اطلاع داشته باشد شامل تب و لرز، درد محل اپیزیوتومی ...
سلامت روان مادران کهنسال/ با بخشش رابطه مان را بهبود ببخشیم
نیازها ومراقبت های ویژه در این سن لازم است که با مشورت پزشک، رژیم غذایی آنها را در نظر داشته باشیم. از دادن غذاهای چرب، شور و پرکالری پرهیز کنیم و میوه و سبزی تازه را جزء رژیم روزانه آنها قرار دهیم. احترام گذاشتن: یادمان نرود که احترام به دیگران در نهایت نتیجه اش به خودمان باز می گردد و ما با الگوبودن به بهترین شکل این را به فرزندانمان می آموزیم، به احترامشان بلند شویم، حرفشان را ...
مراقبت ویژه نوزادان، در چه شرایطی؟
روانی و عاطفی از مادر و حضور مادر در کنار نوزاد از ارکان مهم موفقیت در شیردهی هستند. ضمن اینکه در بخش مراقبت ویژه نوزادان، تلاش می شود فضای کافی برای حضور مداوم مادر و دستگاه شیردوشی وجود داشته باشد، چنانچه به دلایلی در مرکزی این امکانات وجود نداشت، برای موفقیت شیردهی به مادران عزیز توصیه می کنیم که بعد از ترخیص از بیمارستان هر 2 ساعت شیر خود را دوشیده و در طول شب حداقل 2 بار شیردوشی را انجام دهند و ...
رژیم غذایی پرچرب در بارداری بر میکروب های روده نوزاد اثر منفی دارد
انرژی از غذا، اهمیت زیادی دارد. میکروبیوم (microbiome) یا فلور میکروبی بدن به کل زیست بوم میکروبی، تمامی ژن ها و توده سلولی میکروب ها بدون در نظر گرفتن جنس و نوع آنها، مستقر در بخش های مختلف بدن اطلاق می شود. به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال اکسپرس،در این تحقیق، پرسش نامه هایی در خصوص وضعیت رژیم غذایی در اختیار 157 زن باردار قرار گرفت و پژوهشگران از داده های به دست آمده برای تخمین ...
تبعات بدرفتاری زوجین نسبت به هم
زندگی جنین در رحم مادر و رشد وی در محیطی ناآرام پیش از تولد نیز بررسی کرد، چون این عوامل نیز می توانند زمینه ساز ایجاد ناآرامی و خشونت در وجود فرزند شوند که بعدها در زندگی این ناآرامی را در رفتارش بروز دهد. همچنین مادران سیگاری بیشتر از دیگران، جنین خود را در معرض ترشحات عصبی رحم قرار می دهند و نوزادانی به دنیا می آورند که ذاتاً تحریک پذیر و ناآرام هستند. کودکانی که مشکل جسمی یا بیماری های خاص دارند یا دچار بیش فعالی هستند نیز از جمله دیگر مواردی هستند که مستعد بروز خشونت در روابطشان با دیگران از جمله اعضای خانواده اند و به مرور زمان و با افزایش سن، این خشونت را نسبت به دیگران نیز نشان می دهند. ...
سن بلوغ دختران، تغذیه مناسب
. . برای مثال: ورزش کمک می کند که استخوانها, عضلات و مفاصل ساخته و حفظ شوند,وزن کنترل شود و وقوع فشار خون بالا را به تاخیر می اندازد. در حقیقت میزان ورزش دختران بین 12-18 سالگی یک عامل مهم در پیشگیری از شکستگی لگن بعد از یائسگی. تغذیه خوب نیز از عوامل مهم می باشد. چون یک دختر نوجوان در طی نوجوانی از هر زمان دیگری از زندگی (غیر از زمان نوزادی) رشد سریعتری دارد. در سنین نوجوانی وی نیاز به ...
