خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی تخصصی لپ تاپ Acer Predator 17 X ایسر
. طراحی شاید برخی لپ تاپ Predator 17 X را از نظر ظاهری زشت بدانند، اما این نظر یه امر سلیقه ای است. به طور کلی 17 X دارای پنل های پلاستیکی در هر طرف ساختار خود بوده و طرح رنگ قرمز و مشکی را برای خود انتخاب کرده است که البته شبیه به طراحی لپ تاپ های گران قیمت گیمینگ نیست. متمایزترین ویژگی ظاهری 17 X ، لوگوی درخشان Predator درج شده روی درب دستگاه است. همچنین پوشش نرم ...
آنفلوآنزا را اینگونه از بین ببرید
زیاد حمام کردن است. چند بار در روز حمام کنید یا یک حمام طولانی مدت داشته باشید، استنشاق بخار و استفاده از تبخیر آب یک مرطوب کننده خوب برای راه های تنفسی و گلویتان است.(استفاده از دستگاه بخور نیز بسیار مفید است) 5- بخور بگیرید : یک راه سریع برای باز کردن راه های هوایی مسدود بخور است. یک قابلمه آب را به جوش بیاورید و از روی شعله بر دارید یک پارچه یا حوله روی سرتان بیاندازید, چشمان ...
اگر به همسرتان و گوشی تلفن همراهش شک دارید بخوانید/آیا چک کردن گوشی همسر جرم است؟
می پرسم که پس کارکرد آنها در این زمینه چیست با لحنی که کمی به مزاح و شوخی هم طعنه می زند می گوید: روش های جدید ارتباطی باعث شده زن و شوهرها راحت تر مچ یکدیگر را بگیرند. سوال دیگری که از این روان شناس می پرسم این است که از بین مراجعه کنندگان معمولا بیشتر خانم ها گوشی همسرشان را چک می کنند یا آقایان و او پاسخ می دهد: بیشتر خانم ها هستند، دلیل هم دارد، اغلب به شکلی متوجه خیانت همسرشان شده ...
سیروس مقدم: با قصه ای متفاوت به تلویزیون می آیم
فضای آن برای مردم تازگی داشته باشد. گرچه قصه در فضای روستا می گذرد، اما گریم، موضوع و لحن بشدت اجتماعی و مربوط به دوران حال است. در سریال علی البدل قرار است چه موضوع و محتوایی را به مخاطب انتقال بدهید؟ یکی از مباحث بسیار مهم و جدی در جامعه مشارکت مردم در حوزه های مختلف اعم از سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و... است، به همین دلیل ما در این مجموعه نشان می دهیم که مردم با مشارکت و فعال ...
پشت پرده صلح طلبی این روزهای اردوغان
حزب عدالت و توسعه یک پرتره عظیم از مصطفی کمال آتاتورک را در سردر دفتر مرکزی اش در آنکارا نصب کرد. آتاتورک به جرم پایان دادن به خلافت عثمانی و ایحاد ترکیه مدرن و سکولاار مورد نفرت اسلام گرایان است و این کار اردوغان تعجب بسیاری را بر انگیخت. تنها چند ماه پیش بود که حزب عدالت و توسعه درخواست از بین بردن اصل سکولاریسم از قانون اساسی ترکیه شده بود. چه چیزی در پشت پرده، سبب این حد ...
اشتباهات مهم مبتلایان به امراض قندی
نامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار می کند. به طوری که فرد مبتلا باید مدام دارو بخورد و حساب و کتاب میزان قند خونش را داشته باشد. باید حواسش به پاهایش باشد تا خدای نکرده زخمی نشود و خیلی مسائل دیگر را هم رعایت کند، اما گاهی دیابتی ها اشتباهاتی در خورد و خوراک، مراقبت از بدن، مصرف داروها و... نیز مرتکب می شوند که برای سلامت شان مضر است. در این مطلب به مرور شش اشتباه رایج روزمره دیابتی ها می پردازیم. ...
آیا خوراکی های اورگانیک واقعا مغذی تر و سالم تر هستند؟
سلامانه : دانشمندان در تلاشند تا به این پرسش پاسخ دهند و نتایج یک تحلیل جامع آماری جدید که به تازگی در مجله ی تخصصی British Journal of Nutrition منتشر شده، نشان می دهد که محصولات ارگانیک می توانند مواد مغذیِ مهمی را در غذا افزایش دهند. این پژوهش نشان می دهد که لبنیات و گوشتِ ارگانیک، حدود 50 درصد اسیدهای چرب امگا3 بیشتری دارند. این افزایش، نتیجه ی این است که حیوانات از علف های سرشار از امگا3 تغذیه می کنند که این ماده نیز درنهایت در لبنیات و گوشت آنها ته نشین می شود. این یافته ها بر اساس داده هایی است که از بیش از 200 پژوهش به دست آمده است. همچنین پژوهشی در ایالات متحده نیز به فواید مشابهی اشاره دارد. کریس سیل (Chris Seal)، یکی از طراحان این پژوهش، استاد رشته ی تغذیه ی انسان و غذا در دانشگاه نیوکَسلِ ان ...
اچ پی لپتاپ های جدید سری Stream مجهز به ویندوز 10 را معرفی کرد
همراه یک نسخه ی 11.6 اینچی X360 که مانند دستگاه های لنوو یوگا به چند طرف خم می شود، خواهد بود. این لپ تاپ ها در 4 رنگ مختلف عرضه می شوند. لپ تاپهای جدید برای بهبود کیفیت وای فای از آنتن دوگانه ی 802.11 استفاده می کنند. برای انتقال سریع تر اطلاعات نیز، این لپ تاپها به پورت USB 3.0 مجهز شده اند. از لحاظ رنگ نیز، تمامی نسخه ها در سه رنگ آبی، بنفش و سفید عرضه می شوند. نسخه ی X360 رنگ چهارم ...
18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
. این هورمون به تجزیه چربی در بدن کمک کرده و باعث می شود که شاخص توده بدنی کوچک تری داشته باشید. روغن زیتون را در سالاد و پیش غذاها می توانید به صورت خام و در انواع غذاها به شکل پخته استفاده کنید. لبنیات پرچرب یا کم چرب؟ لبنیات پرچرب کالری بیشتری دارند و شما را تا مدت ها سیر نگه می دارند. به علاوه مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه در سال2013 نشان می دهد افرادی که ...
با این خوراکی ها شادابی خود را بدست آورید!
بیشتر برای تهیه غذاهای مختلف استفاده می شود. آجیل سویا، شیرسویا و کره سویا نیز از دیگر محصولات این دانه معجزه گر هستند. پروتئین گیاهی سویا باعث کاهش میزان کلسترول خون بویژه کلسترول بد شده؛ بنابراین سلامت قلب و رگ ها تضمین می شود. فیتوکمیکال ها از دیگر ترکیب های مهم سویا هستند که عوارض ناشی از یائسگی را کنترل می کنند. * بهترین میزان مصرف: روزانه تا 25 گرم سویا. خوردن غلات با ...
اشتباهاتی که منجر به "پیری زودرس" می شوند!
را برای همیشه ترک کنید. این مواد مضر در طولانی مدت در بدن انباشته می شوند. احتمال مرگ افرادی که زیاد از مشروبات الکلی یا سیگار استفاده می کنند، در مقایسه با دیگران در یک بازه زمانی معین سه برابر بیشتر است. نادیده گرفتن علائم خطرناک اگر فشار خون بالا، قند خون بالا یا کلسترول بالا در زمان مناسب شناسایی نشوند، آسیبی جدی به بدنتان وارد خواهد شد. مشکل اینجاست که گاهی اوقات افراد تا پیش از حمله قلبی یا سکته از وجود این موارد خطرناک خبر ندارند. ممکن است پس از حمله قلبی دیگر خیلی دیر شده باشد. بنابراین بهتر است همیشه با پزشک خود در تماس باشید و این آزمایش ها را به شکلی منظم انجام دهید. ...
8 میان بر واقعی برای آب کردن چربی های شکمی
...، سعی کنید تمرینات را با فواصلی بین آنها انجام دهید و به طور متناوب بین دویدن های سریع، فواصل را با دوی آهسته پر کنید. برخی روش های ساده برای تکمیل این فواصل عبارتند از: با ریتم تند ورزش کنید. آهنگ هایی که ریتم تند دارند را حین ورزش گوش کنید. به طور متناوب بعد از هر 3 تا 5دقیقه دوی با شتاب سریع، چند ثانیه نفس بگیرید و دوباره با ریتم بالا کار را دنبال کنید. سعی ...
شش قدم در راه انتخاب رشته
به گزارش آی سبک ، می توانید از این کاربرگ استفاده کنید تا تفکر روان تری در قدم های لازم برای رسیدن به رشته ی مورد علاقه و هدفتان داشته باشید. قدم اول: سنجش علایق خود لیستی از فعالیت ها٬ موضوعات درسی و مباحثی که برایتان جذاب و الهام بخش هستند٬ بنویسید. نظرات مثبت و منفی ای را که درباره ی مدرسه٬ عادت ها٬ کار و فعالیت هایتان دارید٬ بنویسید. اگر از تست اینترنتی ای استفاده کرده ...
آموزش ابزار رمزنگاری BitLocker ویندوز
اینتر را از صفحه کلید بفشارید. سپس روی لینک Manage BitLocker کلیک کرده و در صفحه ی بعدی ظاهر شده، روی لینک Turn on BitLocker مربوط به درایو ذخیره سازی مورد نظر کلیک کنید. حالا بیت لاکر برای کسب اطمینان از این که دستگاه جاری از روش رمزگذاری مایکروسافت و تراشه ی TPM پشتیبانی می کند، اقدام به بررسی پیکربندی رایانه ی کاربر خواهد کرد. اگر استفاده از بیت لاکر در رایانه ی کاربر تایید شود، سیستم ...
اولین تجربه رانندگی با پژو 508 محصول جدید ایران خودرو +عکس ومشخصات فنی
نظر گرفته شده در کنسول هر نوع تغییری را به سرعت در تنظیمات بخش های مختلف انجام داد ضمن اینکه همچنان کار کردن با صفحه نمایش نه چندان بزرگ هفت اینچی بالای کنسول مرکزی لذت بخش باشد. قوای محرکه چند سالی است که به دلیل افزایش قیمت سوخت و از آن مهمتر قوانین سخت گیرانه آلایندگی، بیشتر شرکت های بزرگ خودروسازی به سمت استفاده از پیشرانه های کم حجمتر پیش رفته اند تا حتی خودروی اسپرتی ...
تابش : دولت سیاست های پولی انبساطی اعمال کند
بخش های بودجه ای استان یزد گفت: این استان با تنگناهای متعددی مواجه است و با وجود افزایش 7درصدی اعتبارات هزینه ای در بودجه با 75میلیارد تومان کسری مواجه است در حالی که تامین کننده بخش زیادی از بودجه و هزینه های کشور است. نماینده مردم یزد و اشکذر در مجلس شورای اسلامی هم در این مراسم اظهار داشت: اگر بخواهیم رونق، امید و آرامش را در جامعه داشته باشیم باید با اتحاد در راستای برطرف کردن مشکلات ...
همه آنچه در عکاسی دیجیتال باید بدانید
اخیر ویدئوی برنامه های آموزش عکاسی او نیز در فضای مجازی توسط علاقمندان به عکاسی بسیار با استقبال روبه رو شده است. شهرت او بدان پایه بوده است که روش کار او به عنوان سبکی تبلیغی در منابع آموزشی مورد استفاده قرار می گیرد، برای نمونه به صورت کادر بندی به شیوه بن لانگ یا نورپردازی به شیوه بن لانگ و... از این نویسنده همچنین کتاب پیش به سوی دروازه های عکاسی دیجیتال (با سی دی) نیز منتشر شده است. ...
کیوسرا گوشی هوشمند مقاوم DuraForce Pro را معرفی کرد
، باران و مه نمک را تضمین می کند. از لحاظ سخت افزاری، داخل بدنه ی مقاوم DuraForce Pro، یک پردازنده ی اسنپدراگون 617 به همراه 2 گیگابایت حافظه ی رم و 32 گیگابایت حافظه ی داخلی با امکان استفاده از حافظه ی جانبی گنجانده شده است. صفحه نمایش این گوشی نیز در ابعاد 5 اینچ و با کیفیت فول اچ دی خواهد بود. دوربین اصلی این گوشی، 13 مگاپیکسلی است و برای دوربین سلفی آن نیز یک لنز 5 مگاپیکسلی در نظر ...
هزینه های میلیونی به رنگ شکلاتی
آرایشگاه هایی که دستگاه سولار دارد و البته در جایی که داخل چشم نیست آن را گذاشته، بعد از آنکه مطمئن می شود کسی که در خواست سولار دارد از ماموران بهداشت نیست، می گوید استفاده از سولار از 10 دقیقه 200 هزارتومان شروع می شود و حالا بسته به اینکه رنگ انتخابی چه رنگی است و به چه تعداد جلسه نیاز است تا به رنگ مورد نظر رسید قیمت ها و تعداد جلسات فرق می کند. دستگاهی که شما را به 34 رنگ درمی آورد ...
راهنمای خرید خودرو
.... معمولا در این سایت ها که از جمله ی آن ها می توان به باما و دیوار اشاره کرد، می توانید بر اساس برند، مدل، نوع، رنگ و قیمت خودرو یا حتی شهر محل اقامت، خودروی مورد علاقه تان را پیدا کنید. به هر حال این کار خیلی آسان تر از گشت زدن در آن جمعه بازارهای شلوغ خرید و فروش ماشین است. تا می توانید در این سایت ها وقت بگذارید و با توجه به نیاز و بودجه، آپشن های مختلف را ببینید و ارزیابی کنید ...
خط و نشان اوباما برای برجام و بانک های دنیا +سند
موانع خودساخته ای در آمریکا برطرف شود باید از ابزارهای فشار علیه کاخ سفید استفاده کند؛ در غیر این صورت انتظار برداشته شدن تحریمهای بانکی بدون توجه به عدم اراده جدی در ایالات متحده منطقی نیست و محتوای تحریمها چنانچه در فرمانهای اجرایی به خوبی قابل مشاهده است به دستور شخص رییس جمهور آمریکا بستگی دارد.
دلایل گرایش جوانان به دوستی های اینترنتی
ساخته و می سازد، براساس تحقیقات متعددی که از سوی مراکز مختلف صورت گرفته است، حضور در شبکه های اجتماعی مجازی جز مهم ترین عوامل آسیب هایی مثل طلاق، خیانت، تجاوز به عنف و برخی دیگر از آسیب های اجتماعی است. متأسفانه در سال های اخیر در کشور ما، نرخ ازدواج سیر نزولی و پدیده طلاق و خیانت، سیر صعودی داشته است؛ بسیاری از جوانان (خصوصا پسران) شوق و رغبتی برای ازدواج نداشته و ترجیح می دهند نیازهای ...
20 ترفند مخفی تلگرام
این ترفند می توانید یک دفترچه یادداشت خصوصی برای خود در تلگرام داشته باشید. حتی برای تبادل فایل از یک دستگاه به دستگاه دیگر نیز می توانید از این ترفند استفاده کنید و درواقع می توانید از صفحه خودتان مانند حافظه جانبی یا کول دیسک آنلاین استفاده کنید. همان طور که می دانید، در حالت معمول شما نمی توانید برای خودتان در تلگرام پیام بفرستید، اما با استفاده از ترفند ساده زیر می توانید این قابلیت ...
وضعیت قرمز حجاب، پشت ویترین های مغازه ها
هایی را انتخاب کنند که مناسب با یک بانوی مسلمان باشد و همچنین مسئولان نیز باید با فرهنگ سازی در جامعه، مردم را از عواقب خطرناک بی حجابی آگاه کنند. وی با اشاره به شرایط نامناسب موجود در بازار عرضه لباس، بیان کرد: شرایط امروزه به حدی بد شده است که حتی وقتی یک بانوی محجبه برای خرید یک لباس مناسب به بازار می شود جنس مورد نظر خود را پیدا نکرده و مجبور می شود یا به خیاط مراجعه کند و یا به اسفاده از ...
رابطه جنسی راحت در دوران بارداری
روان کننده با پایه آبی استفاده کنید. زنانی که به نوزادان خود تنها شیر مادر می دهند ممکن است با تاخیر در تخمک گذاری و قاعدگی مواجه شوند. اما قبل از اولین دوره قاعدگی شما تخمک گذاری اتفاق می افتد و احتمال بارداری شما مانند حالت های عادی وجود دارد لذا استفاده از روش های کنترل بارداری را فراموش نکنید. آیا تمایلات جنسی من در دوران بارداری تغییر خواهد کرد؟ معمولا تغییر در ...
آمادگی زایمان طبیعی، چه کنیم؟
خاص دارند باعث زیادتر شدن دردها می شوند. اگر احساس کردید با یک پوزیشن راحت نیستید باید سریع آن را عوض کنید تا بهترین تکنیک و روش را برای خود پیدا کنید. 4- هیپنوتیزم:این مورد یکی از تکنیک هایی است که می توانید در دوران بارداری بیاموزید. مطالعات نشان داده که استفاده از هیپنوتیزم نیاز به دارو را کمتر می کند. هیپنوتیزم با آرام سازی عمیق ، تکنیک های تنفسی و تصورسازی متمرکز شده، می تواند به ...
حراج عفاف در مزون های مجازی
، اما فضای قصه، داستان و کاراکترها رنگ و بوی متفاوتی دارد. این روزنام با درج عنوان تهامی: از این شاخه به آن شاخه نپریم نوشت: با کورش تهامی که در زمینه موسیقی و خوانندگی نیز فعالیت دارد درباره مسیر زندگی و دیدگاه هایش هم صحبت شدیم. وی گفت: معتقدم انتخاب های ما اهدافمان را نشان می دهد و برای رسیدن به هدف باید به انتخاب و توانایی های خودت ایمان داشته باشی. برای این که قدم هایمان را محکم برداریم ...
گوشی هوشمند میزو M3E معرفی شد
دو گوشی میزو با نام M1E و M3E منتشر شده اند. کنفرانس خبری شرکت میزو برگزار شده و اطلاعات و تصاویر مختلفی از گوشی M3E منتشر شده است. میزو M3E با طراحی فلزی ساخته است و شباهت زیادی به محصولات قبلی این شرکت دارد. یک دکمه ی هوم فیزیکی چندکاره با نام mBack نیز مانند برخی محصولات میزو برای این گوشی در نظر گرفته شده است. با فشار کامل این دکمه، صفحه ی اصلی باز می شود و با ...
همه چیز درباره رتبه الکسا + راه های افزایش رتبه الکسا
روی لینک سایت می باشد. تنظیم کنید. بهتر است بدانید که این راه وقتی جواب می دهد که آی پی های داینامیک یا مختلف استفاده می شود. 5. از دوستان بخواهید که برای پروفایل وب سایت شما در الکسا نظر و امتیاز بدهند. این به طور مستقیم بر روی رتبه تاثیر گذار نیست اما به هر حال ممکن است کمک کند. 6. درباره الکسا بنویسید. وبمسترها و وبلاگ نویسان دوست دارند درباره روش هایی که رتبه ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
تنها دوست دارند سراغ جراحی های زیبایی بروند به دلایلی کاملا شخصی. بزرگ کردن لب 55- تمام افرادی که عمل جراحی بزرگ کردن لب را انجام می دهند، باید از نظر بدنی سالم باشند و انتظارات معقول درباره نتایج حاصل از این روش درمانی داشته باشند. 56-افراد متقاضی انجام عمل جراحی لب باید گزارش کاملی درباره موارد آلرژی قبلی خود را در اختیار جراح قرار دهند. 57-مدت زمان ...
