سایر منابع:
سایر خبرها
ترشحات زیاد واژن، عفونت دارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: پلی کیستیک دارم. پریودام نامنظمه. چند روزیه که ترشحاتم زیاد شده. آیا مرتبطه یا این که عفونت دارم؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: ترشحات زیاد نشان دهنده عفونت نیست. ترشحات زیاد در صورتی عفونی گفته می شود که بوی بد بدهد، لباس را کثیف و رنگی کند و خارش و سوزش ایجاد کند. در این صورت نیاز به درمان دارد و نشانه عفونت است. اما اگر ترشحات شما بدون این علائم ذکر شده باشد، از واکنشات طبیعی دستگاه تناسلی است که در میانه ماه در همه خانم ها اتفاق می افتد و نشان دهنده بارور بودن در آن دوره قاعدگی است. این مسئله نشانه خوبی است. ...
غذاهای محلی استان قزوین
... قیمه نثار یک غذایی قزوینی است. در قزوین ادویه ای موجود هست به نام ادویه مخصوص قیمه نثار که اگر بتوانید نوع مرغوب آن را پیدا کنید، غذای شما بی نهایت خوش عطر می شود. این غذا درگذشته جزو غذاهای تشریفاتی محسوب می شد و در عروسی ها هم به عنوان شام عروسی همراه با سبزی خوردن سرو می شده است. مواد اولیه: زیره (در صورت تمایل) به مقدار لازم نمک به مقدار لازم زردچوبه به مقدار لازم ...
چطوری از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
هفته نامه سلامت - دکتر محمدعلی نیلفروش زاده*: بافت شاخی کف پا، خارجی ترین لایه پوست است و قطر زیادی دارد و از سوی دیگر، حجم بالایی از وزن بدن روی آن قرار می گیرد. بنابراین ممکن است ترک بخورد. ترک کف پا در خانم ها نسبتا شایع تر است و دلایل متفاوتی دارد که از آن جمله می توان به پا برهنه بودن و زیاد راه رفتن روی فرش و موکت اشاره کرد. در ادامه این مطلب به دلایل بروز ترک کف پا و درمان هایی که معمولا ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
آیا کودک تان فقط اشیای خاصی را در دهان می گذارد یا به جای غذا تمایل به خوردن غیرخوراکی هایی مثل خاک، چسب، چوب و... دارد یا نه. گروهی از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است، که این امر می تواند تا حدودی طبیعی قلمداد شود و با رژیم غذایی خاص و برخی ویتامین ها قابل ...
مواد غذایی مقابله با التهاب
، التهاب شدید بوده و منطقه مجروح قرمز، گرم و دردناک می شود. نوع دیگر التهاب، التهاب مزمن است که باعث بروز حملات نقرس، بیماری های دژنراتیو مانند آلزایمر، پارکینسون و برخی از سرطان ها و همچنین پیری پوست یا اضافه وزن می شود. التهاب نوعی سازوکار دفاعی بدن است که امکان مقابله با آسیب های خارجی متعددی مانند عفونت های ناشی از ویروس ها یا باکتری ها را به بدن می دهد. این پدیده همچنین در روند احیا و درمان زخم ...
خوردنی هایی برای محافظت از بدن در برابر گرما
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با کمک گرفتن از برخی مواد غذایی قادر خواهید بود مانع بروز آسیب های ناشی از گرمای هوا شوید می خواهیم راهکارهای تغذیه ای موثر برای مقابله با گرمای هوا را بشناسیم توصیه های متخصصین در این باره را بفهمیم چه روش هایی به ما برای درمان ماندن از عوارض گرما کمک خواهند کرد. میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه ...
کاهش استروژن و این تاثیرات منفی در بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کم شدن هورمون استروژن چگونه پدید می آید این عارضه چه نشانه هایی دارد چه تغییراتی در رفتار افراد مختلف پدید می آید کاهش هورمون استروژن در بانوان چه عارضه هایی ایجاد خواهد کرد توصیه های درمانی موثر برای این افراد به چه صورت خواهد بود استروژن استروژن یکی از دو هورمون بسیار مهم در بدن خانم هاست. این هورمون نه تنها مسئول ...
با این نشانه ها بدانید دچار کمبود پروتئین هستید!
گروه گوناگون" تیتریک "؛پروتئین از آمینواسیدهای زنجیره بلند تشکیل شده است که بلوک های ساختمانی عضلات محسوب می شوند. بدن شما 11 آمینو اسید را تولید می کند ولی 9 مورد از آمینو اسیدها که به آن ها آمینو اسید ضروری گفته می شود باید توسط مصرف غذاها تامین گردد. خوب حالا سوال اینجاست که از کجا باید بفهمیم بدن ما دچار کمبود پروتئین شده است؟ در این مقاله قصد داریم نشانه های کمبود پروتئین را بیان کنیم. ...
طحال و بیمار شدن آن
ناتوانی طحال در تولید لنفوسیت ها می دانند، زیرا لنفوسیت ها با عفونت ها مبارزه می کنند . -درد استخوان و درد مفاصل – خونریزی – کبودی نقاط مختلف بدن – ابتلا به عفونت های مکرر – فرد در طول شب عرق می کند – ورم گره های لنفاوی – کاهش وزن بدون علت – کاهش اشتها : در نتیجه با گذشت زمان، فرد مبتلا دچار کاهش وزن می شود. – خارش پوست : خارش های شدید دست و پا یکی ...
پیوندی موثر اما چندش آور +جزئیات
بیمارانی که از عفونت با کلستریدیوم دیفیسیل رنج می برند مرسوم است. این عفونت بر اثر کمبود باکتری های مفید و طبیعی دستگاه گوارش ایجاد می شود و به غشای پوشاننده روده حمله می کند. علائمی که توسط کلستریدیوم دیفیسیل ایجاد می شود شامل اسهال و درد شکم است . این عفونت اغلب در افرادی که برای درمان عفونتی دیگر از آنتی بیوتیک استفاده می کنند، بروز می کند. با اینکه آنتی بیوتیک ها می توانند برای درمان عفونت ها استفاده شوند، می توانند اثرات جانبی مضری روی باکتری های مفید ساکن روده داشته و خود باعث بروز عفونتی دیگر شوند ...
چرا به سرماخوردگی های تابستانه دچار می شویم؟
ایمنی به این بیماری در تابستان دچار می شوند، البته عفونت بخش فوقانی دستگاه تنفسی، سینوزیت، وجود لوزه سوم، آلرژی و تغییرات دمای محیط نیز در ابتلا به آن موثر است. این متخصص به علایمی مانند سردرد، سرفه و عطسه شدید در اغلب بیماران اشاره کرده و می گوید: این نشانه ها شباهت زیادی به آنفولانزا دارد و بیماران را به اشتباه می اندازد. به گفته این متخصص، مدت دوره درمان به توانایی سیستم ...
مراقبت های لازم و ضروری از دهان و دندان
می شود. صدمات ناشی از وجود یکی از خطرناک ترین مواد دنیا (جیوه) دردهانتان جبران ناپذیر است. اثرات بسیار منفی این ماده بر روی دهان به مرورزمان آشکار می شود ازجمله ثابت شده که پر کردن دندان با جیوه باعث اختلال در سیستم عصبی بدن و بیماری هایی ام اس و صَرع می شود. 6٫ در مصرف فلوراید اعتدال را رعایت کنید هرچند مصرف فلوراید به سلامت بدن کمک می کند اما در تازه ترین تحقیق ثابت شده است که ...
کدام ورزش ها برای خانم ها خطر دارند؟!
. دکتر عابدی: ژیمناستیک گرچه در گروه ورزش های کششی جا می گیرد اما ورزش سختی به شمار می آید. به خصوص حرکاتی که ورزشکار روی تشک انجام می دهد، نیازمند توان استخوانی بالایی است. این حرکات ممکن است ضرباتی را به مچ دست وارد کند، مچ را دچار شکستگی و له شدگی یا اینکه رشد استخوان را دچار مشکل کند. به همین دلیل انجام حرفه ای این ورزش به نوجوانانی که در اوج دوره رشد هستند، توصیه نمی شود ...
تاثیر رنگ مواد غذایی در تناسب اندام و زیبایی
: مقدار زیاد ویتامین 6 B موجود در سیب زمینی مقدار اسید آمینه هوموسیستنین را تنظیم می کند که در برابر بیماری های قلبی اثر حفاظتی دارد. یک سیب زمینی متوسط پخته شده 20 درصد بیشتر از نیاز روزانه شما ویتامین 6 B دارد. ایده جدید: سیب زمینی پخته را با کنسرو ماهی تن و لوبیا سبز مخلوط کرده و روی آن سرکه بریزید تا یک سالاد فوق العاده داشته باشید. رنگ زرد: بمب انرژی، عینک سلامت ...
آنفلوآنزا را اینگونه از بین ببرید
آنفلوانزا چگونه قابل درمان خواهد بود چه راه و روش های درمانی در این زمینه به افراد مبتلا کمک خواهد کرد این عارضه با کمک طب سنتی چگونه قابل برطرف شدن خواهد بود نشانه های مهم برای مبتلاشدن به آنفلوآنزا چگونه اند. علائم آنفلوانزا یک مشکل جهانیست! از تب و سرفه گرفته تا گلو درد,گرفتگی بینی, درد بدن و لرز همگی از علایم شایع این بیماری اند اما راه هایی نیز برای احساس بهتر و کم شدن علائم ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
دندان درآوردن، تحریک پذیری کودک، افزایش احتمال ابتلای کودک به عفونت، اسپاسم عضلانی، تشنج و مشکل تنفسی در صورت ابتلا به کاهش شدید ویتامین دی، نشانه این کمبود است. اما در بزرگسالان درد مبهم و پراکنده در تمام بدن، ضعف کلی بدن و ضعف در ایستادن و بالا رفتن از پله و در مراحل پیشرفته تر لنگیدن، درد استخوان بخصوص در دنده، مفصل ران، کف پا و ران، علایم شایع کمبود این ویتامین است. به ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
. این امر به ویژه درباره ی روده ی بزرگ صدق می کند؛ مطالعات نشان می دهند که دارچین می تواند سلامت روده بزرگ را بهبود بخشد، و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را کاهش دهد. 7. با عفونت ها و ویروس ها مبارزه می کند. وقتی پای دفاع از بدن در برابر بیماری ها وسط باشد، دارچین توانایی های زیادی دارد. دارچین یک عامل طبیعی ضد میکروب، آنتی بیوتیک، ضد قارچ و ضد ویروس است ...
آب پنیر دارای خواص داوریی
پایین آورنده ی چربی خون، بهترین تنظیم کننده ی قند خون، بهترین تنظیم کننده ی فشار خون بالا، بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران، بهترین مکمل غذایی برای سال مندان، دارای اثر آنتی اکسیدانیِ فوق العاده، مفید در رشد و تقویت استخوان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به دفع سنگ کلیه، کمک به دفع سنگ صفرا، درمان تورم مفاصل دست و پا، مفید برای افرادی که از خوردن مواد حاوی پروتئین منع شده اند. این پروتئین سرشار از ...
افرادی که سرگیجه دارند به گوش باشند!
درمان گردد. وی اظهار کرد: شایع ترین بیماری های گوش داخلی که موجب سرگیجه می شود عفونت ویروسی مایع گوش داخلی است که بیشتردر فصل پاییز و زمستان رخ می دهد. هجرانی ادامه داد: ویروس به مایع داخل گوش حمله کرده، گوش داخلی دچار التهاب شده و فرد احساس سرگیجه می کند، سرگیجه واقعی یک حالت ناخوشایند با احساس حرکت دورانی می باشد ، که همراه آن بیمار تهوع ، استفراغ و تعریق دارد. دود از کنده بلند ...
لیمو ترش را با پوست بخورید!
موجود در بدن مبارزه می کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است. پوست لیمو دارای خواص زیادی است اما ...
حفاظت استخوان ها با پرهیزات غذایی
میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 5/2 بکنید. بدن شما ...
با این خوراکی ها شادابی خود را بدست آورید!
...> * بهترین میوه های آبدار: هندوانه، طالبی، گرمک، خربزه، هلو و شلیل. پهن برگ های تیره رنگ بخورید مهم ترین ویژگی این خوراکی ها، فیبر موجود در آنهاست. بنابراین مصرف این خوراکی ها باعث کاهش و کنترل وزن می شود چون با خوردن آنها حجم معده پرشده و احساس سیری در فرد ایجاد می شود. از طرفی این خوراکی ها حاوی مقدار زیادی املاح و ویتامین هستند. برای آن که از دریافت میزان کافی این خوراکی ها مطمئن ...
از این ماده معدنی حتما در رژیم غذایی خود استفاده کنید
پی بردن به کمبود مس در بدن کاری دشوار است اما نشانه هایی وجود دارد که با دیدنشان باید به فکر بالا بردن مس در برنامه غذایی تان باشید. نشانه های کمبود مس می تواند شبیه به کمبود آهن باشد مخصوصا در مورد احساس خستگی. درد مفاصل از نشانه های شایع اولیه است و کمبود مس برای مدت زمان طولانی می تواند به بروز مشکل پوکی استخوان نیز کمک کند. محققان هشدار داده اند افرادی که مشکل سوء جذب دارند – از جمله ...
یائسگی پایان جوانی و شادابی نیست!
سلامانه : نقش تیپ های شخصیتی دکتر مسعود ارزاقی، متخصص اعصاب و روان، فلوشیپ فوق تخصصی سایکوسوماتیک در بررسی علل این باورهای غلط به جام جم می گوید: بخشی از افکار و تصورات منفی درباره یائسگی به باورهای فردی، تفاوت های شخصیتی و بخشی نیز به ویژگی های فرهنگی و اجتماعی جوامع برمی گردد. وی تیپ شخصیتی افراد را در نحوه مواجهه با یائسگی موثر می داند و می گوید: شخصیت های کمالگرا و خودشیفته بیشتر درگیر باورهای غلط و منفی مربوط به این دوران می شوند. این افراد یائسگی را نوعی نقص و از دست دادن یک قابلیت می دانند. به ه ...
رابطه کاهش وزن ناگهانی با برخی بیماریها
استفاده از ذخایر چربی و عضله برای تولید انرژی خواهد کرد. دیابت همچنین می تواند منجر به از دست دادن ادرار و کم آبی بدن شود. زنگ خطر این است که اگر شما بیش از 5 درصد از وزن بدن را در کمتر از 6 ماه از دست دادید، باید برای تشخیص دیابت به پزشک مراجعه کنید . بیماری سلیاک : بیماری سلیاک یک مشکل گوارشی ناشی از عدم توانایی روده کوچک برای جذب مواد مغذی ضروری است. مبتلایان به سلیاک دچار عدم تحمل گلوتن ...
بیماری آبسه مقعدی چیست ؟علائم و راه درمان
، عملاً درمان سرما خوردگی را تجویز می نمایند. این در صورتی است که پروسه بیماری در حال اتفاق افتادن می باشد. این در حالی است که درد شدید در ناحیه پری آنال ، شایع ترین نشانه این بیماری است. راه رفتن، نشستن، سرفه کردن و زور زدن باعث شدت یافتن درد میشود. آبسه های پری آنال (آبسه ی اطراف مقعد) گاهی با تب و سپتی سمی خود را نشان می دهند و گاهی باعث احتباس ادراری میشوند. آبسه مقعدی ...
اینجا گاوها می میرند + عکس
گذشته اگر حیوان دچار تب برفکی می شد با درمان طی هفت تا هشت روز بهبود می یافت، اما این نوع بیماری به شکلی است که با ابتلای دام سم حیوان ترک می خورد و از بین می رود. ده نمکی با بیان اینکه متاسفانه امسال سم چندین گاو کاملا از بین رفت، تاکید کرد: تاکنون سابقه نداشته است که سم حیوان ترک بخورد یا به صورت کامل از بین رفته باشد، ظاهرا طبق نظر شبکه دامپزشکی شهرستان اراک این بیماری از ترکیه وارد ...
پرتقال را از یاد نبرید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پرتقال چه خاصیت هایی برای بدن دارد این میوه چه تاثیراتی روی بدن ما میگذارد خاصیت های درمانی این میوه چگونه اند در چه زمینه های درمانی می توانیم از این میوه کمک بگیریم ویتامین سی این میوه از سایر میوه ها بیشتر است و به عنوان منبع این ویتامین می توانید از پرتقال استفاده کنید در گفتگو با متخصص تغذیه بخوانید : پرتقال ...
عفونت لثه را جدی بگیرید/دیابتی ها به گوش باشند!
گروه سلامت " تیتریک "؛ اکبر فاضل متخصص دهان و دندان گفت: عفونت های لثه ای به طور مستقیم با بیماری های قلبی - عروقی در ارتباط است و افراد دچار این عفونت ها ، 4 برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند . وی ادامه داد: عفونت های لثه ای از طریق ورود به سیستم گردش خون علاوه بر بیماری قلبی باعث بیماری های تنفسی، کلیوی،دیابت نوع 2 ،مجاری ادرار و آسیب به ساختار سلول و DNA می ...
سوء مزاج کلیه چیست
...، اعصاب و رباطات پشت رسیده و باعث ضعف آن ها می شود و آن ها نمی توانند بدن را راست نگه دارند. کاهش نیروی جنسی بیماری های سرد در کلیه و اذیت شدن فرد در مقابل سرما – این نوع، از خوردن آب سرد زیاد، اغذیه و ادویه و هواهای سرد عارض می شود. درمان – پرهیز از ترشی ها، میوه ها و غذاهای سرد. غذا باید گوشت های گرم با ادویه گرم باشد. بادام، پسته و فندق با شکر، خوردن گلقند ...