خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پرتقال برای کودکان
استخوان های نرم و ضعیفی دارند.پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند. خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است.پرتقال سرشار از ویتامین هایی است که به سلامت پوست و مخاط چشمی کمک می کند. درمان سرفه و سرما خوردگی کودکان معمولا از التهاب و ضعف در اثر سرماخوردگی و ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می شود. انگشتان سرد پا می تواند نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد. سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن می تواند توانایی ریه ها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر شود. این بیماری ها باعث تنگی شریان ها می شود، که می تواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه ...
سوء تغذیه و سوء مدیریت سرطان را به جان مردم انداخته است
سرطان ؛ بیماری سخت و پر هزینه ای که مطابق آمار سالانه 90 هزار مورد ابتلای جدید به آن در کشور اتفاق می افتد و رفته رفته به یک بیماری فراگیر در جامعه ایرانی تبدیل شده است اما در برابر موارد تازه ای از سرطان که در خانواده دوستان و آشنایان مان با آن مواجه می شویم با یک سؤال جدی درباره چرایی افزایش ابتلا به این بیماری روبه رو هستیم؛ سؤالی که عدنان زادهوش، عضو کمیسیون بهداشت، سلامت و خدمات شهری شورای ...
7 اشتباه بهداشتی که هر روز انجام می دهید
روی یک سطح میکروبی قرار می دهید و سپس آنها را به پیشانی و صورت خود می مالید، این کار احتمال بیمار شدن و جوش زدن را افزایش می دهد، همچنین مالیدن صورت یا دست زدن به آن می تواند به سادگی به یک بیماری به نام آکنه مکانیکا منجر شود، مالش منافذ پوست می تواند باعث مسدود شدن آن شود و نتیجه آن جوش زدن تا 2 هفته بعد است. 2. به صندلی خود می چسبید. بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که نشستن طولانی مدت برای سلامتی ...
برای درمان کبد چرب چه کنیم؟
.... بسیاری از افراد تا زمانی که بیماری سراغ شان نیامده، مراقب وضعیت بدن و سلامت خود نیستند. شاید مصرف بی رویه انواع و اقسام فست فودها، استعمال دخانیات و عدم تحرک نمونه بسیار خوبی از همین بی توجهی افراد نسبت به بدن است، با این وجود می توان با انجام مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن پیشگیری ...
مصرف نکردن گوشت چه پیامدهایی دارد؟
التهاب بسیار کمتری دارند. تحقیقات مختلف نشان می دهد که با تغییر رژیم غذایی به رژیم های گیاهی به شکل معجزه آسایی شاهد کاهش سطح C-reactive protein خواهیم بود، کاهش این پروتئین باعث کم شدن التهاب در بدن می شود. 5. کلسترول خون شما کاهش خواهد یافت یکی از مهمترین فاکتورهای خطرساز در مشکلات قلبی، بالا بودن میزان کلسترول خون است. مصرف چربی های اشباع که منبع اصلی آن انواع گوشت و پنیر است ...
اهدای عضو سرطانی ها
موارد کلیدی است که این گروه از اهداکنندگان می توانند به آن اقدام کنند. گزارش ها حاکیست 1033 نفر از مبتلایان به نوعی از سرطان، تنها چشم های خود را اهدا کرده اند. به گزارش بی بی سی، پروفسور "جان فورسیت" از متخصصان کمیته مشاوره ای ایمنی خون، بافت و اعضای بدن در انگلیس گفت: اعضای بدن مبتلایان به سرطان می توانند بدون هیچ خطری برای پیوند مورد استفاده قرار گیرند. بنابراین مردم باید آگاه ...
مضرات کرم ضد آفتاب برای آقایان
...> کار شناسان هشدار می دهند که وقتی این مواد جذب پوست شوند می توانند در هورمون های بدن مردها مداخله کنند و بر هورمون های مردانه اثر بگذارند. بنزوفنون نوعی ترکیب شیمیایی است که معمولاً در شامپو ها، مرطوب کننده ها و دیگر مواد محافظ پوست و مو در برابر آسیب خورشید استفاده می شود. محققان با مطالعه 502 زوج که قصد داشتند در فاصله 4 سال بچه دار شوند دریافتند هنگامی که زنان در معرض این فیلترهای ...
ابتلا به خطرناک ترین سرطان ها با این مواد سمی
اشاره به شیوع سرطان های پوستی در استان چهارمحال و بختیاری نسبت به دیگر استان ها، تصریح کرد: اشعه آفتاب احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. این فوق تخصص خون و سرطان، رژیم غذایی نامناسب را عاملی برای ایجاد سرطان دانست و گفت: گوشت قرمز و چربی های حیوانی به ترتیب باعث افزایش خطر سرطان روده بزرگ و سرطان سینه می شوند. وی با اشاره به مواد نانوساختار جهت تشخیص و درمان سرطان ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
اینکه بدانید ممکن است به زیبایی اندام و سلامت تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی تان چه اتفاقاتی را در بدن تان رقم خواهد زد. برخی از این عادات به هیچ عنوان به نظر نمی رسند که مضر باشند اما با مطالعه این متن، از اشتباهات رایجی که به صورت روزانه مرتکب می شوید، آگاه شده و می توانید از پیامدهای آن جلوگیری کنید. چای نمی نوشید چای سبز خواص چربی سوزی دارد. محققان این خاصیت را به ...
"شیر" و "ماست" را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به فسفر کشک مناسب است، می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان و ...
آموزش ساده خواندن برگه های آزمایش!
مقدار دقیق گلبول های قرمز در 1میلی لیتر خون محیطی است. بسته به آزمایشگاه و نوع کیت مورد استفاده، ممکن است مقیاس شمارش این سلول فرق کند. خوردن داروهایی مثل کلرامفنیکل هم باعث کاهش RBC می شود.هماتوکریت یا HCT هم یکی از مقادیر اندازه گیری گلبول قرمز است. به طور کلی هم به معنی آهن است و هرجا در هر کلمه ای آمد، حتما آن کلمه ارتباطی با گلبول قرمز دارد. هماتوکریت درصدی از حجم کلی خون است که از گلبول قرمز ...
باکتری های دردسرساز مواد غذایی/ وقتی “بستنی” و “طالبی” می توانند باعث مرگ شوند!
سیستم ایمنی بدن شان آسیب پذیر است بیشتر در معرض مسمومیت های غذایی قرار دارند. در این گزارش اصلی ترین مواد غذایی که عامل مسمومیت های شدید می باشند، معرفی شده است: سبزیجات کاهو ، اسفناج ، کلم بروکلی و دیگر سبزیجات برگ دار سرشار از مواد مغذی بوده که ممکن است باکتری های زیادی را حمل کنند. بر اساس گزارش سازمان غذا و دارو آمریکا میکروب لیستریا در اثر شستن ...
لوازم آرایشی مرگبار/ در قرض دادن این لوازم خسیس باشید!
آرایشی مانند مسواک حالت استفاده شخصی دارند و تنها یک نفر باید از آن استفاده کند. دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند در سطح پوست هر فرد میلیون ها باکتری مفید و مضر وجود دارد که برخی از آنها تنها بر روی صورت یک نفر بین میلیون ها انسان وجود دارند، استفاده از محصولات آرایشی به صورت مشترک می تواند باعث جابه جایی این باکتری ها به صورت سایر افراد و حتی ورود به جریان خون و بافت های درونی بدن شود بویژه اگر فرد با آسیب های پوستی هچون آکنه یا تب خال مواجه باشند. ...
ورزش هایی برای آب کردن چربی های مزاحم بدن+تصاویر
کالری آن پیدا شود و برای سوزاندن این حجم کالری نیاز به حرکات تند و قدرتی بازو، شانه و قفسه سینه است. براساس جدیدترین تحقیقات انجام 12 ساعت ورزش در هفته می تواند ضامن سلامتی و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سکته مغزی و حمله قلبی شود. تنها نوشیدن یک میلک شیک خوشمزه حدود 350 کالری انرژی وارد بدن می کند که برای از بین بردن کالری آن ...
انتخاب مواد غذایی مفید این قدرها هم سخت نیست
شیرین و لوزالمعده سیب زمینی شیرین بسیار شبیه لوزالمعده است و به ارتقاء عملکرد مناسب این اندام کمک می نماید. سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن بوده که از بافت های بدن از جمله لوزالمعده، در برابر آسیب ناشی از سرطان یا پیری محافظت می کند. زیتون و تخمدان ها زیتون به عملکرد درست تخمدان ها کمک می کند، پژوهشی نشان داد زنانی که در تغذیه شان زیاد از روغن زیتون استفاده می ...
ابداع شیوه جدید شناسایی منشاء حرام گوشت ها در ژلاتین ها
: با استفاده از روش های کروماتوگرافی ( شیوه جداسازی مواد تجزیه ای) ، اسپکتروسکوپی ( مطالعه ماده و خواص آنها با بررسی نور، صوت و ذرات) و روش ریاضی و آماری مدل کمومتریک ، علاوه بر تشخیص منشاء ژلاتین - جدا از اینکه چه نوع جانوری است- ، اینکه منشاء از پوست هست یا استخوان را نیز توانستیم تشخیص دهیم .
غلات سبوس دار در سلامت قلب و چشمها چه تاثیری دارند؟
سیستم آنزیمی در بدن انسان استفاده می شود. مصرف این ماده معدنی بسیار برای سلامت قلب، سلامت مغز و سلامت استخوان ها اهمیت دارد. محتوای منیزیم سبوس غلات گوناگون باهم متفاوت است. میزان منیزیم هر یک از سبوس غلات به ازای هر 200 کالری به شرح زیر است: سبوس گندم، خام: 566mg سبوس برنج، خام: 494mg سبوس جو، پخته: 200mg سبوس جو، خام: 191mg ...
الکل بخورید تا زودتر بمیرید!
است که به دست آمده است و نمی توان منکر آن شد. رابطه الکل و سرطان کشف شد مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. این جمله ای است که دکتر جنی کارتر، سرپرست تیم تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی اتاگو در نیوزیلند در مقاله خود آن را به طور رسمی در نشریه علمی-تخصصی اعتیاد منتشر کرده و روی آن تاکید دارد. به اعتقاد او الکل با آسیب زدن به دی ان ای سلول های بدن موجب سرطانی شدن آنها می شود ...
چگونه بهترین درمان را برای نارسایی کلیه انجام دهیم
، داروهای مصرفیتان و آزمایشاتی که تا الان انجام داده اید، می پرسد. علائم شما می توانید به عامل تشخیص مشکل کلیه تان کمک کند . با تست خون و ادرار می توانید عملکرد کلیه هایتان را بررسی کنید . نمودار مواد شیمی موجود در بدن می تواند سطح طبیعی سدیم (نمک)، پتاسیم و کلسیم شما را بررسی کند. همچنین می توانید سونوگرافی کنید.که موجب می شود که دکتر شما تصویری از کلیه تان را ببینید . چگونه درمان ...
مهمترین عوامل خطر بیماری لوپوس
به گزارش شفا آنلاین ، لوپوس یک بیماری خود ایمنی پیچیده است که حدود پنج میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. بیماری های خود ایمنی به بیماری هایی گفته می شود که در آن سیستم ایمنی، بافت های سالم بدن را به عنوان یک عامل خارجی فرض می کند و به آن ها حمله می کند. لوپوس به دو نوع DLE و SLE تقسیم بندی می شود. نقطه هدف DLE معمولا پوست است و روی ارگان های دیگر بدن تاثیر نمی گذارد ...
مزایای باور نکردنی شیردهی در بلند مدت
...> مقدار سالمی آغوز برایش فراهم کرده اید، که به آن اولین واکسن کودک هم می گویند. آغوز مایع چسبنده زرد رنگی است که پستان مادر درست پس از تولد بچه تولید می کند. بدن چند ماه قبل از زایمان و در حالی که بدنتان را آماده شیردهی می کند، شروع به تولید آغوز می نماید. برخی مادرها حتی قبل از تولد بچه آغوز از پستانشان ترشح می شود. آغوز بسیار غلیظ است، و هضمش برای سیستم نابالغ گوارشی کودک ساده است. عملکرد ...
خواص پوست موز برای پوست
موز یکی از خوشمزه ترین میوه ها می باشد که مصرف آن بسیار آسوده است و در عین حال سرشار ار خواص متفاوت و گوناگون نظیر : ویتامین D ، کلسیم و پتاسیم می باشد و برای درمان کشلات معده و پوستی بهترینه معالجه گر است. در ادامه مطلب به خواص پوست موز برای پوست و بدن خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. موز بیماری داءالصدف را درمان می کند کافی است قسمت داخل پوست موز را روی پوست بمالید. ابتدا پوست ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (288)
...، بدن اینجانب دقیقاً مثل همین عکس از کودکی های مجید مشیری، شوکه است و نمی تواند یک واقعیتِ جدید را بپذیرد. طول میکشد تا قبول کند که چاره دیگری ندارد! - مگه نگفتم جلو رفیقام انقدر روی شخصیتم اسکی نرو؟؟؟ چرا انقدر خُردم میکنی؟؟؟ هااان؟؟؟ + (سکوتِ ناشی از بی توجهی و دایورت) الناز حبیبی از اینکه مطلب چهره ها روزانه شده بسیار خوشحال و راضی است. به به! نوش ...
بزرگ ترین هنرامام هشتم، سلامت داشتن درخت تشیع از گزند طوفان حادثه بود/ مضجع علیّ بن موسی الرّضا(ع) مطاف ...
خود به بزرگ ترین هنر امام هشتم اشاره کرده اند و فرموده اند: بزرگ ترین هنر امام معصوم و بزرگوار ما آن بود که توانست درخت تشیع را از گزند طوفان حادثه سلامت بدارد و از پراکندگی و دلسردی یاران پدر بزرگوارش مانع شود و با شیوه تقیه آمیز و شگفت آوری جان خود را که محور و روح جمعیت شیعیان بود حفظ کرد و در دوران قدرت مقتدرترین خلفای بنی عباس و در دوران استقرار و ثبات کامل آن رژیم مبارزات عمیق امامت را ...
کدام مواد غذایی باعث کاهش مقاومت به انسولین میشوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در کل در ارتباط بودن با بیماری قندی دردناک است ولی با کمی رعایت و اشراف داشتن به رژیم غذایی میتوان آن را کنترل کرد. مقاومت به انسولین، شرایطی است که در آن سلول های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طور ثانویه باعث افزایش قند خون می شود. ولی شما میتوانید با مصرف خوراکی هایی که در ادامه معرفی ...
ممنوعیت شیردهی، برای کدام مادران؟
های هسته ای تیروئید، کلیه و ...)؛ در این موارد طبق موارد نظر پزشک، شیردهی تا دفع کامل پرتو دارو از بدن قطع می شود. 6- ابتلا شیرخوار به بیماری های متابولیک: در برخی بیماری های نادر مثل گالاکتوزمی، تیروزینمی، فنیل کتونوری، بیماری ادرار شربت افرا و ... شیر مادر و برخی مواد موجود در آن برای نوزاد، مثل سم بوده، تغذیه کودک با شیر مادر باعث تشنج، بیماری کبدی و ... می شود و شیرخوار باید در دوران ...
فواید عجیب بدعنق بودن!
.... این مسئله در شرایط اضطراری فرار یا مبارزه می تواند حتی جان فرد را نشان دهد. ماتیس می گوید: عصبانیت باعث می شود که بدن آماده استفاده از منابع شود. این حالت به شما در مورد وضعیتی که در آن قرار دارید هشدار داده و نیرویی به شما می دهد تا از آن خلاص شوید. علائم فیزیکی عصبانیت برای مطلع شدن از نحوه کار عصبانیت، باید ببینیم که در مغز چه می گذرد. عصبانیت نیز مانند ...
5 نشانه موذی ترین سرطان بدن
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، تومورهای خوش خیم با توجه به ماهیتشان، اغلب به جایی از بدن منتشر نمی شوند و در اغلب مواقع خطرناک نیستند. این تومورها از لحاظ اهمیت در مرحله دوم قرار دارند. تومور سرطانی کلیه یکی از موذی ترین تومورها هستند که در اغلب مواقع علیرغم انتشار به مناطق دیگر بدن، هیچ علامت و نشانه ای ندارند و در اغلب موارد به صورت اتفاقی و در بررسی ها و چکاب کلیه با سونوگرافی و یا ...
غذای مناسب دوران شیردهی، چیست؟
و نوزاد می شود. مزایای شیر دادن به نوزادان در دوران شیردهی مادران شیرده نیز از شیر دادن به نوزادان خود سود می برند. بسیاری از ماداران خون کمتری را پس از زایمان از دست می دهند، انقباض رحم بهتری دارند و کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان در آنان کم می شود. همچنین خطر ابتلا به سرطان پستان، بیماری های قلبی عروقی و آرتریت روماتوئید کاهش می یابد. سازمان بهداشت جهانی به ...
