خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صهیونیست ها هم نصرالله را راستگو می دانند/دفاع ایران درورای مرزها
. لذا اسرائیل احساس کرد که یک همگرایی بین غربی ها و سران کشورهای عربی، مانند مصر و سعودی وجود دارد. اسرائیلی ها مدت 33 روز چندین هزار موشک به مناطق مختلف مسکونی و موسسات حزب الله، تاسیسات زیر بنایی مناطق جنوب لبنان وضاحیه بیروت شلیک کردند و در واقع پایگاه های اصلی مقاومت را مورد هدف قرار دادند. اسرائیل بیش از یکی دو هفته نمی تواند جنگ را ادامه دهد به اکثر جنگ هایی که داشتند ...
بازگشت جناب خان به اوج
به اخبار داغ روز را سخت می کند. به نظر می رسد جناب خان وقتی به صورت تک نفره کنار رامبد قرار می گیرد و قصه ای را پیش می برد جذابیت بیشتری دارد تا وقتی کنار میهمان برنامه می نشیند. به هر حال همه میهمان ها کنار جناب خان ترکیب خوبی ندارند. ما برای رسیدن به یک قصه مدام جسه می گذاریم، اما شما می دانید قصه یک اتفاق هنری است و گاهی نمی شود و به یک قصه باحال نمی رسیم. خب طبیعتا اگر آن ...
نشانه هایی که نشان میدهد با یک خودشیفته زندگی می کنید
به گزارش شفا آنلاین ، رابطه با یک خودشیفته از نظر عاطفی طاقت فرسا است و می تواند روی سلامت روانی تان تاثیر بگذارد. شما پی می برید برای چیزهایی احساس گناه می کنید که واقعا تقصیر شما نیست. پی می برید همسرتان چیزی را که هفته ی پیش به شما گفته بود، حالا این هفته کتمان می کند. توجه داشته باشید همه ی این 10 نشانه یک باره اتفاق نمی افتند-ممکن است به تدریج بروز کنند. آغاز رابطه با یک خودشیفته معمولا سریع ...
چه کسانی هنگام مرگ فرشته را می بینند؟
...: پیغمبر (صلی الله علیه و آله وسلم) رابطه بین عالم برزخ و دنیا را به رابطه دنیا و رحم مادر تشبیه کرد . مؤمن در حالت احتضار و ابتدای قبض روح فرشتگان الهی را می بیند. پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم ) و اهل بیتش جایگاهش را در بهشت به او نشان می دهند. مرگ، دیدن ملائک، فرشته در هنگام مرگ از زمانی که قرار است مؤمن از دنیا برود در حالت احتضار و ابتدای قبض روح فرشتگان الهی بر ...
علت بارداری پوچ چیست؟
نی نی بان: در چهارمین ویدیو از راهنمای ویدیویی بارداری پوچ ، دکتر سوسن ضیایی، متخصص زنان و زایمان به این پرسش پاسخ می دهد: علل بارداری پوچ چیست و نقش ژن مادر در پدید آمدن آن بیشتر است یا پدر؟ نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید. در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید. ...
کاهش وزن با پرهیزهای غذایی
چاق تر شدن تان شوند. اگر با رئیسی بدخلق هر روز سر و کله می زنید، اگر به خاطر ابتلای یکی از عزیزان تان به یک بیماری سخت مدام با استرس درگیرید یا اگر تغییرات شرایط زندگی و وضعیت اقتصادی استرس فراوانی را به شما تحمیل کرده، طبیعی است که چاقی هم به همه مشکلاتی که با آنها روبه رو هستید، اضافه شود و به خاطر ترشح بیشتر هورمون های استرس، ترازویی که خودتان را با آن وزن می کنید، هر روز عدد بالاتری را نمایش ...
اگر به همسرتان و گوشی تلفن همراهش شک دارید بخوانید/آیا چک کردن گوشی همسر جرم است؟
شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب تان محبت خانواده و همسر موج می زند. 3 سفره دل و رازها و شک هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید. مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند. مشکلات زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
سلامانه : یک یا دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی ( عادت ماهیانه ) ممکن است شما متوجه نفخ، سردرد، نوسانات خلقی و یا دیگر تغییرات جسمی و روحی بشوید این علائم به صورت ماهیانه به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا PMS نامیده می شود . گاهی ممکن است این علائم آنقدر شدید باشد که زندگی فردی و اجتماعی خانمی را به خطر بیاندازد در این خصوص با یک فوق تخصص زنان به گفت و گو نشسته ایم . سهیلا امینی مقدم فوق تخصص ...
18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
کمتری دارند. از این رو، خوردن آنها شما را بیشتر سیر نگه می دارد، چون پردازش پروتئین بیشتر طول می کشد و چربی باعث می شود که احساس سیری کنید. حتی می توانید ماست را با انواع میوه ها طعم دار کرده و به عنوان دسر یا میان وعده استفاده کنید. قزل آلای وحشی ماهی قزل آلا چربی زیادی دارد؛ اما این چربی از مزیت های بسیاری برخوردار است. اگر دو بار در هفته قزل آلا بخورید، اسیدهای چرب امگا3 مورد ...
اصول پیروی از یک رژیم غذایی سالم
...، مواد غذایی پروتئینی، میوه و سبزیجات، و فراورده های لبنی. به بدن خود گوش دهید، فقط در زمانی که گرسنه هستید بخورید و در زمانی که احساس سیری کردید از غذا خوردن دست بکشید. تغذیه متنوع: در خوردن ماجراجو باشید، غذاهای مختلف و متنوع از تمام گروه های غذایی انتخاب نمایید. به عنوان مثال، برای هر زمان که می خواهید میوه مصرف کنید این انتخاب یک سیب نباشد بلکه از انواع مختلف انتخاب کنید ...
پسردار شدن، زمان نزدیکی و تغذیه
مادر و زمانی که برای انتخاب جنسیت جنین اقدام می کند، کار می کند. از تقویم برای تعیین زمان رابطه جنسی برای انتخاب جنسیت نوزاد استفاده می شود. بعضی از متخصصین تقویم قمری ادعا می کنند که این روش در 99% مواقع دقیق و کارآمد است. خب چرا از آن استفاده نکنیم؟ شوهرتان شورت پادار بپوشد اسپرم پسر از گرما متنفر است پس شوهرتان را ترغیب کنید تا شورت پادار بپوشد تا منطقه تناسلی او خنک بماند و اسپرم ...
با این خوراکی ها شادابی خود را بدست آورید!
...> * بهترین منابع فولات: انواع آجیل های خام، سبزی های پهن برگ و مکمل های حاوی این ویتامین. * بهترین میزان دریافت: روزانه 400 میکروگرم. آجیل ها دوست شما هستند این خوراکی ها سرشار از چربی های تک غیراشباعی هستند. بنابراین مصرف آنها میزان چربی خون و چربی های چند اشباعی تجمع یافته در بدن را کاهش می دهد. به این ترتیب این چربی ها در دیواره رگ ها رسوب نکرده و باعث بروز ...
8 چیزی که پاهایتان به شما می گویند!
، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا است. با این حال، اگر تورم بیش از چند روز طول بکشد، می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر باشد. سیالات مانند خون در پاها ممکن است منجر به تورم به عنوان یک نتیجه از نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیه و یا حتی به عنوان یک عارضه جانبی از داروها برای دیابت و فشار خون بالا شود. تورم ممکن است از التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید یا آرتروز ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 26 قد جنین به اندازه پیازچه است
... جنین در هفته 26 بارداری چه شکلی است؟ در این هفته همچنان چربی های بدن نوزاد در حال افزایش و قد و وزن او به ترتیب 35 سانتی متر و وزنش به یک کیلوگرم رسیده است. اگر بخواهیم قد جنین را برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او در هفته بیست و ششم به اندازه یک پیازچه شده و اکنون به یک سوم وزن زمان تولد رسیده است. با توجه به اینکه شما به زمان تولد کودک خود نزدیک می شوید بهتر است ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 20 مردادماه 1395
...> شبکه خبری سفیر, [08.08.16 22:07] yon.ir/N21o گزارش سالانه پنتاگون در مورد توان نظامی ایران نسخه خلاصه و غیرطبقه بندی شده گزارش وزارت دفاع آمریکا با موضوع توان نظامی ایران روز سه شنبه منتشر شد: توان سایبری ایران در حال تقویت است. موشک های ایران تمام منطقه را پوشش می دهند. ایران در حال حاضر ذخیره قابل توجهی از موشک هایی دارد که قادرند سرتاسر منطقه از ...
شگفتی های جنین در دوران بارداری(2)
آگاهی ما از چگونگی رشد جنین در رحم تا همین اواخر بسیار اندک بود و تصور می کردیم در تاریکی و سکوت زندگی می کند. تکه گوشتی کوچک در مایعی گرم آرمیده و غذا و هوا بدون درد و رنج به آن می رسد. آیا واقعیت چنین است و این موجود تا زمان تولد و اولین فریادی که می کشد در آرامش و سکوت زندگی می کند و آثار زندگی کم کم در آن آشکار می شود؟! در مطلب پیش درباره جنین تا هفته بیست و دوم را مرور کردیم، در ادامه ...
روابط زناشویی، نگران حرکت جنین نیاشید
گرفتگی در شکم یا حساس شدن ناراحت کننده در سینه ها داشته باشند. در مورد این احساسات خود با همسرتان صحبت کنید، درک متقابل و محبت می تواند به هر دوی شما کمک کند. بارداری می تواند موجب تغییر در میل جنسی همسر شود. بعضی از مردان خانم باردار خود را جذابتر از هر وقت دیگر می بینند و گروهی دیگر از شدت نگرانی برای سلامت مادر و جنین تمایلات جنسی خود را سرکوب کرده یا اصلا آنرا احساس نمی کنند. در هر صورت ...
ترس از سقط جنین، مانع ارتباط زناشویی می شود
دوم با پایان سه ماهه نخست و پشت سرگذاشتن حالت تهوع و نیز سایر ناراحتی های احتمالی، زن باردار از روحیه بهتری برخوردار است. سلامت جسمی مادر همراه با احساس لذت بخش صاحب فرزند شدن بر تمایلات جنسی طرفین تأثیر مثبتی می گذارد. در این مرحله، افزایش جریان خون در ناحیه لگن، عامل دیگری در افزایش این تمایلات محسوب می شود. در سه ماهه آخر نیز چنانچه بارداری با مشکل خاصی مواج نبوده و همه چیز طبیعی و ...
تهوع بارداری کی تموم میشه؟
...: هفته هفتم بارداری هستم و حالت تهوع بسیار شذیدی دارم و بوی غذا رو که حس میکنم حالم بد میشه و نمیتونم تغذیه مناسبی داشته باشم-ایا این موضوع برای نوزاد مشکلی ایجاد نمی کند؟با توجه به اینکه نوزاد هم از مادر تغذیه می کند. پاسخ: کاربر گرامی کاهش دریافت مواد غذایی بر سلامت شما و نوزادتان تاثیر منفی می گذارد. بهتر است در جهت بهبود حالت تهوع اقدام کنید. مشورت با متخصص زنان خودتان نیز مفید ...
چگونگی آمیزش در دوران بارداری
آمیزش جنسی ضروری است. ممکن است شکم شما باعث شود انتخاب برخی وضعیت ها برای شما ناراحت کننده باشد. به علاوه، توصیه می شود که از حدود 16 هفتگی ( نزدیک به چار ماهگی ) از خوابیدن به پشت ( تاقباز ) خودداری کنید چرا که در این حالت؛ ممکن است فشار ناشی از وزن رحم بر روی عروق اصلی لگن موجب اختلال در گردش خون این ناحیه شود. بهتر است برای آمیزش جنسی یا به پهلوی خود بخوابید و یا بالا قرار گیرید. آیا ...
مقاربت جنسی در دوران بارداری
سلامت : به موازات پیشرفت دوران بارداری به صورت طبیعی ، داشتن مقاربت جنسی هر زمان که لازم باشد بدون مانع است. اما تمایل به این عمل در دوران بارداری دچار تغییر می شود. ابتدا به دلیل نوسانات هورمونی ، خستگی یا تهوع ، باعث کاهش این تمایل شود. د ر طول سه ماه دوم به دلیل افزایش جریان خون در اندام تناسلی و سینه ها ممکن است تمایل شما برای مقاربت را افزایش می دهد. و مجددا در سه ماه سوم به دلیل افزایش وزن ...
شرط و شروط های ارتباط زناشویی در دوران بارداری
حال توصیه می شود در یکی دوماه آخر دقت بیشتری در این مسائل صورت گیرد. 3) آیا حاملگی در تمایلات جنسی زن تأ ثیری دارد؟ از نظر روحی، نگرانی راجع به حاملگی و بچه و احساس این که اندام ازفرم عادی خارج شده می تواند از میزان تمایلات جنسی زن بکاهد. از نظر جسمی، در سه ماهه ی اوّل تهوع و استفراغ و خستگی و درسه ماهه آخر افزایش وزن و فرم شکم و حساسیت پستانها، افزایشات ترشحات رحمی و تکرار ...
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
.... ممکن است دکتر شما را از انجام مقاربت منع کند یا آن را محدود کند. چگونه میتوان رابطه جنسی راحتی در دوران بارداری داشته باشیم؟ هنگام باراداری باید موضع خود را برای راحتی بیشتر تغییر دهید چرا که ممکن است پس از ماه چهارم ، وقتی که به پشت دراز میکشید احساس سرگیجه و یا حالت تهوع داشته باشید و این به دلیل فشار خونیست که به دلیل وزن رحم متحملید.در این موارد برای راحتی بیشتر مقاربت در آب ...
خودارضایی و خطر زایمان زودرس
سوال مخاطب نی نی بان: در هفته 32 بارداری اولم هستم. متاسفانه به خود ارضایی خیلی عادت دارم. در هفته شاید 7-8 بار اینکار رو انجام می دم (با تحریک کلیتوریس). چه عواقبی برای خودم یا بچه تو شکمم داره؟ در ضمن بعد از ارگاسم اصلا حالت انقباض رحم رو حس نمی کنم. پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان: هر دستکاری و تحریک دستگاه تناسلی در زمانی که مادر باردار است خطرناک است و باعث ...
16 نگرانی زنان باردار(2)
: معمولا در 3 ماهه دوم بارداری، فشار خون افت پیدا می کند و حتی ممکن است خانم باردار غش کند. به همین دلیل به این خانم ها توصیه می شود تنها بیرون نروند و مخصوصا در حمام تنها نباشند. البته به محض آنکه خانمی حس کرد فشار خونش پایین آمده، کافی است دراز بکشد و هر دو پا را به دیوار بزند و بالا ببرد تا احساس سرگیجه بهبود پیدا کند. 3 نگرانی 3 ماهه سوم 1) احساس تنگی نفس و تپش قلب: این احساس ...
در سن 44 سالگی باردار شدم
درمانی بوده و لزوم انسولین درمانی را تعیین می کند. انسولین درمانی در دو صورت افزوده می شود: اگر هدف های قند خون در مدت یک تا دو هفته ، برای دو بار یا بیشتر، از دامنه ی مورد نظر فراتر رود (بی آن که ثبت های غذایی تغییر ویژه ای را نشان دهد) یا اگر، به علت بی توجهی بیمار به تغذیه درمانی، میزان قند خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و آزمایش کتون، در تعیین این که، آیا زنان باردار برای پرهیز ...
دوست دارم دختری سفید و زیبا داشته باشم!
در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد می تواند 3 لیوان شیر یا 3 کاسه ماست یا هر دوی آنها باشد. مصرف گوشت ماهی حداقل 2 بار در هفته، مصرف روزانه 1 تا 2 عدد گردو اگر می خواهند فرزندشان ضریب هوشی بالایی داشته باشد، مصرف کنجد که هم کلسیم را تامین می کند و هم امگا3 بالایی دارد و هم روی ضریب ...
دردهای بارداری؛ کمی تا قسمتی طبیعی
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 20 هستم زیر شکمم خیلی درد دارم. مخصوصا سمت راستم کش می آید؟ پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان و زایمان: در صورت که احساس درد و فشار در این ناحیه دارید، توصیه می کنم یک سونوگرفی واژینال و تست نوار انقباض رحم انجام دهید. در صورتیکه مشکلی برای شما نبود. با استراحت بهبود پیدا می کنید. به طور کلی درد کمر، دل و واژن در دوران حاملگی وجود دارد چرا که در ...
هفته به هفته با جنین(1)
برای آزادی تخمکی دیگر آماده می شوند. هفته دوم بارداری شما هنوز باردار نیستید. پوشش رحمی ضخیم است و تخمک گذاری در حال وقوع است. شما ممکن است همزمان با تخمک گذاری احساس درد کنید. هفته سوم بارداری وقتی یک تخمک به درون لوله رحمی آزاد می شود،آن می تواند با اسپرم همسرتان روبرو شود. اسپرمهایی که بتوانند خود را به لوله رحم برسانند، در آنجا می تواند به مدت 4 روز برای تخمک ...
اشعار آیینی ویژه ولادت حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا علیه السلام
هر شب به یاد جد غریب تو ایم ما یابن شبیب جد مرا بی هوا زدند یابن شبیب جد مرا با عصا زدند یابن شبیب عمه ی ما را چرا زدند؟ نامردها برای رضای خدا زدند وقتی حسین در ته گودال رفته بود زهرا کنار پیکرش از حال رفته بود علی سپهری * یک سلام از ما جواب از سمت مرقد با شما * یک سلام از ما جواب از سمت ...
