خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تناسب اندام با دستگاه بادی جت
شده در بدن باقی می ماند و پیوند چربی موفقیت آمیز خواهد بود. مزیت دیگر دستگاه واتر جت نسبت به سایر روشهای لیپولیز این است که نیروی ملایم و قابل کنترل واتر جت باعث خارج کردن سلولهای چربی بدون آسیب به بافتهای مجاور می شود.گاهی حتی افرادی که وزن مناسبی دارند، ممکن است مشکلاتی با رسوبات چربی کوچک اما سرسخت داشته باشند که در برابر رژیم غذایی یا ورزش، مقاوم اند.با دستگاه واترجت می توان ...
(تصویر) نوزاد دختری که دوقلو باردار بود!
که در یک پدیده عجیب که تنها 200 مورد از آن تا به حال در دنیا شناسایی شده است به جای رشد در رحم مادر درون یکی از جنین ها بزرگ می شوند.به دلیل نقص ژنتیکی شدید تکامل آنها تا 9 ماهگی کامل نشده و تنها پس از تولد نیشا با استفاده از بند ناف از او تغذیه کرده و بافت سلولی آنها افزایش یافته است. این بیماری به نام foetus in fetu بسیار نادر است و معمولاً در بدن مادری که بارداری چند قلویی را پشت سر ...
چه کنیم در دوران یائسگی شاد و سر حال باشیم؟
. وزنه زدن یا استفاده از کش های مقاومتی کمک می کند عضله بسازید. هرقدر توده عضلانی بیشتری داشته باشید، چربی بیشتری خواهید سوزاند، حتی اگر در حال استراحت باشید. عضلات به افزایش تراکم مواد آلی در استخوان کمک می کنند و با پشتیبانی از ساختار عضلانی اسکلتی بدن با پوکی استخوان مقابله می کنند. راه حل: در یک کلاس ورزشی جدید ثبت نام کنید؛ ورزشی که پیش از این هرگز امتحان نکرده اید. ممکن است در ابتدا ...
حفظ سلامت پوست نوزاد با این نکته ها
شان هم روی دست و صورت شان باقی مانده باشد. در حقیقت، نوزادان و شیرخوارانی که پوست شان دچار خارش می شود و نمی توانند بدرستی این احساس خارش را برطرف کنند، به محض این که قدرت واکنش نسبت به این حس را پیدا کنند، شروع خواهند کرد به کندن پوست و چنگ زدن به صورت و بدن شان. متخصصان پوست و مو نیز با تائید این مطلب می گویند اگزمای سرشتی یا آتوپیک یکی از انواع اگزماهای پوستی است که می تواند در دوران نوزادی و ...
سردرد بارداری، خطرناک یا بی خطر؟
میگرن داشته اند و حالا می خواهند باردار شوند، بهتر است قبل از اقدام به بارداری به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند تا علت میگرن آنها مشخص و از آن دوری شود، زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرار این سردردها وجود دارد که به مسکن های معمولی هم جواب نمی دهند. مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور شدید آفتاب یا شلوغی دچار سردرد می شود، بهتر است مراعات کند تا در دوران بارداری گرفتار این سردردهای شدید ...
غارتگران بیت المال ذخیره نظام نیستند/ خانم ابتکار پاسخگوی علت حذف حق آلایندگی پتروشیمی شازند باشد/ مشکل ...
تردید همه ی ما می توانیم با استفاده از نور هدایت این بزرگواران راه سعادت در جامعه را پیش ببریم. کارنامه شوم آمریکا برای همه نسل ها بازگو شود امام جمعه ی شهر اراک با اشاره به سالروز کودتای آمریکایی 28 مرداد بر علیه ملت ایران، عنوان کرد: آمریکایی ها در این مدت کوتاه 70 سال صدها جنایت کوچک و بزرگ بر علیه ملت ایران روا داشته اند و از هیچ اقدام ضد انسانی و ضد اسلامی بر علیه مردم ...
بانک شیرمادر، برای نوزادان نارس
...> این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یاد آوری می کند: شیر مادر از نظر دارا بودن انواع ویتامین ها و ریزمغذی ها، برای نوزادان عالی است و بهترین تاثیر مثبت را در رشد و نمو شیرخواران دارد، البته به شرط آن که تغذیه مادر از مواد غذایی اولیه تازه و مناسب باشد. ** تغذیه مناسب مادران باردار دکتر کوشانفر با اشاره به این مطلب که مادران باید در دوران حاملگی تغذیه خوبی داشته باشند ...
نمک موجب چه بیماری هایی می شود؟
میر سلول های کبد می شود و از این طریق در بروز فیبروز کبدی نقش دارد. از طرفی، مصرف غذای شور در مادران باردار، بر رشد جنین تاثیر می گذارد. محققان احتمال می دهند آسیب کبدی ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک، به دلیل فرآیندی به نام استرس اکسیداتیو است. استرس اکسیداتیو باعث می شود تعادل بین آنتی اکسیدان ها و رادیکال های آزاد بهم بخورد که این امر منجر به افزایش سلول های التهابی می شود و مرگ سلول های کبد و ...
آزمایشات روتین و تفسیر هر کدام
-Cholestrol_Fb-Cr- BUN-Na-K-Ca-LDL-HDL • آزمایش ادرار : UA-UC • آزمایش مدفوع : گایاگ و کشت مدفوع سایر آزمایشات غیر روتین است و در مورد بیماران خاص استفاده می شود شامل : • آزمایش مغز نخاع • آزمایش خلط • آزمایش کشت تراشه • سایر آزمایشات حروف اختصاصی در هر آزمایش FBS : قند خون ناشتا MCHC : غلظت متوسط همو گلوبین WBC : شمارش ...
خواص و زیان سبوس را بدانید و شگفت زده شوید!
عصر ایران: متخصصان می گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا سبوس موجود در آن ها برای دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مانند یبوست، چربی خون بالا و اضافه وزن مفید است. این روزها که تب کاهش وزن بالا گرفته، بیشتر خانم ها به دنبال مواد غذایی ای با سبوس کامل هستند و حتی عده ای سبوس را جداگانه می خرند و در غذاهایشان استفاده می کنند تا از خواص آن بهره ببرند. گفتگوی زیر با متخصص تغذیه و رژیم درمانی و ...
بارداری دوران نامزدی، از خرافات تا واقعیت
سوال مخاطب نی نی بان: من تقریبا 17سالمه و نامزدم. در رابطه ما دخولی صورت نمی گیرد اما یکبار یکی از دوستانم به من گفت که حتی با اینکه دخول صورت نمی گیرد اما رحم بوی آلت مرد را در صورتی که انزال صورت گیرد استشمام می کند و ممکن است موجب باردار شدن شود. این موضوع مرا نگران کرده است. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز امکان حاملگی با وجود پرده بکارت ...
گزارش دیده نشده از بچه فروشی در پایتخت! +تصاویر
.... کنار کارتن خواب ها، مواد فروش ها، معتادها و زنان خیابانی. خودش هم یکی از آنها بود. موادمخدر شیشه، به همه ابعاد بدنش نفوذ کرده بود. دو سه روز قبل از وضع حمل، درد میان خماری هرازگاهی می آمد و می رفت. تصویرهای گنگ و مبهمی از دوران کودکی در ذهنش جولان می داد. تصویر مادربزرگ، تصویر زن باردار همسایه و... به چشم هایش زل می زنم. زیر درخت ها و در خانه کارتنی اش میان پتوهای چرک و کهنه نفس می ...
عرق سوز شدن پای نوزاد، راه حل
صورت نوزاد هم وجود داشته باشد که به گفته دکتر احسانی، این ضایعات به دلیل اثرات هورمون های مادر روی صورت نوزاد ایجاد می شود. البته این جوش ها هم خوش خیم است و اهمیتی ندارد. در ضمن نباید نگران درمان آنها هم باشید، چراکه ظرف چند روز برطرف می شود. وی تاکید می کند: وجود آکنه در دوران نوزادی دلیل مناسبی برای وجود آکنه در دوران بزرگسالی نیست و نباید نگران این موضوع باشید. ریسک حساسیت های پوستی در ...
همه چیز درباره خواص درمانی شلغم
مجاری تنفسی در دوران سرماخوردگی استفاده می کنند. شلغم به جز این موارد، خواص دیگری نیز دارد که برخی از آن ها را با هم مرور می کنیم. شلغم یکی از بهترین سبزی هایی است از نظر داشتن مقدار کافی گوگرد، مصرف آن به صورت روزانه و خام به درمان جوش های صورت و بازگشت شادابی پوست کمک می کند. موادمغذی موجود در شلغم از جمله بهترین مواد غذایی برای تشکیل بافت های استخوانی در بدن هستند. از این رو مصرف این ...
غذاهای محلی استان قزوین
...> 7. ابتدا زرشک را شسته و کره را ظرفی بریزید و روی اجاق با حرارت ملایم بگذارید و زرشک را به آن اضافه کنید. 8. شکر به آن اضافه کنید. خلال بادام و پسته را به آن اضافه کنید. هم بزنید. سپس خلال پرتقال به آن اضافه کنید. 9. گلاب به آن اضافه کنید ( وجه داشته باشید اگر تمام مواد شما تازه و مرغوب باشد در خوش رنگ و خوش عطر کردن خوراک شما بسیار موثر است) مخصوصا گلاب، خلال، بادام، پسته و ...
بادی اسپلش یک محصول عالی برای زوج های جوان!!
است زمینه ایجاد حساسیت را در شیرخوار خود فراهم کنید. از بادی اسپلش برای کودکان زیر 6 سال هم استفاده نکنید زیرا ممکن است پوست آنها به چنین محصولی، واکنش نشان دهد. اگر دچار بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس یا حتی خشکی بیش از حد پوست هم هستید، به شما توصیه می کنیم قبل از خرید و مصرف انواع بادی اسپلش، با پزشکتان مشورت کنید. این محصولات می توانند در برخی موارد، باعث تحریک پوست و بدتر شدن شرایط ...
پوست زیبا در بارداری، درمان آکنه
یک مرطوب کننده خوب نیز می تواند بسیار موثر باشد. شایع ترین مشکل پوستی در دوران بارداری چیست؟ مشکل شماره یک بیشتر خانم ها در دوران بارداری، آکنه است که در افراد مختلف به طور متفاوتی بروز پیدا می کند اما بیشتر آن ها به دلیل فعالیت های هورمونی به وجود می آید. علاوه بر این، در دوران بارداری نمی توان به راحتی مثل دوره های دیگر از بعضی از محصولات ضد جوش استفاده کرد چون استفاده از بسیاری ...
تاثیر دیابت بارداری، بر روند رشد جنین
، به دلیل نیاز جنین به سوخت و ساز، قند خون مادر بیشتر مصرف می شود و مادر باردار را معمولا با افت قند مواجه می کند. دکتر رضا کریمی- فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم در این باره اطلاعات مفیدی دراختیار ما قرار داده است که در مطلب زیر می خوانید. این وضعیت را امروزه خیلی می بینیم، چون ما به مصرف زیاد و افسار گسیخته مواد غذایی رو آورده ایم و متاسفانه در خیلی موارد مادر باردار بی دلیل ...
دیابت در کمین مادران باردار!
جام جم سرا: این وضعیت را امروزه خیلی کم می بینیم، چون ما به مصرف زیاد و افسار گسیخته مواد غذایی رو آورده ایم و متاسفانه در خیلی موارد مادر باردار بی دلیل استراحت زیاد می کند و غذای بیش از حد می خورد. به این ترتیب نه تنها قند خونش پایین نمی آید، بلکه بالاتر هم می رود. اکنون ببینیم زیادی قند خون چه اثری بر روند بارداری دارد. ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 26 قد جنین به اندازه پیازچه است
های لازم این دوران را تحت نظر پزشکتان سپری کنید تا از این طریق بارداری بی تنش، سالم و در عین حال موفق داشته باشید، از این هفته به بعد ملاقات های شما با پزشکتان بیشتر می شود. به احتمال زیاد اکثر شما درمورد دیابت بارداری مطالبی را شنیده اید،ممکن است شما در هفته قبل تست دیابت را انجام داده باشید و پزشکتان مجددا آن را تکرار کند یا درهفته بیست وپنجم آن را برایتان تجویز کند، در مادران باردار ...
دستورالعمل هایی برای زیبایی در بارداری(2)
... گذاشتن پوست خیار تازه روی پوست به مدت 15 تا 20 دقیقه استفاده از کمپرس چای کیسه ای خنک شده روی پلک و پوست زیر چشم به مدت 20 دقیقه گذاشتن ورقه های سیب زمینی خام روی نواحی تیره پوست به مدت 10 تا 15 دقیقه حواستان به تغذیه تان باشد علاوه بر مراقبت های پوستی گفته شده برای داشتن یک پوست زیبا در دوران بارداری و البته کمک به سلامت جنین باید تغذیه سالمی داشته باشید و ...
دستورالعمل هایی برای زیبایی در بارداری(1)
محصولات آرایشی باعث بسته شدن منافذ پوست و جوش های زیر پوستی و به مرور زمان باعث بروز جوش های چرکی می شوند؛ به ویژه در دوران بارداری که پوست مستعد آکنه است. بنابراین باید به جای پاک کردن صورت مساله یا همان مخفی کردن مشکلات پوستی سراغ روش هایی بروید که باعث بهبود وضعیت پوستتان شوند تا شما مجبور نباشید هر روز از کرم پودر استفاده کنید. حوله مشترک ممنوع بیشتر افراد عادت دارند بعد از شستن ...
از بارداری به فکر مغز کودکتان باشید
بارداری ادامه می یابد. این فرآیند رشد به طرز چشم گیری در جریان است و به همین دلیل است که عادت های مختلف مادر در این دوره 9 ماهه از اهمیت زیادی برخوردار است. مطالعات پزشکی نشان می دهد مادران باردار می توانند با رعایت برخی الگوهای صحیح رفتاری این فرآیند را تقویت کنند. عدم استفاده از نوشیدنی های الکلی و دوری از مواد سمی و شیمیایی و در عین حال مصرف مواد غذایی مغذی از مهم ترین عادت های مناسب رفتاری است. در ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
...: مصرف کدام ماهی برای مادران باردار بهتر است و کدام غذاها ضرر دارد؟ پاسخ: کاربر گرامی، غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف ان ها پرهیز نمود: * مصرف کافئین را محدود نمایید و بیش از 300 میلی گرم کافئین در روز مصرف ننمایید. محتوای کافئین در نوشیدنی های مختلف به نوع برگ ها(مثل برگ چای) و یا نوع دانه های مورد استفاده (مثلا نوع دانه های کاکائو، قهوه و ...) و نیز به نحوه ی ...
شرط و شروط های ارتباط زناشویی در دوران بارداری
شود و یا اینکه با همدلی کردن با همسر خود نهایتا با موفقیت از این مرحله بگذرند. تماس فیزیکی مثل بوسیدن و نوازش کردن برای ابراز علاقه زوج ها بهم نقش مهمی را در این دوران ایفا میکند. برای زوج هایی که چند سالی از تولد فرزندانشان گذشته ممکن است مسائل دیگری پیش بیاید که مهمترین دلیلش این می تواند باشد که پدر و مادر وقت آزادشان را با فرزندانشان می گذرانند و هرگز فضای خصوصی ندارند تا احساساتشان ...
طرز تهیه عدسی خوشمزه با سیب زمینی + خواص عدس
جای استفاده از سیب زمینی، می توانید به خوراک عدسی قارچ ورقه ای نیز اضافه کرده و یا در کل هر دو مورد را حذف کنید. برای آشنایی با طرز تهیه عدس پلو مجلسی با گوشت، اینجا را ببینید. خواص عدس عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشند. یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است. به عبارت دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضد ...
آمادگی زایمان طبیعی، چه کنیم؟
.... مثلا می تواند هنگام نفس کشیدن به مادر آموزش و دلگرمی دهد. 10- تمرکز کردن: آگاهی داشتن به اینکه در بدنتان چه اتفاقی می افتد و فرزند شما در هر مرحله چگونه رشد می کند به شما اجازه می دهد همراه با روند بارداری به جای مقابله با بارداری رو به جلو حرکت کنید. مثلا مادران می گویند وقتی به عقب برمی گردند می فهمند نگرانی هایشان در مورد شروع شدن زمان انقباض ها را رها می کردند. چون با این کار ...
افزایش وزن جنین، 16 راهکار طلایی
به هر دلیل که باشد، از جمله نامرتب بودن عادت ماهیانه مادر، ترس و یا تابو های اجتماعی 6- عوامل شغلی نظیر صدا، خشونت و ضربات 7- وضعیت معیشتی خانواده 8- مشکلات رفتاری در بین مادران نظیر سیگار کشیدن، اعتیاد و استفاده از الکل و مواد مخدر 9- انواع عفونت ها و واژینوز 10- بیماری مادر در طول دوران بارداری مانند سرخجه، سیتومگالو ویروس و برخی ناهنجاری های رحمی مادر، حملات شدید ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
ممکن است با کمی ورم و کبودی در صورت خود مواجه شود. اگر از پرکننده ها برای بزرگ کردن لب استفاده شده باشد، این عوارض می توان برای یک هفته دوام داشته باشد و اگر برای انجام این کار از پروتز لب استفاده شده باشد، مدت زمان لازم برای برطرف شدن کامل این عوارض معمولا سه هفته است. 68- احتمال ایجاد عفونت در لب وجود دارد و به همین خاطر مهم است که فرآیند درمان پس از انجام هر نوع عمل جراحی بزرگ کردن لب ...
چی بخورم تا فرزندم خوشگل و باهوش بشه؟
پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی کربوهیدرات و یکی از منابع انرژی بدن می باشند. همچنین غلات دارای فیبر، آهن، ویتامین B، عناصر ...
