سایر منابع:
سایر خبرها
25 مرداد دونات شکری دارچینی
سحر سامانی مواد لازم برای حدود 32 عدد پودر مایه خمیر 7 گرم آب ولرم 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) شکر 2 قاشق سوپخوری شیر ولرم 180 میلی لیتر (سه چهارم پیمانه) کره نرم 30 گرم تخم مرغ 1 عدد درشت وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری آرد 400 گرم شکر درشت برای تزئین به میزان لازم دارچین ...
طرز تهیه ژل لاغری در منزل
ورزش نتیجه مطلوبی به شما بدهند. این ژل علاوه بر لاغری موجب پاکسازی پوست خواهد شد.همچنین این ژل حاوی مینرالها و مواد معدنی میباشد و علاوه بر لاغری موضعی موجب شادابی پوست میشود.این کرم جهت لاغری ران ها شکم پهلو و باسن و بازوهاو ....کاربرد دارد. مواد لازم جهت ساخت ژل چربی سوز 1/2 فنجان خاک رس طبیعی (سبز فرانسوی) 2 قاشق غذا خوری نمک دریا 1/4 فنجان ژل آلوئه ورا 1/4 فنجان روغن کرچک ...
خطرات ناشی از رنگ کردن مو و مصرف کرم ضد آفتاب برای حاملگی
آیا ضدآفتاب و رنگ موی شیمیایی برای مادران بادرار تاثیرات منفی نمیگذارند و خطری برای آن ها و جنینشان در بر ندارند ؟پیشنهادات متخصصین زنان و زایمان در این باره چیست چه راهکارهایی برای محافظت از پوست به زنان بادرا پیشنهاد میدهند هنگام رنگ کردن مقدار کمی از مواد شیمیایی رنگ وارد جریان خون شما می شود. دانشمندان در مطالعات و آزمایشات که بر روی حیوانات انجام داده اند، مواد شیمیایی مو را با ...
آیا به اندازه کافی مس مصرف می کنید؟
کمبود آهن است که شایع ترین آن خستگی است. درد مفاصل هم از نخستین علائم بارز آن بوده و لازم به ذکر است که کمبود مس طی یک بازه طولانی می تواند سبب بروز پوکی استخوان شود. افرادی که دچار مشکلات سوء جذب هستند – در واقع هر کسی که از بیماری سلیاک یا اسهال مزمن رنج می برد – خطر عدم جذب کافی مس هم در آنها وجود دارد. بهترین منابع مس خبر خوب این است که یافتن منابع مس و مصرف آنها چندان دشوار نیست و ...
تأثیر محصولات کشاورزی دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته یا GMO) بر امنیت ملی کشور
جامعه است و گروه دیگر بعلت گستردگی و مجهول بودن ابعاد اثرات این فناوری و حتی اثرات مخربی که بر روی تنوع زیستی و بر هم خوردن چرخه زیستی می گردد، تنها در حد محدود و کنترل شده در محیط آزمایشگاه بسنده می کنند و هرگونه کشت و مصرف این محصولات را منوط به انجام آزمایشهای لازم و بلند مدت تا روشنتر شدن جنبه های ناشناخته این فناوری میدانند. این گروه کشت و مصرف شتابزده این محصولات را بر علیه امنیت غذایی و سلامت ...
مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن را بشناسیم
...:تغذیه سالم و پاک علاوه بر مصرف مواد غذایی مذکور شامل دوری از مواد خوراکی فرآوری شده نیز هست. همچنین در یک رژیم غذایی سالم محدودیت مصرف نمک و مواد قندی افزودنی وجود دارد. علاوه بر کاهش وزن، پیروی از یک رژیم غذایی طبیعی فواید زیادی به همراه دارد که فایده اصلی آن، عمر طولانی است. اما برای بهره گیری از فواید رژیم غذایی سالم و کاهش وزن لازم است که میزان خوردن و برنامه غذایی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 25 تا 30 مرداد 95 به تفکیک استان
استان در روزهای چهارشنبه و پنج شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد و در استان در روز جمعه به دلیل بارش پراکنده تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها رعایت دور آبیاری در باغات به منظور بهبود رشد و عملکرد باغات مدیریت عملیات برداشت (برداشت صحیح و به موقع، بسته بندی و عرضه در بازار مصرف) در زراعت های گوجه فرنگی و جالیز برای کاهش ضایعات محصول ...
خواص لیموترش
به مدت یک ساعت قبل از خواب بنوشید. برای جلوگیری از خونریزی بینی کافی است که یک تکه پنبه را آغشته به آب لیمو کرده و در سوراخ بینی بگذارید، خون دماغ را برطرف خواهد کرد. به جای آب اکسیژنه برای شستشوی زخم و خراش های سطحی پوست، می توانید آب لیمو را بگیرید و دو برابر به آن آب بیفزایید و با آن زخم ها و خراش های سحطی پوست را بشویید. در تمام مواردی که اختلال هاضمه به وجود می آید از ...
درمان خانگی درد دندان عقل
، ضد باکتری، ضد عفونی کننده و ضد اسپاسم است و در رفع دندان درد اثر خوبی دارد. مقدار کمی آنغوزه را روی محل درد دندان قرار دهید، خیلی زود خواهید دید دردتان برطرف می شود. همچنین میتوانید یک چهارم قاشق چای خوری، پودر آنغوزه را با دو قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط و آن را گرم کنید. یک توپ پنبه را در محلول فرو برده وروی دندان عقل بگذارید. هر کدام از این راه حل ها را چند بار در روز (تا زمان بهبودی) انجام دهید ...
شرکتی با 3 هزار محصول آموزشی و کمک آموزشی
...> وی اضافه می کند: طراحی، تولید و تأمین تجهیزات آموزشی، کارگاهی و آزمایشگاهی از مقطع ابتدایی تا دانشگاه در این مرکز اجرا می شود. رادمهر می افزاید: بیش از 3 هزار محصول در این شرکت تولید می شود که در نتیجه این فرایند تولیدی 2 کار عمده شامل آموزش های کاربردی محصولات تولید شده است ؛ قبل از ورود به چرخه استفاده دانش آموزان، به معلمان مربوطه ارائه شده و دومین فعالیت نیز انجام آموزش های ضمن خدمت ...
مشارکت منجر به کاهش جمعیت مگس زیتون گیلان شد
محصول به واسطه خسارت مستقیم لاروها از بین می رود. لازم به ذکر است که یک لارو به تنهایی، 150-50 میلی گرم از گوشت میوه را با توجه به رقم میوه مصرف می کند. هرچند، خسارت ریزش میوه ها با افزایش وزن و میزان روغن در میوه های باقی مانده تا حد زیادی جبران می شود. همچنین اگر لاروها در اوایل دوره زندگی بمیرند، با وجود علائم سوراخ شدگی، میوه ها می توانند به رشد طبیعی خود ادامه دهند. به ...
وعده روحانی درباره احیای دریاچه ارومیه در انتخابات خارج از صلاحیت وی بود/ کاهش 40 سانتی متری سطح آب ...
کاشت گیاهان خود استفاده می کنند که این میزان باعث ضرر و زیان به مقدار آب موجود در دریاچه ارومیه شده است. مدیر دفتر برنامه ریزی و تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه خاطرنشان کرد: اگر 40 درصد مصرف آب در بخش کشاورزی را کاهش دهیم این امر به هیچ وجه ضرری را متوجه نیاز ضروری گیاهان در حال رشد و کشاورزی منطقه نخواهد رساند. کلانتری با بیان اینکه در حال حاضر کشاورزان جنوب دریاچه 45 درصد بیش ...
اسید فولیک و اثرات آن بر سلامتی
، خواه به صورت یک قرص ویتامین که 400 میکروگرم فولیک اسید داشته باشد و خواه با استفاده از غذاهایی که با اسید فولیک غنی شده اند.هنگامی که شما باردار می شوید، مقدار مصرف اسید فولیک باید به حداقل 600 میکروگرم در روز افزایش پیدا کند، با این حال دکتر شما ممکن است مقدار 1000میکروگرم را پیشنهاد بدهد تا از ابتلا جنینتان به این بیماری ها جلوگیری نماید. منابع غذایی حاوی اسید فولیک عدس، لوبیا ...
تاثیر کولر در مصرف برق
دنبال خواهد داشت. بهتر است ده دقیقه قبل از استفاده پمپ آب کولر های آبی را روشن کنید و راه اندازی اولیه فن با دور تند آغاز سپس به دور کند برگردانده شود. مصرف بالا در کولرهای گازی نیز دلایل مختلفی دارد که از مهم ترین عوامل تأثیر گذار بر کاهش مصرف این کولر ها می توان به محل نصب، تنظیم دما روی 25 درجه سانتیگراد، تناسب ظرفیت برودتی کولر با فضای مورد استفاده (مساحت، دما و رطوبت) وسرویس و نگهداری مناسب اشاره نمود. انتهای پیام/ م ...
خواص برگ زیتون برای احیای سلامتی
زیتون سرشار از مواد مغذی بوده که برای بدن انسان بسیار مفید می باشد. زیتون فواید فوق العاده زیادی داشته، که می توان به جلوگیری از پوکی استخوان اشاره کرد . زیتون و برگ زیتون مانند دیواری بلند در برابر سرطان می ایستند، خواص برگ زیتون اگر بیشتر از زیتون نباشد، کمتر از آن هم نیست. در ادامه مطلب به خواص برگ زیتون خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. زیتون کاهنده فشار خون است و برای ...
خاصیت گیاه ترنجبین
ترنجبین در کارخانجات ساده قندگیری به طور سنتی قند می گرفتند، ولی بعدها چون فروش ترنجبین از نظر دارویی بازار بهتری پیدا کرد، آن را فقط به عنوان دارو می فروشند. خاصیت ترنجبین * ترنجبین ملین و مسهل است. دوز مصرفی ترنجبین به عنوان ملین بر حسب سن بیمار بین 10 تا 70 گرم است که با کمی آب مصرف می شود. گیاه ترنجبین اگر در مقدار کم خورده شود، ملین و اگر به مقدار زیاد مصرف شود، مسهل است. ...
25 مرداد فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری
تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک سالم 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه اسفناج درشت خرد کرده 150 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم گوجه فرنگی مینیاتوری نیمه کرده 5 عدد تخم مرغ همزده 2 عدد روش تهیه فریتاتای ...
تغذیه در دوران شیردهی، نیازهای بدن مادر
کند به مرور هر ماه نیم کیلو لاغر می شود ( چاقی دوران بارداری بر طرف خواهد شد). براساس میزان انرژی لازم در دوران شیردهی ، غذاهای تامین کننده آن داده می شوند. پروتئین: در دوران شیردهی نیاز مادر به پروتئین فقط 15گرم اضافه می شود. ازاین رو کل پروتئین مورد نیاز حدود 65 تا70 گرم در روز است . این میزان پروتئین با مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین ...
از قلب تان در برابر دیابت محافظت کنید!
وزن و چاقی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را اگر دیابت داشته باشید، چند برابر خواهد کرد. یکی از مهمترین اقدامات برای کنترل این مشکل، کاهش وزن است. اگر اضافه وزن دارید، با پزشک تان یا با یک متخصص تغذیه درباره سالم ترین راه های کاهش وزن مشورت کنید. فعالیت بدنی منظم: انجمن قلب و انجمن دیابت آمریکا توصیه می کنند که روزانه 30 دقیقه ورزش منظم مانند پیاده روی برای مبتلایان به دیابت ضروری است ...
25 مرداد اصول شیر دهی در بدو تولد نوزاد (2)
روز توسط یک متخصص اطفال یا سایر ارائه دهندگان دانش آموخته خدمات سلامت، مراقبت شوند. این مسئله به منظور ارزیابی شرایط سلامت نوزاد (برای مثال وزن، وضعیت آب بدن و زردی) در این سن بحرانی توصیه می شود که به اندازه تحت نظر گرفتن مادر و شیرخوار در طول تغذیه با شیر مادر، حائز اهمیت است. زنان می توانند مطمئن شوند که داشتن یک رژیم غذایی متعادل، عموماً مواد مغذی مورد نیاز شیرخواران را تامین می نماید ...
درد پستان در دوران شیردهی، چرا؟
اختلالات هورمونی است مانند دوران قاعدگی، دوران یائسگی، دوران حاملگی . اما هیچ کدام به اندازه دوران شیردهی آزار دهنده نخواهد بود. بهترین کار در این زمان استفاده از درمان های خانگی برای درد نوک سینه است چون در دوران شیردهی هر گونه ماده شیمیایی برای نوزاد خطرناک است. این درمانهای خانگی درد نوک سینه در دوران شیردهی را انجام دهید تا بیشترین لذت مادر شدن را ببرید. سرکه سیب باز هم سرکه سیب ...
هورمون رشد و نحوه کارکرد آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: درباره هورمون رشد و نحوه کارکرد آن و نحوه رسیدگی و تقویت آن چه میزان اطلاع دارید آزادشدن هورمون های مربوط به رشد به چه عواملی بستگی دارد آیا تحرک و فعالیت در این زمینه نقش دارد یا خیر؟ یک تست هورمون رشد (GH) مقدار هورمون رشد انسان (GH) را در خون فرد اندازه گیری میکند. این هورمون توسط غده هیپوفیز ساخته میشود و برای رشد لازم است ...
درمان میخچه کف پا
میبندیم تا صبح بماند سپس صبح رو ز بعد با سنگ پا به آرامی لایه برداری میکنیم تا زمان بهبودی میتوانید تکرار کنید - در آیورودا، شیرین بیان برای درمان میخچه در پا تاثیر شگفت انگیزی دارد . یک قاشق غذاخوری از پودر شیرین بیان را با روغن خردل مخلوط کنید تا خمیرشود این خمیر را بر روی منطقه آسیب دیده قبل از رفتن به رختخواب بزنید و با باند ببندید .صبح روز بعد، پانسمان را باز کرده و با آب ولرم این ...
پارگی دهانه واژن در زایمان طبیعی را چگونه مراقبت کنیم؟
احساس نکنید. زمانی هم که نیاز به تخلیه مدفوع پیدا می کنید به کمک یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید تا فشار مقعد به آن وارد نشود. سعی کنید در این مدت از مواد غذایی فیبردار استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. همچنین می توانید از مسکن نیز برای کاهش درد استفاده کنید.اگر پارگی واژن علاوه بر پوست، شامل بخش عضلانی هم باشد، ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا بهبود یابد. منبع:salamatism. ...
شرکت پشتیبانی امور دام : قیمت ذرت متعادل می شود
مختلف استفاده می شود. از تخم مرغ های نطفه دار برای تهیه واکسن، سفیده تخم مرغ جهت تولید بعضی از مواد داروبی، زرده تخم مرغ در تهیه کیک، صابون، شامپو، کرم های براق کننده پوست واز پوست تخم مرغ به عنوان مکمل موادمعدنی در جیره غذایی دام و طیور، تقویت کننده خاک، پرها و قسمت های داخلی مرغ در تهیه غذای دام و طیور از غدد داخلی مرغ در تهیه بعضی مواد شیمیایی استفاده می کنند. صنعت مرغداری در ایران بنا ...
معماریِ معاصرِ ایرانی و دفاع از ریشه ها در برابر چاه ها / شاید معمارانِ عاشق، مهندسِ محاسب شده اند!
کنند و جر می زنند. اما داستان یکی است و آن این که زمان بشدتی که هرگز دیده نشده تند می گذرد و همه چیز را مانند گردباد و تند باد درهم می پیچد و قبل از اینکه کسی درست بفهمد چه شده دچار آن می شود و با شکل و شمایل و فشردگی و شتاب زیاد به هر طرف پرتاب می شود. فشردگی و شتاب به پدیده ها شکل و شمایل می دهد. گرانش و جذبه و نیروی مغناطیسی می دهد و همه ی زمینه ها را در هم می پیچد و درهم ترکیب می کند ...
هضم غذا با این نوشیدنی ها
اگر مبتلا به بیماری های کبدی یا باردار هستید، در مصرف این چای زیاده روی نکنید. هضم آسان با آب معدنی آب های معدنی گازدار اگر ارگانیک باشند، می توانند به هضم آسان غذا و رفع مشکلات گوارشی کمک کنند. این آب ها حاوی سدیم، کلسیم و منیزیم هستند که باعث کاهش احساس سنگینی بعد از صرف غذا می شوند. البته بهتر است از زیاده روی در مصرف این آب ها بپرهیزید، زیرا حاوی سدیم هستند. ...
داروهای درمان چاقی یا لاغری؛ از واقعیت تا دروغ!
کوتاه ترین زمان است. این امر فرصت لازم را برای عرضه محصولات غیر مجاز از مجاری غیر رسمی مانند ماهواره، اینترنت و بعضی عطاری ها، فراهم کرده و بازاری سود آور در اختیار سوء استفاده گران قرار می دهد. به گفته دکتر فاطمی، داروهای غیر مجاز بسرعت اثر کرده و در ابتدا باعث رضایت مصرف کنندگان خواهند شد. اما با تداوم مصرف، عوارض جانبی آنها آشکار می شود و با قطع مصرف، وزن فرد به میزان قبل باز خواهد گشت. ...
علل ورم پا و درمان آن
.... 1- هر روز به قدر کافی پروتئین بخورید. بهترین مقدار مصرف روزانه پروتئین 5/7 تا یک گرم پروتئین برای هر کیلوگرم از وزن است. مثلا اگر وزن شما 55 کیلوگرم است، شما روزانه به 38/5 تا 55 گرم پروتئین نیاز دارید. 100 گرم گوشت مرغ حاوی 25 گرم و 100 گرم گوشت ماهی پخته حاوی 20 گرم پروتئین است. زمانی آب درون پاها و عروق حبس می شود که خون به اندازه کافی پروتئین نداشته باشد. 2- از ...
فیش اند چیپس پرطرفدارِ بریتانیایی
محبوب در کشورهای بریتانیایی می باشد. مواد لازم : ماهی آرد گندم 2 پیمانه شیر 2 پیمانه مایه خمیر 1 چانه نمک به مقدار لازم آب به مقدار لازم سیب زمینی به مقدار لازم روغن مخصوص سرخ کردن به مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه : 1- آرد را در یک غذا ساز نسبتا بزرگ ریخته و شیر را به آن اضافه میکنیم. در ابتدا آرد و شیر را خوب با یکدیگر مخلوط کرده و در همان ...