خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا گردشگران عاشق سفر به ترکیه هستند؟
ختم نشود. دو بگذریم از اینکه گشت شبانه در تهران یا شهرهای توریستی اصفهان و یزد و شیراز نه تنها برای یک توریست خارجی که برای خود شهروندان هم غیر ممکن است اما آیا لااقل نقشه جاذبه های گردشگری و سریع ترین و بهترین راه دسترسی به آنها را در ایستگاه های مترو یا اتوبوس خودمان دیده اید؟ مثلاً نزدیک ترین و بهترین راه رسیدن به کاخ سعد آباد، موزه آبگینه یا برج میلاد کدام است؟ موزه زمان ...
چگونه محیط کار سالمی داشته باشیم؟
- پاکسازی هوای محل کار: فضای محل کار می تواند عامل ایجاد کننده انواع آلرژی ها در فرد باشد. حتی گاهی اوقات حضور در فضای آلوده بدون داشتن علائم عینی و جسمی بر قدرت مغز تاثیر منفی می گذارد. 2- استفاده از میزهای ایستاده: به افراد توصیه می شود در صورت امکان از میزهای کار ایستاده استفاده کنند تا بتوانند در طول روز حرکت بیشتری داشته و کمتر به نشستن مجبور شوند. 3- قرار دادن پارچ آب روی میز ...
چرا هنوز بعضی ها احمدی نژاد را دوست دارند؟
احمدی نژاد در جواب گفت: امضایش سخت است! همین یکی از نشانه های این است که اصلی ترین نقطه قوت احمدی نژاد همان جایی است که به نوعی نقطه ضعف او هم محسوب می شود. از همان اولین روزهای 84 که پدیده احمدی نژاد برای ایران رونمایی شد، کلام او مورد توجه قرار گرفت و همه فهمیدند که با فردی سخنور طرف هستند. سبک صحبت کردن احمدی نژاد مورد اقبال بخش قابل توجهی از طبقه فرودست جامعه قرار می گیرد اما از ...
فروش لنز هم به لیست دستفروشان مترو اضافه شد
...> چشمانتان را بازیچه دست فروشندگان مترو نکنید این اپتومتریست نسبت به بروز عفونت ها و حساسیت های چشمی در اثر استفاده خودسرانه از لنزها هشدار داد و گفت: افراد در هنگام استفاده از لنزها بدون تجویز پزشک باید بدانند که ممکن است عواقب جبران ناپذیری برای شفافیت و قابلیت قرنیه چشم شان به وجود آید. وی اعلام کرد: متاسفانه اغلب لنزهای رنگی که توسط مراکز غیرمجاز یا حتی دیده شده در متروها و وسایل ...
فواید جالب محبت کردن به والدین از نظر علمی!!
به گزارش شفا آنلاین ،نتیجه تحقیقات چندساله در انگلیس، ثابت می کند طول عمر پدر و مادر ارتباط مستقیمی با طول عمر فرزندان و حتی سلامتی آنها دارد. اگر شما از پدر و مادر سالخورده خود مراقبت و محبت کنید، شانس چند سال عمر بیشتر شما در شرایط طبیعی تضمین خواهد شد. تحقیقاتی که در انگلیس روی زندگی 186 هزار نفر که بین 53 تا 77 سال بودند، نشان داده فرزندانی که به سالخوردگان خود بی توجه هستند، علاوه بر عمر ...
امواج وای فای مودمهای قاچاق بسیار خطرناک تر است
احتمال افزایش اثرات مخرب تا 30 برابر به گزارش شفا آنلاین ،مسئله تأثیرات امواج تولیدشده توسط مودمهای وای فای در میان متخصصان حوزه آی تی و کارشناسان فضای مجازی دنیا مورد توجه بوده است و این موضوع که مردم کشورمان روش صحیح استفاده از وای فای را نمی دانند موضوعی است که می تواند خطرات آن را تشدید می کند لذا آموزش روشهای استفاده درست از دستگاه مودم و وای فای امری لازم به نظر می رسد. ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ، هر روز در روند رشد نوزاد اتفاق تازه ای رخ می دهد. درواقع آنها هر روز مهارت جدیدی یاد می گیرند. یک روز می بینید در حال دست و پا زدن است، روز دیگر چهار دست و پا می رود و یک روز هم می بینید که در حال کشف دنیای اطراف است. اکتشاف محیط پیرامون یکی از اصلی ترین ویژگی های دنیای کودکانه است و او در این راه از هر وسیله ای استفاده می کند. گاهی او را درحالی می بینید که ...
جوان ترین عکاس ورزشی ایران - از همکاری با یانگوم تا مصاحبه عکاس 12 ساله با مجله AFC!
بالا رفت! در آن لحظه هیچ عکاسی در محل حاضر نبود و من همراه با یانگوم از پله ها بالا رفتم و عکس هایم را گرفتم! خیلی سال است که در این شغل هستم ابراهیمی دل خوشی از فضای این روزهای عکاسی ندارد، عکاس خیلی زیاد شده و اصلا کار ما را خراب می کنند. هرکسی یک دوربین می خرد و فکر می کند عکاس شده است. یک دوربین و یک لنز می خرند و فضا را شلوغ می کنند و بهم ریختگی به وجود می آورند. مثلا من ...
اَبَرمردی به نام تهران؛ سهم زنان در پایتخت؟
مردان طراحی شده است اما می توان به جرأت گفت نیاز زنان در بسیاری از موارد در نظر گرفته نشده است. نمونه بارز نادیده گرفته شدن تفاوت های زن و مرد در طراحی فضا و المان های مورد نیاز، نیمکت هایی است که در ایستگاه های اتوبوس نصب می شود؛ چرا که هم ارتفاع مناسب در آنها رعایت نشده است و هم راحتی و آسایش لازم را ندارد؛ گویی آن گونه طراحی شده است تا فقط وجود خود را به رخ شهروندان و مخصوصا مادران و ...
چرا این روزها این قدر زود از کوره در می رویم؟
به گزارش شفا آنلاین ،چرا این روزها زود از کوره در می رویم؟ روان شناس ها و جامعه شناس ها به این سوال پاسخ می دهند. آیا حس کرده اید که دیگران سریع تر از قبل اعصاب تان را خرد می کنند؟ خب، شما تنها نیستید. به نظر می رسد اینکه همه زودتر از کوره در می روند به نشانه ای از عصر ما تبدل شده باشد. اما چطور به چنین گونه خشمگینی تبدیل شدیم؟ آدم هایی هستند که جیغ و داد راه می اندازند و ...
با این علائم شما به آندومتریوز دچار شده اید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آندومتریوز چگونه عارضه ای است این بیماری چه نشانه هایی دارد و راههای مختلف درمانی برای آن به چه صورت می باشند آیا کسانی که درد زیادی در قاعدگی حس می کنند از این عارضه رنج میبرند؟ دکتر الهه ثناگو، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: آندومتریوز یکسری ضایعات ریز بسیار کوچکی هستند که در لگن بیماران به وجود می آیند و علت بروز این ...
خاطرات تلخ ما از تروریست های دهه 60
دارد و این اصلا جدید نیست؟ تبریزی: اگر عامل مزاحم از بیرون باشد صحبت شما درست است. اما در داستان ما تهدید به وسیله خود عاشق ومعشوق صورت می گیرد. یعنی به دلیل گرایش های اعتقادی شان؟ تبریزی: دقیقا. درواقع این تزاحم و تضاد که به وجود می آید، از درون رخ داده است و اصلا عامل بیرونی که این خانواده را متلاشی کند، وجود ندارد. درواقع خود آدم ها هستند که تصمیم می گیرند در این وضعیت باشند ...
از دوندگی های وزیر بهداشت تا رابطه آمریکایی پزشک و بیمار
هم داشته باشد. اما باید توجه کرد که برای انجام این اقدامات در حوزه سلامت منابعی هم از سوی دولت اختصاص یافته که یک عده نسبت به آن منابع حساسند و فکر می کنند، منابع بسیار زیادی به این حوزه آمده و این پول ها در جهت افراد هزینه می شود و این موضوع حساسیت زا است. برخی دارند تسویه حساب می کنند جعفریان با بیان اینکه ما در دانشگاه علوم پزشکی تهران گزارشی را درباره پولی که از محل طرح ...
روشهای جلوگیری از طلاق قبل از ازدواج
.... در آزمایشات قبل از ازدواج این مساله مشخص می شود. ولی خود شما هم حتما در جلسات گفتگو به بررسی این مساله بپردازید. حتی اگر طرف مقابل اذعان داشت که تفریحی به این دست اقدامات می پردازد اطمینان داشته باشید که مورد خوبی برای ازدواج نیست. اگر بررسی های لازم را کردید ولی باز هم در تردید و نگرانی بودید، بهترین راه بررسی ، صحبت و کسب شناخت از دوستان وی است. فراموش نکنید هر کس با افراد مشابه خود ...
کشف مشکلات همسر با نگاه کردن به دست هایش
به گزارش شفا آنلاین ،برخی بیماری هایی که ممکن است عمر این مرد یا زن زندگی تان را کوتاه کند را نه با آزمایش های پیچیده که تنها با نگاه کردن به دست هایش، می توانید بشناسید. در اولین جلسه آشنایی، تنها نازک کاری های شخصیت کسی که می خواهید با او زیر یک سقف بروید نیست که از چشم تان پنهان می ماند.با ما همراه باشید. شما نمی توانید مرد یا زنی که برای اولین بار در مقابل تان نشسته را ...
والدین کودکان بد غذا بخوانند
غذا خوردن از بین می رود. به عنوان مثال، برخی از والدین که از بدغذایی کودک شان گلایه دارند، با تهدید و تشر کودک را پای غذا می نشانند و غذا را به زور و در یک اتمسفر تنش آلود به خورد او می دهند. این راه حل کاملا غلطی است و باعث تشدید بدغذایی کودک شما می شود. باید عوامل بی اشتهایی او را به درستی کشف و درصدد رفع آنها باشید نه اینکه آن را تشدید کنید! – اگر بچه غذا را نخورد راه حل هایی وجود ...
نکاتی برای تمرینات قدرتی خانم ها
مقاومتی که برای شما راحت باشد، انجام شود. شما باید قادر باشید برای هر تمرین، حداقل 8 تکرار در هر ست انجام دهید. از وزنه های آزاد، و تمرینات چند مفصلی مانند اسکات با وزنه آزاد، ددلیفت، انواع بارفیکس و پرس سینه بیشتر استفاده کنید. جدا کردن گروه های عضلانی مختلف تمرینات مختلفی برای گروه های عضلانی مختلف وجود دارد که عبارتند از: اسکات، جلو پا ماشین، لانژ و پرس پا ...
کلیات شورای نگهبان غیرقابل خدشه است - فراکسیون امید شناسنامه اصلاحات نیست - روحانی آوانگاردتر از خ
استفاده شده است. تحلیل شما درنهایت چیست و فکر می کنید با توجه به اینکه این بحث ها مطرح می شود آیا بحث طلاق سیاسی بین اصلاح طلبان و دولت صورت می گیرد یا خیر؟ عطریانفر: این تعابیری که شما به کاربردید... فارس: بنده به کار نمی برم دوستان اصلاح طلب می گویند. عطریانفر: عمدتاً این تعابیر توهین آمیز و زشت است و از طرف هرکسی که در حق دولت صادرشده، توهین بزرگی است. در تمام ...
تاثیرات محیط کار برجسم و روان ما
محیط های کاری یکی از ویژگی های محیط های کاری سمی است. شما همچنین از صحبت در ارتباط با عملکردتان منع می شوید یا اگر چنین کاری انجام شود با عکس العمل بد و منفی روبرو خواهید شد. حتی گاهی اوقات شما به انجام حجم کاری بیش از وظایف خود مثلا به اندازه دو یا سه و یا حتی چهار نفر مجبور می شوید و اگر اعتراضی در این رابطه یا در مورد ارتقای کاری خود داشته باشید، تغییری در آن داده نمی شود و نهایتا ...
کدام بینی را نباید عمل کرد؟
.... در این شرایط فرد باید از بینی خود در برابر ضربه محافظت کند. شستشوی داخلی بینی نیز الزامی است. فرد باید از داروهای موضعی برای محل بخیه استفاده کند، عینک نزند، زیاد صحبت نکند و زیاد نخندد و در کل از عضلات صورت چندان استفاده نکند. هنگام خوابیدن باید به وضعیت درازکشیدن توجه کند؛ یعنی نباید وضعیت نامناسبی داشته باشد که به بینی فشار آورد. شخص باید بین چند هفته تا 2 ماه، این مسائل را ...
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
فنجان دمنوش زنجبیل پیشنهادهای خوبی برای مقابله با حالت تهوع هستند. این مواد غذایی به تسکین دستگاه گوارش کمک می کنند در مواقع اسهال برای شروع نوشیدنی ورزشکاران یا پدیالیت توصیه می شود. چون هدف اصلی جایگزین کردن مایعات و الکترولیت هایی است که از طریق اسهال از بدن دفع شده اند. باید به مصرف مایعات ادامه دهید و مواد غذایی ساده هضم مانند موز یا کته را دریابید. یادتان باشد اگر ریسک کنید و ...
ایرانیان سالانه 10 هزار میلیارد تومان هزینه مصرف دخانیات می کنند/ ابتلای 7 میلیون ایرانی به دیابت
عمومی این سامانه در راستای نظام ارجاع به زودی در کشور راه اندازی می شود. معاون بهداشتی وزیر بهداشت در ادامه افزود: مصرف دخانیات یکی از مهم ترین عوامل تهدیدکننده سلامت انسان ها است و باید برای کاهش میزان مصرف دخانیات فرهنگ سازی از سوی مسؤولان صورت گیرد و تعطیلی قلیان سراها می تواند در کاهش میزان مصرف دخانیات مؤثر باشد. وی با اشاره به اینکه مصرف دخانیات سود آنی و ضررهای ...
کارهایی که قبل از زایمان باید انجام داد!
خواهید با یک خانه تمیز و مرتب به استقبال نوزاد خود بروید. با این حال، ممکن است تمیز کردن خانه در دوران بارداری کمی برایتان دشوار باشد. شما می توانید کارهای کوچک مانند مرتب سازی کمد لباس، تمیز کردن تختخواب نوزاد، شستن اسباب بازی ها و همچنین تمیز کردن آشپزخانه را کم کم و از ماه قبل زایمان شروع کنید. همچنین، از شریک زندگی خودتان هم در انجام کارهای سنگین کمک بگیرید، مثلا تنظیم جای کمد لباس و ...
هشت دشمن ناخن
زائده پوستی است و هر آنچه که برای پوست مضر باشد برای ناخن هم مخرب است. عادت جایگزین: حین کار با محصولات شوینده و دیگر مواد شیمیایی از دستکش استفاده کنید. کاشت ناخن و استفاده از ناخن مصنوعی به دنبال کاشت ناخن با استفاده از ناخن مصنوعی، احتمال بروز حساسیت به مواد مورد استفاده و حتی بروز عفونت های قارچی وجود دارد. ناخن مصنوعی یا کاشت ناخن باعث ایجاد فضایی بسته روی ...
مشکلات مختلف لثه چگونه پدید می آیند
لثه ای و دندانی دارید؟ مسواک زدن را فراموش نکنند و اگر می توانند وعده میان وعده را حذف کنند. اگر قرار است میان وعده ای مصرف کنند که با اصول تغذیه ای سنخیت دارد، مثلا تنقلات مصرف می کنند، مسواک زدن بلافاصله بعد از آن را فراموش نکنند. مسواک زدن اگر به روش مناسب صورت گیرد، استفاده از خمیر دندان خیلی ضروری نیست. سیگار هم نکشند؛ چرا که صدمه ناشی از سیگار به اطرافیان بیشتراز خودشان است. ...
دربارۀ چه چیزهایی اشتباه می کنیم؟
: باور دارم جاذبه وجود دارد یا 99.9درصد مطمئنم جاذبه وجود دارد ؟ البته که گزارۀ دوم، گزینۀ محتاطانه تری است. اما اگر حتی اندکی احتمال بدهیم که دربارۀ جاذبه اشتباه می کنیم، عملاً چیزی باقی نمانده که به درست بودنش مطمئن باشیم. وب سایت معروفی هست که کتاب می فروشد (تحقیقاتِ انجام شده دربارۀ مصرف کنندگان می گویند اگر شما فلان کتاب خاص را خریده اید، به احتمال 41درصد، آن را از این وب سایت خاص سفارش ...
این افراد به جای صبحانه حتما آب بخورند!
به گزارش شفا آنلاین ،اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید می تواند به درمان آسم، سرطان و دردهای دوره ای بدن کمک کند. نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاکسازی سیستم داخلی بدن می شود، در واقع این کار می تواند به پاکسازی روده بزرگ کمک کند، به طوری که مواد مغذی که وارد بدن می شود به خوبی جذب بدن گردد. وقتی که شما صبح زود آب بنوشید این کار بدن را به خون سازی ترغیب می ...
بررسی جدید محققان ایرانی در مورد تریاک
کوهورت گلستان، است . اما دامنه تاثیرات مرگبار تریاک به هیچ وجه به انواع سرطان ها محدود نشده و مطالعه کوهورت محققان علوم پزشکی ایران در استان گلستان نشان داد، بین مصرف تریاک حتی به مقدار اندک، با مرگ و میر ناشی از بیماری های غیربدخیم گوارشی، بیماری های غیربدخیم ریوی و بیماری های قلبی عروقی ارتباط زیادی وجود دارد. دکتر ملک زاده ، معاون تحقیقات وزیر بهداشت و سرپرستم تیم مطالعات ...
عوارض هولناک تنهایی برای سلامتی مغز و بدن
خانه تنها باشید و چه در یک جشن تولد باشید و حس کنید که توانایی برقراری ارتباط با دیگران را ندارید، می تواند امری خطرناک باشد. پژوهشگران دریافتند که احساس انزوا می تواند خطر مرگ زودرس را تا 14 درصد افزایش دهد. به نظر می رسد که تنهایی باعث افزایش وقوع التهاب جسمی و کاهش شدت واکنش دستگاه ایمنی بدن می شود. حساب بانکی تان ممکن است تاوان تنهایی تان را بدهد خریدتراپی می تواند مفید باشد ...
سید حسن نصرالله: نیروهای مقاومت در هر جنگی پیروزند
نبرد برای به دست آوردن منفعت دنیوی نبوده و واقعا این نبرد برای به دست آوردن رضایت الهی و عمل به وظیفه ای بوده است که از آن در روز قیامت از ما سوال خواهد شد. بنابراین در میان نیروهای مقاومت ایمان، اخلاق،صبر، عقل و استفاده حداکثری از تلاش و آمادگی وجود دارد و همه شروط یاری خداوند از بنده خود را ایجاد کردیم. سید حسن نصرالله خاطرنشان کرد: پیروزی در جنگ ژوئیه از روزهای نخست مشخص بود و پیروزی ...
