خانه
خوابیدن با آرایش چه عوارض وحشتناکی برای پوست دارد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین حالت خواب برای داشتن پوست سالم | راز جوان ماندن پوست در خواب
به گزارش سرویس پوست و مو پایگاه خبری ساعدنیوز، بیشتر افراد مراقبت از پوست را به کرم ها و ماسک های گران قیمت محدود می کنند، اما غافل از آن هستند که یکی از مؤثرترین و کم هزینه ترین راه های جوان ماندن پوست، خواب مناسب است. خواب شبانه ی عمیق، فرصت ترمیم و بازسازی سلول های پوستی را فراهم می کند. اما تنها مدت خواب مهم نیست؛ وضعیت خواب، نحوه ی برخورد پوست با بالش، و حتی نوع ملحفه نیز تأثیر بسزایی در سلامت پوست دارند. در ادامه ی این مقاله، نکاتی علمی و کاربردی برای داشتن خوابی مفید جهت بهبود وضعیت پوست بیان می شود. 1. چرا خواب کافی برای پوست حیاتی است؟ خواب با کیفیت، زمان ...
چند عادت اشتباه در خانم ها که به سلامت و زیبایی آن ها صدمه می زند
می کنیم تا مدل آن باب میلمان شود. استفاده از این لوازم در طولانی مدت باعث می شود که موخوره موها نیز افزایش پیدا کند و همزمان با این لوازم باید از نگهدارنده های گرما استفاده کنید. تر کردن لب هایتان با آب دهان تر کردن مکرر لب ها، سبب خشکی لب می شود. لب های خشک و ترک خورده تان را قبل از خواب با وازلین چرب کنید تا اینگونه از زبان زدن به لب ها جلوگیری نمایید . برای داشتن لب های نرم، آنها را لایه برداری کنید، اینگونه که هر شب قبل از خواب به مدت یک هفته، کمی شکر دایره وار به لب هایتان بمالید و اجازه دهید حدود 2 دقیقه شکر روی لب هایتان بماند، سپس آنها را بشویید. دست ...
8 مورد از معایب بی خوابی را بشناسید
گروه علمی: وقتی تا دیروقت بیدار می مانید، به مغز، قلب، روده ها، کلیه ها و کبدتان آسیب می رسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان 7 تا 9 ساعت است. برای حفظ سلامت قلب خود باید حد فاصل ساعت 10 تا 11 شب به رختخواب بروید. به گزارش خبرآنلاین،کمبود خواب می تواند به عملکردهای داخلی و حتی اندام های بدن آسیب برساند و منجر به ایجاد انواع بیماری ها شود.در ادامه به چند مورد از معایب شب بیداری و خطرات احتمالی آن اشاره می شود: 1. افزایش استرس کم خوابی یا بی خوابی منجر به افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می شود. به همین ترتیب خواب ناکافی و بی کیفیت ...
با فواید و مضرات گلاب بیشتر آشنا شوید
خوراکی گلاب از راه های سنتی برای بهبود روحیه و آرامش فرد است. اعتقاد بر این است که گلاب کیفیت خواب را افزایش داده و تاثیری مشابه داروی دیازپام دارد. برای رفع غم و اندوه، استرس، تنش و نگرانی از گلاب استفاده کنید، می توانید گلاب را به مچ دست یا صورت مالیده یا هنگام خواب کنار بالش قرار دهید. 7. سردرد گلاب و بخار آن معمولا در آروماتراپی برای تسکین سردرد استفاده می شود. کافیست پارچه ای را به گلاب آغشته کرده و حدود 45 دقیقه روی پیشانی قرار دهید. 8. هضم و گوارش مطالعات نشان می دهد گلاب تاثیر مثبت در هضم و کاهش مشکلات گوارشی دارد. همچنین ترشح صفرا ...
چگونه برای عروسی آرایش کنیم؟ با این ترفندها آرایشگر خودت باش و همه رو مجذوب خودت کن
طبیعی اگر به دنبال آرایشی هستید که چهره شما را طبیعی و تازه نشان دهد، سبک طبیعی گزینه ای عالی است. در این سبک، از رنگ های روشن و ملایم استفاده می شود و تمرکز بر زیبایی ذاتی صورت است. سبک مدرن سبک مدرن با ترکیب تکنیک های جدید و متنوع آرایشی، ظاهری متفاوت و خاص به عروس ها می دهد. این سبک معمولاً شامل خطوط تیز، رنگ های جذاب و استفاده از لوازم آرایشی نوین است. مراحل آماده سازی پوست قبل از آرایش پوست شما بوم اصلی آرایش است و برای داشتن یک آرایش بی نقص، آماده سازی پوست ضروری است. رعایت مراحل زیر به بهبود ماندگاری آرایش کمک می کند. ...
خواص و مضرات روغن کنجد
هفته باعث تقویت و افزایش رشد مژه می شود. هر شب قبل از خواب یک قطره روغن کنجد را با یک تکه پنبه بر روی مژه ها بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم بشویید. 16. کبد چرب روغن کنجد یکی از بهترین روغن های گیاهی برای سم زدایی و پاک سازی کبد است که به درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب کمک می کند. 17. نوزادان و کودکان ماساژ نوزادان و کودکان با روغن کنجد باعث افزایش رشد و بهبود خواب آن ها می شود. ماساژ پوست کشاله ران با روغن کنجد به درمان سوختگی پوشک نوزادان کمک می کند. 18. لاغری و کاهش وزن مطالعات نشان ...
آشنایی با فواید و مضرات گل بابونه / خواص دارویی گل بابونه
های خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند. بابونه برای رنگ مو گل بابونه در ترکیب با مواد مختلف می تواند به عنوان رنگ مو استفاده شود، اگر می خواهید موهای تان را روشن کنید اما نمی خواهید به آنها آسیب برسانید از بابونه استفاده کنید. گل بابونه حاوی رنگدانه ای به نام اپی ژنین است که موهای بور را طلایی و موهای قهوه ای را دو تا سه درجه روشن تر می کند. رنگ مو بابونه و حنا : ترکیب گل بابونه و حنا رنگ موی شما را قهوه ای مسی روشن می کند؛ حنا را با چای بابونه و مقداری آب ترکیب کنید و آن را ...
بهترین دارو برای خارش بدن
می کنند. در ادامه به تعدادی از پرکاربردترین داروهای آنتی هیستامینی اشاره می کنیم. لوراتادین لوراتادین برای تسکین موقت علائم تب یونجه (آلرژی به گرده و گردوغبار) و سایر آلرژی ها استفاده می شود. این علائم شامل عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم ها، بینی یا گلو هستند. همچنین اگر کهیر علت خارش بدن و قرمزی پوست باشد، ممکن است پزشک این دارو را برای درمان آن تجویز کند. سردرد، خشکی دهان، خونریزی بینی، گلودرد، زخم های دهانی، اختلال خواب، ضعف، دل درد و اسهال از شایع ترین عوارض لوراتادین هستند. این دارو همچنین ممکن است در بعضی از افراد به عوارض جدی مثل تورم چشم ها، صورت، لب ها ...
چند راهکار جادویی برای رفع خواب آلودگی در محل کار / خواب آلودها بخوانند!
به گزارش سرویس روانشناسی پایگاه خبری ساعدنیوز به نقل از نمناک، خیلی از افراد به دلایل متفاوت در محل کار خود دچار خواب آلودگی های مداوم می شوند این مشکل را می توان با راهکار های بسیار ساده و موثر از بین برد. بهترین راه برای مقابله با این نوع خواب آلودگی این است که شب به اندازه کافی بخوابید و در نتیجه باعث جلوگیری از خواب آلودگی می شود با این حال، اگر شما هنوز خواب آلوده هستید، می توانید چند تغییر سبک زندگی را برای افزایش کلی انرژی خود و همچنین استفاده از چند ترفند برای افزایش هشیاری ایجاد کنید. حس خواب آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده و به ...
مدل های میکاپ و مدل مو برای عروسی لری؛ ایده خوشگلاسیون مو زیر سربند با لباس محلی
قهوه ای، طلایی و یا مسی همراه با مژه های پرپشت، جلوه ای گیرا و البته عمیق ایجاد میکنند. این سبک آرایش مخصوصا در کنار لباس های محلی رنگارنگ به شدت زیبا خواهد شد. در مقابل نیز پوست صورت اغلب با کرم پودر سبک و طبیعی پوشانده میشه تا حالت مصنوعی به خود نگیره. رژلب های قرمز کلاسیک و یا زرشکی هم انتخاب های محبوب بخش لب هستند که با حال و هوای سنتی همخوانی دارند. البته که اگر مراسم مدرن تره میشه از رنگ های تناژ نود گرم هم استفاده کرد و نکته مهم در این میکاپ، حفظ تعادل هستش. اگر آرایش چشم شما خیلی غلیظه، بهتره که لب ها رنگ ملایم تری داشته باشند. هماهنگی آرایش و لباس محلی لباس های ...
میزان و نحوه مصرف قرص مودافینیل
...، حتی ویتامینهای مصرفی خودتان را به پزشکتان اطلاع دهید. مدافینیل منجر به بی اثر شدن قرصهای ضد حاملگی می گردد و احتمال باردار شدن حتی با مصرف داروی ضد بارداری وجود دارد. با انکه حدود بیست سال از معرفی این دارو گذشته است ولی ما هنوز تاثیرات بلند مدتی که این دارو میتواند بر روی مغز بگذارد را نمیشناسیم. بعضی از متخصصین معتقدند مصرف طولانی مدت این دارو ممکن است در دهه های بعدی زندگی،منجر به ایجاد رفتارهای ضد اجتماعی(آنتی سوشیال) ، سرکوب و محدود شدن هیجانات -احساسات و یا محرومیت مزمن از خواب گردد . چگونگی استفاده از مودافینیل قطع ناگهانی دارو ممکن است منجر به خواب آلودگی و ضعف شدید یا ...
خارش کف پا؛ مشکل کوچک یا نشانه بیماری جدی؟
معمولاً نگران کننده نیست، اما در صورت همراه بودن با علائم سیستمیک، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد تا از بروز خطرات جدی پیشگیری شود. تغییر رنگ پوست: زرد شدن پوست یا چشم ها که می تواند نشانه مشکلات جدی کبدی باشد. ایجاد زخم های عفونی: وجود زخم هایی که بهبود نمی یابند، به ویژه در افراد دیابتی. علائم همراه: تنگی نفس، تورم شدید گلو یا لب ها که نشانه واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) است. خارش مداوم و شدید: خارش هایی که مانع خواب شده و به هیچ درمان موضعی پاسخ نمی دهند. منبع : روزیاتو
مشکلات جنسی در مردان مبتلا به تیروئید
انحراف در ستون فقرات نیز می تواند منشا اختلالات جنسی باشد. البته این مورد کمتتر دیده شده است و شایع نیست. آگاهی از داروهای مصرفی باید از عوارض جانبی همه ی داروهایی که مصرف می کنید آگاه باشید. برخی داروها مانند مسدود کننده های بتا که برای که برای درمان پرکاری تیروئید استفاده می شوند می توانند منجر به این مشکل شوند. هرگز توصیه نمی شود که در افراد مبتلا به اختلال نعوظ مصرف این داروها متوقف شود، فقط باید در رابطه با این مسئله با پزشک مشورت شود. البته در برخی موارد دیده شده است آگاهی از عوارض جانبی مسدود کننده های بتا در فرد مبتلا، استرسی به وجود آورده است که خود باعث اختلال نعوظ وی شده است. دسترسی به سایر مطالب دانستنی های جنسی و زناشویی ...
نحوه درمان شوره سر با سرکه + نکاتی که باید بدانید!
شوره سر یکی از مشکلات شایع مو است که باعث خارش، خشکی و گاهی ریزش مو می شود و می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد. استفاده از سرکه به عنوان یک روش طبیعی و موثر، راهکاری ساده برای کنترل و درمان شوره سر ارائه می دهد. در این مطلب از تلنگر ، نحوه درمان شوره سر با سرکه و نکات مهمی که باید بدانید را به صورت مرحله به مرحله بررسی می کنیم تا بتوانید با روش های خانگی و علمی، موهای سالم، تمیز و بدون شوره داشته باشید. فهرست مطلب یکی از فواید قابل توجه سرکه، توانایی آن در تعادل بخشیدن به PH پوست سر است. تنظیم PH پوست سر می تواند به کاهش شوره و بهبود سلامت کلی مو کمک کند. استفاده ...
خواص روغن نارگیل برای مو
سولفات برای پاکسازی عمیق (Clarifying) موها و پوست سر خود استفاده کنید تا تجمع چربی باعث مسدود شدن منافذ پوست، ایجاد جوش و کدر شدن ساقه موها نشود. فواید روغن نارگیل برای مراقبت از پوست در ادامه برخی از خواص روغن نارگیل برای پوست را با هم می خوانیم. نرم کننده لب است ترک های روی لب ظاهر آن را ناخوشایند می کنند و موجب نگرانی و ناراحتی شما می شوند. مصرف ژل های شیمیایی برای لب در طولانی مدت زیان بار و سمی است. تولیدکنندگان برخی از انواع ژل ها ادعا می کنند محصول آن ها خوراکی و بی خطر است، اما احتمالاً شما به دلیل شیمیایی بودن این محصولات، تمایلی به خوردن آن ها ...
این مواد غذایی باعث بروز آکنه و جوش می شوند / خوراکی هایی که پوست شما را خراب می کنند / عامل پنهان تشدید ...
خون بالا همچنین باعث افزایش فاکتور رشد شبه انسولینی نوع یک “IGF-1” می شود که در رشد بافت ها نقش دارد. سطوح بالاتر IGF-1 ممکن است میزان تولید چربی پوست را افزایش دهد و این چربی می تواند منافذ پوست را ببندد و در نتیجه به ایجاد آکنه منجر شود. نظریه دیگر این است که رژیم غذایی پرقند باعث افزایش سطح آندروژن ها می شود. آندروژن ها گروهی از هورمون ها هستند که تستوسترون نیز جزو آن هاست و همه افراد در سطوح مختلفی این هورمون ها را دارند. آندروژن ها در مقادیر طبیعی مضر نیستند، اما افزایش بیش از حد آن ها می تواند در بروز آکنه نقش داشته باشد. پژوهشگران همچنان در حال بررسی و تحقیق درباره این ارتباط ...
10 راهکار موثر برای درمان سوزش معده در بارداری
هایی که نیاز به خم شدن دارد، بلافاصله پس از صرف غذا پرهیز نمایید. بهتر این است که سعی کنید بعد از صرف هر وعده غذایی اندکی پیاده روی داشته باشید، کمی کارهای منزل را انجام دهید، و یا بنشینید و مطالعه کنید. 5. درست قبل از رفتن به رختخواب غذا نخورید میل کردن یک وعده غذایی لذیذ و سپس رفتن به رختخواب هرچند شاید از نظر شما خوب به نظر برسد، اما شرایط مناسبی رابرای وقوع ریفلاکس و سوزش سردل فراهم می نماید. توصیه می شود بین زمان آخرین نوبت صرف غذا تا هنگام خوابتان حداقل تا 3 ساعت فاصله بگذارید. 6. در هنگام خواب سر و قسمت فوقانی قفسه سینه را بالاتر از سایر قسمت های بدن ...
خواص و مضرات گیاه ابهل (سرو کوهی)
مدرن از گیاه ابهل برای کمک به درمان زگیل های با عامل ویروسی استفاده می شود. طریقه مصرف داروی ابهل قسمت های مورد استفاده گیاه ابهل برای استفاده دارویی، پوست و میوه این درخت است که دارای ترکیبات رزین، ساکاروز، گلوکز، کولسترین، صمغ و اسانس روغنی است. مقدار مجاز مصرف داروی ابهل زیر نظر پزشک 3 تا 5 گرم است و بهتر است شب ها قبل از خواب مصرف شود. همچنین طریقه مصرف داروی ابهل برای باز شدن قاعدگی 5 تا 8 روز قبل از موعد قاعدگی است. در طب سنتی از ابهل همراه با برخی گیاهان دارویی دیگر، داروی ابهل تهیه می شود و آن را به صورت تزریق، دم کرده، جوشانده، روغن ابهل، گرد ابهل و یا ضماد ...
ایده های حرفه ای و آسان برای چیدمان کمد دیواری رختخواب/نو عروس ها دیگه نگران چیدمان جهازتون نباشین
کارآمدتر استفاده کنید. برای سازماندهی بهتر، بهتر است که وسایل خواب خود را در ردیف های مشخص بچینید؛ به عنوان مثال، بالش ها در ردیف بالایی، ملحفه ها در ردیف میانی، و پتوها و لحاف های بزرگ در ردیف پایینی قرار گیرند. این چیدمان نه تنها دسترسی را راحت تر می کند، بلکه از آسیب به پارچه ها نیز جلوگیری می کند.کمد دیواری های عمیق نیاز به دسترسی به قسمت های عقبی دارند. می توانید از سبدهای کشویی یا چرخدار استفاده کنید که به شما امکان می دهند وسایل را به راحتی بیرون بکشید و به عمق کمد دسترسی داشته باشید. این سبدها برای ملحفه های فصلی که کمتر استفاده می شوند ایده آل هستند. در نهایت ...
7 ترفند مهم برای جلوگیری از آب شدن آرایش در گرمای تابستان
آورده ایم. با ساعدنیوز همراه باشید. استفاده از ضد آفتاب را هرگز فراموش نکنید قبل از استفاده از هر محصول مراقبت از پوست، مهم است که محافظت در برابر آفتاب را در ذهن خود نگه دارید زیرا پوست محافظت شده بهترین بوم است. قبل از شروع استفاده از کرم پودر و کانسیلر، یک لایه ضدآفتاب سبک مخصوص صورت، استفاده کنید. این کار به محافظت از صورت شما در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند. لوازم آرایشی را انتخاب کنید که حاوی SPF هستند هنگامی که در هوای گرم و شرایط شرجی کار می کنید یا بیرون می روید، یک روتین آرایشی پیچیده مانند یک بار اضافی روی صورت شما سنگینی می کند. به ...
5 گام اساسی برای یک روتین مؤثر پیش از خواب و حفظ سلامت کلی بدن
روتین قبل از خواب: 1. تعیین ساعت ثابت خواب و بیداری: حتی در روزهای تعطیل سعی کنید در ساعت مشخصی بخوابید و بیدار شوید. 2. ایجاد محیطی مناسب: اتاق خواب باید تاریک، خنک و ساکت باشد. از تشک و بالش راحت استفاده کنید. 3. دوری از ابزار الکترونیکی: حداقل یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون، موبایل و لپ تاپ را کنار بگذارید. 4. انجام فعالیت های آرامش بخش: مطالعه کتاب، تمرین تنفس عمیق، شنیدن موسیقی ملایم یا دوش آب گرم می تواند به آرامش کمک کند. 5. پرهیز از محرک ها: از مصرف کافئین، نیکوتین و غذاهای سنگین و پرچرب در ساعات عصر و شب خودداری کنید. به گزارش فرارو، بهبود ...
راهکار تضمینی برای رشد ابرو در کمترین زمان ممکن با وازلین؛ پرپشتی ابروهای کچل
از وازلین برای رشد ابرو در کمترین زمان یکی از موادی که استفاده از اون میتونه تا حد بسیار زیادی در رشد مجدد و تقویت ابروهای شما موثر باشه، وازلین هست؛ وازلین در اصل از مشتقات نفت بشمار میاد که به رطوبت رسانی پوست و موی شما بی نهایت کمک میکنه. شما میتونید برای تقویت کردن ابروهاتون با استفاده از این ماده یه مقدار از اون رو برداشته و با دست روی ابروهای خودتون بمالید و هر شب قبل از خواب این کار رو انجام بدید تا نتیجه ی اون رو مشاهده کنید. شما همچنین میتونید وازلین رو با روغن کرچک هم ترکیب کرده و بعد ازشون روی ابروهاتون استفاده کنید و بعد از چند هفته به نتیجه ی دلخواهتون برسید. ...
کمبود چه ویتامی هایی پوست شما را کدر می کنند؟
.... کمبود آن باعث خشکی شدید و پوسته پوسته شدن لب ها و صورت می شود. برای مثال: گنجاندن هویج، لبنیات و کاهو در رژیم غذایی، چربی مورد نیاز برای بازسازی سلولی را فراهم کرده و از تیرگی ناشی از تجمع پوست های مرده جلوگیری می کند. 4. ویتامین E؛ مرطوب کننده ی درونی و ضد لک این ویتامین از پوست در برابر استرس های محیطی و اشعه های مضر UV محافظت می کند. کمبود ویتامین E باعث می شود پوست در برابر آلودگی ها بی دفاع بماند و شفافیت خود را از دست بدهد. برای مثال: مصرف بادام یا آووکادو به همراه مکمل ویتامین E، مثل یک سد دفاعی عمل کرده و از ایجاد لک های ناشی از آفتاب سوختگی ...
ضدآفتاب هایی که خاصیت کرم پودر هم دارن؛ با اینا سلامت پوست حفظه هیچ صیقلی و صافم میشه
کنیم که این محصول خارق العاده مقاومت بالایی در برابر تعریق داره از این رو با استفاده اش صورتتون برق نمیزنه علاوه بر این با فرمولاسیونی هیپوآلرژنیک و pH سازگاری که با پوست داره میتونه محافظت کاملی در برابر برون ریزی پوست در برابر استرس هم داشته باشه. ضدآفتاب رنگی بایودرما Photoderm Nude Touch SPF 50+ اگه پوست چرب و یا مختلط دارید و دنبال یه ضد آفتاب سبک با حالت مات کنندگی میگردید این گزینه رو حتما در نظر بگیرید؛ این محصول به صورت مایع (فلوئید) هست و باید قبل استفاده ازش خوب تکونش بدید. در خصوص کاورش هم باید بگیم که طبیعی و مخملی هست و منافذ رو کوچیک تر نشون میده و چربی ...
مدیریت سختی های بارداری در محیط کار
یا ورزش های مخصوص بارداری (با تأیید پزشک)، می تواند سطح انرژی را افزایش دهد. خواب شبانه کافی داشته باشید و حداقل 8 ساعت در شب بخوابید. حفظ راحتی در محیط کار با پیشرفت بارداری، نشستن یا ایستادن طولانی مدت ممکن است آزاردهنده شود. برای کاهش این ناراحتی ها: هنگام نشستن، از صندلی مناسب با تکیه گاه خوب برای کمر استفاده کنید و در صورت نیاز، یک بالش کوچک پشت کمر بگذارید. پاها را کمی بالاتر قرار دهید تا از ورم جلوگیری شود. اگر مجبور به ایستادن طولانی هستید، هر چند وقت یک بار جای پاها را عوض کنید و کفش راحت بپوشید. هنگام خم شدن یا بلند کردن اشیاء، زانوها را خم کنید و از ...
فوت و فن خانه داری: بهترین و صحیح ترین روش شستن میوه ها و سبزیجات
ها را از سطح و منافذ محصول پاک کند و مصرف آن ها می تواند منجر به مشکلات گوارشی، تهوع و سایر عوارض جانبی ناخواسته شود. سازمان های معتبر بهداشت و ایمنی غذا در سراسر جهان، از جمله سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، همواره تأکید می کنند که برای شستشوی محصولات کشاورزی باید تنها از آب تمیز و در صورت لزوم از محلول های خوراکی مانند سرکه یا جوش شیرین استفاده کرد. سلامت شما ارزشمندتر از آن است که با استفاده از روش های نادرست و خطرناک به خطر بیفتد. جمع بندی حفظ سلامت خانواده با رعایت نکات ساده اما کلیدی در آشپزخانه آغاز می شود. شستن صحیح میوه ها و سبزیجات یکی از مهم ترین این نکات است ...
10 خاصیت شگفت انگیز درمانی و عوارض جانبی بهار نارنج که باید بدانید
به گزارش سرویس طب سنتی و گیاهان دارویی پایگاه خبری ساعدنیوز، شکوفه های سفید و معطر درخت نارنج که در فصل بهار طبیعت را عطرآگین می کنند، با نام بهار نارنج شناخته می شوند. این شکوفه های زیبا از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه ای داشته و به عنوان یک داروی گیاهی قدرتمند برای تسکین اعصاب و روان به کار می رفته اند. امروزه نیز عرق، دمنوش و اسانس بهار نارنج به دلیل خواص درمانی متعدد و تأثیرات مثبت بر سلامت جسم و روان، محبوبیت فراوانی دارند. در این مقاله، به سفری در دنیای خواص شگفت انگیز بهار نارنج می رویم، 10 فایده درمانی برجسته آن را برمی شمریم و در کنار آن، به مضرات و نکات مهمی که باید قبل از ...
6 خاصیت شگفت انگیز دمنوش جعفری و مضراتی که باید بدانید
اضافه کنید. درب قوری را بگذارید و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را از صافی عبور داده و در فنجان بریزید. در صورت تمایل، می توانید کمی عسل و چند قطره آب لیموترش تازه به آن اضافه کرده و میل نمایید. نتیجه گیری دمنوش جعفری یک نوشیدنی گیاهی با خواص قابل توجه برای سلامتی است که از پاکسازی کلیه ها گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود گوارش را در بر می گیرد. تهیه آسان و در دسترس بودن مواد اولیه، آن را به گزینه ای عالی برای گنجاندن در رژیم غذایی تبدیل کرده است. با این حال، آگاهی از مضرات و موارد منع مصرف آن، به ویژه برای زنان باردار و افراد با شرایط پزشکی خاص، ضروری است. همواره توصیه می شود که در مصرف هرگونه دمنوش گیاهی اعتدال را رعایت کرده و در صورت وجود هرگونه بیماری زمینه ای، قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. برای مشاهده مطالب مرتبط با طب سنتی و گیاهان دارویی اینجا کلیک کنید ...
