سایر منابع:
سایر خبرها
فلسفه برای کودکان و تفکّر در آموزش و پرورش در بیانات امام خامنه ای
مفاهیم و مباحث محتوایی فلسفی (و نه فقط روش ها و مهارت های تفکر و اندیشه ورزی) (بندهای 2 و 3 و 6) - ضرورت پرداخت به پرورش روحیه و منش تفکّر و پژوهشگری و عادت دادن کودکان به اندیشه ورزی (و نه صرفاً آموزش روش ها و مهارت های تفکّر، یا برخی مباحث محتوایی فلسفی) (بندهای 5 و 6 و 8) - توجه به آموزش روش ها و شیوه های تفکر در جهت دست یابی به روحیه و منش اندیشه ورزی و عادت به تفکر (بندهای 6 و 8) - توجه به روحیه پرسشگری نسل کودک و نوجوان و مغتنم دانستن آن و هدایت و پاسخ گویی صحیح آن (بند 7) انتهای پیام/ ...
پورمحمدی: روحانی از جدی ترین منتقدان حقوق های نامتعارف بود/ فیشی که از معاون اول منتشر شد مربوط به دولت ...
افکار عمومی و هم رسانه ها را حساس کرده است. البته اصل انتشار فیش ها، سوای ارزشگذاری انتشار دهندگان آن رخداد خوبی بود که جامعه را متوجه نقصی از چشم دور مانده کرد. به نظر شما کسانی که فیش ها را منتشر کردند، همین هدف را داشتند یا مقاصد دیگری را در سر می پروراندند؟ و خروجی موضوع فیش های نامتعارف را چگونه ارزیابی می کنید؟ از مزایای جامعه باز، گردش و انتشار اطلاعات، نقدها، اعتراض ها و ...
مدهای جدید تناسب اندام در ورزش های تازه وارد +عکس
اگر به دنبال ورزشی کوتاهمدت اما پر انرژی هستید که بدن تان را مقاوم و هماهنگ کند، سی ایکس ورکس را انتخاب کنید. با انجام تمرین های سی ایکس ورکس عضلات پایین تنه و زنجیره ای که قسمت فوقانی بدن را به قسمت تحتانی متصل می کنند را قوی می سازد. این ورزش 30 دقیقه ای عضلات اطراف میانه بدن را تمرین می دهد و برای استقامت بدن، ورزشی حیاتی است. عضلات میانی قوی باعث می شود که شما بتوانید هر ...
عبدولی: به فکر طلای المپیک 2020 هستم
به گزارش دولت بهار به نقل از خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خوزستان، سعید عبدولی علی رغم تصمیم اولیه اش برای خداحافظی از دنیای کشتی، می گوید قصد دارد پس از چند ماه استراحت، بار دیگر کار خود را با هدف حضور در المپیک 2020 و کسب موفقیت در این رویداد آغاز کند. مشروح گفت وگوی خبرنگار ایسنا با سعید عبدولی دارنده مدال طلای جهان و برنز المپیک را در ادامه می خوانید. *بالاخره المپیک هم تمام شد. بله المپیک 2016 هم با تمام خوبی ها و بدی هایش به پایان رسید و خدا را شکر می ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (298)
قرار است در "نهنگ عنبر 2" بازی کند. خوب بجای اینکه انقدر حسام و گروه چهره پردازی را به زحمت بیاندازید، ایرج نوذری را می آوردید که با تحمل زحمت کمتری نقش مورد نظر را با شرایط طبیعی تری برایتان بازی کند! بوسه کیمیا علیزاده بر دستان پدر عزیزش پس از بازگشت به میهن. کیمیا در المپیک 2020 توکیو قول طلا داده است. امید جهان با این پست از ارسلان قاسمی که در روزهای سخت کنسرت، قبل از ...
حرکت روی خط قرمز با قصه ای دراماتیک/ ارائه اطلاعات پزشکی 15 درصد برای من اهمیت داشت
نتیجه رساندیم و شاید همین باعث شد کمی شتابزده به نظر برسد. البته من بسیاری از زمینه چینی ها را در جزئیات انجام دادم. جزئیات روانشناختی زیادی در پس رابطه کیوان و پریا وجود دارد که در ریزه کاری های رفتار آنها تعریف شده؛ مثل شباهت پریا به مادر کیوان، بی پناهی و کم اعتماد به نفس بودن کیوان، نیاز به امنیت و جزئیات دیگری که در مجموع به این منجر می شد کیوان از پریا خواستگاری کند. همین دلایل ریز ...
رضایت زناشویی، در گرو این توصیه ها
مرحله باید احساس شود و مورد توجه قرار گیرد، یعنی هم برای شروع زندگی، طرفین ازدواج باید صداقت داشته باشند و هم صداقت و درستی را در طول زندگی به کارگیرند. صداقت و راست کرداری به عنوان شرط موفقیت در زندگی محسوب می شوند. از دیگر عوامل اخلاقی مؤثر در دوام زندگی مشترک سخاوت و بخشش است. این صفت عالی انسانی و مذهبی است که دین مبین اسلام بدان توصیه کرده است. موانع دستیابی به رضایت زناشویی ...
شخصیت شناسی با بستنی
شرایطی حفظ کنید. خلاقیت هم در روحیه شما موج می زند و از رکود و انزواطلبی خوش تان نمی آید. شخصیت برونگرای شما به گونه ای است که در اجتماع حضور پر رنگی دارید و دل تان می خواهد با مردم معاشرت بیشتری داشته باشید. در مهمانی ها رشته کلام را به دست می گیرید و گاهی شوخ طبعی تان گل می کند. دوست دارید در هر شرایطی در مرکز توجه باشید اما مراقب باشید که گاهی اوقات اگر دیگران شما را به اصطلاح تحویل نگرفتند، به ...
پژاک یا داعش هر که باشد از ما سیلی میخورد
بودیم اما بار دوم که 26 آذر 94 رفت، پنج ماه قبلش ازدواج کرده بودیم. در چهل و هشتمین روز اعزام دومش هم به شهادت رسید. بار دوم خبر داشتید که همسرتان به سوریه می روند یا باز هم حرفی به شما نزد؟ برخلاف بار اول، این بار حجت گفت که قرار است به سوریه برود. راستش من ابتدا مخالفت کردم. خب واقعاً دو ماه دوری از ایشان با توجه به اینکه تازه از ازدواج مان می گذشت، سخت بود. هرچند همسرم مأموریت ...
چطور خواب راحتی داشته باشیم؟
و مشکلات خواب، معمولا در برنامه ی روزانه و سبک زندگی تان نهفته است. پس اگر شما هم چنین مسائلی را تجربه کرده اید، نکات زیر را امتحان کنید و از میان شان، آنهایی را پیدا کنید که بیشترین کمک را به بهبود خواب تان می کنند، باعث می شوند که احساس بهره وری بیشتری کنید، از نظر ذهنی آماده باشید، هیجانات تان را متعادل سازید و در طول روز پرانرژی باشید. پس در این مقاله ببینید چطور می توانید خواب راحتی داشته ...
ازدواج به سبک پریا !
زوجین از نظر شرایط (فرهنگی، اقتصادی، اجتماعی، شخصیتی و...) با یکدیگر اختلاف داشته باشند . سن در این مواقع می تواند یکی از معیارهای اختلاف باشد. همچنین نباید این موضوع را نادیده گرفت که برخی دختران و پسران صرفا به خاطر عشق و علاقه ای که دارند مسئله سن را نادیده می گیرند؛ البته این افراد غیر از مسئله سن، ممکن است مسائل دیگر را هم مدنظر قرار ندهند که در این مواقع احتمال بروز مشکلات طی زندگی ...
روایتی تکان دهنده از خطا و قصور پزشکی در ایران
پزشکان بیماران خواهند بود ! منظور به نحو تکان دهنده و فجیعی روشن است! یادم می افتد که بهمن فرمان آرا گفت وقتی پشت در آی سی یو بودند و جوانانی از دوستداران کیارستمی خشمگین به کادر درمانی اعتراض می کردند، به آنها گفته بود نکنید، بیمار ما در دست اینهاست! به نظر شما معنایش چیست؟ مگر نه اینکه دشمنشان یا قاتل فرزندشان را هم اگر به آنها بسپارید، باید به آن قسمی که خورده اند پایبند باشند؟ نه اینکه ...
از کیمیای ایرانی تا بازداشت امیر تتلو
عمل مان کمی فاصله گذاری کنیم. واکاوی پیش شرط ابراز نظر است، قاعده ای که غیبتش دردسر ساز است و باعث می شود که ناخواسته به نیرنگ سازانی سواری بدهیم که شاید کاملا در نقطه ی مقابل آن ها باشیم (این قاعده حتی در مدلی ساده تر در روابط خانوادگی و کاری و.. هم قابل ملاحظه است، آن چه که قضاوت خام اندیشانه می نامیم) امیر تتلو یا (اسیر، هفته) امیر تتلو بازداشت شد؛ به اتهام ...
مصاحبه ای منتشر نشده از داوود رشیدی
روزها هم برای پاسخ گفتن به بسیاری از سؤالات خانم برومند، استاد را یاری می کرد. داوود رشیدی در بخشی از این همنشینی به این که یک بار مردم آن قدر از شوق دیدنش ذوق زده شده بودند که کم مانده بود زیر دست و پا له شود اشاره کرد، خندید و به داشتن چنین مردمی افتخار کرد. بخش منتشرنشده ای از آن دیدار پیش روی شماست: اگر بخواهید برشی از به یادماندنی ترین روزهای دوران کودکی و نوجوانی خودتان را ...
داشتن بارداری بی خطر، کنترل احساسات
در دوران بارداری چگونه برخورد کنیم؟ خانم ها و همسرشان تغییرات احساسی و هیجانی زیادی را در این دوران تجربه می کنند که بسیار طبیعی است. این تغییرات عمدتا در نوع روابط ، میزان انرژی، سبک زندگی، هورمون ها و نگرانی ها برای آینده اتفاق می افتد. آگاهی خودتان را نسبت به این تغییرات افزایش و همسرتان را نیز در جریان قرار دهید. همچنین می توانید با یک مشاور در رابطه با احساسات و هیجانات خود ...
بیانات در دیدار رئیس جمهور و اعضای هیأت دولت
کشور وجود دارد و این به خاطر زحمات نیروهای نظامی ما و نیروهای امنیّتی ما است؛ باید واقعاً از اینها تشکّر کرد و اینها را تقویت کرد. و به نظر من سه بخش هم در اینجا مورد توجّه است؛ یکی سدّ دفاعی ملّی است که اساس کار این است؛ آن روحیّه ی انقلابی و دینی مردم، یکی از آن سه عنصر اصلی حفظ امنیّت کشور است؛ یعنی حقیقتاً آن روحیّه ی انقلابی مردم و دینی مردم است که تشجیع میکند و تحریص میکند ...
زندگی با مصائب شوهر بددهن
به گزارش ستاره ها؛ رفتار ناخوشایند همسر شما یک مشکل اکتسابی است، برخی از افراد به دلیل تجربه افراطی هیجان خشم و احساس تهدید، بیش از دیگران در معرض آسیب های شخصی قرار می گیرند که بی تردید اطرافیان نیز از پیامدهای منفی آن در امان نخواهند ماند. معمولاً چنین افرادی در معرض اکتساب رفتارهای نامطلوبی چون خشم و عصبانیت های بی جا، بد اخلاقی، فحاشی، برخوردهای فیزیکی و ... هستند تا بدین طریق بتوانند من زخمی ...
چگونه خشم خود را مهار کنیم؟
خشم مان را مدیریت کنیم باید چند نکته را رعایت کنیم: خشم مان را تشخیص دهیم اغلب زمانی که در موقعیت های تجربه هیجاناتی مثل خشم قرار می گیریم در این حالت ها غرق می شویم و متوجه احساس و هیجان درونی مان نیستیم. آگاهی نداشتن از این احساسات باعث زمینه سازی ایجاد رفتارهایی می شود که چون ناشی از هیجان زدگی هستند رفتارهای صحیحی نیستند. آگاهی ما از اینکه در یک موقعیت عصبانی هستیم خودآگاهی ...
نظر امامعلی حبیبی درباره تختی
.... می گویند تختی در باشگاه پولاد کشتی را زیر نظر یکی از کشتی گیران قدیمی به نام بلور تمرین می کرد. شاهپور غلامرضا پهلوی، رئیس کمیته المپیک بود و بعضی مواقع به سالن ورزشگاه می آمد و کشتی ها را از نزدیک تماشا می کرد، گاهی اوقات هم که قرار بود مدالی اهدا کنند، او مدال ها را به گردن ورزشکاران می آویخت. هر کشتی گیری که روی تشک کشتی می رفت، با ورود خود رو به شاهپور غلامرضا که در بالا نشسته ...
حمیدرضا صدر، اشراف زاده ای از جنس فوتبال
معرفی کردم. حالا نوشتن درباره فوتبال ایران برایم سخت شده، که این هم نشان از پیر شدن و محافظه کاری است. البته در ذاتم هم هیچ وقت خودم را شجاع قلمداد نکرده ام. ما یک مدت پشت سر شما قرار گرفته بودیم. ببینید مطلب مردی که می خواست سلطان باشد واکنش های زیادی داشت و دامان خانواده ام را هم گرفت. چندتایی از طرفدارهای علی آقا به خانه مان زنگ زدند و همسر و دخترم را تهدید کردند. همسرم خیلی ...
چرا خیلی عرق می کنم؟
... تعریق زیاد : بسیار خوشحال هستید یا ترسیده اید شاید به نظر عجیب بیاید، اما اطرافیان تان می توانند احساسات شما را از بوی بدن تان تشخیص دهند. در یک پژوهش 36 زن و 12 مرد تحت آزمایش قرار گرفتند. به این ترتیب که فیلم هایی برایشان به نمایش گذاشه شد و احساس ترس یا شادی آنها برانگیخته گردید. بررسی ها مشخص کرد که بوی تعریق ناشی از ترس، از بوی تعریق ناشی از خوشحالی متفاوت است. بنابراین حتی ...
داوری دربی پاداش نیست/ از قضاوت در فینال المپیک غافلگیر نشدیم
حرفی در مورد شما وجود دارد اما خودم به شخصه نقدهایی را که منصفانه است را قبول دارم. شما ببینید که همیشه در فوتبال ایران و در کنفرانس های خبری که مربیان انجام می دهند اولین جمله آنها حمله به مربیان است. البته این را هم بگویم که برخی کارها در داخل کشور و برخی حرفها که مطرح می شود باعث شده تا انگیزه من در خارج از کشور و در قضاوت ها بیشتر شود و بارها پاسخ این ناملایمت ها را با عملکردم داده ام. ...
کدام دسته خوراکی ها احساس شادی را افزایش می دهند؟
سلامانه : به گزارش آوای سلامت ،اگر می بینید که در طول روز حال و احساس خوشی ندارید، این خوراکی ها می تواند حال شما را بهتر کرده و به شما احساس شادی ببخشد: غذاهای غنی از پروبیوتیک: مطالعات دانشمندان هلندی نشان می دهد کسانی که خلق و خوی پایین و افکار پرخاشگرانه دارند، با مصرف پروبیوتیک ها و در نتیجه افزایش باکتری های خوب در روده، اثرات معکوس این حالات روانی را تجربه می کنند ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
باعث می شود تحقیقات ونسینک هوشمندانه به نظر برسد این است که وی بسیار زیرک است. ونسینک کاسه سوپی درست کرد که در انتهای آن یک لوله کار گذاشته شده و باعث می شود هرچه فرد مورد نظر از کاسه سوپ بخورد کاسه خالی نشود. در این آزمایش افرادی شروع به خوردن از کاسه سوپ کردند که اتفاق جالبی افتاد. کسانی که مورد آزمایش قرار گرفتند نزدیک به 420 گرم سوپ خورده اند و بعضی از این میزان نیز ...
فال روز 7 شهریور 95
که سعی کنید کنترل همه چیز را در دنیای اطراف تان به دست بگیرید، به شما توصیه می شود که کمی زمام امور را رها کنید و ببینید که به کجا می رسید. فال روزانه 7 شهریور متولدین آذر ماه اکنون خورشید تابان دهمین خانه در طالع شما یعنی خانه ی موقعیت و مقام را روشن کرده است، از این رو بیشتر از قبل تمایل دارید که از نظر حرفه ای بدرخشید. احساس می کنید دارید کار خیلی بزرگی انجام دهید و می خواهید ...
نحوه شیر دادن بعد از سزارین
او کمک بخواهید تا روشی به شما معرفی کند که بدون قرار دادن نوزاد بر روی ناحیه شکم خود بتوانید به او شیر دهید. مادرانی که زایمان طبیعی انجام می دهند در ناحیه شکم خود مشکل خاصی ندارند و به راحتی پس از زایمان می توانند نوزاد خود را در آغوش بگیرند و او را بالا و پایین کنند. شاید این نکته از کوچک ترین و اما در عین حال زیباترین مزیت های زایمان طبیعی بر زایمان سزارین باشد. 2- خوشبختانه روش ...
افزایش طول عمر با رعایت این نکات
تواند به طول عمر بیش از 100 سال بیانجامد. توصیه هایی برای افزایش طول عمر : تحرک داشته باشید حتی اگر احساس خستگی می کنید تحرک روزانه تان را داشته باشید. باید ذهن تان را پرتحرک و فعال نگه دارید. بخشی از آن می تواند با انجام ورزش منظم روزانه برای حفظ تحرک ماهیچه ها و پیشگیری از اُفت آنها در آینده حاصل شود. دور نوشابه را خط قرمز بکشید دانشمندان بوستون دریافته ...
راه و رسم مرگ عاشقانه
رسیده که فقط برای خودشان زندگی می کنند. در چنین حالتی زندگی ملغمه عجیبی است. مردم دیگر آن مایه تاب و توان ندارند که حتی محض خاطر خودشان زندگی کنند و بمیرند. مردم فقط و فقط به دنبال آرمان گرایی و دلیل یابی هستند. به همین دلیل است که خیلی زود از زندگی دلزده می شوند. حالا دیگر طوری شده که مردم حتی برای مردن باید احساس نیاز کنند. در دوره ای ما به این نیاز می گفتیم دلیل شرافتمندانه . مردن به دلیلی ...
نمره دولت در مهار تورم 20 و در برجام 16 است
از اصولگرایان با توجه به همین دغدغه ای که شما مطرح کردید، یعنی بدعهدی طرف مقابل، معتقدند ما هم باید توافق را کنار بگذاریم. *** بله برخی ها معتقدند اگر امریکا به تعهداتش عمل نکرد ما باید زیر برجام بزنیم؛ در حالی که اصلاً قرار ما این نیست. ما وارد بازی برد - برد شده ایم. در مذاکرات هم نسبتاً خوب جلو رفتیم. الان دشمن بدعهدی می کند و ما همچنان بازگشت به شرایط پیش از برجام را روی میز خود داریم ...
با این نوشیدنی به راحتی سیگار را ترک کنید
نیکوتین به بدن نرسد این مشکلات به وجود می آید: مشکل خواب، حالت تهوع، نوسان خلق و تحریک پذیری، بی قراری، مشکل فکر کردن و تمرکز این علائم بعد از گذشت چند هفته از ترک سیگار از بین می روند اما آن چه که باقی می ماند وسوسه کشیدن دوباره سیگار است که به خیلی از افراد اجازه ترک سیگار را نمی دهد. برای ترک سیگار باید انگیزه ای وجود داشته باشد تا بتوان از این اعتیاد خلاص شد. در ...