خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص
منابع ذکر شده ولی این سه مورد، تیپ های اصلی به شمار می روند به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هوم رمدیز"، انواع بدن می توانند در سه دسته سیب شکل، گلابی شکل و ساعت شنی شکل طبقه بندی شوند. افرادی که دارای نوع بدن سیب شکل هستند بیشترین میزان چربی را در ناحیه اطراف شکم دارند و دارای پاهای بلند و باریک هستند. افرادی که بدن گلابی شکل دارند دارای بالا تنه باریک بوده و تمام وزن آنها در باسن ...
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
مرتب آن را هم بزنید تا زمانی که شما یک مخلوط یک دست به دست بیاید سپس آن را در یک فنجان ریخته وعسل را به آن اضافه کنید حال شیر طلایی آماده مصرف است. میزان مورد استفاده: شما اگر این نوشیدنی را به صورت روزانه مصرف کنید خیلی زود اثرات مثبت آن را رعایت می کنید.
نشانه های بیمار شدن زانو
دچار ساییدگی می شود و نوع دوم ساییدگی در دخترانی که در سن رشد قرار دارند، دیده می شود، چون رشد سریعی در سنین جوانی وجود دارد، اختلاف قدرت عضلات دو طرف کشکک، باعث کشیده شدن کشکک به یک سمت می شود و با این کشیدگی، کشکک در مسیر طبیعی خود حرکت نکرده و فرد احساس درد در جلوی زانویش می کند و این درد با چمباتمه زدن یا نشستن بی حرکت، تشدید می شود. گاهی اوقات نیز این درد به پشت زانو تیر می کشد. زمانی ...
با این غذاها دندان تان را جرم گیری کنید!
؟ یکی از بهترین خوراکی های طبیعت برای سلامت دندان ها آب است. آب علاوه بر رفع تشنگی، برای دندان ها بسیار مفید است. این نوشیدنی طبیعی اسید را از دهان شما پاک می کند. اگر می خواهید نوشیدنی دیگری به جز آب را امتحان کنید بهتر است انواع بدون شکر یا رژیمی استفاده کنید. این نوشیدنی ها از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کنند. اگر هم علاقه زیادی به آدامس دارید باید گفت علاقه بدی نیست چون باعث افزایش بزاق ...
واکسیناسیون آنفلوآنزا را جدی بگیرید
که زمان مراجعه برای تزریق واکسن تب یا عفونت حاد داشته باشند، کسانی که سابقه ابتلا به سندرم گیلن باره را دارند و در شیرخواران زیر شش ماه ممنوع است. واکسن های آنفلوآنزا در تمام مراحل بارداری و دوران شیردهی قابلیت مصرف دارند. تزریق این واکسن در کودکان زیر 36 ماه به میزان 2 دوز به فاصله 45 روز، انجام می شود. باید توجه داشت که دوز مصرفی برای این کودکان، نصف دوز بزرگسالان است. همچنین برای ...
درمان بیماریهای جنسی با گیاهان دارویی
در اینجا روش هایی را برای درمان انواع بیماریهای جنسی با گیاهان دارویی برای شما عزیزان در نظر گرفته ایم. الف: در درمان انواع ناتوانی های جنسی (کندی و سستی نعوظ و......) عسل و زنجبیل موثر واقع میشود. مصرف زنجبیل برای هر وعده 5 گرم (یک قاشق چایخوری) است که باید با یک استکان عسل مخلوط گردد و روزی سه قاشق مربا خوری مصرف شود. ب: قرنفل. عود. فلفل. از هر کدام 10 گرم نرم ...
آناناس بخورید؛ وزن کم کنید
به گزارش شمال نیوز: آناناس از آن دست میوه هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد. شاید درباره این میوه خوشمزه کمتر بدانید اما لابد شما هم مثل بسیاری از ما، هنگام سفارش آبمیوه، شربت، بستنی، دسر و... طعم آناناس را ...
آشنایی با فنچ زبرا و انواع آن + عکس فنچ
آشنایی با فنچ و انواع آن فنچ ها از بهترین نوع پرندگانی می باشند که می توان در هر جایی اعم از آپارتمان و ... نگهداری کرد و کمترین دردسر و مشکلات را دارند به طوری که با کمی آگاهی از محل زندگی، نوع تغذیه و شرایط مناسب برای تخم گذاری می توانید به پرورش فنچ بپردازید. انواع فنچ فنچ ها به دو نوع اهلی و وحشی تقسیم می شوند. فنچ های اهلی شامل فنچ های سفید و فنچ های راه راه ...
9 شهریور 4نکته تغذیه ای و ورزشی در ایام تعطیلات (2)
ویتامین به علاوه مواد معدنی را برای شما تجویز کرده باشد که در شرایط فشار زیاد تمرین یا رقابت ها قابل استفاده می باشد. مصرف چنین مکملی را می توان در ایام نوروز و با توجه به کاهش فشار تمرینات، قطع کرده و یا کاهش داد (البته بهتر است این تصمیم با مشورت متخصص مربوط انجام شود). اما برخی دیگر از انواع مکمل های این گروه دارای مقادیر زیاد و فشرده ای از ترکیبات مغذی هستند که با هدف تکمیل ذخایر بدنی ...
جولان انواع روغن های تراریخته در سفره مردم ایران
عبدالهی با اشاره به تحقیقات کوتاه مدت صورت گرفته بر روی حیوانات می گوید: مطالعات باید در دراز مدت صورت گیرد تا مشخص شود که آیا محصولات تراریخته برای سلامت انسان ها مشکل ایجاد خواهد کرد یا نه؟ به همین منظور مصرف این خوراکی ها باید کنترل شده و محدود باشد چراکه ممکن است در دراز مدت باعث بروز جهش های ژنتیکی در انسان و پس از آن افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری در جامعه شود. رئیس اداره بهبود تغذیه ...
9 شهریور 4نکته تغذیه ای و ورزشی در ایام تعطیلات (1)
. بر اساس شواهد موجود مواد غذایی کربوهیدراتی (نشاسته ای ها) دارای اثری مهار کننده در مصرف پروتئین ها می باشند، البته نباید فراموش کرد که مصرف کربوهیدرات با افزایش ذخایر گلیکوژنی، طراوت و شادابی بیشتری به توده عضلانی شما خواهد داد. بهتر است تلاش کنید تا کربوهیدرات مورد نیاز خود را از منابع طبیعی آن که برای یک ورزشکار مناسب و مطلوب است، نظیر غلات کامل، انواع ماکارونی و پاستا و آبمیوه های ...
گندم رقیبی سرسخت برای محصولات زراعی / آب، خط قرمز شاخص های تولید در بخش کشاورزی است
چهارم این میزان 2 میلیون و 700 هزار هکتار تعیین شده بود. مورد دیگری که در دست اقدام و اجرا داریم، توجه به نکات فنی بذر است که با کمک متخصصان و مسئولان بخش دولتی و خصوصی، نظم گرفته و پیش می رود. برای نمونه سال گذشته 7 درصد بذر اضافه ذخیره داشتیم. ناگفته نماند که تمامی بذرهای گواهی شده گندم، داخلی بوده و از تولیدکنندگان داخل تامین می شود. ما به دنبال بذرهای مناسب خارجی نیز هستیم تا پس از ...
تزریق ژل برای درمان نارسایی های قلبی
های کنترلی از هیدروژل فاقد سلول استفاده کردند، قلب حیوانات مورد آزمایش عملکردی رو به بهبود از خود نشان داد. بر اساس این یافته ها، تعداد انگشت شماری از آزمایشگاه های حاضر در حال بررسی اثرات درمانی هیدروژل هستند. بوردیک در این خصوص می گوید: "شناخت روند درمانی این روش امر مهمی به شمار می آید. چرا که این شیوه با روش های درمانی فعلی تفاوت زیادی دارد." علاوه بر این، بسته به نوع نیاز بیماران ...
26 نکته ای که آقایان خوش استایل رعایت می کنند
با چربی مطلوبش پوست تان را نرم هم می کند. 20- شستن فقط 3بار در هفته برای موهای سر کافی است: بیشتر متخصصان مو معتقدند که دو تا سه روز در میان شستن موهای سر زمان مطلوبی است. استفاده کردن هر روز از شامپوها می تواند سلامت موها را به خطر بیندازد و به خاطر ترکیبات شیمیایی باعث آسیب زدن به موها شوند. البته رعایت این نکته بستگی به فصل و جنس پوست و موی افراد هم دارد؛ برای موهای چرب، یا ...
تقویت سلامت استخوان زنان با مصرف فیبر ذرت محلول
به گزارش خبرگزاری دانا، فیبر ذرت محلول (SCF) یک کربوهیدرات غیر قابل هضم است که در غذاها و خوراکی ها مانند غلات، محصولات غذایی پخته شده، آب نبات، محصولات لبنی، مواد غذایی منجمد، نوشابه های گازدار و آب طعم دار استفاده می شود. از سوی دیگر این نوع فیبر کمک می کند که محصولات غذایی بسته بندی شده از قند پایین تری برخوردار شوند و در عین حال منبع با ارزشی از فیبر در رژیم غذایی باشند. ...
9 شهریور یازده ماده غذایی ضد درد و التهاب
نسرین تجدد؛ فوق لیسانس پرستاری از دانشگاه علوم پزشکی ایران علاوه بر اینکه بسیاری از غذاها خوشمزه و خوش طعم هستند، همچنین می توانند به عنوان شفابخش های موثری که در قالب رنگ های روشن مختلف می باشند، استفاده شوند. بهترین شفا دهنده ها از مزه های عالی نیز برخوردار هستند (البته این امر در مورد داروهای تجویزی صدق نمی کند). همچنین غذاها اثرات جانبی ناخوشایندی که بسیاری از داروها به بار می ...
جریان های تکفیری و سیاست خشونت
با بدعت ها و خرافه ها و به ویژه بدعت های صوفیان مورد توجه قرار گرفت. این امر موجب رواج بیشتر واژه سلفیه در میان وهابی ها شد. تا پیش از این سرچشمه وهابیت تنها محمدبن عبدالوهاب بود اما وهابی ها؛ استفاده از کلمه سلفیه ، قصد داشتند این طور به مردم وانمود کنند که افکار وهابیت به عبدالوهاب محدود نمی شود. (10) یکی از ویژگی های تکفیری ها این است که فکر می کنند، تمامی آنچه را که بدان اعتقاد دارند ...
ظریف: ماموریت دیپلماسی پسابرجام تقویت اقتصاد ملی است
انواع دیپلماسی ها شکل گرفت؛ دیپلماسی اقتصادی، فرهنگی، عمومی و ارزشی. این مفهوم دیپلماسی از منظر دقیق نظری است که وسیعتر از مفهومی است که ما در ایران از دیپلماسی اقتصادی در نظر داریم. منظور ما معمولاً از دیپلماسی اقتصادی این است که سیاست خارجی باید در خدمت بهبود معیشت مردم، پیشرفت و در شرایط کنونی و با توجه به سیاستهای کنونی ابلاغی رهبر معظم انقلاب در خدمت اقتصاد مقاومتی باشد. پیگیری این نوع دیپلماسی ...
نخستین مناقصه قراردادهای جدید مهر برگزار می شود/ اولین میدان: آزادگان جنوبی
مازاد تولید شرکت ملی نفت ایران صورت گیرد و با توجه به مذاکراتی که با بانک ها و نهادهای مالی مرتبط داشته ایم، در صورت تصویب این موضوع، صورتهای مالی شرکت ملی نفت ایران دچار مشکل نمی شود. مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران با اشاره دوباره به استفاده این شرکت از انواع مدلهای قراردادی در توسعه مخازن و جذب سرمایه از این طریق، اظهار کرد: نخستین قرارداد مشارکت سلف ریالی را شرکت ملی نفت ایران امضا کرده است ...
سودای سازه های پر سود
ایجاد می کند. 3 – نوع سوم غرفه سازی غیرمدولار یا خاص یا به اصطلاح خودساز است که امروز مهم ترین بخش سرمایه گذاری در این حوزه را به خود اختصاص داده است. چند نکته قابل توجه درباره این نوع غرفه عبارتند از: نخست اینکه قیمت فوق العاده ارزان زمین غرفه برای شرکت کنندگان داخلی باعث شده از یک طرف روز به روز متراژهای زیرپوشش غرفه های شرکت کنندگان داخلی بزرگتر و مازاد بر نیاز طبیعی آنها باشد ...
طرز تهیه اسموتی کیوی و موز
اسموتی یا نرم نوش، نوعی نوشیدنی ترکیبی و اغلب شیرین است که از مخلوط میوه های تازه یا یخ زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام زمینی، ماست، شیر و یا یخ خرد شده تهیه می شود. اسموتی ها تقریبا شبیه میلک شیک ها هستند اما نسبت به آن ها کمی غلیظ تر بوده و به جای بستنی از شیر در تهیه آن ها استفاده می شود. طرز تهیه انواع اسموتی بسیار ساده و بدون قانون خاصی است یعنی مواد تشکیل دهنده هر اسموتی، بسته به سلیقه ...
کاهش 20برابری میزان آلاینده های سمی در هوا/ مونواکسید کربن نقشی در آلودگی هوا ندارد
از جمله آلایند ه های سمی و خطرناک موجود درهوا برشمرده می شود، گفت: این آلاینده نسبت به سال 90و 91 با کاهش 20برابری مواجه شده که این رقم بسیار بزرگ و قابل توجه است. متصدی ادامه داد: آلاینده های سمی علاوه بر اینکه هیچ بویی ندارند، تأثیر بسیار زیادی در ایجاد سرطان و انواع بیماری ها می گذارند. وی افزود: 600 PPV را به طور متوسط به 500 PPV رسانده ایم که امیدواریم با فعالیت های انجام ...
شخصیت شناسی جالب از روی بستنی مورد علاقه تان
حال کسی را ندیده ایم بستنی دوست نداشته باشد. بچه و پیر و جوان هم ندارد. بستنی خوشمزه است و به خصوص برای روزهای گرم سال باعث خنکی و نشاط می شود. اما از آنجایی که این روزها از فرم ابرو گرفته تا خط صورت و دست و غیره شخصیت شناسی می کنند ما هم تصمیم گرفتیم آنچه که بستنی مورد علاقه تان از شخصیتتان برملا می کند را عنوان کنیم. در واقع طعمی که شما می پسندید رازهایی از درونتان را برملا می کند که بسیار جالب و ...
ادعای جالب نوجوان 16 ساله علیه سرطان
انواع سرطان سینه پیدا کرده است. وی در وب سایت تلگراف نوشت: اکثر سلول های سرطانی بر روی سطح خود دارای گیرنده های شیمیایی هستند که به داروهایی از قبیل تاموکسیفن متصل می شوند. این امر در مورد سرطان سینه سه گانه صادق نیست به طوری که نمی توان از دارو برای درمان این نوع تومور استفاده کرد. کریتین در ادامه بیان کرد: برای درمان این نوع از سرطان لازم است پروتئین ID4 را که مسئول فرآیندهای ...
تبدیل بانک حکمت ایرانیان به نهادی ناظر بر عملیات بنگاه داری
این بستر با یکدیگر همکاری می کنند. شبکه تجاری کشور مخاطب این شبکه است و انواع خدمات، کالاهای ساختمانی، لوازم خانگی و همه آحاد فعالان در حوزه کسب و کار می توانند از این بستر استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه اصلی ترین مخاطب این بستر، کسانی هستند که عرضه کالا و خدمات را بر عهده دارند، گفت: این عزیزان باید بتوانند کمترین قیمت نهایی را به مصرف کنندگان و مشتریان خود ارائه کنند. ...
روایتی از 2 تصمیم استراتژیک امام خامنه ای و جلوگیری از 2 جنگ بزرگ/ ایران اجازه نداد “بغداد” سقوط کند/ ...
این زمینه به عنوان یک خبرگزاری ابتکار عمل را به دست بگیرد و در استان های خود نیز موضوع آموزش را مدنظر قرار دهد. اتفاقا رهبر معظم انقلاب اسلامی در سال های گذشته و از ابتدا، تأکید بسیاری بر موضوع کادرسازی داشته اند و این موضوع در وزارت امور خارجه نیز مورد توجه ایشان قرار داشت. تسنیم: بحث از نقطه خوبی شروع شد، حالا که به کادرسازی در دستگاه دیپلماسی اشاره کردید چه تعریف عینی از الگوی ...
تکمیل زنجیره تولید فولاد در چادرملو
مورد نیاز واحد احیا و فولاد ثامن، ارفع و غدیر ایرانیان در نظر گرفته شده است. وی همچنین به تامین آب مورد نیاز واحدهای فولادی و گندله سازی این مجتمع اشاره کرد و گفت: از سوی دیگر طرح اجرای شبکه فاضلاب شهر اردکان و تصفیه آن به منظور تامین آب مصرفی واحدهای فولادی مستقر در مجتمع گندله سازی اردکان که از دو سال پیش شروع شده امسال نیز تا بهره برداری کامل ادامه می یابد. همچنین علاوه بر اجرای این طرح ها ...
یک سوال بی پاسخ درباره قراردادهای نفتی
، تولید و پالایش داریم چرا امروز نیازمند قرارداد با شرکت های حقه باز غربی برای توسعه صنعت هستیم؟ سوال دیگر اینکه با این همه سابقه و استعداد علمی و صنعتی، چرا پس از یکصد سال تجربه نفتی هنوز بنزین وارد می کنیم؟! آخرین روزهای حکومت پهلوی ملعون، ما روزانه 6 میلیون بشکه تولید نفت داشتیم که پس از انقلاب آن را به 4 میلیون بشکه فروکاهیدیم. امروز برای تولید 4 میلیون بشکه چه نیازی به غربی ها در خشکی و ...
مرکبات بخورید تا به عوارض چاقی مبتلا نشوید
چاقی را هم کاهش می دهند. بر این اساس، چاقی معضلی است که با خود مشکلات مختلفی از جمله دیابت و بیماری های قلبی را به همراه می آورد، عوارضی که با مصرف پرتقال، لیمو، لیمو ترش و نارنگی تا حدود 80 درصد کاهش می یابند. این اثرگذاری به میزانی است که دانشمندان قصد دارند در آینده ای نزدیک با استفاده ترکیبات موجود در مرکبات به تولید دارویی برای کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی دست بزنند. ...
آموزش طرز تهیه لواشک کیوی خانگی با دو روش
روش های تهیه لواشک است اما امروزه از وسایلی چون شوفاژ، بخاری، فر و ... نیز برای تهیه لواشک استفاده می شود. از خوشمزه ترین و محبوب ترین انواع لواشک می توان به لواشک آلو ، لواشک گوجه سبز یا آلوچه ، لواشک زردآلو ، لواشک انار ، لواشک کیوی و ... اشاره کرد که در اینجا، ما قصد داریم طرز تهیه لواشک کیوی خانگی را به دو روش ساده یکی به شکل سنتی و با پخت و دیگری بدون نیاز به پخت به شما آموزش دهیم ...
