خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این گیاه دیابت و فشار خون بالا و سرطان را درمان می کند
.... ترکیبات این گیاه با کاهش سرعت تجزیه قندها در روده اجازه می دهد تا قندها به آرامی به داخل خون جذب شده و به عبارت ساده ترمانند داروهای دیابت نوع 2 و بدون بدون عوارض جانبی کار می کند. توت سفید حاوی اسیدهای آلی، ویتامین C، کاروتن، پکتین، فیبر، قند اینورت، رزین و سایر ترکیبات سودمند بسیاری است که می توانند در درمان ورم لوزه، سرفه، تب، اسهال، سردرد و التهاب کمک کند شاخ و برگ ...
آیا تقویت بینایی به کمک مواد غذایی حقیقت دارد؟
روز می خوریم یافت می شوند. در آمریکا نوشیدنی غلیظی تولید شده به این امید که به همان اندازه مکمل ها، لوتئین و زیزانتین داشته باشد. این نوشدنی سنگین مخلوطی از میوه هایی مانند کیوی و سبزیجاتی مثل کِیل (kale) و نیز چربی هایی مانند شیر و روغن جوانه گندم بود که به جذب مواد اصلی کمک می کنند. دوازده هفته بعد، من به دیدن پرفسور باربور رفتم تا ببینم قرص های مکملی که مصرف کرده ام ...
تهدید بیماری های ذبح غیر بهداشتی
قصاب یا ذابح اصول بهداشتی را رعایت نکنند و دستکش نداشته باشند، بیماری همان تب خونریزی دهنده امکان انتقال دارد یا این که بیماری شاربون یا سیاه زخم گرچه یک بیماری کنترل شده است، اما می تواند مانند تب مالت به انسان سرایت کند، بنابراین نباید این نکات از سوی مردم نادیده گرفته شود. وی گفت: به هیچ وجه نباید خون آبه و احشاء غیرقابل مصرف دام را پس از ذبح دور ریخت یا در زباله های شهری انداخت ...
اسراف همیشه - قبیح - نیست!
مصداق هایی که ذکر کردیم اگر در همه ی آن ها جهتی عقلایی وجود داشت، نمی توانیم از مصادیق اسراف قرارشان بدهیم. در غیر این صورت تحت هر عنوانی که باشند، اماکن مذهبی یا مراسم مذهبی و یا بهداشت، اسراف حرام بوده و غیر قابل قبول است. کار خوب را هرچه بیشتر انجام دهیم بهتر است، ولی به شرطی که خوب بودنش محرز شود. در بحث نور دیگر مانند گذشته نیست، چون آن زمان نه می توانستند اندازه گیری کنند که چه قدر ...
لاغری آسان و بی دردسر با 6 ماده غذایی خوشمزه!!
دارید پاستاها و به طور کلی مواد غذایی حاوی نشاسته مانند نان، برنج و غیره را از برنامه غذایی تان حذف نکنید. به خاطر اینکه سرشار از فیبر و قندهای دیر جذب هستند که انرژی زیادی به بدن می رسانند و همچنین جلوی اشتهای زیاد و ریزه خواری را می گیرند. توصیه می کنیم مصرف مواد غذایی تصفیه شده مانند نان های تهیه شده از آرد سفید را کاهش دهید. به جای آن از نان و پاستاهای تهیه شده از آرد سبوس دار استفاده کنید ...
وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود
، کما و حتی مرگ منجر شود. مرگ به واسطه مسمومیت با آب نوشیدن بیش از اندازه آب به صورت تصادفی بسیار دشوار است. با این وجود، موارد مرگ و میر ناشی از این شرایط گزارش شده اند. بیشتر موارد مسمومیت با آب در میان سربازان گزارش شده اند. در یک گزارش به 17 سرباز مبتلا به هیپوناترمی در نتیجه مصرف بیش از اندازه آب اشاره شده بود. سطوح سدیم خون این افراد در دامنه 115 تا 130 میلی مول بر لیتر ...
افزایش تعداد اسپرم مردان، درمان ناباروری
به منظور درمان مشکلات ناباروریناباروری در مردان، حتما با پزشک مشورت کنید. در گام اول، باید مواد غذایی غنی از ال-آرژنین مثل ماهی، مرغ، محصولات لبنی و گوشت قرمز مصرف کنید. تبدیل شدن اسیدهای آمینه در بدن به اسید نیتریک، باعث انبساط رگ های خونی می گردد و جریان خون را بهبود می بخشد. افزایش گردش خون به سوی کشاله ران، سلامت اسپرم را تقویت می کند و تحرک اسپرم را افزایش می دهد. در گام ...
خوردن تمشک در بارداری، خواص درمانی
مدت 10 دقیقه بجوشانید و پس از دم کشیدن و صاف کردن آن را به عنوان محلول شستشو برای شستن بیماری برفک، جوش های صورت و یا هر نوع تحریکات دیگر پوست به کار ببرید ، اثر شفابخش دارد. تمشک دارای خاصیت ضد عفونی کننده است. تمشک به علت دارا بودن ویتامین های C وK برای اوره و فشار خون مفید است. برای معالجه کک و مک، ابتدا صورت را خوب بشوئید و سپس ورقه نازکی از تمشک به مدت یک ساعت روی صورت ...
هفته بیست و نهم بارداری، وضعیت جنین
روزانه خود بگنجانید. خطری که جان جنینتان را تهدید می کند پره اکلامپسی بیماری جدی است که حدود پنج درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد فشار خون بالا پس از هفته 20 بارداری همراه با حداقل یک علامت دیگر از این بیماری مانند وجود پروتئین در ادرار و اختلالات کلیه احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد. تورم دست و پا از علائم این هفته است اما تورم بیش از حد ممکن است نشانه ای ...
بیماری پوستی خطرناک زنان، راه درمان
زنانه در ایجاد ملاسما یا ماسک بارداری تاثیر زیادی دارند، پس مصرف برخی از قرص های پیشگیری هم می تواند در ایجاد این عارضه پوستی دخیل باشد. از آنجا که پیشگیری بهتر از درمان است، باید دید آیا راهی برای جلوگیری از بروز ملاسما وجود دارد یا خیر؟ دکتر ملانی آوسا محقق مرکز درمانی سن جیمز در نیوآرک، توصیه می کند برای جلوگیری از ایجاد ماسک بارداری، هرروز از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید و حتی اگر هوا سرد یا ...
10ویتامین ضروری برای زنان
تقویت می کند. باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان، بیماری های بافتی و قلبی عروقی می شود. همچنین ویتامین ث برای ساخت گلبول های قرمز خون ضروری هستند. مواد غذایی سرشار از ویتامین ث عبارتند از: گوجه فرنگی، سیب زمینی، پرتقال، بروکلی، کیوی، گریپ فروت، فلفل، گوجه فرنگی و کلم. 2- ویتامین ب 7 ویتامین ب 7 یا بیوتین برای رشد سلول ها و سنتز اسیدهای چرب ضروری بوده و باعث ارتقای سلامت پوست، مو و ...
علائم خطرناک در نوزاد، چه بیماری دارد؟
بیمارستان بستری شود و آزمایش های لازم برای او صورت بگیرد تا علت تب او مشخص شود. برای کودکان بالاتر از 3 ماه که سیستم ایمنی بدن شان تکامل بیشتری پیدا کرده، تب به این حد جدی و خطرناک نیست. چه زمانی دچار کم آبی می شوند؟ کم آبی یا دهیدراتاسیون، مشکلی است که در این روزهای گرم بیشتر از هر زمان روی می دهد. گرمای بیش از حد هوا سبب می شود تا نوزاد بیش از حد دچار تعریق شده و آب بدنش را از دست ...
یوزپلنگانی که با من دویده اند
کشیده و باریک، سینه فراخ و شکم بالای او شبیه سگ تازی است، ولی برخلاف سگ سانان سرکوچک و گرد، پوزه ای کوتاه و گوش هایی کوچک و گرد دارد. می توان یوز را به سگی با کله گربه تشیبه کرد. مردمک چشمش گرد است. موهایش زبر و موهای پشت گردنش کمی بلندتر و به مانند یال است. در بچه ها یال ها بسیار بلندند و تمام سر، گردن و پشت را می پوشانند. رنگ پشت زرد تا زرد متمایل به قرمز و زیر بدن سفید است. سطح بدن از خال های گرد ...
دویدن باعث کاهش وزن می شود؟
که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی مانند سرطان روده بزرگ و ... مبتلا می شوند. همچنین شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که نسبت به بقیه زمان بیشتری را به دویدن اختصاص می دهند، 30 درصد کمتر است. می توانید بیشتر کربوهیدرات مصرف کنید: یک راه برای مصرف کربوهیدرات بیشتر دارید و تنها در صورتی که سوخت و ساز بدن تان را با فعالیت های ...
جانباز کوچه غیرت!
روبروی او نشسته و دستش را به حالت خفه کردن صدایش جلوی دهان او گذاشته و با دست دیگرش چاقوی کوچکی را کنار پلوی او نگه داشته است! یوسف که متعجب مانده بود، نگاهش به سوی دختر جوان رفت که بی صدا اشک می ریخت، طوری که تمام خط چشم های سیاهش با قطرات اشکش آمیخته بود و صورت او را مانند میله های قفس خط خطی کرده بود... پسر جوان هم که مشخص بود در آن خلوتی ظهر و پشت کوچه، چه قصدی از این حرکت شوم دارد، به ...
آفتابگردان؛ چرخشی رو به زندگی
، به ویژه اسید لینولئیک، در فعالیت سلول های T که به نام NK (قاتل طبیعی) شناخته می شوند در زمینه شناسایی و نابودی سلول های سرطانی اختلال ایجاد می کند. در همین راستا، کاهش مقدار چربی ها در رژیم غذایی از جمله اسیدهای چرب ضروری می تواند اثر ضد سرطانی قابل توجهی داشته باشد. با مصرف دانه های آفتابگردان، خطر خوردن مقادیر بیش از حد اسیدهای چرب اشباع نشده چند پیوندی از بین می رود. دانه های ...
موهای سالم با مصرف این مواد مغذی
کار می رود مانند شکل گیری بافت ها و تولید هورمون ها. بنابراین اگر به اندازه کافی پروتئین مصرف نکنید، دچار ریزش مو می شوید. پروتئین را می توانید در غذاهایی نظیر ماهی، مرغ، لوبیاها، دانه های سویا و آجیل ها پیدا کنید. زینک وقتی صحبت از مواد مغذی ضروری برای مو می شود به نظر نمی آید که زینک هم از آن دسته باشد. اما این ماده معدنی برای رشد سلولی سالم ضروری است و همچنین به ...
هشدار در مورد بیماری تب کریمه – کنگو و راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری
؛ بنابراین پختن گوشت و یا پاستوریزه کردن شیر باعث از بین رفتن ویروس می شود، این ویروس به محیط های اسیدی حساس بوده و سریع از بین می رود، با توجه به اینکه در کشتارگاههای صنعتی لاشه دام به مدت حداقل 24 ساعت دردمای 2 تا 8 درجه سانتی گراد نگهداری می شود و پس از این مدت لاشه حالت اسیدی پیدا می کند، وجود ویروس در این لاشه ها غیر ممکن می باشد. وی گفت: عملیات سمپاشی بدن و جایگاه دام صرفاً به منظور ...
آب فاضلاب یکی از فاکتورهای اصلی آلودگی توت ها
به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از لایو ساینس، انواع توت ها به ویژه توت فرنگی برای درمان بیماری های کبدی مفید است. در واقع کبد بزرگ ترین غده بدن است که نقش اساسی در متابولیسم مواد غذایی اصلی یعنی قندها، پروتئین ها و چربی ها دارد. هپاتیت A نوعی بیماری عفونی حاد کبد است که توسط ویروس هپاتیت A ایجاد می شود. بسیاری از افراد مبتلا بویژه افراد کم سن و سال علایم کمی دارند و یا هیچ علامتی ندارند ...
کدام ریزش مو واگیردار است؟
موهای شما باشند که بهتر است تا دیر نشده و همه موهای خود را از دست نداده اید، دست به درمان شوید. باید قدم به قدم همه مراحل را چک کنید، گاهی لازم است با دادن آزمایش خون بدن خود را بررسی کنیدتا درمان مناسب را بیابید. درمان ریزش مو زمان بر است و باید با صبر و حوصله موهای از دست رفته را درمان کنید. به پزشک خود اعتماد کرده و درمان ها را پیگیری کنید تا دوباره گیسوکمند شوید. علت چیست؟ ...
تأثیر شگفت آور آسپرین در درمان سرطان و آنژین قلبی
الیوم این محققان به این نتیجه رسیدند که آسپرین تأثیر مستقیمی بر ژن های کُدکنندۀ پروتئین های تنظیم کننده دارد، پروتئین هایی که باعث بهبود کارآیی پلاکت ها (لخته کننده های خون برای جلوگیری از خونریزی) و مانع رشد تومور در روده بزرگ می شوند. آسپرین یکی از معروفترین و پرمصرترین داروهاست، که در قرن گذشته برای درمان تب و دردها مصرف می شد و همچنان برای بیماران تجویز می شود و برای پیشگیری از خون مردگی های منجر به سکته های قلبی نیز تجویزمی شود. محققان با این حال تأکید دارند که این دارو حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. 214 + 1 - 0 ...
همه چیز درباره روغن نارگیل
ماده شیمیایی مهم و پشتیبان تولید هورمون است.مطالعات نشان داده اند، افرادی که به طور منظم روغن نارگیل مصرف می کنند احتمال کمتری دارد از بیماری قلبی رنج ببرند. بهبود جذب کارآمد مواد مغذی متاسفانه، برخی مواد مغذی به طور کامل جذب بدن انسان نمی شوند. از جمله این مواد مغذی می توان به ویتامین E، بتا کاروتن، لوتئین، و زیگزانتین اشاره کرد. روغن نارگیل به جذب هر چه بهتر مواد مغذی ...
جلو سفیدی مویت بگیر
موی سفید دارند. آیا مشکلی وجود دارد؟ سفید شدن زودرس موها به جز در برخی موارد نادر علت وجود بیماری در بدن نیست. برخلاف تصور عموم که استرس را یکی از علل سفید شدن زودرس موها می دانند، دانشمندان معتقدند که استرس دلیل این اتفاق نیست. گرچه هنوز دانشمندان در مورد علت این موضوع به نتایج قطعی نرسیده اند اما بدون شک ژن ها نقش اصلی را در این اتفاق بازی می کنند. سفید شدن زودرس موها ...
چرا کبد، چرب می شود؟
بیش از نیمی از چربی ها را تری گلیسیرید تشکیل می دهد. وی بیماری کبد چرب را شایع در جامعه دانست و افزود: در اکثر موارد چاقی، اختلال در چربی های خون و کم تحرکی از علل کبد چرب است، اما موارد دیگری مانند بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، بد غذایی و سوء تغذیه، مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدتشنج و بیماری های مزمن نیز در بروز کبد چرب موثرند. از طرفی کبد نقش مهمی در سوخت وساز و شکستن چربی ها ...
فصل پاییز و توصیه های طب سنتی
دچار یبوست هستند نباید از مسهل استفاده کنند. این افراد ابتدا باید از خوراکی های ملین استفاده کنند تا یبوست شان برطرف شود، سپس از مسهل استفاده کنند. توصیه ی بعدی استفاده از شیرینی های طبیعی است. بعضی از شیرینی ها گرم و تر و برخی گرم و خشک است که می توانند به دفع سودا و تامین گرمای لازم بدن کمک کنند تا از بیماری های ناشی از سردی مزاج جلوگیری شود. مصرف گوشت های معتدل مانند گوشت ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما
کارآمد و موثر برای کاهش فشار خون به واسطه انتخاب هوشمندانه مواد غذایی از محبوبیت زیادی در جهان برخوردار شده است.رژیم غذایی DASH بر خوردن هرچه بیشتر میوه ها و سبزیجات و کاهش مصرف چربی و سدیم متمرکز شده است. این رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی با میزان پتاسیم بالاست. بنابر نتایج مطالعه صورت گرفته توسط انجمن قلب آمریکا، احتمال بروز سکته مغزی در بانوانی که پس از یائسگی به میزان کافی پتاسیم از ...
چربی های مفید ، حافظ سلامت شما
در روغن های جامد و روغن های حیوانی وجود دارند، موجب اضافه وزن شده و یکی از عوامل خطر در بروز التهابات محسوب می شود. وی مصرف مواد مضر را موجب مقاوم شدن بدن به انسولین و در نتیجه بروز بیماری های قندخون، فشار خون و غیره دانست و افزود: اصلاح رفتار غذایی به عنوان مهمترین عامل نقش کلیدی در جلوگیری از بروز التهابات و سپس بیماری های مزمن دارد . افتخاری با تاکید بر جلوگیری از افزایش ...
دلایل عادت ماهیانه نامنظم، چیست؟
بارداری حاوی هورمون استروژن و پروژسترون به منظور تنظیم دوره قاعدگی خانم هاست و داروهای حاوی پروژسترون، از دیگر داروهایی است که مصرف آن برای درمان عادت ماهیانه نامنظم به خانم ها توصیه می شود. برای درمان عادت ماهیانه نامنظم در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک نیز قرص ضدبارداری یا قرص های حاوی پروژسترون مانند مدروکسی پروژسترون تجویز می شود که این قرص ها باعث منظم شدن دوره های قاعدگی در خانم ها شده و برای درمان قاعدگی نامنظم در زنانی که قصد باردار شدن دارند، نیز داروهای تحریک کننده تخمک گذاری تجویز خواهد شد. خانم های مبتلا به کم کاری تیروئید نیز باید تحت نظر متخصص داروهای تیرویید را مصرف کنند. ...
اعمال مخصوص شب و روز عرفه
...، و روی مبارک خویش را بسوی کعبه نمودند و دست ها را برابر صورت برداشتند مانند مسکینی که طعام طلبد، و این دعا را خواندند: اَلْحَمْدُ لله الَّذی لَیْسَ لِقَضآئِهِ دافِعٌ وَلا لِعَطائِهِ مانِعٌ وَلا کَصُنْعِهِ صُنْعُ صانِعٍ وَهُوَ الْجَوادُ الْواسِعُ فَطَرَ اَجْناسَ الْبَدائِعِ واَتْقَنَ بِحِکْمَتِهِ الصَّنائِعَ لا تَخْفی عَلَیْهِ الطَّلایِعُ وَلا تَضیعُ عِنْدَهُ الْوَدائِعُ جازی کُلِّ ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما
.... بنابر نتایج مطالعه صورت گرفته توسط انجمن قلب آمریکا، احتمال بروز سکته مغزی در بانوانی که پس از یائسگی به میزان کافی پتاسیم از رژیم غذایی روزانه خود دریافت می کنند، کمتر است. نرخ پایین تر سکته مغزی در میان این افراد می تواند ناشی از مزایای سلامت قلب یک رژیم غذایی سرشار از پتاسیم مانند کنترل فشار خون و تثبیت ریتم قلب باشد.با بررسی رژیم غذایی بیش از 90 هزار زن، پژوهشگران دریافتند ...
