خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاله قهوه را دور نریزید/ 6 ترفند جادویی که تا حالا نمیدانستید!
، پتاسیم، آهن، فسفر، منیزیم و کروم اشاره کرد. با ریختن تفاله قهوه در اطراف گیاهان درون خاک باغچه، ضمن تغذیهی آنها، میتوانید کرمهای مفیدی را که به بهبود کیفیت خاک کمک میکنند، جذب کنید. جالبتر اینکه تفاله قهوه میتواند به عنوان یک جاذب طبیعی برای فلزات سنگین نیز عمل کند و از آلودگی خاک باغچه تا حدی جلوگیری نماید. 3. راز زیبایی؛ پوست و مویی شاداب با تفاله قهوه این مادهی ساده به کمک شما برای زیبایی نیز میآید. تفاله قهوه یک لایهبردار طبیعی فوقالعاده است که با استفاده از آن میتوانید سلولهای مرده پوست را از بین برده و منافذ آن را باز کنید. همچنین قبل از شستن موهایتان با شامپو ...
مسئولیت مشترک تولیدکننده، پزشک و داروساز در قبال عوارض زیبایی تیرزپاتاید
بازار یا دارونگهبانی (Pharmacovigilance) اهمیت تعیین کننده پیدا می کند. اگر دارویی وارد قلمرو مصرف گسترده برای کاهش وزن می شود، مسوولیت تولیدکننده ورای ثبت عوارض کلاسیک بوده و شامل شناسایی تغییرات ظاهری و پوستی قابل انتظار نیز می شود. اگر کاهش سریع توده چربی زیرجلدی با شلی پوست، فرورفتگی گونه یا تغییر نسبت های چهره همراه باشد، پرسش حقوقی مهمی مطرح می شود: آیا تغییرات فوق جزء پیامد درمان محسوب می شوند یا عارضه ای که مستحق جبران است؟ پاسخ در بسیاری از نظام های حقوق سلامت وابسته به کیفیت افشای خطر و کفایت اطلاع رسانی پیش از مصرف است. پایگاه گزارش عوارض سازمان غذا و داروی ایالات متحده ذکر کرده که ...
کلاژن؛ مکملی برای سلامت پوست یا محصولی تحت تأثیر تبلیغات؟
وزارت بهداشت و با برچسب مشخص (منبع کلاژن، دوز و تاریخ انقضا) استفاده کنید. افراد دارای حساسیت به پروتئین های دریایی (ماهی، میگو) یا منابع حیوانی (گاو، مرغ) باید ترکیبات محصول را با دقت بخوانند یا از انواع گیاهی/آلترناتیو استفاده کنند. اشرافی، ادامه داد: مصرف خودسرانه و طولانی مدت بدون مشورت با پزشک یا داروساز توصیه نمی شود، به ویژه در افراد مبتلا به بیماری های خاص یا مصرف کنندگان داروهای دیگر. براساس وبدا، وی در پایان خاطرنشان کرد: کلاژن را می توان یکی از مکمل های نسبتاً ایمن و پرکاربرد در حوزه سلامت پوست دانست که در برخی افراد به خصوص بالای 30 سال با پوست خشک ممکن است فواید نسبی داشته باشد. اما نباید آن را به عنوان معجزه جوانی یا درمان قطعی مشکلات پوستی، مویی یا مفصلی در نظر گرفت. تصمیم گیری آگاهانه، مشورت با متخصص و رعایت اصول سبک زندگی سالم، همچنان مؤثرترین راه برای حفظ سلامت پوست و بدن هستند. ...
اگر عطسه های مکرر را جدی نگیرید کارتان به جراحی می کشد
بسیاری از افراد عطسه های مکرر و گرفتگی بینی را یک مشکل ساده و فصلی می دانند، اما متخصصان هشدار می دهند که ادامه این علائم بدون درمان می تواند به مشکلات جدی تری مانند سینوزیت مزمن، پولیپ بینی و در موارد پیشرفته، جراحی سینوس منجر شود. به گزارش همشهری آنلاین، دکتر خسرو ایرانفر با هشدار نسبت به شیوع بالای آلرژی های تنفسی، بر ضرورت پیشگیری از مواجهه با عوامل حساسیت زا و پیگیری درمان تأکید کرد و گفت: بی توجهی به آلرژی های بینی و سینوس ها می تواند زمینه ساز بروز سینوزیت های چرکی، پولیپ بینی و حتی نیاز به جراحی شود. این متخصص با اشاره به شیوع بالای آلرژی های تنفسی اظهار کرد ...
انقلابی در درمان آرتروز زانو؛ روشی که درد را بدون جراحی می برد
میانگین سنی 69 سال شرکت کردند. تمامی این افراد دست کم به مدت سه ماه تحت درمان های رایج مانند فیزیوتراپی، مصرف قرص های ضدالتهاب و تزریق های درون مفصلی قرار گرفته اما نتیجه ای نگرفته بودند. نتایج این مطالعه، بسیار چشمگیر بود. 100 درصد درمان ها با موفقیت فنی انجام شد و هیچ عارضه جانبی شدید یا متوسطی مشاهده نشد. تنها درصد بسیار کوچکی از بیماران دچار واکنش های خفیف و گذرا شدند. میانگین نمره درد بیماران از عدد 7 به 3 کاهش یافت و نمره توانایی انجام کارهای روزانه آنها از 53 به 71.5 افزایش یافت. همچنین، نمره توانایی انجام فعالیت های ورزشی و تفریحی از 15 به 36 جهش کرد و شاخص کیفیت زندگی وابسته به سلامت ...
این علامت بی درد را جدی بگیرید
روش هایی مانند شیمی درمانی، پرتودرمانی و ایمونوتراپی نیز برای کنترل و درمان بیماری استفاده می شود. کشت پور املشی با تأکید بر اهمیت پیشگیری خاطرنشان کرد: ترک سیگار یکی از مؤثرترین راهکار ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه است. همچنین مصرف کافی آب و رعایت اصول ایمنی در محیط های کاری می تواند در کاهش احتمال بروز این بیماری نقش مهمی داشته باشد. وی بر ضرورت افزایش آگاهی عمومی درباره عوامل خطر و علائم هشداردهنده سرطان مثانه تأکید کرد و گفت: اطلاع رسانی صحیح، ترک دخانیات، پرهیز از تماس با مواد شیمیایی خطرناک و مراجعه به موقع به پزشک می تواند به کاهش آمار ابتلا و بهبود نتایج درمان کمک کند. ...
از امگا3 تا ویتامین D؛ ایرانی ها از چه مکمل هایی باید استفاده کنند؟
نیازهای موادمغذی خود را از طریق غذا تامین کنند یا نیاز بدن به موادمغذی افزایش یابد، استفاده از مکمل ها در کنار موادغذایی توصیه می شود. به طور مثال، نیاز سالمندان، زنان شیرده، زنان باردار و کودکان در حال رشد به برخی موادمغذی افزایش می یابد؛ این احتمال وجود دارد که نتوانند نیاز خود را با غذا تامین کنند. در چنین شرایطی علاوه بر غذای مکفی نیاز است از مکمل ها استفاده کنند. مصرف کم ماهی در ایران توصیه به مصرف امگا3 به جز ساکنان شمال و جنوب کشور مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه به عنوان مثال ایرانیان ماهی به میزان کافی مصرف نمی کنند، گفت: بدن ...
بعد از تمرین ورزشی آب هندوانه با لیموترش و نعناع بنوشید!
لذت بخش تر باشد. در تمرینات طولانی یا تعریق زیاد، بهتر است این نوشیدنی همراه با منابع سدیم یا یک وعده غذایی کامل مصرف شود تا تعادل الکترولیتی بدن بهتر حفظ شود. پس از فعالیت ورزشی، بدن تنها به آب نیاز ندارد؛ بلکه باید ذخایر انرژی مصرف شده نیز دوباره تأمین شوند. یکی از مهم ترین این ذخایر، گلیکوژن است که در عضلات و کبد ذخیره می شود و در طول تمرین به عنوان منبع اصلی انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. هندوانه می تواند یک گزینه مناسب برای ریکاوری پس از ورزش باشد. این میوه علاوه بر داشتن آب فراوان، حاوی قندهای طبیعی است که به بازسازی بخشی از ذخایر گلیکوژن کمک می کنند و ...
میزان منیزیم مورد نیاز بدن برای سنین مختلف +عوارض
سلامت مضر باشد. پرمصرف ترین مکمل بین ایرانی ها دکتر ایرج خسرونیا، متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های گوارش درباره مصرف خودسرانه منیزیم می گوید: منیزیم، یک ماده معدنی است که در تمام مواد غذایی روزمره ما وجود دارد؛ در حبوبات، غلات، سبزیجات، میوه ها و تقریباً در بسیاری از مواد غذایی مصرفی ما. بنابراین در افرادی که رژیم غذایی مناسب دارند، معمولاً نیازی به مصرف مکمل منیزیم وجود ندارد. با این حال آمار نشان می دهد که این ماده جزو مکمل های پرمصرف در کشور است و اغلب بدون آگاهی کافی مصرف می شود. بدون اینکه افراد بدانند چه فایده ای دارد یا چه ضرری ممکن است به بدن برساند. ...
موج گرما در راه است؛ آماده اید؟
...> در کنار نوشیدن مایعات، نوع پوشش هم در هیدراته ماندن بدن نقش دارد. لباس های تنگ با الیاف مصنوعی، مانع از تبخیر عرق و خنک شدن پوست می شوند. کارشناسان توصیه می کنند در روزهای داغ تابستان، حتماً از لباس های گشاد، نخی و با رنگ روشن استفاده کنید. این کار باعث می شود جریان هوا روی پوست برقرار باشد و دمای داخلی بدن بالا نرود. همچنین استفاده از کلاه و عینک آفتابی، فشار ناشی از تابش مستقیم خورشید بر سر و صورت را کاهش داده و از تبخیر بیش از حد آب بدن از طریق پوست صورت جلوگیری می کند. تابستانی ایمن با مدیریت جرعه های آب خلاصه تمام توصیه های کارشناسان وزارت بهداشت در این روزهای گرم و ...
اشتباه مهلک در تشخیص آفت و تب خال؛ کدام یک مسری و خطرناک است؟
که حاوی دیفن هیدرامین یا مایع معجون هستند، ژل های موضعی حاوی لیدوکائین (بی حس کننده) یا کورتیکواستروئید مانند تریامسینولون - فقط برای موارد شدید تجویز می شود، همچنین می توانند قرص سایمتیدین با چسباندن لایه محافظ بر روی زخم را استفاده کنند، البته تمام این موارد را باید با تجویز پزشک مصرف کنند. سالی تصریح کرد: اگر آفت ها بزرگتر از یک سانتی متر و بیش از سه هفته طول بکشد، همراه با تب، بثورات پوستی، درد مفاصل باشد، فرد بیمار به دلیل درد شدید نمی تواند غذا و آب مصرف کند، از این رو باید به پزشک برای انجام اقدامات درمانی مراجعه کند. متخصص عفونی اضافه کرد: آفت های دهانی تکرار شونده شایع ...
آلرژی خطرناک به گوشت؛ بیماری ناشناخته ای که با نیش کنه آغاز می شود!
.... برخلاف دیگر بیماری های منتقل شده از کنه، سندرم آلفا گال ناشی از باکتری یا ویروس نیست. این وضعیت زمانی ایجاد می شود که دستگاه ایمنی بدن به نوعی قند به نام آلفا گال یا گالاکتوز-آلفا واکنش آلرژیک نشان دهد. این قند در گوشت بیشتر پستانداران از جمله گاو، خوک و گوسفند و همچنین در بزاق برخی کنه ها وجود دارد، اما در بدن انسان و دیگر نخستی سانان یافت نمی شود. این ماده هنگام مصرف خوراکی معمولاً بی ضرر است، اما زمانی که کنه های حامل آن پوست انسان را نیش می زنند، آلفا گال مستقیماً وارد جریان خون می شود. در نتیجه، بدن پادتن هایی تولید می کند که این قند را به عنوان یک ...
قرص امگا 3 را چگونه مصرف کنیم؟ راز تاثیر گذاری امگا 3
به کاهش استرس و اضطراب. مؤثر در بهبود علائم افسردگی خفیف. مفید برای آرتروز و التهاب های مزمن. حمایت از عملکرد مغز در طولانی مدت. کمک به کاهش التهاب پوست سر. کمک به تعادل هورمونی (غیرمستقیم). مفید برای خانم های مبتلا به PCOS (تنبلی تخمدان). همان طور که می بینید، امگا 3 مزایای زیادی برای بدن دارد و اگر به طور منظم، صحیح و براساس نیاز افراد مصرف شود، به سلامت بیشتر کمک شایانی می کند. قرص امگا 3 را چگونه مصرف کنیم؟ دانستن پاسخ درست این پرسش نحوه مصرف قرص امگا 3 بسیار مهم است، بنابراین باید نکات زیر را برای مصرف موثر امگا سه در نظر داشته باشید: همراه غذا ...
چای دارچین برای چی خوبه؟؛ 12 فایده حیرت انگیز چای دارچین + زمان و مقدار مناسب مصرف
برای سلامت بدن داشته باشند. در ادامه با 12 خاصیت مهم چای دارچین آشنا می شویم. 1. سرشار از آنتی اکسیدان ها چای دارچین حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است؛ ترکیباتی که از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. رادیکال های آزاد می توانند در بروز بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و بیماری های قلبی نقش داشته باشند. دارچین به ویژه سرشار از پلی فنول هاست؛ گروهی از آنتی اکسیدان های قوی که به حفظ سلامت بدن کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند دارچین از نظر قدرت آنتی اکسیدانی در میان ادویه ها جایگاه بسیار بالایی دارد و مصرف آن می تواند ...
بهترین قرص انرژی زا و رفع خستگی بانوان؛ 15 مکمل معجزه گر و پرفروش
اکتی آیرون از شرکت ابیان دارو، یک سلاح تخصصی برای مبارزه با این نوع خستگی محسوب می شود. این محصول علاوه بر آهن با قدرت جذب بالا، حاوی اسید فولیک، زینک، کروم و ال کارنیتین است. شما با این دارو نه تنها کم خونی خود را درمان می کنید، بلکه چربی های ذخیره شده را نیز به عنوان سوخت می سوزانید. اگر خستگی شما با رنگ پریدگی، سرگیجه و ریزش مو همراه است، شک نکنید که اکتی آیرون بهترین قرص انرژی زا و رفع خستگی بانوان برای رفع نیازهای شما خواهد بود. به یاد داشته باشید که مصرف هر نوع مکمل و دارو باید حتماً با تجویز و نظر پزشک یا داروساز انجام گیرد و این مطلب هرگز جایگزین مشاوره ی پزشکی نیست. ...
قدرت بیدمشک: آرام بخش طبیعی، تقویت کننده قلب و پاک کننده بدن
ترکیب مؤثر در آسپرین) و اسانس های معطر است. این مواد دارای خواص ضدالتهابی، ضد درد، ضد اضطراب و آنتی اکسیدانی هستند که در بهبود عملکرد بدن نقش مهمی ایفا می کنند. وجود این ترکیبات باعث شده که عرق بیدمشک از نظر علمی نیز یکی از عرقیات مفید برای سلامت عمومی شناخته شود. عرق بیدمشک خواص درمانی متنوعی دارد و تقریباً برای تمام سنین قابل استفاده است، البته به شرط مصرف متعادل. برخی از مهم ترین خواص عرق بیدمشک عبارت اند از: یکی از کاربردهای کمتر شناخته شده عرق بیدمشک، تأثیر آن بر زیبایی پوست و مو است: در صورت بروز هر یک از شرایط زیر، مصرف عرق بیدمشک می تواند به تسکین و بهبود ...
اگزمای دوران کودکی چگونه درمان میشود؟
و خارش پوست در بیماران مبتلا به اگزمای خفیف تا متوسط. •آنتی بادی های مونوکلونال (دوپیلوماب، ترالوکینوماب و لبریکیزوماب) برای کاهش شدت علائم اگزما، کاهش تشدید بیماری و بهبود خارش در بیماران مبتلا به اگزمای متوسط تا شدید. •مهارکننده های JAK (آپاداسیتینیب، آبروسیتینیب و باریسیتنیب) برای کاهش شدت علائم اگزما و بهبود خارش در بیماران مبتلا به اگزمای متوسط تا شدید. این دستورالعمل ها همچنین توصیه های مشروطی برای حمام کردن، درمان با پوشش مرطوب و نوردرمانی به عنوان درمان برای کودکان مبتلا به اگزما ارائه داده اند. دستورالعمل ها اکیداً استفاده از قرص ها یا تزریق های استروئیدی را توصیه نمی کنند و استدلال می کنند که این داروها باید منحصراً برای بیمارانی با عودهای ناگهانی و شدید بیماری در نظر گرفته شوند. این دستورالعمل ها همچنین به طور مشروط استفاده از داروهای ضدمیکروبی موضعی و یک درمان ترکیبی دارو/نور به نام فتوتراپی PUVA را توصیه نمی کنند. ...
نوشیدن آب، مهم ترین راهکار مقابله با گرمای تابستان و پیشگیری از اختلالات جسمی
اندام های حیاتی از جمله قلب، کلیه ها، دستگاه گوارش و مغز را تحت تأثیر قرار دهد و زمینه ساز بروز مشکلات مختلف جسمی شود. شاهدی یبوست را یکی از پیامدهای شایع کم آبی بدن عنوان کرد و گفت: اگرچه مصرف فیبر، میوه و سبزیجات در سلامت دستگاه گوارش مؤثر است، اما کمبود آب نیز نقش مهمی در بروز یبوست و اختلالات گوارشی دارد وی همچنین با تأکید بر نقش آب در دفع مواد زائد بدن اظهار داشت: بسیاری از ترکیبات اضافی و مواد حاصل از سوخت وساز بدن از طریق ادرار و تعریق دفع می شوند و این فرآیند نیازمند دریافت کافی آب است. در صورت کمبود آب، خون غلیظ تر شده و کارایی کلیه ها در دفع مواد زائد کاهش می یابد ...
روغن سیاه دانه برای لاغری مفید است؟
به گزارش بهداشت نیوز در دهه های اخیر، بازار مکمل های مرتبط با رژیم غذایی یا برنامه غذایی خاص برای لاغری به شدت داغ است. در واقع، تشخیص روش درست برای کاهش وزن آن هم در میان انواع رژیم های غذایی کاری دشوار است. اما یکی از مواد غذایی که اخیرا میان بسیاری از افراد که به دنبال تناسب اندام هستند محبوب شده است، روغن سیاه دانه است. مصرف روغن سیاه دانه برای لاغری یکی از گزینه هایی است که برخی از طرفداران کاهش وزن از آن استفاده می کنند. به علاوه این روغن فواید بسیاری بر سلامت بدن دارد که کاهش وزن یکی از آن ها است. روغن سیاه دانه برای لاغری مانند هر ماده مغذی دیگری روغن سیاه دانه نیز ...
بهترین مکمل پتاسیم ایرانی و خارجی
...> یک داروی ایرانی تولید دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی است که به شکل قرص عرضه می شود. این محصول با تغییر فرم از پودر به قرص، برای پیشگیری و درمان سنگ های کلیه اگزالات و اسیداوریک کاربرد دارد. (اوروسیترا به عنوان مکمل پتاسیم سیترات داخلی شناخته شده است.) یک مکمل ایرانی حاوی پتاسیم و منیزیم است که برای جلوگیری و درمان گرفتگی عضلانی و تسکین دردهای عضلانی به کار می رود. این محصول به افزایش سطح انرژی بدن کمک کرده و با ترکیب پتاسیم و منیزیم، تأثیر حمایتی برای عملکرد عضلانی دارد. به طور کلی، در صورت نیاز به مکمل پتاسیم، با پزشک خود مشورت کرده و پس از تشخیص کمبود با آزمایش، نوع و دوز مناسب مکمل را انتخاب کنید. ...
نکات بهداشتی مراقبت از پا در فصل گرما
کارشناسان می گویند پیاده روی با صندل و کفش های جلو باز، پاها را در معرض گرمای زیاد و سطوح داغ قرار می دهد که می تواند منجر به خشکی، بروز لکه های تیره یا عوارض دیگری شود که بر ظاهر و حس پاها تاثیر می گذارد. البته این مشکل را به راحتی می توان برطرف کرد. کارشناسان توصیه می کنند در تابستان، بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید و اگر مطمئن نیستید که چگونه باید این کار را انجام دهید، در این مطلب به نقل از ایندیپندنت، نکات بهداشتی و مراقبتی ای مطرح شده که به بهبود سلامت پاها کمک می کند. یکی از مراقبت های اولیه و ضروری، محافظت در برابر آفتاب است. هنگام استفاده از کرم ...
خواص عرقیات گیاهی چیست؟
به گزارش اصفهان زیبا ؛ عرقیات گیاهی از تقطیر گیاهان دارویی به دست می آیند و یکی از مهم ترین فرآورده های طب سنتی به شمار می روند. بسیاری از افراد از این ترکیبات طبیعی برای بهبود سلامت بدن، پیشگیری از بیماری ها و حتی درمان برخی مشکلات رایج استفاده می کنند. عرقیات گیاهی چه خواصی دارند؟ عرقیات گیاهی بسته به نوع گیاه، خواص متفاوتی دارند. با این حال، بیشتر آن ها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. همچنین برخی از عرقیات در تنظیم فشار خون، کاهش التهاب و بهبود کیفیت خواب نقش دارند. بنابراین مصرف متعادل آن ها می تواند به ارتقای سلامت عمومی بدن ...
رتینول، رتینال یا ترتینوئین؛ آشنایی با سه ترکیب پرکاربرد در جوان سازی پوست
پزشک به کار می رود. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: رتینال یا رتینالدهید یک مرحله به فرم فعال نزدیک تر است و معمولاً اثربخشی بیشتری نسبت به رتینول دارد، در حالی که در بسیاری از افراد همچنان تحمل پذیری مناسبی ایجاد می کند. دکتر احمدی با بیان اینکه ترتینوئین فعال ترین فرم این خانواده و یک داروی تجویزی است، گفت: این ترکیب به طور مستقیم بر سلول های پوست اثر می گذارد و معمولاً نتایج سریع تر و قوی تری دارد، اما احتمال بروز عوارضی مانند قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تحریک پوست نیز در آن بیشتر است؛ از این رو مصرف آن باید با نظر پزشک انجام شود. وی تأکید ...
راز جوان سازی صبحگاهی جنیفر آنیستون
آن کاهش پیدا می کند و همین موضوع باعث شده مکمل های کلاژن به ویژه نوع هیدرولیزه یا کلاژن پپتاید محبوب شوند. در ساده ترین شکل، قهوه کلاژن فقط یک فنجان قهوه است که به آن پودر کلاژن اضافه شده؛ بدون تغییر طعم زیاد، اما با ادعای فوایدی برای پوست و بدن. آیا واقعاً پوست را جوان تر می کند؟ مطالعات علمی نشان می دهد که مصرف کلاژن هیدرولیزه ممکن است در برخی افراد باعث بهبود نسبی: رطوبت پوست انعطاف پذیری پوست و کاهش خطوط ریز شود. اما نکته مهم اینجاست: این اثرات معمولاً خفیف تا متوسط هستند و به شدت به سبک زندگی فرد بستگی دارند. ...
با خواص دارویی پنیرک آشنا شوید
عنوان ضد نزله(زکام) و تورم دهان و گلو مصرف می شود. از سویی چون دارای خاصیت قابض ضعیف است، تا حدی به عنوان ضداسهال عمل می کند. در طب عوام از خوراکی آن، به منظور مشکلات مثانه و به صورت ضماد موضعی در التیام زخم ها استفاده می شود. از رنگ آن(آنتوسیانین های آن)، برای مواد غذایی استفاده می شود. مصرف پنیرک بر قسمتهای مختلف بدن از جمله سیستم گوارش، سیستم تنفس، پوست و کلیه تاثیر مثبت دارد مهمترین اثرات گزارش شده گل پنیرک: ضد درد، ضد التهاب، ضد عفونی کننده، قابض، ملین، ادرار آور، خلط آور و مقوی رحم. منبع: مهر ...
افزایش خطر عقرب گزیدگی و مارگزیدگی با گرمای هوا در جنوب سیستان و بلوچستان
بیش از هر چیز به زمان مراجعه بستگی دارد و تأخیر در انتقال بیمار می تواند روند درمان را پیچیده تر کند. در کنار این اقدامات، آموزش عمومی، اطلاع رسانی مستمر و افزایش آگاهی خانواده ها به ویژه در مناطق روستایی، از مهم ترین ابزارهای کاهش آسیب های ناشی از عقرب گزیدگی به شمار می رود. در مجموع، کنترل این پدیده نیازمند یک رویکرد چندبعدی است که همزمان شامل بهبود زیرساخت های محیطی، ارتقای خدمات درمانی، آموزش عمومی و مشارکت فعال مردم در رعایت اصول ایمنی باشد؛ رویکردی که در صورت اجرای کامل، می تواند نقش مؤثری در کاهش این حوادث و حفظ سلامت جامعه ایفا کند. سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده ...
روتین مراقبت مو برای موهای رنگ شده و آسیب دیده
همراه خواهد داشت. مراقبت از پوست سر در کنار مراقبت از مو اکثر افراد در زمان مراقبت از مو تنها روی ساقه مو تمرکز می کنند، در حالی که سلامت پوست سر نقش مهمی در رشد و کیفیت موها دارد. پوست سر سالم محیط مناسبی برای رشد مو ایجاد و از مشکلاتی مانند خارش، التهاب و شوره جلوگیری می کند. رعایت بهداشت فردی و استفاده از محصولات مناسب برای شست وشوی بدن و پوست هم در کنار مراقبت از موها، بخشی از یک روتین مراقبتی کامل محسوب می شود. برای مثال استفاده از محصولی مانند شامپو بدن هیدرودرم علاوه بر حفظ پاکیزگی پوست باعث شادابی آن هم می شود. توجه همزمان به سلامت مو و پوست، نتایج بهتری در ...
شناسایی مسیر ناشناخته تنظیم آب در کلیه ها؛ امیدی تازه برای درمان بیماری های کلیوی
، بلکه باعث کاهش سرعت رشد آن ها شد. در آزمایش های بالینی کوچک انجام شده، بیمارانی که از این دارو در کنار درمان های استاندارد خود استفاده کردند، با کاهش 30 درصدی حجم ادرار مواجه شدند. این دستاورد به ویژه برای بیمارانی که به دلیل مصرف داروهای فعلی مجبور به دفع مقادیر بسیار زیاد ادرار (حتی تا 7 لیتر در روز) بودند، بسیار اهمیت دارد؛ زیرا تکرر ادرار شبانه آن ها را به شکل چشمگیری کاهش داده و کیفیت زندگی شان را بهبود بخشیده است. اهمیت این کشف در آن است که چالش های بزرگ درمان فعلی بیماری کلیه پلی کیستیک را هدف قرار می دهد. در حال حاضر، تنها داروی تأیید شده برای این بیماری با مسدود کردن مسیر ...
شام خودن بعد از ساعت 9 شب با بدن شما چه می کند؟/ 2 دشمن پنهان سلامت روده را بشناسید
را بعد از ساعت 9 شب مصرف می کنند و در عین حال سطح استرس بالایی دارند، حدود 1.7 برابر بیشتر در معرض مشکلاتی مانند یبوست یا اسهال قرار می گیرند. تأثیر بر باکتری های مفید روده بررسی مجموعه داده دیگری شامل بیش از 4 هزار نفر نیز نشان داد افرادی که همزمان دچار استرس زیاد و عادت به شب خوری هستند، تا 2.5 برابر بیشتر مشکلات گوارشی را گزارش می کنند. علاوه بر این، پژوهشگران دریافتند این افراد از تنوع کمتری در میکروبیوم روده برخوردارند. میکروبیوم روده مجموعه ای از میلیاردها میکروارگانیسم مفید است که نقش مهمی در هضم غذا، تنظیم سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن دارند. ...
