سایر منابع:
سایر خبرها
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
فرآوری شده است. انسولین به روند پیری سرعت می بخشد. بسیاری از فرآیندهای بدن که در افزایش طول عمر نقش دارند تحت تاثیر انسولین هستند. این ماده بسیاری از هورمون های بدن را تغییر می دهد، سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک می کند و باعث انقباض عروق می شود. به عقیده ی دکتر رابرت لوستیگ (Robert Lustig) امروزه، مقاومت به انسولین علت بسیاری از بیماری های مزمن است. به طور کلی، هر عضوی که مقاومت به انسولین داشته باشد ...
صداهای مغزخراش می تازند
بگیرد بیش از 25 درصد بیش از سایر افراد در معرض بیماری های قلبی و فشار خون قرار خواهد گرفت. اگرچه اثرات مستقیم گوش دادن به صداهای بلند، به ویژه در یک دوره طولانی می تواند سبب کاهش شنوایی افراد گردد، سر و صداهای مزاحم که همان آلودگی صوتی محیطی هستند حتی اگر با صدای کوتاه باشند می توانند در درازمدت به طور غیر مستقیم برجسم، روح و روان افراد اثرات منفی داشته باشند. بنابراین آلودگی صوتی می ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
درمانی موثر برای این نوع بیماری ندارند در حالی که درمان اینگونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی استان، تصریح کرد: در رویکرد طبّ کلاسیک سندرم خستگی مزمن chronic fatigue syndrome از معضلات و مشکلات تشخیصی و درمانی محسوب می شود. نواب زاده یادآور شد: در اکثر موارد، خستگی مزمن بر اثر بیماری های روحی به ویژه ...
بیماری که در کمین کارمندان است
...؛ به خصوص در شب همراه است. معمولا بیمار با احساس درد در دست از خواب بر می خیزد و برای ساکت شدن درد مجبور است دست را به سرعت تکان دهد. بیماری در صورت پیشرفت باعث می شود که انجام یک کار ساده مانند برداشتن کتاب نیز به دشواری انجام شود. به مرور زمان درد دست از مچ به قسمت های بالایی و شانه نیز سرایت می کند. راه های تشخیص با مشاهده علائم درد بیمار باید به سرعت به پزشک مراجعه کند ...
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
.... این سوزش به معنی اسیدیته شدن محیط شیمیایی بدن است که نشانه بالا رفتن تولید HGH است. عامل خواب: ملاتونین به طور ایده ال تولید عامل خواب ملاتونین در طول روز بیهوده است و در ساعات 2 الی 4 نصف شب به اوج می رسد. غده صنوبری ملاتونین را بر اساس قرار گرفتن در معرض نور آبی، پرتوهای موج کوتاه محرک که از خورشید، تلوزیون و گوشی های هوشمند ساطع می شود، به صورت دوره ای ترشح می کند. اگر ...
راهکارهای طب سنتی برای کبد چرب
است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. 9-خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. 10-توت ها این میوه های خوشمزه که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی انتی اکسیدان به شمار می روند .این نوع میوه ها غنی از آنتی ...
مزایای جراحی زیبایی شکم
ادرار کمک کند، آن هم با ایجاد مانعی از جنس بافت نرم در مثانه. این روش کاملا بی خطر است و موجب نجات بسیاری از زنان مبتلا می شود. رفع فتق فتق شکم می تواند زمانی که عضلات شکم ضعیف شده اند بروز پیدا کند. در برخی موارد این مشکل به دنبال عمل سزارین و برداشتن آپاندیس ایجاد می شود. فتق شکم جایی است که روده و بافت ها به دیواره ی شکم فشار وارد می کنند. جراح پلاستیک می تواند در طی ...
آنچه مسئولان مدرسه باید در مورد دانش آموز مبتلا به صرع بدانند
، سطح آموزش او را می توان بالاتر برد. این متخصص با اشاره به نکات اصلی که کودک و اولیای مدرسه و والدین لازم است مورد توجه قرار دهند، می گوید: لازم است کودک مبتلا به صرع، خواب شبانه کافی و استراحت مناسب داشته باشد تا تمرکز و ریسک عود حمله کاهش یابد. همچنین داروهای کودک باید به صورت منظم و طبق تجویز پزشک مصرف شود. وی تاکید می کند: ورزش، فعالیت و بازی کودک ممنوعیت ندارد، ولی ورزش ...
روش های درمانی موثر برای از بین بردن خار پاشنه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خارپاشنه با چه عواملی پدید می آید این عارضه درد زیادی ایجاد میکند و افراد مبتلا هنگام سرپا ایستادن دچار مشکلات زیادی می شوند شاک ویو تراپی ، دارو، کفی طبی ، طب سنتی، ماساژ کف پا ز جمله روش های درمانی برای این عارضه هستند برای پیشگیری از ایجاد این عارضه از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم داروهای ضد التهاب، قرص پروفن و سیکلوفناک نیز به درمان ...
معرفی جاذبه های گردشگری دبی
...> مراکز دو شیفته: 08:00 تا 13:00 و 16:00 تا 19:00 مراکز یک شیفته: 08:00 تا 18:00 ساعات کار مجتمع های خرید: 10:00 تا 22:00 هر روز غیر از جمعه ها(14:00 تا 22:00) ساعات زندگی در دبی مانند بسیاری از کشورهای همسایه و کشورهای اطراف دریای مدیترانه می باشد. مردم عادت به خواب نیمروز و خوردن شام در ساعت های آخر شب دارند. توجه و اهمیت به ساعات کار نیز کمی با سایر کشورهای ...
سخت ترین دردی که در زندگی تجربه می کنید
تجزیه ادرار را بدهد تا مشخص شود که شما مستعد ابتلا به کدام نوع از سنگ ها هستید و نقشه درمان مناسب را برای شما ترسیم کند. بسیاری از اوقات نخستین حمله درد سنگ کلیوی در ساعات شب و نیمه شب رخ می دهد. در این موارد گاهی افراد سعی می کنند با خوردن مسکن درد را آرام کنند اما بهترین کار این است که در هر ساعتی که دچار مشکل شدید به بخش اورژانس مراجعه کنید. سنگ های کلیوی مشکل مرگباری نیستند اما درد ...
جدیدترین اظهارات مادر ستایش
قریشی در پی تسویه حساب و انتقام نیستند. اما من به عنوان یک شهروند ایرانی از برخی مسئولان و دستگاه هایی که وظیفه حمایتی قربانیان خشونت را بر عهده دارند، گله مند هستم. متأسفانه خانواده قربانیان خشونت از حمایت مناسبی برخوردار نیستند. این وظیفه سازمان بهزیستی است که ابعاد مادی و معنوی این خانواده ها را در نظر داشته باشد و به آن رسیدگی کند. آقای قریشی از طریق حفر چاه های عمیق، روزی خانواده اش را سر سفره ...
کبد سالم با نخوردن شور، شیرین، چرب!
بدن کمک می کنند و نقش کنترل پالس های عصبی را برعهده دارند. بااین وجود، مصرف بیش از اندازه این ماده بدن را با مشکلاتی مواجه می کند. نمک از مهم ترین دلایل فشار خون بالاست. آمار انجمن قلب امریکا نشان می دهد که در این کشور حدود 9/77 میلیون نفر به پرفشاری خون مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معناست که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی ...
علایم مشکلات کبدی که باید جدی گرفته شوند
کوچک ترین مشکل مربوط به کبد سریع آشکار می شود اما چنین نیست. به گفته متخصصان به بیماری هپاتیت C اپیدمیک خاموش گفته می شود زیرا بسیاری از افرادی که دچار این بیماری می شوند از آن آگاه نمی شوند. زمانی که علایم بیماری آشکار می شود چه به دلیل بیماری هپاتیت، بیماری کبد چرب یا بیماری دیگر، احتمال دارد که فرد دچار سیروز کبدی شده باشد. بیماران مبتلا به سیروز کبد در معرض سرطان کبد قرار می گیرند ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنیم
...، با ایجاد تغییرات کوچک و به مرور به سطح مطلوب خواهید رسید. هر شب در زمان مشخصی به بستر بروید و هر صبح در زمان مشخصی از خواب بیدار شوید. برنامه ی خواب مناسبی برای خودتان در نظر بگیرید و سعی کنید تا حد ممکن از چرت زدن در طول روز خودداری کنید. قبل از رفتن به بستر تلویزیون، رادیو و تلفن همراه یا کامپیوتر و تبلت خود را خاموش کنید و شرایط استراحت مناسبی را برای خودتان به وجود آورید . 5 ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 30 جنین به اندازه "کلم سبز" است
مفاصلتان احساس سستی و شلی کرده و برخی شب ها خواب های عجیب و غریب ببینید به دلیل بزرگ شدن جنین رحم به مثانه فشار وارد کرده و با مشکل تکرر ادرار یا حتی بی اختیاری مواجه شوید علاوه بر این ها کمر درد و احساس کشش در ران پاها رابیشتر حس می کنید. تغذیه در این هفته سلامت جنین را تضمین می کند در این ماه مادران باردار باید برای پاسخگویی به نیازهای جنین مقدار زیادی پروتئین، ویتامین C، اسید ...
بی توجهی به حدیث و عبور از سنت از شاخص های مهم نومعتزله معاصر است
اعتزال و اخباری گری با حکومت و حاکمان سیاسی هم توضیح دهید از نکات جالب بررسی مناسبات اعتزال و اخباری گری با حکومت و حاکمان سیاسی این است که دستگاه های سیاسی اموی و عباسی غالباٌ با ایجاد پیوندی دو طرفه با فقها و محدثان هم نسبت به حرکت های کلامی هراسناک و نگران بوده اند و از فعالیت عقلی مسلمانان و نتایج آن در درونشان بیمی بزرگ داشته اند در نتیجه همواره به استثنای دوران کوتاهی با جریان های ...
بازخوانی پرونده کاپیتولاسیون در ایران
لایحه در کمیسیون های وزارت خارجه و وزارت جنگ داد و بر جای خود نشست. حاضران گویا به خواب رفته و یا از هوش رفته بودند! نه کسی سخنی گفت و نه توضیحی خواست. آقایان سناتورها در آن روز بلند تابستان، تمام روز را در مجلس گذرانده، و از این رو بر آن شدند نقشة رییس دولت و رییس مجلس سنا را با چند بار قیام و قعود به پایان رسانند. گزارش پایان مذاکرات جلسة روز سوم مرداد ماه 1343 که نزدیک نیمه شب صورت گرفت ...
ویار صبحگاهی، نکاتی درباره آن
بیشتر است؟ 1- در بارداری های دوقلویی و چندقلویی 2- اگر خانم باردار سابقه تهوع و استفراغ در بارداری های قبلی را داشته باشد 3- وجود سابقه تهوع و استفراغ به عنوان عارضه مصرف قرص های ضد بارداری 4- سابقه استعداد به بیماری حرکت 5- استعداد ژنتیکی تهوع بارداری 6- سابقه سردرد های میگرنی پیکا در بارداری نشانه چیست؟ الماسی درباره پیکا توضیح می دهد: در ...
عفونت کلیه و مثانه در زنان باردار
فونت کلیه و مثانه یکی از بیماری هایی است که ممکن است تعدادی از مادران در دوران بارداری به آن مبتلا شوند. اما این بیماری جدا از درد زیادی که دارد، در صورتی که به موقع درمان نشود، ممکن است عوارضی روی جنین داشته باشند. به همین دلیل از رقیه رحیمی، کارشناس مامایی، در این باره پرسیدیم. رحیمی، درباره عامل بروز عفونت کلیه و علائم آن می گوید: عامل عفونت و التهاب مثانه، باکتری و از نوع اشریشیا ...
آشنایی با صداهای عجیب بدن
است بعدا به صورت آروغ دفع شود. اگر دقت کرده باشید بعد از جویدن آدامس شکم تان بیشتر قار و قور می کند، چون در حین جویدن آدامس نیز ناخواسته هوای زیادی می بلعید. صدای دندان قروچه این صدا شب ها شنیده می شود و گاهی چنان بلند است که ممکن است همسرتان را از خواب بیدار کند. دندان قروچه (براکسیسم) صدای سایشی و ضربه ای ایجاد می کند که اغلب غیرارادی است و فرد متوجه آن نمی شود. ...
در دوران بارداری حتما قرص آهن مصرف کنید!
است مصرف قرص آهن شب ها قبل از خواب انجام شود، عنوان کرد: قرص آهن به هیچ عنوان نباید همراه با شیر یا فرآورده های لبنی مصرف شود؛ چراکه کلسیم موجود در آنها جذب آهن در بدن را مختل می کند. وی در خصوص وضعیت کم خونی و فقر آهن در زنان باردار گفت: طبق بررسی های صورت گرفته در سال 80 کم خونی و فقر آهن در زنان باردار پنج ماهه و بیشتر 18 درصد بوده است و این میزان در سال 91 به 9.1 درصد رسیده است. این ...
مراقبت بعد زایمان، انواع عفونت رحم
عفونت رحم – اگر عفونت رحم خانمی شدید باشد، معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شود و آنتی بیوتیک های مختلفی را تحت نظر پزشک مصرف می کند. – امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز این عفونت پیشگیری شود. – به این بیماران استراحت کافی و خواب مناسب توصیه می شود. – خوردن غذاهای مقوی و سالم برای بهبود هر چه سریع تر پیشنهاد می شود. – به این گونه افراد توصیه می شود تا چند روز پس از زایمان، پرستاری را برای فرزند تازه متولد شده خود در نظر بگیرند تا بیماری شان سریع تر بهبود یابد. ...
نشانه های خطرناک چرت نیم روزی
بروز دیابت باشد یا حتی احتمال بروز آن را افزایش دهد اما این تحقیقات نشان می دهد که بین چرت روزانه بیش از 60 دقیقه و احتمال افزایش 45 درصدی ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط زیادی وجود دارد. بر اساس نتایج تحقیق این پژوهشگران، هیچ ارتباطی بین خواب نیمروزی کمتر از 40 دقیقه و ابتلا به دیابت نوع 2 مشاهده نشد اما دانشمندان معتقدند که چرت زدن های طولانی و مکرر در طول روز می تواند نشانه ابتلا به ...
شایع ترین سرطان در مردان را بهتر بشناسید
، تب و لرز، تغییر رنگ ادرار و بند آمدن کامل ادرار است. با نوشیدن آب ، سرطان مثانه را سرکوب کنید دبیر علمی نوزدهمین کنگره اورولوژی نوشیدن آب را یکی از عوامل کاهش سرطان مثانه عنوان کرد و افزود: نوشیدن مایعات زیاد، تولید ادرار را افزایش داده و در نتیجه مثانه فرد فعالیت بیشتری می کند و هر نوع ماده سرطان زایی که در ادرار وجود د دارد، رقیق و دفع می گردد و به این ترتیب مدت زمانی که ...
ویروس زگیل تناسلی، کدام زنان در خطرند؟
...> ویروس HPV دارای یک واکسن بسیار مؤثر است که از ابتلا به تمام انواع سرطان ناشی از این ویروس جلوگیری می کند. این واکسن را باید قبل از شروع فعالیت جنسی تزریق کرد. زدن واکسن از اهمیت خیلی زیادی برخوردار است. چه کسانی به ویروس HPV مبتلا می شوند؟ -خانم هایی که شوهر آنها زگیل تناسلی دارد. -خانم هایی که شوهر آنها قبل از ازدواج رابطه جنسی داشته یا ممکن است در حال حاضر هم رابطه جنسی خارج از خانواده داشته باشد. باید خود را از نظر احتمال آلودگی به این ویروس بررسی کنند. ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
هستند که در محاورات روزمره با آنها زیاد برخورد می کنیم و در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست. وی با اشاره به اینکه این همراهی برای عده ای به قدری عادی شده که آن را به عنوان بیماری اصلی خود ذکر نمی کنند، افزود: برخی افراد اعتقادی به وجود درمانی موثر برای این نوع بیماری ندارند در حالی که درمان اینگونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است. مدیرگروه ...
ارتباط اضطراب و بیماری های جسمانی
دادن بدن در وضعیت هشدار انسان را برای مقابله با یک بحران آماه می سازد. با این وجود، آثار جسمانی می توانند نامطلوب باشند و شرایطی مانند سر درد خفیف، تهوع، اسهال، و تکرر ادرار شکل بگیرد. اما هنگامی که اضطراب حالت پایدار و مزمن پیدا می کند می تواند تاثیرات منفی هم بر سلامت روانی و هم سلامت جسمانی فرد به همراه داشته باشد. اضطراب به عنوان بیماری پژوهش در زمینه فیزیولوژی بیماری ناشی ...
تجویز خوابیدن کودک در کنار والدین در دنیای امروز
به این نتیجه رسیدند که خوابیدن کودک در کنار والدین نه تنها امن تر است بلکه فواید بسیاری نیز دارد. "جیمز مک کنا" محقق و انسان شناس ، پس از تحقیق بر روی این مسئله گفت تطبیق بین مادر و نوزاد ،زمانی که در کنار یکدیگر می خوابند بیشتر است بخصوص اگر در طول شب نیز نوزاد با شیر مادر تغذیه شود. هم چنین این کودکان در طول شب خواب راحت تری دارند و کمتر از خواب بیدار می شوند. حتی برخلاف تصور عمومی این کودکان در سال های بعدی زندگی وابستگی کمتری به والدین خود در انجام کارها دارند و به خاطر اعتماد به نفس بالاتر ، به راحتی می توانند از والدین خود مستقل شوند. انتهای پیام/ ...
چُرت بیش از 1 ساعت، از علایم هشدار دهنده دیابت است
سلامانه : مطالعات محققان ژاپنی نشان می دهد چرت بیش از یک ساعت در طول روز یکی از مهمترین علایم هشدار دهنده دیابت نوع 2 است. به گزارش ایرنا، این مطالعه با تحلیل اطلاعات بیش از 300 هزار نفر نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری های مزمن و دیابت تشخیص داده نشده، معمولا در طول روز خسته و کسل هستند. به گزارش تلگراف، این مطالعه که توسط محققان دانشگاه توکیو صورت گرفت نشان می دهد بین چرت بیش ...