خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس شمارا چاق یا لاغر می کند ؟
...، یکی از عوامل عمده ای است که می تواند وزن شما را افزایش یا کاهش دهد. هنگامیکه بدن زیر فشار قرار دارد، مغز باعث ترشح هورمون های مختلفی می شود. این هورمون ها عادات غذایی شما را بر هم می زنند و باعث می شوند که هوس غذاهای شیرین یا شور کنید، و اشتهای شما را افزایش یا کاهش می دهند. بعضی از افراد، آنقدر به استرس حساس هستند که حتی مقدار بسیار کمی استرس باعث می شود هوس شکلات کنند یا در خوردن غذاهای ...
با داشتن این علائم بدانید کبد شما دچار مشکل شده است!
سیستم ایمنی به اشتباه به سلول ها و بافت های کبد حمله می کند و در زنان شایع تر است. لکه های پوستی: ازآن جا که کبد به درستی خون را تصفیه نمی کند، احتمال لخته شدن خون وجود دارد. این نوع لختگی شبیه کبودی های بزرگ ظاهر می شود. این کبودی ها بیشتر در تنه و سینه دیده می شود. سردرگمی: بیماری کبدی می تواند باعث تراکم مس در خون و مغز شود که به سردرگمی شبیه آلزایمر می انجامد ...
برای افزایش میل جنسی از این موادغذایی استفاده کنید
، گروه سبک زندگی تیتریک ، عملکرد جنسی توسط غدد درون ریز کنترل می شود. این غدد هورمون های خاصی ترشح می کنند. برای اینکه این غدد بتوانند درست عمل کنند، نیاز به مواد مغذی خاصی دارند. رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی شود هرچه تغذیه فرد بهتر باشد، توانایی او در رابطه زناشویی بیشتر می شود؛ لذا در این مقاله سعی کرده ایم به تغذیه مناسب برای افزایش میل جنسی اشاره ای کنیم. رژیم ...
هفته اول بارداری
کنیم که قرار است در اولین هفته بارداری شما چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید؟ فرزند کوچک شما قرار است 40 هفته مهمان شما باشد. بنابراین شما باید میزبان خوبی برای او باشید. برای بسیاری از زنان، 12 هفته اول بارداری بسیار متفاوت است زیرا چیزهای جدید، حتی خسته کننده ای را تجربه می کنند. بدن شما در حال آماده کردن فضا برای رشد جنین است. حال زمان آن است که به خوبی از خودتان مراقبت ...
برای افزایش قد از هورمون رشد استفاده کنیم تاثیری دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ،بعضی از پدر و مادرها می خواهند هرطور که هست، قد فرزندشان را افزایش دهند. برای همین هم به فکر هورمون رشد می افتند و تصور می کنند استفاده از این هورمون ضرری ندارد. آیا تزریق هورمون رشد ضرر دارد؟ به گزارشی ، هورمون ها نقش مهمی در سلامت بدن افراد بازی می کنند، به صورتی که هر یک از عملکردهای اصلی بدن نظیر رشد بدن به هورمون ها وابسته است. این در حالی است که اگر بدن ...
مواد غذایی سرشار از ویتامین ب
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ویتامین ب فایده های زیادی برای بدن مصرف کنندگان به همرا دارید اهمیت دریافت این ویتامین برای بدن بسیار بالاست ،صحیح و سالم بودن سلول های عصبی و سیستم ایمنی بدن به وجود این ویتامین ر بدن بستگی دارد می خواهیم به بهترین منابع مهم برای دریافت این ویتامین مهم اشاره کنیم . ویتامین ب کمپلکس به خانواده ویتامین های B اطلاق می شود که صحیح و ...
بهبود ماساژ با برخی از بهترین روش ها
خواهیم به فواید ماساژ برای سلامت بدن بپردازیم از سوی دیگر با ماساژ، سیستم عصبی که مسبب ترشح هورمون ها، آنزیم ها، مسکن های طبیعی و هورمون شادی بخش است، عملکرد مطلوب تری پیدا می کند و موجب کاهش استرس، اضطراب، افزایش تمرکز و به جریان افتادن دیدگاه های مثبت ذهنی می شود. با ماساژ کف پا ، از مصرف مسکن ها بکاهید با فراگیری و یادگیری اصولی و مطالعه ی کتب آموزشی مربوط به ماساژ ...
گشنیز چه خواصی دارد؟
و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. در نتیجه در مقابله با بی اشتهایی ناشی از اختلالات گوارشی یا بی اشتهایی ناشی از اختلال در pH جداره معده موثر عمل می کند. گشنیز ارزش غذایی بالایی دارد چون منبع خوب ویتامین های مهم برای بدن است. از بین این ویتامین ها می توان به ویتامین A، B ،C ،E و E اشاره کرد. گشنیز همچنین سرشار از مواد معدنی مختلفی مانند پتاسیم یا آهن است. هر 100 گرم گشنیز حاوی مواد زیر ...
پیاز داروخانه ای کامل!
باعث افزایش رشد موهای سر می شود. – پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود.بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است. -اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد. -اگر ...
کرم دور چشم و پاسخ به تمام سئوالات مربوط به آن
.... روزی دوبار از این کرم ها استفاده کنید، اگر دور چشمتان کدر است، محصولی که حاوی کافئین است می تواند موثر باشد. سرم ها در مقابل کرم ها سرم ها چون فرمول ساده تری دارند، برای استفاده روزانه و برای افرادی که پوست چرب دارند، مناسب ترند. سرم ها به طور مجزا برای دور چشم استفاده می شوند، اما استثناهایی هم وجود دارد. مثلا اگر می خواهید از سرم های ضد پیری در شب استفاده کنید، بهتر است یک ...
خاصیت بی نظیر جوش شیرین برای پوست، دندان و موهای شما
یاد کنید. براساس خاصیت سایندگی ملایم و نیز جاذب بودن جوش شیرین می توان آن را به صورت خشک و یا محلول در کمی آب به دندان ها مالید. این عمل به از بین رفتن لک های زرد و قهوه ای روی دندان که بیشتر در اثر مصرف قهوه و چای به وجود می آیند کمک و دندان ها را سفیدتر می کند. جوش شیرین اثر ضد میکروبی نیز دارد و محیط رشد میکروب های مضر را در دهان به هم می زند و به حفظ سلامت دهان و دندان کمک می کند ...
علت اصلی پف زیر چشم چیست؟
شدن چشم ها است. 2- شب پیش خوب نخوابیده اید می دانیم که خودتان هم از این مورد با خبر بودید اما لازم است که تکرار شود: خواب بد شب می تواند چشم ها را هنگام صبح متورم کند، مخصوصا اگر استرس داشته باشید. وقتی دچار استرس باشید غده آدرنال هورمون کورتیزول ترشح می کند و این هورمون تعادل نمک در بدن را تغییر می دهد. از آنجا که تعادل نمک بدنتان بهم ریخته است امکان دارد بدنتان مایعات را در ...
علت سقط جنین در دوران بارداری چیست؟
بروز یک خطای کوچک، ممکن است منجر به ناهنجاری ژنتیک شده و مانع رشد جنین گردد. تحقیقات نشان داده که عوامل ژنتیک، عامل اصلی بیشتر سقط هستند. همچنین با بالاتر رفتن سن احتمال بروز این خطاها نیز افزایش پیدا می کند. عدم توازن هورمونی: حدود 15 درصد سقط جنین ها در اثر عدم توازن هورمونی اتفاق می افتد. به عنوان مثال کمبود هورمون استروژن می تواند باعث جلوگیری از جای گیری تخمک بارور در رحم گردد ...
تغییرات احساسی و سایزی سینه زنان در دوران بارداری
در دوران اولیه ی بارداری می تواند از یک احساس خارش یا سوزن سوزن شدگی خفیف، تا ناراحتی شدید همراه با از جا پریدن در هنگام تماسی کوچک متغیر باشد. این تورم و رشد و نیز حساسیت ایجاد شده، ناشی از افزایش تولید هورمن های استروژن و پروستروژن، هورمون هایی که مسئول افزایش جریان خون در سینه های شما هستند می باشد. ممکن است از نظر ظاهری هم سینه هایتان متفاوت به نظر برسند. پس از گذشت چند هفته ممکن ...
علت و علائم بارداری خارج رحم چیست؟
خارج رحمی در صورت تشخیص به موقع، بدون نیاز به جراحی قابل درمان است. در این صورت به شما داروی متوترکسات ( methotrexate ) داده می شود تا بافت غیر نرمان بارداری را حذف نماید. پس از آن پزشک شما به بررسی هورمون های بارداری تان می پردازد تا مطمئن شود بارداری شما پایان یافته است. اگر تشخیص بارداری خارج رحمی دیر اتفاق بیافتد، یا شما دچار درد شدید یا خونریزی زیاد باشید، در اینصورت نیاز به عمل جراحی برای ...
هفته پنجم بارداری – بارداری هفته به هفته
، بافت عصبی و پوست کودک شما می گردد. از لایه ی دیگر ریه ها و روده شکل می گیرد و در نهایت لایه ی سوم شکل دهنده ی قلب، رگ های خونی، کلیه ها، اندام های تناسلی، استخوان و بافت میانی خواهد بود. این دیسک کوچک در بردارنده ی همه ی عناصری است که جنین برای بدل شدن به یک کودک کامل به آن نیاز دارد. مسئول سونوگرافی، با بررسی اندازه ی این دسته سلول، به بررسی فرآیند رشد کودک آینده تان می پردازد. در ...
علل پیری زودرس در خانم ها چیست؟
پوکی استخوان باعث پیری پوست نیز می شود. بیش از اندازه در معرض نور خورشید قرار می گیرید نور خورشید برای سلامتی بدن لازم است. به خاطر اینکه باعث سنتز ویتامینی مانند ویتامین D می شود که باعث بهبود خلق وخوی و تقویت استخوان ها و غیره می شود. با این حال قرار گرفتن افراطی و بدون حفاظت در معرض نور خورشید یکی از عوامل مهم تسریع روند پیری پوست می باشد. اشعه های ماورای بنفش خورشید تا عمق ...
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
. سلامت مغز (افسردگی، زوال عقل و بیماری آلزایمر) در گستره ی وسیعی از بافت مغز، گیرنده های ویتامین D حضور دارند و گیرنده های فعال این ویتامین رشد عصبی را در مغز افزایش می دهند. ویتامین D برای عملکرد مغز، سلامت ذهن و پیشگیری از اختلالات زوال عقلی مانند آلزایمر مفیدند. طبق پژوهشی که به تازگی انجام شد کمبود ویتامین D در بدن خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را دو برابر می کند. پژوهش ...
صداهای مغزخراش می تازند
مزاحم و تولد کودکان کم وزن و یا دارای ناهنجاری های جنینی مانند: شکاف کام ارتباط وجود دارد. مادران بارداری که در محیط های پر سر و صدا هستند و این سر و صدا باعث آزار و اذیت آنها می گردد در بدن آنها هورمون هایی ترشح می شود که برای سلامت جنین مضر می باشد. طبق نظر محققان، آلودگی صوتی و خانه های پر سر و صدا و شلوغ می تواند سبب به تأخیر افتادن رشد زبانی و شناختی کودک گردد. تحقیقات ثابت کرده ...
به چه دلیلی برخی از آقایان ریش در نمی آورند؟!
ناحیه رشد کند. علل در نیامدن موی صورت پسران در نیامدن موهای صورت در جنس مذکر دو منشأ می تواند داشته باشد. یکی اینکه اصلا فولیکول مویی وجود نداشته باشد. مثلا در بعضی نشانگان ها (سندرم ها) مثل هیپوتریکوزیس ارثی و مادرزادی چنین مشکلی وجود دارد و به طور ژنتیکی در بعضی از پسران و مردان خانواده، قسمتی از ریش های فرد در نمی آید. در بیشتر این موارد در قسمت های فاقد ریش، فولیکول مو اصلا وجود ندارد ...
کدام غذاها برای دندان و لثه ها بسیار مفید هستند؟!
های جدید در بدن می شوند، و برای بازسازی و التیام آسیب وارد شده به دندان و لثه ها بسیار مهم به حساب می آیند. همچنین میوه ها و سبزیجات فیبری می توانند ترشح بزاق را تحریک کنند. ترشح بزاق برای سلامت دندان ها مفید است چون بزاق اثری از کلسیم و فسفر است. این مواد معدنی به بازسازی دندانی که از باکتری ها فرسایش یافته کمک می کند. بادام بادام نیز مانند برخی از میوه ها و ...
6 نشانه مشکل کبدی
به گزارش بلاغ ، در بازار محصولات زیادی تبلیغ می شود که به گفته سازندگان آن بدن را سم زدایی می کند. اما اگر از پزشک سؤال کنید او به شما خواهد گفت که بدن به طور طبیعی مواد زاید را دفع می کند. به نقل از سایت Reader's Digest، کبد نه تنها به عنوان تصفیه کننده خون عمل می کند بلکه هورمون تولید می کند، انرژی ذخیره و ترکیباتی تولید می کند که در هضم غذا در معده موثر است. این موارد بخشی از وظایف ...
از کجا بفهمیم چربی خون بدنمان بالا رفته است؟
انتقال می یابد و در نشر هورمون ها، نمک های صفراوی و ترمیم غشای سلولی شرکت دارد. کلسترول خالصی که در غذاهای چرب نظیر تخم مرغ و صدف وجود دارد، تنها بخشی از کلسترول موجود در خون است. چربی های موجود در مواد غذایی به دو نوع اشباع و اشباع نشده تقسیم می شوند. چربی های اشباع شده، چربی خون را مستقیما و بدون واسطه افزایش می دهند، در حالی که چربی های اشباع نشده چنین اثری ندارند.منابع چربی اشباع شده عبارتند ...
روش های درمانی جدید برای سرطان!
درمانی : رشد بعضی سرطان ها بستگی به ترشح نوعی هورمون در بدن دارد مثل سرطان سینه در خانم ها. در مورد چنین سرطان هایی از هورمون درمانی استفاده می شود که در واقع از ترشح هورمونی که باعث رشد سرطان می شود، جلوگیری می کند مثلا برای زنان مبتلا به سرطان سینه داروهای ضداستروژنی تجویز می شود. تحقیقات جدید چه می گوید ؟ پژوهش های مرکز تحقیقات فردهاچینسون روی بیمارانی امتحان شده که سایر روش ...
عادات غلطی که عاقبتشان، پوکی استخوان است
ها برای دفع سدیم، منجر به دفع کلسیم از جریان خون نیز می شود. مطالعات محققان ژاپنی نشان داده، زنان یائسه ای که سدیم زیادی مصرف می کنند، چهار برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. مصرف بیش از 2300 میلی گرم سدیم در روز، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. اجتناب از نور خورشید : ویتامین دی هنوز عاملی مؤثر برای جذب مؤثر کلسیم در بدن است. این در حالی است که ...
چه روش هایی برای درمان ناباروری وجود دارد؟
...> اولین قدم در درمان ناباروری، داروهای باروری است که کلومیفن و گنادو تروپین رایج ترین داروهای مصرفی می باشد که هورمون های جنسی شما را تنظیم کرده و باعث آزاد شدن یک یا چند تخمک در هر ماه از تخمدان شما میشود. اغلب ختنم ها این داروها را در دوره درمان3 تا 6 ماه قبل از اقدام به باردار شدن و یا امتحان کردن راه های دیگر می خورند. اثرات جانبی داروهای باروری این داروها احتمال دو یا چند قلو ...
کوتاهی قد کودک، یک عامل جدی
قد کودکان با چه عواملی افزایش پیدا می کند؟ مواردی که باعث کوتاه قدی اطفال می شوند کدامند و چه نکاتی را باید رعایت کنیم تا مانع کوتاهی قد فرزندانمان شویم؟ با ما همراه شوید. کوتاهی قد کودکان پیام فرحبخش متخصص تغذیه اظهار داشت: یکی از عوامل جدی که منجر به کوتاهی قد کودکان می شود دریافت بیش از اندازه انر ژی است. ترشح هورمون هایی در بدن کودکان چاق باعث اختلال در عملکرد هورمون رشد ...
عجیب ترین میوه های جهان+عکس
، به عنوان گیاهی زینتی نیز کشت می شود. میوه اژدها دارای انواع ویتامینها است و در جلوگیری از سرطان روده بزرگ و دیابت موثر است. این میوه سرشار از املاح معدنی است که باعث کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون می شود. مصرف دائم آن می تواند آسم و سرفه های شدید را بهبود دهد و از خاصیت آنتی اکسیدان بالایی برخوردار است، و از فعالیت رادیکال های آزاد که باعث بروز سرطان و بیماری های دیگری می شود، جلوگیری ...
قرص پیشگیری از بارداری، در دوران شیردهی
در شیرمادر ترشح می شود و تاثیری روی کودک دارد؟ به طور کلی مقدار هورمون در قرص دوران شیردهی بسیار کم است. به همین خاطر ترشح آن هم در شیر مادر خیلی کم خواهد بود. به علاوه هورمونی که در قرص شیر دهی وجود دارد، نه تنها هیچ اثری بر مقدار و کیفیت شیر مادر ندارد، بلکه هیچ تاثیر بدی هم برای سلامت کودک ایجاد نمی کند . همه این ها به خاطر این است که این قرص فقط برای دوره شیردهی و برای اینکه مشکلی برای ...
شورش متافیزیکی: پاسخی مدرن به مسئله شر
اعتماد دارند و پاداش ایمان خود را همچون ایوب و بنی اسرائیل دریافت خواهند کرد. در نهایت اعتقاد کرمانی این است که این تفکر الهیات ضد که در تمام سنت های ادیان ابراهیمی ریشه دارد، باعث رشد و گسترش الهیات است. در واقع الهیات در جایی که امکان اعتراض یا شورش متافیزیکی وجود نداشته باشد به منتهای خود خواهد رسید. برای نمونه اگر در پی حادثه ای همچون هولوکاست بخواهیم یکسره به همان تبیین های قدیمی و ...
