خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ماده غذایی که عمرتان را بیشتر می کند!
ماده غذایی بسیار مفید است. جلبک دریایی: یک دلیل خوب برای مصرف جلبک دریایی وجود دارد؛ این که تحقیقات نشان داده اند این گیاه منجر به مهار التهاب در بدن، تقویت سیستم ایمنی و کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی می شود. افزایش طول عمر ژاپنی ها در میان مردم جهان به دلیل مصرف منظم جلبک دریایی است. ماهی سالمون: این نوع ماهی حاوی ترکیباتی به نام کاروتنوئیدها است که می تواند در مقابل بیماری ...
مقایسه عملکرد بمب هیدروژنی و بمب اتمی
بمب هسته ای سوختگی های کشنده ایجاد می کند که بلافاصله باعث مرگ افرادی می شود که در تماس مستقیم با پرتوهای گاما و بارش نوترون های پراکنده شده حاصل از انفجار قرار می گیرند و افرادی که در فاصله دورتر قرار دارند با دریافت دز کمتر از تابش های مضر دچار سرطان خون و سرطان استخوان و نقص های ژنتیکی می شوند. تابش های هسته ای این اثر از انفجار بمب های هسته ای نوع شکافتی از واپاشی ...
بهترین گوشی های بازار در مهرماه 95 + قیمت
خوب ندل پایه 32 گیگابایتی امکان افزایش میزان حافظه ذخیره سازی به وسیله MicroSD بسیاری از اپلیکیشن های موازی توسط اچ تی سی حذف شده اند درحالی که اچ تی سی به یک ناجی در آشفته بازار موبایل نیاز داشت، دست به معرفی اچ تی سی 10 زد اما آیا این موبایل می تواند سهام تایوانی ها را با رشد همراه کند؟ ما اینطور فکر نمی کنیم. چشم بادامی ها در 10 از بدنه ای تمام فلزی و با انحناهای اندکی استفاده کرده ...
تکنیک "گوشه نشانی" چیست؟
گیرند و همچنین تربیت کردن کودکانی که پس گردنی می خورند به مراتب سخت تر است. با این وجود محققان در بررسی روی زوایای مختلف این مساله در کودکان دریافتند پس گردنی زدن پیش از آنکه مشکلات را برطرف کند آنها را تشدید می سازد. اگرچه پس گردنی زدن به طور معمول باعث می شود کودک برای کوتاه مدت آرام شده و از والدین تبعیت کند اما مطالعات انجام شده در دهه 1960 نشان داده این کودکان در طولانی مدت بیشتر ...
با 12 ماده غذایی ضدپیری آشنا شوید
می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد. البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه ای دیگر نشان داده است بادام زمینی یا کره بادام زمینی فاقد فواید افزایش طول عمر هستند و تاثیری در این زمینه ندارند. همچنین، گردو یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می تواند به باهوش تر شما منتج شود. ...
این ماهی ها را نخورید!
به گزارش تراز ،ماهی قزل آلا یکی از محبوب ترین ماهی ها در دنیا است و اغلب افراد آن را به عنوان انتخاب یک غذای دریایی در رژیم غذایی هفتگی یا ماهانه خود قرار می دهند. تحقیقات جدید نشان می دهد این ماهی خوش طعم می تواند حاوی مواد سمی بسیار خطرناکی باشد که در فرد بیماری هایی مانندسرطان، مسمومیت غذایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن، بیش فعالی، بهره هوشی پایین، مشکلات غدد درون ریز و انواع آلرژی را ...
چطور به فست فود معتاد می شویم؟
در چند روز انجام دهید و به زندگی سالم برگردید. سمفونی حواس آنچه ما به طور کلی به آن طعم می گوییم، فراتر از آن است که با گیرنده های موجود روی زبان مان حس شود. بیشتر ترکیبی از احساسات متفاوت است که در نهایت در مغز با هم ترکیب می شود و حس چشایی را به وجود می آورد. این موضوع به شرایطی مثل دما، ثبات و رنگ مواد خوراکی وابسته است. حس چشایی نیز تجربه ای چند حسی است که عبارت ضیافتی ...
گیاهان مفید برای مغز
نیز به حساب می آید. * زعفران: نتایج مطالعات نشان می دهد که عصاره زعفران در درمان افسردگی نقش موثری دارد. * مریم گلی: ادله زیادی وجود دارد که نشان می دهد این گیاه تقویت کننده حافظه است. * ریحان: این گیاه با خاصیت آنتی اکسیدانی جریان خون به قلب و مغز را افزایش می دهد و دارای خاصیت ضدالتهابی است که از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند. * آویشن: مصرف این گیاه میزان اسید چربی لازم را ...
درمان های خوراکی بیماری ام اس
اسکلروز (Multiple Sclerosis) بیماری مزمن و پیش رونده است که با تغییر در سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) و از بین رفتن غشای آن ایجاد می شود. به علت ایجاد همین تغییرات اختلال در سیستم عصبی بدن ایجاد شده و در قسمت های مختلف بدن دچار عوارض می شود. ام اس بیماری خود ایمنی است. یعنی سیستم ایمنی بدن که محافظ بدن در برابر میکروب و باکتری ها هستند به علت اختلال شروع به حمله به بافت های بدن می کنند و ...
ریزش مو را با این ویتامین متوقف کنید!
میزان اضافی آن به راحتی می تواند از بدن انسان دفع شود. یکی از فواید خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین B کاهش ریزش مو و افزایش رشد آن است. ویتامین های B ویتامین B به گروهی از هشت ویتامین ارجاع داده می شود که اگرچه با یکدیگر ارتباط دارند، اما متفاوت از هم هستند. هشت عضو خانواده ویتامین B شامل ویتامین B1 یا تیامین، ویتامین B2 یا ریبوفلاوین، ویتامین B3 یا نیاسین، ویتامین B5 یا اسید ...
گسترش جهانی سوءتغذیه/مرگ روزانه 22 هزار کودک بر اثر گرسنگی
از اختلال در سیستم گوارشی، پوست، مو، استخوان و حتی مغز ایجاد شود . البته کارشناسان می گویند که هر فرد بسته به عوامل مختلفی از سن و جنس و فیزیک، نیازمند میزان مشخصی از این عوامل تغذیه ای ست که هرگونه کمبود در آنها باعث بروز مشکلات عدیده در سلامت جسم و روان می شود که ادامه ی این روند به مرگ دردناک فرد می انجامد؛ واقعیتی که این روزها به شکل آمارهایی تلخ در گوشه و کنار منتشر می شوند و تاسفی بین المللی ...
نشانه های مرحله به مرحله ابتلا به آلزایمر
آلازیمر نیست، بلکه هر گونه آسیب به مغز از جمله سکته های مغزی که باعث از دست رفتن بخشی از سلولهای مغز می شود یا حتی حادثه ناگوار و شوک پس از آن می تواند منجر به ابتلای به آلزایمر شود . علائم بیماری آلزایمر چیست ؟ اما هر از دست دادن حافظه ای به معنای ابتلای به آلزایمر نیست . در اکثر موارد ، بیماری آلزایمر در اشخاص مسن و در فاصله زمانی 8 تا 20 سال به تدریج رشد می کند. قربانی این ...
خوردن صبحانه فراموش نشود
دانش آموزان باید از مصرف تنقلات پرکالری و کم ارزش اجتناب کنند، گفت: مصرف این خوراکی ها مانند چیپس، پفک، شکلات و ... موجب سیری کاذب و مصرف نکردن مواد غذایی مفید می شود همچنین این خوراکی اغلب سالم نیستند و به سلامت دانش آموزان آسیب می رسانند و همچنین سوسیس و کالباس نیز به علت داشتن نگهدارنده و نیترات، سرطان زا بوده و باعث توقف رشد نیز می شود. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه دانش آموزان برای ...
قزل آلاهای سمی را مصرف نکنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بهتر است در مصرف ماهی قزل آلا مراقبت بیشتری به خرج دهید این ماهی می تواند حاوی سرب و مواد سمی خطرناکی برای بدن مصرف کنندگان باشد و باعث بروز اختلالات زیادی در سلامتی آن ها شود عدم رعایت دقیق نکات بهداشتی توسط ماهیگیران، نگهداری در سردخانه با دمای کم و خرید و فروش ماهی های بیمار باعث بیمارشدن مصرف کنندگان خواهد شد . از این پس ...
6 نشانه مشخص کمبود روی در بدن انسان
عفونت دهانی نیز شکل بگیرد. توقف رشد در کودکان برخی مطالعات به این نکته اشاره داشته اند که کمبود روی می تواند در کودکانی که از قد و وزن مناسب با سن خود برخوردار نیستند، مشاهده شود. مواد معدنی نقشی کلیدی در رشد سلولی، رشد مغز، شکل گیری و تقویت سیستم ایمنی، حافظه، طول توجه و رشد باروری ایفا می کنند. به طور معمول، ذخایر روی کودکان با افزودن غذاهای دریایی، لوبیاها، غلات صبحانه، گوشت ...
با این راهکار ها عوارض امواج موبایل را کم کنید
سیم کارت استفاده کنید 18– موبایل در وسیله نقلیه موبایل در حال حرکت به میزان چند برابر آلودگی موجی تولید می کند. همچنین به دلیل وجود دیواره های فلزی در خودرو، امواج در داخل خودرو زندانی شده و باعث جذب و نفوذ بیشتر امواج به بدن می شود. استفاده طولانی مدت از موبایل هنگام رانندگی بروز سردرد، سرگیجه، اختلال در هوشیاری و واکنش سریع راننده را به دنبال دارد. 19– ارتباط موبایل با ...
با 12 ماده غذایی ضدپیری آشنا شوید
آنها کاهش می یابد. البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه ای دیگر نشان داده است بادام زمینی یا کره بادام زمینی فاقد فواید افزایش طول عمر هستند و تاثیری در این زمینه ندارند. همچنین، گردو یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می تواند به باهوش تر شما منتج شود. پروتئین های گیاهی لازم نیست تا وعده های غذایی حاوی گوشت را به طور کامل حذف کنید اما افزودن چند وعده غذایی بدون گوشت در هفته می ...
ایران روی کمربند سنگ کلیه/ نشانه ها و روش پیشگیری
، عود بیماری اتفاق نمی افتد ولی در بیمارانی که عود دوباره دارند، با بررسی متابولیک اختلال منجر به سنگ سازی شناخته می شود که می توان درمان موثر را تجویز کرد، ولی گاه درمان صددرصد جلوگیری کننده نیست. وی تاکید می کند: در بیمارانی که سنگ بزرگ در کلیه دارند یا سنگ در حالب باعث انسداد شده، به جراحی نیاز است و مراجعه دیرهنگام گاه منجر به نارسایی کلیه می شود. فقر میزان کلسیم در بدن ...
علائم تومور مغزی را بشناسید
، یک سری عکس های دقیق از سر شما می گیرد. گاهی ماده حاجب نیز به داخل رگ های بازو یا دست شما تزریق می شود. ماده حاجب باعث می شود که نواحی غیرعادی راحت تر دیده شوند. 4- آنژیوگرام (Angiogaram): مواد رنگی که به داخل جریان خون تزریق می شود موجب می شود که رگ های خونی مغز در اشعه ایکس نشان داده شوند. اگر تومور در مغز وجود داشته باشد، اشعه ایکس تومور و یا رگ های خونی که آن تومور را تغذیه می کنند ...
جنین مرده در شکم مادر، علائم
ماهه سوم بارداری روی می دهد و روی کلیه، قلب، کبد و عروق تاثیر می گذارد و مشکل مغز و تشنج برای مادر ایجاد می کند. حدود 50درصد موارد پزشک برای کمک به مادر، جنین نارس را خارج می کند چون این بیماری تا وقتی که جنین و جفت وجود دارد، ادامه می یابد. بیمار باید بستری شود و در هر ویزیت فشار خونش کنترل شود و به علائم مسمومیت بارداری توجه شود. ورم، سردرد، تاری دید و دردهای شکمی می تواند مشکلی جدی ایجاد کند. دفع ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
خرمالو و گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی پکتین و تانیک اسید هستند. وقتی این مواد با اسید معده واکنش شیمایی صورت می دهند، آنها تشکیل ژل غیرقابل حل داده که به راحتی منجر به تولید سنگ معده می شود. نوشیدنی های سرد اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به ...
جهانگردی بستری برای صدور فرهنگ
، برفراگرد ارتباط تاثیر می گذارد وموقعیت پیام بعدی را با اختلال روبرو می کند. در واقع، ناتوانی در دریافت باز خورد ارسال شده از سوی مخاطب و به دنبال آن ارسال پیام بعدی بدون توجه به ارزیابی نتیجه پیام نخست، یکی از ویژگیهای اساسی ارتباط را- که همان خاصیت رفت و برگشتی وفراگردی آن باشد- از آن سلب می کند. ارتباطات بدون این ویژگی، به یک ارتباط یک سویه تبدیل می شود; که بسختی می توان برآن نام ارتباط نهاد. در ...
دیگر وزیر ورزش و جوانان نخواهم شد/ برخی افراد به ظاهر مذهبی از داخل گرای "تعلیق" ورزش را می دهند
کشورهای توسعه یافته در مواد گوناگون رشته دوومیدانی استفاده کنیم، اما می بینیم که نه بودجه لازم برای این کار وجود دارد و نه زیرساخت ها ایجاد شده است، در بعضی جاها که چند نفر چهره خاص یا استعداد خاصی وجود داشته، به آنجا رفته ایم و پیست درست کرده ایم اما این پیست به تنهایی کفاف نمی دهد و مشکل را حل نمی کند . * فدراسیون هایی همچون بوکس و تنیس و ... وجود دارند که به صورت حیاط خلوت درآمده ...
بارداری پشت سر هم، مشکلات پیش رو
، توصیه های مفید ی د رباره نحوه تعامل با فرزند ان وجود د ارد که با عمل به آنها مشکلات شان سبک تر می شود . این مواد غذایی را سر خود حذف نکنید ! لبنیات منبع غنی کلسیم و فسفر است و اگر به میزان کافی مصرف نشود ، ممکن است بچه هایی ضعیف با استخوان هایی شکنند ه و کوتاه قد به د نیا بیاید . د رضمن اگر کلسیم به مقد ار کافی د ر بد ن ماد ر نباشد جنین از ذخیره بد ن او کلسیم می گیرد و ماد ر جوان د ...
افزایش شانس باروری، این کارها معجزه می کند!
و هم پدر در تغذیه خود تغییرات مهمی ایجاد کنند ناباروری یک از مشکلات بسیاری از زوج های جوان در زندگی است اما تنها با برخی ترفندها و مصرف برخی موادغذایی می توان این مشکل را درمان یا از بروز آن پیشگیری کرد. رژیم غذایی سالم تاثیر مستقیم در سیستم تولید مثل و در نتیجه فرزندآوری می گذارد، اگر شما قصد باردار شدن دارید، باید تغییرات زیر را در رژیم غذایی خود اعمال کنید. ...
18 غذایی که به عضله سازی کمک می کنند
مکانیزمی دارد که اجازه می دهد حتی زمانی که غذا به آن نمی رسد، باز هم فرایند عضله سازی صورت بگیرد. شواهد نشان می دهد که اسیدهای آمینه و پروتئین ها فقط در ساختن بافت ها و عضلات نقش ندارند. بعضی از اسیدهای آمینه، مثل لوسین، تا زمانی که در جریان خون وجود داشته باشند، حتی بدون رسیدن مواد مغذی کافی به بدن باعث پروتئین سازی و در نتیجه رشد عضلات می شوند. به علاوه، تحقیقات نشان می دهد که رژیم های ...
زنان ایثارگر جنگ تحمیلی پای رنجهای سردشت نشستند
استاد دانشگاه تهران به ایراد سخنرانی پرداختند. دکتر کولایی با اشاره به اینکه در مورد اثرات جنگ بیشتر به امور تبلیغی توجه شده و جنگ از نظر علمی مورد بررسی قرار نگرفته اعلام کرد که جنگ از اثرگذارترین پدیده ها بوده و آثار اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی زیادی را در پی دارد که جنگ 8 ساله باعث تغییر نقش سنتی زنان که همواره در منزل حضور داشته اند گردیده و جنگ حضور اجتماعی و نقش تاریخی زنان و ایفای ...
ایرانی ها 6 برابر متوسط جهانی نان و نوشابه می خورند/ عادت درست غذایی به معنای کم خوری نیست
وجود دارد. در واقع حرارت دیدن بیش از اندازه روغن و مصرف غذاهای سرخ کرده ای که کمی هم گوشه و کنار آن ها سوخته است، باعث آزاد شدن ترکیب های سرطان زا در بدن خواهد شد و دستگاه گوارش هم از زیان این ترکیب ها در امان نخواهد ماند. ضمن اینکه با سرخ کردن و حرارت دادن بیش از حد برخی خوراکی ها مانند سبزی ها، حجم قابل توجهی از ویتامین های آن ها هم از بین خواهند رفت و دیگر نباید از آن ها انتظار عملکرد ...
هشت خاصیت باورنکردنی انار
کاهش سرعت تولید سلول های سرطانی می شود. انار فشار خون را کاهش می دهد : فشار خون بالا یکی از دلایل مهم ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی است و مطالعات نشان داده اند که افراد دارای فشار خون بالا که به مدت دو هفته روزانه 150 میلی لیتر آب انار مصرف کرده اند، شاهد کاهش قابل توجه فشار خون بوده اند. انار به مبارزه با آرتروز و درد مفاصل می رود : مطالعات نشان داده است که انار، آب انار ...
درمان زردی نوزاد، عوارض عقب انداختن
هفته دوم تولد آغاز می شود و علت آن می تواند موادی باشد که در شیر وجود داشته و باعث غیرفعال کردن آنزیم های کبدی و روده ای نوزاد می شود که این موضوع مواد صفراوی را باز جذب می کند. در واقع این مشکل به خاطر رشد ناکافی روده و کبد نوزاد رخ می دهد. در این مورد هم پزشکان توصیه می کنند که تغذیه نوزاد با شیر مادر را ادامه دهید و چنانچه به علت شدت زردی، نیاز به تعویض خون نوزاد باشد، پزشک توصیه می ...
