خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه یک نوشیدنی برای لاغر شدن
...> توصیه ها: ظرف خود را هیچوقت از غذا پر نکنید. آرام غذا بخورید. ورزش روزانه به طور منظم فراموش نشود. میوه و سبزیجات روزانه فراموش نشود. برای میان وعده ها حتماً میوه و آجیل بخورید. در طول روز آب و چای گیاهی مانند چای رازیانه و چای سبز بنوشید. افرادی که از ورم معده رنج می برند نباید سرکه سیب بخورند. بعد از هر بار مصرف سرکه سیب فراموش نکنید دندان ها را بشویید. قبل از شروع این برنامه لاغری با دکتر خود مشورت کنید. افرادی که زخم معده دارند از نوشیدن سرکه سیب اجتناب کنند. ...
فاجعه ای که صنعت بیمه را تهدید می کند
شرکتهای بیمه گر خواهد بود . بعنوان مثال اگر بیماری بعد از یک هفته عمل جراحی اپاندکتومتی دچار چسبیدگی روده گردید هزینه جراحی مجدد برعهده بیمار و یا شرکت بیمه گر خواهد بود که اساسا این موضوع در تمامی کشورهای پیشرفته جهان منسوخ گردیده است و پزشک موظف است در این خصوص مجددا بیمار را رایگان تحت معالجات لازم قرار دهد . ب – ارزش نسبی جزء فنی در سیستم جدید خدمات سلامت به چه طریقی از سوی
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کم خونی
. در کم خونی، آهن موجود در گیاهان و مکمل ها و همین طور آهن موجود در گوش قرمز جذب بدن نمی شود. مشکلات گوارشی مانند بیماری کرون، سلیاک و حتی سابقه جراحی بای پس معده می تواند با جذب آهن تداخل داشته باشد. وی افزود: برخی از مواد غذایی و داروها هنگامی که همراه با غذاهای سرشار از آهن مصرف شوند، می توانند جذب آهن را به تأخیر بیندازند. این مواد شامل لبنیات، سایر غذاهای سرشار از کلسیم، مکمل های
درمان طبیعی سردرد
سایت فرانسوی ترفندها در مقاله ای نوشت: اکثر انسان ها در سراسر جهان به علل مختلف مانند کار زیاد، فشار خون، کم خوابی، عصبانیت، استرس، خستگی، افسردگی و دلایل دیگری به سردرد مبتلا می شوند اما این سردردهای غیر قابل تحمل را می تواند به راحتی با گیاهان طبیعی درمان کرد. زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی است و ادویه ای که برای برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد؛ این گیاه از زمان های
چه بخوریم تا عینکی نشویم؟
.... لوتئین و زآگزانتین لوتئین و زآگزانتین جزو کاروتنوئیدها محسوب می شوند. این دو کاروتنوئید به عنوان رنگدانه های موجود در شبکیه چشم شناخته شده اند. نتایج بررسی محققان آمریکایی نشان می دهد که این دو رنگدانه خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای چشم را کاهش داده و آسیب اشعه های ماورای بنفش خورشید را کاهش می دهند. باید بدانید که لوتئین نیز مانند ویتامین A دید شبانه را تقویت می کند.منابع غذایی لوتئین و زآگزانتین: فلفل دلمه ای زرد، انبه، مورد صحرایی، اسفناج، نخودفرنگی، کاسنی فرنگی، کاهو، ذرت، بروکلی، سبزیجات برگ سبز، تخم مرغ، مرکبات. منبع:salamatnews. ...
طبیعت سرسبز هوای گلستان را دارد/ زباله کانون آلودگی شهرهای استان
به گزارش خبرنگار مهر، 29 دی ماه، هر ساله با نام روز هوای پاک در تقویم وجود دارد و امسال هم این روز با عنوان دوباره آسمان آبی نام گذاری شده است. بحران آلودگی هوا یکی از مهم ترین پیادمدهای صنعت است و کاهش این آلودگی یکی از دغدغه های اصلی مسوولان و مردم کشورهای صنعتی محسوب می شود. با توجه به آمار موجود هر فرد به طور متوسط در روز یک کیلو گرم غذا می خورد، 1 کیلو و نیم کیلو گرم آب می نوشد و
عده ای در بدنه کارشناسی می خواهند دولت را از پایگاه اجتماعی خود جدا کنند/ بزرگان دولت نگذارند بی رغبتی ...
شدگان مشخص کرد. حتی پدیده هایی مثل خشونت هایی که منجر به دستگیر شدن می شوند مشخص است و ثبت می شود. بحث ازدواج سفید در حالی مطرح می شود که شاهد هستیم پدیده هایی مثل انواع انحرافات دیگر نیز در کشور وجود دارد و تعدادشان خیلی بیشتر از ازدواج سفید است اما نه پدیده شده است و نه به عنوان آسیب از آنها نام برده می شود. من معتقدم هیچ منبعی در کشور برای ثبت این نوع ازدواج نداریم البته در کشورهای دیگر وجود دارد
کک و مک را بیشتر بشناسید
ایجاد شود. با این حال، تعداد کک و مک ارثی است. تشکیل کک و مک به قرار گرفتن در معرض خورشید مرتبط است. قرار گرفتن در معرض اشعه UV-B (فرابنفش- بی) باعث افزایش تولید رنگدانه ها و تیره و واضح تر شدن آنها می شود. کک و مک بیشتر روی صورت دیده می شوند، اما ممکن است در قسمت هایی از بدن که در معرض نور خورشید هستند مانند دست ها نیز ایجاد شوند. تمرکز سنگین رنگدانه ها ممکن است باعث افزایش کک و مک و
اعلام شکایت خانواده قربانی حادثه شورابیل
سلامت نیوز : چهارشنبه آخرین روز امتحانات پایان ترم دانشگاه محقق اردبیلی اردبیل روز خوبی نبود و دریاچه تفریحی شورابیل حادثه آفرین بود و باعث شد که شیرینی تمام شدن امتحانات به کام دانشجوها تلخ شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفت صبح ، داستان از این قرار بود که 24 نفر از دانشجوهای ادبیات فارسی دانشگاه بعد از امتحانات برای رفع خستگی به سمت دریاچه می روند و تصمیم می گیرند عکس های یادگاری
اسرار پنهان شده نقاشی بچه ها
سلامت نیوز : متخصصان می گویند کمتر به دنبال معنی و مفهوم در نقاشی های کودکانه باشید و بگذارید خودشان به شما توضیح بدهند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر ربابه نوری روان شناس بالینی، عضو هیات علمی دانشگاه خوارزمی دبیر انجمن روان شناسی در هفته نامه زندگی مثبت نوشت: نقاشی راهی برای بیان احساسات، تجربیات و هیجانات انسان هاست. در واقع نقاشی زبانی برای بیان کردن خودمان است ولی این زبان یک زبان
زندگی مشترک بانک و بابک /333 روز به دنبال یک ویزا/ رابطه گروه خون با سکته و سرطان
داشته است! آیا تعجب آور نیست که نماینده جمهوری اسلامی ایران با نماینده کشوری که اهانت به رسول خدا (ص) را آزادی بیان ! و ضروری ! دانسته است رو در رو بنشیند؟! و انگار نه انگار که طرف مقابل او نه فقط همه هویت و موجودیت ایشان به عنوان یک مسلمان معتقد بلکه جان مایه همه مسلمانان جهان را به اهانت و سخره گرفته است! ج: ناپختگی وزیر خارجه کشورمان و نه خدای نخواسته بی اعتنایی ایشان به ساحت مقدس
مبتلایان به کف پای صاف بخوانند
که از طریق 33 مفصل و تعدادی ماهیچه، تاندون و رباط کنار یکدیگر قرار گرفته اند. چگونگی قرار گرفتن این مجموعه در کنار هم قوس های استخوانی را تشکیل می دهند. این قوس ها قابل ارتجاع است و وزن بدن را میان ساق و پا توزیع می کنند و نقش مهمی در چگونگی راه رفتن دارند و مانند اهرم های محکمی برای حرکت عمل می کنند. کوشانفر صافی کف پا بدون علامت و صافی کف پا با علائم را جزو رده بندی این عارضه عنوان کرد
علائم مثبت ترک سیگار از شش ساعت اول تا 15 سال بعد
سلامت نیوز : در روز نخست از ترک سیگار همه نیکوتین موجود در خون خارج می شود ، مونوکسید کرین خون کاهش قابل ملاحظه ای می یابد و اکسیژن به بافت های بدن و قلب راحت تر می رسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، اگر سیگاری هستید بهتر است چند حقیقت و نکته را درباره عادتی که به آن مبتلا شده اید بدانید و شاید این نکته ها موثر باشد و شما را به ترگ سیگار ترغیب کند. واقعیت این است
همه چیز درباره آزمایش ایدز
معلوم می کنند که در اغلب آزمایشگاه های مجهز، بویژه آزمایشگاه های معروف به کمپ مثلثی به شهروندان ارائه می شود. آگاهی های پی آمده ممکن است برای افزایش اطلاعتان درباره انواع این آزمایش ها مفید باشد. به طور کلی با سه نوع آزمایش می توان به ابتلای اشخاص و تعداد ویروس HIV در افراد پی برد: 1 آزمون آنتی بادی یا HIV antibodi 2- آزمون آنتی ژن یا P24 antigen
علل چاق شدن افراد چیست؟
علی سلیمانی گفت: چاقی یکی از مشکلاتی است که در حد زیادی در جامعه مطرح است و اکثر خانواده ها با آن دست به گریبانند. وی افزود: بیان اینکه چه تعدادی از افراد جامعه به چاقی مبتلا هستند، کار مشکلی است چون اولاً معیاری که برای چاقی در نظر گرفته شده، متفاوت است و گروهی 15 و گروهی دیگر 20 درصد اضافه وزن را نشانه ی چاقی می دانند. این روانشناس خاطرنشان کرد: گروهی نسبت چربی بدن را در نظر می گیرند
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کشور از مشکلات کاهش درآمدهای نفتی مانند عوارض تحریم ها به سلامت عبور خواهد کرد و مسئولان و مردم همراهی لازم را با یکدیگر خواهند داشت ولی کم کردن هزینه های عبور از این مشکلات، اقدامی عقلایی است که مستلزم صراحت، شفافیت و در عین حال درایت مسئولان و البته همراهی مردم است. رسالت:یک نشست و چند نکته یک نشست و چند نکته عنوان سرمقاله روزنامه رسالت به قلم محمدکاظم انبارلویی است که در آن
شوهرم یائسه شده!
(زیاد بودن گلبول های قرمز خون) هستند هم نباید هورمون درمانی انجام دهند زیرا آندروژن و تستسترون، خونسازی را تحریک می کنند. این نکته را هم باید در نظر گرفت که چون هورمون از خارج به بدن تزریق می شود ممکن است کمی اثرات جانبی داشته باشد اما اگر روی برنامه و تحت نظر پزشک مصرف شود معمولا عارضه خاصی ایجاد نمی کند. چگونه یائسگی را به تعویق بیندازیم؟ به گفته دکتر سلطانی، یائسگی در آقایان
حق ویزیت دوم؛ آری یا نه؟!
سنگین بیمارستان (عمل سزارین و...) یک هفته پشت سر هم بچه ام را برای آزمایش های مختلف زردی نوزادی، کم کاری تیروئید، شنوایی سنجی و غیره به دکتر بردم و هر روز ویزیت پرداختم چه برای نسخه نوشتن و چه برای دیدن جواب آزمایش ها... باور کنید وامی که برای رهن خانه گرفتم خرج بیمارستان و زایمان همسرم شد. لیلا- ت که خودش کارمند یک بیمارستان در مشهد است، می گوید: طرح تحول نظام سلامت به بخشی از نیازهای
نکاتی که باید در پرتو درمانی مورد توجه قرار گیرد
: در حد فهم بیمار باید برای وی توضیحاتی داده شود مبنی بر اینکه روند و طول درمان چگونه است. وی با تاکید بر اینکه نوع اشعه مورد استفاده، محل گرفتار و وضعیت روانی باید مد نظر قرار گیرد، گفت: ضروری است قبل از پرتو درمانی بیمار مورد ارزیابی قرار گیرد و اطلاعات لازم گردآوری شود. صیفی یادآور شد: آزمایشات خونی مانند شمارش گلبولی، اوره نیتروژن خون، کامل ادرار و پاپ اسمیر باید تست شود
وقتی همدیگر را می بینیم چه می پرسیم؟
، خوابیدن، زاد ولد کردن، خانه سازی، جمع آوری آذوقه و .. مانند حیوانات عمل می کنیم و در بعضی از فعالیتها چون نماز خواندن، دعا و ستایش الهی، استغفار برای همدیگر، تسبیح،تکبیر و تحمید خداوندهمچون فرشتگان می شویم. بخاطر همین است که عبادت قادر است این بعد خاکی و بطور کلی عالم طبیعت و دنیا را از کمال مطلوب بودن درآورد.خداوند می خواهد تا ما بانخوردن و نیاشامیدن وترک لذتهای مادی، در ردیف
کاهش فشار خون با رژیم دش
هفته نامه سلامت - دکتر لیلا آزادبخت: یکی از بزرترین مشکلاتی که امروزه با آن مواجهیم، افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر شیوه زندگی است. کاهش فعالیت های فیزیکی در طول وز، تغییر نوع خوراک و افزایش پشت میزنشینی، باعث شده چاقی، اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، چربی خون بالا، سرطان ها و ناراحتی های قلبی و عروقی، بسیاری از ما را رنج دهند و آمار مرگ و
روش های زنده ماندن در آلودگی هوا
مجله همشهری جوان: گویا قرار طبیعت این است که ما اکسیژن مصرف کنیم و دی اکسید کربن بدهیم بیرون اما وقتی ورودی ریه ها ترکیبی از ذرات معلق، منواکسیدکربن، آزبست و سرب است، قیر هم که از دهان مان بیرون بیاید، جای تعجب ندارد. زندگی در تهران و خیلی از شهرهای بزرگ ایران حالا تبدیل به یک جدال دائمی بین سلامت و امکانات شده. خودمان هم می دانیم که سلامتی مان افتاده زیر لودر، حتی صدای قرچ و قورچ
کلاهبرداران قضایی چه کسانی هستند ؟
دوستی با مدیران دفاتر دادگاه ها و دادسراها و سایر کارکنان اداری در مجتمع های قضایی و معرفی خود به عنوان قاضی بازنشسته یا مقام قضایی بازنشسته مانند دادستان شهرستان یا رییس دادگستری شهرستانها و غیره عنوان می کند. به گفته وی ، این افراد همچنین خود را همچنین وکیل باسابقه دادگستری و یا مدیر موسسه حقوقی معروف و معتبری که چند وکیل در استخدام آن هستند و غیره معرفی می کنند. خوش سلوک ادامه می دهد
10 آسیبی که قند به بدن به شما می زند
اینکه حتی متوجه باشد. در واقع درصد بالایی از این مصرف مرگبار قند در میان وعده های به ظاهر بی ضرر مثل سوپ، ماست و سایر غذاهای آماده پنهان است. قند هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و تاثیرش به عنوان عامل اصلی چاقی و دیابت در سراسر جهان به اثبات رسیده است. امروزه اهمیت توجه به میزان قندهای پنهان که مخفیانه راه خود را به رژیم غذایی روزانه ما باز می کنند، بیش از هر زمان دیگری است. اگر بدانید قند تا
یائسگی مردانه چیست؟
سلامت عمومی همراه است. وی افزود: این رخداد ممکن است به کاهش قابل ملاحظه کیفیت زندگی انجامیده و روی عملکرد ارگان های متعدد بدن عوارض و اثراتی را ایجاد کند. شیوع این بیماری در مردان بالای 40 سال براساس سمپتوم های کلاسیک بیماری و سطح سرمی تستوسترون قابل ملاحظه بوده و حدود 5 درصد بیان می گردد. اگرچه بنظر می رسد که میزان شیوع آن در جمعیت عام بیش از این باشد ولی تعداد زیادی از مبتلایان تشخیص
اسرار ویلای گل سرخ
گرفت . چیزی که در آن لحظات ، واقعا به آن نیاز داشتم . راستی کدامیک از اهالی اطراف ویلای گل سرخ باور می کرد اگر می گفتم یک روز ناهار مهمان یکی از اجداد نمی دانم چندین هزار سال پیششان بوده ام ! نزدیک غروب بود که کاووس برگشت . چند نوع گیاه همراه خود داشت که بعضی از آنها را حتی در شمال امروز هم دیده بودم . دقایقی بعد با کمک رادا معجونی درست کرد و پس از این که سوپ ابداعی اش کمی سرد شد . با دست
آشنایی با 5 میوه زمستانه در خدمت لاغری
مانند یک مکمل عمل کرده و به تامین ویتامین بدن کمک می کند. این میوه نیز مانند لیموترش به سم زدایی از بدن کمک می کند. البته کارایی آن به اندازه ی لیموترش نخواهد بود. پرتقال حاوی میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان است که به دفع سموم بدن و همچنین کاهش هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است کمک می کند. به عقیده متخصصان ترشح زیادی این هورمون یکی از عوامل ذخیره سازی چربی دور شکم است
این 5 گنج چرب را دریابید
روز می تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی ها را تامین کند. کلسترول بسیار پایین این ماده غذایی، باعث شده تا متخصصان، مصرف آن را برای بیماران مبتلا به چربی خون بالا یا آن هایی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی -عروقی هستند، مجاز بدانند. این دانه مغذی، سرشار از پروتئین است و می تواند در رژیم غذایی ورزشکاران هم قرار داشته باشد. ایزوفلاونوییدهای موجود در دانه سویا، می توانند به پیشگیری از
خالکوبی در آرایشگاه، زندان و مدرسه
باقی می ماند از این محدوده خارج شده است. بسیاری از مواد خالکوبی که زیر پوست تزریق می شوند هرگز در آزمایشگاه های پزشکی مورد بررسی قرار نگرفته اند. کارشناسان احتمال می دهند که این مواد برای سلامتی بدن مضر باشند. در بین طرفداران خالکوبی کمتر کسی به این موضوع اهمیت می دهد که موادی که زیر پوستش تزریق می شود چیست و تأثیرات آن بر سلامت او کدام اند. برای خالکوبی، ذرات رنگ با سوزن در بافت زنده پوست تزریق می
تفکیک جنسیتی در محیط های آموزشی
ایشان را با مزاح و شوخی و متلک گفتن خود اذیت نکنند]پوشاندن کامل بدن سبب می شود که زودتر به پاکی شناخته شوند و افراد فاسق متعرض آن ها نشوند[. 3- وَقَرْنَ فِی بُیُوتِکُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِیَّةِ الْأُولَی (احزاب؛ 33): در خانه های خود بمانید و مانند دوران جاهلیت نخستین خودنمایی نکنید. ازآنجاکه زنان در دوران جاهلیت لباسی از لولو می پوشیدند و در وسط راه حرکت می
