خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زخم های 830 روزه یک قهرمان
. 17نفر در دوران جنگ و 24 آتش نشان دیگر در عملیات های مختلف جان خود را در راه فداکاری و ایثارشان دادند و شهید شدند. جنگجویان آتشی که جان خود را کف دستشان می گذارند و می روند در دل حادثه. این درحالی است که بیش از 120 آتش نشان جانباز در کل کشور وجود دارد. در واقع این روز بهانه ای است تا به گرامیداشت انسان هایی بپردازیم که از جان و آسایش خود در راه حفظ جان و آسایش ما می گذرند تا بتوانیم در ...
این مواد غذایی را بخورید و با سفیدی موها خداحافظی کنید!
ساعت این محلول را روی موها و پوست سرتان تا حصول نتیجه ماساژ دهید. 7 . پیاز آب پیاز یکی از بهترین درمان ها برای جلوگیری از ریزش مو و سفیدی زودرس موهاست. 8 . آب هویج نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج برای درمان موهای سفید مفید است. منبع:نت نوشت
با این روش ها از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم!
آلزایمر را سرعت می بخشد، جلوگیری می کند. ماهی های چرب DHA و EPA دو اسید چرب مفید برای سلامت مغز هستند و از زوال عقل جلوگیری می کنند. این دو ماده در بدن انسان تولید نمی شوند، اما در ماهی هایی مثل سالمون و ساردین وجود دارند. مکمل های غذایی معتبر نیز می توانند کمبود این مواد غذایی را جبران کنند. ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : نوشیدن آب برای بدن فایده های بیشماری دارد از جمله می توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید. به گزارش گروه رسانه های بی باک، نوشیدن آب برای بدن فایده های بیشماری دارد از جمله می توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت ...
با زردی دندان چه کنیم؟
چرا رنگ دندان افراد با هم فرق می کند و عوامل موثر بر رنگ دندان کدام است؟ ما دو سری تغییر رنگ دندانی داریم. برخی عوامل خارجی که روی دندان تاثیر می گذارند مانند مواد رنگی که فرد مصرف می کند همچون قهوه، چای و دخانیات که ذرات رنگی موجود در آنها به مرور زمان به تغییر رنگ دندان ها منجر می شود و برای برطرف کردن آنها (تغییر رنگ ها) از جرم گیری یا بروساژ استفاده می کنیم. یک سری تغییر رنگ داریم ...
نشانۀ های کمبود روی در بدن
را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات بسیاری کاهش توانایی حس بو و طعم مواد غذایی را با کمبود روی مرتبط ...
علت پرمویی در زنان چیست؟
. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی که مردان رویش مو دارند رشد می کند که از آن جمله می توان به صورت، سینه و پشت اشاره کرد. در بعضی از موارد رویش این موها طبیعی بوده و در افراد مختلف متفاوت است. اما در حدود نیمی از موارد هیرسوتیسم با افزایش سطح هورمون های جنسی مردانه که آندروژن نامیده می شود همراه می باشد. اگر چه در موارد نادری نیز مشکلات زمینه ساز جدی دیگری نظیر سندرم کوشینگ وجود دارد ...
مضرات خوردن زیاد آلو خشک
افزایش قند خون منجر شود. با این حال این میوه خشک نسبت به میوه های شیرین دیگری مانند موز، هندوانه و سیب و غیره قند کمتری دارد. آلوخشک همچنین حاوی فیبرهای محلول در آب است. یعنی اینکه تأثیر خیلی زیادی روی قند خون نمی گذارد. این میوه خشک که شاخص گلیسمی پایینی دارد می توان از آن در کنار مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا استفاده کرد. بنابراین مصرف کم و معقول آن مشکلی ایجاد نمی کند. اما نباید در مصرف آن ...
راز بقای اعتیاد
مصرف تریاک بسیار شایع بود. شهری درباره شیوع تریاک بین ایرانیان، می نویسد: در زمان احمدشاه از هر ده نفر، شش بلکه هر ده تنشان تریاکی و معتاد به آن گردیده، چه تا حد کودکان و نوزادان پیش رفته بود. آیا در این گزارش اغراق وجود دارد؟ ممکن است اما حتی اگر برآورد نویسنده را به نصف هم تقلیل دهیم باز هم قضاوت در این زمینه تغییر نمی کند. بنابر نظر آغاجری و همکاران (1391) بنا به عللی مانند در دسترس بودن و ...
نفاس پس از زایمان و شیردهی
طبیعی باشد ممکن است منجر به ضعیف شدن قوای جسمانی بدن مادر شود، حتی در درصد کمی احتمال مرگ مادر به علت خونریزی زیاد وجود دارد، بنابراین توصیه می شود در این شرایط از غذاهای خون ساز یا حتی بندآورنده خون بیشتر استفاده شود.البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب گوشت گوسفند یا پرندگان از جمله ...
هشدارهای کمبود ویتامین به شما
...> 3. احساس خستگی زیاد اگر هر شب کافی می خوابید، اما در طول روز احساس خستگی زیادی می کنید، احتمالا به کمبود ریبوفلاوین (ویتامین B2) مبتلا هستید. بنابراین لازم است مصرف محصولات لبنی، تخم مرغ یا گوشت های کم چرب مانند بوقلمون و... را بیشتر کنید. 4. خواب رفتن و کرخی دست و پا اگر مدام دست و پایتان خواب می رود یا این که در قسمت های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) احساس ...
هفته دوم بارداری
فراهم کند. در هفته دوم بارداری به این نکات توجه کنید: مواد غذایی سالم مصرف کنید تا انرژی کافی را برای خود و رشد جنین تان داشته باشید. به دنبال رژیم غذایی متعادل بگردید. (مواد سرشار ار پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی) در هر وعده غذایی 5 نوع مختلف از این مواد را جای دهید تا به سلامت بدن تان کمک کند. در مقدار غذای مصرفی خود محتاط باشید. شما می توانید بشقاب ...
بررسی جنین بعد از سی هفته
مادران باردار باید برای پاسخگویی به نیازهای جنین مقدار زیادی پروتئین، ویتامین C، اسید فولیک و آهن مصرف کنند همچنین به دلیل افزایش سرعت رشد از استخوان ها لازم است با مصرف منابع غنی ازکلسیم مانند شیر، پنیر، ماست نیازهای جنین برای استخوان سازی را تامین کرد. درسه ماه آخر هر روز حدود 250 میلی گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد. بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و ...
رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
ها بیش از پیش در ناحیه شکم تجمع پیدا کرده و سخت تر از بین می روند. البته نمی توان گفت که همه چیز قطعی و غیرقابل جبران است. با داشتن رژیم غذایی مناسب می توان به کاهش چربی های این ناحیه کمک زیادی کرد. برای موفقیت از همین امروز مواد غذایی صنعتی و فراوری شده را از برنامه غذایی تان حذف کنید و نوشیدنی لیموناد با نعنا را در برنامه غذایی تان بگنجانید. لیموترش، آب ولرم و نعنا می تواند به تأمین آب بدن و ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
سمت بیرون تمایل یابد و در نتیجه پف کردگی خفیفی زیر چشم ظاهر شود. به مرور زمان این پف بزرگتر شده، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و تمام این اتفاقات منجر به تشکیل کیسه ای قابل توجه زیر چشم ها می شود. عوامل موثر بر پف زیر چشم آیا خود را از خواب کافی محروم می کنید؟ آیا غذاهای پر نمک زیاد مصرف می کنید و بعد به دنبال آن مقدار فراوانی آب می نوشید؟ ...
این مواد غذایی را بخورید تا موهایتان هرگز سفید نشود!
رنگ قهوه ای تیره می شود. 6 . چای سیاه یک فنجان چای سیاه غلیظ را به همراه یک قاشق غذاخوری نمک مخلوط کرده و روزی یک ساعت این محلول را روی موها و پوست سرتان تا حصول نتیجه ماساژ دهید. 7 . پیاز آب پیاز یکی از بهترین درمان ها برای جلوگیری از ریزش مو و سفیدی زودرس موهاست. 8 . آب هویج نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج برای درمان موهای سفید مفید است. ------------------------------- ( منبع : افکارنیوز ) ------------------------------- ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
بیماری پسوریازیس شود. سیگار کشیدن به خاطر حرکات صورت باعث افزایش چین و چروک می شود. استفاده از سیگار ممکن است جریان خون را نیز کمتر کند. آنتی اکسیدان مصرف کنید: مصرف رژیم غذایی سالم می تواند بر روی سلامت کل بدن تاثیر مثبت داشته باشد. میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین B و E هستند می توانند برای پوست عالی باشند. آنتی اکسیدان ها به پوست کمک می کند در برابر ...
رأی نهایی شورای رقابت به عرضه همه محصولات پتروشیمی در بورس کالا
...؛ رقابتی که ما می گوییم عامل اصلی واقعی کردن قیمت، رشد کیفیت و دسترسی مطلوب کالا به دست مصرف کننده است و این یکی از وظایف دولت به شمار می رود و این شامل همه کالاها می شود؛ از جمله کالاهایی همچون پتروشیمی، کالاهای صنعتی یا صنایع غذایی و... . وی با تأیید تلویحی دستور جهانگیری برای عدم خروج پتروشیمی از بورس کالا در تعامل با اتحادیه سراسری صنایع پایین دستی پتروشیمی تصریح کرد: این موضوع ...
سرطان پروستات با این علائم همراه است
که تشخیص سرطان و درمان آن برای افراد چاق دشوار است. پیشگیری از سرطان پروستات شواهد دقیقی در دست نیست که نشان دهد خوراکی یا غذای خاصی باعث ایجاد سرطان پرستات می شود، ولی برای پیشگیری از آن توصیه می شود رژیم غذایی سالم و متنوعی برای خود در نظر بگیرید. مصرف کافی اسیدهای چرب، و ویتامین ها و مواد مغذی ضروری می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد و از چاق شدن جلوگیری کند. ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
استرس هستید تمایل چندانی به مصرف مواد غذایی سالم مانند یک سالاد کاهوی تازه ندارید. در مقابل، احتمال پناه آوردن به مواد مخدر یا نوشیدنی های الکلی افزایش می یابد. استرس می تواند چرخه خواب انسان را با اختلال مواجه سازد و فرد ممکن است افزایش یا کاهش وزن را تجربه کند. همچنین، این احتمال وجود دارد نشانه های مختلف که شاید حکایت از یک بیماری جدی داشته باشند را نادیده بگیرید و از ملاقات با پزشک دوری کنید. ...
ابداع روش جدیدی برای درمان اچ.آی.وی
ویروس نقص ایمنی انسان یا اچ.آی.وی که دست کم 50 هزار نفر را در عرض یکسال آلوده می کند، دارای یک ضعف واقعی است. در یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه نورث وسترن و دانشگاه واندربیلت واقع در آمریکا انجام شد، محققان موفق به کشف روشی شدند که این ویروس را از تغذیه قند موجود در جریان خون بیمار باز می دارد. محققان با استفاده از یک ترکیب آزمایشگاهی مجرای عبور قند و دیگر مواد مغذی را در سلول ...
بازار مکمل های ایران فراتراز سالی 300 میلیون دلار
مشکل به صورت جدی وجود دارد. جالب است که کلسیم هایی که در داخل کشور ساخته می شود با ساختار بدن ایرانی ها سازگاری بیشتری نشان می دهد تا کلسیم های وارداتی. نکته بعدی این است که این گونه نیست که به سلول ها مواد زیادی به طور مرتب داده شود. برای مثال اگر فردی کمبود ویتامین E دارد به این معنا نیست که باید شبانه روز از این ویتامین مصرف کند. مصرف بیش ازاندازه هم سلول را از بین می برد. در این قسمت ...
8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند
نازکی و کم پشتی موهای شما می شود. بدن شما مواد مغذی که در بدن ذخیره شده است را به ارگان های مهم بدن از جمله به قلب می رساند و باقی مواد را به بخش های کم اهمیت تر از جمله به موهای شما می برد. اگر موهای شما رشد کندی دارد باید پروتئین بیشتری مصرف کنید، چرا که پروتئین بدنه اصلی موهای شما را تشکیل می دهد. بنابراین ضمن استفاده روزانه از غذاهای حاوی پروتئین همچون گوشت، تخم مرغ، ماهی، غلات کامل و ...
بسته خیز صنعت 1400
راهکارهای پیشنهادی برای بخش صنعت بهبود محیط و سهولت انجام کسب و کار یکی از اهدافی است که همواره بر تحقق آن تاکید شده است؛ به طوری که برای تحقق این هدف قانون بهبود مستمر فضای کسب و کار نیز تدوین و ابلاغ شد؛ اما به طور کامل اجرایی نشد. اجرایی نشدن قانون تدوین شده در حالی است که فعالان اقتصادی معتقدند این قانون می تواند بخشی از گره های اقتصادی کشور را باز کند. در راستای اجرایی کردن این راهبرد، مرکز پژوهش های مجلس اقدامات اساسی از جمله بازنگری فرآیندهای صدور مجوز، ایجاد پنجره واحد، یکپارچه کردن قوانین و لوایح و مقررات تسهیل کننده صدور مجوز، تشکیل نهادهای تنظیم کننده و شناسایی روندهای مخل رقابت، افزایش سهم تسهیلات بانکی بخش صنعت، تامین منابع از خارج کشور، حمایت از صندوق های سرمایه گذاری و برخی اقدامات دیگر را پیشنهاد داده است که اجرای دقیق و کامل این اقدامات منجر به تسهیل فرآیندهای صدور مجوز و بهبود محیط کسب و کار و رونق اقتصادی خواهد شد. توسعه صنایع پیشرفته و دانش بنیان یکی دیگر از اهداف مدنظر در ششمین برنامه توسعه ...
هشدار سفته بازی در بازارهای کالایی
اما اتفاقی که در حال حاضر به نگرانی کارشناسان منجر شده، شیفت نقدینگی سفته بازی به بازارهای کالایی است؛ موضوعی که می تواند خطرات فراوانی را برای این بازارها و بخش های اقتصادی به همراه داشته باشد. این در حالی است که با روی کار آمدن دولت یازدهم سفته بازی از بسیاری از بازارها مانند بازار ارز، سکه و حتی بازار پول جمع آوری شده و این مسأله به آرامش نسبی در بازارها منجر شد. با این حال به نظر می رسد شاهد ...
نکته های مهم در ترکیب رنگ مو که بهتر است بدانید
مصنوعی تصفیه شده ای هستند که از نقطه نظر ایمنی تست شده اند و برای استفاده در غذاها، داروها و لوازم آرایشی توسط FDA (اداره ی غذا و دارو) مورد تایید واقع گشته اند. این رنگ ها تقریبا بی خطرند، لذا در برچسب روی بسته بندی ها، لزوم انجام تست پاچ قید نشده است (در تست پاچ، باید رنگ مو را 48 ساعت قبل از استفاده، روی قسمت کوچکی از پوست دست گذاشته و پس از نیم ساعت بشویید). رقیق ها همچنین حاوی اسید ضعیفی هستند ...
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم: متفورمین هیپوگلیسمی ناشی از سایر داروها را تشدید می کند
هیپوگلیسمی ( افت قند خون ) شدید که معمولا به دنبال تزریق انسولین ایجاد می شود مورد استفاده قرار می گیرد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با تاکید براینکه علایم هیپوگلیسمی شدید شامل کاهش هوشیاری نسبت به محیط( گیجی )، بیهوش شدن و تشنج است، تصریح کرد: برای بیماری که بیهوش است، بیماری که قادر به خوردن مواد افزایش دهنده قند خون نیست، بیماری که دچار تشنج شده و چنانچه مصرف مواد قندی مانند نوشیدنی ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
چون اضافه وزن است و در کنار آن مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، ماهی، لبنیات که برای سلامتی لازم و ضروری است بسیار کم است. طبق گفته کارشناسان فرهنگ سازی در زمینه ایجاد برنامه غذایی مفید و جامع و بالابردن دانش افراد در این زمینه به رشد و ارتقا سلامت جامعه کمک شایانی می کند و همچنین هزینه های درمان بیماری های ناشی از الگوی غلط استفاده از مواد غذایی را به حداقل خواهد رساند. ...
5 دلیلی که خانم ها در زمان بارداری دچار تهوع می شوند
کمبود آهن درست است. بر همین اساس الماسی می گوید: عوامل روانی مرتبط با زندگی در مکان نامطلوب، درآمد کم و محرومیت های روانی هم می تواند باعث بروز پیکا شود. همچنین پیکا ممکن است منجر به بروز سوء تغذیه شود. پیکا عوارضی هم دارد. چون بسیاری از مواد غیر خوراکی حاوی مواد سمی هستند، مصرف آنها باعث بروز مسمومیت و کاهش جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود. از سایر عوارض پیکا می توان به ...
نشانه های عفونت کلیه
خفیف و حتی استفراغ می توانند از جمله نشانه های ابتلا به عفونت کلیه باشند که به از دست دادن اشتها، خستگی و کاهش وزن به واسطه کمبود تغذیه در بیمار منجر می شود. همچنین، ممکن است به واسطه کم آبی بدن احساس تهوع داشته باشید که وضعیتی شایع محسوب می شود زیرا بدن در تلاش است تا باکتری های مضر را از طریق تکرر ادرار از بدن دفع کند. تهوع و ناراحتی معده می توانند به چند دلیل رخ دهند. به عنوان مثال ...
