خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شادکامی به چه قیمت و چگونه؟
بسیار نزدیک تری با شادکامی دارد. شدیدترین احساس ناکامی، نارضایتی یا بدبختی در کسانی وجود دارد که از افسردگی یا اسکیزوفرنی رنج می برند.متاسفانه در سیاست های بهداشت و سلامت، سلامت روحی و روانی همواره کمتر مورد توجه قرار می گیرد. مانند هر بیماری دیگری، افسردگی یا اضطراب در قدم های اولیه قابل تشخیص و درمان است اما مشکل اینجاست که اغلب افراد از ابتلا به این بیماری ها بی خبرند ...
خاصیت های معجزه آسای آناناس
مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می شود؛ دلیل این خاصیت آناناس، برخورداری از مقادیر بالای پتاسیم و بهبود عملکرد پمپ سدیم پتاسیم می باشد. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. تاثیر مصرف آناناس بر سلامت قلب فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث انعقاد خون می شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون ...
زخم های 830 روزه یک قهرمان
. حالا 13 سال از آن حادثه شوم می گذرد. شهید علی خورشیدفر، شهید علی قانع؛ همه این نام ها با شجاعت بی مانندشان در جنگ با شعله های آتش برای نجات من و تو، نقش ایثارگری را در اذهان حک کردند و رفتند. باید عاشق خدمت به مردم و فداکاری باشی تا در میان هرم آتش، انسانی را از مرگ حتمی نجات دهی. ازخودگذشتگی آتش نشانان کم نیست. کافی است سرگذشت این جنگجویان آتش را بشنویم. امروز، روز آتش نشان است. روز آدم هایی که ...
مصرف آسپرین برای این افراد ممنوع
نفر در سال جلوگیری کند. امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. سوالی که برای همگان در مورد مصرف این دارو وجود دارد این است که موارد استفاده آسپرین، طول دوره مصرف آن و نحوه مصرف صحیح آن چیست؟ به طور کلی این دارو با جلوگیری از تشکیل لخته های خون از انسداد عروق کرونری قلب جلوگیری می کند؛ بنابراین مصرف آن برای بیمارانی که احتمال بروز ...
زندگی تان را اصلاح کنید تا قلب تان نجات یابد
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان عوامل خطر بیماری های قلبی را برشمرد و گفت: اصلاح شیوه زندگی نجات دهنده قلب شما است. به گزارش ایسنا، محمد رضا صائینی با اشاره به روز جهانی قلب، اظهار کرد: بحث بیماری های قلبی - عروقی به جهت اینکه به عنوان اولین علت مرگ و میر در سطح کشور هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین 42 درصد از مرگ و میر در سطح استان زنجان نیز ناشی از بیماری های ...
با این روش ها از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم!
بیماری آلزایمر، بیماری مخربی است و می تواند به مرگ یک بیمار از هر سه بیمار مبتلا به این بیماری یا نوع دیگری از آن به نام زوال عقل منجر شود. این بیماری که هنوز چیزهای زیادی باید درمورد آن شناخته شود، حتی کشنده تر از سرطان سینه و پروستات است. با این حال، راه هایی وجود دارند که می توانند به شما در جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک کنند. موارد تغذیه ای زیر می توانند در تقویت سلامت ذهن و ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
...، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید. در ادامه به برخی از مزیت های درمانی نوشیدن آب اشاره می کنیم. آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می ...
با زردی دندان چه کنیم؟
... برخی عوامل خارجی هستند. همچنین مصرف بعضی داروها در کودکی منجر به تغییر رنگ دندان می شود. از سوی دیگر، با افزایش سن نیز رنگ دندان زردتر می شود. البته اینها مواردی است که می توان با بلیچینگ برطرف کرد. در مورد داروها می توانیم تتراسایکلین را مثال بزنیم که این تغییر رنگ را ایجاد می کند. آیا تتراسایکلین باعث پیشرفت پوسیدگی دندان ها می شود؟ خیر. تغییر رنگ دندان ها ...
نشانۀ های کمبود روی در بدن
...، کمبود روی می تواند به کاهش قدرت شنوایی نیز منجر شود. نتایج مطالعه ای که در سال 2015 توسط موسسه ملی سلامت آمریکا منتشر شد، نشان داد که 12 درصد از 100 بیمار مبتلا به کاهش شنوایی حاضر در مطالعه، کمبود روی داشته اند (به واسطه التهاب و استرس اکسیداتیو در گوش داخلی). مطالعه دیگر این مرکز که در سال 2011 انجام شده بود، نیز نشان داد مصرف مکمل روی توسط 66 بیمار مبتلا به کاهش شنوایی به بهبود قابل توجه قدرت شنوایی آنها منتج شد. ...
درمان اختلالات شنوائی به کمک هورمون ها
ابتدای مسیر خود قرار داشته و استفاده بیش از حد از هورمون اوکسی توسین می تواند تاثیرات جانبی نامطلوبی از جمله تپش قلب، کاهش یا افزایش فشار خون، واکنش هایی به شکل حساسیت، اختلال تنفسی ، دل آشوبه و استفراغ را در پی داشته باشد. دکتر داریوش کهن متخصص گوش ، حلق و بینی در بیمارستان لنوکس هیل منهتن و پژوهشگر بیمارستان تخصصی گلو در نیویورک که در مطالعات فوق مشارکت داشته است در این رابطه گفت ...
علت پرمویی در زنان چیست؟
ناباروری مواجه می باشند. ضمناً وجود تومورهای تخمدان یا غدد فوق کلیوی نیز از عوامل ایجاد کننده هیرسوتیسم می باشد. سندرم کوشینگ نیز همانگونه که ذکر شد می تواند علتی برای بروز این مشکل به شمار برود. برخی از داروها نظیر استروئیدهای آنابولیک، فنی توئین، ماینوکسیدیل، دیازوکسید، سیکلوسپورین، هگزاکلروبنزن و دانازول (داروی مورد استفاده در درمان اندومتریوز) باعث رشد موهای زائد و بروز مشکل هیرسوتیسم ...
شمشیر مسلمین زیر گلوی صهیونیست هاست/ نگوییم بخش نظامی تعطیل شود
بروز کردند و افراد متدینی که در ارتش بودند، جلو آمده و کار را در دست گرفتند؛ این یکی دیگر از نعمت های جنگ است. وقتی صدام در 31 شهریور 1359 حمله کرد امام (ره) همان شب بیانیه دادند و فرمودند ما 20 میلیون سرباز داریم و 20 سال می جنگیم و تا آخرین قطره خون خواهیم جنگید؛ می جنگیم تا فتنه نباشد. خداوند نعمت شناسایی قهرمانان دینی و ملی ما را در جنگ به ما داد و آنها جلودار شدند و دشمنی را که با تمام توان ...
مضرات خوردن زیاد آلو خشک
ترش و شیرین نیز کاربرد دارد. آلوخشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در مصرف آن مشکل زا خواهد شد. فواید و مضرات آلو خشک آلوخشک یک میوه فوق العاده مفید و انتخاب اول افرادی است که دچار یبوست شده اند. آب آلو نیز برای درمان مشکل دفع نوزادان و کودکان کم سن و سال استفاده می شود و البته برای افراد بزرگسال نیز موثر خواهد بود. آلوخشک همان طور که از اسمش پیداست از خشک کردن ...
آشنایی با 12 ماده غذایی ضد پیری
بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد. البته ...
راز بقای اعتیاد
کاهش تقاضا اگر بدون توجه به تعیین کننده های اجتماعی اعتیاد طراحی شده باشند، فاقد کارایی و اثربخشی و تأثیر جدی خواهند بود. در مطالعات علت شناختی درباره مشکلات اجتماعی به ویژه اعتیاد به سه سطح علل و عوامل کلان، میانه و خرد اشاره می شود. سطوح خرد عموما با ویژگی های فردی و خانوادگی مرتبط اند. برای نمونه احتمال ابتلا به اعتیاد فرزندان در خانواده هایی که پدر یا مادر معتاد هستند، افزایش می یابد ...
بالاترین حد افسردگی در این 10 شغل
در این مقاله به 10 زمینه شغلی از 21 طبقه شغلی اشاره می شود که کارکنان شاغل در آنها بسیار بیشتر از سایرین در طول یک سال علامت های افسردگی حاد را گزارش کرده اند. با این حال، چنانچه می خواهید یک پرستار باشید این مطلب بدان معنی نیست که به سراغ حرفه دیگری بروید. دکتر دبورا لگ، مشاور بهداشت روان معتقد است: جنبه های معینی در هر شغل وجود دارد که می تواند منجر به افسردگی یا تشدید آن شود. افرادی ...
عوامل موثر در نازایی
کمک کند. به همین علت افزایش اطلاعات متخصصین باروری در مورد درمان های نوین نازایی بسیار اهمیت پیدا می کند که برنامه ما هم در کنگره پیش رو همین است. خصوصاً که دولت هم بودجه جداگانه ای برای حل مسئله نازایی و باروری بیشتر اختصاص داده است تا مشکل اغلب زوج های نابارور حل شود. طبق گزارش های اعلام شده چیزی حدود 10 درصد از زوج های کشور در معرض خطر نازایی هستند یا کاملاً نازا هستند ...
نفاس پس از زایمان و شیردهی
طبیعی باشد ممکن است منجر به ضعیف شدن قوای جسمانی بدن مادر شود، حتی در درصد کمی احتمال مرگ مادر به علت خونریزی زیاد وجود دارد، بنابراین توصیه می شود در این شرایط از غذاهای خون ساز یا حتی بندآورنده خون بیشتر استفاده شود.البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب گوشت گوسفند یا پرندگان از جمله ...
سختگیرترین کشور در صدور گواهینامه
هایی نظیر صفر درصد الکل در خون و رانندگی همواره در حضور ناظر، می توانید در آزمون شرکت کنید که چنانچه موفق شوید به شما گواهینامه سطح 2 (G2) تعلق می گیرد. با گذشت 12 ماه دیگر، نوبت به آزمون G2 می رسد که به مراتب دشوارتر است و مهارت های پیشرفته رانندگی را محک می زند. با موفقیت در این آزمون می توانید گواهینامه کامل رانندگی دریافت کنید. در اونتاریوی کانادا، در بهترین حالت برای کسب گواهینامه باید دو سال ...
رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
کالری سوزی کمک کرده و باعث کاهش احساس گرسنگی می شود. این نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان بالایی است. خیلی از افراد صبح خود را با قهوه شروع می کنند. البته بهتر است در مصرف آن نیز دچار افراط نشوید. باید بدانید که قهوه صبحگاهی برای عروق و مغز شما مفید است و به کاهش چربی های شکمی کمک می کند. یادتان باشد که برای خوش اندام بودن نمی توانید صرفاً به این نوشیدنی ها اتکا کنید. بهترین کار این است که این نوشیدنی ها را در چهارچوب یک رژیم غذایی متعادل و متنوع گنجانده و از تحرک بدنی غافل نشوید. ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
سمت بیرون تمایل یابد و در نتیجه پف کردگی خفیفی زیر چشم ظاهر شود. به مرور زمان این پف بزرگتر شده، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و تمام این اتفاقات منجر به تشکیل کیسه ای قابل توجه زیر چشم ها می شود. عوامل موثر بر پف زیر چشم آیا خود را از خواب کافی محروم می کنید؟ آیا غذاهای پر نمک زیاد مصرف می کنید و بعد به دنبال آن مقدار فراوانی آب می نوشید؟ ...
10 نکته مهم درباره یک نوع خاص آرتریت روماتوئید
، هیدروکسی کلروکین که به طبقه داروهای تعدیل کننده بیماری تعلق دارد و متوترکسات که داروی ضدسرطان هم است، اشاره کرد. ممکن است تشخیص آرتریت روماتوئید سرم منفی اشتباه باشد. در درصد کمی از افراد مبتلابه آرتریت روماتوئید سرم منفی در سال اول یا دوم تشخیص درد فروکش می کند، اما در بعضی از آن ها بیماری پیشروی می کند. این پیشروی می تواند به صورت خفیف یا شدید باشد. بدن بعضی از افراد واکنشی به درمان ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
مفید خواهد بود. از اسیدهای چرب سالم استفاده کنید: دلایل بسیار زیادی برای مصرف اسیدهای چرب امگا 3 وجود دارد. این اسیدها باعث می شود احساس سیری داشته باشید و به بدن شما کمک می کند ویتامین های مورد نیاز خود را جذب نماید. استفاده از این اسیدها با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است. اسیدهای چرب امگا 3 باعث می شود پوستی شاداب تر و جوان تر داشته باشید. این کار با کاهش شرایط التهابی پوست همچون آکنه و پسوریازیس انجام می شود. منبع : الودکتر ...
شهامت و مخالفت
و آفریقای جنوبی. آنجا کسانی بودند که جانشان به دست های شفابخش پزشکی بسته بود که عفونت ها را درمان کند و جلوی خونریزی ها را بگیرد. آدم های این دو کشور نمی مُردند، بلکه تمام می شدند. آن قدر خون از بدنشان خارج می شد تا به جایی می رسید که دیگری خونی برای ادامه حیات نداشتند. این بود که در سکوت چشمانشان را می بستند و اگر شانس می آوردند، چند روز بعد جنازه مُرده شان را کسی پیدا می کرد اما مارگارت، تمام ...
سرطان پروستات با این علائم همراه است
از انواع سرطان پروستات نیز می توانند انتشار بسیار سریع و مخربی داشته باشند. این سرطان مخصوص مردان است، و اغلب در سنین بالا رخ می دهد. سرطان پروستات می تواند مرگ آور باشد، ولی نه به اندازه ی سرطان های دیگر. اکثریت مردان می توانند با سرطان پروستات کنار بیایند و در واقع به علت این بیماری نمیرند. علائم سرطان پروستات وقتی یک شخص در مراحل آغازین سرطان پروستات قرار دارد ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
نتایج قلب و عروق منتشر شد، نشان داد، بانوانی که از شوهر خود طلاق گرفته اند 24 درصد احتمال بیشتری دارد دچار حمله قلبی شوند. این احتمال برای بانوانی که در زندگی خود بیش از یک بار طلاق گرفتن را تجربه کرده بودند به 77 درصد می رسید. مطالعه ای دیگر که توسط دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز بلومبرگ انجام شده بود نیز نشان داد، افرادی که طلاق را تجربه کرده اند به بیماری های مزمن بیشتری - مانند ...
تازه های مایع درمانی در بیماران سوختگی
کارگذاری کاتتر شریان ریوی دارد. با این وجود در 15 سال اخیر توجه پژوهش ها به استفاده از روش های نوینی چون transpulmonary thermodilutio- (TTD) و تحلیل موج فشار شریانی معطوف شده که کمتر از روش مبتنی بر تعبیه کاتتر شریان ریوی تهاجمی هستند، اما آنچه در مورد این روش ها همچنان قطعی نیست اثر آنها بر پیامد بیماران است! سخن نو در مورد مایع درمانی این بیماران، احتمال نیاز بیش از مقادیر برآورد شده با ...
8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند
از درمان های رفتاری را برای غلبه بر اضطراب به افراد توصیه می کنند. حقیقت شماره 4: باید به دندان پزشک مراجعه کنید. افرادی که دچار ریزش شدید مو به علت جهش کراتینی هستند، بیشتر در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند. کراتین نوعی پروتئین است که بدنه اصلی مو و مینای دندان را تشکیل می دهد. جهش پروتئینی سبب نرم شدن سطح دندان شما و در نتیجه افزایش خطر پوسیدگی دندان ها می شود. ...
بهبود عملکرد ذهن با روش های ساده
کار کند، چند روش و راهنمایی زیر را به کار بندید. ماهی بخورید مصرف ماهی های چرب- به دلیل داشتن امگا3 فراوان- تا حدود 60 درصد جلوی پیر شدن مغز را می گیرد. تحقیقی روی افراد بالای 65 سال نشان داده است، کسانی که حداقل یک بار در هفته از این نوع ماهی مصرف می کنند. 60 درصد کمتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. از انواع ماهی های چرب می توان به ساردین ...
کدام کشورها رکورددار خودکشی هستند؟
. مجارستان- 21.1 خوکشی در هر 100000 نفر(2013) در مجارستان مردان 30 تا 60 ساله که طلاق گرفته اند یا همسرشان را از دست داده اند، بیش ترین احتمال خودکشی را دارند. در این کشور واقع در اروپای مرکزی، مصرف الکل و بی کاری عوامل اصلی خطر خودکشی هستند. 8. ژاپن-21.4 خودکشی در هر 100000 نفر(2014) حدود 70 درصد خودکشی ها در ژاپن توسط مردان انجام می شود. دلایل اصلی خودکشی فشار ...
