سایر خبرها
بازی نکردن کودک با همسالان، علت
عبارات و جملات تند استفاده نکنید. شرایط مطلوبی که مناسب برای فرزندتان است را برای او ایجاد کنید. یعنی فرزندتان آن شرایط را دوست داشته باشد. فراهم کردن موقعیت های مشترک مثل برگزاری جشن تولد، ایجاد یک موقعیت فامیلی و دوستانی که فرزندشان هم سن با فرزند شما هستند شاید بتواند به حل این مسئله کمک کند. سعی کنید که با او کمتر بازی کنید. در عوض بازی فرزندتان را سرلوحه اهداف خود قرار دهید. از او کمتر حمایت و ...
جدا خوابیدن بچه ها، از کی؟
های بعد از تولد، بهترین دلیل برای بودن او در کنار پدر و مادر است. در سال اول تولد، نگرانی هایی در مورد سندرم مرگ ناگهانی شیرخواران وجود دارد که در آن کودک ممکن است دچار مشکل تنفسی شده و نتواند نفس بکشد و همین موضوع موجب مرگش شود. به همین دلیل باید محل خواب او در دید والدین باشد. از سوی دیگر مادران چون نسبت به فرزندان شان حساس هستند معمولا هوشیار می خوابند و بنابراین در صورت بروز مشکل زودتر دست به ...
نکات تربیتی مهم برای خردسالان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: والدین نقش بزرگی در تربیت فرزندشان دارند آن ها تعیین می کنند فرزندشان چگونه در جامعه رفتار کند گفت و گو با وی در زمینه های مختلف می تواند ویژگی های روحی و شخصیتی وی را به شما نمایان سازد اجازه دهید با شما راحت باشد و در همه زمینه ها حرف دلش را به شما بزند ترس و دلهره و اضطراب نداشته باشد و مانند یک دوست در کنارتان باشد 30 نکته مفید و ...
قبل از به صدا در آمدن زنگ مدرسه برای کودکانمان قدم برداریم
روبرویش را نمی شناسد احساس ناامنی و اضطراب می کند. نمی داند چه ضرورتی دارد که محیط خانه را رها کند و مدرسه و آدم های جدیدش را پذیرا شود. برایش سخت است از دلسوزی ها و حمایت گری های افراط گونه والدینش دست بکشد. باور ندارد که خودش توانایی حفاظت از خود را دارد و بازگشت مادر را هم باور ندارد. اضطراب و ناامنی بر او فشار می آورند و دانه های اشک یکی یکی بر صورتش می غلتند. مادر نیز نگرانی ...
چطور کودکان را بیشتر به درس و مشق علاقه مند کنیم؟/ایجاد شوق و انگیزه برای یادگیری
فضای مدرسه بیشتر می ترسانند. ضمن این که خود یادگیری هم حالتی از اضطراب در کودکان به وجود می آورد. استقلال کودک برای کمک به استقلال کودک و گرفتن ترس های بیهوده از او باید کودک را بتدریج با محیط های بیرون از خانه بیشتر آشنا کنیم، مثلا او را چند ساعت تنها بگذاریم تا گاهی به تنهایی هم عادت کند. البته باز هم باید شرایط را از قبل برایش توضیح دهیم تا دچار ترس از تنها ماندن نشود. ...
4مشکل متداول سلامت روانی در بین زنان
سر و سامان دهند، حتی اگر خارج از خانه و به طور تمام وقت مشغول باشند، نیز بر آن ها تاثیر گذار است. او اضافه می کند که، ما کم تر از همکاران و همتایان مرد خود کسب درآمد می کنیم که منجر به مضیقه های مالی و در نهایت حس اضطراب، افسردگی و ناامیدی در ما می گردد. عدم احساس گناه نسبت به دوری از فرزندان در طول ساعات اداری نیز بی تاثیر نیست. همین استرس و احساس گناه موجب افسردگی و وخامت آن می شود ...
عشق شما از چه نوعی است؟ دلبستگی یا وابستگی؟
...، احساس رهایی، آرامش، امنیت، هویت، استقلال، اعتماد به نفس بالا و شادی وجود دارد، اما در وابستگی حس ترس، دلهره، حقارت، عدم امنیت و عدم کنترل احساسات خودنمایی می کند. برای این که تشخیص دهید جزء کدام دسته از افراد هستید به نشانه های وابستگی توجه کنید: نداشتن احساس ارزشمندی از نشانه های عمده وابستگی، نداشتن احساس ارزشمندی است. در وابستگی، ارزش، لیاقت و شایستگی فرد ...
کودکانمان را در چه مهد کودکی بگذاریم؟
حیاط قرار می گیرند نیز حساس باشند. قاسم مولایی روانشناس و متخصص کودکان درباره تناسب میان مربی و کودکان در مهدهای کودک می گوید: طبق استانداردهای موجود در دنیا نسبت مربی به تعداد کودکان 1 به 3 یا 1 به 6 است. او ادامه می دهد: تعداد بچه ها در اتاق هم معمولا از 12 نفر و 2 مربی بیشتر نیست. بنابراین والدین باید از مسئول مهدکودک درباره تعداد مربیان و نسبت آن ها سوال کنند. ...
یک روانشناس: خشونت به خاستگاه فرهنگی و تربیتی افراد بازمی گردد
مدارس آنها مانند مدارس ایران جو امنیتی که نگهبان و دیوار های بلند داشته باشد، ندارد. متاسفانه این مسائل یک جو بی اعتمادی را در دانش آموزان نسبت به مدارس ایجاد می کند. جو مدرسه باید یک جو صمیمی و دوستانه باشد و دانش آموزان باید با عشق وارد مدرسه شوند، آن را خانه دوم خودشان بدانند و احساس کنند آنجا افرادی منتظرشان هستند. این روانشناس با بیان این موضوع که در مدارس باید جوی به وجود بیاید ...
رشد نگران کننده سرماخوردگی روانی
...، به صورت فصلی اتفاق بیافتد. کودکان هم افسرده می شوند این روانشناس بالینی در ادامه تصریح کرد: افسردگی در کودکان، با احساس طبیعی غم و احساسات روزمره ای که در دوران کودکی رخ می دهند، متفاوت است. اگر کودک شما غمگین است، این قضیه الزاما به این معنی نیست که او افسردگی دارد. زمانی غمگین بودن مزمن شود و روزها ادامه یابد، ممکن است پای بیماری افسردگی به میان بیاید و به یک مسئله تبدیل شود. یا اگر فرزند ...
پزشکان هم از درمان مشکلات روانی خود می ترسند
با قضاوت درباره توانایی هایشان همراه شود. با این حال، اینها همه عوامل را دربر نمی گیرد. در بسیاری از ایالت های امریکا، پزشکان باید هر گونه تشخیص روانی را به هیئت مدیره صدور مجوز پزشکی ایالتی گزارش دهند و مهم هم نیست که بیماری مذکور چقدر خفیف یا قابل درمان باشد و یا چه زمانی از آن گذشته باشد. همین موضوع باعث ترس آنها از این نظر می شود که مراجعه شان برای درمان افسردگی یا اضطراب بر مجوز پزشکی آنها اثر ...
تک فرزندی با روان فرزند شما چه کار می کند؟
شود که بچه های تک فرزند نسبت به بچه هایی که چند فرزندی هستند، احساس تنهایی بیشتر و احساس شادکامی کمتری داشته باشند. زیر ذره بین بودن بچه هایی که تک فرزند هستند، در مرکز توجه والدین قرار دارند و هر رفتار آنها توسط والدین پایش می شود. این توجه زیاد باعث می شود که این بچه ها همیشه با یک جور اضطراب زندگی کنند، اضطرابِ اینکه نکند آن کسی نباشند که والدینشان انتظار دارند. به علاوه ...
در سوگ دانش آموزی که مادرش امروز جای خالی اش را پر می کند
خانم بر این باور است که پدر و مادر آن پسر هم بی تقصیر نیستند چراکه فرزندشان را درست تربیت و کنترل نکردند. جمله ای که تمام نشده، مادر داغدار تکمیلش کرده و می گوید: هر چند او دیگر بچه نبود و درست و غلط کارش را می فهمید، یک جوان 17 ساله دیگر بچه نیست که عاقبت کارش را نفهمد. جنایتی که او انجام داده است کوچک نیست که متوجه نبوده باشد چه کار می کند. خدا می داند در این روزها و ماه ها چقدر درباره ...
تقویت اعتماد به نفس با چند راه ساده
لباسی که دوست دارید بپوشید و قبل از بیرون رفتن یک نفس عمیق بکشید. ژشت های قدرت نما تمرین کنید روانشناس های اجتماعی یک روش اثر بخش برای تقویت اعتماد به نفس پیشنهاد کرده اند. دست ها را روی کمر قرار دهید. این ژشت به شما احساس قدرت می دهد و از نظر علمی ثابت شده است که باعث می شود احساس قدرت کنید و سطح کورتیزول را کاهش می دهد. ( حتی زمانی که این ژشت را تنها جلوی آینه تمرین کنید ) ...
اوتیسم سراغ چه کسانی می رود؟!
شوند این لبخند ممکن است وجود نداشته باشد. یا مثال دیگر این است که کودکان نرمال از حدود هشت ماهگی اضطراب غریبگی دارند و حتی در آغوش پدر و مادر، نسبت به غریبه ها عکس العمل نشان می دهند، در حالی که کودکان اوتیسم این حالت را ندارند. کودکان مبتلا به اوتیسم, اغلب از ضمایر اشتباه استفاده می کنند و کلام کامل ندارند این علائم ممکن است توجه والدین را به خود جلب نکند اما از 18- 17 ماهگی ...
لکنت زبان کودکان، درمان
، تکان دادن سر، حرکت های تنفسی، گره کردن مشت ها و...). همچنین اغلب دیده می شود که فرد دستخوش یک حالت هیجانی مانند: ترس، خشم و شرم و...می شود. تحقیقات نشان داده اند که استرس و اضطراب، لکنت زبان را تشدید می کند. انواع لکنت زبان لکنت کلونیک یا حالت تکراری در بیان کلمه: در این نوع از لکنت زبان، کودک یک سیلاب از کلمه را که معمولاً اولین سیلاب کلمه است، با سرعت و تشنج تکرار می کند. مثلاً ...
دلایل حسادت عاشقانه چیست؟
افراد است، متفاوت است. این نوع حسادت، ترکیبی از ترس و عصبانیت و همراه با احساس ناامنی است. در اینگونه حسادت، بارزترین عکس العملی که از فرد حسود دیده می شود، عصبانیت نسبت به کسی است که او را دچار این حس کرده است. همانطور که گفته شد، حسادت عاشقانه نشان دهنده ترس فرد برای از دست دادن منفعتی بزرگ و مهم است و هرگونه جلب توجهی از سوی همسر فرد حسود نوعی تهدید برای او محسوب می شود. این نوع حسادت ...
هشدار درباره مصرف خودسرانه قرص ضد افسردگی
مکملی را ایفا می کند ، حتی با بهبود شرایط تغذیه می توانید از بروز این اختلال می توانید پیشگیری کنید.به افراد توصیه می شود غذا های گرم و شادی بخش مانند زعفران ، خرما و عسل که تاثیرات مثبت بسزایی دارد بیشتر استفاده کنند و غذاهای سرد مانند لبنیات را که موجب کسلی می شود در این فصل تا حدی کاهش دهند. این روانشناس بالینی اظهار کرد : همچنین کمبود آهن، امگا 3 و اسیدفولیک تاثیر مستقیمی با بروز ...
ایستادن آن سوی مرزهای خجالت
افراد داده شده و آنها در مسیر درست هدایت شوند. آموزش و پرورش می گوید در حوزه تربیت جنسی و مسائل زیرمجموعه آن در کتاب های درسی فقط اشاره هایی می شود تا فتح بابی باشد برای ورود مربیان و اولیا به این مباحث. آیا این نوع موضعگیری و واگذار کردن آموزش به خانواده ها درست است؟ من معتقدم نقش اصلی تربیت جنسی مثل بقیه تربیت ها بر عهده خانواده است. البته در تربیت جنسی مدرسه، گروه همسالان و ...
کاش خواهر و برادر داشتم
مرز 40 سالگی به دنیا آورده اند. رفاه کامل و تامین خواسته های پسر کوچولو هدف پدر و مادر امیر است. خودشان که می گویند دیگر نمی خواهند فرزندی داشته باشند و از همان اول هم با هم قرار گذاشته اند فقط یک فرزند داشته باشند تا بتوانند نیازهایش را تامین کنند غافل از اینکه نیازهای فرزندشان فقط مادی نیست. فرزند نیاز به خواهر و برادری دارد که چه در کودکی با او هم بازی شوند و چه در جوانی و میانسالی همدم، سنگ صبور ...
صحبت با کودکان در مورد طلاق
باشد یا مادر . کودک طلاق در معرض محدودیتهایی قرار می گیرد مثلاً فقدان یک والد، پدربزرگ و مادربزرگ ، دوستان ، همسایه و غیره. تلاش نمایید این محدودیتها به حداقل برسد. گاهی کودک طلاق احساس ترک شدن و طردشدن می کند در این مورد احساس اطمینان به کودکانتان بدهید. بهتر است یکی از مسوولین مدرسه یا مهد کودک را که اعتماد بیشتری به وی دارید مللع سازید. ...
کودک بیمار، طوفانی در رابطه زناشویی
سلامانه : شاید هرگز فکرش را نمی کرده اید که قرار است یک بچه بیمار داشته باشید. اما حالا این اتفاق افتاده است؛ چیزی که گمان نمی کردید اتفاق بیفتد و زندگی تان را اینچنین تحت تاثیر قرار بدهد. طبیعی است که در این شرایط احساس اندوه، خستگی، خشم و پریشانی و ترس کنید. به گزارش ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، در این یادداشت به این می پردازیم که چگونه می توانید به عنوان یک زوج با شرایط تحمیل شده ...
بررسی علل بروز حاملگی کاذب
فرزندشان احساس شادی میکنند؛ اما، این احساس شادی ممکن است بسته به وضعیت خانواده به تدریج از بین برود. این امر میتواند هنگامی رخ دهد که مادر بسیار کنترل کننده باشد و بچه را تنها برای خودش بخواهد. همچنین ممکن است پدران در صورتی که فراموش کنند همسرشان در این دوره کمتر به روابط زناشویی علاقهمند است، به ناکامی عاطفی و جنسی دچار شوند. اگر زن احساس مادرانه بسیار شدیدی از خود بروز دهد، پدر ممکن است خود را در ...
در دوران بارداری چه طور راحت بخوابیم؟
...> بسیاری از زنان باردار مدعی هستند که خواب آنها واضح تر و پویاتر از قبل می شود و حتی دچار کابوس نیز می شوند.شاید استرس های این دوران کیفیت خواب را اینگونه تحت تاثیر قرار می دهد. نگرانی بابت سلامت جنین، کیفیت زایمان و توانایی مادر شدن و .. ذهن را به گونه ای درگیر می کند که خواب را از مادر ساقط خواهد کرد. ● بهترین وضعیت خواب در حاملگی از همان ابتدای بارداری به خود عادت دهید که به ...
تربیت فرزند اول، آمادگی دارید؟
این رفتار ها دلایل مشخصی دارد. وقتی فرزند اول خانواده به دنیا می آید پدر و مادر بسیار خوشحالند و فرزند خود را بهترین و استثنایی ترین بچه می دانند. این احساس به دلایل مختلفی به وجود می آید که اولین آن به دلیل بی تجربگی آنها در روند رشد کودکان است. والدین چون در جریان ریز اتفاقاتی که طی رشد فرزند می افتد قبل از این نبوده اند تصورشان بر این است که فقط فرزند آنها دارای این رفتار است، برای همین فکر می ...
سواد چیست و بی سواد کیست؟
ایمیل خود را چک نکنید و یا سایت ها، نشریات و سایر رسانه هایی را که با آنها ارتباط روزمره داشته اید کنترل نکرده باشید. در این حالت به حجم فراوان اطلاعات پی خواهیم برد که این حالت موجب گردیده بحث اضطراب رسانه ای پیش آید یعنی هر یک از ما دچار اضطراب می شویم که آیا می توانیم این اطلاعات را مطالعه کنیم یا خیر؟ و بعضی دیگر بحث اقتصاد توجه را مطرح کرده اند که در این دنیای اطلاعات، انسان دست به انتخاب می ...
رازهایی که نباید به همسرتان بگویید!
تمایلی به بیان میزان توقعاتشان از همسر آینده خود در زمان خواستگاری ندارند؛ یادآور شد: خانم ها در جلسه خواستگاری به دلیل ترس و نگرانی از دست دادن شوهر از ابراز خواسته هایشان خودداری می کنند و خود را به صورت فردی قانع به امکانات محدود زندگی نشان می دهند. بنابرین شناسایی نقاط قوت و ضعف زوجین توسط مشاور خانواده مجرب بستر ورود آن ها را به کلبه عاشقانه شان فراهم می کند.زن و شوهر باید در جلسه خواستگاری دیدگاهشان را نسبت به ازدواج و فرزندپروری به طور واضح بیان کنند.همچنین بیان روشن عقاید مذهبی و سیاسی نیز مانع از سست شدن پیوند مستحکم زوجین می شود. ...
اختلالات عشقی
، تایید و علاقه یک نفر قرار بگیرد بدش نمی آید، اما واقعیت این است که بسیاری از ما نمی توانیم هر روز و هر لحظه انتظار چنین چیزی را داشته باشیم.طرف دیگر رابطه حق دارد که گاهی اصلا حوصله نداشته باشد و ابراز علاقه نشان ندهد. اصلا ممکن است هیچ رابطه یا موقعیت عاشقانه ای وجود نداشته باشد، اما کسی که توهم عاشقی دارد تصور می کند که یک نفر او را هر لحظه و عمیقا دوست دارد، کسی که توهم عاشقی دارد دائما احساس می ...
هدف از برگزاری همایش روز خانواده اعتلای جایگاه خانواده ها است
اینکه جامعه متشکل از خانواده ها است، ابراز کرد: در جامعه ای که زندگی می کنیم همه باید نسبت به هم احساس مسئولیت داشته باشیم. روانشناس حوزه کودک و خانواده اظهار کرد: خانواده هایی که با استانداردهای اسلامی انطباق دارند خانواده برتر هستند. وی مشخصات یک خانواده خوب را اعتماد بین افراد یک خانواده برشمرد و ابراز کرد: افراد یک خانواده در مسائل مختلف به گفت وگو و مشورت می پردازند و به ...
یرمای درون من را ببینید در سراشیبی زن بودن
نسیم خادم عباس ...احساسی که زن نسبت به جسم خود دارد. اعتماد به نفس، ذهنیت او نسبت به دنیا، ترس های عمده و احساس گناه های او، چگونگی ورود او به روابط عاشقانه و چگونگی عملکردش در این حوزه و ... همه این ها، نشانه هایی از مادر او را دربر دارد. این ها بخشی از صحبت های رابرت جانسون است در توضیح عقده مادر در ادامه بحث یونگ درباره مادرانگی است. زن در قامت یک مادر به واسطه تجمع ملغمه ای از ...