رواج بی رویه سنگ کلیه در ایرانیان

از آفتاب ویتامین جذب کنید!

. **نارسایی کلیوی مزمن بنا بر نظر دکتر میشائل اف هولیک بیمارانی که از نارسایی کلیوی مزمن رنج می برند نیز قادر نیستند به طور فعال ویتامین D در بدن تولید کنند به خصوص اگر تحت درمان دیالیزی قرار دارند. این افراد باید به منظور سوخت وساز کلسیم در بدن ویتامین D3 مصرف کنند تا خطر ابتلا به بیماری استئودیستروفی (اختلال سوخت وساز مواد معدنی که منجر به بیماری های استخوانی ناشی از نارسایی کلیه ...

با صرع هم می توان زندگی کرد؟

دبیر اجرایی همایش عمومی انجمن صرع ایران در گفت و گو با فارس خبر از وجود 800 هزار نفر مبتلا به بیماری صرع در کشور داد و معتقد است با در نظر گرفتن خانواده این افراد سه تا چهار میلیون در ایران به طور مستقیم یا غیر مستقیم درگیر این بیماری هستند. از طرفی خبرآنلاین به نقل از رئیس انجمن صرع می نویسد، درحال حاضر حدود یک تا یک و نیم درصد مردم ایران صرع دارند که این آمار حاکی از حدود سه برابر ...

چطور آلزایمر نگیریم؟

اتفاقی در سلول های افسرده می افتد که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد! شاید دوری از اجتماع و انزوای اجتماعی که در طی افسردگی پدیدار می شود موجب خواهد شد که سلول های مغزی آن طور که باید درگیر نشوند. یا شاید تغییر سلول های مغزی در طی آلزایمر باعث بروز علائم افسردگی می شود. مصرف دارو و تغییر الگوی زندگی و یا ترکیبی از این ها می تواند در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل موثر باشد ...

تاثیرات مختلف آلوی خشک بر بدن

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آلو خشک خواص متعددی دارد، از کمک به سلامت قلب و استخوان ها گرفته تا سیر نگه داشتن و کمک به کاهش وزن. در این مطلب به طور کامل به فواید مصرف آلو خشک خواهیم پرداخت و در انتها طرز تهیه آن را با شما به اشتراک میگذاریم. دوستدار قلب یک عدد از این میوه حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و خطر سکته مغزی ...

درمان اختلال دوقطبی چگونه انجام می گیرد؟

ای از شیدایی یا نیمه شیدایی را گذرانده است) باید احتیاط شود. روانپزشک می تواند آنها را در موارد خاصی در همراهی با سایر داروهای درمان کننده اختلال دوقطبی تجویز کند، اما مصرف خودسرانه داروهای ضدافسردگی ممکن است سلامت بیمار را به خطر بیندازد. در این افراد، گاهی مصرف داروی ضد افسردگی منجر به دوره جدیدی از نیمه شیدایی یا شیدایی می شود. ایمی پرامین، آمی تریپتیلین، نورتریپتیلین و دزیپرامین، برخی از ...

جشنواره غذای سالم در خمین برگزار شد

شیوع رو به افزایش سرطان ریه در کل جهان/ دلایل اصلی ابتلا به سرطان ریه چیست؟

در بروز سرطان ریه جنبه ارث دخالت دارد، گفت: سرطان ریه تا اندازه زیادی قابل پیشگیری است، نکته مهم آن که برخی از مواد غذایی نظیر رنگدانه ها و ترکیباتی که در اکثر مواقع بدون دلیل به غذاها اضافه می شود نیز منجر به سرطان ریه می شود. عضو هیأت علمی دانشکاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: اگر افراد در کاهش آلودگی هوای منزل نظیر دود ناشی از طبخ غذا، دود مصرف سیگار و قلیان و تمام ترکیبات ایجاد کننده دود، کوشش و همت نمایند شانس ابتلا به سرطان کمتر خواهد شد. خبرگزاری سلامت ...

رژیم غذایی پسردار شدن، بخوانید

...> مادر باید 3-2 ماه قبل از بارداری زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی مقادیر بالای پتاسیم و سدیم و فقیر از کلسیم و منیزیم باشد استفاده کند و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کند. توصیه های غذایی مناسب برای پسردار شدن 1) مصرف انواع لبنیات را به حداقل ممکن برسانند یا حذف کنند. 2) مواد غذایی پُرنمک را افزایش دهند. 3) حبوبات مصرفی در رژیم غذایی را ...

کاچی بعد از زایمان، مفید است؟

مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به اینکه مادر در دوران شیردهی به سر می برد، بهتر است حتی کمی بیش از قبل لبنیات (به خصوص شیر) بخورد. ضمن اینکه واضح و آشکار است که مصرف غذاهای مضری همچون فست فودها ...

مواد غذایی مفید برای مبتلایان به ایدز

... نتایج پژوهش های متعدد روی افراد HIV مثبت نشان می دهد که کمبود این ماده ی معدنی آنتی اکسیدانی خطر مرگ زودرس را تا ده برابر بیشتر می کند پروتئین های کم چرب از آنجایی که پادتن ها و عناصر دیگر سیستم ایمنی بدن از پروتئین ها تشکیل می شوند، بدن برای مقابله با ویروس HIV به آن نیاز بیشتری دارد. اما برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن بهتر است از منابع پروتئینی کم چرب استفاده شود ...

علت تپش قلب چیست؟

ایجاد ین مشکل تاثیرگذارند. بی خوابی، خستگی، کم خونی و تب نیز باعث احساس تپش قلب می شوند. راه هایی برای آرام کردن تپش قلب : نفس عمیق کشیدن اگر احساس می کنید که بدون انجام فعالیت بدنی خاصی، قلب تان تند می زند و اگر سابقه ی بیماری قلبی ندارید، اولین کاری که برای غلبه بر این وضعیت باید انجام دهید این است که آرامش خود را حفظ کنید. در حالت کلی افراد آرام کمتر دچار تپش قلب می شوند ...

دلایل منجر به پوکی استخوان

به مصرف سیگار یا الکل دارند بیشتر مبتلا به پوکی استخوان و استئوپروز میشوند. دارو مصرف داروهای حاوی کورتیکوستروئید و مصرف هپارین و فنی توئین میتواند موجب پوکی استخوان شوند.در کسانی که به علت ابتلا به سرطان تحت شیمی درمانی هستند پوکی استخوان بیشتر دیده میشود. بیماری در بیماری های زیر احتمال پوکی استخوان بیشتر است ...

صابون مراغه شوینده ای با 200 سال اعتبار+عکس

می شود تا پس از خشک شدن کامل با دستگاه بسته بندی و در وزن های مختلف به بازار های مصرف فرستاده شود. یک متخصص پوست هم با اشاره به مزیت صابون مراغه از لحاظ طبی گفت: تن و موی افراد پس از شستن با این صابون، نرم و لطیف می شود و از شوره و خشکی پوست نیز خبری نیست و علاوه بر آن ماندگاری صابون مراغه بیش از 10 سال است و هر چه صابون مراغه کهنه باشد ارزش شویندگی آن بیشتر می شود. داریوش هوشمند افزود ...

آناناس و این همه خاصیت بی نظیر؟!

الو دکتر: خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می شود؛ دلیل این خاصیت آناناس، برخورداری از مقادیر بالای پتاسیم و بهبود عملکرد پمپ سدیم پتاسیم می باشد. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. تاثیر مصرف آناناس بر سلامت قلب فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث انعقاد خون می شود. وجود ...

عفونت کلیه و نشانه ها

و اضطراری به دفع ادرار از جمله نشانه های سنگ کلیه و عفونت دستگاه ادراری (UTI) نیز محسوب می شود. تهوع تهوع خفیف و حتی استفراغ می توانند از جمله نشانه های ابتلا به عفونت کلیه باشند که به از دست دادن اشتها، خستگی و کاهش وزن به واسطه کمبود تغذیه در بیمار منجر می شود. همچنین، ممکن است به واسطه کم آبی بدن احساس تهوع داشته باشید که وضعیتی شایع محسوب می شود زیرا بدن در تلاش است تا ...

توصیه های برای قلب شما در حالت استراحت!

. چیزهایی مانند آدرنالین، کورتیزول، عملکرد نوراپی نفرین ضربان قلب را افزایش می دهند تا انرژی بیشتری برای انجام فعالیت ها در اختیار شما قرار بگیرد. با کاهش این قبیل مواد شیمیایی در بدن خود می توانید ضربان قلب در حالت استراحت را به میزان هشت ضربه در دقیقه کاهش دهید. خواب بهتر اگر خواب شما چه به واسطه بی قراری و چه محرک های خارجی به طور مداوم با اختلال مواجه شود، ضربان قلب در نتیجه ...

مبارزه با مواد مخدر نیاز به مشارکت همه جانبه دارد

...> نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بدون مطالعه نمی توان به بحث مبارزه اجتماعی با مواد مخدر پرداخت ، باید معلول ها بررسی و سپس باعلت ها برخورد کرد. صادقی با ابراز تاسف از اینکه بیکاری عامل مهم و دامنه گیر اعتیاد بسیاری از جوانان به مواد مخدر است ، اضافه کرد: نبود شغل رواج بسیاری در جامعه دارد و افراد بیکار در معرض خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند. وی تصریح کرد ...

گلچینی از سبزیجات مفید برای سلامتی

پروتئین های گیاهی و گلوسیدها نیز وجود دارد. پیاز، سیر و موسیر پیاز، سیر و موسیر به خاطر دارا بودن مواد گوگردی و ترکیبات خاص دیگری که دارند برای سلامت قلب و عروق مفیداند.مصرف منظم این مواد غذایی باعث جریان بهتر خون و به این ترتیب باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا می شود. همچنین این سبزیجات دارای خواص ضدباکتریایی و ادرار آور اند. سیب زمینی شیرین سیب زمینی ...

این گیاه خنثی کننده سموم بدن است

همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف شدن تیرگی و کدورت و لکه های پوستی می شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد. ...

چرا باید از محصولات آرایشی و بهداشتی داخلی استفاده کنیم؟

، محصولات آرایشی و بهداشتی به طور مستقیم با پوست انسان در تماس هستند که افراد به خصوص خانم ها بیش از لوازم آرایشی از محصولات بهداشتی مانند انواع پاک کننده ها استفاده می کنند که استفاده از برندهای خارجی می تواند نتیجه مطلوبی را برای مردم به همراه نداشته باشد. معاون تولید شرکت بهداشتی دکتر عبیدی در این باره می افزاید: در ایران مواد غذایی در حرارت بسیار بالا سرخ می شود که این مساله موجب سیاه شدن ...

همه چیز درباره سرطان پستان

مشاغلی که افراد در معرض مواد سرطان زا قرار می گیرند، زمینه را برای ابتلا به سرطان فراهم می کنند. 11- ایمپلنت پستان وجود ایمپلنت پستان می تواند پزشکان را در ماموگرافی و تشخیص گمراه کند. از طرفی مطالعات نشان می دهد افرادی که ایمپلنت پستان دارند و به سرطان پستان مبتلا می شوند، 38 درصد شانس کمتری برای درمان موفقیت آمیز دارند. *** روش های درمان معمولا پس از تشخیص و ...

5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی

بیش از اندازه با نور مصنوعی به طور قطع می تواند مانعی در این مسیر باشد. قرار گرفتن در معرض نور مناسب هنگام صبح می تواند به کاهش اضطراب در برخی افراد منتج شود و در روزهای کوتاه و شب های طولانی و سرد پاییزی نور درمانی می تواند جایگزینی خوب برای عدم دسترسی به نور خورشید واقعی صبحگاهی باشد. یک محیط کار بیش از اندازه تاریک یا روشن نیز می تواند اثر منفی بر خلق و خوی انسان داشته باشد ...

کدام آکنه سراغ تان آمده و چگونه می توانید آن را درمان کنید؟

... جوش های سرسیاه و سر سفید بدون التهاب روش درمان؟ همان درمان پیشنهادی برای آکنه ملایم را دنبال کنید. باید ترکیبی از داروهای موضعی و قرص های آنتی بیوتیک مصرف کنید. قرص های آنتی بیوتیک اریترومایسین، تترا سایکلین، ماینوسایکلین، داکسی سایکلین داروهای موضعی از پمادها و لوسیون هایی استفاده کنید که حاوی این مواد باشند: اسید ...

بسته خبری سفیر شنبه 10 مهرماه 1395

پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: صفحه نخست روزنامه های امروز شنبه 10 مهرماه 1395 __________ http://telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow ادامه بارش باران درسواحل دریای خزر/استانهای غرب زاگرس و برخی مناطق جنوبی البرز و شمال شرق کشور رگبارپراکنده باران و رعدوبرق را خواهند داشت __________ http://telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری ...

چکار کنیم تا در فصل پاییز کمتر سرما بخوریم

کنید تا ویروس را پخش نکنید. مواد طبیعی موجود در گیاهان باعث افزایش ویتامین های بدن می شود . بنابراین میوه و سبزیجات سبز تیره ، قرمز و زرد مانند اسفناج ، کاهو ، هویج ، گوجه فرنگی ، سیر و ... مصرف کنید . آب پرتقال هرچه تازه تر باشد ویتامین C بیشتری دارد و طول مدت درمان را کوتاهتر می کند همچنین، تحقیقات نشان داده که کمبود ویتامین D بیشتر در معرض آنفلونزا قرار دارند. کمبود این ...

مشکلات تناسلی، خطرات خوددرمانی

مجرای ادرار درمان عفونت های تناسلی در اغلب موارد باید در هر دو زوج و با هم صورت بگیرد. درمان فرد علامت دار، بدون درمان همسر وی اغلب منجر به تکرار عفونت خواهد شد که درمان عفونت عود یافته سخت تر خواهد بود. استفاده خودسرانه از اسپری های بی حس کننده برای درمان انزال زودرس با وجودی که اسپری بی حس کننده باعث تاخیر در خروج مایع منی می شود، ولی به علت ایجاد بی حسی، کیفیت رابطه ...

7 غذایی که می توانند به معنای واقعی کلمه شما را بیمار کنند

بیمارستان بستری شوند. بنابراین، اگر می خواهید شانس خود را برای ابتلا به این عارضه به حداقل برسانید، باید مصرف تخم مرغ را کم کنید. 3. محصولات لبنی اکثر افراد پس از آنکه محصولات لبنی مورد نظرشان را می خرند، آنها را در خانه یا داخل ماشین رها می کنند. محدوده خطر باکتری های مضر برای یک ماده غذایی در دمای 40 تا 140 درجه فارنهایت است. بنابراین، اینکه شیرتان را در یک آشپزخانه گرم رها ...

10 علت آروغ زدن زیاد

غذاهای چرب و تند می تواند آروغ زدن بیش از حد را در اکثر افراد، از جمله زنان باردار درمان سازد. - مواد غذایی همچون شیر، گندم، تخم مرغ، نوشابه سیاه، بادام زمینی و شکلات می توانند باعث ایجاد نفخ گردند. بنابراین، مصرف آنها را باید کاهش داد و یا به طور کامل از مصرف آنها خودداری کرد. - افزایش مصرف مایعات به هضم بهتر مواد غذایی کمک می کند. بنابراین نوشیدن مقدار زیادی آب و وارد نمودن آب ...

6 اشتباه آشپزی که باعث افزایش وزن تان می شوند

مفید و چربی های سالم افزایش یافته است. این مسئله باعث شد تا غذاهایی مانند روغن زیتون، آووکادو، آجیل و چیزهایی مانند آن در رژیم های غذایی سالم به موادی اصلی تبدیل شوند. در شرایطی که این مسئله کاملا صحت دارد که این چربی ها سرشار از مواد مغذی اند و نسبت به محصولاتی مانند کره گزینه های بهتری محسوب می شوند، اما شاید به راحتی می توان این مسئله را فراموش کرد که کالری فراوانی دارند. بدون در نظر گرفتن این ...

ماست خاصیت ضد افسردگی دارد

جدیدترین پژوهش های انجام شده خانم هایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف می کنند کمتر مبتلا به افسردگی می شوند . خوردن روزانه یک لیوان ماست ماست پرچرب با عملکرد مناسب با کتری های مفید روده در ارتباط است و سبب می شود تا علاوه بر بهبود کارایی دستگاه گوارش ، خلق و خوی افراد نیز بهتر شود و علائم بیماری افسردگی در آنها کاهش یابد . خوردن ماست پروبیوتیک نیز با کشتن میکروب ها و ...